سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل اضطراب در کودکان، این ها رایج تر هستند
. کودکی که از تاریکی یا هیولاها می ترسد، ممکن است بعدها عاشق داستان های ترسناک شود. هنگامی که والدین بتوانند تعیین کنند فرزندشان دچار اضطراب زودگذر است یا ریشه عمیق تری دارد، می توانند راهی برای کمک کردن به او پیدا کنند. علائم اضطراب در کودکان تغییرات در رفتار و خلقیات، علائم رایجی هستند که می توانند نشانه اضطراب باشند. برخی نشانه های معمول شامل این ها می شوند: ...
فقط ابلهان متحول نمی شوند
او بر تخت بیمارستان آرمیده و در فضایی که بی شباهت به فضای داستان های پروست نیست، شاید تنها صداها را می شنود و در ذهنش در جست وجوی زمان ازدست رفته خویش است، شاید در خواب و بیداری، بوها، صداها و رنگ ها را در یک درهم آمیزی جنون آسا باز تجربه می کند که بی شباهت به جنون هشیاری بودلر نیست. شاید در حال سرودن شعرهایش است که اگر چشم باز کند، بندی از آن را هم در یاد نخواهد داشت. همه ما بیم آن ...
رهبر انقلاب: خودم را برای اعدام هم آماده کرده بودم
. برای همین و به قصد پیشگیری، ساواکْ افراد سابقه دار در اقدام علیه حکومت را تحت مراقبت قرار داد که نام آیت الله خامنه ای هم در فهرست مظنونین وجود داشت. چهارم مهرماه 1350، شانزده روز مانده به افتتاح جشن ها، ایشان را بازداشت کردند و به انفرادی بردند: تا آن روز اتاقی به آن کوچکی ندیده بودم. به شکل مربع و هر ضلع آن یک متر و نیم طول داشت. هیچ منفذ و روزنه ای نداست. تاریکی مطلق بر همه جای آن سایه افکنده بود ...
معرفی هتل 3 ستاره اکتا میمیک در بارسلونا
گرفته شده است. در این هتل اگر پارکینگ خصوصی و ترانسفر فرودگاهی با پرداخت هزینه در اختیارتان قرار می گیرد. با این حال امکان کرایه ماشین برای گشت های شهری فراهم شده است. خدمات پذیرش هتل شامل موارد زیر است: خدمات نگهبانی خدمات بلیط امکان فکس و فتوکپی میز راهنمای گردشگری صندوق امانات میز پذیرش شبانه روزی امکانات اتاق های کنفرانس با متراژ 28 متر مربع یک اتاق ملاقات اگر ...
چرا در خواب عرق می کنیم؟
مصرف الکل می تواند با ایجاد اختلال تنفسی، دلیلی برای عرق های شبانه باشد.درنهایت کابوس های شبانه و اضطراب فراگیر هم می تواند باعث حمله های هراس زدگی و تعریق درخواب شود.اگر مکررا خواب بد می بینید،مخصوصا اگر در مرحله استرس پس از حادثه (PTSD) هستید ، درمان می تواند مفید باشد.کودکان هم به دلیل وحشت های شبانه ممکن است عرق کنند. دلایل متعدد دیگری هم برای عرق شبانه وجود دارد که باید مورد بررسی ...
معرفی هتل 5 ستاره هارد راک در گوا
.... اطو و میز اطو هم برایتان تهیه شده است. سرویس حمام اتاق ها دارای دوشی به سبک بارانی و تمام وسایل مورد نیاز از جمله شامپو، صابون، حوله و ... هستند. از یخچال کوچک هتل می توانید استفاده کنید که بطری های آب داخل آن رایگان و بقیه خوراکی ها هزینه جداگانه ای دارند. در صورت نیاز تخت اضافه برای شما آورده می شود. انواع اتاق های هتل اتاق دلوکس کینگ: مساحت 31 متری این اتاق ها با یک ...
چرا بعضی از کودکان بیشتر از بقیه مریض می شوند؟
مانند شیر، ماست و حتی نوشیدنی های پروبیوتیک را می توان به راحتی در وعده های روزانه استفاده کرد و آن را به یک شیوه ی آسان و کم هزینه برای تقویت سلامتی کودک تبدیل کرد. 3- فرزندتان خواب کافی ندارد هیچ پدر و مادری آرزو نمی کند کودکش زمان بیشتری را به بازی با تلفن همراه بگذارد. علاوه بر یک برنامه ی منظم خواب، کودک شما به خواب شبانه ی مناسبی هم نیاز دارد. یکی از راه های ...
از 5 عوارض خطرناک ارسال پیامک روی بدن، غافل نشوید
آفتاب نیوز : به نقل ازbesthealthmagخطر ابتلا به 5 وضعیت پزشکی در اثر ارسال بیش از حد پیامک ثابت شده است: کمبود خواب: در سال 2008 موسسه کارولینسکای سوئدی اعلام کرده که استفاده از تلفن همراه حین خواب با خواب خوب شبانه تداخل جدی ایجاد می کند. تابش نور آبی گوشی های هوشمند نیز سبب ارسال پیام بیدار باش به مغز می شود و بی خوابی را به دنبال می آورد. علاوه بر این ها استرس و فشاری که با ...
افسردگی پس از زایمان، تازه مادرها در خطرند؟
به دنیا بیاید و هر لحظه برای دیدن و لمس کردنش ذوق و شوق دارند اما چرا بعضی هایشان همین که از بیمارستان به خانه می آیند، افسرده می شوند و نمی توانند آرامش شان را حفظ کنند؟ دلیل اصلی این افسردگی چیست؟ اگرچه فقط یک علت مشخص برای ابتلای مادرها به افسردگی پس از زایمان وجود ندارد اما موضوع فقط مربوط به عوامل روحی و روانی هم نمی شوند و حتی عوامل فیزیکی هم می تواند منشا این نوع افسردگی باشد. ...
مبلمان اتاق کودک و نوجوان، هر سنی نیاز خودش رو داره!
کودکان تطابق داشته و به گونه ای طراحی شود که تا مدرسه رفتن کودک مورد استفاده قرار گیرد. بنابراین قدم اول شناخت خود کودک از لحاظ ویژگی های جسمی و روانی است. از آن جایی که بسیاری از کودکان در سنین زیر 7 سال دنیا را آن طور که باید باشد مجسم می کنند، نه آن گونه که هست از ایده ها و تخلیات خودشان برای طراحی مبلمانشان استفاده نمایید. خصوصیات مبلمان اتاق کودک کودک هواره در حال جنبش و جنبیدن ...
سفر به هند و نمایی از آداب و رسوم هند
پیاده روی می کنم". اگر به سوال پرسیدن ادامه دادند بگویید، من در طول جاده قدم می زنم و از افراد می خواهم تا به شکل مجانی مرا سوارکنند. کلمه کلیدی "سوارکردن" است. 4. اگر بگویید که برای حمل ونقل پول ندارید، هندی ها به شما پیشنهاد پول، غذا، بلیط اتوبوس و قطار، جای خواب و حتی الکل می دهند. بعضی اوقات رد کردن پیشنهادهایشان بسیار مشکل است. 5. برای سوار کامیون یا موتورسیکلت شدن آماده باشید، اتومبیل های ...
معرفی هتل 5 ستاره گرند پلازا در رم
...> میز پذیرش به صورت شبانه روزی آسانسور وجود صرافی و تبدیل ارز خدمات خشکشویی و اتوشویی نیازمند به پرداخت جداگانه انبار چمدان صندوق امانات روزنامه در لابی خدمات کرایه لیموزین یا ماشین شهری تهویه مطبوع و اینترنت وای فای رایگان در تمام اتاق ها و در بعضی فضاهای عمومی هتل در دسترس است و خدمات نگهداری از کودکان با پرداخت هزینه آن، به کمک شما می آید. خدمات فکس یا فتوکپی در یک اتاق ملاقات و ...
10 رفتار صحیح برای اجتماعی شدن کودک خجالتی
مقاومت کند و این موضوع را باور کند که یک فرد خجالتی است. پس هرگز به او نگویید که خجالتی است. اجازه ندهید هم سالانش هم او را به این صورت مورد خاطب قرار بدهند. اگر می خواهید با فرزندتان درباره علت خجالتش صحبت کنید، این کار را در جمع انجام ندهید. بودن در مرکز توجه به اندازه کافی برای کودکان خجالتی عذاب آور هست؛ وقتی دیگران هم وارد بحث شما شوند، شرایط برایش دشوارتر خواهد شد. دوست من می شی؟ ...
بیماری های شایع در زنان باردار، نحوه مقابله
است با یک مربی ورزشی مشورت کنید. • وقتی خوابید، یک بالش بین پاهایتان بگذارید تا به کمر فشار وارد نشود. • کفش های پاشنه بلند خود را با کفش های تخت عوض کنید. بیماری صبحگاهی: شکی نیست که حالت تهوع یا بیماری صبحگاهی می تواند شما را تا پایان روز از پا در بیاورد. بنابراین در 3 ماهه نخست خود را برای رفتن به اتاق خواب آماده کنید. این هورمون های شما هستند که باعث بدحالی می شوند. ...
راهنمای سفر به لتونی
یور در این تاریخ 5770 تومان بوده است. هزینه اقامت در کشور لتونی برای اقامت در هر کشوری از قبل باید بودجه ای که می خواهید بابت اقامت پرداخت کنید را در نظر بگیرد و بنابر آن انواع هتل های و هاستل های شهر مقصد را انتخاب کنید. در کشور لتونی تعدادی زیاد هتل در داخل شهر و خارج از شهر وجود دارد، اگر شما بخواهید هتل های خارج از شهرهای این کشور یا به عبارتی در حاشیه شهرها را انتخاب ...
لیست لوازم مهم سیسمونی
های مختلف ست شوند، اکتفا کنید. رختخواب نوزاد قنداق فرنگی که شبیه به کیسه خواب گرم و نرم است معمولا فقط برای مدت کوتاهی استفاده می شود اما مخصوصا در فصل های سرد سال داشتن آن بد نیست. علاوه بر سرویس خواب مخصوص تخت که شامل یک بالش، دور تختی، روتختی و پتو است، به یک دست رختخواب نوزادی هم نیاز دارید چون فرزندتان را همیشه در اتاقش نمی خوابانید و حتما او را به اتاق پذیرایی و... هم می برید ...
پایان پوشک در سه روز!
...، خودش را به لگن برساند یا به شما بگوید که کمکش کنید. اما برای رسیدن به نتیجه مطلوب، همچنان باید انتظار اتفاقاتی را داشته باشید. برای 3 ماه آینده، به کودک تان اجازه بدهید با شورت یا با یک شلوار شل و ول در خانه بگردد. پوشک را فقط برای خواب شبانه استفاده کنید. بیرون از خانه هم شلوارهای راحت پای او کنید که پایین کشیدن شان ساده باشد. شورت های آموزشی یا لباس های زیر تنگ برای بچه ...
معرفی هتل 4 ستاره پرزیدنت در کیپ تاون
دیدنی های کیپ تاون در آفریقای جنوبی را بررسی می کنیم. پس با ما در الی گشت همراه باشید تا خصوصیات هتل پرزیدنت کیپ تاون را مرور کنیم. خدمات رفاهی هتل پرزیدنت کیپ تاون مطالب مرتبط: با دیدن این سواحل در رویاهایتان غرق می شوید تجربه باغ و اسکله و تپه در کیپ تاون اینترنت وای فای رایگان در اتاق ها و در فضای عمومی هتل در اختیار شما قرار می گیرد و اگر ماشین شخصی دارید ...
بی قراری نوزادان بیمار
. این رابطه عاطفی آرام بخش ترین و مطمئن ترین موهبتی است که نباید کودک را حتی در بیمارستان از آن محروم کرد. از آن جایی که اهمیت درمانی وجود مادر انکار ناپذیر است، ماجرایی در این زمینه بیان می گردد: کودکی ده ماهه که دچار خروسک بسیار شدیدی شد. او به علت تورم تارهای صوتی نمی توانست هوا را به راحتی به ریه ها بفرستد. این یک مورد اورژانسی بود و ترس از این وجود داشت که مجبور شوند حنجره ...
پف زیر چشم را چگونه برطرف کنیم؟
از خنک شدن آن را بر روی چشمانتان قرار دهید. خواب خود را تنظیم کنید اگر در روز به طور مداوم زیر چشمان شما پف دارد شاید دلیل آن بی خوابی باشد توجه داشته باشید که شما باید در طول شبانه روز 8 ساعت بخوابید. سیب زمینی خام را بر روی چشمان خود قرار دهید سیب زمینی خام را به مدت 10 دقیقه بر روی چشمانتان قرار دهید اینکار باعث می شود تا پف زیر چشمانتان به مقدار ...
داریوش شایگان: فقط ابلهان متحول نمی شوند
نویسنده در این رمان دقیقاً سرنوشت روسیه ای را می گوید که بعدها کمونیستی خواهد شد. خیلی پیشگویانه است، هان؟ پس رمان رسالتی دارد، داستان تعریف کردن صرف که نیست، رمان لایه هایی از واقعیت را که علوم بهشان توجه ندارد- نمی تواند هم داشته باشد چون کارش چیز دیگری است- به عهده گرفت. می خواهم از حرف های شما استفاده کنم. من معتقدم که رمان، آدمی را تغییر می دهد و تغییر مسئله ای بسیار مهم است. رمان، آدم ها را ...
علت خفگی در نوزادان، چیست؟
که خواهر او، خدیجه سلطان اولین فرزند خود را نیمه شب طی شیر دادن از دست داد زیرا از خستگی به خواب می رود و نوزاد در آغوش او خفه می شود. داستان ها درمورد خفگی نوزادان بسیارند. اغلب مادرها نیز از گوشه و کنار آنها را شنیده اند و این موضوع ترس شان را دوچندان می کند. اگر شما هم به تازگی زایمان کرده اید و نگران سلامتی فرزندتان هستید این مقاله را بخوانید تا با کمک دکتر قمرتاج خان بابایی، فوق ...
مشروح سخنان ترامپ در نطق سالانه
یعنی این ساختمان، یعنی ساختمان کنگره که بنایی زنده است، بلندقامت و ایستاده است. کنگره در واقع بنای یادبود مردم آمریکاست. ما مردمی هستیم که قهرمانان آن نه فقط در گذشته زندگی می کرده اند بلکه در همه جا اطراف ما حضور دارند و آنها از امید و غرور و شیوه و راه آمریکا دفاع می کنند. آنها در هر تجارتی کار می کنند. آنها خود را فدا می کنند تا خانواده ای را بزرگ کنند. آنها از فرزندانمان در خانه ...
رابطه پدر با نوزاد، یازده نکته مهم
...، در یک نمای کامل قرار می گیرد. پس وقتی شما با شیشه به او شیر می دهید، باید مطمئن شوید که او را در همان موقعیت نگه داشته اید و بگذارید کوچولویتان به شما زل بزند. 2- شیفت شب داشته باشید! اگر شما در طول روز در خانه نیستید تا به دردسر های نوزادتان رسیدگی کنید، شب هنگام زمانی که او گریه می کند به یک امدادگر شب تبدیل شوید! این کار به شما و نوزادتان یک فرصت تنهایی گرانبها می دهد ضمن ...
نگهداری و مراقبت از نوزاد، مادران بخوانند
... نگذارید اشک بریزد گفتیم که در ماه های اول زندگی، دلیلی ندارد که از بغلی شدن کودک تان ترس داشته باشید. پس در این ماه ها اجازه ندهید برای محروم ماندن از آغوش شما گریه کند. اگر قصد دارید اتاق خوابش را جدا کنید یا شیر شبانه اش را قطع کنید باید کمی شجاع باشید اما نباید چنین کارهایی باعث بیش از اندازه گریه کردنش شود. گریه نوزادان زیر 12ماه حتما باید کنترل شود، چراکه با گریه شدید ...
روشهای مراقبت از نوزاد، والدین بخوانند
دارند که شما را در رسیدن به هدف تان کمک می کنند. اتاق ایمن قبل از 6 ماهگی قبل از 9 ماهگی چون کودک امکان حرکت کردن ندارد، با قرار دادن او در تختی ایمن، نیمی از راه را رفته اید؛ فقط حواستان باشد تخت را در زیر لوستر قرار ندهید اما اگر فرزند شما عادت به خوابیدن در تخت شما دارد که نرده های بلند آن را احاطه نکرده اند یا خانه شما بزرگ است که احتمال دارد صدای گریه نوزاد خود را نشنوید ...
برف بازی در چله کوچک
به گزارش ایرنا در این گزارش می خوانیم: سکوت شب همه جا را فرا گرفته است، دم دمای سپیده دم و گرگ و میش هوا که می شود می توان صدای بال زدن چند پرنده را شنید. به خاطر سرما زیر لحافی که روی کرسی پهن شده است، می خزد. در عالم خواب و بیداری این بار صدای کلاغ ها و پر زدن آن ها را از روی درخت سپیدار بزرگ وسط حیاط خانه می شنود. از لای درز در چوبی اتاق بوی تازگی برف و سرمای آن مشامش را می نوازد. ...
با 7 گام سالم، تعادل میکروبیوم های روده را افزایش دهید
. بهداشت خواب می تواند کیفیت خواب شما را تحت تاثیر قرار دهد؛ بنابراین قبل از خواب از روشن کردن وسایل الکترونیکی اجتناب کنید و اتاق خوابتان را خاموش نگه دارید. تحرک کافی داشته باشید: ورزش متوسط راهی مطمئن برای کاهش سطح استرس و به حداقل رساندن ترشح هورمون کورتیزول است. ورزش خود عاملی است که باعث افزایش ترشح اندورفین می شود؛ انتقال دهنده عصبی که منجر به احساس خوب و بهبود کیفیت خواب خواهد شد. در ...
دلایل دزدی های کودکانه چیست؟
...: همین چند روز پیش متوجه شدم پسر چهار ساله ام، بدون این که متوجه شوم چندباری یواشکی اسباب بازی های پسرخاله اش را برداشته است و خواهرم به روی من نیاورده، ولی چون این بار، احساس ترس کرده، مرا در جریان گذاشت. دنیا روی سرم خراب شد؛ فرزند من دزدی می کند؟! اتاق او پر از اسباب بازی های رنگارنگ، زیبا و گرانبهاست، جالب است بدانید چیزهایی را برداشته که اصلا ارزش چندانی هم ندارد. ...
موافق دانشگاه پولی نیستم/ دانشگاه محل ساخته شدن شخصیت دانشجویان است
برگزاری این نشست فراهم شود که رودرو با مسئولان خوابگاه ها به مسائل بپردازیم. رئیس دانشگاه علامه طباطبائی با طرح این پرسش که چرا به دانشجویان خوابگاه می دهیم؟، افزود: دلیل اینکه خوابگاه کم هزینه در اختیار دانشجویان قرار می گیرد و دولت نیز این همه هزینه می کند تا این خوابگاه ها استاندارد شوند، چیست؟ در حالی که در هیچ کجای دنیا چنین رویه ای وجود ندارد. وی به وضعیت خوابگاه های دانشجویی ...