خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر می خواهید زنی با استقلال مالی باشید از این اشتباهات پرهیز کنید
از درآمد خود را در حساب بانکی تان پس انداز و بقیه ی آن را با توجه به برنامه ی ماهانه تان خرج کنید. این کار باعث می شود در میانه ی ماه به مشکل مالی برنخورید و پس اندازتان هم دست نخورده باقی بماند. 2- توهم دارندگی همه ی زن ها صد و یک راه برای پس انداز کردن می دانند. اما شما نمی توانید مخارج تان را به حدود صفر برسانید. اگر وسایل خیلی ارزان و بی کیفیتی برای خود بخرید، به زودی ...
نگهداری و مراقبت از نوزاد، مادران بخوانند
فهمانید که کنارشان هستید، ناخودآگاه احساس امنیت می کنند و آرام می شوند. بچه هایی که به موقع و بدون دقیقه های متوالی گریه کردن به آغوش امن مراقبت کننده شان وارد می شوند، با همین امنیت بزرگ می شوند و دنیا را تا پایان عمر جای بهتری ارزیابی می کنند. او را در کارتان شریک کنید کودکی که تازه چهاردست و پا رفتن را یاد گرفته، احتمالا بیشتر از قبل دوست دارد در کنار شما باشد و همراه تان به ...
نکاتی که مردان در بحث کردن با همسرشان باید بدانند
شما و همسرتان هر چقدر هم که عاشق یکدیگر باشید دو مرتبه هم بین شما بحث پیش می آید. در این مقاله به شما مردان نکته هایی را می گوییم که در هنگام بحث با همسرتان برای کنترل آن باید در نظر بگیرید. وقتی اشخاص وارد ارتباط مدت زمان طولانی می گردند، بحث ها تا حدی پرهیز ناپذیر می گردند. با اهمیت نیست که چقدر همدیگر را دوست دارید، چقدر عاشق یکدیگر هستید، به هر حال با یکدیگر بحث خواهید کرد. حتی ...
چرا جایی که بدن در آن چربی را ذخیر می کند، مهم است؟
چیزی که باید اهمیت زیادی به آن بدهید این است که چربی ها را کجای بدن تان ذخیره می کنید. زیرا موضوعی است که بر ریسک ابتلا به بیماری ها در آینده تاثیر گذار است. در زنان جوان، ذخیره ی چربی معمولاً در اطراف باسن و ران هاست. اما بعد از دوران یائسگی، جایی که بدن تمایل دارد چربی را در آنجا ذخیره کند، تغییر می کند و برای همین، چربی هاس سر سخت بیشتر در میان تنه ذخیره می شوند، یعنی در شکم و اطراف کمر. _________________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ...
خیانت مرد به زن، بد نیست بدانید
... . به همین دلیل، دفعه آخری که به مسافرت رفت من سراغ زن دیگری رفتم و پس از بازگشت همه چیز را به او گفتم و از هم جدا شدیم. این جدایی برای هر دوی ما خوب بود. البته می دانم کار من به هیچ وجه اخلاقی نبود اما در تنهایی هایم تنها چیزی که می توانست به من آرامش دهد یک همزبان بود. اعتراف چهارم: رابطه اشتباه من با نامزدم در دانشگاه آشنا شدم . ما از همان ترم اول با یکدگیر دوست شدیم. پس از فارغ ...
دلایل آرایش بیش از حد زنان و دختران
جوانی که ازدواج کرده، از طرف خانواده خودی ا همسرش، از زیبایی اش تعریف و تمجید نشده و همیشه سرکوفت شنیده است و چون سر دلش مانده که همسرش یا خانواده اش به او بگویند چه زیبا هستی، چون توجهی نمی کند همه را کنار می گذارد. این می شود همان خلأ احساسی که از دوران کودکی تا زمان ازدواجش و پس از آن همراه او بوده است. چنین خانمی حاضر است مردم هر تصوری در مورد او داشته باشند ولی به جایش از او تعریف و تمجید کنند ...
حاملگی با وزن بالا، خطرناک نیست؟
.... برای افزایش احتمال باروری، باید کلیه مواد مغذی در حد نیاز مصرف شوند و در بین آنها، موادی که مهمتر هستند به ترتیب بیان می شوند: 0اسیدهای چرب ضروری که در روغن های گیاهی، روغن دانه ها و مغزها موجود هستند و برای حفظ تعادل هورمونی مورد نیازند. 0عقیمی در مردان و زنان در ارتباط با کمبود ویتامینE است، چون با کمبود این ویتامین بافت های تولید مثلی تخریب می شوند. 0منیزیم ...
خبرنگار به مسئول گردن کلفت چه گفت؟
بارد برای مردان شان گل و آش مخصوص می برند. گفتم یعنی پای شوهر را در تشت نمی گذارند؟ باز هم همه خندیدند. در کنفرانس یکی از خبرنگاران آن جا بلند شد و به یک مسئول گردن کلفت گفت: خجالت نمی کشید که در کار برای مردم اهمال کرده اید. با خودم گفتم الان خبرنگار را از وسط تا می کنند. اما مسئول سرخ شد و در میان جمع خجالت کشید و گریه کرد و خبرنگار برایش دستمال برد صورتش را پاک کند. چند دقیقه بعد یکی ...
چگونه رابطه زناشویی بهتری داشته باشیم؟
رابطه جنسی برای زنان و مردان در زندگی زناشویی شان اهمیت زیادی دارد. در این مطلب به موردی اشاره می کنیم که باعث رابطه جنسی بهتری برای زنان می شود. یک مطالعه جدید نشان میدهد، زنانی که این کار را در اولویت قرار داده و به مرور آن را پیشرفت می دهند از زندگی جنسی خود رضایت بهتری خواهند داشت. داشتن خواب خوب شبانه می تواند در طولانی مدت باعث بهبود زندگی جنسی زنان میان سال و مسن شود. بر اساس ...
روابط زن و شوهری، قدر لحظاتتان را بدانید
خانواده تان رفت و آمد کنید. ارتباطتان را در زندگی مشترک با خانواده همسرتان حفظ کنید وی توصیه کرد: در کلاس های مختلف آموزشی برای افزایش معلومات خود شرکت کنید.اگر ارتباط خود با دوستان قدیمی تان را حفظ کنید، قطعا زندگی مشترکتان جذاب تر می شود. شاید خانواده همسرتان شما را ناراحت کنند و یا حتی طوری رفتار کنند که دوست نداشته باشید با آنها رفت و آمد داشته باشید اما تلاش کنید با آغوش گرم ...
قدِ شما چقدر بر زندگی تان تاثیر می گذارد /قد و بالای تو رعنا رو بنازم
در حالی که افزایش قد ملل دیگری هنوز ادامه دارد. مدیر این تحقیقات گفته این تغییرات نشان می دهد باید فورا به محیط زیست و تغذیه کودکان و نوجوانان در سطح دنیا رسیدگی کنیم و مطمئن شویم که برای آنها بهترین شروع زندگی را رقم می زنیم. اما چرا همه مردان دوست دارند بلند قد باشند؟ مجله اکونومیست در گزارشی* به موضوع قد پرداخته است که نکات جالبی در آن وجود دارد. زمانی که جورج بوش (پدر) رئیس ...
رابطه های عاطفی زناشویی، چگونه باید باشد؟
خود یعنی کنار کشیدن از انجام کارهایی که دوست شان داشتید و متناسب با شخصیت و روحیات شما بوده اند. همسرتان کنترل می کند اگر شریک زندگی تان بر همه جنبه های زندگی شما تسلط دارد و در همه چیز دخالت می کند و حریم شخصی را رعایت نمی کند این طبیعی است که به مرور زمان اعتماد به نفس تان را از دست بدهید افراد پرخاشگر و خودخواه همیشه طوری رفتار می کنند که همه چیز را در اختیار و اراده خود ...
مردان در رابطه چه می خواهند؟
اکثر اقایان خواسته هایی از همسرشان دارند که به هرعلت انها را به زبان نمی اورند و به اصطلاح رودربایسی دارند، نیازهای جنسی در صورت برآورده نشدن باعث بی میلی طرف مقابل به رابطه جنسی می شود بد نیست به برخی از این خواسته های جنسی اقایان توجه کنید. انتقاد از خانم ها بسیار مشکل است شما چگونه می توانید بدون ایجاد عکس العمل بدی در شریک جنسیتان، خواسته های جنسی خود را با او در میان بگذارید ...
دلایل مرگ زودهنگام مردان
قرار می دهند. اما باید به خاطر داشته باشید که اینکار می تواند مشکل بزرگی برای شما ایجاد کند. اگر مواردی همچون دیابت، فشار خون بالا یا بیماری قلبی در مراحل اولیه تشخیص داده شود می تواند به پیشگیری از توسعه آن کمک کند. همچنین بررسی و چکاپ های منظم به شما کمک می کند در مورد سلامت جسمانی خود اطمینان حاصل کنید. به عنوان مثال بیشتر مردان در سن 50 سالگی و بالاتر باید کولونوسکوپی را ...
فال روزانه 10 / 11 / 1396
...> امروز به یک مراسمی دعوت می شوید که زاویه دیدتان را نسبت به زندگی تغییر خواهد داد. در این جمع فردی به شما نزدیک می شود و در مورد موضوعات مختلف با شما سخن می گوید. این ارتباط برای هردویتان لذت بخش خواهد بود، به طوری که دوست دارید به رابطه تان ادامه دهید، البته سعی کنید که محتاطانه تر قدم بردارید. در محیط کار مشکلی برایتان پیش آمده که ناراحت تان کرده است. بهتر است که مدتی به جای حرف زدن، تنها ...
تأثیر کمبود اعتماد به نفس در رابطه
رابطه نامناسب دچارش شده باشید؛ در هر صورت برای بازسازی اعتماد به نفس باید افکار منفی را متوقف کنید. تا زمانی که صدای انتقاد از خود در سرتان بلند است نمی توانید چیزی را تغییر بدهید. به صدای درون تان گوش بدهید، همان صدایی که دائم از شما بد می گوید و باعث می شود احساس بدی نسبت به خودتان داشته باشید. روی مهارت هایی کار کنید که به شما کمک می کند این افکار منفی را از خود دور کنید،بخشی از این افکار منفی ...
شک کردن به همسر، صحیح است؟
نمی کند اما هرچقدر شما به همسرتان بدگمان و ظنین باشید به همان نسبت به رابطه عاطفی ای که با او برقرار کرده اید آسیب می زنید.اگر هر دوی شما حدود و مرزهای رابطه را مشخص کنید و درهمان محدوده گام بردارید به راحتی می توانید به یکدیگر اعتماد کنید. وفاداری، اعتماد و باور، شما و همسرتان را در یک زندگی آرام و مطمئن قرار می دهد.اگر می خواهید زندگی مستحکم و قابل اتکایی داشته باشید خودتان باید آن را ...
چرا کمال گرایی شما به رابطه عاطفی تان ضربه خواهد زد
به گزارش بهداشت نیوز: .کمال گرایی میتواند فقط به یکی از ابعاد زندگی انسان محدود شود. مثلاً ممکن است برخی فقط در مسایل مربوط به شغلشان کمال گرا باشند. اما در بیشتر موارد افراد کمال گرا در تمام ابعاد زندگیشان، از جمله رابطه ی عاطفی با شریکشان، خواستار بهترین ها هستند. داشتن این صفت میتواند رابطه ی شما با شریک زندگیتان را با شکست مواجه کند. در اینجا به 4 دلیل که کمال گرایی عشق را به یک چالش تبدیل میکند خواهیم پرداخت. کمال گرایی باعث می شود در رابطه ی جنسی تان مردد شوید اگر همواره خواستار ...
صمیمیت های دنباله دار
و سلامت روان را تقویت کنند. مطالب روحیه بخش در فیس بوک تان نشر بدهید کلماتی که انتقال می دهید، به خصوص در رسانه های گروهی قدرت زیادی دارند. اگر می دانیددوست تان ناراحت است پیامی دلگرم کننده نشر دهید.وبگاه خبری مَشیبِل گزارش داد، پژوهش ها نشان می دهند خلق و خوی شما در فیس بوک بر خلق وخوی دوستان تان که مطالب شما را می بینند تاثیرگذار است. اثر سرایتی آنها واقعی است. از آنها به طور هدف دار تعریف و تمجید کنید اینکه بگویید “از ژاکتت خوشم آمده است خیلی تاثیرگذار نیست. از قلب بزرگ شان، عمق احساس شان و نگاه خلاقانه شان تعریف کنید. ...
برخی از مسؤولیت های زنان در ارگان های دولتی در تضاد با شأن زن است
اذعان کرد: برخوردهایی در رابطه با زنان بی سرپرست انجام می گیرد که مردان در ظاهر برای دست گیری از آن ها به فکر ازدواج با آن ها می روند؛ ظاهر امر کمک کردن و دستگیری کردن از زن بی سرپرست است ولی باطن امر ارضای خواهش های نفسانی است؛ برای امتحان خلوص اشخاص در این زمینه کافی است به آن ها بگوییم اگر قصد شما فقط دستگیری از زن بی سرپرست است او را به ازدواج شخص دیگری درآورید و از طرف دیگر به زندگی آن ها ...
بعد از طلاق، زنها و مردان ایرانی چه می کنند؟
نیز کاهش پیدا خواهد کرد. آن طور که آمارها نشان می دهد بسیاری از زنان پس از طلاق علاقه مند هستند که به زندگی گذشته شان برگردند. آیا همین موضوع دلیل بر این نمی شود که زنان پس از طلاق دوست ندارند ازدواج مجدد داشته باشند؟ اتفاقا این موضوع نشان می دهد که فرایند طلاق یک فرایند معیوب است و مسیر درستی را طی نکرده است. وقتی زن و شوهری تمام مسیرها را طی کنند و آخرین راهکارشان به طلاق ...
اصول روابط زناشویی، باید ها و نباید ها
یک پزشک متخصص اعصاب و روان کار درست از دانشگاه کالیفرنیا می گوید مغز زنان با مغز مردان تفاوت هایی دارد. اگر این 10 تفاوت را بدانید و در عکس العمل هایتان لحاظ کنید، دیگر همیدگر را به بی مغزی متهم نمی کنید! مثلاً اگر بدانید زن ها دوبار نوجوانی را تجربه می کنند شاید مصداق هایش را در رفتار همسرتان بیابید. این 10 مورد را بخوانید و بگویید این تفاوت ها را در همسرتان دیده اید یا نه. لوییز ...
حقوق زنان در ایران مورد توجه قرار می گیرد
ایران و افغانستان دارای مشترکات فراوان تمدنی و فرهنگی هستند، گفت: دارای خاطرات شیرین بسیاری از مسافرت به ایران هستم و از نحوه برخورد مردان با زنان در ایران بسیار خرسندم. در ایران حقوق زنان و احترام به آنان به نحو مناسبی مورد توجه قرار می گیرد. امیدوارم فرهنگ احترام به زنان در جامعه افغانستان نهادینه شود و به حقوق زنان مظلوم توجه بیشتری به عمل آید. وی در ادامه تأکید کرد: زنان و مردان ...
وقتی جنبش من هم همین طور به بیراهه می رود
گلوب باشد یا نشست مطبوعاتی یک فیلم پرزرق و برق هالیوودی؛ زنان مورد تعرض قرار گرفته حالا در مرکز توجه دنیا هستند؛ همان هایی که جرئت می کنند فریاد بزنند که آزار دیده اند. هشتگ Me Too را می چسبانند پای نوشته های پرسوز و گدازشان تا بگویند که آن ها هم با قربانیان آزار جنسی هم دردند؛ تا قلب دنیا را با شرح روزگاری که از سر گذرانده اند، به درد بیاورند. اما این درد و رنج چقدر جانکاه است و ابعاد ...
سرویس ارزان تر برای حمایت از بانوان راننده
. درست نیست که همان مسیری که هر دو رانندگی می کنند برای رانندگان آقا بیشتر و برای رانندگان خانم کمتر حساب شود. به عنوان مثال در این روزهای برفی که رانندگی بسیار مشکل است بانوان هم رانندگی می کنند و برای شان این شرایط رانندگی بسیار مشکل تر است. پس چرا باید برای آنها مبلغ مورد نظر کمتر در نظر گرفته شود؟این راننده که خواست نامش فاش نشود، ادامه داد: من ترسی از این موضوع ندارم که در مورد نابرابری حقوقی ...
راهکار کاهش اضطراب در بارداری
بگذارید و به شکل ضربدری بنیشینید. یک دست خود را روی قلب تان و دست دیگر را روی شکم تان بگذارید عمل دم و بازدم را به آرامی انجام دهید و همزمان به چیزهای مثبت و خوب فکر کنید. 10- به احتیاجات خود توجه کنید: مهم ترین کاری که می توانید برای کودک تان انجام دهید، مراقبت از جسم، روح و ذهن تان است. از آنهایی که دوست شان دارید، بخواهید که همراهی تان کرده و شما را تشویق و دلگرم کنند. به همسرتان بگویید که چه احساساتی را تجربه می کنید و دستش را روی شکم تان بگذارید تا او نیز گرمی این معجزه را در درون شما احساس کند. به خاطر داشته باشید، شما هرگز تنها نیستید. ...
مهارت های برجسته ی زنان در فروش
بسیار از بیشتر از زنان است و آن ها تنها 63 سنت از هر دلاری که به مردان پرداخت می شود دریافت می کنند. اوراکل یکی از شرکت های بزرگی است که به دلیل پرداخت حقوق بیشتر به متخصصان فروش مرد مورد شکایت قرار گرفته است. اما هیچکدام از این تفاوت ها نتوانسته باعث شود که زنان عملکرد بهتری نسبت به مردان نداشته باشند. طبق اعلام مؤسسه ی آمار، 70 درصد زنان به سهم فروش خود دست پیدا می کنند؛ درحالی که این رقم برای ...
برای ثروتمند شدن آب بنوشید!
بیاموزید و ارتباط های خوب و قوی با افراد داشته باشید. برای ثروتمند شدن دست از سرزنش کردن بخت و اقبال تان بردارید اگر می خواهید اعتبار و ارزش کافی برای رسیدن به موفقیت داشته باشید، باید از تجربیات تلخ شکست های گذشته خود درس بگیرید اما خود را ملامت نکنید. موفقیت همان قدر که یک رویداد بیرونی است، به همان میزان به تفکر مثبت و موفق نیاز دارد. پس برای رسیدن به بیرون موفق، درون تان را موفق ...
دکتر علیرضا کاهانی در گفتگو با الف: بحران آسیب های اجتماعی جدی است / چگونه با انحرافات جنسی مقابله کنیم ؟
شود و بتواند نزدیکی کند. از این موارد چند تا بوده است و من دیده ام و برخورد کرده ام . خود این انحرافات جنسی اشکال مختلفی دارد . عده ای هستند که انحرافاتشان به علت آن احساسات غیرطبیعی شان است. یک سری انحرافات جنسی هم به کمیت موضوع باز می گردد . مثلا بعضی از مردها هستند که تحریک پذیری خیلی شدید دارند یا بعضی از مردها که اصلا بیماری جنسی دارند .گاهی زنان یا مردان دچار سرد مزاجی ...
نقش ضمیر ناخودآگاه تان در زندگی روزمره
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان مجله پنجره خلاقیت – ترجمه شادی حسن پور: ضمیر ناخودآگاه؛ چیزی که تاثیر زیادی بر تمام حرکات ما دارد، اما معمولا مورد توجه قرار نمی گیرد. در عوض همیشه ما روی ضمیر خودآگاه مان تمرکز می کنیم که باعث ایجاد تفکر انتقادی در ذهن مان می شود. ضمیر ناخودآگاه لایه ای قدرتمند در پس ضمیر خودآگاه ماست و باعث ایجاد آگاهی نسبت به چیزهایی می شد که ذهن خودآگاه قادر به ...
