سایر منابع:
سایر خبرها
ترکیبی برای پیشگیری از کبد چرب
آزمایشات نشان داد مادران بارداری که از رژیم غذایی پرچرب مصرف می کنند بیشتر احتمال دارد فرزندشان به سرطان پستان مبتلا شود. همچنین رژیم غذایی نامطلوب مادر در زمان بارداری، باکتری معده نوزاد را به گونه ای تغییر می دهد که او را با خطر چاقی و مشکلات دیگر جسمی مواجه می کند. در این بررسی نیز پزشکان آمریکایی به تاثیر ترکیب PQQ موجود در کیوی در جلوگیری از انباشت چربی در کبد موش هایی پی بردند که مادرانشان رژیم غذایی پرچرب داشته اند. ...
رژیم غذایی مخصوص افراد افسرده
...، زیتون و ماهی است نیز گزینه خوبی برای جلوگیری از افسردگی به شمار می رود. مطالعه بزرگی در اسپانیا نشان داد که در مردان سیگاری که سطح فولات پایین است، میزان افسردگی بیشتر است. در زنان هم که سیگار می کشیدند و فعالیت فیزیکی مناسبی نداشتند رابطه ای بین افسردگی و کمبود ویتامین B12 یافت شد. اگرچه این اولین مطالعه در ارتباط بین افسردگی و ویتامین ها نبود ولی همچنان دانشمندان متوجه نشده ...
روشی سودمند برای درمان افسردگی نوجوانان
متخصصان روانشناسی معتقدند که "گفتار درمانی" روشی سودمندتر و مقرون به صرفه تر برای درمان نوجوان مبتلا به افسردگی است. به گزارش ایسنا، در یک مطالعه جدید در این خصوص آشکار شد در نوجوانان مبتلا به افسردگی که نمی توانند قرص های افسردگی مصرف کنند یا آن را قطع کرده اند گفتار درمانی روشی کارآمدتر و مفیدتر است. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: به طور معمول برای درمان این اختلال خُلقی داروهای ...
تقویت بافت عضله قلب بیماران مبتلا به حمله قلبی با یک روبات نرم
تقویت بافت عضله قلب برای بیماران مبتلا به حمله قلبی استفاده کرد. وی با هدف ساخت اندام های مصنوعی مبتنی بر بافت و توسعه آن در راستای درمان های پزشکی شروع به تحقیق و مطالعه در زمینه روباتیک نرم کرده است. پیش از این محققان موفق به تولید سلول های بنیادی مصنوعی قلب شدند که می تواند تأثیر درمانی مشابهی با سلول های بنیادی انسانی داشته باشد. در زمینه قلب و عروق، تیم های تحقیقاتی فراوانی از سلول های بنیادی ...
علت عقب ماندگی ذهنی در کودکان
بارداری بسیار حساس است و مادر باید از همه عوامل خطرزا دوری کند و کاملا مراقب سلامت خود باشد. در مادرانی که سوء تغذیه دارند، سیگار، الکل، کوکائین و هروئین مصرف می کنند، دچار بیماری های عفونی مانند سرخجه(به خصوص در 3 ماهه اول بارداری) می شوند یا در معرض مواد سمی مانند سرب و اشعه ایکس قرار می گیرند، احتمال اینکه کودک عقب مانده ذهنی به دنیا بیاورند، زیاد است. علل حین تولد در طول ...
چگونه مغزمان را شاداب تر نگه داریم؟
آفتاب نیوز : رضا دانشمند در خصوص اختلالات شناختی افراد گفت: بخش عمده ای از اختلالات شناختی ناشی از مصرف الکل شاید به دلیل اثر مستقیم خود الکل نباشد و از اختلالات تغذیه ای و متابولیک و کمبود بعضی از ویتامین ها شکل بگیرد. بنابراین پرهیز از یک برنامه غذایی نادرست و مصرف سیگار و الکل شاید اولین و مهم ترین قدم باشد. وی یکی از علل دمانس را بیماری های عروقی مغز دانست و افزود: تشخیص و ...
آشنایی با فواید قهوه سرد و نحوه درست کردن آن
. از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند. از چشمان ما در برابر بیماری هایی که می تواند باعث نابینایی شود محافظت می کند. افسردگی در زنانی که قهوه بیشتری مصرف می کنند کمتر است. نوشیدن تا پنج قاشق غذاخوری قهوه به صورت روزانه ممکن است به جلوگیری از آترواسکلروز کمک کند. خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. قهوه طول عمر را افزایش می دهد. طی مطالعه ای معلوم شد که ...
چرا افسردگی پرعارضه دوران بارداری جدی گرفته نمی شود؟!
10 مورد از آنها (71.4 درصد) در زمان پاسخگویی افسرده بودند. بیش از نیمی زنان باردار درجاتی از افسردگی داشتند بر اساس نتایج، 51.8 درصد از زنان مورد مطالعه دچار درجاتی از افسردگی هستند، به این صورت که 31.8 درصد از کل این زنان دچار افسردگی ضعیف تا متوسط، 15.3 درصد افسردگی متوسط تا شدید و 4.7 درصد مبتلا به افسردگی شدید بودند. علاوه بر این موارد 25.9 درصد نیز احتمالا به درجاتی دچار ...
بروز سونامی مبتلایان کبد چرب در آینده ای نزدیک
اضافی در اطراف شکم و سطوح افزایش یافته ی چربی خون که عمدتاً در کبد چرب مشاهده می شود، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و دیابت را نیز افزایش می دهند . وی 85 درصد مبتلایان به کبد چرب را شامل افراد چاق دانست و با اشاره به این که انواع چاقی ها به ویژه چاقی ناحیه شکم ریسک ابتلا به کبد چرب را بالا می برد، گفت: این ریسک در مردان با دور کمر بیش از 102 و زنان با دور کمر 88 سانتی متر بیشتر ...
نقش تمرینات هوازی در عضله سازی چیست؟
مردان و زنان به دلایل مختلفی متفاوت است. از جمله عوامل تاثیرگذار در این زمینه می توان به اندازه بدن، ترکیب، و نقش هورمون ها اشاره کرد. نتایج یک مطالعه که قدرت عضلانی در مردان و زنان را مقایسه کرده بود، نشان داد که زن ها نه تنها دارای فیبرهای عضلانی کوتاه تری هستند که قدرت کمتر را موجب می شود، بلکه اختلاف قدرت ممکن است به واسطه توزیع بافت بدون چربی نیز شکل بگیرد. بهترین روش برای ...
رژیم غذایی کم کربوهیدرات در دوران بارداری، آری یا نه؟
یافته جدید آنها نشان می دهد رژیم غذایی کم کربوهیدرات خطر ابتلای نوزاد به نقص لوله عصبی را 30 درصد افزایش می دهد. وی افزود: یافته های این مطالعه اهمیت مشورت های پیش از بارداری زنان را در مورد رژیم غذایی خاص این دوران مورد تاکید قرار می دهد. یک ماده مغذی ضروری که باید در دوران بارداری مصرف شود، فولیک اسید (ویتامین B9) است که به علت تاثیر آن در کاهش خطر ابتلای نوزاد به نقص های لوله عصبی شناخته شده است. این مطالعه نشان داد مصرف فولیک اسید در زنان باردار که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و یا فاقد کربوهیدرات داشتند، کمتر از نصف زنانی بود که محدودیتی در مصرف کربوهیدرات نداشتند. ...
خواب ناکافی موجب چاقی کودکان می شود
خطر ابتلا به چاقی متمرکز شده بود، اما این مطالعه بر روی خطرات مقابل کودکان اشاره دارد که اخیراً در جهان تعداد چاق های جوان دو برابر شده است. در مطالعه جدید، محققان خواب و عادات غذایی را در 120 کودک در سن هشت سال دنبال کردند تا تأثیر خواب روی عملکرد ژن ها و عادات غذا را کنترل کنند . شاخص توده بدن برای پیگیری چرخه خواب در کودکان، شرکت کنندگان از دستگاهی استفاده کردند ...
11 گزینه درمانی یبوست بارداری
نمی افتد و دفع انجام نمی شود، “زور نزنید. ” بلند شوید، چون با زور زدن و فشار آوردن باعث می شوید که بدن به این کار عادت کند. پس بهتر است اجازه دهید که مدفوع به طور طبیعی خارج شود. اما اگر تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی تأثیرگذار نبود، ملیّن برای دفع منظم و آسان مدفوع تجویز می شود. مصرف اکثر ملیّن ها برای بانوان باردار بدون خطر است، چون آن ها توسط دستگاه گوارش جذب نمی شوند؛ بنابراین این ...
درمان یبوست در بارداری، چهارده راهکار خانگی و ساده
یکی از مشکلات شایع دوران بارداری که ممکن است بعضی از خانم های باردار به آن مبتلا شوند یبوست بارداری می باشد. مهمترین علت یبوست در دوران بارداری فشار رحم بر روده ها می باشد. با رشد جنین ، حجم رحم نیز افزایش می یابد و این افزایش حجم رحم باعث وارد آمدن فشار بر روده ها شده و این کار باعث ایجاد یبوست در زنان باردار می شود. البته علل دیگری هم ممکن است باعث ایجاد یبوست در دوران بارداری بشود مثل مصرف قرص ...
آجیل برای کودکان، مغزش را کامل کنید
تحقیقات محققان نشان می دهد زنان بارداری که در طول دوران بارداری بیش از اندازه آجیل مصرف می کنند، خطر ابتلا به آسم و برخی اختلال ها و بیماری های تنفسی را در نوزاد خود بالا می برند. بر اساس تحقیق دانشمندان هلندی، 50 درصد نوزادان مادرانی که در دوران بارداری به طور روزانه از آجیل یا فرآورده های به دست آمده ازآجیل بدون برنامه و بیش از اندازه مصرف می کنند، احتمال ابتلا به آسم در آن ها بالا تر است و این ...
فواید و محدودیت های آب معدنی
نوشته شود: برای نوزادان و کودکان کمتر از هفت سال مناسب نمی باشد در حال حاضر 3 روش برای حذف فلوراید اضافی از منابع آب وجود دارد که شامل رسوب دهی شیمیایی، تبادل یونی و اسمز معکوس می باشد. آیا مصرف آب معدنی پرفشاری خون را درمان می کند؟ یک مطالعه به منظور تعیین تأثیر آب معدنی بر کاتیون های سرم مردان مبتلا به پرفشاری خون صورت گرفت. 41 مرد مبتلا به پرفشاری خون، با میانگین سنی 48 سال ...
شکلات برای زن حامله، چه فوایدی دارد؟
همان طور که خیلی از شما می دانید شکلات برای دوران بارداری و نوزاد آینده ی شما خوب است. بنابراین بار دیگری که هوس شکلات کردید می توانید بدن نگرانی بخورید و از فواید آن بهره مند شوید. جنین شما برای زندگی هیجان می یابد اگرچه راهی نیست که درباره ی واکنش های عاطفی در نوزاد متولد نشده قضاوت کرد اما تحقیقات صورت گرفته در ایتالیا تائید کرده اند که زمانی که مادر باردار شکلات می خورد ضربان ...
مصرف ادویه در بارداری، مجاز و غیرمجازش کدومه؟
ایمن مصرف اون تا 8 گرم در روزه. 2. مصرف زنجبیل در بارداری بدون خطره زنجبیل یه درمان خانگی مناسب برای درمان ویار، تهوع و استفراغ در دوران بارداریه. زنان مبتلا به ویار میتونند روزانه 1 گرم زنجبیل به مدت چهار روز متوالی برای تسکین فوری مصرف کنند. 3. فلفل سیاه برای زنان باردار مفیده فلفل سیاه یک منبع غنی از کروم است که برای یه زن باردار مورد نیازه. سطح کروم ...
تب بُرهای گیاهی مناسب کودکان
از دیگر اثرات مضر تب، می توان به مواردی از قبیل تشنج، افزایش فعالیت قلبی، متابولیسم بدن، اختلال در خواب و بی اشتهایی کودک اشاره کرد. گاه شیرخواران در سنین قبل از پنج سالگی به تب های شدید مبتلا می شوند که زمینه ساز حملات تشنجی می شود. لذا کنترل تب پایین نگه داشتن دمای بدن یک ضرورت محسوب می شود. دیرباز بسیاری از گیاهان در طب سنتی و مردمی به گیاهان معرق معروف بوده اند. این گیاهان با افزایش تعریق ...
ساخت عینک هایی برای برطرف کردن بیماری ها!
50 درصد بزرگتر نشان می دهد. کارایی این عینک براساس احساس سیری است. زیرا مغز تصور می کند آن مقدار غذا که چشم دیده، وارد بدن شده و فریب می خورد که بیش از اندازه واقعی غذا خورده ایم. محققان دانشگاه "توکیو" معتقدند مردم با استفاده از این عینک تقریبا 10 درصد کمتر غذا می خورند. درمان پارکینسون یک عینک واقعیت مجازی نیز برای مقابله با بیماری پارکینسون توسعه ...
داروهای مجاز در دوران حاملگی، کدامند؟
...: هدف ما بررسی این موضوع بود که چگونه باورها و هراس ها در مورد مصرف دارو باعث می شود که زنان از مصرف داروهای بی خطر نیز پرهیز کنند. گروه بین المللی تحقیق از وب سایت های معتبری نظیر بونتی و پرگننسی فوروم استفاده کردند و در نهایت 1120 داوطلب برای شرکت در مطالعه آنلاین انتخاب شدند. از شرکت کنندگان پرسیده شد که طی بارداری کدام یک از مشکلات شایع را تجربه کرده اند: تهوع، سوزش سردل، یبوست ...
مصرف خودسرانه دارو در بارداری، موارد شایع
در بخش زایمان و ناباروری در چند سال اخیر دچار تغییرات عجیب وغریبی شده است. تعیین زمان زایمان از سوی مادر به بهانه های مختلف، یکی از مصادیق خوددرمانی است که این روزها بسیار فراگیر شده است. درخواست نامعقولی که باوجود عوارض جبران ناپذیری که برای سلامت مادر و به خصوص نوزاد به همراه دارد، در سال های اخیر به شدت از سوی زنان باردار اظهار می شود. مادران بارداری که تعیین وقت مناسب و خستگی از ...
گروه های پرخطر باید واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند
...، بیماری های کلیوی، قلبی، برونشیت، HIV مثبت، پرسنل پزشکی، افرادی که رادیوتراپی و شیمی درمانی انجام داده اند، افرادی که داروهای ضد سرطان و کورتن مصرف می کنند، کودکان 6 ماه تا 6 سال و زنان باردار جزو گروه های پرخطر هستند. این فوق تخصص بیماری های عفونی و گرمسیری یادآور شد: مهر تا آبان بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوآنزا است اما هنوز هم افراد در معرض خطر می توانند نسبت به تزریق این ...
کدام مواد غذایی قند خون را به طور ناگهانی افزایش می دهند؟
...> برنج سفید: محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد ثابت کرده اند افرادی که در هفته بیش از پنج بار برنج سفید مصرف می کنند، خطر ابتلا و توسعه دیابت نوع دو را در خود افزایش می دهند. در این میان افرادی که یک سوم برنج مصرفی خود را با برنج قهوه ای جانشین می کنند، 16 درصد کمتر از سایر افراد به دیابت نوع دو مبتلا می شوند. فیبر موجود در برنج قهوه ای می تواند میزان قند خون را کنترل نماید. نان سفید ...
آیا بارداری بعد از پیوند کلیه امکان پذیر است؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، دکتر فاطمه پوررضاقلی فوق تخصص نفرولوژی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: بسیاری از خانم های مبتلا به بیماری های کلیوی، نگران باردار شدنشان هستند و لازم است قبل از تصمیم به بارداری، با متخصص مشاوره کنند تا مجوزهای لازم برای بارداری کم خطر را به دست آورند. بارداری ناخواسته برای این خانم ها بیش از دیگران اهمیت دارد، چون بارداری بدون برنامه می تواند ...
اطلاعاتی درمورد شیردهی، سوالاتی که جوابشان را نمی دانید
بدن نوزاد میشه و خواب نوزاد رو به هم میزنه. مصرف داروها در زمان شیردهی داروهای سرماخوردگی و آنفولانزا برای مادران شیرده توصیه نمیشه چون که میتونن از طریق شیر وارد بدن نوزاد بشن. برای مصرف هر دارویی باید همواره با پزشک مربوطه مشورت کنین و از مناسب بودن داروها در زمان شیردهی مطمئن بشین. آیا نوزادان شیرخوار به آب احتیاج دارن؟ 88 در صد شیر مادر از آب تشکیل ...
کمک به بیماران آلزایمری با پیس میکر مغزی
از طریق سیم به گردن و مغز ارسال می کند تا این منطقه حیاتی از مغز را تحریک کند. محققان برای تعیین اینکه آیا استفاده از DBS برای بیماران آلزایمری خطر و عوارض جانبی ندارد، آزمایش پایلوتی را بر سه بیمار مبتلا به سطح متوسط آلزایمر انجام دادند. محققان در مقاله ای در زمینه این آزمایش که در مجله Alzheimer’s Disease منتشر شده است، متذکر شدند که DBS می تواند موجب تقویت عناصر دخیل در ...
5 روش برای افزایش تمرکز
کمک فراوانی کند. یک مطالعه نشان می دهد، افرادی که در فضای دلخواه و تزئین شده خود به همراه گیا هان و تصاویر مورد علاقه کار می کنند در مقایسه با دیگر افراد، بازدهی بهتری دارند. در این تحقیق بیان شده است، افرادی که در فضایی خالی و عاری از هرگونه تصاویر و گیاه کار می کردند، 17 درصد بازدهی کمتری نسبت به افرادی که در فضای دلخواه خود کار میکردند، داشتند. به این معنی که افرادی که در ...
مصرف چه داروهایی در دوران بارداری مجاز است؟
می شود قبل از اقدام به بارداری خانم ها تمام کارهای مربوط به دندانپزشکی را انجام دهند تا دوران بارداری کم خطر و کم استرس تری را بگذرانند. خانم های باردار اگر دردشان شدید باشد، می توانند هر شش ساعت یک استامینوفن ساده بخورند (باز هم بر منع مصرف استامینوفن کدئین تاکید می شود). در صورت ضرورت مصرف هر شش ساعت یک بار کپسول های 500 میلی گرمی آنتی بیوتیکی مثل آموکسی سیلین هم ایرادی ندارد. گاهی ...
نیمه دوم حاملگی، نکات مراقبتی
-16و هفته 34-31 بارداری و همچنین دریافت مکمل های ضروری دوران بارداری به واحدهای بهداشتی درمانی محل سکونت خود مراجعه کنند. در طول دوران بارداری کلاس های آموزشی در واحدهای بهداشتی درمانی ویژه مادران باردار برگزار می شود.علایم خطر دوران بارداری، شکایت های شایع مادران در دوران بارداری، تغذیه دوران بارداری، تغذیه با شیر مادر همچنین روش زایمان و محل مناسب زایمان، مراقبت از نوزاد از مهمترین عناوین ...