سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های خاموش سرطان کیسه صفرا را نادیده نگیرید
فرد بسیار زیاد است، اما در بسیاری از موارد این گونه نیست و احتمال بهبودی کاهش می یابد. حدود 6950 مورد جدید این سرطان در سال 2004 در آمریکا تشخیص داده شد. این سرطان از لحاظ شیوع پنجمین سرطان دستگاه گوارش است. زنان 2 برابر مردان به این سرطان مبتلا می شوند. 7 نشانه شایع ابتلا به سرطان کیسه صفرا در اینجا مرور شده اند؛ علائمی که بهتر است به هیچ وجه از آنها چشم پوشی نشود: ...
شایع ترین علت مرگ کودکان ایرانی
عنوان و اظهار رکرد: شایع ترین علت مرگ ناشی از سوانح در کودکان که 30 درصد موارد را به خود اختصاص می دهد، حوادث ترافیکی گفته شده است. همچنین حدود یک سوم موارد فوت ناشی از تصادفات در کودکان عابر اتفاق می افتد. سوانح جاده ای به دومین عامل اتلاف عمر بدل می شودمعصومی با بیان اینکه تا سال 2020 میلادی سوانح جاده ای و رانندگی از بیماری سرطان سبقت گرفته و بعد از بیماری های قلبی و افسردگی، به ...
مادران باردار کربوهیدرات را حذف نکنند
مادرزادی به دنیا آورند. به گفته متخصصان آمریکایی این نارسایی های مادرزادی می تواند موجب مرگ یا معلولیت های دائمی شود. به گزارش هلث دی نیوز، این متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: رژیم غذایی مادر قبل و در دوران بارداری نقش مهمی در رشد جنین دارد. اما در این بررسی مشخص شد مصرف پایین کربوهیدرات می تواند خطر ابتلا به نارسایی مادرزادی را در نوزادان تا 30 درصد بیشتر می کند. ...
عوارض دخانیات روی سیاه پوستان خطرناکتر است
به گزارش تابش کوثر؛ تازه ترین تحقیقات صورت گرفته در ایالات متحده نشان داده است، افراد سیاه پوستی که دخانیات استعمال می کنند، بیش از سفیدپوستان در معرض خطر دیابت نوع 2 قرار دارند. در حالی که مطالعات قبلی نشان داده است، هر دو نژاد سفید و سیاه و به طور کل افراد سیگاری به نسبت آنهایی که دخانیات استعمال نمی کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 هستند، مطالعات جدید اضافه می کند ...
درآمدی بر دستاوردهای انقلاب
مادی و سطح برخورداری های مردم از مواهب مادی انقلاب کافی است به گزارش جدید سازمان بهداشت جهانی در مورد رتبه ایران در امید به زندگی توجه کنیم و ایران را با کشورهای پیرامونش و حتی کشورهای پیشرفته مقایسه کنیم؛ امید به زندگی در سال های قبل از انقلاب، 54 سال بود. اکنون امید به زندگی در میان زنان 4/78 سال و در میان مردان 8/73 سال افزایش یافته است. - امروز 50 درصد از خانوارهای ایرانی بیش از میزان ...
توی این هوای سرد، اگه گفتی چی می چسبه؟
...، در حالی که یک فنجان قهوه فوری حاوی 65 میلی گرم کافئین است. حالا این کافئین به چه دردی می خورد؟ به گفته محققان مصرف متعادل کافئین، یعنی نوشیدن حداکثر دو تا سه فنجان قهوه در روز باعث رفع خستگی و بهبود سردردهای میگرنی می شود، به دلیل خاصیت نشاط آور بودن احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد و با افزایش متابولیسم بدن روی روند کاهش وزن تاثیر مثبت می گذارد اما امان از روزی که قانون اعتدال در نوشیدن ...
حقایق تلخ درباره مصرف ضد عرق ها و دئودورانت ها
به گزارش بهداشت نیوز ، خطرات استفاده از دئودورانت ها زمانی بیشتر می شود که این محصولات به اشتباه انتخاب شوند. 7 ماده مضر موجود در دئودورانت ها از این قرار است: پارابن ها (متیل، اتیل، بنزیل، بوتیل): پارابن ها محصولات مشترک در محصولات آرایشی و دئودورانت ها هستند. طی یک مطالعه انجام شده در سال 2004، پارابن با خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط است. این مواد می توانند تعادل هورمونی بدن را به ...
گل همیشه بهار در درمان بیماری ها غوغا می کند
شده همیشه بهار را داخل قوری بریزید، سپس یک لیوان آب جوش را به آن اضافه کنید و بگذارید پنج دقیقه دَم بکشد؛ این دمنوش را صاف و به همراه عسل یا نبات میل کنید؛ نوشیدن روزانه سه لیوان از این دمنوش مجاز است. موارد منع مصرف دمنوش گل همیشه بهار مصرف گل همیشه بهار با دارو های مسکن یا فشارخون توصیه نمی شود، استفاده از این گیاه به ندرت حساسیت ایجاد می کند، زنان باردار و شیرده باید از مصرف این دمنوش خودداری کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
خطرات محصولات بهداشتی کودکان
از جمله دستمال های مرطوب وجود دارد. 2. فنوکسی اتانول که نگهدارنده شیمیایی است و می تواند باروری را به خطر بیندازد و برای قلب و خون خطرناک است. این ماده در محصولات گوناگون از جمله دستمال های مرطوب وجود دارد. میزان حد مجاز استفاده از این ترکیب حدود 1 درصد است اما حتی این میزان نیز در کودکان زیر 3 سال بالا و خطرناک شناسایی شده است. فنوکسی اتانول در بسیاری از محصولات از جمله کرم های ضدآفتاب ...
3 بیماری قلبی خاموش را چطور می توان شناسایی کرد؟
اگر دچار کلسترول بالا باشند، در معرض آن هستند. برای ارزیابی خطر ابتلا سعی کنید یک آزمایش ساده نسبت دور کمر به باسن را انجام دهید. اگر اندازه دور کمر بالاتر از 90 در مردان و بالاتر از 80 در زنان باشد، خطر ابتلا به آرترواسکلروز وجود دارد و این حتی در مورد افراد جوان نیز صدق می کند. یک نوع اندازه گیری دیگر هم وجود دارد و آن اندازه گیری دور کمر، یک اینچ بالاتر از ناف است. این اندازه گیری برای کمک به ...
همایش استانی پویش ملی مبارزه با سرطان برگزار شد
... دکتر ساکی عنوان کرد: در دنیا سالانه حدود بیست میلیون انسان به سرطان مبتلا می شوند و این در شرایطی است که در کشور ما این آمار به صد هزار نفر در سال می رسد. وی ادامه داد: متأسفانه از این صد هزار نفر سی هزار ابتلا در نهایت به مرگ منجر می شود. دکتر ساکی با اشاره به این موضوع که سرطان پوست و پستان شایع ترین سرطان ها به ترتیب در بین مردان و زنان کشور هستند، گفت: سرطان ها تا ...
7 علت اسهال در کودکان
اسهال است. اگر کودک شما فعال است و مدام دور خانه می چرخد و آب می خورد کمتر نگران خواهید بود. اسهال معمولا در چند روز اولیه بهبود یافته و همه چیز مانند سابق میشود. علائم اسهال: شل شدن مدفوع کم شدن اشتها تب و بی حالی استفراغ کم آبی بدن دلایل ابتلا: در 90 درصد موارد اسهال از طریق ویروس و باکتری های موجود در محیط اتفاق می افتد. پس ...
رژیم فوق العاده موثر برای باروری زنان
به گزارش بهداشت نیوز ، محققان دانشگاه آتن دریافتند زنانی که شش ماه قبل از درمان ناباروری از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کردند شانس باردارشدن شان به مراتب بیشتر بوده است. این رژیم غذایی تاثیرش در بهبود سلامت بیماران مبتلا به دیابت و HIV اثبات شده است و نشان داده که خطر ابتلا به یکی از بدترین انواع سرطان سینه را تا 40 درصد کاهش می دهد. محققان در این تحقیق از 244 زن قبل از ...
موثرترین راه های تقویت استخوان ها
به میزان 30 درصد کاهش دهد. مطالعات همچنین ثابت کرده که 15 دقیقه راه رفتن در طول روز منجر به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان می شود. پیاده روی در مسیرهای شیب دار باعث تاثیرات مفید بیشتری روی استخوان ها خواهد شد. طناب زدن: این تمرین بسیار تاثیر گذار است. پرش با طناب سبب تقویت استخوان ها مفصل ران می شود. توجه داشته باشید که 30 دقیقه طناب زدن معادل سوزاندن 400 کالری است. منبع: سپید ...
آشنایی با فواید قهوه سرد و نحوه درست کردن آن
بسیار مفید است. خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند. از چشمان ما در برابر بیماری هایی که می تواند باعث نابینایی شود محافظت می کند. افسردگی در زنانی که قهوه بیشتری مصرف می کنند کمتر است. نوشیدن تا پنج قاشق غذاخوری قهوه به صورت روزانه ممکن است به جلوگیری از آترواسکلروز کمک کند. خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. قهوه طول ...
رژیم غذایی کم کربوهیدرات ریسک نقایص مادرزادی را افزایش می دهد
مردم نیوز : مطالعه محققان دانشگاه کارولینای شمالی نشان می دهد در مقایسه با زنان بارداری که مصرف کربوهیرات شان را محدود نکردند، زنان دارای رژیم غذایی کم کربوهیدرات 30 درصد بیشتر با خطر تولد نوزاد دچار نقایص لوله عصبی مواجه هستند. به گفته محققان، این نقص مادرزادی می تواند موجب مرگ یا معلولیت در تمام عمر شود. تانیا دزروزیرز، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: در حال حاضر می ...
نقش باکتری های موجود در شیر با خطر ابتلا به آرتروز روماتوئید
مصرف شیر، گوشت گوساله و کودهای حیوانی بدست آمده از مدفوع گاو در تماس با این باکتری قرار گیرند. مطالعه شامل 100 بیمار داوطلب بود. حدود 80 درصد بیماران مبتلا به آرتروز روماتوئید دارای جهش در ژن PTPN2/22 و 40 درصد از لحاظ آزمایش MAP، مثبت بودند. صالح ناصر، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما معتقدیم که افراد متولدشده با این جهش ژنی که بعدها به خاطر مصرف شیر یا گوشت آلوده در معرض MAP قرار می گیرند با ریسک بالا ابتلا به آرتروز روماتوئید مواجه هستند. به گفته وی، فهم نقش MAP در ابتلا به این بیماری می تواند به معنای درمان موثرتر این بیماری باشد. ...
رازهای لاغری شکم در خانم ها
پدیده شایع برای سلامت شما نیز خطرات بسیاری ایجاد می کند. اما امیدوار کننده است بدانید که با کاهش این چربی می توان خطرات ناشی از آن را نیز کاهش داد. وزن شما به تعادل میان، میزان دریافت انرژی و میزان مصرف انرژی در طول روز بستگی دارد. اگر شما پرخوری کنید و کم تحرک نیز باشید، احتمال اینکه انرژی اضافی در بدن شما به صورت چربی انباشته شود بسیار زیاد است. اما در این میان، افزایش سن نیز یکی از ...
بزرگترین اشتباهات بهداشتی زنان بعد از سن 30 سالگی
30 باید برای کاهش اثرات اشعه ماوراء بنفش خورشید به طور مداوم استفاده شود. سیگار کشیدن : جامعه سرطان آمریکا اعلام کرده که 18 درصد از زنان بین سنین 25 تا 44 سال سیگار می کشند و این در حالی است که سیگار بر همه جنبه های سلامتی تاثیرات منفی دارد. مطالعاتی که نتایج آنها در مجله لانست و در سال 2012 به چاپ رسید، نشان داد که ترک سیگار در زنان قبل از سن 40 سالگی، خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های مرتبط با دخانیات را تا 90 درصد کاهش می دهد. بنابرای اگر هنوز سیگار می کشید و در سنین 30 سالگی هستید، بهترین زمان برای استفاده از برنامه های ترک سیگار پیش روی شما است. منبع: آوای سلامت ...
از ایران تا بولیوی همراه با هیأت اعزامی جنبش عدالت خواه (بخش دوم)
انگار هستند تا به ما خطر را گوشزد کنند. مادرجان خوبی؟ به سلامت رسیدی؟ مواظب باش سرما نخوری. غذا بخوری حتما. بروید جاهایی را که غذای حلال هست پیدا کنید و ... . به روی چشمی می گویم و خداحافظی می کنم. دفتر خاطراتم را بیرون می آورم و شروع به نوشتن خاطرات پیش آمده در این روز طولانی می کنم. حاج آقا موسوی سفارش کرده اند نخوابیم چون تا صبح زمان کمی مانده و ممکن است بیدار نشویم. بعد از آن، یادداشت هایی را ...
افزایش آمار ابتلا به آنفلوانزا نسبت به سال گذشته
...> وی با بیان اینکه ابتلا به این بیماری برای گروه های پرخطر جای نگرانی دارد، گفت: تزریق واکسن در حال حاضر نیز دیر نشده و همه افراد می توانند این مسئله را مدنظر قرار دهند. رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت ادامه داد: همه افراد بالای 65 سال بیماران مبتلا به مشکلات قلبی ریوی، سرطان، دیابت کنترل نشده، همچنین زنان باردار و افرادی که دارو های سرکوب کننده دستگاه ایمنی مصرف می کنند ...
15 ویتامین ضروری بدن زنان
زنان نیازی به دریافت مکمل ها ندارند مگر با تجویز پزشک. با این حال چند حالت استثنا در این زمینه وجود دارد: زنان حامله: زنان باردار و شیرده باید ویتامین های ب. 6 و ب. 12 بعلاوه اسیدفولیک را به صورت مکمل نیز دریافت کنند و آنهم برای جلوگیری از آسیب به جنین در حال رشد. اسید فولیک به کاهش خطر ابتلا به تعدادی از نقائص حین تولد مانند اسپینابیفیدا و وزن کم هنگام تولد کمک می کند. اگر ...
رابطه رژیم غذایی و آکنه
خطر ابتلا به آکنه پیوند داده اند، اما آنها برای تایید این که شکلات از دلایل بروز آکنه است، کفایت نمی کنند. مطالعه ای جدیدتر نشان داده است که مردان مستعد آکنه که 25 گرم شکلات تلخ 99 درصد در روز مصرف می کردند، تنها پس از گذشت دو هفته با افزایش تعداد ضایعات آکنه مواجه شدند. این که چرا شکلات ممکن است موجب افزایش آکنه شود، همچنان به طور دقیق مشخص نیست، اگرچه یک مطالعه نشان داده است ...
12 بهمن پروبیوتیک ها؛ دارو های پیشگیرانه
مصرف پروبیوتیک ها ریشه در نگاه مردم به تغذیه سالم و اهمیت آن در سلامت دارد. در این کشور پروبیوتیک ها همان میکروب های مفیدی معرفی شده اند که در غذاهای سنتی مثل کیم چی وجود دارد. از سوی دیگر، حفظ غذاهای سنتی و باور خواص درمانی آن در بین مردم باوری دیرینه بوده است و هم چنان در حفظ آن تلاش می کنند. در کشوری مانند آمریکا (بدون باورهای سنتی) که تنها 15 درصد مردم در سال 2006 پروبیوتیک ...
رژیم غذایی مخصوص افراد افسرده را بشناسید
همانطور که برای سلامت جسم مهم است، برای سلامت روح و روان نیز از جایگاه ویژه ای برخوردار است. بنابراین اولین نکته برای تامین سلامت روح و روان استفاده از کربوهیدرات ها، پروتیین ها، ویتامین ها، املاح و مقدار کمی چربی و روغن ها است و کمبود هر گروه موجب اختلالاتی در واکنش های شیمیایی بدن شده و به صورت مستقیم و یا غیر مستقیم جسم و روان فرد را تحت تاثیر قرار خواهد داد. نکته دیگری که ...
چگونه عضله سازی کنیم؟
عضلانی و قدرت آن، به ویژه در مردان که با آهنگی سریع تر نسبت به زنان هم سن خود از دست دادن توده عضلانی را تجربه می کنند، تحلیل می روند. گفته می شود، هرچه در زمان آغاز برنامه ورزشی عضله بیشتری در بدن انسان وجود داشته باشد، تغییرات بیشتری طی تمرین دیده خواهد شد. واکنش عضلانی به تمرینات مقاومتی در مردان و زنان به دلایل مختلفی متفاوت است. از جمله عوامل تاثیرگذار در این زمینه می توان ...
صعود 47 پله ای درشاخص امید به زندگی پس از انقلاب اسلامی/ تشکیل پرونده الکترونیکی سلامت برای 77 میلیون ...
محسوب می شود زیرا بیش از 80 درصد از مرگ و میرها قبل از سن 50 سالگی بوده که خود مرگی زودرس بوده است و پیش از انقلاب تنها 20 درصد از مردم ایران بالای 70 سال عمر می کردند. وی تاکید کرد: از میان 360 هزار مرگ و میر رخ داده در سال 95، 193 هزار مرگ و میر قبل از 70 سالگی بوده است که در این میان 124 هزار مرگ مربوط به مردان و 69 هزار فوتی مربوط به زنان بوده است. تشکیل پرونده ...
مسمومیت با ویتامین D
.... پیش از معاینه پزشک نباید به آزمایشگاه مراجعه کنید. اگر سطوح ویتامین D به طور غیر طبیعی بالا است، مصرف مکمل ویتامین D را کنار بگذارید. اگرچه، حتی زمانی که میزان مصرف روزانه تا 10,000 واحد بین المللی نیز باشد، خطر مسمومیت کم است. با این وجود، بهتر است میزان مصرف را کمتر از 4,000 واحد بین المللی حفظ کنید. در مورد کودکان و سالمندان، میزان مصرف 700 واحد بین المللی در روز کفایت می کند ...
فواید نوشیدن آب گرم در روز
اگرچه تحقیقات علمی کمی در مورد مزایای استفاده از نوشیدن آب گرم وجود دارند، اما طرفداران سلامت می گویند، نوشیدن آب گرم یک راه کاری آسان برای بهبود بخشیدن به سلامتی است. مزایای نوشیدن آب گرم هزاران سال است که مردم از نوشیدنی های گرم استفاده می کنند. در ادبیات عامیانه پزشکی، داستان های بسیاری در خصوص اینکه آب گرم چگونه می تواند بر سلامت فرد تاثیر بگذارد وجود دارند، اما محققان ...
عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به تب خال
درمان تب خال : شفا آنلاین سلامت تب خال عبارت است از یک عفونت ویروسی مسری و شایع که بوسیله ویروس هرپس سیمپلکس رخ می دهد تبخال گاهی با زرد زخم اشتباه گرفته میشود. در این بیماری، معمولاً لبها، لثه ها و ناحیه دهان، ندرتاً قرنیه، و گاهی ناحیه تناسلی گرفتار میشوند. عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به تب خال : به گزارش شفا آنلاین :تب، آنفلوآنزا ، سرماخوردگی، فشارهای روحی و روانی ...