سایر منابع:
سایر خبرها
رسانه بازی و رسانه سازی
خبر بازی و خبرسازی به انتشار مطالبی می پردازند که در هیچ دستگاه عقلی و انسانی، قابل پذیرش نیست. در تهران، برف سنگینی می بارد، تمام امور تحت تأثیر قرار می گیرند، از جمله پرواز هواپیماها دچار اختلال و تأخیر می شود. مسافران در فرودگاه در بلاتکلیفی آزاردهنده ای قرار می گیرند، به طور طبیعی اعتراض می کنند. این اعتراض در داخل سالن های انتظار بروز می یابد. در آن سالن چند بانک کشور شعبه و دستگاه ...
18 عادت اشتباهی که برای بهره وری بیشتر باید آنها را ترک کنید!
خواب کمتر و ناکارآمدی در محیط کار وجود دارد. کورتکس جلوپیشانی که عملکردهای حل مسئله مغز در آنجا قرار دارد، در صورت نداشتن خواب کافی تضعیف می شود. هافینگتن معتقد است که کار کردن در تمام طول شبانه روز معادل رفتاری این موضوع است که مست به سر کار برویم. راه داشتن خواب کافی این است که از قبل برنامه ریزی داشته باشیم و در زمان مناسب انرژی خود را کاهش دهیم. قرار دادن گوشی موبایلتان در کنار ...
کم خوابی جدیدترین عامل آلزایمر
نوآوران آنلاین - آیا شما عادت به قیلوله روزانه دارید یا شب ها بارها بیدار می شوید؟ یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد که اختلالات در چرخه خواب و بیداری فرد و ساعت داخلی بدن ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد. این مطالعه بیان می کند که عدم تعادل ساعت طبیعی بدن یا سیستم روزانه بزرگسالان بالغ ممکن است منجر به اختلال فرآیندهای مغزی شود که نهایتا به دمانس، به ...
ترفندهایی ساده برای تقویت اعتماد به نفس
باز هم ارتباط چشمی محسوب می شود. برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشید، به افراد مختلف نگاه گذرا بیاندازید اما نگاهتان را روی کسی نگه نداشته و خیره نشوید، چون برای خودتان سخت می شود. هر چقدر بیشتر به خودتان مطمئن باشید، برقرار کردن ارتباط چشمی راحت تر است. بیش از حد نگاه نکنید. ارتباط چشمی نرمال اینگونه است که 30 درصد باید به چشم ها و بقیه زمان را به دیگر قسمت های بدنش نگاه کنید. تمرین کنید. ارتباط چشمی را با کسی که می شناسید و با او راحت هستید تمرین و به آن عادت کنید. مثل پدر و مادر، خواهر و برادر و یا دوستان نزدیکتان. باشگاه خبرنگاران ...
برای داشتن ذهنی هوشیار، خواب بعدازظهر را جایگزین کافئین کنید
مقایسه با مصرف کافئین خواب بعدازظهر باعث اختلال در خواب شب نمی شود. تجربه ثابت کرده است گروهی که برای فرار از خمودگی روزانه سراغ کافئین می روند اغلب خوابی نامتعادل و بدون کیفیت دارند؛ چراکه مصرف بیش از اندازه این ماده الگوی خواب را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد. نکته حائز اهمیت این است که تنها 30 الی 40 دقیقه خواب در طول روز کافی است که قدرت یادگیری شما افزایش پیدا کند. نباید این موضوع ...
کم شدن حافظه در بارداری، حقیقت دارد؟
حافظه زنان در دوران بارداری دچار اشکالاتی می شود. با این وجود، پژوهش ها نشان می دهد که ظرفیت مغز در دوران بارداری دستخوش تغییر نمی شود. چه عاملی سبب چالش مغزی بارداری می شود؟ بروز اشکالاتی در حافظه هنگامی که پرمشغله، کم خواب یا پر استرس هستید کاملا طبیعی است. تحقیقات نشان می دهد که نداشتن خواب کافی یا انجام چند کار به طور همزمان بر حافظه تاثیر می گذارد. به عبارت دیگر وقتی خوب نمی ...
کارهای بدی که به آنها عادت کرده ایم
...> مطالعات نشان داده که ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی می تواند میزان و کیفیت خواب فرد را افزایش دهد (یک مطالعه نشان داده که ورزش در حدود 45 دقیقه به خواب ما اضافه می کند) و خواب بهتر منجر به داشتن روزی با بهرهوری بیشتر می شود. اضافه کردن ورزش به برنامه روزانه تان می تواند حتی مستقیماً روی بهره وری شما در کار تأثیر مثبت داشته باشد. برخی فواید رفتاری اضافه کردن ورزش به برنامه روتین روزانه شامل بهبود تمرکز ...
نماینده مجلسی که یک پا آمدنیوز است+تصاویر
می ماند تا طرفداری از برجام و منافع کشورمان. تعجب یکی از فعالان سیاسی از بازنشر توئیت ضدایرانی سندرز توسط محمود صادقی، نماینده مجلس توئیت اشتباه محمود صادقی در مورد یکی از فعالان سیاسی اصلاح طلب صادقی توئیتی در باره یکی از فعالان سیاسی جریان اصلاحات که اخیرا دچار بیماری شده است، منتشر کرد که مورد انتقاد بسیاری قرار گرفت. وی در این توئیت می نویسد: ...
حلقه مفقوده فوتبال ایران
، فوتبالیست با استعدادی که با تکنیک و توانایی فنی خوب خود بارقه ای از امید را در دل اهالی فوتبال ایجاد کرده بود اما یک تصادف شوم باعث شد این جوان به جای آن که این روزها برای درخشش در زمین فوتبال تلاش کند، روی تخت مراقبت های ویژه بیمارستان برای حفظ جان خود بجنگد. شنیده ها حاکی از آن است که مهدی قائدی همراه با چند نفر از دوستان خود در حوالی نیمه شب در اثر سرعت زیاد اتومبیل دچار حادثه شده است. گذشته از این ...
روشنفکران خیال نکنند خضوع در برابر آمریکا پیشرفت به دنبال دارد/ احزاب سد راه افراد تلاشگر شده اند/ ...
نمی شد. عاملی ادامه داد: : در میدان گازی عسلویه که بین ایران و قطر مشترک است و 12 درصد گاز دنیا و 48 درصد گاز ایران از آنجا تامین می شود، سالهای متمادی (27 سال) قطر روزانه سیصد میلیون متر مکعب استحصال می کرد و می کند. بعد از انقلاب در طول 80 کیلومتر با بیش از 25 واحد پالایشگاهی و پتروشیمی احداث شده و به حق، پایتخت انرژی ایران لقب گرفته و ما تازه به اندازه استحصال قطر رسیده ایم. چرا ...
ترفندی طبیعی برای بیماری های پلی کیستیک/ بهترین خوراکی برای ورزشکاران/ کشف واکسنی علیه سرطان / خواب ...
واکسن آزمایشات انسانی خود را آغاز کرده است. خواب نامنظم را جدی بگیرید محققان آمریکایی دریافته اند که الگو های نامنظم خوابیدن و نداشتن یک برنامه منظم برای خواب در بزرگسالان ممکن است نشانه ابتلا به آلزایمر باشد. از دیگر نشانه های اولیه آلزایمر می توان از تغییر در خلق و خو و رفتار و ضعف در مهارت های شناختی را نام برد. با شروع قرن 21 میزان مرگ و میر مرتبط با ...
فساد کارآمدی نظام را تهدید می کند/اقتصاد مقاومتی، ضامن تداوم حیات انقلاب/دشمن به دنبال تغییر شعارها و ...
...، نباید حکومت سیاه پهلوی را فراموش کنیم که همچون شب ظلمانی بود، صبح واقعی ظهور امام زمان(عج) است و انقلاب اسلامی بین الطلوعین است، از این رو باید خاطرات این 39 سال با جزئیات به نسل جدید منتقل شود، دهه فجر تجدید میثاق ملت ایران با آرمان های انقلاب اسلامی است. دشمن به دنبال تغییر شعارهای انقلاب است امام جمعه آشتیان گفت: باید مواظب خطرات و آسیب هایی که انقلاب را تهدید می کند ...
چرا جذبِ این خوراکی های خوشمزه می شویم؟
. در میان سه نوع هوس غذایی، این نوع بیشتر از بقیه با دلایل پنهان بیماری ها و اختلال ها مرتبط است، هر چند بیشتر افرادی که میل زیاد به خوردن نمک دارند سالم هستند. استرس در هوس غذاهای شور نیز نقش دارد. استرس روحی و جسمی باعث می شود غدد فوق کلیوی (آدرنال)، هورمون های استرس بیشتری ترشح کنند. برخی از پزشکان عقیده دارند غدد فوق کلیوی می توانند در اثر تولید بیش از حد این هورمون ها خسته و ناتوان ...
دوران یائسگی زنان، رژیم غذایی مناسب چیست؟
(اندوکرین)می باشد.هیپوتالاموس بسیاری از اعمال بدن از جمله دمای بدن، سرعت متابولیسم، الگوهای خواب، میل جنسی، واکنش به استرس، حالات روحی و آزاد سازی هورمون های هیپوفیز از جمله FSH (هورمونی که ترشح بیش از حد آن منجر به گرگرفتگی می شود)را کنترل می کند. -در مطالعه ای که در کشور سوئد انجام شد، در میان 79 زن یائسه که در برنامه های منظم ورزشی شرکت کرده بودند،آنها که به صورت میانگین 3 و نیم ساعت ...
اما و اگر های مصرف نوشیدنی های کافئین دار
...، زیرا احتمال حساسیت زایی و بروز آلرژی ها را افزایش می دهند. کافئین برای چه کسانی ضرر دارد؟ بیشتر نوشیدنی ها و قرص های کافئین دار باعث افزایش تپش قلب می شوند و بیماران قلبی . عروقی، مبتلایان به پرفشاری خون، افراد دچار سردرد ها و بی خوابی های مزمن، افراد سیگاری و کسانی که دچار اختلالات روانی همچون استرس و اضطراب شدید هستند، افراد با ناراحتی های گوارشی، مبتلایان به اختلالات ...
افزایش تمرکز؛ 7 راهکار برای تقویت نیروی ذهنی
انجام دهید اما پیچیده بودن کارهای همزمان باعث می شود که شما مجبور شوید یکی را فدای دیگری کنید. نکته دیگر این است که شما باید محیط مناسبی برای تمرکز خود بسازید. همان گونه که می دانید همه افراد در شرایط مشابه متمرکز نمی شوند. برخی از افراد در سکوت می توانند تمرکز کنند و برخی در شلوغی کافی شاپ مورد علاقه شان! گفته می شود شنیدن موسیقی های آرام و موسیقی های کلاسیک می تواند تا حد زیادی ...
راهپیمایی 22 بهمن پشتوانه و اعلام حمایت از نظام است/مردمی بودن این انقلاب راز ماندگاری آن است/عزت و رشد ...
کشور آغاز شد، بیان کرد: انگیزه مردم در این تبعیت، دین و ایمان شان و وابستگی به اسلام و قرآن بود و مبارزه با استکبار را ادامه دادند. 39 سال از پیروزی انقلاب می گذرد؛ برخی افراد آن روز پیروزی انقلاب را درک نکردند و امام را به روایت تصویر و صوت و صدا شنیده اند و وقتی چشم باز کردند، این نظام را دیده اند و ممکن است بپرسند نمی شد روش دیگری در پیش گرفت تا مشکلات امروز را نداشت؟ امام جمعه ...
ماجرای پسری که 11 روز نخوابید
به گزارش خبر فوری به نقل از بی بی سی، روزهای آخر سال 1963در آمریکا بود؛ زمانی که حضور این کشور در جنگ ویتنام هر روز پررنگ تر می شد. رادیو ترانه "بیچ بویز" (Beach Boys، گروه موسیقی راک آمریکایی) را پخش می کرد و بچه های دبیرستانی به تعطیلات کریسمس رفته بودند. در این میان دو نوجوان برای آزمایشی برنامه می ریختند که حتی فکرش را هم نمی کردند تا این حد توجه ها را به خودش جلب کند. آزمایش روز 8 ...
مذاکره مجدد بر سر برجام صورت نخواهد گرفت / تلاش دشمنان برای ایستادن قطار انقلاب بیهوده و ابتر است
... خطیب موقت نماز جمعه تهران با بیان اینکه کشور عطر فاطمه و داغ فاطمه را دارد، افزود: امیرالمومنین(ع) در عمر بیش از 60 ساله شان شب های سختی به خود دیدند اما اگر از حضرت بپرسید سخت ترین شب های عمرتان چه شبی بود ، تردید ندارم به شما بگوید؛ شبی که به تنهایی فاطمه ام را غسل دادم. وی گفت: به فرموده امیرالمومنین(ع) فخر فروشی را کنار بگذارید و این قدر منم منم نکنید و دچار خود بزرگ بینی ...
فضای مجازی به متخصصان انقلابی واگذار شود/ ترامپ شمشیرش را علیه ایران از رو بسته است/اطاعت از رهبری ضامن ...
دنیا برای تکمیل و به سرانجام رسیدن نیازمند ولایت هستند و اگر با شکست مواجه شده و به سرانجام نرسیده است به دلیل نداشتن ولی فقیه و یک رهبری واحد است. امینی تصریح کرد: درایت، هدایت و هوشمندی های حضرت امام خمینی (ره) در پیروزی انقلاب و سال های بعد از آن و پس از ارتحال امام ، رهبری هوشمندانه و مدبرانه مقام معظم رهبری در این سال ها باعث شده است تا امروز انقلاب اسلامی ایران الگویی برای سایر ...
ولایت فقیه مهم ترین رکن انقلاب اسلامی/ مسئولان به وضعیت امرار معاش کشاورزان توجه کنند
، موروثی و جمهوری، اظهار کرد: هر سه شکل این حکومت ها می تواند دین یا غیر دینی باشد، قبل از انقلاب حکومت کشور ما پادشاهی و موروثی و غیردینی بود. وی برخی حکومت ها را تنها در عرصه قانونگذاری دینی دانست و گفت: حکومت ها می توانند در همه امور و شئون دینی باشند که نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران این چنین است، نظام پهلوی قائل به عدم نقش دین در ابعاد سیاسی و اجتماعی و در واقع حکومتی سکولار بود. ...
انقلاب اسلامی ایران برگرفته از سیره حضرت زهرا (س)بود/ شعار نه شرقی و نه غربی مبتنی بر رد نظام سلطه است
از انسان متقی بود که به شدت اهل رعایت احکام دینی بود و در حد توان برانجام مستحبات نیز تاکید داشت. امام جمعه کیش با تاکید بر اینکه انقلاب موجودی زنده و پویاست گفت: هویت انقلاب به شعارهای انقلابی است و برخی به بهانه های واهی به دنبال تغییر شعارهای انقلاب هستند. وی با بیان خاطره ای از فرزند شهید امام راحل(ره) بر توجه امام (ره) بر برگزاری نمازهای شب اشاره کرده و افزود: هر زمان ...
ارتباط مستقیم بین "حالت خوابیدن" با "میزان سلامتی " در افراد!
به گزارش آناج به نقل از جوان، خوابیدن فواید بسیاری دارد و علاوه بر این که باعث می شود بدنمان بعد از یک روز پرکار و سخت خود را بازیابی کند، مغزمان نیز استراحت کرده و برای روز بعد راندمان کاری خود را بهبود خواهد بخشید. همه ما می دانیم که وقت طلاست بنابراین بسیار مهم است که زمانی که به خواب اختصاص می دهیم به بهترین و سودمندترین شکل ممکن سپری شود. راه های متعددی برای داشتن خواب راحت وجود ...
40 سالگی نشانه بلوغ کامل انقلاب اسلامی است/صدور انقلاب از مهمترین دستاوردهای نظام اسلامی است
...: برخی افراد هوای نفس دارند، فلذا در وضع قوانین اسلامی مشکل دارند. امروز شاید بتوان گفت که بدترین کارنامه در نظام اسلامی مربوط به بانک هاست. وی افزود: بانک ها از طرفی با عدم توجه به دستورات دینی به بانکداری اسلامی توجه ندارند. و از طرفی با عملکرد منفعت طلبانه خود به استثمار مشتریان خود می پردازند. امام جمعه شهرستان ماهنشان گفت: تعطیلی سیستم تراکنش ussd از این قبیل مسائل است ...
اشتباهاتی که هنگام ظرف شستن مرتکب می شوید
تقویت پیوندهای خانوادگی کمک کرده و از استرس تان کم می کند! در مطالعه ای در سال 2015 محققان بررسی کردند که آیا شستن ظروف می تواند به عنوان الگویی باشد که ذهن آگاهی را افزایش می دهد. اینطور نتیجه گرفته شد که آنهایی که با تمرکز ظرف می شویند، در وضعیت بهتری از ذهن آگاهی قرار دارند که همراه با تاثیرات مثبتی است. شما می توانید ظرف ها را با دست بشویید یا از ماشین ظرفشویی استفاده ...
کمبود اسپرم در مردان، موجب ناباروری می شود؟
تعداد کم اسپرم ها به این معناست که مایع منی که در ارگاسم انزال می شود حاوی اسپرم های کم تری از حد طبیعی است. تعداد کم اسپرم مردان، الیگواسپرمی نیز نامیده می شود. عدم وجود اسپرم به طور کامل، آزواسپرمی نامیده می شود. وقتی می گویند تعداد اسپرم ها از حد طبیعی کم تر است که تعداد آن ها در هر میلی لیتر از مایع منی کم تر از 15 میلیون باشد. تعداد کم اسپرم ها، شانس باروری تخمک همسر و بارداری او ...
روشنایی معابر و آسفالت خیابان ها؛ دو خواسته مهم مردم روستای گنجه ای بزرگ از مسئولین/مردم روستا خواستار ...
.... مردم این روستا انتظار دارند خیابانهای روستای شان که بدلیل خاکی بودن و داشتن چاله در وضعیت نامناسبی است، هرچه سریعتر سامان دهی شود. اهالی روستای گنجه ای بزرگ در بخش دیگری از صحبت هایشان خرابی و نداشتن روشنایی مناسب در خیابانهایشان از جمله خیابان شهید شاهین بخشی را که افراد ساکن در آن همگی خانواده شهید و ایثارگ رهستند را به عنوان یکی از مهمترین مشکلات خود بیان کردند. مردم ...
15 تصویر از بزرگترین مشکلات محیط زیستی جهان در سال 2017
Oroville dam -بلندترین سد آمریکا- در ماه فوریه دچار حادثه شد از سال 2011 تا 2016 منطقه کالیفرنیا زیر فشار بی سابقه ترین خشکسالی در 1200 سال اخیر قرار گرفته بود، اما در سال 2017 بارندگی های فراوان باعث شد تا سطح آب منطقه به شدت افزایش پیدا کند. در اوایل ماه فوریه سطح آب سد به بالاترین حد خود رسید و همین امر موجب تخریب ناگهانی بخشی از سد شد. مسئولان به همین دلیل دستور تخلیه 200 هزار نفر ...
شاهزادگانی از جنس فساد
جنوبی خلیج فارس عمومیت دارد، ولی پادشاهی عربستان به عنوان یکی از خاندان های سلطنت موروثی باقی مانده در جهان همواره با این معضل دست به گریبان بوده است. فضای رفاه حاکم بر این خاندان باعث شده است تا شاهزادگان سعودی به طور عمده به افرادی تن پرور و شهوت پرست تبدیل شوند که تحمل زندگی در زیر حاکمیت قانون را ندارند. آنچه در ادامه و به طور مستند می آید، تنها گوشه هایی از فسادها و رسوایی های اخلاقی ...
داروی متفورمین و عوارض آن را بشناسید
نوآوران آنلاین - متفورمین در دهه 50 میلادی با نام فنفورمین به بازار آمد و مصرف آن از دهه 60 میلادی به بعد در اروپا به شدت افزیش پیدا کرد، اما به دلیل اینهه در برخی از افراد باعث تولید اسیدوزلاکتیک شد (تولید اسید لاکتیک) مصرف آن در سال 1977 میلادی در ایالت متحده امریکا متوقف شد. بعد از آن اداره دارو و غذای ایالات متحده امریکا (FDA) مجددا تحقیقات گسترده ای در رابطه با متفورمین آغاز کرد و نتایج به ...