خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص اعجاب انگیز ماسک گوجه فرنگی برای داشتن پوستی زیبا
با هم ترکیب شوند. مخلوط را به صورت تان بمالید و بگذارید برای مدت زمان 15 دقیقه روی پوست تان بماند. بعد از گذشت مدت زمان لازم آن را با آب سرد بشویید و صورت خود را خشک کنید. 3- ماسک گوجه فرنگی و خیار این ماسک به طرز معجزه آسایی پوست تان را جوان و شاداب می کند. خیار یک آب رسان عالی برای پوست شما است. هر دو این مواد طبیعی پوست تان را تقویت کرده و منافذ بیش از حد باز شده روی آن ...
غذاهایی که سبب بروز پیری زودرس و آکنه در پوست می شوند
، ژامبون و دیگر گوشت های فراوری شده صورتتان پف خواهد کرد. همچنین این گوشت ها حاوی نیتریت هم هستند. نیتریت سبب آسیب دیدن کلاژن و کسشانی پوست انسان می شود. در آخر هم بگوییم که گوشت فراوری شده می تواند با شکستن عناصری که موجب حفظ جوانی هستند، سبب بروز پیری زودرس شود. برای پیشگیری از اثرات منفی این محصولات روی پوست صورت خود تا حد امکان از مصرف آن ها پرهیز کنید و به ندرت سراغ این ...
غذا هایی که موجب پیری پوست میشود
صورت می شود، بنابراین پس از مصرف بیکن، ژامبون و دیگر گوشت های فراوری شده صورتتان پف خواهد کرد. همچنین این گوشت ها حاوی نیتریت هم هستند. نیتریت سبب آسیب دیدن کلاژن و کسشانی پوست انسان می شود. در آخر هم بگوییم که گوشت فراوری شده می تواند با شکستن عناصری که موجب حفظ جوانی هستند، سبب بروز پیری زودرس شود. برای پیشگیری از اثرات منفی این محصولات روی پوست صورت خود تا حد امکان از ...
از دود تا ریزگرد؛ وقتی90 درصد تالاب های اطراف تهران خشک شده اند
تاثیر می گذارد. خدمات در حقیقت فرایندها و فرصت های طبیعی هستند و در ساختار و کارکرد سرزمین و اکوسیستم مشهودند، این موارد را تحت عنوان خدمات برای تصمیم گیرندگان بیان می کنیم تا ارزش آنان را مد نظر قرار دهند. این استاد دانشگاه اظهار کرد: حق آبه تالاب ها از آب های باران و منابع آب های سطحی مثل رودخانه است ولی در تهران با توجه به کمبود بارش و مصرف بیش از حد آب های سطحی و عدم تامین حقابه آن ...
تنظیم خواب نوزادان، نسخه طب سنتی
کندر در دوران بارداری موجب افزایش هوش و ذکاوت بچه می شود. اگر چه در طب سنتی نیز به این موضوع اشاره شده اما به این نکته نیز اشاره شده که این گیاه دارویی باید در مدت زمان محدود و به مقدار مشخصی مصرف شود. خوردن کندر زیاد توسط مادر موجب بروز زردی در نوزاد و همین طور خشک شدن پوست او شده و در نهایت بی قراری نوزاد را با خود به همراه دارد. از این رو مادران باردار باید مراقب باشند که مصرف این گیاه دارویی را با مشاوره با متخصص طب سنتی انجام دهند. مادران نباید در طول روز بیشتر از یک نخود از کندر بخورند و این میزان را نیز باید به مدت 2 ساعت در دهان خیس کنند و بجوند. ...
اضافه وزن قبل از بارداری، تاثیر تغذیه
. بنابراین در حال حاضر شما در وزن سلامت قرار دارید و اضافه وزن ندارید. بنابراین نیازی به کاهش وزن ندارید. با توجه به اینکه شما قبل از شروع بارداری در محدوده وزن سلامت قرار دارید، از ابتدا تا انتهای بارداری، می توانید بین 11.5 الی 16 کیلوگرم وزن اضافه کنید. کمتر از این مقدار سبب رشد ناکافی جنین و بیشتر از این مقدار سبب مشکل در زایمان می شود. یکی از مهم ترین مواد غذایی قبل از دوران بارداری، مصرف اسید ...
پیتزای سالم در طب سنتی چه نوع پیتزایی است؟
سلامت انسان و سیستم گوارش ما بسیار مضر است و تکرار مصرف آن در بلند مدت می تواند باعث ابتلا به بیماریهای و عوارض مختلف شود. حال با توجه به علاقه بسیاری از مردم به پیتزا و اینکه این فست فود به شدت مورد توجه کودکان و نوجوانان نیز هست، در ادامه نحوه درست کردن نوعی "پیتزای سنتی" و البته سالم و مغذی را آموزش داده ایم تا خانواده ها به راحتی بتوانند در مواردی که هوس خوردن پیتزا کرده اند، آن را در ...
14 درمان خانگی برای کاهش فشار خون بالا
انقباض و منجر به سقط جنین شود. افرادی که به هویج، درخت بریچ و قاصدک حساسیت دارند نیز به کرفس حساسیت دارند. افراد مبتلا به اختلال خونریزی باید از مصرف آن اجتناب کنند زیرا می تواند مشکل را بدتر کند. کرفس ممکن است سبب التهاب و مشکلات دیگر برای افراد دارای مشکلات کلیوی شود. مردم تحت عمل جراحی باید مصرف کرفس را حداقل 2 هفته قبل از برنامه ریزی عمل جراحی متوقف کند. 3. هیبیکوس ...
قدغن هایی برای مثانه بیش فعال!
گوجه فرنگی دچار مشکل نخواهند شد، که از نظر قدرت اسیدی با میوه های خانواده مرکبات قابل مقایسه نیست. اما گوجه فرنگی به ویژه اگر با ادویه ها همراه شود، می تواند زمینه ساز برخی مشکلات شود. اگر بیش فعالی مثانه برای شما مساله ساز شده است، کاهش مصرف گوجه فرنگی را مد نظر قرار دهید. الکل نوشیدن بیش از حد هر نوع نوشیدنی می تواند زمینه ساز بروز مشکلاتی برای افراد مبتلا به بیش فعالی ...
مأموریت ویژه آدم کوچولوها + تصاویر
و اینقدر کسی برایشان کاری انجام نداده که آنها درمانده شده اند. ما ماهی یک بار دورهمی تعیین کردیم. هدفم این بود که با این دورهمی ها کوتاه قامتان از خانه هایشان بیرون بیایند در جامعه و بین مردم باشند اما متاسفانه رفتار مردم با آنها جوری است که این افراد اعتماد به نفس خود را از دست داده اند. او به مشکلات دیگر خود در این زمینه اشاره می کند و می گوید: ما یکی یکی مشکلات را حل کردیم، اما هنوز ...
عادات غلطی که باعث کوتاهی عمر می شود
دریافتند خطر مرگ در افرادی که 6 تا 6 روز از هفته غذای فلفلی تند مصرف می کنند تا 14درصد کمتر از افرادیست که فقط 1 روز یا کمتر غذای فلفلی مصرف می کنند. ترکیبات فعال فلفل چیلی، موسوم به کپسایسین نقش مهمی را در این زمینه ایفا می کند. زیرا خواص ضد چاقی، آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی، ضدسرطانی و ضد افزایش فشار خون دارد. بیشتر بخوانید: جدیدترین عامل ابتلا به آلزایمر کدام عوامل سبب افزایش ...
بی خوابی پس از زایمان، چگونه باهاش مقابله کنید؟
خاموش کنید حتی ذهن تان را و فقط دراز بکشید و استراحت کنید. 5- کمتر قهوه بخورید. شاید برای مقابله با بی خوابی تان بیشتر قهوه بنوشید اما این کار شما تأثیر منفی روی خواب تان دارد. تا جایی که امکان دارد مصرف قهوه ی تان را کاهش دهید مخصوصا بعد از ظهرها. 6- تنفس عمیق را تمرین کنید. سعی کنید زمانی که دراز کشیده اید تنفس عمیق را تمرین کنید؛ عمیق نفس بکشید و به ...
علل خستگی دائمی بدن چیست و چگونه می توان آن را به روش های طبیعی مرتفع کرد؟
...> آسیب عاطفی و قرار گرفتن در معرض سوء استفاده کمبود خواب مصرف مواد مخدر و الکل رژیم غذایی ضعیف علل سندرم خستگی مزمن افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن معمولا مشخصه های غیر قابل اندازه گیری زیر را دارند: فعالیت هیپوتالاموس اختلال هیپوفیز سیستم ایمنی ضعیف، از جمله کاهش تعداد سلول های ایمنی بدن کمبود های هورمونی که گاهی اوقات در آزمایش ...
سیر صعودی مصرف لوازم آرایش در سایه کاهش اعتماد به نفس زنان ایرانی
نیست .آرایش و آراستگی حدی دارد که نباید از آن عبور کرد. ممکن است اراستگی بیش از حد باعث انحراف زن و مرد شود .ترویج مدگرایی سبب افزایش تجمل گرایی خواهد بود در نتیجه توقعات و انتظارات افراد بالاتر می رود و قناعت و رضایت درونی و قلبی افراد کاهش پیدا می کند . در خصوص تاثیر شبکه های اجتماعی در گرایش افراد به آرایش و مدگرایی گفتگویی با علیرضا کریمی متخصص مشاوره ازدواج و خانواده انجام دادیم ...
راهکارهایی شگفت انگیز برای لاغری پشت میزنشین ها
به گزارش بهداشت نیوز : کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن بیش از حد می تواند سبب جمع شدن و افزایش میزان چربی در ناحیه دورکمر شود. تجمع چربی در این ناحیه سبب ابتلای افراد به بیماری های قلبی عروقی، حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت، چاقی، سرطان روده و مشکل هایی از این دست می شود. افراد در شغل هایی همچون مدیریت، برنامه نویس رایانه، منشی و رئیس دفتر، کارمند، محقق ...
5 عامل افزایش طول عمر
به گزارش بهداشت نیوز : علائم اصلی سکته قلبی عبارتند از: سرفه، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تنگی نفس، صورت خاکستری به نظر می رسد. احساس وحشت ازینکه زندگیتان را در حال به پایان رسیدن است. احساس های بد و منفی. بی قراری. بیمار بطور ناخوشایندی سرد و مرطوب است. اگر این علائم را در خودتان و یا فرد دیگری دیدید،بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید. در انگلستان شماره تلفن اورژانس 999 ، در ایالات متحده آمریکا و ...
خواص درمانی سبزیجات را با خرد کردن چندین برابر کنید!
ها وسبزیجات خرد شده به حالت منجمد و دردمای سرد می تواند سبب کند شدن فرآیند قهوه ای شدن آن ها شود. هرچه قهوه ای شدن رنگ میوه بیشترشود نشان دهنده ازدست دادن مقدار بیشتری از آنتی اکسیدان های موجود درآن است. کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای حفظ سلامتی از خود میوه به همراه پالپ (گوشت میوه) استفاده کنند و میوه را بجوند تا بیشتر ین بهره را از خواص درمانی آن به دست آورند. مصرف آبمیوه حتی به ...
مشکلات تهران در 46 سال پیش، شبیه امروز!
اینجا آقای محمدحسین رستگار رازی ضمن بیان مطالبی از نمایندگان محلات درخواست کرد تا ضمن ثبت نام و رعایت نوبت، نیازمندی های اجتماعی محلات خود را با شهردار در میان بگذارند. انبوه پیشنهادها! ساعت چهار و سه ربع بعدازظهر، انتظار به سر آمد و آقای نیک پی، شهردار پایتخت، وارد جلسه شد. حاضرین به احترام وی برخاستند... شهردار، نخست از تاخیر ورود خود به جلسه عذر خواست و گفت: به سبب باریدن ...
بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی
.... این رژیم برای کسانی که مبتلا به ناراحتیهای گوارشی مثلا یبوست یا خونریزی گوارشی یا زخم معده و عفونت هستند هم بسیار خوب است. این افراد حتی اگر رژیم لاغری بگیرند موفق نیستند چون روده ها حرکت کمی دارد. با مصرف انگور روده ها پاکسازی می شود و لک های صورت وجوش نیز از بین می رود. در طب سنتی حکما انگور را جایگزین مولتی ویتامین ها می دانند. شیره انگور مناسب افرادی است که کم خونی دارند. در ضمن انگور شیرین است و باعث افت فشار خون نمی شود. تنها ممکن است فرد دچار کمبود پروتیین شود که آن هم به مدت یک یا دو هفته مشکل ساز نمی شود. در ضمن به کلیه ها استراحت داده می شود. ...
کبد چرب در کودکان
بیماری کمک می کند. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: پرهیز از مصرف فست فود، پرهیز از مصرف غذاهای بسیار چرب، پرهیز از نوشیدن آب بین غذا، پرهیز از تند خوردن، پرهیز از درهم خوری، پرهیز از خوردن آب یخ (خصوصاً در فصول سرد و ابتدای صبح) از راه های پیشگیری از بروز کبد چرب در کودکان است. وی خاطرنشان کرد: مصرف موادی مانند ژله، بستنی، تنقلات حاوی مواد نگهدارنده و رنگی می تواند باعث بروز کبد چرب در ...
یک نوشیدنی مضر برای قلب
بیداری است و حالت نشاط آور دارد اما زیاده روی در مصرف آن سبب لاغری، خشکی مغز، بی خوابی و کاهش میل جنسی می شود. برای تقویت قلب باید هنگام تهیه قهوه به آن چند پر زعفران اضافه شود تا به بهترین وجه از ضرر آن بکاهد. همچنین اگر قهوه با زنجبیل، نبات، گلاب یا زعفران آماده شود، جلوی عوارض سوء آن گرفته خواهد شد وی همچنین با تأکید بر اینکه قهوه در رفع سرفه های بلغمی کمک کننده است، اما با ...
افزایش بهره هوشی کودکان، نوزادی تا دوسالگی
در خانمهای باردار سبب کاهش معنی داری در هوش کودکان می شود. 2- کولین مصرف کنید، این ماده مغذی در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود. 3- ویتامین هایی را که پزشک در دوران بارداری برای شما تجویز می کند مصرف کنید. 4- با جنین خود حرف بزنید و او را صدا کنید. 5- از نوشیدن قهوه و خوردن دارو بدون تجویز پزشک اجتناب کنید. در شش ماهه نخست پس از تولد به این نکات توجه داشته باشید ...
11 خاصیت گوشت بلدرچین این پرنده کوچک
به گزارش شمال نیوز، گوشت بلدرچین در بازار به وفور برای مصرف کنندگان وجود دارد.به نقل از بازده بسیاری از آدم ها معمولا گوشت و تخم بلدرچین را مصرف می کنند. بلدرچین پرورش داده می شود و معمولا به طور تازه یا یخ زده در تمامفروشگاه ها به فروش می رسد. هرچند این پرنده جثه کوچکی دارد، اما بسیاری از آدم ها خوردن آن را دوست دارند و در واقع خواص گوشت بلدرچین برای سلامتی شما بسیار زیاد است. مواد مغذی ...
شربت بنفشه باریج چیست؟
شربت سازی با افزودن شکر به آن مزاج دارو معتدل متمایل به تر می گردد. از نظر خواص سنتی، بنفشه مسهل صفرا می باشد و عطش، حدت خون، تب های گرم و خفقان (تپش قلب) را تسکین می دهد. به گفته طب سنتی، دم کرده بنفشه برای نزله، زکام، سرفه و سرماخوردگی و ناراحتی های معده و کبد و طحال و درد کلیه - چه از طریق خوردن و چه از طریق مالیدن روی عضو- نافع است. در هند از بنفشه به عنوان معرق و برای کاهش تب استفاده ...
کارتن خوابی در شبهای زمستانی تهران
نرفتم تکان می دهم؛ می گوید: همین دیگه اگه می رفتی نمی گفتی برید گرمخونه . بلافاصله قاشقش را بیش از حد پر می کند و به دهانش می برد . میان خوردن حرف می زند و می گوید: رفتارهای زشت می کنن، اولین چیز اینکه اگه خودت بخوای بری باید یه ساعت مشخص بری مثلا ساعت 9 یا 10 خاموشی می زنن و کسی دیگه نمیتونه بره تو . یه سری هم می خوان مواد بزنن که بعد خاموشی نمیذارن . یه سال خیلی سرد بود خواستم برم گرمخونه ولی پول ...
با مواد غذایی کپک زده چه کنیم؟
موادغذایی قادرند رشد کنند. 40 عدد آنها بیماری زا هستند و مابقی می توانند مسمومیت غذایی ایجاد کنند. حتی بعضی ها می توانند سرطان زا باشند. اما عده ای از آنها مفید هم هستند و در صنایع لبنی کاربرد دارند. کپک ها در صورت مناسب بودن شرایط رشد یعنی رطوبت و حرارت به سرعت رشد می کنند و می توانند سبب تخریب و غیرقابل مصرف شدن میوه ها و غذاها شوند. کپک ها دارای رنگ های مختلفی بوده و کرکی شکل و پنبه ...
بیماری اپی گلوتیت چیست؟ - اپی گلوتیت کودکان و علائم آن
مرغان در طب سنتی A: اپی گلوت، صفحه بافتی کوچک در عقب گلو که از ورودی نای مراقبت به عمل می آورد. B: انسداد مجرای هوایی که باعث خفگی می گردد. علایم بیماری اپی گلوتیت چیست؟ صدا یا گریه خفه و گرفته می شود. (در خروسک صدا یا گریه خشن تر است.) سرفه در حد کم است. (در خروسک سرفه زیاد و شبیه پارس سگ است .) گلو درد تب خشونت صدا آبریزش از دهان به علت مشکل در بلع بزاق مشکل ...
نابودی سنگ کلیه با میوه نسترن
از استحمام با دَم کرده گل و برگ نسترن بشویند. طرز تهیه دمنوش میوه گل نسترن سه قاشق غذاخوری میوه خردشده نسترن را در آب جوش بریزید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه دَم بکشد سپس آن را صاف و میل کنید؛ این دمنوش را می توان روزانه سه بار مصرف کرد. موارد منع مصرف میوه گل نسترن میوه گل نسترن قند خون را کاهش می دهد بنابراین مبتلایان به دیابت باید در مصرف این دمنوش احتیاط کنند؛ استفاده از دمنوش میوه گل نسترن برای زنان باردار ممنوع است. ...
رتبه یک چاقی در سطح کشور
...، افزایش مصرف سبزی و میوه و حبوبات و پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی است. یکی از کارشناسان ارشد تغذیه شبکه بهداشت و درمان نوشهر در این باره اظهار کرد: در سال جاری مانند سال های گذشته، بسیج ملی با شعار چاقی یا سلامتی، انتخاب با شماست از تاریخ 15 دی تا 15 بهمن در سراسر کشور در حال برگزاری است. ریحانه شهرستانی فر با بیان این که حدود 2 میلیارد نفر در دنیا(30 درصد جمعیت جهان ...
بهترین وسیله سفر در بارداری، ماشین یا قطار یا هواپیما؟
...> اگر از شنا در آب خوش تان نمی آید، کنار ساحل راه بروید و اجازه بدوید شن و ماسه و آب دریا پاهایتان را لمس کند. اگر به دریا یا استخر می روید، سعی کنید کمی شنا کنید. این کار سبب کاهش درد مفاصل و پرینه خواهد شد. شنا برای کمر و پهلوها بسیار توصیه شده است. حتی می توانید زیر آب بروید و کمی نفس تان را نگه دارید. این کار تمرین خوبی است که به بهبود تنفس شما حین زایمان کمک خواهد کرد. ...
