سایر خبرها
تغذیه مناسب دوران بارداری، خوراکی های مورد نیاز
سبوس دار به راحتی پخته می شود و موادمغذی بسیاری در آن وجود دارد مانند پروتئین. گردو و بارداری گردو یکی از منابع غنی امگا سه است. یک مشت گردو همراه با سالاد میان وعده مناسبی است. اگر چه امگا سه موجود در گردو مقدار مواد مغذی لازم برای فرزند تامین نمی کند اما برای شما و فرزندتان مفید است. گردو همچنین منبع غنی از پروتئین و فیبر است. ماست و بارداری ...
اولین حرکات جنین، حس وصف ناشدنی
حرکت فرزندتان را تشخیص دهید. در بارداری دوم به دلیل اینکه این احساس را از قبل شناسایی کرده اید، تشخیص حرکات آسوده تر خواهد بود در ضمن رحم شما نیز نسبت به دفعه قبل بیشتر کشیده شده است. برخی از مادران خیلی زودتر از بقیه یعنی در هفته 13 تا 16 بارداری خود می توانند حرکت فرزندشان را احساس کنند. همواره به یاد داشته باشید که هر فردی و هر بارداری با بارداری دیگر متفاوت است. بنابراین احتمال ...
مسافرت در دوران بارداری، برنامه را به هم نزنید!
یاد داشته باشید که حفظ سلامتی برای شما و فرزندتان بسیار مهم است. طی سه ماهه سوم سعی کنید سفرهای خود را به حداقل برسانید و از در دسترس بودن مراقبت های پزشکی مناسب مطمئن گردید. در غیر این صورت، از رفتن به سفر خودداری کنید. پرواز پس از هفته 35 ممنوع است.
نکات خرید لباس نوزاد، بخوانید
تنظیم نمایید ولی اگر نوزاد شما زیر دو کیلوگرم وزن دارد، دمای مناسب اتاق 26 الی 27 درجه می باشد. لباس نوزاد را طوری انتخاب کنید که از الیاف نرم بافته شده باشند و در ناحیه ی یقه و مچ های دست و پای آن از کش دوزی و یا کشبافت های سفت و محکم استفاده نشده باشد. لباس نوزاد نباید دکمه، زیپ یا اضافاتی داشته باشد که باعث آزار بچه شود قبل از خرید، راحتی درزهای لباس را هم چک ...
مراقبت از نوزاد نارس، نکات مهم
...؛ بنابراین صندلی مناسب نوزادانی که وزن آن ها کم تر از 2250 گرم است را تهیه کنید. شاید لازم شود که بیمارستان قبل از رفتن شما آن را امتحان کند. برای این کار نوزاد را درون صندلی قرار می دهند و ضربان قلب و تنفس او را از طریق مانیتور قلبی ریوی بررسی می کنند؛ در صورت وجود هرگونه مشکلی، پزشکتان ممکن است استفاده از تخت ماشین را توصیه کند، این تخت به او اجازه می ْدهد بدون هیچ خطری در اتومبیل دراز بکشد ...
کارهای خانه در دوران بارداری، خودم انجام بدم؟
در دوران بارداری آگاهی داشته باشید. در این مطلب با کارهای خطرناک امور خانه و نکاتی برای راحتی بیشتر در انجام آنها آشنا خواهید شد. کارهای خطرساز مربوط به امور خانه دوران بارداری برای شما همراه با اضافه وزن و مشکلاتی است که می تواند انجام امور روزمره ی خانه را برای شما کمی سخت کند. اما بسیاری از زنان به این موضوع توجه نمی کنند و مثل قبل به انجام کارهای خانه ادامه می دهند. باید ...
10 توصیه برای اینکه یک کودک انقلابی تربیت کنید
بگذارید که خاطره خوش این روزها برای بچه ها ثبت شود تا اگر با وجود ذوق و شوق شما، رسانه ای از فرزندتان عکس نگرفت، خودتان از فرزندتان عکس و فیلم داشته باشید و برایش ثبت کرده باشید. داستان را چاشنی کار کنید کم کم که بچه ها بزرگتر می شوند؛ لازم می شود که از اصل انقلاب و چیستی و چرایی اش بدانند. در این شرایط بهتر است، بدانید که ذهن بچه ها کلان نگر نیست و توان درک کلیات موضوع را ...
سفر رفتن در بارداری، بیماریهای شایع
استفاده کنید. غیر از وعده های اصلی غذا، میان وعده هم مصرف کنید.کیفی شامل ساندویچ های کوچک، کشمش، نان های سبوس دار و میوه و سبزی هایی مثل سیب و هویج همراه خود داشته باشید. لباس گشاد و راحتی بپوشید. همچنین کفش راحتی به پا کنید. همراه خود بالش کوچکی برای جلوگیری از کمردرد داشته باشید. در این سفرها یک کارت همراه داشته باشید و روی آن سن خودتان، تاریخ آخرین عادت ماهیانه، تاریخ زایمان ...
5 دلیل که کودکتان همیشه گرسنه است
غذا کم کند. 2- احساس محروم شدن دارند. یک پدیده در دنیای تحقیقات وجود دارد که به آن، خوردن در غیاب گرسنگی می گویند. این اتفاق معولا در کودکانی اتفاق می افتد که وزن بالایی دارند، کسانی که بیشتر احتمال دارد در زمان وعده های اصلی محدود شوند. برای مثال ممکن است یک کودک اجازه نداشته باشد بشقاب دوم را استفاده کند و یا شیرینی بخورد و در نتیجه چنین اتفاقی در او، عقده ای نسبت به غذا ...
اعتراض شدید بازاریان به راه اندازی فروشگاه کوروش در دهدشت؛ ضربه مهلک این فروشگاه به بازار خسته شهر
دفاع نموده ام، گفت: اما بازاریان هم آسیب شناسی کنند که چرا اگر فروشگاه کوروش جنس بنجل می فروشد مردم از آن جا خرید می نمایند؟ چرا مردم دهدشت عمده خریدهای خود را از شهرهای همجوار انجام می دهند؟ چرا شما بازاریان نتوانستید اعتماد مردم را به خودتان جلب نمائید؟ آیا این هم تقصیر مسوولان است؟. افتتاح فروشگاه های کوروش در دهدشت ضربه ای مهلک بر بازار این شهرستان در ادامه عین الله ...
شکلات برای بچه ها، چه ضررهایی دارد؟
کودکان بسیار زیاد بوده و اشتهای کودک را از بین می برد. میوه خشک و آجیل خام و بی نمک بهترین ترفند برای اینکه کودکان از آجیل های شور در امان بمانند این است که خودتان به آجیل شور و پر نمک از پسته و بادام خام استفاده کنید. یعنی سر میز مخصوص پذیرایی به جای آجیل ها پر از رنگ و پر از نمک، آجیل سالم بگذارید. این جوری خیالتان راحت است که فرزندتان پسته و بادام می خورد و ویتامین و کلسیم ...
درمان نوزاد سرماخورده، دوازده روش خانگی
شما کمتر از سه ماه سن دارد و علائم سرماخودرگی مشاهده کردید، حتما به پزشک کودک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که بیشتر علائم سرما خوردگی در نوزادان طی 10 تا 14 روز از بین می رود. در هر صورت برای نوزادان زیر سه ماه سرما خوردگی می تواند به یک مشکل بسیار خطرناک تبدیل شود. در این مورد کوتاهی نکنید، چرا که جان فرزندتان در میان است. هرگز یک شبانه روز منتظر نمانید تا ببینید که حال کودکتان بهتر می شود یا نه ...
اهمیت کارت ملی و کارت ملی هوشمند
021_66742876 021_66710270 مراحل ثبت نام اینترنتی کارت ملی هوشمند به هنگام ثبت نام اینترنتی تمامی اطلاعات را به دقت ثبت نمایید. سپس با مطمئن شدن از اطلاعات درج شده خود ثبت نهایی را زده و اقدام به پرداخت هزینه های مربوطه نمایید. بعد از طی این مرحله سامانه به شما یک رهگیری ارائه می دهد که می توانید با مراجعه در پست خوان ها ، پیش خوان ها و دفاتر مربوطه اقدام ...
آب بنوشید تا هوشیارتر شوید!
کافی این امکان را می دهد تا با انرژی و با انگیزه بمانید. کاهش اضطراب اضطراب مزمن می تواند از جنبه های گوناگون زندگی تان را تحت تاثیر قرار بدهد. اگر همیشه احساس اضطراب می کنید و بیخود نگران هستید، حتما عملکردهای تان چه در زندگی شخصی و چه در زندگی حرفه ای تحت تاثیر اضطراب تان قرار خواهد گرفت. شما نیاز دارید آرام باشید تا بتوانید از پس امتحانات، کارتان، وظایف تان و کارهای روزمره ...
اگر این نشانه ها را دارید از آنچه تصور می کنید باهوش تر هستید
بزرگترین فرزند خانواده کمی موفق تر از کوچکترین فرزند است. 3- اندام باریکی دارید تحقیق عجیبی در سال 2006 بیانگر ارتباط جالبی بود: هر چه اندازه ی دور کمر شخص بیشتر باشد، توانایی های شناختی او کمتر است. طبق پژوهش های دیگر، کودکان یازده ساله ای که نمرات امتحانی پایینی دارند تا سن چهل سالگی بیشتر در معرض چاقی قرار دارند. احتمال زیادی وجود دارد که همسالان باهوش تر آن ها بهتر درس ...
روایتی از زندگی شهیدی که دفاع از حرم شرط ازدواجش بود
به گزارش خبرگزاری فارس از اهواز، به مناسبت دومین سالگرد شهادت بسیجی مدافع حرم شهید رضا عادلی، با زهرا کردزنگنه مادر این شهید والامقام به گفت وگو نشستیم که مشروح این گفت وگو در ادامه آمده است. فارس: فرزندتان چه زمانی شهید شدند؟ کردزنگنه : رضا 11 بهمن 1394 در سن 26 سالگی در منطقه باش کوی سوریه و در عملیات آزادسازی شهرهای شیعه نشین نبل و الزهرا به شهادت رسید. فارس ...
درمان کولیک نوزاد، اقدامات لازم
برای کسانی که نوزاد کوچک دارند و یا به تازگی صاحب فرزند شده اند، بارها اتفاق افتاده است که نوزادشان بیقراری کند. اگر نوزادتان دائما در حال گریه است و شما هیچ علتی را برای آن پیدا نمی کنید، به احتمال زیاد نوزادتان به کولیک (colic) یا قولنج مبتلا شده است. قولنج نوزاد برخی نوزادان پس از به دنیا آمدن تا حدود 3 تا 5 ماهگی، گریه و بی قراری می کنند و این حالتشان ممکن است ساعت ها طول ...
لباس مناسب نوزاد، بیشتر بدانید
کامل است اما شکل ظاهری و کلی آنها درست شبیه به شورت های معمولی است. یعنی وقتی آنها را پای بچه ها می کنید، بچه احساس می کند پوشک ندارد اما اگر ناخواسته کمی پس بدهد، ادرار به شلوار او یا فرش نمی رسد. شورت های آموزشی برای بچه هایی که آمادگی لازم برای کنترل ادرار و مدفوع خود را پیدا کرده اند مناسب است اما اگر کمی داخل این شورت ها ادرار یا مدفوع کرد، باید بلافاصله آنها را از پای بچه خارج کنید و با آب گرم و پودر صابون بشویید. شما می توانید شورت های آموزشی را از داروخانه ها تهیه کنید. ...
علت ناسزاگویی کودکان، نشست و برخواست با بی ادبان است؟
داشتن فرزند بد دهان و ناسزاگو یکی از مشکلاتی است که برخی از پدر و مادرها دارند. در این مقاله به شما می گوییم چرا فرزندتان بددهان می شود و چگونه باید با او برخورد کنید. مشغول صحبت با خواهرم بود که ناگهان شنیدم کودک چهار ساله ام، به طور رگباری پسرخاله اش را به دشنام بست و فحش هایی داد که تا به آن روز، آنها را از زبان کودکم نشنیده بودم و حتی خود من تا به این سن، جرات بیان شان را نداشتم ...
کودک افسرده محصول سبک زندگی والدین است
. در حالی که والدین می توانند از فضاهای بیرون برای بازی و سرگرمی فرزندان خود استفاده کنند. به گفته او، گوشی تلفن همراه و تبلت شاید در نگاه اول سرگرم کننده برای کودک باشد اما واقعیت این است که بسیار مخرب است و داشتن تلفن همراه و تبلت به هیچ وجه مناسب سن کودکان نیست و نباید برای کودکان این وسایل را خریداری کرد. بلکه با برنامه ریزی می توان هفته ای چند جلسه کودک را به شهربازی، پارک و اماکن مفرح ...
خدا به ما رحم کرد که خاوری، آخوند نبود/کشف حجاب های اخیر یعنی نظام حرف ما را گوش کن/اکبرگنجی خودش موهای ...
این قسم حرکات، یک عصبانیت و اعتراض اجتماعی است یا اینکه شما هم مثل برخی معتقدید ریشه خارجی دارد؟ فکر می کنم که این اتفاق چیزی بالاتر از هنجارشکنی است. یک شوخی را می گویم و پاسخ شما را می دهم. خاطرم هست نوجوان که بودم، از خیابان استانبول رد می شدم. دیدم ماشین مدل بالایی ایستاده و راننده ای هم در کنار آن است که تیپش به این ماشین نمی خورد و سگی را بد می زند. از باب مسلمانی از او پرسیدم که ...
چگونه فرزندانی خلاق داشته باشیم؟
کودک تان و البته حفظ و پرورش این خلاقیت، کارهای زیادی می توانید انجام بدهید. تحقیقات نشان می دهند که مهارت ها با بالاتر رفتن سن، رشد می کنند. با گذشت زمان و رشد کودک، تصور او این است که توانایی هایش تغییری نکرده است؛ بنابراین این شما هستید که باید او را تشویق کنید تا بیشتر و بهتر از ذهنش استفاده کند. این باعث می شود اعتماد به نفس کودک بالا برود و سعی کند تفکر خلاقانه تری نسبت به قبل ...
چرا کنسول بازی نینتندو سوییچ بهترین گزینه برای فرزندان شماست؟
والدین بتوانند به راحتی نظارتی بر کیفیت بازی کردن کودکان خود داشته باشند. به عنوان مثال شما صرفاً با نصب یک نرم افزار بر روی گوشی خود و اتصال آن به کنسول نینتندو سوئیچ می توانید مشخص کنید که فرزند شما کدام بازی ها را می تواند انجام دهد. بالاخره هر چه باشد هر بازی متناسب با گروه سنی مشخصی است و بهتر است هر کسی بازی های مناسب سن خودش را انجام دهد. شما به راحتی می توانید با در اختیار داشتن یک رمز ...
برخورد با پرخاشگری کودکان، سیزده راهکار مناسب
. لازم نیست که به هرچیزی بله بگویید و جواب مثبت بدهید، اما تلاش کنید از واژه های منفی ای که ممکن است کودک با شنیدن آنها احساس شکست کند و تسلیم ناتوانی اش بشود، اجتناب کنید. توجه کنید که مکالمه ی شما با کودکتان بر سر قشقرقی که به پا کرده نباید به یک مبارزه ی قدرت بدل بشود. وقتی در این مرحله دارید با کودکتان کنار می آیید باید ملایمت و ملاطفت کمتری نشان بدهید. به جای گفتن نه، نمی خوام تو این ...
تقویت تمرکز کودکان، راه حل ساده است
وقتی به شما اطلاع می دهند که فرزندتان در مدرسه به راحتی حواسش پرت می شود و معلمش به شما می گوید: فرزندتان نمی تواند تا پایان درس تمرکز خود را حفظ کند و هر چقدر روز به انتهای خود نزدیک می شود، اوضاع بدتر می شود، چه کاری از شما برمی آید؟ قبلا تلاش کرده اید با ممنوع کردن دیدن دوستانش تا وقتی که نمره های بهتری بگیرد او را تنبیه کنید ولی به نظر فایده ای نداشته است. جایزه دادن هم بی اثر بوده ...
کودک یک ساله، مراحل رشد فیزیکی و روحی
مهمی برای پیشرفت زبان، بهبود مهارت های اجتماعی و توسعه ی شناختی است. کتابخوانی برای کودکان و اشاره به تصاویر کتاب، برچسب زدن اشیای منزل و صحبت درباره ی آنها و برانگیختن علاقه ی کودک، راهی عالی برای برقراری ارتباط در این سن وسال است. آموزش فرزند شما در این یک سال مهارت های زیادی مانند راه رفتن، صحبت کردن و پریدن را آموخته و بر آنها مسلط شده است. در یک سالگی، برخی مهارت های شخصی ...
گفت وگو با بهروز شعیبی، کارگردان فیلم دارکوب
می سازد ممکن است پیشنهاد دهنده های این طرح ها خودم باشم یا ممکن است بر اساس طرحی از دیگری باشد که مطابق با دغدغه خودم آن را به جلو ببرم. در مقطعی شما به عنوان دستیار کارگردان فعالیت کردید. در این روند با کارگردانان مختلف و جریان های فکری متفاوتی کار کردید که خیلی متنوع است. می توان گفت که در این روند آدم به یک گروه و ژانری تعلق خاطر پیدا می کند. خودتان را متعلق به کدام جریانات می بینید ...
آزار و اذیت کودکان، نحوه برخورد
اقوام اکراه داشت. این یعنی اینکه کودک با مشکلی روبه رو شده است. به این مسئله حساس شوید که چرا فرزندتان که تا پیش از این به راحتی در خانه افراد موردنظر شما می ماند، دیگر حاضر به بودن در کنار آنها نیست؟ بعد از بازگشت فرزندتان از منزل اقوام، مهدکودک، مدرسه و... با تیزبینی و به شکلی نامحسوس که باعث حساسیت کودک هم نشوید بدن او را بررسی کنید. درباره این مسئله از کودک سؤال کنید و اگر نسبت به جواب ...
قصد شکایت از قائدی را نداریم / قلب فرزند من می تپد، پس زنده است
کردم پسرم شهید شده است. پسر من در حق هیچ کس بدی نکرد و خیلی مظلوم بود. اما بزرگ ترین کاری که شما کردید اهدای اعضای بدن فرزندتان بود. اهدای اعضای فرزندم فقط انجام وظیفه بود. ما کار خاصی انجام ندادیم. این اعضا به هشت نیازمند اهدا شد که مهم ترین چیزی که من را آرام می کند این است که قلب فرزندم همچنان می تپد. ما با این کار جان چند نفر را زنده کردیم. من دو کلیه، قلب، پانکراس، کبد، قرنیه چشم ...
فرهاد اسعدیان: آدم ها کمتر سراغ فکر کردن می روند
زنده می توانند خودشان را نشان دهند؛ اما کسی متوجه نمی شود که من یک سی دی خریده ام. وقتی مخاطبان حتی حاضر نیستند این آثار را به صورت رایگان هم گوش کنند؛ به همان نتیجه ای می رسیم که درباره ی آن صحبت کردیم. *با توجه به آنکه شما سال هاست در حوزه ی تدریس نیز فعالیت می کنید؛ به نظرتان جوان ترها ارتباطی با موسیقی کلاسیک دارند؟ بیشتر شاگردانِ من بین ده تا پانزده سال سن دارند؛ اینها چیزی را یاد می ...