سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود اعتماد به نفس روابط عاطفی را خدشه دار می کند
وجود دارد که به خاطر ضعف در باور های خود احساس کنید از سوی دیگری تهدید می شوید. همیشه نگران هستید که او ترک تان کند، دوست تان نداشته باشد و رابطه های موازی را شروع کند. در بدترین حالت دچار شک و تردید های بیمارگونه می شوید و طرف مقابل را آزار می دهید. در این وضعیت حساسیت های رابطه بیشتر می شود و شما کاری می کنید که شریک زندگی تان هم به اندازه شما در این رابطه احساس امنیت نکند. به خاطر ...
معرفی سرویس ریتین و فرآیند جلب رضایت مشتری
برای شروع به این نکته توجه کنید که همه ی افراد در محیط اینترنت تنبل هستند و آسان ترین راه را می خواهند؛ به این معنا که دوست دارند سوال خود را تایپ کنند و خیلی سریع جواب دریافت کنند و کمتر تمایل دارند که برای پاسخ سوال شان به آن کسب و کار زنگ بزنند. به این ترتیب وجود قسمت پشتیبانی آنلاین برای مشتری به معنای یک ارتباط سریع، بی هزینه، شخصی سازی شده و به طور خلاصه یک تجربه ی خوب کاربری است. کسب و کار ...
باورهای اشتباه در روابط زناشویی
توانید خیلی ساده تصمیم بگیرید که در آن موارد اختلاف داشته باشید و بااینکه در مورد آن موضوع به نزدیکی احساسی نرسیده اید اما از نظر احساسی به هم نزدیک باشید. اشتباه 4: یک رابطه عالی نیازمند داشتن علایق مشترک است که شما را برای همیشه به هم وصل کند. • اگر علایق و فعالیت های مشترک نداشته باشید، رابطه تان هیچ اشکالی ندارد. • اگر شما و همسرتان خودتان را مجبور می کنید که در فعالیت هایی ...
رابطه عاطفی را چگونه به خوبی تمام کنیم؟
زندگی بهتر را می گیرد. 8- موقع خداحافظی قدرشناس باشید به اعتقاد فریدمن روزنامه نگار آمریکایی خیلی خوب است که هنگام خداحافظی یا رد و بدل کردن آخرین ایمیل ها دوران خوب مشترک را مورد قدردانی قرار دهید و این خوب است که حس ناراحتی تان را (از اینکه امیدهای مشترکتان به رابطه به ناامیدی تبدیل شد) بروز دهید. چنین کارهایی به طرف مقابل ثابت می کند که شخص ارزشمندی بوده است. 9 ...
فرماندار ها زود برکنار می شوند!
می آورید، اما برای خبرنگاران جز فحش خوردن از فرمانداران شأنی قائل نیستید زیرا نشست های خبری تان را با مجریانی که حتی یک روز زیر سقف تحریریه ای ننشسته اند، می گذرانید تا از شما سؤالاتی بپرسند که جواب های خوب برای آن آماده کرده اید و از شما سؤال های سخت نپرسند و بیشتر نظرات شان مشحون از جسارتاً باشد. شما هیچ گاه در معادله دشوار مردم – معیشت و نارضایتی مردم از بیکاری، رکود و شوک های گرانی و ...
9 سوالی که ذهن تازه عروس و داماد ها را درگیر می کند
ارتباط داری؟ یکی از دغدغه های ذهنی زوج های جوان، چگونگی و میزان ارتباط شان با دوستان و خانواده هایشان بعد از ازدواج است و معمولاً هر کدامشان تصور می کند همسرشان بیشتر تمایل دارد با خانواده خودش باشد. ازدواج هیچ گاه نباید باعث شود شما با خانواده و دوستان قطع رابطه کنید بلکه باید با یک برنامه ریزی صحیح به دیدار خانواده هر دو طرف بروید. این در مورد علاقه ها و فعالیت های شخصی تان نیز صدق می کند ...
شاغل بودن والدین، نحوه مدیریت زندگی
سوالات و چالش هایی را در زمینه ی پول درآوردن مطرح می کند. سوال اولی که باید به بحث گذاشته شود این است که ترجیح و شرایط ایده ال هر یک از این دو شریک برای بازگشتن به سر کار درست بعد از بچه دار شدن چیست. این بحث اصلا بحث ساده ای نیست زیرا در چنین شرایطی هیچ کاری از شما بر نمی آید جز اینکه درمورد رسیدن و پرداختن به بلندپروازی های شغلی، ارزش های خانوادگی و امور مالی خانواده همزمان فکر و صحبت کنید ...
چگونه فرزندانی خلاق داشته باشیم؟
، به یک راه حل خلاقانه برسد. سعی کنید این روش را در کودک تان به یک عادت تبدیل کنید. 2. برای جواب دادن به سؤالاتش هم فکری کنید همین طور که فرزند شما بزرگ تر می شود، سؤالاتش هم پیچیده تر خواهند شد و شما به خیلی از سؤالات نمی توانید پاسخ بدهید؛ اما به عنوان پدر و مادر گاهی احتیاج دارید که نگذارید کودک تان بفهمد جواب سؤالش را نمی دانید؛ چون در واقع از نظر کودک، شما تنها منبع نهایی ...
خیانت در زندگی زناشویی، مشکل کجای کاره؟
است به دنبال جواب واضح باشید که چرا همسرتان به شما خیانت کرده است. می توانید راجع به جزییات سوال کنید. ولی قبل از پرسیدن هر سوالی دوبار فکر کنید. سوالاتی بپرسید که فکر می کنید کمک خواهند کرد درک بهتری از رابطه خود پیدا کنید. با این حال، از پرسیدن سوالات برای ارضای حس کنجکاوی تان اجتناب کنید؛ چراکه پاسخ ممکن است در نهایت بیش از حد به شما صدمه بزند. آزمایش بدهید. هر چند شرم آور است، به محضی ...
توصیه هایی برای کسانی که از شریک عاطفی شان دور هستند
همه ی روابط توصیه می کنیم. 1- در مواجهه با افکار منفی به خود زمان دهید از صحبت کردن درباره ی افکار منفی خود یا سؤال هایی که دارید ترسی نداشته باشید. اما افکاری که به ذهن تان می آید را در لحظه بیان نکنید. به خودتان کمی زمان دهید و بعد از آن توجه داشته باشید که آیا کماکان همان احساس را دارید و یا سوالی که داشتید همچنان برایتان مطرح است یا خیر. به این ترتیب پی می برید که آن ...
دلایل کم حرفی شوهر چیست و چگونه با یک شوهر کم حرف کنار بیاییم؟
که شما نمی توانید کم حرف باشید، او نیز نمی تواند پرحرف باشد. بی انصافی را کنار بگذارید. آیا ویژگی های مثبت دیگر او را می توانید نادیده بگیرید؟! - جزئیات را بپرسید: سؤالات دقیق بپرسید. این گونه سؤال نکنید که امروز کار چطور بود؟ ، زیرا او می تواند در یک کلمه جواب بدهد که عالی بود یا افتضاح بود. در مقابل، از جزئیات کارش سؤال کنید. مشخص تر شدن سؤال باعث می شود که او با احتمال بیشتری به ...
6 علامت خطر یک نامزدی اشتباه
کنید و باز هم به خودتان یادآور شوید که شما در مرحله شناخت هستید نه در مرحله تهیه نقشه ای برای تغییر دادن فردی دیگر؛ بنابراین اگر در این دوران به این نتیجه رسیدید که نمی توانید با فرد مورد نظر فعلی آینده تان را بسازید، رابطه را به شیوه ای عاقلانه و بالغانه تمام کنید تا از آسیب بسیار بزرگتری به نام طلاق پیشگیری کرده باشید؛ به قول قدیمی ها جلوی ضرر را از هر کجا که بگیرید منفعت است . حالا سئوالی که اینجا ...
پوست کنده با همسرتان حرف بزنید
: می دانم نباید درخصوص این موضوع کم اهمیت این قدر ناراحت باشم. یا باید بیش از این خوشحال می شدم. و این دست جملات بین مردم بسیار رایج است. اما باید گفت هیچ قانونی در دنیا وجود ندارد که شما را ملزم کند واکنش احساسی خاصی بروز دهید و این که کدام واکنش عاطفی تان صحیح است و کدام غلط. به جای هدر دادن انرژی تان در کنترل احساسات، قبول کنید که در هر موقعیتی احتمال بروز احساس خاصی وجود دارد و شما هرگز نباید ...
فال روزانه 14 / 11 / 1396
شما بی جهت است زیرا نیمی از سختی ها را پشت سر گذاشته اید و نیمی دیگر هم بدون آنکه خودتان متوجه شوید، رد می کنید. بهتر است جای فکرهای بی مورد، تمرکز خود را روی دیگر مسائل مهم زندگی بگذارید. هنگامی که پلی در مقابل شما قرار می گیرد، باید از روی آن گذر کنید. بنابراین وقت را تلف نکنید و قدم اول را بردارید. امروز اتفاقی برایتان می افتد که در بهبود رابطه عاطفی تان موثر است و آن را مطابق با انتظارات شما ...
چند فرمول ساده برای تقویت اعتماد به نفس
کمک تان کنند. ورزش منظم هم فراموش تان نشود چون سلامت جسم منجر به سلامت روح هم می شود. این مشکل در افراد زیادی به چشم می خورد و تنها راه علاج آن این است که شما به طور تدریجی رابطه چشمی با طرف مقابل برقرار کنید. توقع نمی رود که در همان جلسات اول شما بتوانید یک ارتباط چشمی کافی با طرف مقابل داشته باشید بلکه در گامهای اول به حداقل ها بسنده کنید. به چشمان طرف نگاه کرده و ...
نکات طلایی برای روابط عروس و خواهر شوهر
را برگردانید و حرف خودتان را به کرسی بنشانید، احتمال اینکه عروس تان این گونه برداشت کند که شما قصد کنترل کردن آنها را دارید، بسیار است. شما نظرتان را بگویید و پیشنهادتان را بدهید؛ اگر آنها بسته به عقاید و سلایق شان دوست داشته باشند آن را اعمال می کنند؛ اگر نه شما به عنوان یکی از اعضای دلسوز خانواده وظیفه خود را انجام داده اید. تو نیکی می کن و در دجله انداز شخصی که قصد نظارت و ...
ذخیره سازی شیر مادر، جواب سوال هایتان اینجاست
تا شیر آن گرم شود. شما هم چنین می توانید شیشه شیر را داخل تابه ای از آب که از روی گاز برداشته اید قرار دهید، و قبل از غذا دادن به نوزاد چند قطره از شیر را بر روی مچ دست تان بچکانید تا از مناسب بودن دمای آن اطمینان حاصل کنید.
نکته هایی که مردان در بحث کردن با همسرشان باید بدانند!!
اهمیت زیادی برخوردار است. هر گونه نگاهی به یکدیگر ممکن است باعث تحریک احساسات شما شود. حتی اگر هنوز در مورد جر و بحث تان با یکدیگر صحبت نمی کنید، بودن در کنار یکدیگر می تواند فرایند حل مشکل را آهسته تر کند. در اکثر بحثها، هر دو نفر تا اندازه ای مقصر هستند – حتی اگر اینطور به نظر نرسد. در واقع، برای حل جر و بحث، هر دو طرف باید آنچه را که گفته اند و یا کاری را اشتباه انجام داده اند را ...
روشهای پسردار شدن، تاثیر لبنیات چیه؟
جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز ...
چگونه بدانیم بهتر است حجم عضلانی را افزایش دهیم یا آن را کات کنیم؟
اجازه دهید هدف تان تعیین کننده ی تصمیم تان باشد پیش از اینکه وارد جزئیات خاص مرتبط با شرایط کنونی تان شویم، شدیداً توصیه می کنیم هدف اصلی خود را مشخص کنید و اجازه دهید این هدف، معلوم کند که آیا باید عضلات خود را کات کنید یا افزایش حجم عضلانی ؟ بیشتر افراد معمولاً در تعیین هدفی که قرار است به آن برسند کمی سردرگم هستند. _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ خیلی وقت ها اشخاصی را می بینیم که در باشگاه، تمرین های خاصی را انجام می دهند و ت ...
تفاوت حریم شخصی و پنهان کاری در زندگی مشترک چیست؟
چیز هایی احتیاج دارد و چه چیز هایی را باید حفظ کنند و گفتنی های یک رابطه چیست؟ علاوه براین تشخیص اینکه شما یا شریک زندگی تان چه چیزی را از هم پنهان می کنید و چه چیزی را متعلق به حریم خودتان می دانید ممکن است کمی گیج کننده باشد. در ادامه این مطلب را از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات می خوانید. اولین نکته ای که باید بدانید تفاوت میان حریم خصوصی و پنهان کاری است، در گام بعدی باید این دو ...
سوالات رایج کودکان، اگر دستپاچه می شوید بخوانید
در خانواده به روش درست ندهید ، دیگران به روش نادرست پاسخ او را خواهند داد . از طرف دیگر ذهن کودک را با مسائل جنسی غیر متناسب با سنش پر نکنید . درایت می تواند روش صحیح پاسخ دادن به سوالات کودک باشد درک کودکان از به دنیا آمدن هرگز با درک یک بزرگسال از رابطه ی جنسی یکسان نیست . می توانید از طریق داستان های مربوط به این حوزه کودک را یاری کنید . ” من و بابا به درگاه خدا دعا کردیم ...
سن مناسب خرید موبایل و تبلت برای فرزندان
آیا فرزند شما احساس مسئولیت پذیری دارد؟ آیا فرزند شما در زندگی روزمره نیاز به دسترسی سریع به دوستانش از طریق شبکه های اجتماعی دارد یا خیر؟ و. . . به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ اینکه از چه سنی باید برای فرزندم موبایل یا تبلت بخرم، سوالی است که در حاشیه تمام کارگاه ها، والدین حاضر در جلسه مطرح می کنند. در پاسخ به این سوال باید گفت دو مرحله باید قبل از اقدام به خرید طی شود؛ ابتدا از خودتان درباره ...
آیا مدام به گذشته همسرتان فکر می کنید؟
به گزارش بهداشت نیوز : این فقط شما نیستید که چنین احساساتی دارید. تقریباً بیشتر آدم ها نسبت به گذشته کسی که با او در یک رابطه عاطفی و فعال قرار دارند حساس هستند و این برایشان مسأله ای نگران کننده و استرس زا است. رهایی از فکر آنچه در گذشته اتفاق افتاده است خیلی سخت و دشوار نیست. کافی است هر زمان که چنین افکاری به سراغتان می آید فکرتان را به سمت موضوع ...
پسردار شدن و روز تخمک گذاری
سوال مخاطب نی نی بان: من یک فرزند دختر دارم. همیشه چند روز قبل از پریود، درد خفیفی در رحم حس می کنم. آیا این علامت تخمک گذاریه؟ چقدر بعدش وقت دارم برای پسردار شدن اقدام کنم؟ پاسخ دکتر فاطمه واثق رحیم پرور، متخصص مامایی: خیلی خوبه که شما وضعیت دوران سیکل خود را چک می کنید و بهتر است که بدانید اگر ترشحات شما شفاف و کش دار باشد، تخمک گذاری انجام شده است ولی اگر ترشحات به این صورت ...
روابط زناشویی موفق، راهکار های پیشنهادی
بیماریها می گذرد، معمولاً با ناراحتی و نگرانی نسبت به موفقیت روشهای کنترل آن همراه است. اما با گذشت زمان که فرد می آموزد چطور با بیماری خود کنار بیاید، سوالات دیگری هم برای او اهمیت پیدا می کند. مطمئناً یکی از مهمترین سوالات این خواهد بود: تکلیف رابطه جنسی من با وجود داشتن بیماری مزمن چیست؟ به عنوان پاسخی کلی به این سوال باید گفت، همان طور که راههایی برای کنار آمدن جسمانی و ...
برای پسردار شدن، کِی نزدیکی کنیم؟
همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 ...
چگونه در هر جمعی محبوب شویم؟
. با این روش می توانید از ناراحتی طرف مقابل و موضع گیری او علیه خودتان جلوگیری کنید. عده ی بسیار کمی از افراد قبل از اینکه از آنها درخواست کمک شود، به دیگران پیشنهاد کمک کردن می دهند. اما بیشتر اوقات تنها یک کمک کوچک می تواند تأثیر زیادی داشته باشد. فقط ابتدا اطمینان یابید که راهکارتان واقعا کمک کننده و گره گشا باشد، زیرا تنها در این حالت است که می توانید در زندگی دیگران تغییر واقعی ایجاد ...
چطور با انگیزه بمانیم؟
تلنگرهایی به شما خواهند زد که تجربه تان را عوض خواهد کرد و پنجره های جدیدی را مقابل تان خواهد گشود. همیشه بیش از یک راه برای انجام کارها وجود دارد. اگر رویکرد خاصی برایتان مناسب نیست و جواب نمی دهد، رویکرد دیگری پیدا کنید و آنقدر تلاش کنید تا رویکردی پیدا کنید که شما را با انگیزه نگاه می دارد و نتایج مطلوب تان را به دست خواهد آورد.برخی از افراد فکر می کنند که اگر رویکرد دیگری امتحان کنند، به معنای این است ...
با این 7 تکنیک به موفقیت حتمی برسید
به گزارش بلاغ ، وقتی به خودتان اعتماد می کنید و تصویر مثبتی از خودتان را در یک قاب زیبای خودآگاهی می گذارید، اعتماد به نفس تان اوج می گیرد. به نقل از زندگی آنلاین برای رسیدن به خودآگاهی بیشتر، زمانی را به یاد آورید که در مورد خودتان بهترین احساس را داشتید و این احساس را مرتبا در ذهن تان تکرار کنید؛ خصوصا وقتی که تلاش می کنید تا به موفقیت برسید. دفتر وقایع روزانه تان به شما کمک می کند ...