خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سال97 بی نیاز از واردات شکر هستیم/ کودهای بدون شناسه قاچاق محسوب می شود
ما تضمین کرده ایم که محصولشان را به شرط آنکه پروانه ثبت داشته باشد از آنان خریداری کنیم. معاون وزیر جهاد کشاورزی اضافه کرد: در این راستا ما دو اقدام جدید نیز انجام داده ایم. اول اینکه استاندارد کودها را به روز کرده ایم و این کار هنوز ادامه دارد، دوم اینکه فایل جدیدی برای توسعه مواد بیو، چه کود و چه آفت کش باز کرده ایم که این ها دارای توانایی های خوبی هستند و اگر ما روزی بخواهیم کشاورزی ...
بهترین روش های درمان سرفه
به دستگاه گوارشی در گلو و سینه شما کمک می کند تا راحت تر نفس بکشید. روش استفاده:یک قاشق غذاخوری از تیکه های زنجبیل تازه را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. به مدت چند دقیقه بگذارید تا زنجبیل ها خیس بخورد و سپس 2 قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. این دمنوش نرم کننده را چندین بار در طول روز بنوشید.روش دیگری هم وجود دارد که می توانید با خوردن زنجبیل تیکه شده چندین بار در طول روز و اضافه ...
به هیچ وجه این قسمت از کیوی را نخورید!
از کیوی را نخورید تا این فلزات وارد بدن شما نشوند. میوه مفیدی به اسم کیوی در رژیم های لاغری مصرف کیوی بسیار توصیه شده است. در واقع از آنجا که 80 درصد از بافت کیوی از آب تشکیل شده، مصرف آن نوعی احساس سیری در فرد ایجاد می کند و در نتیجه روند کاهش وزن آسان تر صورت می گیرد. تقریباً در هر 100 میلی گرم از این میوه، 98 میلی گرم ویتامین C موجود است. کیوی با دارا بودن این میزان از ویتامین ...
علائم سرطان پستانی، چگونه تشخیص داده می شود؟
...> -بافت چربی و بافت هم بند حمایت کننده؛ -رگ های خونی، کانال های لنفاوی و اعصاب (مانند همه ی بخش های دیگر بدن). بسیاری از زنان روزهای پیش از عادت ماهیانه متوجه می شوند که سینه هایشان متورم تر و حساس تر شده است. سینه ها در اثر افزایش سن، حاملگی و تغییر وزنِ قابل ملاحظه تغییر شکل و اندازه پیدا می کنند. چیزی که اهمیت دارد این است که شما شخصا به طور منظم سینه هایتان را معاینه کنید ...
خواص شگفت انگیز بهترین خوراکی های سیاه
انجام شده روی سالخوردگان ساکن جزایر مدیترانه نشان می دهد افرادی که در طولانی مدت یک یا دو فنجان چای در رژیم غذایی شان وجود داشته باشد نسبت به بقیه 70درصد کمتر درمعرض ابتلا به دیابت قرار دارند. – کاهش استرس: خاصیت دیگر چای سیاه این است که بدن شما را آرام می کند و ثابت شده که سطح هورمون استرس را کاهش می دهد. منبع: آکاایران ...
معرفی هتل 5 ستاره جی دبلیو ماریوت آبشرون در باکو
استفاده کنید. رستوران فایرورکس اوربون کیتچن Fireworks Urban Kitchen : این رستوران ناهار و شام را با منظره ای از باغ ارائه می دهد. شما مهمانان می توانید از صرف غذا در فضای باز (اگر شرایط آب و هوایی مساعد باشد) لذت ببرید. منوی کودکان در دسترس است و این رستوران نیاز به رزرو دارد و هر روز باز است. کافه زست لایف استایل ZEST Lifestyle Cafe : این کافه متخصص در غذاهای مدیترانه ای و سرو صبحانه، ناهار ...
سالانه 8برابر جمعیت جهان در ایران سیگار دود می شود
بعد استخراج مرگ های منتسب به آلودگی هوا است و وزارت بهداشت باید بتواند در وضعیت های هشدار و خطر، نظر کارشناسی خود را ارائه دهد. رییسی گفت: در سال 95 در تهران 5 هزار و در کشور بالای 20 هزار نفر مرگ غیرمستقیم منتسب به آلودگی هوا که مربوط به افراد آسیب پذیر بود داشتیم و البته در دنیا نیز این آمارها وجود دارد. وی با اعلام اینکه "برای سال آینده با همکاری سازمان غذا و دارو و وزارت ...
سندروم پیش از قاعدگی، آقایان چطور حمایت کنند؟
وقتی درمورد نیازهایش با شما صحبت می کند، تمام تمرکز و توجه تان را روی صحبت های او بگذارید و حواس تان را جمع کنید. با زبان بدن خود نشان دهید دارید به حرف هایش گوش می کنید و کمی هم به سمتش خم شوید. وقتی دارد صحبت می کند، حرفش را قطع نکنید. بعد از گوش دادن به صحبت ها و نیازهای همسرتان، می توانید خیال او را راحت کنید که احساساتش را درک می کنید و حاضر هستید هرطور که خودش می خواهد آنها را ...
کاهش وزن سریع را با این خوراکی تجربه کنید
مصرف غذای بعدی می شود که از این اثر نیز می توان در رژیم های لاغری استفاده کرد. البته زیاده روی در خوردن ارده می تواند بیماری ایجاد کند چرا که ارده غلیظ است و می تواند گرفتگی در رگ ها ایجاد کند, سرکه, ترشیجات, آب لیموی ترش و شیرین عوارض ارده را اصلاح می کند. افراد برای لاغری می توانند یک یا نیم ساعت پیش از وعده غذایی از روغن ارده کنجد به میزان یک یا دو قاشق بخورند با این کار اشتها کم می شود و غذای کمتری خواهند خورد. تسنیم ...
چگونگی بیماری های پوستی در حاملگی
شامل رنگدانه هایی که روی گونه ، پیشانی، چانه و بینی پدیدار می شود که ماسک حاملگی نامیده می شود و با تماس با نور خورشید شدت پیدا می کند. همچنین تیره شدن بعضی از نواحی پوست از عوارض این دوران است. ترک های پوستی از دیگر عارضه های به وجود آمده این دوران است که به دلیل کشیدگی بیش از حد پوست به دنبال افزایش وزن در ناحیه ی شکم ،کشاله ی ران و پهلو به وجود می آید که با اتمام دوران بارداری می توان با ...
فواید کشمش در دوران بارداری
مشکلات دیابت بارداری بزرگ شدن بیش از حد جنین و دشواری زایمان طبیعی است. بنابراین نیاز به سزارین می شود. همچنین دیابت بارداری باعث می شود فرزند شما چاق شود. در صورت وجود دیابت بارداری، احتمال دیابت نوع دو در مادر و جنین افزایش می یابد. بنابراین سعی کنید در بارداری به مقدار مناسب کشمش مصرف کنید.
ویتامین های مهم در بارداری، مورد نیاز جنین
.... اگر ویتامین های دوران بارداری را به طور منظم بخورید. مطمئن شوید که مواد اصلی تشکیل دهنده ویتامین های بارداری را مصرف می کنید. بسیاری از زنان نیز زمانی که می خواهند به خواب بروند کمتر احساس تهوع می کنند. اگر شما قبل از خواب آن ها را بخورید در طول روز کمتر دچار تهوع می شوید. ولی هنوز هم باید به بشقاب غذای خود توجه کنید. بدن شما به جذب ویتامین های مورد نیاز از مواد غذایی نیاز دارد. با پزشک خود به بررسی مقدار مناسب مکمل برای خود و کودکتان صحبت کنید. تا کودکی سالم و باهوش داشته باشید. ...
قرص کلومفین برای بارداری، عوارض
افزایش می دهد. کلوماید به صورت قرص ها 50 میلی گرمی به فروش می رسد، بنابراین اگر پزشک دوز بالاتری مثلا 100 یا 150 میلی گرم در روز تجویز کرد باید بیش از یکی مصرف کنید. بعد از این که مصرف آن را متوقف کردید می توانید تخمک گذاری تان را از طریق دما سنج و بسته های پیش بینی تخمک گذاری (کیت تخمک گذاری) چک کنید. عملکرد کلوماید این گونه است که به بدن پیغام می دهد که انگار به قدر کافی استروژن تولید نمی ...
کدام میوه ها بیشترین قند را دارند؟
میان نوع قندی که مصرف می شود بسیار تعیین کننده است و بدین ترتیب می توان گفت که قند طبیعی که در میوه ها یافت می شود بسیار مفید بوده و برای بدن لازم است. به عبارت دیگر استرس ناشی از نگران بودن در مورد خوراکی های دارای قندی که در طول روز مصرف می کند بسیار بیشتر از مصرف قند به بدن شما آسیب وارد خواهد کرد مگر این که هر روز مقدار معینی قند مصرف کنید. بدین ترتیب می توان گفت که بهترین راه برای ...
آیا مهاجمان پرسپولیس آسیایی هستند؟!
های گلزنی و زدن ضربات آخر بوده است و برانکو که از این ضربات و کم دقتی مهاجمانش عاصی شده بارها وعده داده بود که این مشکل را حل خواهد کرد اما بازی روز جمعه ورزشگاه آزادی چیز دیگری را گفت. در این دیدار حتی گل علیپور زمانی به ثمر رسید که دو ضربه اولیه وی و یارش در فرصت های تک به تک توسط دروازه بان سپاهان دفع شد و فقط ضربه سوم توسط علیپور بود که قفل دروازه را شکست و آن هم پس از خوردن به یک مدافع سپاهان ...
راهنمای سفر به کازان
ارزان به روسیه داشته باشیم نکاتی که باید قبل از سفر به روسیه بدانیم شهر کازان، در 797 کیلومتری شهر مسکو قرار گرفته است. این شهر طبق آمار سرشماری که در سال 2016 انجام شده دارای جمعیت 1216965 نفر بوده و مساحت آن 425 کیلومتر مربع می باشد. کازان از مراکز صنعتی، بازرگانی و فرهنگی در مرز اروپا و آسیاست و مهمترین شهر فرهنگی برای قوم تاتار می باشد. مختصری از تاریخ شهر کازان ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (632)
سخت میگیری؟! یا اینکه کمبود سوژه گرفتارت کرده سیامک جان؟ محسن فروزان و همسرش در حال انجام دقیق ورزش های زمستانی. عکسی بانمک از کودکی های علیرضا طلیسچی. طبیعی است که هر که به شهرت و محبوبیت برسد باید در همان روزهای اول شهرت عکسی از کودکی اش بگذارد. بیشتر از حال الناز نگران سلامتی و اضافه وزن عجیب برادرش شدیم. یک زمانی برادر جان مدل بودند، ولی الآن می توانند فقط مدل ...
4 ماده غذایی را هر روز مصرف کنید تا دچار چاقی شکمی نشوید
چاقی در ارتباطند. پس اگر مقدار اونها به درستی کنترل شود، کمک بزرگی به جلوگیری از افزایش وزن می کند. منابع غذایی منیزیم عبارتند از: سبزیجات برگ سبزدار، حبوبات و مغزها. توجه داشته باشید که حتما قبل از استفاده از مکمل منیزیم با پزشک مشورت کنید. فراموش نکنید که تنظیم چرخه خواب و بیداری خود، عاملی برای جلوگیری از چاقی شکمی است. شیر: در حالی که ارتباط بین مصرف کلسیم و کاهش وزن هنوز ضعیف است، اما ...
عادات غلطی که شما را بی انرژی می کنند
تخلیه می کند. هنگامی که خمیده راه می رویم بدنمان را وادار کردیم که کاری سخت تر از یک راه رفتن ساده را انجام دهد و مسلما سریعتر نیز خسته می شویم. پس صاف و کشیده بایستید و به صحیح نشستن خود نیز توجه خاصی داشته باشید تا از انرژی بیشتر خود در طول روز لذت ببرید. تنفس نادرست: این تنفس باعث می شود میزان اکسیژن وارد شده به مغز و بدن ما کاهش یابد و احساس خستگی و فرسودگی کنیم. به تنفس خود دقت ...
8 برابر جمعیت جهان در ایران سیگار دود می شود
کشور بالای 20 هزار نفر مرگ غیر مستقیم منتسب به آلودگی هوا که مربوط به افراد آسیب پذیر بود داشتیم و البته در دنیا نیز این آمارها وجود دارد. وی با بیان اینکه برای سال آینده با همکاری سازمان غذا و دارو و وزارت جهاد کشاورزی برنامه هایی داریم که 8 محصول پرمصرف شامل سیب، خیار و گوجه گل خانه ای، پرتقال، سیب زمینی، پیاز و خیار بوته ای و گوجه بوته ای را از نظر آلایندگی پایش کنیم، افزود: می خواهیم ...
ژن سالاری؛ یکی از تهدیدهای انقلاب/ نفسانیات بر آرمان گرایی برخی انقلابیون غلبه کرد
، ناسیونالیست های دین باورستیز و لائیک قرار داشتند و اگرچه از نظر مبنایی می گفتند کاری به این افراد نداریم اما فرجام کارشان از نظر فکری با همین خداباورستیزها ادامه یافت. دسته سوم نیز شامل شیعه باورستیزها می شد که احمد کسروی نمایندگی آن را عهده دار بود. همه این دسته ها برای خود حزب داشته و جمعیتی را دور خود جمع کرده بودند. البته عده ای از شبه روشنفکران غرب زده نیز به این دسته پیوسته و برخی از ناسیونالیست ...
رفع استرس؛ 11 راهکار کارآمد برای غلبه بر استرس
آیا شما احساس می کنید استرس داشته و تحت فشار روانی قرار دارید؟ امروزه و در زندگی مدرن و ماشینی بسیاری این حس را دارند، اما خوشبختانه راه های بسیاری برای کاهش استرس وجود دارد، اما آیا می دانید از کدام یک باید در زمان ایجاد استرس استفاده کنید؟ این موضوع بستگی به نوع استرسی دارد که شما با آن مواجه هستید. آیا اضطراب شما مزمن است (به عنوان مثال استرس شغلی) و یا شما درگیر استرس لحظه ای از حادثه ای که ...
اعتیاد به غذا؛ چرا و به چه علت؟
به الکل، مواد مخدر یا سیگار، نوع خوش خیم امیال انسانی بشمار می رود؛ با وجود این، ولع غذا می تواند از کنترل خارج شود و الگوهای رفتاری ناسالم و چاقی را به همراه داشته باشد و معمولا افراد پس از تسلیم شدن در مقابل این نیاز خود، احساس گناه می کنند. ولع غذا مانند مواد مخدر یا الکل، در راستای مطالعات روانشناسی اعتیاد قرا می گیرد (به معنی نیاز غیرقابل کنترل و اجباری و مصرف خوراکی ها و موادی که ...
بایدها و نبایدهای استفاده از سرکه ها
من خودم سال هاست که طرفدار سرکه سیب هستم زیرا این سرکه یکی از مواردی است که سال ها توسط افراد برای درمان شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که سرکه سیب ممکن است مزایای زیادی برای بدن داشته باشد. به عنوان مثال مصرف آن می تواند به کاهش قند خون کمک کند، سلامت روده ها را بیشتر نماید، در برابر افزایش وزن مقاومت کند. اما اخیرا بطری هایی از سرکه سیب روانه بازار شده اند که کمی عجیب و غریب هستند. این نوشیدنی ها در میان افراد محبوب گشته اند. اما سوال اینجاست که آیا نوشیدن چنین موادی می تواند برای بدن مفید باشد؟ آیا امتحان کردن آن ارزشش را خواهد داشت؟ ...
اضطراب مادر چه تاثیری روی جنین دارد؟
طولانی مدت با آن می تواند افراد را دچار افسردگی، اضطراب و خستگی شدید کند. مطالعات قبلی در حیوانات هم نشان داده بود که استرس حیوانات باردار بر سیستم پاسخ به استرس در بدن یعنی محور هیپوتالاموس - هیپوفیز- آدرنال که استرس را کنترل می کند، تاثیر دارد . آخرین تحقیقات پروفسور ویوت گلوور از کالج سلطنتی لندن نیز نشان می دهد فرزندان زنانی که در دوران بارداری استرس داشته اند، مستعد مشکلات رفتاری و ...
تمام حقایقی که باید درباره تیروئید، از زبان متخصصان غدد بشنوید
. غذاهای فرآوری شده می تواند منجر به التهاب روده و شعله ور شدن بیماری های خود ایمنی گردد. کلم خام نخورید: سبزیجاتی مانند کلم پیچ، گل کلم،کلم بروکسل و ... ممکن است مواد مغذی خوب مانند ویتامین ث و فولات داشته باشند، اما خوردن خام آنها در مقادیر زیاد منجر به ایجاد مشکلات تیروئید می شود. کلم نپخته حاوی مواد شیمیایی طبیعی به نامgoitrogensاست که می تواند با سنتز هورمون تیروئید تداخل داشته باشد. دوستداران کلم باید این سبزی را به صورت پخته مصرف کنند و یا آن را بخار پز نمایند. بنابراین این افراد هنوز هم می توانند کلم را به عنوان یک آنتی اکسیدان ارزشمند و ضد سرطان مصرف کنند. ...
علت درد پشت سر چیست؟
... 3- خستگی چشم 4- استرس روانی ( افسردگی و فشار روحی) 5- مسائل دندانپزشکی (فشار دادن فک و دندان قروچه) 6- سیگار و اعتیاد به الکل (یا ترک ناگهانی آنها) 7- نگه داشتن سر در یک حالت برای مدت طولانی (رانندگی مداوم و یا مشغول کار با کامپیوتر) 8- حالت قرار گرفتن نامناسب بدن، شیوه زندگی ناسالم، و عدم ورزش منظم 9- برخی از علل ثانویه شامل ...
درباره ی مدفوع نوزاد، همه خطرات احتمالی
پدر و مادرها معمولاً نمی دانند باید انتظار چه چیزی را در پوشک کودکشان داشته باشند. مدفوع نوزاد رنگ ها و غلظت های متفاوتی دارد که حتی پدر و مادرهای باتجربه هم ممکن است همۀ آنها را ندیده باشند. بهتر است انواع مختلف مدفوع نوزادان را بشناسید و بدانید که در طول رشد نوزاد، با خوردن شیر مادر یا شیر خشک و شروع خوردن غذاهای جامد، چه چیزی در مدفوع نوزاد طبیعی است و چه چیزی نیست. در این مطلب می توانید با ...
برای جلوگیری از پیری مصرف این غذاها را کاهش دهید
از DNA : از یک غذا به مقدار زیاد نخورید بدن شما و DNA درون آن در حقیقت طوری ساخته شده اند که لازم می شود برای تامین نیازهای آن ها غذاهای متنوع بخورید.خوردن یک نوع غذا مطمئنا باعث می شود در مصرف برخی غذاها دچار کمبود شده و به دلیل مصرف بیش از حد برخی دیگر دچار مسمومیت شوید. این یک توصیه ساده به نطر می رسد، اما زمانی که این توصیه را دنبال نمی کنید، به سرعت دچار مشکل می شوید. ...
وضعیت آنفلوانزا در ایران
حریرچی درباره وضعیت بیماری آنفلوانزا در کشور گفت: وضعیت این بیماری در کشور مانند سال های گذشته است، البته نوع ویروسی که امسال شایع شده با سال های گذشته فرق دارد. ایرج حریرچی- سخنگوی سخنگوی وزارت بهداشت- روز دوشنبه در نشست خبری هفتگی افزود: وزارت بهداشت در جریان کامل پرونده پزشکی ایشان است اما به طور کلی درباره مسائل پزشکی هنرمندان و افراد سیاسی فقط در صورتی که خانواده و خود ایشان صلاح ...
