سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شلیل در دوران بارداری، ساده نباید گذشت!
...> ویتامین ها و مواد معدنی موجود در میوه شلیل برای حفظ سلامتی مادر باردار و نوزاد متولد نشده او بسیار مفید است. مهم ترین فواید مصرف میوه شلیل در دوران بارداری عبارتند از: 1. جلوگیری از نقص لوله های عصبی جنین با خوردن شلیل در بارداری: خوردن شلیل شیرین و آبدار توسط زنان در طی دوران بارداری می تواند در پیشگیری از خطر بروز نقص در هنگام تولد نوزادان مفید بوده و مواد معدنی، ویتامین ها و ...
خلیل زاده: در شرایط سخت پرسپولیس را تنها نخواهم گذاشت
حریف را دست کم بگیریم. در لیگ قهرمانان همه تیم های حاضر قوی و منتظر فرصت هستند. پس باید بهترین عملکرد را داشته باشیم. البته پرسپولیس در این فصل بیرون از خانه بهتر از بازی های خانگی نتیجه می گیرد و دلایل مختلفی هم مطرح می شود، مثلا اینکه در آزادی تحت فشار بیشتری هستید. فشار مسئولیت را هر جا که باشیم احساس می کنیم. اصلا باید در پرسپولیس بازی کرد تا متوجه شد از چه چیزی حرف می زنیم. در تیم های دیگر ...
اخلاق مسیحی در نشست اخلاق، زمینه ای برای گفت وگوی ادیان
...، به کتاب مقدس رجوع خواهم کرد و در دیگر بخش ها، خیلی ارجاعی به کتاب مقدس ندارم، به خاطر این که بیشتر با بقیه دیالوگ می کنیم. ولی تمام چیزهایی که به شما می گویم، در واقع برگرفته از کتاب مقدس است. نکته پنجم، ذکر پیش فرض دیگری است که لازم است به شما گفته شود. ما معمولاً در بحث اخلاق مسیحی، اول از همه کتاب مقدس را به عنوان منبع داریم، بعد، قرائت هایی که از کتاب مقدس شده است. یعنی هرمنوتیک کتاب مقدس ...
کوچک بودن شکم در بارداری، یعنی مشکلی هست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته 23 هستم. بچه ام پسره، 165 قدم و 64.5 وزن دارم. شکم زیاد ندارم، مخصوصا صبح ها که از خواب بیدار می شم و چیزی در طول نصف شب نخوردم و شکمم خالی است و کوچکتر است. پس کی من شکمم بیشتر جلو می آید؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز بزرگ شدن جنین یا اندازه شکم شما موضعی است که در یک بارداری نسبت به بارداری بعدی و از ...
شیر خوردن زن باردار، چقدرش ضروریه؟
پوست می گردد. بنابراین مصرف شیر می تواند روز زیبایی جنین شما نیز اثرگذار باشد. رابطه وزن جنین و مصرف شیر نتایج بررسی های اخیر انجام شده نشان داد ، که مصرف شیر بیش از 3 لیوان در روز با وزن گیری جنین در 3 ماهه سوم بارداری در رابطه مستقیم است. وزن هنگام تولد این نوزادان حدود 135 گرم بیشتر از نوزادانی بود که مادران آنها در طول بارداری شیر مصرف نکرده اند یا مقدار مصرف شیر آنها محدود به یک لیوان بوده است.همچنین اندازه دور سر این نوزادان، cm3/2 بیشتر از دیگر نوزادان بوده است. البته مصرف شیر توسط مادر بر رشد قدی جنین تاثیر نداشته است. ...
بروجردی: اسرائیل به دنبال جنگ نیابتی در منطقه است/ خروج از برجام به ضرر آمریکا است
گیرند و از خارج پیام هایی می آید، به سرعت صف خودشان را از عناصری که سرسپرده خارج بودند جدا کردند و به همین دلیل هم ملاحظه کردید در عرض یک هفته ما با حمایت خود مردم راهپیمایی های متعدد خودجوش در استان های مختلف داشتیم که در آن از نظام اعلام حمایت کردند و واقعیت این هست که آمریکایی ها هر اندازه هم طراحی کنند نمی توانند این وحدت و انسجام را از بین ببرند و نمی توانند آن سوءاستفاده مورد نظر خودشان را از ...
حالت تهوع صبحگاهی در بارداری، راهکارهای درمانی
شاید تهوع و استفراغ های پیاپی باعث شود موادغذایی و مواد موردنیاز به جنین نرسد، همگی باعث می شود روح و روان زنان باردار تحت فشار قرار گیرد. نگران جنین تان نباشید درمورد مسئله ترس از نرسیدن موادغذایی لازم و موادمغذی به جنین باید گفت که بسیاری از زنان باردار حتی آنهایی که دچار بیماری صبحگاهی شدید هستند نباید از لحاظ رسیدن غذا و مواد مقوی به جنین خود نگرانی داشته باشند، اما به هرحال ...
ریزش مو در دوران شیردهی؛ درمان با 5 روش ساده و کاربردی
بسیاری از زنان در هنگام بارداری موهای زیبا و ضخیمی دارند. این یک تجربه هیجان انگیز است که ما بارها سعی می کنیم موهایمان را این گونه حفظ کنیم. سپس بعد از به دنیا آمدن بچه و شروع شدن تغذیه ی نوزاد، ریزش مو در دوران شیردهی شروع می شود. ریزش مو از سه تا شش ماه پس از زایمان نمایان می شود. خوشبختانه این یک پروسه موقت و یک واقعه ی عادی است که حتی مراجعه به پزشک هم نیاز ندارد. با گذشت زمان ...
ورزش در دوران بارداری، تمرین عضلات کنید
شنا و برخی از فعالیت های ورزشی فکری؛ مانند یوگا، همه آن چیزی است که زنان باردار به آن نیاز دارند. حدود 20 تا 30 دقیقه پیاده روی سریع، سه تا چهار بار در هفته کافی خواهد بود و اگر آن را به چهار تا پنج بار افزایش دهید، اضافه وزن شما را به حداقل می رساند. به زنان باردار سفارش می شود که در صورت خستگی ورزش را متوقف کنند چرا که ورزش شدید می تواند جریان خون را به جنین کاهش دهد و تنفس را برایش ...
درد دندان در بارداری، چرا اینقدر معمول است؟
ماهه سوم است. در این دوره، تغییرات مختلفی در بدن مادر و جنین ایجاد می شود. توصیه می کنم در دوران شیردهی و بعد از شیردهی هم به دندان پزشک مراجعه کنند. با مراجعه به تعداد 6 تا هفت بار در دوسال بارداری و شیردهی خانم ها می توانند دندان هایی سالم برای همه عمر داشته باشند. در ملاقات اول، دندان های مادر معاینه و رادیوگرافی های دندانی که قبل از بارداری گرفته شده اند، بررسی شده و دندان هایی که قبل از زایمان ...
گیاهخواری در دوران بارداری، مضره یا مفید؟
بارداری یکی از حساس ترین دوران از لحاظ سلامت برای مادر و همچنین جنین است. مصرف کربوهیدرات بالا در اوایل حاملگی موجب سرکوب رشد جفت می شود به خصوص اگر با مصرف لبنیات کم در اواخر بارداری ترکیب شده باشد. تغذیه عاملی است که برای تمام افراد از اهمیت ویژه ای برخوردار است، بهتر است بدانید که تغذیه مناسب می تواند تاثیرات زیادی را بر روی شما داشته باشد. بارداری دوره ای است که مسئله تغذیه در طول ...
سندروم داون در دوران بارداری، قابل تشخیص است؟
وجود داشته باشد، در این صورت انجام تست های تشخیصی CVS(نمونه برداری از مایع جفت) یا آمنیوسنتز به منظور تشخیص قطعی انجام می شود. ستاری یادآورشد: توصیه می شود تا زنان در سن های بالا اقدام به بارداری نکنند و در صورت وقوع بارداری، برای تست غربالگری اقدام نمایند چرا که این چنین روش های تشخیصی، می تواند تاثیر بسزایی در کاهش احتمال تولد نوزاد مبتلا به سندروم داون داشته باشد. ...
درمان گوش درد، دلایل آن و هر آنچه در مورد آن باید بدانید
.... اشعۀ ایکس، CT و دیگر مطالعات تصویربرداری معمولا برای اغلب موارد درد گوش لازم نیستند. در صورتی که نگرانی برای وجود تومور یا دیگر مسائل ساختاری در گوش یا بافت های مجاور وجود داشته باشد تصویربرداری مورد ملاحظه قرار می گیرد. گوش درد ها اغلب در خانه درمان می شوند. هدف کاهش التهاب و درد است. درمان عفونت پردۀ صماخ می تواند شامل آنتی بیوتیک های دهانی، قطره های گوشی آنتی ...
موبایلم هنگام مذاکرات به خاطر شنود مثل اتو داغ می شد/ لاتاری نام فیلم است؟!/ز فیلترشکن استفاده نمی کنم
نمی کند و از بسیاری خطوط قرمز سیاست های سنتی آمریکا هم فاصله گرفته و عبور کرده است. همچنین پیگیر سیاست های دیگری نیز بوده که انتقاداتی در داخل آمریکا داشته است. حداقل از مقطع ریاست جمهوری کارتر به بعد را از نزدیک دنبال کردم، در مورد هیچ ریاست جمهوری در آمریکا (حتی ریگان که ابتدا مقاومت بالایی در داخل در مورد سیاست های او بود) این میزان مقاومتی که در سال اول ریاست جمهوری ترامپ در مقابل ...
بهترین روش برای در امان ماندن از امواج موبایل
... تاثیر امواج موبایل بر روی نوزادان محققان آمریکایی هشدار دادند که استفاده مادران باردار از تلفن همراه چه بسا نوزادان آنها را در آینده با خطر مشکلات رفتاری روبرو کند. این محققان دریافتند قرار گرفتن در معرض تشعشعات تلفن همراه در جریان بارداری بر رشد مغزی نوزاد تاثیر می گذارد و چه بسا موجب بروز مشکلات رفتاری از جمله بیش فعالی، نگرانی و ضعف حافظه در آنها می شود. محققان دانشگاه یال ...
روشهای ساده برای خلاص شدن از شر سیگار
سیگارواقعا به شما احساس بهتری می دهد، شما دلیل واضحی برای ترک سیگار دارید. با این روش سختی دوران ترک سیگار را راحت تر تحمل می کنید و این دلیل مهم به شما انگیزه خواهد داد. همواره به یاد داشته باشید که کشیدن سیگار چه تاثیرات مخربی بر جنبه های مختلف زندگی شما خواهد گذاشت. سلامت بدن، زیبایی ظاهری، شیوه زندگی و هرآنچه شما دوست دارید تحت تاثیر مضرات سیگار قرار خواهند گرفت بنابراین به این فکر کنید که ترک ...
پژمان: دنبال ژست های روشنفکری نیستم!
.... با اینکه جشنواره تمام شده تو هنوز خیلی شلوغ هستی. (خنده) در حال حاضر مشغول ضبط سریال دیوار به دیوار هستیم. از آنجایی که تا عید فرصت زیادی باقی نیست، سر کار دیوار به دیوار هستم و سامان مقدم عزیز تلاش می کند تا باز هم یک کار خوب را برای تماشا آماده کند. فکر می کنی فصل دوم این سریال مثل فصل اول موفق و پربیننده باشد؟ همه ما تلاش می کنیم که این اتفاق بیفتد و از طرف دیگر ...
مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته
در یوونتوس باعث شده تا هواداران این تیم با وجود تساوی پرگل در خانه امید زیادی برای رسیدن به مرحله 1/8 نهایی لیگ قهرمانان اروپا داشته باشند. کریستین اریکسن، بنجامین باتن سرزمین وایکینگ ها اختصاصی | هافبک طراح فوتبال دانمارک امروز 26 ساله شد. بازیکنی که میراث دار لادروپ افسانه ای در فوتبال اروپا است. زیدان از ترکیب BBC برابر پاری سن ژرمن استفاده خواهد کرد؟ اختصاصی ...
مادران تازه زایمان کرده، رازهایی هست که نمی دانید
...> ممکن است بیرون از تختش به خواب برود اما قبل از اینکه او را به تختش برگردانید از فرصت نهایت استفاده را بکنید و او را در آغوش بگیرید، آرام تکانش بدهید و مطمئن باشید چند سال دیگر دلتان برای این لحظه ها لک می زند. 6. هر چیزی جز او را رها کنید گاهی وقت ها رها کردن بعضی کارها و پرداختن به نوزاد کوچولو بهتر است. سعی کنید همیشه اولویتتان را خودتان و فرزندتان قرار دهید. 7. با او حرف بزنید ...
آداب مهم کافی شاپ رفتن که هر دختر و پسری باید بداند
کنید درست است که کافی شاپ مکانی برای گپ و گفت و صحبت است اما نباید صدای شما مزاحم دیگران شود، بنابراین سعی کنید در زمان گپ و گفت و معاشرت حتما حواس تان به سروصدا باشد. 7) قرارهای آموزشی هم اکنون بعضی افراد ترجیح می دهند از فضای کافه برای آموزش استفاده کنند. به همین دلیل همراه شاگرد یا شاگردان شان به این مکان رفته و کلاس های خصوصی یا نیمه خصوصی شان را برگزار می کنند. دردسر ...
اهمیت و ارزش مشاوره حقوقی برای خانواده ها
جلسه بعد و روند جلسه بعدی آگاهی یابید. مطالب حقوقی و مسابقه: با توجه به تفاهم نامه صورت گرفته با سایت میگنا هر هفته یک مطلب آموزنده حقوق خانواده در اختیار مخاطبان محترم قرار می گیرد که پس از هر پنج مطلب یک مسابقه پیامکی برگزار شده و به نفرات اول جوایزی به رسم یاد بود اهداء می گردد. *اطلاعات تماس: 76710514 ( خط ویژه) ساعت کاری 8 الی 21 *آدرس: تهران، تهرانپارس، بزرگراه باقری، پلاک 136 ، طبقه دوم، واحد 4 www.tehran-farjam. ...
نوآوری به معنای چیزهای است که نمی دانیم
ها دارند. اما زمانی که متوجه می شوند ساعت ها زمان برای ساخت محصولی وقت گذاشته اند که در مورد آن با هیچ مشتری صبحت نکرده اند تازه از خواب بیدار می شوند. زمانی که بعد از گذشت چند هفته با هزاران مشتری مصاحبه می کنند متوجه می شوند که ایده شان شانسی برای موفقیت در بازار نخواهد داشت. این موضوع در ابتدا شاید کمی تحقیرآمیز به نظر برسد اما زمانی که به صحبت کردن با مردم ادامه می دهند متوجه می شوند که برای ...
مدت زمان رابطه زناشویی چقدر است؟
ی زمان بر را تجربه می کنید به خوبی از لذتهای هم آغوشی لبریز و به بهترین شکل ارضا خواهید شد. این ارضای کافی و کامل، هم اخلاق تان را به لحاظ فیزیولوژیستی بهتر می کند و هم مهر و محبت تان را نسبت به هم افزایش می دهد.برای طول دادن یک رابطه اول باید فرصت و محل مناسب وجود داشته باشد. مثلا لازم است که از خواب رفتن بچه ها مطمئن باشید. در مرحله ی بعد لازم است که آرامش داشته باشید و رفتارهایتان با عجله و ...
بودن یک نویسنده در هر خانواده ای نفرین بزرگی است
که در زمان نگارش کتاب به دنیا نیامده بود، نوشته است. سومین جلد این چهارگانه تحت عنوان بهار این هفته منتشر شده است. گاردین به همین بهانه مصاحبه کوتاهی با ناسگارد انجام داده است که شما را به مطالعه آن دعوت می کنیم. - سه سال پیش با شما مصاحبه ای انجام دادم و گفتید روزی از سبک نوشتن خود در آینده خسته خواهید شد. آیا امروز همان روزی است که پیش بینی کرده بودید و نگارش چهارگانه فصلی تان فرار ...
قبل از حامله شدن، این کارها ضروریست!
استفاده نمایید. مصرف سیگار باردار شدن را برای شما سخت می کند پس قبل از بارداری اقدام به ترک آن نمایید ترک سیگار اگر عادت به استعمال سیگار دارید زمان مناسبی برای ترک آن است. مصرف سیگار باردار شدن را برای شما سخت می کند و ادامه دادن آن در دوران بارداری احتمال ایجاد مشکلاتی مثل تولد زودرس ٬ وزن کم هنگام تولد و سقط جنین را افزایش دهد. همچنین کودک شما را در معرض خطر سندرم مرگ ...
7 ماه بدون بنیتا چگونه گذشت؟
خواستار رضایت شد ولی من گفتم دیگر با من تماس نگیرد. حتی نمی خواهم در باره رضایت فکر کنم. من و همسرم تنها خواسته مان مجازات هر دو متهم است. در مورد متهم ردیف دوم هم درخواست قصاص دارید؟ او هم باید اعدام شود. او هم به اندازه متهم ردیف اول مجرم است. در کشته شدن دخترم نقش اساسی دارد. او لحظه ربوده شدن دخترم، همانجا حضور داشته و تمام فریادها و اشک های من و همسرم را دیده است اما هیچ ...
ایا در دوران شیردهی امکان بارداری وجود دارد؟
نارس یا سقط جنین داشته اند، باید شیردهی به نوزاد خود را متوقف کنند زیرا شیر دادن به نوزاد افزایش انقباضات رحم را در پی دارد. آیا در دوران شیردهی می توان مانع از بارداری شد؟ جواب این سوال هم مثبت است و هم منفی. شیردهی نوزاد در جلوگیری از بازداری تا شش ماه اول بعد از تولد موثر خواهد بود اما نمی توان این قضیه را صد درصد تضمین نمود. ارتباط مستقیمی بین شیردهی و نازایی در شش ماهه اول بعد ...
نکاتی مهم برای بارداری پس از 40 سالگی
میلی گرم اسیدفولیک مصرف شود چرا که اسید فولیک پیش ساز DNA می باشد و هرچه اسیدفولیک به اندازه کافی در بدن باشد باعث تولد نوزاد سالم تری می شود. وی در پایان خاطرنشان کرد:باید این افراد به وزن خود نیز توجه نمایند و دقت داشته باشند که شاخص توده بدنی زیر 26 الی 30 باشد و البته کمتر از 17 نیز نباشد تا بارداری فوق و نوزادی سالم تر داشته باشند. ...
رژیم غذایی دوران شیردهی؛ یک برنامه سالم برای تغذیه مادران
، و تنظیم جریان شیر می شود. با استفاده از رژیم غذایی دوران شیردهی، وزن شما افزایش می یابد اما نگران نباشید. چون می توانید بعد از قطع شیردهی نوزاد تمرینات ورزشی را شروع کنید و به وزن ایده آل خود برسید؛ زیرا در این زمان نوزاد شما وابسته به رژیم غذایی دوران شیردهی است. چون در این رژیم چربی، کربوهیدرات ها و دیگر مواد مغذی برای سلامتی و خواب کافی نوزاد شما مورد نیاز است. زنانی که بیرون از خانه کار می ...
زنی با افکاری آزاد
منصوری سال هاست ساکن آلمان و مونیخ است. اولین مصاحبه او چند سال پیش در ایران در یکی از مجلات منتشر شد. او در این مصاحبه گفته بود: اولین بار فروغ را اوایل پاییز 1341 دیدم. دفعه اول که فروغ آمده بود به بابا باغی، ما در بابا باغی نبودیم. ما در جذام خانه محراب خان مشهد بودیم. آن زمان ایران دو محل نگهداری جذامیان داشت، یکی خارج شهر مشهد، یکی هم در خارج از تبریز... فروغ آمد به بابا باغی و به ...