خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از نشانه های مدیریت نامناسب دیابت
بالای قند خون مواجه باشند. قند خون بالا می تواند موجب تغییراتی در بدن انسان شود. از این رو، شما باید از نشانه های سطوح کنترل نشده آن آگاه باشید. زیر نظر داشتن این نشانه ها به اتخاذ اقدامات ضروری و پیشگیری از عوارض کمک خواهد کرد. در ادامه با برخی از این علائم بیشتر آشنا می شویم. تشنگی مداوم یکی از نشانه های شایع قند خون بالا افزایش احساس تشنگی است. در همین راستا ...
افراد مبتلا به میگرن با ریسک بالای مشکلات قلبی مواجه اند
...، دچار تپش قلب نامنظم می شوند. محققان دلیل اصلی ارتباط میگرن و مشکلات قلبی را نمی دانند اما چندین نظریه در این باره وجود دارد. به عنوان مثال، شریان های مغز به ناگاه در طول مدت حمله میگرن منقبض و تنگ می شوند و بدین ترتیب ریسک سکته افزایش می یابد. همچنین افراد مبتلا به میگرن برای مدت طولانی دراز می کشند که احتمال لختگی خون را افزایش می دهد. برخی محققان هم معتقدند یک عامل مشترک بین این دو نظیر فشارخون بالا وجود دارد. منبع : خبر گزاری مهر ...
ریشه های دلار 4900 تومانی در کجاست؟/ یک خیال خام
را عین منافع ملی جاگذاری کنند. همراه سازی مردم با خواسته های جناحی، می تواند به رویارویی مردم با حاکمیت نیز منجر شود به طوری که چنانچه مردم با اهداف جناحی طیف سیاسی مورد اشاره همراهی کنند نقش اهرم فشار را علیه حاکمیت بازی کرده و قدرت چانه زنی طیف مورد اشاره برای تحقق خواسته های خود افزایش چشم گیری پیدا می کند. اینکه گفته می شود راهکار حل مناقشات داخلی پیرامون مسائلی مانند آزادی های ...
خواص معجزه گر خاکشیر که تا به حال نشنیده اید
رو کنند. درمان فشار خون روی پای شما یکی دیگر از خواص معجزه آسای دانه های خاکشیر، کنترل و تسکین فشارخون است. اگر به فشارخون مبتلا هستید و در حال حاضر دارو های کنترل کننده فشارخون مصرف می کنید، می توانید از این شیوه برای اثربخشی بیشتر استفاده کنید. برای این منظور کافی است یک لیوان خاکشیرر را به خوبی بکوبید و آن را به صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب ...
به سادگی فرد مناسب برای ازدواج را پیدا کنید
می شوند. در تحقیق 13 ساله دیگری از مدرسه پزشکی استون بیرمنگام بریتانیا که بیش از یک میلیون نفر در آن شرکت داشتند، محققان متوجه شدند، افراد متاهل کمتر از مجردها به دیابت نوع 2، فشار خون و کلسترول بالا، مبتلا می شوند. یکی از دلایل این موضوع این است که معمولا همسر این افراد آنها را به خوردن غذای سالم، انجام دادن ورزش و مصرف داروهای احتمالی شان، تشویق می کنند. البته ...
چگونه از شر امواج و تشعشعات موبایلی در امان باشیم؟
محققان دریافتند قرار گرفتن در معرض تشعشعات تلفن همراه در جریان بارداری بر رشد مغزی نوزاد تاثیر می گذارد و چه بسا موجب بروز مشکلات رفتاری از جمله بیش فعالی، نگرانی و ضعف حافظه در آنها می شود. محققان دانشگاه یال آمریکا معتقدند نوزادان از چهار ماهگی مانند یک انسان کامل احساس شنوایی دارند و هر صدایی را می شوند و درک می کنند به همین دلیل زنگ های وقت و بی وقت و ارتعاشات تلفن همراه سیستم عصبی ...
بیماری هایی که شخصیت شما را تغییر می دهند
یا چیزهای اساسی مثل مسواک زدن را فراموش کنید. حتی ممکن است ندانید این اتفاق ها بخاطر بیماری تان هستند! مولتی پل اسکلروزیس یا MS در اثر این بیماری سیستم ایمنی شما به اعصاب مغز و نخاع حمله می کنند. بیماری MS می تواند مشکلات مختلفی ایجاد کند، از مشکلات مثانه گرفته تا ناتوانی در راه رفتن. در برخی موارد می تواند موجب احساس سرخوشی غیرعادی شود، یعنی شادی فراتر از حد نرمال و غیر واقعی ...
ترویج گل با باورهای غلط/ خانواده ها بجنبند که خسارت تاخیر جبران ناپذیر است
ماده ازدست داده اند کاری که ماری جوانا با مغز می کند این متخصص ترک اعتیاد با اشاره به عوارض فیزیکی گل، تصریح کرد: این ماده ضربان قلب را بالا می برد، احساس بی قراری می دهد، اشتها را افزایش و اغلب منجر به تورم رگه ای خونی چشم و درنتیجه قرمز شدن چشم ها می شود. ماده گل؛ بخش های مسئول آرام بخشی مغز را مختل می کند و خودش جایگزین آن می شود. بنابراین با مصرف نکردن گل فرد دچار اضطراب شدید ...
کدام خوراکی ها کلسترول بد دارند؟
لبنیات پرچرب، شما می توانید محصولات گیاهی مانند شیر بادام و شیر سویا، و یا لبنیات کم چرب یا بدون چربی را به رژیم روزانه خود اضافه کنید. گوشت قرمز: از مصرف گوشت های چرب بپرهیزید. به جای گوشت قرمز مصرف گوشت های سفید مانند گوشت مرغ و بوقلمون را وارد رژیم تان کنید. توجه داشته باشید که پوست این گوشت ها را بکنید. ماهی بخورید. ماهی آزاد، تن یا ساردین بهترین گزینه اند. این ماهی ها چرب هستند اما ...
چرا کبد چرب می شود؟
برای افراد مشکوک به کبد چرب انجام یک سری آزمایش تجویز می شود مثل قند خون، چربی خون، شمارش گلبول قرمز و سفید، شمارش پلاکت و بررسی آنزیم های کبد. اگر قند خون بالاست، درمان می شود . اگر چربی خون بالا باشد قابل درمان است . کسی که آنزیم های کبدی اش بالاست احتمال خطر بیشتر از زمانی است که آنزیم ها بالا نیست. البته اگر آنزیم ها نرمال است هم نباید بیماری را رها کرد. دکتر محمدجواد احسانی فوق ...
چرا خون غلیظ می شود؟
شود که این هورمون، مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک می کند تا بتواند کمبود اکسیژن رسانی به بافت های بدن را با افزایش تولید گلبول قرمز جبران کند. نمونه کسانی که با این مشکل مواجه می شوند، افرادی هستند که در ارتفاعات بلند و کوهستانی زندگی می کنند و چون با کمبود اکسیژن روبه رو هستند، دچار بیماری غلظت خون می شوند. گاهی اوقات اکسیژن محیط مناسب است، اما به دلیل مشکلات ریوی، فرد ...
چرا به سرعت خشمگین می شوید؟
. علائم مختلفی که این افراد در مقابل ناکامی تجربه می کنند، عبارتند از: منقبض شدن ماهیچه ها و گره خوردن فک ها ، سردرد یا دل درد ، افزایش ضربان قلب ،تعریق ناگهانی یا تکان خوردن، احساس سرگیجه، احساس ناراحتی، احساس گناه، احساس خشم ، احساس اضطراب. برای کنترل رفتار لازم است علاوه بر آگاهی از هیجانات خودتان از هیجانات دیگران نیز آگاهی داشته باشید و مدیریت کردن آن را یاد بگیرید و لازم است ...
ایدئولوژی گروه داعش باید جدی گرفته شود
هویتی میان مسلمانان سنی و شیعه در خاورمیانه و فراتر از آن منجر شده است. حمله به عراق و اشغال این کشور به رهبری آمریکا در سال 2003 موجب بروز گسیختگی بیشتر در جامعه از پیش متلاشی شده عراق گردید. نابودی نهادهای عراق به وسیله آمریکا، به ویژه از بین بردن ارتش و حزب بعث حاکم، موجب شکل گیری نبرد شدید قدرت، به ویژه در زمینه ی فرقه ای و ایجاد شکاف های متعدد در جامعه عراق گردید. این گسیختگی رو به رشد ...
چرا نقدینگی زیاد شد؟/ دلایل افزایش قیمت سکه/ حاشیه پردازی دوباره وزیر راه به جای پرداختن به حوزه مسئولیت
خود احساس نخواهند کرد. وی ادامه داد: در مقابل اما برخی هم مخالف تعیین این سقف پنج میلیون تومانی بودند. استدلال این افراد عمدتا مبتنی بر این نکته بود که برخی حقوق بگیران، نخبگان، اعضای هیات علمی یا افرادی مانند قضات کشور هستند که بیش از پنج میلیون تومان حقوق می گیرند و اگر در سال آینده حقوق شان افزایش نیابد به نوعی سرخورده می شوند و این عدم افزایش همچنین می تواند موجب دامن زدن به مساله ...
وجشتناک ترین روش های مرگ چیست ؟
اضافه کنیم: افت فشار ناگهانی در اطراف بدن غواصان باعث شده بود که خون در بدن غواصان به جوش بیاید؛ درنتیجه چربی های بدن آنان ذوب شد و از درون بدن به اطراف آن نشت پیدا کرد. 3- رعدوبرق در داخل ساختمان احتمال مرگ در اثر برخورد صاعقه بسیار کم است. در ایالات متحده، این اتفاق هرسال برای یک نفر از 1٬083٬000 نفر می افتد. جالب است بدانید که احتمال مرگ در اثر سقوط از پله، بیشتر از احتمال ...
روایت غریب دو دهه عجیب
دوم خرداد بود و مجری آن هم بهزاد نبوی و سعید حجاریان بودند. وقتی این موضوع در جلسه مطرح و مورد بحث قرار گرفت، من بر روی برخی نقاط اصلی آن انگشت گذاشتم و گفتم انقلاب در خط امام در حال حرکت است. این حرف های عجیب چیست که شما می زنید و با استدلال آن را رد کردم. موسوی خوئینی ها که درمانده شده بود، گفت ایشان راست می گوید و جلسه تعطیل شد، اما دو روز بعد فهمیدم جلسه ای بدون حضور من تشکیل دادند و آن را تصویب ...
نگرانی از سوءاستفاده مدارس غیردولتی و اخذ شهریه های هنگفت
برابر خود می بییند که صرفاً فایده اش نصیبِ مدرسه، آنهم برای برجسته کردن، بالا بردنِ رتبه و بهتر شدنِ وجهه در میان سایر مدارس، می شود . این دبیر مدارس سمپاد در توضیحِ اتفاق مهمِ پس از آزمون ورودی این مدارس که موجب بروز مشکلات روحی می شود، اظهار داشت: آن کس که قبول می شود، هم یک وجهه خاصی در میان خانواده، دوستان، اقوام و فامیل بدست می آورد و هم اینکه مجبور نیست در مدارس دولتی با آن شرایط نه ...
نشانه های خطرناک بیماری لثه
این درمان نامیده شده و هدف آن استخوان و بافت بیمار با لیزر کوچک، کشتن باکتری ها برای برطرف کردن عفونت و تورم است. لیزر نیرومند آن لثه ها را تمیز می کند، محیطی که لازم است از آن در برابر پسروی لثه و بستن مجدد بافت لثه دفاع شود را می بندد. اگر دندان ها به صورت روزانه با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن تمیز نشوند، امکان تشکیل پلاک وجود دارد و باکتری های موجود در پلاک دندان نه تنها بر لثه ها و دندان ها تاثیر می گذارند، بلکه علاوه بر این می توانند بر بافت لثه ها و استخوان نگهدارنده دندان ها نیز تاثیر مخربی داشته باشند و باع ...
خوابیدن در دوران بارداری، نکات طلایی
برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید. * اگر شما هم جزو 40درصد از خانم هایی هستید که در طول دوران بارداری صدای خروپف شان فضای خانه را پر کرده، ممکن است عبور راه هوا در شما دچار مشکل شده باشد. برای رفع این مشکل با پزشک مشورت کنید تا شرایط خواب و آپنه را در شما بررسی کند. انجام درمان ها و رفتارهایی که بتواند فشار خون شما را پایین بیاورد و سطح قند خون شما را به حالت طبیعی بازگرداند، می تواند ...
مراقبتهای زمان بارداری، این کارها ممنوعند!
در دوران بارداری شود. مثلا باعث افت فشار خون در مادر می شود که در نتیجه آن مواد مغذی و اکسیژن کافی به کودک نمی رسد. در موارد شدید، این مشکل ممکن است باعث سقط جنین، ضعف و بیماری شود. در طول بارداری رفتن به سونا و حمام های بسیار داغ اصلا کار عاقلانه ای نیست. توصیه می شود دمای هسته بدن را پایین 38 درجه سانتی گراد نگه دارید. آب میوه ها در طول بارداری شاید زیاد سالم نباشند شاید عجیب به ...
نزدیکی در دوران بارداری، آقایان چه کارهایی انجام دهند؟
، منجر به خواب آلودگی و خستگی بیشترش می شود. حالت تهوع او را نیز فراموش نکنید. بنابراین اگر همسر شما ساعت 8 به خواب رفت، ناراحت نشوید. او واقعا خسته است. او انرژی بیشتری دارد از آنجه که تعدادی از زنان باردار در این دوره احساس خستگی بیشتری می کنند، بر عکس تعدادی دیگر در این دوران انرژی بیشتری دارند. افزایش جریان خون ممکن است همسر شما را حساس تر و تمایل او را برای روابط زناشویی بیشتر ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری، روشهای درست و غلط
.... از چه نوع خوابیدن در دوران بارداری باید پرهیز کرد؟ خوابیدن به پشت این نوع خوابیدن باعث ایجاد مشکلاتی از قبیل پشت درد، هموروئید، کاهش فشار خون، مشکلات گوارشی و باعث کاهش خونرسانی به قلب شما و جنین میشود. خوابیدن سر معده با پیش رفتن بارداری شکم شما از نظر اندازه بزرگتر شده و برای شما بسیار دشوار است که به این حالت بخوابید. ...
ماجرای پستی که پسر ظریف به جای پدر گذاشت/ توییت های که ظریف با زمان خواب آمریکایی ها تنظیم می کند!
علیه ایران صورت نگرفته بود. *توافق هسته ای موجب به چالش کشیدن پروژه ایران هراسی شد که رژیم صهیونیستی به عنوان کنشگر اصلی این پروژه و به واسطه موضوع هسته ای درصدد ایجاد اجماع جهانی علیه ایران بود. اما برجام موجب شد اسرائیل احساس کند سرمایه گذاری درازمدتش به ناگاه در حال فروریختن است، به همین دلیل حجم تبلیغاتش را علیه برجام و ایران بشدت افزایش داد. *شما اگر برجام را با دقت بخوانید ...
نکاتی که باید در پیاده روی رعایت شود
مردم نیوز :دکتر شاهین صالحی با بیان این مطلب افزود: شدت هر فعالیتی با معیار متر اندازه گیری می شود، مثلا پیاده روی با توجه به شدت آن از سه متر به بالا مورد محاسبه قرار می گیرد. این موضوع نشان می دهد بدن چند برابر زمان استراحت در زمان فعالیت کار می کند و مصرف کالری و انرژی دارد و چقدر قدر به قلب فشار می آورد. وی ادامه داد: پیاده روی برای همه افراد مفید است مگر اینکه شرایط قلبی و بدنی ...
انواع سردرد و روش های درمان آن
مبتلا شده و حداقل 8 علامت مربوط به میگرن را از خود نشان می دهند، به میگرن مزمن مبتلا هستند. با تجویز دارو، مصرف مکمل های رژیمی، مدیتیشن، طب سوزنی می توان از ابتلا به میگرن، پیشگیری کرد. 2- سردردهای تنشی این نوع سردرد دو طرف سر را گرفتار می کند و از علایم آن می توان به احساس درد در صورت، سر، گردن و شانه ها، احساس فشار در پشت چشم ها و حساسیت به نور و صدا، اشاره کرد. ...
چرا دهانمان مزه فلز می گیرد؟
می توان به موارد زیر اشاره کرد: دارو های ضدافسردگی دارو هایی که برای برطرف کردن سنگ کلیه استفاده می شوند دارو های ضددیابت برخی دارو هایی که برای تنظیم کلسیم بدن مصرف می شوند دارو های ضدفشار خون عدم رعایت بهداشت دهان و دندان عدم مراقبت و عدم رعایت بهداشت دندان ها می توانید یکی از عوامل مشکل احساس مزه فلز در دهان باشد. وجود ...
یک پماد دست ساز خانگی برای درمان سردرد
.... سایر علائم سینوسی مانند آبریزش بینی، تب، احساس فشار در چشم و ورم صورت نیز ممکن است به صورت هم زمان بروز کنند. 4. سردردهای میگرنی سردرد میگرنی معمولا یک یا چندبار در ماه بروز می کند و هربار چند ساعت تا چند روز طول می کشد. میگرن معمولا با علائم دیگری نیز همراه است که عبارتند از: حساسیت به نور، صدا و بو؛ تهوع و استفراغ؛ بی اشتهایی؛ ناراحتی معده و دردهای شکمی. سردردهای میگرنی در ...
ایران به کنشگری سازنده در صحنه بین المللی بدل شده است
رژیم صهیونیستی به عنوان کنشگر اصلی این پروژه و به واسطه موضوع هسته ای درصدد ایجاد اجماع جهانی علیه ایران بود؛اما برجام موجب شد اسرائیل احساس کند سرمایه گذاری درازمدتش به ناگاه در حال فروریختن است، به همین دلیل حجم تبلیغاتش را علیه برجام و ایران به شدت افزایش داد، به و یژه شاید در دو سال گذشته میزان تهدیدات بی سابقه است. وی با بیان این که عربستان هم با همان حجم و هزینه بسیار بالا تلاش کرده است ...
کارهای ممنوعه در دوران بارداری، نباید ساده گذشت!
بترسید اما این احتمال وجود دارد که افزایش دمای بدن باعث به وجود آمدن نگرانی هایی در دوران بارداری شود. مثلا باعث افت فشار خون در مادر می شود که در نتیجه آن مواد مغذی و اکسیژن کافی به کودک نمی رسد. در موارد شدید، این مشکل ممکن است باعث سقط جنین، ضعف و بیماری شود. در طول بارداری رفتن به سونا و حمام های بسیار داغ اصلا کار عاقلانه ای نیست. توصیه می شود دمای هسته بدن را پایین 38 درجه سانتی گراد نگه ...
جلوگیری از پره اکلامپسی در بارداری، این میوه مفیده؟
مصرف گریپ فروت میتواند فشارخون بارداری را کاهش داده و از زایمان زودرس جلوگیری کند.3 بار مصرف آن در هفته برای خانم باردار مشکلی ایجاد نمی کند. البته بهتر است خانم های باردار آب این میوه را بگیرند و آن را پس از کمی شیرین کردن با عسل یا شیره خرما میل کنند تا دچار افت فشار خون نشوند. تغذیه شاید یکی از مهمترین بخشهای بارداری باشد، نه تنها برای اینکه شما از بدن خودتان مراقبت می کنید بلکه به ...
