خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صبحانه خوب، صبحانه بد!
مصرف کنید. به هر طریقی که می توانید اشتهای صبحانه خوردن را در خود تحریک کنید چون 20 درصد از انرژی روزانه شما از همین وعده تأمین می شود. برای صبحانه این ها را نخورید صبحانه سنتی ما ایرانی ها، نان و پنیر و چای شیرین است که کنار هم یک ترکیب سالم و مغذی را تشکیل می دهند. اما اگر خواستید تنوعی در صبحانه ایجاد کنید بهتر است سراغ این مواد نروید: سوسیس و کالباس: گوشت های
معرفی صبحانه هایی که وزن را بالا می برد
خودتان اسموتی درست کنید، گزینه های سالمی هستند، اما اسموتی های آماده ممکن است بیشتر از یک ساندویچ همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده کالری داشته باشند! بعنوان مثال، یک اسموتی شکلات با کره ی بادام زمینی در هر وعده، 870 کالری، و یک اسموتی حاوی انبه و دانه ی چیا، در هر وعده ی 800 گرمی 500 کالری، 85 گرم قند (نزدیک به 21 قاشق چایخوری) دارد. حتی اسموتی هایی که در فروشگاه مواد غذایی وجود دارند نیز می
گذشته و حال فساد اقتصادی
به گزارش گروه رسانه های پایگاه خبری بی باک، متن گفت وگوی مصطفی پور محمدی، وزیر دادگستری را با ویژه نامه روزنامه ایران در ادامه می خوانید: پای ثابت خبرهای مرتبط با فساد اقتصادی طی چند سال اخیر است، بویژه از زمانی که ریاست سازمان بازرسی را بر عهده گرفت و با اعلام رسانه ای گزارش های این سازمان درباره تخلفات و مفاسد مالی دولتمردان احمدی نژاد، توجه افکار عمومی را برانگیخت، آن هم در فضایی که
تخم مرغ، گوشت و ماهی برای حافظه مضرند!
به گزارش گروه رسانه های پایگاه خبری بی باک، محققان تأثیر مصرف رژیم غذایی غنی از متیونین را بر حافظه جوندگان مورد بررسی قرار دادند. محققان میزان سطوح نترین (پروتئینی برای حفظ مغز) و متیلاسون مغز و همچنین ظرفیت حافظه این جوندگان را اندازه گیری کردند. آنها دریافتند هرچه زمان پایبندی به این رژیم بیشتر باشد میزان نترین کمتری وجود داشت و علاوه براین نیز میزان متیلاسیون ژن نترین
صبحانه خوب، صبحانه بد!
، نان و پنیر و چای شیرین است که کنار هم یک ترکیب سالم و مغذی را تشکیل می دهند. اما اگر خواستید تنوعی در صبحانه ایجاد کنید بهتر است سراغ این مواد نروید: سوسیس و کالباس: گوشت های فرآوری شده و چاشنی های مورد استفاده بر روی آنها با بیماری های قلبی و سرطان روده بزرگ مرتبط هستند. بهتر است آنها را از همه وعده های غذایی خود حذف کنید و بیشتر از ماهی یک بار سراغشان نروید. کورن فلکس
صادرات دام و فرآورده های دامی خراسان رضوی به 20 کشور جهان
به گزارش گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد؛ مجید روحانی نژاد با بیان اینکه تخم مرغ خوراکی در صدر صادرات خراسان رضوی قرار دارد افزود: از ابتدای امسال بیش از 11 میلیون و 811 هزار کیلوگرم از این فرآورده به کشورهای عراق، افغانستان، تاجیکستان و ترکمنستان صادر شده است . وی جوجه یکروزه و مرغ منجمد را به ترتیب با رقم های یک میلیون و 141 هزار قطعه و 905 هزار کیلوگرم به مقصد افغانستان
نشست مشترک صنایع لبنی شمال کشور باکانون صنایع غذایی ایران در بابلسربرگزار شد
، فرآورده های آردی ، نوشیدنی و کشتارگاه طیور فعالیت دارند. نیاز سالانه واحد های صنایع غذایی در گروه های مختلف در مازندران ، گندم 500هزار تن ، تخم مرغ 900تن ، گوشت قرمز 30 هزار تن ، ماهی کنسروی دو هزار تن ، نمک چهار هزار تن ، روغن 17هزار تن و شیر خشک چهار هزار تن است که از 50 تا 100 درصد مواد اولیه مورد نیاز واحد های صنایع غذایی خارج از استان تامین می شود. سالانه بیش از 700
بازار ایران ناجی صنعت خودروی فرانسه
فرانسوی تدارک دیده بود ابتدای سال 2012 با تغییر رویکرد فرانسوی ها برای تجارت با ایران، افتی معادل 15.3 درصد را تجربه و پژو از این رهگذر رقمی بالغ بر 794 میلیون دلار زیان کرد. این در حالی است که درست در همین دوره، کل خودروسازی اروپا رکودی غیرقابل توصیف را به خود دید و توانست پژو را تا مرز بحران اقتصادی بکشاند. براساس گزارش انجمن خودروسازی فرانسه، پژو سیتروئن در بحران 2012 میلادی برای کاهش 3000
پرداخت یکهزار میلیارد ریال تسهیلات برای خرید مسکن از ابتدای سال
کنند به چهار گروه تقسیم شده اند. وی اضافه کرد: براساس این تقسیم بندی در شهرهای بزرگ تا 80 میلیون تومان، شهرهای بالای 200 هزار نفر جمعیت 60 میلیون تومان و سایر شهرها 40 میلیون تومان تسهیلات پرداخت می شود. وی نرخ سود تسهیلات بخش مسکن را 21 درصد ذکر و پیش بینی کرد که با توجه به کاهش نرخ تورم در ماههای آتی نرخ سود تسهیلات هم کاهش یابد. ** تسهیلات ساخت مسکن وی همچنین از
وقتی بیمارید از پروتئین ها غافل نشوید/ توصیه های غذایی به بیماران
سلامانه : مصرف پروتئین ها هنگام ابتلا به بیماری اهمیت بالایی دارد. دکتر رضا راست منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگویی با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه اظهار داشت: پروتئین ها در حفظ و ایجاد قدرت و بالابردن انرژی بدن نقش ضروری دارند . وی با اشاره به این موضوع که گوشت های بدون چربی، مرغ، ماهی، حبوبات، لبنیات، تخم مرغ، آجیل و دانه ها منابع خوبی از پروتئین محسوب می شوند
بازار سرمایه به کدام سو خواهد رفت؟
این فرصت به خوبی استفاده کنند و انتظارات محقق نشد. در حالی که رشد قیمت سهام در گروه های مزبور در سال 1392 تا 300 درصد نیز بوده، اما سودآوری نتوانست خود را با این رشد هماهنگ کند که سبب بازگشت قیمت ها به مدار نزولی شد. برای کنترل و مهار ریسک ها، بازار سرمایه نیازمند ایجاد ابزارها و نهادهای کنترل کننده هیجان است. همچنین باید سمت عرضه های اولیه در بورس اوراق بهادار تقویت شود تا بتوان حجم
آقای وزیرچه امتیازاتی از ایران گرفت و رفت؟
ماهی از طریق آبزی پروری تولید می کنیم و در صنعت دام و طیور و تولید شیر و فرآورده های لبنی نیز پیشرفت های خوبی داشته ایم به طوری که امروز تولید ما در این محصولات، بیش از نیاز کشور است و صادرکننده گوشت طیور، تخم مرغ و محصولات لبنی هستیم. وزیر جهاد کشاورزی اضافه کرد: ایران در دو دهه قبل، واردکننده عمده محصولات کشاورزی بود، اما با توجه و حمایت های دولت، همکاری مردم و کشاورزان، استفاده از
پرونده آقای ایکس / خطر جنگ جهانی سوم با تروریست ها/ روایت معاون اول رئیس جمهور از میزان مخالفان هسته ای/ ...
، با اشاره به توافق هسته ای و موفقیت بزرگ ملت ایران گفت: این توافق موضوع بزرگ و مهمی بود و نباید تحت تأثیر برخی سخنان، اهمیت این کار مهم کوچک جلوه داده شود. معاون اول رئیس جمهوری افزود: در یکی از جلسات اخیر هیأت دولت، گزارشی درخصوص نظرسنجی های پس از توافق هسته ای از مردم مطرح و اعلام شد دراین نظرسنجی ها که توسط سازمان ها و مراکز معتبر انجام شده، بین 80 تا 88 درصد مردم از توافق هسته ای رضایت داشته و
ناهار پای سفره فاطما گل (2)
فلفل به مواد اضافه کرده ، صبر کنید تا گوشت کاملا بپزد. 2. در یک تابه مقداری روغن بریزید و اسفناج را روی حرارت قرار دهید. 2/1 پیمانه پیاز خرد شده را داخل تابه کمی تفت دهید. حالا اسفناج را به پیاز اضافه کرده ، تفت دهید تا کاملا بپزد، مواد داخل تابه را در یک ظرف بریزید و صبر کنید تا خنک شود، فلفل پاپریکا و پنیر را به آن اضافه کنید و هم بزنید. 3. در یک کاسه تخم مرغ ها را با روغن
مطالبات سوخت شده!/ شروع رشد پرشتاب معوقه ها
اندر کاران نسبت به کنترل افزایش حجم معوقات آغاز شد. اظهاراتی مبنی بر اینکه بدون شک با این افزایش شدید حجم معوقه ها به زودی اقدامی عاجل برای حل این مشکل از سوی مسئولان مربوط رخ خواهد داد. اما اقدام مثمرثمری رخ نداد و گذشت زمان ثابت کرد سال 85 تازه موتور شتاب دهنده نرخ رشد معوقات بانکی گرم شده و به قول معروف روی دور افتاده است. در همین راستا و با افزایش بدون وقفه میزان منابع برگشت ناپذیر بانک ها، در
مرگ ژاپنی با بمب آمریکایی؛ پسر کوچک 10 کیلومتر را ذوب کرد
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، تنها مورد استفادهٔ جنگی از سلاح اتمی در طول تاریخ در شهر هیروشیما رقم خورد. ساعت 8:15 جهنم به روی زمین آمد ساعت 8:15 صبح روز 6 اوت 1945 به وقت محلی شهر هیروشیما کسانی که در حومه شهر و در فاصله دورتری از مرکز انفجاری ناشناخته قرار داشتند، نوری پرقدرت تر از تابش خورشید را شاهد بودند. بعد از انفجار اولین بمب اتمی که تا آن روز ناشناخته
تبعات نامطلوب هیجان مدیران دولتی از سفر هیئت های خارجی/ تعرفه ترجیحی به زیان ایران تمام شد/ نارضایتی بخش ...
پوشاک، در نشست خبری در جمع خبرنگاران با اعلام این مطلب افزود: 90 تا 95 درصد مواد اولیه پوشاک با کیفیت آقایان از خارج از کشور تأمین می شود که این امر هزینه های تولید صنعتی را بالا برده است. زعیم زاده با انتقاد از وضعیت عرضه پوشاک در بازار افزود: در مواردی مشاهده شده که صنایع تولیدات پوشاک محصولات خود را به سفارش افراد تهیه می کنند و آن را به عنوان کالاهای خارجی تا 3 میلیون تومان به فروش
زمان خرید مسکن فرا رسید ه است؟
بانکی واقعاً خبر پخش شده تحریک کننده است،بر خلاف نظر نویسنده در حال حاضر بازار با مازاد عرضه روبرو شده و فروشنده ها به طبع باید تخفیف بشتری برای ملکشون در نظر بگیرن،و رکود هم تا پایان شش ماهه سال 95 برقراره. همه می دانند مرگ مسکن حداقل تا 3 سال آینده ادامه دارد.. و قیمت ها تا 40 درصد امکان افت دارنند.. هر کسی پول نقد دارد .. دو دستی به آن بچسبد که اگر از دستش بدهی دیگر
مصوبه ستاد تنظیم بازار: دام های عشایر خریداری خواهد شد
به گزارش عیارآنلاین ، ستاد تنظیم بازار دو تصمیم در حوزه دام و لبنیات گرفته شد که براین اساس دام های مازاد عشایر در راستای حمایت از دامداران خانوار عشایری خریداری می شوند. همچنین سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولید کنندگان موظف است که بر اعمال نرخ های مصوب ستاد هدفمندی یارانه ها که ششم مرداد ماه ابلاغ شد، توسط کارخانه های لبنی نظارت کند. در مصوبه ستاد هدفمندی یارانه ها آمده است
9 راهکار برای پیشگیری از آلزایمر
برگ سبز، بامیه، عدس، نخود چشم سیاه، لوبیای پخته، لوبیا، کلم بروکلی، تخم مرغ، گوجه فرنگی، موز، آب پرتقال تازه، و توت فرنگی یافت می شود. بررسی فشار خون فشار خون بالا در دهه 40 و 50 سالگی یک عامل خطرساز قوی برای ابتلا به آلزایمر و زوال عقل در سال های بعدی زندگی است. پیاده روی به مدت 45 دقیقه سه بار در هفته ورزش های هوازی مانند ایروبیک ارتباط بیشتری میان نرون
گرانی های جنجالی در سال 93
اقلام مصرفی مردم که در سال 93 افزایش قیمت را تجربه کرد گوشت گوسفندی بود که 15 درصد افزایش یافت. علت افزایش گوشت گوسفندی نیز خروج غیر مجاز دام عنوان شد. یکی دیگر از اقلامی که افزایش قیمت محسوسی را در سال 93 تجربه کرد، گوجه فرنگی بود. علت گرانی گوجه فرنگی که در پاییز امسال به کیلویی هشت هزار تومان هم رسیده بود، سرمازدگی و انجام نشدن تنظیم بازار اعلام شد. البته در ادامه قیمت گوجه فرنگی نیز
بهای 6 گروه کالای اساسی افزایش یافت
گیلاس معادل 34٫5 درصد و موز 1٫8 درصد افزایش ولی بهای سایر اقلام این گروه بین 2٫0 درصد تا 22٫7 درصد کاهش یافت. در گروه سبزی های تازه قیمت خیار معادل 7٫7 درصد، گوجه فرنگی 6٫6 درصد و سیب زمینی 0٫2 درصد افزایش ولی بهای سایر اقلام این گروه بین 0٫7 درصد تا 9٫3 درصد کاهش داشت. گوشت قرمز و گوشت مرغ در هفته مورد گزارش قیمت گوشت گوسفند معادل 0٫2 درصد و گوشت تازه گاو و گوساله 0٫1 درصد افزایش ولی بهای گوشت مرغ 3٫8 درصد کاهش یافت. قند، شکر، چای و روغن نباتی در این هفته قیمت چای خارجی معادل 0٫2 درصد افزایش داشت و بهای قند، شکر و انواع روغن نباتی بدون تغییر بود. ...
نقش تغذیه در مذاکرات هسته ای
براساس برآوردهای انجام شده توسط سازمان خوارو بار جهانی (FAO) جمعیت جهان تا سال 2050 به 9 میلیارد نفر خواهد رسید و با افزایش جمعیت تقاضا برای غلات و گوشت به ترتیب65 و56 درصد افزایش می یابد در مقابل این افزایش تقاضا برای غذا، منابع آب شیرین مانند رودخانه ها، دریاچه ها و آب های زیر زمینی به دلیل استفاده بیش از حد در حال کاهش کمیت و کیفیت هستند. طبعاً ادامه روند کم آبی موجود و عدم مدیریت صحیح منابع
تخلیه شوک ارزی 3 آذر
شنبه شاخص بورس تهران 540 واحد رشد را ثبت کرد تا بهترین خیز خود در 90 روز کاری شاخص بازار ارز با این افت به قیمت 3 آذر، روز پایان ضرب الاجل هسته ای بازگشت تا شوک تمدید مذاکرات به صورت کامل تخلیه شده باشد. در آن مقطع، با اعلام تمدید گفت وگوهای ایران و گروه 1+5 فضای بازار تحت تاثیر بدبینی ها قرار گرفت تا دلار در مقطعی حتی به قیمت 3575 تومان نیز برسد. در یک ماه گذشته افزایش عرضه و کاهش تقاضا و البته
دستاورد اجرای بد هدفمندی یارانه ها
)، پوشاک (4.96 برابر)، بهداشت (4.7 برابر) در بالای متوسط شاخص تورم قرار گرفته و اقلامی از قبیل امور فرهنگی و تفریح (3.33 برابر)، آموزش (3,03 برابر) و ارتباطات (1.16 برابر) در زیر متوسط شاخص تورم واقع می شود. برای بررسی تغییرات اقلام هزینه های خانوار شهری از نقطه نظر حجم هزینه (هزینه حقیقی)، میزان هزینه واقعی با تعدیل تورم (آن گروه هزینه در سال 1392 نسبت به 1384) محاسبه می شود. مهم ترین
بازسازی موهای سوخته و وزشده با درمان خانگی معجزه گر
جوانه ها مانند عدس، ماش، گندم و جو در وعده های غذایی خود استفاده کنید؛ برای مثال خوردن سالاد با چاشنی روغن کنجد یا زیتون معجزه می کند. - کمبود آهن و پروتئین دلیل دیگری است که موهای شما را در خطر آسیب دیدگی قرار می دهد؛ پس بهتر است مصرف حبوبات، گوشت قرمز، تخم مرغ و میوه های خشک در طول هفته را فراموش نکنید. - بعضی از افراد به دلیل شرایط جسمانی خود از نبود اسید فولیک کافی و
به سرطان مرگبار نهفته در بدنتان شبیخون بزنید
اکسیژن به لایه های سلولی برسد . اکسیژن درمانی روش دیگرِی برای از بین بردن سلول های سرطانی است. 4-اهمیت تغذیه بعد از شیمی درمانی دوچندان می شود، گاهی بیماران سرطانی با نادیده گرفتن تغذیه صحیح حین و بعد شیمی درمانی روند درمان این بیماری را پیچیده تر می کنند از این رو با مشاوره و مشورت با دکتر تغذیه بیماران سلامتی باید تحت نظر پزشک خود قرار بگیرند. 5-مصرف میوه، سبزی و غلات سبوس دار را افزایش دهید. مصرف گوشت قرمز، مواد غذایی پرچرب حیوانی، غلات و شکر تصفیه نشده راکم کنید، همچنین با مصرف سیر، غلات؛ پیاز از گسترش سلول های سرطانی در بدنتان جلوگیری کنید. انتهای پیام/ ...
افزایش 30 درصدی صادرات مواد پروتئینی در سال جاری
حسن رکنی گفت: سال 93 بیش از 150 هزار تن مرغ و تخم مرغ و 650 هزار تن لبنیات به کشورهای همسایه صادر شد که این رقم در سه ماهه نخست امسال، 30 درصد افزایش یافته است. به گزارش ایرنا از سمنان وی با اشاره به فراهم شدن زمینه صادرات محصولات پروتئینی به روسیه، افزود: کشور در زمینه تولید مرغ قادر است بیش از 50 درصد افزایش تولید داشته باشد و با شناسایی بازارها ی هدف، از این ظرفیت تولید برای صادرات استفاده می
مرکز مبادلات ارزی در پایان راه/ خداحافظ استانبول، سلام حافظ
تامین کننده ارز مورد نیاز تجار و بازرگان بود و با ارز دلار مرجع 1220 تومان فعالیت خود را آغاز کرد . این مرکز کار خود را با اختصاص ارز به گروه های کالایی 3، 4 و 5 و تجهیزات پزشکی و اقلام غیردارویی گروه کالایی 2 شروع نمود. سپس گروه های کالایی 6، 7، 8 و 9 نیز به گروه های مشمول دریافت ارز مبادله ای وارد شدند. همچنین اولویت های مصارف خدماتی 20 گانه هم مشمول دریافت ارز مبادله ای گردیدند. لیست
کدهای روی بطری آب چه می گویند؟
شربت های دارویی استفاده می شود.این ترکیب بی خطر است و اگر چنانچه در مجاورت مواد غذایی داغ قرار گیرند؛ خطری ایجاد نمی کند. **کد6 وی اضافه کرد: کد شماره 6 مربوط به پلی استایرن است که در تهیه ظروف یکبار مصرف، شانه تخم مرغ، بسته بندی انواع گوشت، بطری های حاوی قرص ها و کپسول ها،استفاده می شود . توجه داشته باشید این ترکیب خطرناک است و در مجاورت با غذای داغ آن را به شدت سمی می کند.
