خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
بیماری شایع در زنان، علت تا درمان
، سکته قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد. نیاز روزانه به آهن بسیار اندک و در حدود یک میلی گرم است در کم خونی، حتی اگر رنگ پوستتان معمولی باشد، لب های شما، کم رنگ تر از حد طبیعی است. پوست شما بی حال و خسته است. احساس خستگی می کنید. سردردهای پی در پی دارید و یا اشتهایی برای غذا خوردن ندارید. از نشانه های کلی کم خونی می توان به خستگی و احساس فرسودگی، رخوت و بی حالی، ریزش مو، بی قراری و ...
شامپوی جادویی و ستاره های سینمایی!
آیا واقعا موهای چرب بیشتر می ریزند؟ موهای چرب پس از حمام رفتن و شست وشو تا چند ساعت وضعیت عادی دارند ولی مدتی پس از آن موها به هم می چسبند و حالت مات و کدر پیدا می کند. همین چربی هم روی ریزش مو تاثیرگذار است و باعث افزایش این مشکل می شود. البته چربی موی سر درمان اساسی ندارد، ولی در صورتی که موهای شما چرب است، بهتر است از شامپوهای مخصوص موهای چرب استفاده کنید البته بر خلاف باور عموم حمام رفتن ...
قبل از شستن موها به آنهایک روغن معجزه گر بزنید
به گزارش بهداشت نیوز ، راه های مختلفی برای استفاده از روغن نارگیل با هدف محافظت از موها در مقابل انواع آسیب ها وجود دارند. ساده ترین راه، استعمال روغن نارگیل قبل از شستن موها است که می تواند میزان آسیب های ناشی از فرآیند شست وشو را کاهش بدهد. یکی از نکات جالب توجه این است که مو در مواقع مرطوب و خیس بودن، در معرض بیشترین آسیب پذیری قرار می گیرد. دلیلش هم این است که جذب شدن آب در موها ...
باورهای غلط در دوران بارداری، لطفا بخوانید
هایی که فقط یک کودک را باردار هستند و بیشتر از 50 پوند اضافه وزن پیدا می کنند در زایمان طبیعی یا سزارین با خطر بیشتری روبرو می شوند و کودکانی که در موقع تولد بیش از حد چاق هستند، بیشتر احتمال دارد که در بزرگسالی به چاقی دچار شوند. ژ باور غلط 3: موها را رنگ نکنید لازم نیست که در دوران بارداری، ریشه های تیره موهایتان را به حال خود رها کنید. مواد کیمیاوی از رنگ مو، رنگ های دائمی و ...
اصول خوش لباسی برای خانم های چاق
...> شیوه پنهان کردن قسمت های چاق بدن تان را بدانید ابتدا بدانید که کدام قسمت از بدن تان چاق است و دوست دارید که آن را با لباس بپوشانید. کارشناسان از رنگ های تیره برای پنهان کردن بخش های چاق بدن استفاده می کنند، در حالی که رنگ های روشن را برای بخش های متناسب تر بدن، به کار می برند. بنابراین اگر کمر باریکی دارید و می خواهید که تاکید را روی این قسمت از بدن تان بگذارید، لباسی تیره به ...
درمان سردرد و تسکین فوری آن با 14 روش موثر و یک پماد دست ساز خانگی
پوست برجای می گذارد. مطالعات نشان داده است که روغن نعناع فلفلی موجب افزایش قابل توجه جریان خون پوستی در ناحیه ی پیشانی و تسکین انقباضات عضلانی می شود. درنتیجه ی یک بررسی مشاهده شد که روغن نعناع فلفلی در ترکیب با اِتانول به کاهش حساسیت سردرد انجامید. روغن اسطوخدوس به طور معمول به عنوان یکی از مواد تثبیت کننده خلق وخو و آرام بخش استفاده می شود. مطالعات نشان داده است که استفاده از روغن ...
تخم مرغ محلی می خورید یا ماشینی؟
پررنگ دارند مغذی تر هستند، اما لازم است بدانید اگر مرغ تغذیه ای سالم و طبیعی داشته باشد هر چه رنگ زرده اش نارنجی تر باشد حامل ویتامین A. و در نتیجه آنتی اکسیدان بیشتری است. تخم مرغ پاستوریزه پوسته ندارد! وقتی صحبت از تخم مرغ های پاستوریزه به میان می آید اغلب افراد در این فکر فرو می روند مگر می شود تخم مرغ را پاستوریزه کرد. واقعیت این است تخم مرغ را با پوست پاستوریزه نمی کنند ...
ریزش مو در دوران شیردهی، چند ترفند کمک کننده
کوتاه تر و در کناره ها بلندتر بود می تواند عالی باشد. تکه ای کوتاه کردن موهای کل سر نیز باعث می شود موها پرپشت به نظر برسند. موهایتان را مرطوب نگه دارید استفاده از محصولات مناسب نیز می تواند موها را پرپشت تر نشان دهد. یک حجم دهنده ی مو بخرید و همیشه بعد از شامپو زدن از نرم کننده استفاده کنید، یا مرطوب کننده های مو که نیاز به آبکشی ندارند به کار ببرید. موهایتان را رنگ ...
بارداری و تغییرات پوستی در این دوران
به چرب تر شدن پوستتان و در نتیجه ایجاد آکنه بیشتر شود. درمان های دارویی برای آکنه در زمان بارداری مشکل است و نباید مورد ا ستفاده قرار بگیرد. اگر آکنه در زمان بارداری تبدیل به مشکل مهمی برای شما شد حتما از یک متخصص پوست در مورد آن مشورت بگیرید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : برای جلوگیری از لک های دوران بارداری چه باید کرد ؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : چطور در دوران بارداری زشت ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
بعضی مواد غذایی می تواند پزشک را به خطا بیندازد؛ برای مثال زردچوبه، زعفران یا حتی چای می توانند بار سفید زبان را زرد کنند. بنابراین ظاهر زبان تنها یکی از کلیدهای تشخیصی است و برای معاینه کامل باید رنگ پوست، مو، چشم، حالت موها، میزان فعالیت بدن، قوام بدن (شلی و سفتی)، نبض فرد، چاقی، لاغری و... را هم درنظر گرفت. منبع: دکتر سلام ...
آنچه در مورد روغن ماهی و خواص آن نمی دانید
بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و قدرت استدلال و تقویت قدرت تمرکز کمک می کند. * روغن ماهی مانع از بروز التهاب در سلولهای چربی می شود و در نتیجه در پیشگیری از دیابت نوع دوم نقش دارد. * روغن ماهی حتی برای کاهش آکنه نیز مفید است چون حاوی اسید چرب EPA است و این اسید روی ترشحات غدد چربی در پیاز مو تاثیر می گذارد. * روغن ماهی علاوه بر کاهش افسردگی باعث تنظیم نوسانات خلقی شده و به بهبود خلق و افزایش روحیه کمک می کند. منبع: نمناک ...
روش های جهت یابی در شب
. به دلیل کشش سطحی آب، می توان سوزن را به تنهایی روی سطح آن شناور کرد. مثلاً می توان سوزن را روی کاغذی گذاشت، و کاغذ را روی آب گذاشت. اگر کاغذ روی آب بماند که بهتر، و اگر کاغذ در آب فرو برود احتمالاً سوزن روی آب باقی می ماند. اگر سوزن را با گریس یا روغنی غیرقابل حل در آب چرب کنید (مثلاً با مالش سوزن به موهای خود سوزن را چرب نمایید)، کار آسان تر خواهد شد. چرب بودن سوزن سبب می شود که سوزن روی سطح ...
باورهای غلط درباره بدن انسان
. ما تنها از 10 درصد مغزمان استفاده می کنیم مغز انسان با تنها 1.4 کیلوگرم وزن، حدود 100 میلیارد نورون دارد. آن ها اطلاعات را از طریق شکاف هایی به نام سیناپس به یکدیگر انتقال می دهند. مغز از سه بخش اصلی تشکیل شده: مخ، مخچه و ساقه مغز. مخ تقریبا 85% از این اندام را تشکیل می دهد و مسئول بسیاری از عملکردهای سطح بالای بدن است. زیر مخ، مخچه قرار دارد که هماهنگی و تعادل را کنترل می ...
4 ماسک موی خانگی دوست داشتنی
...، مانند آهن، فسفر، پتاسیم، منگنز، مس، سلنیوم و روی است. روغن نارگیل نارگیل یک ماده جادویی برای موهاست. از روغن نارگیل می توان هم برای مو و هم برای پوست استفاده کرده و جالب این که چربی آنقدر سالم است که برای پخت وپز هم به کار می رود. روغن نارگیل با افزایش و تقویت رطوبت مو ها مانع از شکستگی مو ها می شود. اسید های چرب موجود در روغن نارگیل باعث ابریشمی و براق شدن مو ها می شوند ...
خواص شگفت انگیز روغن های گیاهی
آووکادو : مرطوب کننده، احیاء کننده، ضدچروک، رطوبت دهنده و مناسب برای رشد مو روغن جوجوبا : مرطوب کننده، پروتئینه قوی، تقویت کننده مو و براق کننده مو، مناسب برای رفع مشکلات پوستی، لطافت دهنده روغن نارگیل : تقویت کننده مو های خشک رنگ شده و آسیب دیده، برای پوست های خشک و حساس و رفع ترک های خشکی پوست بدن و لب، برای پوست های چرب یا مو های چرب استفاده نشود روغن گنه گنه : تنظیم کننده چربی پوست، ضدلک، روشن کننده، مرطوب کننده پوست. ...
بهترین زمان دوش گرفتن روزانه
که صورت خود را اصلاح می کنند مفیدتر است، زیرا آب گرم رشد مو های زیرپوستی را کاهش می دهد. آب گرم پوست را نرم کرده و منافذ آن را باز می کند و باعث بیرون آمدن مو ها از زیر پوست می شود و از رویش مو های زیرپوستی جلوگیری خواهد کرد. این امر برای زنانی که مو های بدن خود را اصلاح می کنند نیز صادق است. دفعات دوش گرفتن در روز: دکتر درک وی. چان یک متخصص پوست و مو، موافق دوبار دوش گرفتن ...
20 خوراکی بلامانع در رژیم غذایی دیابتی
...> روغن زیتون طلای مایع نامیده می شود، زیرا حاوی ترکیبات ضدالتهابی و قوی است که محققان آن را با آسپیرین مقایسه می کنند. افرادی که رژیم مدیترانه ای دارند و روغن زیتون، میوه و سبزیجات، غلات و گوشت کم چرب می خورند کمتر به دیابت و ناراحتی های قلبی و عروقی دچار می شوند. هر دوی این بیماری ها در پی التهاب در بدن به وجود می آیند. برخلاف کره، چربی خوب روغن زیتون سبب افزایش مقاومت بدن در برابر ...
پوسته ریزی سر نوزاد، علت چیست؟
برای حمام کردن کودک، باید ابتدا سر او را با آب، مرطوب کنید، سپس از روغن گیاهی، مانند روغن بادام یا زیتون برای نرم کردن پوست سرش استفاده نمایید تا هنگام شستشو با شامپو، به آسانی از روی سر جدا شوند. ممکن است لایه ای از پوسته های چرب و قهوه ای یا زرد، روی سر، زیربغل و سایر قسمت های بدن نوزاد، به وجود بیاید. این حالت معمولاً از 1 تا 12 هفتگی شروع می شود و معمولاً تا یک سالگی ادامه می یابد و بسیاری از ...
حضور ذرت در رژیم غذایی الزامی است!
، التهاب و درد مثانه را از بین می برد . کاکل ذرت بطور کلی دستگاه ادراری را تمیز می کند . به غیر از کاکل ذرت از برگ ، ریشه وساقه بلال نیز استفاده طبی به عمل می آید . جوشانده ساقه وسط بلال خونریزی بینی را بند می آرود. برای دفع سنگ مثانه از جوشانده برگ های ذرت استفاده کنید . جوشانده ریشه ذرت برای سوزش مجاری ادراری مفید است . جوشانده وسط ذرت درد شکم و معده را از بین می برد . در قدیم برای معالجه سوزاک از جوشانده ساقه بلال استفاده می کردند . ...
رژیم غذایی جادویی برای عروس خانم ها
...؛ رژیم غذایی سالم ، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کند. رژیم غذایی سالم مواد مغذی لازم، مایعات کافی، آمینو اسید و اسیدهای چرب لازم، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و همچنین کالری لازم را برای بدن فراهم آورد. رژیم غذایی سالم نیازهای اساسی بدن را بدون اینکه شما را دچار اضافه وزن و بیماری کند، برای شما فراهم می کند. همچنین رژیم غذایی سالم به همراه ورزش می تواند خطر ابتلا به ...
از بین بردن جوش واژن، درمان خانگی و گیاهی
مقابل همسر شما شود. جوش عفونتی موضعی است که در لایه های عمیق پوست ایجاد می شود. رنگ جوش ها قرمز رنگ بوده و پس از مدتی ممکن است بر اثر التهاب تغییر رنگ دهند. جوش باعث درد و ناراحتی می شود و اگر عفونت درمان نشود، ممکن است به سایر قسمت ها گسترش یابد. جوش ممکن است در هرجایی که مالش یا اصطکاک باشد، به وجود آید، مانند بین پاها و بازوها. جوش، ممکن است به دلیل عفونت فولیکول های مو ...
معجون معجزه آسا برای رفع سفیدی موها!
وسیل زودتر از موی سر سفید میشوندومعمولا از ناحیه شقیقه شروع شده به سمت فرق سر پیشرفت میکندوراهی برلی پیشگیری از سفید شدن در میانسالان وجود ندارد. کندن موهای سفید ویا رنگ کردن انها ویا چیدن مو بر خلاف عقیده عوام باعث زیاد شدن موی سفید نمیگردد. برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها باید از مواد غذایی استفاده کرد که حاوی املاح روی،اهن ،پتاس ومنگنز باشد وموهای ...
از ماه چندم بارداری میشه مو رنگ کرد؟
نیازی نیست که ریشه های رنگ نشده ی موهایتان را در دوران بارداری تحمل کنید. مواد شیمیایی رنگ ها، ثابت کننده ها و نرم کننده های مو به مقدار بسیار کمی از طریق پوست سر جذب می شوند و مضر نیستند. اما بوی تند محصولات آرایشی مو ممکن است باعث حالت تهوع در بعضی از مادران باردار شود. بنابراین بهتر است هنگام استفاده از این مواد در مکانی باشید که هوای آن به خوبی تهویه می شود. حتی اگر خیلی ...
شیموس هینی شاهدی ایرلندی
درماندگان چرخ زده است. باشد؟ این بند شعر تصویر قلاب سنگ در رویاهای استخوان را به یاد می آورد و نیز، هویت مشترک من شعر را با داوود در جنگ گالیات (به شیوه ای غیرمستقیم). درهر حال دفاع او به طور کامل بیان شده است: نه جاسوسم نه تحت نظر؛/ پناهنده ای داخلی، دراز گیسوی بالغ/ و با فکر؛ یاغی جنگل / گریخته از قتل عام/ که از ساقه و پوست/ رنگ ایمنی می گیرد و هر بادی را/ که وزیدن گیرد، حس می کند ...
درمان ریزش مو در دوران بارداری
مدل موهایی که باید موهاتون رو سفت ببندید، دوری کنین مانند مدل های دم اسبی. از درمان های صاف شدن مو یا رنگ های شیمیایی استفاده نکنید چون موهاتون شکننده و خشک میشن. از شامپو و نرم کننده مناسب استفاده کنید. از یک شانه انحنادار برای حالت دادن موهای مرطوبتون استفاده کنید. پوست سر رو جهت تحریک گردش خون ماساژ بدین. از رنگ مو استفاده نکنید زیرا مواد شیمیایی مضر موجود در اون ممکنه منجر به ریزش بیش ...
14 نکته کوتاه و کاربردی در خانه داری
... 2- پاک کردن رنگ چغندر از دست اگر دست های شما از چغندر و یا کلم قرمز، رنگ گرفته است، به سیب زمینی خام دست هایتان را بمالید. 3- تمیز نگه داشتن ترازو برای اینکه ترازوی آشپزخانه همیشه تمیز بماند، در هنگام استفاده بر روی کفه ی ترازو، نایلون محافظ بکشید تا دیگر نیازی به شست وشوی بعدی نباشد. 4- پاک کردن لکه ی میوه از دست برای پاک کردن لکّه های ...
کبره سر نوزاد، نکات خواندنی و مهم
استحمام پوست سر را با روغن بادام یا روغن بچها روغن نارگیل چرب نموده وسپس در حمام پس ازشامپو با برس بسیار نرم شانه نمایید والدین باید در هنگام استحمام نوزاد، قسمت جلویی پوست سر را با دست به آرامی تمیز نمایند و باید دانست که با این کار هیچ صدمه ای به مغز او وارد نمی شود. در برخی مقالات استفاده از بخور سرد در اتاق کودک جهت مرطوب نگهداشتن هوا توصیه می گردد. گاهی بعضی از خانواده ...
بچه دار شدن مردان، آمادگی برای پدر شدن
.... گاهی این بچه شما را به ستوه می آورد اما رفتارهای نادرست او نباید بر عشق شما اثر بگذارد. در چنین مواقعی با تدبیری هوشمندانه اشتباه او را گوشزد کنید و راه اصلاحش را با زبانی خوش به او بیاموزید. تفریح های ساده شما را به فرزندتان نزدیک می کند: فرزندتان را روی شانه خود بگذارید، اسب او شوید، با او پرش های کانگورویی انجام دهید، برایش روزنامه ورزشی بخوانید، او را به حمام بروید و با اسباب ...
ماساژ درمانی کودکان، آثارش را نادیده نگیرید!
...: قدیم ها یکی از مناسک همیشگی حمام های عمومی مشت و مال دلاک ها بود. هوای دم کرده و بخار گرفته حمام و آن مشت و مال دلاک ها بسیاری از مشکلات عضلانی و قولنج ها را برطرف می کرد. این مشت و مال ها در واقع همان ماساژ امروزی است که به روش های مختلف در سراسر دنیا انجام می شود و در گذشته نیز در چین، ایران، یونان، رم باستان و در بسیاری از فرهنگ های دیگر وجود داشته و سقراط نیز از ماساژ به عنوان هنر مشت ...
ریزش مو در دوران شیردهی، پنج روش جلوگیری
، به آرامی رفتار کنید. مو ها را زمانی که خیس است، شانه نزنید و یا با استفاده از شانه هایی که دندانه های بزرگ دارند این کار را انجام دهید. مو های خود را بیش از اندازه با شامپو شست و شو ندهید. از سشوار، اتوی مو، دستگاه فر کننده ی مو بسیار کم و یا اصلاً استفاده نکنید. سعی کنید در مدت شیردهی نوزاد، از رنگ کردن مو اجتناب کنید. بیشتر بدانید: درمان ریزش مو با 12 روش طبیعی 5- تاثیر شیوه ی زندگی ...
