خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که به درمان آنفلونزا کمک می کند
تخم مرغ است و نان و پنیر مخلوطی از پروتئینی حیوانی و گیاهی به شمار می رود که در دسترس همه افراد بوده و مصرف آ ن برای پیشگیری از آنفلوآنزا مؤثر است. این دکترای تغذیه بالینی با اشاره به اینکه مکمل سولفات روی سیستم ایمنی را تقویت می کند بیان داشت: مصرف سیاه دانه و عسل نیز همین اقدام را انجام داده و می توان آن را به صورت شربت و یا مخلوط با شیر استفاده کرد. موحدی گفت: مصرف قارچ ...
رژیم درمانی سرماخوردگی
. از طرف دیگر، این املت توانایی گلبول های سفید بدن برای مبارزه با عوامل سرماخوردگی را افزایش می دهد و قدرت سیستم دفاعی را هم بالاتر می برد. برای تهیه این املت پیشنهادی، به حداقل 2 عدد تخم مرغ، یک لیوان قارچ ورقه شده و چند تکه فلفل سبز خردشده نیاز است. میان وعده: ماست پروبیوتیک ها، باکتری های مفید موجود در ماست هستند که می توانند سطح التهاب را در بدن کاهش دهند. دریافت حجم بالایی ...
8 آزمایش علمی ساده و سرگرم کننده که می توانید در خانه انجام دهید
... – آیا تا به حال به فکر ساخت اسلایم افتاده اید؟ وقتی شما یک ماده چسبناک، آب و کمی رنگ خوراکی را میکس کنید، سپس کمی به این ترکیب پودر بوراکس اضافه کنید، یک اسلایم خانگی جذاب را خواهید ساخت. این بدان خاطر است که در چسب، پلی وینیل استات قرار دارد که در اصل یک پلیمر مایع است. بوراکس، مولکول های پلی وینیل استات را به یکدیگر متصل می کند و با ساختن یک پلیمر بزرگ و انعطاف پذیر ...
تاثیر تغذیه صحیح در داشتن ناخن هایی سالم و زیبا
مواد لازم برای تهیه سس ماست کم چرب 150 میلی لیتر کنجد 2 قاشق چای خوری آب لیمو ترش تازه به مقدار لازم روش تهیه کیک ماهی -ماهی، فلفل، پیازچه، نخودفرنگی، هویج، جوانه گندم، گردو و گشنیز را با هم ترکیب کنید سپس آرد ذرت را به آن بیفزایید و خوب مخلوط کنید. -سفیده های تخم مرغ را در ظرف دیگری خوب هم بزنید سپس به مخلوط ماهی اضافه کنید. ...
طرز تهیه یک نان خوشمزه و متفاوت
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ همیشه میتوانیم با تنوع دادن در غذاهایی که درست میکنیم آشپزی را لذت بخش کنیم. یکی از تنوع های اساسی تو آشپزی هم پخت نان است. مواد لازم برای پخت نان • 2 پیمانه آرد • 1 عدد تخم مرغ • 1/4 پیمانه روغن • 1/2 قاشق چایخوری شکر • 1/2 قاشق چایخوری نمک • 1/2 پیمانه شیر • 2 قاشق مربا خوری پودر خمیر مایه ...
طرز تهیه فیله ماهی با سس تارتار
و خوب هم بزنید تا تمامی مواد کاملا با هم ترکیب شوند و در ادامه آب لیمو و فلفل را هم به سایر مواد اضافه کنید. بعد از درست کردن سس نوبت به آماده سازی فیله ماهی ها می رسد، ابتدا در یک ظرف کم عمق آرد را با نصف قاشق چای خوری نمک و یک چهارم قاشق چای خوری فلفل مخلوط کنید و بعد فیله ها در آرد قرار دهید و تمامی سطح آن ها را به آرد آغشته کنید (مابقی آرد را دور بریزید). سپس روغن را در یک تابه نچسب بریزید و ...
ژله رولی به شکل آبنبات برای کوچولو ها
ماهنامه سفره ایرانی - ستایش پاکدل: ژله یکی از دسرهای محبوب و خوشمزه است که به شکل های مختلف تهیه میشود. این مدل ژله رولی به شکل آبنبات چوبی، محبوب بچه هاست. مواد لازم: پودر ژله بلوبری: یک بسته پودر ژله قرمزرنگ: یک بسته آب داغ: دو پیمانه مارشمالو: سه پیمانه طرز تهیه: 1. پودر ژله قرمز را در یک پیمانه آب داغ حل کنید و به مدت یک دقیقه و 30 ثانیه در ...
استیک با قارچ شکم پر، فوق العاده است!
کنید اما مراقب باشید که نجوشد، پنیر بلوچیز را به خامه اضافه کنید و همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود سپس به میزان دلخواه نمک و فلفل به سس بلوچیز اضافه کنید. مقداری از سس بلوچیز را برای روی قارچ های شکم پر نگه دارید و باقیمانده را با پوره سیب زمینی مخلوط کنید تا پوره بلوچیز بدست آید. تابه ای را روی حرارت بالا قرار دهید. مقداری روغن در تابه داغ کنید. فلفل دلمه ای و لوبیای ریز خرد شده و ذرت را ...
غذاهای محلی اسپانیا، اوج طعم و مزه همراه با زیبایی
می تواند با سوسیس، فلفل و پیاز در میان دیگر مواد تشکیل دهنده آن درست شود . اما عده ای می گویند این املت باید ففقط شامل سیب زمینی وتخم مرغ می باشد. سیب زمینی ها باید قبل از اضافه شدن در مخلوط تخم مرغ سرخ شده در حرارت بالا ، به آرامی سرخ شود. مهمترین بخش زمانی است که باید تابه را با ضربات ناگهانی تکان دهید تا نان ذرت به خوبی بچرخد. اگر شما آن را به درستی هم بچرخانید، ممکن است کسی فریاد بزند "اولی ...
راههای سلامت پروستات، چیست؟
مثلا ژاپنی ها موارد بسیار کمی از سرطان پروستات را دارند چون مقدار زیادی ماهی می خورند. این که آیا رابطه علتی وجود دارد هنوز در حال بحث است. لوبیا، مرغ بدون پوست و تخم مرغ همچنین گزینه های سالم برای پروتئین هستند. 3- مقدار سویا را در رژیم غذایی خود را برای سلامت پروستات افزایش دهید خواص سویا، که در بسیاری از غذاهای گیاهی یافت می شود، با سرطان مبارزه می کنند. منابع سویا شامل توفو ...
تخم مرغ فو یانگ صبحانه ی لذیذ
تخم مرغ ها در یک کاسه بزرگ ترکیب کنید. با یک قاشق چوبی خوب بهم بزنید. ترکیب تخم مرغ را به مواد درون ماهی تابه اضافه کنید. ماهی تابه را به اطراف خم کنید تا تخم مرغ به همه مواد برسد. به مدت 3 تا 4 دقیقه یا تا زمانی که تخم مرغ به کف ماهی تابه بچسبد به پختن ادامه دهید. ماهی تابه را در فر قرار دهید. به مدت 2 دقیقه یا تا زمانی که بالای غذا طلایی شد در فر نگه دارید. سپس به چهار قسمت تقسیمش کنید. ...
به همین راحتی باقلوا درست کنید
لیوانبیکینگ پودر 1 بستهمغز گردو 500 گرمکره 400 گرمپودر دارچین 1 قاشق غذاخوریپودر هل 1 قاشق غذاخوریآرد سفید به مقدار لازم پودر نشاسته به مقدار لازم طرز تهیه شربت باقلوا شکر 4 لیوان اب 4 لیوان آب لیمو 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه 1- تخم مرغ ها، شیر و ماست را با روغن مایع مخلوط کنید، پس از اینکه خوب مخلوط شدند بکینگ پودر و آرد را به ان اضافه نمائید (ارد را قاشق قاشق ...
آداب و رسوم نوروزی در استان های مختلف ایران!!
و پس از خوردن شام آینه ها را به داخل اتاق همسایگان می اندازندو در ازای آینه، سکه و تخم مرغ و مقداری حلوا هدیه می گیرند. مردم قزوین بر روی سفره های پارچه ای قلمکار و درون ظروف بلوری رنگی، با شیرینی های خانگی، آلبالوی خیس شده، انجیر، نقل، نخود، کشمش و نوعی توت که با خمیر پودر پسته و بادام درست می کنند، از مهمانان خود پذیرایی کرده و به آنها تخم مرغ رنگ شده (با پوست پیاز) هدیه می دهند. ...
طرز تهیه بیسکوئیت شیشه ای
کره رو با همزن خوب مخلوط میکنیم تا روشن تر شه و کمی پف کنه، تخم مرغ و وانیل رو اضافه و مخلوط میکنیم آرد الک شده رو اضافه میکنیم و با سرعت پایین همزن مخلوط میکنیم تا جایی که خمیر یکدست بشه. خمیر رو بین دو لایه نایلون با وردنه پهن میکنیم و حداقل نیم ساعت داخل یخچال میذاریم تا اینجا خمیر بیسکوئیت حاضره. فر رو با دمای 160 درجه سانتیگراد روشن میکنیم و میذاریم گرم شه، آب نباتهای رنگی رو خرد ...
30 بهمن رهایی از رگ های عنکبوتی پوست صورت
سلامت پوست را تضمین می کند. برای استفاده از مزایای شگفت انگیز گل همیشه بهار، نصف فنجان روغن نارگیل را با یک چهارم فنجان از گل همیشه بهار خشک شده ترکیب کرده و مخلوط حاصل را در یک شیشه بریزید. سپس درب شیشه را بسته و آن را به مدت 2 تا 3 هفته در معرض نور آفتاب قرار دهید. آنگاه، مخلوط را صاف کرده و آن را روی محل های آسیب دیده پوست خود به آرامی ماساژ دهید. این کار را می ...
30 بهمن آشپزی با انواع آجیل
، هر یک دقیقه یکبار آنها را بررسی کنید تا بیش از حد سرخ نشوند. هنگام تفت دادن آجیل هیچ نوع روغنی به آن اضافه نکنید. * آجیل های مختلف مدت زمان متفاوتی برای سرخ شدن، نیاز دارند. مثلا بادام در مدت 10 دقیقه به خوبی تفت داده می شود. اما بادام زمینی برای سرخ شدن، 20 دقیقه زمان لازم دارد. * می توانید گوشت ماهی و یا قرمز را به پودر آجیل مورد نظر خود آغشته کرده و به طعم بی نظیری دست ...
رژیم غذایی مناسب دوران شیردهی
.... صبحانه را صبح زود میل کنید و در آخر شب هم نیز، یک لیوان شیر بخورید زیرا نوزاد در طول شب نیاز به تغذیه دارد. بدن خود را برای شیردهی به نوزاد در هر زمان باید آماده کنید. بهتر است از غذاهای سرخ شده، ادویه جات، روغن های اضافی و مواد غذایی غیر مفید پرهیز کنید چراکه این مواد باعث ناراحتی سیستم گوارش نوزاد می شود. بهتر است از این مواد نیز دوری کنید: سیب زمینی، گل ...
خواص معجزه آسای گیاهی قدیمی برای مو
کنندگی مورد برخی باکتری ها و قارچ های ساپروفیت در شرایط مناسب (چربی پوست) فعال شده و با ترشح مواد حساسیت زا و نفوذ به پیاز مو باعث فساد و تخریب آن می گردند (ریزش مو). میرتول موجود در بلفارول یک ضد قارچ و باکتری قوی است (بخصوص در گرم مثبت ها) و با استفاده از این اثر پوست و مو (موهای سر، ابرو و مژه) را کاملا ضد عفونی کرده و صدمات ناشی از فعالیت عوامل مخرب فوق را از بین می برد. برای تقویت ...
چگونه میوه مرغوب از نامرغوب را تشخیص دهیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، از خرید میوه هراس دارید؟ همیشه بعد از خرید میوه، سرزنش می شوید؟ نمی توانید تفاوت میوه های مرغوب و نامرغوب را تشخیص دهید؟ ترجیح می دهید جمع کردن میوه داخل کیسه و پلاستیک را به اطرافیان و حتی به خود فروشنده بسپارید؟ پس این تکنیک ها را بلد نیستید! با انواع مختلف یک میوه آشنا شوید و راه های تشخیص میوه نامرغوب را به خاطر بسپارید تا دفعه بعدی که به خرید میوه می روید، تنها چیزی که ...
کلید طلایی درمان 20 بیماری شایع در طب سنتی
درد مفاصل مواد مؤثره موجود در گیاه زنجبیل اثرات ضدالتهابی، آنتی اکسیدان و تب بر دارند لذا این گیاه در درمان بسیاری از بیماری های التهابی قابل استفاده است، زنجبیل از گیاهانی است که می توان برای تسکین دردهای مفصلی از آن استفاده کرد و یک مکمل درمانی خوب در بیماری های مفصلی سرد است. 10- کاهش دردهای رحمی یکی از مکمل های غذایی برای بانوان مبتلا به دردهای رحمی مصرف زرده تخم مرغ عسلی ...
تزیین کوکو سبزی مجلسی در نان باگت، نان تست و با قالب
...، یکی از غذاهای ساده، خوش عطر و طعم و پرطرفدار ایرانی است که با استفاده از سبزیجات و مواد مختلفی طبخ شده و خیلی سریع آماده می شود. این غذای خوشمزه که با نان یا برنج سرو می شود، سرشار از ویتامین بوده و از آنجا که یک غذای گیاهی است می تواند سلامتی را برای شما به ارمغان آورد. در مطالب قبلی با طرز تهیه کوکو سبزی خوشمزه قالبی با زرشک و زعفران ، کوکوی مرغ با سیب زمینی با طعم موز و کوکو سیب زمینی ...
25 میلیون قطعه مرغ معدوم شدند
37 هزار تن مجوز برای واردات تخم مرغ ، عدم لجام گسیختگی در واردات تخم مرغ وارداتی برای جلوگیری از واردات این محصول با قیمت بالا ، خروج صنایع تبدیلی مصرفی از جمله شیرینی پزی ها از خرید تخم مرغ، کاهش تعرفه واردات تخم مرغ برای واردات پودر تخم مرغ در پیک مصرف (بهمن ماه) توسط صنف قنادان در دستور کار قرار گرفت. وی از برنامه های بلند مدت این معاونت برای تخم مرغ، آمایش مرغداری ها، اصلاح ساختار ...
طرز تهیه رولت کوکو سبزی طرح دار بدون فر
...> آرد سفید 100 گرم روغن مایع 100 گرم رنگ مجاز خوراکی 1-2 قطره مواد لازم برای تهیه کوکو سبزی سبزی شامل (تره، جعفری، گشنیز) تره و گشنیز بیشتر باشد 300 گرم تخم مرغ کوچک (بزرگ) 8 عدد (7 عدد) آرد سفید 100 گرم روغن مایع 100 گرم سیر له شده (پودر سیر) 2-3 حبه (1/2 قاشق چایخوری) نمک و فلفل به میزان لازم ...
سفرنامه ناصر خسرو (ساده و روان نویسی شده )
از حبشه که همچو پوست پلنگ بود و از آن نعلین می سازند . و از حبشه مرغ خانگی آورده اند که نیک بزرگ باشد و نقطه های سپید بر وی و بر سر کلاهی دارد بر مثال طاوس . و در مصر عسل بسیار خیزد و شکر هم . روز سوم دی ماه قدیم از سال چهارصد و شانزده عجم این میوه ها و سپرغم ها به یک روز دیدم که ذکر می رود وهی هذه (عبارتند از): انواع میوه ها و سبزی ها 27 گل سرخ ، نیلوفر ،نرگس ...
رژیم لاغری به سبک کیم کارداشیان
روغن و همراه با سبزیجات استفاده نمایید) سبزیجات اسفناج(این سبزی را تهیه کنید و کاملا بشویید و به قطعات کوچکتری در بیاورید و در سالاد و همراه با پوره سیب زمینی و یا با تخم مرغ میل نمایید) دیگر سبزیجات مانند گوجه فرنگی ، کرفس ، هویج ، پیاز و کلم بروکلی را تهیه نمایید و ظروف مناسب نگه داری سبزیجات نگه داری نمایید . انواع سبزیجات دیگر همانند کدو سبز ،قارچ و ...
روش های خانگیِ درمان قارچ پوستی
مقابله با قارچ پوستی اشاره کرده که عبارتند از: سیر: سیر اغلب برای درمان عفونت استفاده می شود. برای این منظور می توان سیر را به همراه روغن نارگیل یا زیتون به شکل خمیر درآورده و آن را روی پوست قرار داد. آب و صابون: برای جلوگیری از گسترش عفونت پوستی به دیگر بخش های بدن باید در حد امکان پوست را تمیز نگهداشت و به همین دلیل باید محل عفونت را یک یا دو بار در روز با آب گرم و صابون شست ...
پاستا تالیاتله با اسفناج و سس میگو
، مخلوط میگو و سبزیجات را داخل کاسه ای ریخته و با هم مخلوط کنید. 9. بعد آب لیموترش و آب پاستا را به آن اضافه کنید. سپس آن را روی حرارت متوسط قرار دهید تا میگو مغزپخت و مواد گرم شود. 10. در آخر با پنیر پارمزان سرو کرده و از طعم آن لذت ببرید.
طرز تهیه ترکیب گیاهی برای درمان "نزله و ترشحات پشت حلق"
نگهداری پودرهای مخلوط از چند گیاه حداکثر 3 ماه است، داخل ظرف شیشه ای دربسته، ترجیحاً دور از نور و جای خنک قرار گیرد. این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: در مورد "پودر نزله لاهوری" به خاطر وجود بادام و تخم گشنیز بهتر است حداکثر طی یک ماه مصرف شود و بیشتر از این نگهداری نشود یعنی اینکه پودر ضدنزله تازه تازه تهیه و مصرف شود؛ پودرهای بسته بندی شده و آماده، ممکن است تازه نباشند. ذاکری ...
زایمان طبیعی بعد از سزارین، مژده!
توجه اینکه این مادران نیاز به مراقبت های ویژه دارند زیرا حاملگی ویژه دارند و احتمال اینکه جای برش قبلی پاره شود وجود دارد. ولی خانم هایی که دو یا سه بار عمل سزارین داشته اند به آنها توصیه می شود از زایمان طبیعی پرهیز کنند زیرا احتمال پارگی رحم بالا می رود. برخی مادران که دارای چند فرزند هستند بر این باورند چون دوران های بارداری موفق داشته اند، بنابراین همه چیز در دوران بارداری جدید خوب ...
ریزش مو در دوران حاملگی، راهی برای درمان
... اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و ... می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ ، ماهی و گوشت قرمز ) ، تخم مرغ ، لبنیات و حبوبات به میزان فراوان وجود دارد. در مواد نشاسته ای مثل نان ، برنج ، ماکارونی و سبزی ها نیز به مقدار کمی وجود دارد. کلسیم و منیزیم :هرم مواد غذایی گروه شیر و لبنیات منابع غنی کلسیم و منیزیم و نیز پروتئین هستند. اگر ...
