خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورم پاهایتان را جدی بگیرید
...، ماجرا از تجمع آب در بدن فراتر می رود و سلامت شما را تهدید می کند. چه باید کرد؟ آزمایش های خون و معاینات دوره ای زیر نظر متخصصان غدد، می تواند در صورت وجود این احتمال، به درمان سریع تر بیماری تان کمک کند. نارسایی مزمن وریدی خون در مسیر بازگشت به قلب شما، از ساق پاها حرکت می کند و اگر با بالا رفتن سن، نشستن در زمان های طولانی یا مدام ایستادن به این دریچه های ...
شیردهی و باروری: آیا تغذیه با شیر مادر مانع بارداری می شود
مواد جامد می کند، در فرایند شیردهی و باروری؛ شیردهی مادر به نوزاد کاهش می یابد و خطر بارداری افزایش می یابد. شما می توانید با یک برنامه غذایی اکولوژیک و مناسب و همچنین انجام موارد زیر در جلوگیری از بارداری در دوران شیردهی موفق تر باشید: نگه داشتن کودک نزدیک به خود تغذیه با شیر مادر در هر زمان (در روز و شب) استفاده از شیر مادر برای تغذیه نوزاد خود استفاده از شیر ...
درمان بیماری ها با سنگ
امان بمانند .ارسطو فیلسوف مشھور یونانی نیز از قدرت ویژه و منحصر به فرد سنگ ھای شفابخش صحبت کرده است. رومیان نیز تحت تاثیر آموزه ھای یونان و سایر تمدن ھای باستانی، ھمواره سنگ ھای صِیقل داده شده را برای رفع بیماری و بد شانسی با خود حمل کرده و در جنگ ھا در زره و سپر و شمشیر خود از آنھا استفاده می کردند. پاراسلسوس (پزشک اروپایی در دوران رنسانس) در مورد ویژگی ھای شفابخش سنگ ھا و مواد معدنی و ...
حضرت زهرا(س) در خطبه فدکیه خطاب به دشمنان ولایت چه فرمود؟
عملکرد سیاسی حضرت زهرا علیهاالسلام در دفاع از حریم ولایت، پس از دوران رحلت پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله تا زمان شهادت ایشان، از فرازهای مهم تاریخ اسلام است؛ فرازهایی که تاریخ هیچ گاه فراموش نخواهد کرد و تا ابدیت که آرامگاه بانوی دو عالم از نظرها پنهان است، دل ها در گروه مظلومیتش می سوزد. به گزارش تابناک ؛ پس از رحلت رسول اکرم صلی الله علیه و آله هنگامی که حضرت علی علیه السلام در حال ...
پرستار فشار خون تان باشید!
این بیماری کاهش تعداد پلاکت ها و در نتیجه اختلال انعقاد خون رخ می دهد. اثرات بیماری بر کبد و ریه ها سبب مشکلاتی در این دستگاه های مهم بدن می شود که در صورت تاخیر در شناسایی و درمان ایجاد خطر می کند. این بیماری در افراد چاق و کسانی که بارداری دوقلویی دارند، بیشتر رخ می دهد. با کنترل دقیق دوران بارداری بخصوص در هفته های آخر بارداری می توان بیماری را درمان کرد و جان مادر و جنین را نجات داد ...
فست فود چه بلایی بر سر زنان خواهد آورد؟
از مواد شیمیایی در بسته بندی مواد غذایی برای نگه داشتن حرارت خوراک، مقاومت در برابر نفوذ آب و نیز جلوگیری از نشت روغن و چربی مورد استفاده قرار می گیرد، اما استفاده بیش از حد از این ماده سبب تداخل در تنظیم متابولیسم بدن و بروز چاقی می شود. مواد شیمیایی درون بسته بندی به درون مواد غذایی نفوذ می کنند و همزمان با مصرف وارد بدن و به تدریج وارد گردش خون می شوند. کارشناسان این ...
هفته چهارم بارداری، تشکیل جفت و تغییرات بدن
جنین تبدیل میشه و تروفوبلاست به جفت. در این زمان، یه حفره دوم درون توده سلولی داخلی ظاهر شده که به حفره آمنیوتیک تبدیل میشه. اکثر سلول هایی که حفره آمنیوتیک رو تشکیل میدن از توده سلولی داخلی میان اما برخی از سلول ها از تروفوبلاست ها گرفته میشن. جفت ممکنه تا پایان هفته کامل بشه، اما در حال حاضر قادر به تامین مواد مغذی و یا دفع زباله تولید شده توسط جنین در حال رشد نیست. ...
میزان هورمون اچ سی جی در بارداری، نحوه اندازه گیری
هورمون گنادوتروپین جفتی انسانی یا همان hCG هورمونی است که در دوران بارداری تولید می شود. این هورمون توسط سلول های تشکیل شده در جفت، که تخمک را پس از آن که بارور شد و به دیواره رحم چسبید، تغذیه می کنند، تولید می شود. میزان هورمون HCG در بارداری را در سطح اول، 11 روز پس از لقاح و معمولا بین روزهای 12 تا 14 پس از لقاح با آزمایش خون اندازه گیری می کنند. به طور معمول میزان هورمون HCG در بارداری هر 72 ...
دیابت بارداری و افسردگی، ارتباطشان را بدانید
اضافی در جریان خون از میان جفت عبور می کند و به افزایش میزان قند خون در جنین منجر می شود. این روند به نوبة خود سبب تولید انسولین بیش از حد در لوزالمعدة بچه می شود و از آنجا که انرژی بیش از حد نیاز دریافت می کند، به صورت چربی ذخیره می شود. این وضعیت می تواند منتج به ماکروزمی / macrosomia، که گاهی اوقات "بچه چربی" نامیده می شود منجر شود که مشکلات سلامت خاص خود را دارد. هچنین به ...
زایمان سزارین و طبیعی، مزایا و معایب هر کدام
الیسون براینت / Allison Bryant، متخصص طب جنین در "بیمارستان عمومی ماساچوست" می گوید، زنانی که بچه خود را با زایمان طبیعی به دنیا می آورند این عمل را چیزی بیش از یک تجربۀ طبیعی احساس می کنند. وی اضافه می کند، زنان ممکن است احساس کنند، کاری که آنها انجام می دهند همان چیزی است که طبیعت و سرشت انسان از آنها انتظار داشته است. دکتر براینت می گوید، "صرف نظر از اینکه تصمیم زنان در مورد روش تولد ...
بدن درد در کودکان، بچم کجاش درد می کنه؟
شود تا مفصل ورم کند و در حرکت بسیار دردناک باشد. در این وضعیت آنتی بیوتیک و در ابتدا به صورت داخل وریدی مورد نیاز است. در عین حال تمیز کردن مفصل از مایع عفونی با استفاده از جراحی مورد نیاز است. در ارتریت سپتیک، درد نوزاد یا نوباوه معمولاً با حرکت دادن مفاصل مشخص می گردد. در عین حال اختلالات دوران کودکی دیگری شامل موارد فهرست زیر وجود دارند که می توانند سبب ایجاد درد شوند: ...
تغذیه برای باردار شدن، نه خوراکی مفید
تواند احتمال باروری را افزایش دهد. پژوهشگران دانشگاه هاروارد حدود 19000 پرستار زن که در تلاش برای بارداری بودند را بررسی نموده و دریافتند که احتمال ناباروری زنانی که اغلب از پروتئین حیوانی استفاده می کنند 39٪ بیشتر از سایرین است. اما احتمال اینکه زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می کنند برای باردار شدن با مشکل روبرو شوند، بسیار کمتر است. دکتر ربکا اسکریتچ فیلد، متخصص تغذیه و سلامت از واشنگتن دی سی ...
تغییرات بدن در بارداری، مرور هشت مورد
... شما شاید در زمان بارداری متوجه یک خط سیاه در زیر شکم و ناف خود شوید. هورمون های بارداری می توانند به مرور سبب تغییر رنگ در پوست و ایجاد لکه های پوستی شوند. تیره شدن پوست نیز لزوما متوقف نمی شود. بعضی از زنان حتی لکه های تیره ای به نام ملاسما را روی پوست صورت خود خواهند داشت. دکتر کاتلر می گوید که استفاده از کرم های ضد آفتاب و ماسک های حاملگی می تواند از این رخداد جلوگیری کند. ...
پنج دلیل خشم حضرت فاطمه به روایت اهل سنت
به گزارش خبرگزاری رسا ، شاید بتوان گفت مهم ترین مقطع تاریخی مسلمانان، پس از بعثت پیامبر(ص) و هجرت او به مدینه و پاره ای از حوادث دوران مبارک حیاتش، ماجراهایی است که بدون درنگ بعد از رحلت پیامبر(ص) اتفاق افتاد؛ براساس گزارش های مستند و اطمینان آفرین تاریخی، قرآنی و روایی، پیامبر(ص) در طول 23 سال دوران رسالت، علاوه بر همت و تلاش بی وقفه برای هدایت مردم و تشکیل و استحکام حکومت اسلامی، همواره در فکر ...
راهکار ویار در دوران حاملگی
دکتر نجمه فائز جراح و متخصص زنان و زایمان در خصوص مادران باردار و و سلامت روحی آنان گفت: مادران باردار به جز جنین نباید به چیز دیگری فکر کنند. نباید به مسائل و مشکلاتی که در اطراف آنهاست توجه نشان بدهند تا بهداشت روحی آنها تامین شود و اثرات سوء بر جنین نگذارند. وی در مورد بهداشت تغذیه ای مادران در زمان بارداری، اظهار کرد: بهتر است که مادران باردار از فست فودها استفاده نکنند و به جای آن ...
تغذیه در ناباروری زنان، چه تاثیری دارد؟
از اندازه قند، شکر و خوراکی های شیرین علاوه برافزایش احتمال ابتلا به بیماری دیابت می تواند در زنان متاهل ایجاد نازایی کند. کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند مصرف خوراکی ها و موادغذایی شیرین می تواند سبب ابتلای زنان به سندروم پلی کیستیک تخمدان شود که در اثر این بیماری تخمک ها پس از پایان قاعدگی آزاد نمی شوند و در بدنه رحم باقی می مانند در نتیجه دیگر تخمکی در دهانه رحم برای لقاح وجود ندارد و ...
کی باردار بشیم؟
با خطرات افزایش فشار خون و دیابت سر و کار دارند. به علاوه در هنگام زایمان هم کمتر با مشکلات فیبروئیدهای رحمی که اغلب زایمان را مشکل می کند، مواجه می شوند. به علاوه زنان جوان تر کمتر احتمال دارد که نوزادان نارس یا کم وزن به دنیا بیاورند. این رویداد در زنان 35 ساله بیشتر رخ می دهد. از نظر "جودیت آلبرت” یک متخصص غدد تناسلی و مدیر علمی متخصصان بهداشت باروری در یک مرکز باروری در ...
چگونگی تشخیص دیابت بارداری
سطح خون در محدوده ی غیر طبیعی باشد، آزمایش مثبت یا غیر طبیعی قلمداد می شود. در صورتی که آزمایش شما برای دیابت بارداری مثبت باشد، دکتر، شما را تحت یک رژیم مخصوص قرار می دهد و تا پایان دوران بارداری، میزان قند خونتان را کنترل می کند. اگر با وجود رعایت این رژیم آزمایش قندخون در بارداریخاص میزان قند شما بالا باشد، ممکن است یه تزریق انسولین یا داروی خوراکی برای کنترل قند خون خود نیاز داشته باشید. ...
سن مناسب بارداری زنان، چند سالگیست؟
از 35 سالگی باردار نشوند. چرا که بهترین سن برای بارداری همین است . به گفته وی ،زنان باردار باید در زمان بارداری تغذیه مناسب داشته و از لبنیات تازه ، گوشت سفید و قرمز، سبزیجات و تخم مرغ استفاده کنند. پیاده روی هم فراموش نشود و حتما تحت نظر پزشک باشند و به محض بروز کوچکترین مشکلی به پزشک مراجعه کنند. وی حاملگی را عجیب ترین پدیده خدادادی دانست و گفت: رحم زن در عرض 9 ماه دوران ...
دلیل ریزش مو و تار موها در زنان چیست؟ +راه حل درمانی
تأیید را تأیید کرده است. اما ممکن است دستیابی به نتایج خوب و مورد پسند شما 2-4 ماه به زمان نیاز داشته باشد. به خاطر داشته باشد که سازمان FDA برای ارزیابی کاربرد دقیق و مؤثر این نوع دستگاه ها مانند داروها نیاز به انجام آزمایش های مختلف ندارد. ایمنی و اثرات طولانی مدت این روش شناخته شده نیست. پیوند مو در زنان این روش شامل پیوند و انتقال مو از قسمت های پوست سر که فولیکول موها ...
زن حامله باید چی بخوره؟
٪ افزایش دهند. در عین حال به آنها توصیه می شود تا از مصرف مقادیر زیاد منابع حیوانی ویتامین A، که در صورت مصرف بیش از حد موجب مسمومیت می گردد، اجتناب کنند. بنابراین، بتا کاروتن منبع بسیار مهمی از ویتامین A برای زنان باردار است. سیب زمینی شیرین منبع بسیار خوبی از بتا کاروتن است. حدود 100-150 گرم سیب زمینی شیرین پخته شده تمام نیاز روزانه ی فرد را برآورده می کند. علاوه بر این، سیب زمینی شیرین حاوی ...
تغذیه صحیح دوران حاملگی، یازده اصل مهم
جلوگیری از آسیب به جنین، از مصرف بیش از حد ویتامین A در دوران بارداری اجتناب کنید، جگر در میان مواد غذایی حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است، به طوری که زن باردار باید مصرف آن را در دوران بارداری به حداقل برساند. 7.در دوران بارداری روغن مصرفی خود را عوض کنید از مصرف چربی زیاد در دوران بارداری خودداری کنید و در صورت استفاده، روغن ذرت توصیه می شود، که مانع تجمع چربی شده و کاهش وزن پس از ...
خواص آب انار در دوران بارداری
خون در بارداری است. برخی از زنان حامله ممکن است در طی دوران بارداری دچار فشار خون بارداری شوند و این فشار خون ممکن است سبب بروز مشکلاتی برای مادر باردار یا جنین بشود. انار به عنوان یک ماده طبیعی دافع حرارت و کاهنده فشار خون نقش بسیار موثری در پیشگیری و کنترل فشار خون بارداری دارد. آب انار عامل موثری در جلوگیری از التهاب مفاصل و تحلیل رفتن غضروف ها است و از این نظر برای مادران باردار بسیار ...
بهترین زمان دوش گرفتن چه هنگامی است؟
و برای یک خواب راحت و رضایت بخش آماده شود. همچنین دوش شبانه با کاهش سطح کورتیزول به عنوان یک تسکین دهنده ضد استرس عمل می کند. کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و به بدن در واکنش به استرس، تنظیم قند خون و مقاومت در برابر عفونت ها کمک می کند. با فرا رسیدن زمان خواب، بدن برای هماهنگ شدن با ساعت بیولوژیکی خود، به طور طبیعی و به تدریج شروع به خنک شدن می کند. با کاهش ...
چند درصد مردان ایرانی هیچ عامل خطری در شیوه زندگی ندارند؟
...> وی با اعلام اینکه 20 درصد مردان ایرانی روزانه سیگار مصرف می کنند، افزود: 18 درصد فشار خون( blood pressure ) بالا دارند و 13 درصد نیز قند خون بالا دارند. حریرچی ادامه داد: مردان دو برابر بیشتر از زنان در حوادث فوت می کنند. وی افزود: از 67 فاکتور تهدید کننده سلامت، 60 مورد در مردان بیشتر دیده می شود. حریرچی گفت: از 37 سرطان شایع، 32 مورد در مردان شایع تر است. به گفته وی، مردان کمتر به پزشک مراجعه می کنند و کمتر به دستورات پزشک توجه دارند. ...
نیمی از مردان دچار چاقی و اضافه وزن/ مردان در تصادفات 2 برابر زنان کشته می شوند
ندارند و نیمی از مردان دچار چاقی و اضافه وزن هستند، همچنین چاقی شکمی مردان بیشتر از زنان است. وی افزود: 89 درصد مردان الگوی نامناسب تغذیه ای داشته و 5 بار مصرف میوه و سبزیجات را به صورت روزانه ندارند. همچنین 31 درصد فعالیت بدنی نامناسب داشته، 20 درصد روزانه سیگار می کشند، 13 درصد قند خون بالا دارند و 25 درصد نیز کلسترول بیش از حد طبیعی را دارا هستند. مردان در تصادفات دو برابر ...
علل سردرد صبحگاهی در بارداری
باید برای رفع این مشکل قرص آهن مصرف کنید چرا که در دوران بارداری به ویژه در سه ماهه اول بارداری اسید فولیک زیر نظر متخصص زنان و زایمان برای شما تجویز می شود و بعد از 3 ماهه دوم قرص آهن باید برای شما تجویز شود. یکی از دلایل تجویز قرص آهن در بارداری هم این است که خانم های باردار بعد از زایمان خود خون زیادی را از دست می دهند و باید این کمبود خون در آنها جبران شود. به شما پیشنهاد می کنم که برای رفع سر درد خود آب زیادی در این دوران بنوشید تا گردش خون در بدن شما نرمال شود و حتما به متخصص زنان مراجعه کنید تا این قرص را با دوز مناسبی دریافت کنید. ...
میگو خوردن در بارداری، مزایای بالقوه
از مواد مغذی، خوردن میگو در حین بارداری می تواند باعث رشد طبیعی جنین شود. داشتن اسیدهای چرب امگا 3 زیاد میگو همچنین می تواند باعث افزایش سلامت قلب با کاهش کلسترول LDL و افزایش کلسترول HDL شود. میگو می تواند خطر ابتلا به آترواسکلروز و فشار خون بالا را که زنان باردار اغلب تجربه می کنند کاهش دهد. مواد معدنی موجود در این مواد غذایی نیز به محافظت از سیستم ایمنی کمک می کنند و همچنین از ...
ترویج خزنده فحشاء/ آموزش جنسی بدهید تا بچه هایتان ایدز نگیرند!/ فقط ازدواج نکنند!
باید به دانش آموز گفته شود که رابطه جنسی نداشته باش. خواستی رابطه داشته باشی از وسیله ای استفاده کن که ایدز نگیری! اگر به این وسیله نیاز پیدا کردی، اینگونه تهیه کن و این را هم بدان که وسیله مزبور، بدین صورت استعمال می شود. نهایتا گمان هم نکن که آن نوع رابطه جنسی منجر به ایدز نمی شود، بلکه احتمال این که از آن طریق مبتلا شوی، بیشتر از این طریق است. البته این را هم بدان که آن یکی فعل جنسی و آن دیگری ...
فواید عرق خارخاسک در بارداری
نوزاد را تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون و... است. اما به طور کلی عرق زیره برای خانم ها حتی افرادی که باردار هم نیستند توصیه نمی شود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف ندارند. عرق شنبلیله دیابت بارداری یک نوع از بیماری دیابتی است که طی دوران بارداری در زنان بروز می کند و معمولا بعد از تولد نوزاد برطرف می شود. اما برخی از خانم ها در این ...
