سایر منابع:
سایر خبرها
چه می شود که خواب می بینیم؟
از خواب، به خصوص در کودکان و نوجوانان غیرطبیعی است و باید توسط پزشک بررسی شود. این وضعیت می تواند در انواعی از تشنج های حین خواب یا اختلالات خواب ریشه داشته باشد. همچنین پرش های ناگهانی بعد از بیدار شدن از خواب، به خصوص در ناحیه شانه و قسمت های نزدیک به محور بدن می توانند نشان دهنده تشنج باشند. برای مثال افرادی که صبح ها با دست گرفتن وسایلی مثل قاشق و چنگال آنها را به طور غیرارادی پرت می کنند، باید ...
چرا شیرغنی شده مفیدتر است؟
لیوان شیرغنی شده می توانید بر بیماری های پیچیده استخوانی غلبه کنید. هنگامی که کودک شما دچار کمبود کلسیم می شود احتمال اینکه زخم هایش به شکستگی های استخوانی تبدیل شود بالا می رود. مواد معدنی و ویتامین ها این نوشیدنی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی سالم است که کودک شما را فعال نگه می دارد و باعث سلامت و قدرت او می شود. ویتامین و مواد معدنی موجود در شیرغنی شده برای بینایی کودک شما مفید است. کربوهیدرات موجود در این نوشیدنی به کودکتان انرژی می دهد و کمک می کند که او کمتر احساس خستگی داشته باشد. ...
زرده تخم مرغ مفیدتر است یا سفیده؟
ی کلسترول را محدود به کمتر از 300 میلی گرم کنید، اما تحقیقات جدید نشان داده که بیشتر افراد نیازی ندارند که نگران مصرف کلسترول غذایی شان باشند. مطالعات انجام شده، ارتباطی بین مصرف تخم مرغ و ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم نیز نشان نداده اند. مصرف تخم مرغ می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، اما کارشناسان توصیه می کنند در مصرف تخم مرغ اعتدال را رعایت کنید. اگر دچار بیماری قلبی ...
لغو واکسیناسیون و ثبت 21 هزار سرخک در اروپا
شفا آنلاین سلامت حوادث پزشکی لغو واکسیناسیون واکسن MMR موجب شده است که در سال 2017 میلادی شاهد بیش از 21 هزار مورد ابتلا به سرخک در قاره اروپا باشیم. به گزارش شفا آنلاین :بیماری سرخک یک بیماری مرگبار است که می توان به راحتی با استفاده از واکسن MMR آن را پیش از وقوع در بدن مسدود کرد. این واکسن علاوه بر سرخک، بیماری های دیگری را نیز از بین می برد ولی به نظر می رسد که برخی شورهای اروپایی ...
غذاهایی که آهن بدنتان را دفع می کنند!
اصطلاحا گفته می شود که دچار کم خونی شده اید، که این خود به دلیل کمبود آهن در ساختار هموگلوبین، میوگلوبین (کاهش هموگلوبین و میوگلوبین) و کاهش ذخیره اکسیژن در بدن است. در این مطلب غذاهایی که آهن بدنتان را دفع می کنند را به شما معرفی می کنیم تا بتوانید برنامه غذایی سالم تری برای سلامت بدنتان داشته باشید. روزانه در حدود 10 تا 20 میلی گرم آهن توسط رژیم غذایی روزانه ای که وارد معده می گردد و ...
بدترین غذاها برای مغز
بر مغز دارند. مصرف زیاد نوشابه های قندی با افزایش احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم، ریسک آلزایمر را نیز بالا می برند. کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدرات های تصفیه شده شامل غلات شیرین شده و فرآوری شده مانند آرد سفید به طور کلی شاخص گلیسمی بالایی دارند یعنی بدن آن ها را فوراً هضم می کند و منجر به افزایش ناگهانی قند خون شده و انسولین را افزایش می دهد. همچنین، اگر این کربوهیدرات ...
دلیل تغییر قبله مسلمانان از بیت المقدس به خانه کعبه چه بود؟
و جهل او. همچنان که در نظام تکوین، تغییر فصول سال، نشانه ی تدبیر است، نه ضعف یا پشیمانی. خداوند در همه جا حضور دارد و شرق و غرب عالم از آن اوست. پس جهت گیری بدن به سوی کعبه، رمز جهت گیری دل به سوی خداست. چه بسا افرادی به سوی کعبه نماز بگزارند، ولی قبله آنان چیز دیگری باشد. چنانکه خواجه عبداللّه انصاری می گوید: قبله شاهان بود، تاج و کمند قبله ارباب دنیا، سیم وزر ...
روش نوین برای شناسایی بیماری پارکینسون
تکان خوردن غیر ارادی اعضای بدن و در مراحل بعدی سفت و غیر انعطاف پذیرشدن مفاصل می شود. افزون بر عارضه های قابل مشاهده، بیماری پارکینسون سبب آسیب به اعضای بدن از جمله، قلب، مغز و کلیه ها می شود و امید به زندگی افراد مبتلا به پارکینسون کمتر از سایرین است. روند ابتلا به بیماری پارکینسون سال ها به طول می انجامد به همین دلیل بررسی قطره های اشک می تواند بسیار زودتر از بروز علامت های ...
مدیریت کم کاری تیروئید
...، ماهی و گوشت های قرمز اشاره کرد. غذاهایی که می توانند علائم کم کاری تیروئید را بدتر کنند. درحالی که مواد مغذی مشخصی برای سلامت تیروئید شما مفید هستند، اما دیگر مواد مغذی می توانند در عملکرد تیروئید شما اختلال ایجاد کنند. در ادامه به غذاهایی اشاره می کنیم که در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید باید حواستان به آن ها باشد. سبزی های چلیپائیان شاید درجایی خوانده باشید که سبزی های ...
رژیم غذایی برای مردان بالای 50 سال
اتفاقی توجه نمی کنند. این در حالی است که تخم مرغ به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئینی سالم شناخته می شود و می تواند توده عضلانی ضعیف شده را دوباره بازسازی کند. بسیاری از متخصصان بر اهمیت استفاده از تخم مرغ در رژیم غذایی مردان تاکید می کنند، چون تخم مرغ حاوی ترکیب دیگری به نام لوتئین است. لوتئین می تواند خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا را کاهش بدهد که در صورت مبتلا شدن به آن، شانس نابینایی هم وجود ...
نشانه های آینده امیدوارکننده
نسل جوان به اصول انقلاب اسلامی و جمهوری اسلامی و حتّی به امام، و نیز هر چیزی که در راه این مبارزه ی عظیم به کار گرفته می شود و وجودش لازم است، آن را در چشم نسل جوان، بی رنگ و بی اثر و بی فایده و مهمل جلوه دادن. اگر شما جایی چیزی در این مضمونها دیدید، در کتابی خواندید، در رمان ترجمه شده یا نوشته شده یی مطالعه کردید، در مقاله ی ترجمه شده یی یا در شعر و یا در فلسفه بافی یی مشاهده کردید، حتّی در ...
از فواید نوشیدن آب جوی غیرالکلی!
، این نوشیدنی می تواند به عملکرد درست کلیه ها کمک کند که اندام هایی کلیدی در پاکسازی بدن هستند. تسکین عفونت های دستگاه ادراری شواهد علمی قطعی و محکم درباره این که آب جو بهتر از چای های سالم و طبیعی دیگر به درمان عفونت دستگاه ادراری کمک می کند، وجود ندارند. با این وجود، جو دارای فواید سلامت بسیاری است و گزینه ای بی خطر، ارزان و سالم برای کمک به پاکسازی دستگاه ادراری که اندکی ...
رمز تورم زدایی از اقتصاد
؛ مساله اول، موسسات مالی غیرمجاز و شبه مجاز بود که مباحث مربوط به آن به میان مردم هم کشیده شد و مساله دوم، عدم پیروی نرخ سود بانکی از کاهش تورم بود. در نگاه اول با توجه به مسوولیت بانک مرکزی در هدایت سیاست پولی و نظارت بر موسسات مالی، طبیعی است که انگشت ها به سوی بانک مرکزی نشانه رود؛ اما میرزاخانی معتقد است اگر با نگاهی عمیق تر و ریشه ای تر مساله بررسی شود، باید پرسید که آیا بانک مرکزی از ...
اگر زیاد عرق می کنید بخوانید
تیتر20 - عرق کردن یک نشانه از سمت بدن است که می خواهد چیزی به ما بگوید! اگر زیاد عرق می کنید، بدانید که این مساله را باید ریشه یابی کرده و دلیل اصلی آن را پیدا کنید. زیرا میزان تعریق بدن، به طور مستقیم با میزان سوخت و ساز بدن در ارتباط است و عرق کردن می تواند در مورد وضعیت سلامتی شما پیامی داشته باشد. موارد زیر را بخوانید و با دلایلی که می توانند باعث عرق کردن زیاد شوند آشنا شوید؛ افت ...
رژیم مادام العمر!
رفته جام جهانی. چنان خوشحالی می کردند که می توانستند یک روز بستنی بخورند، آن قدر خوشحال بودند که باور نمی کنید. یکی از این بچه ها پنج تا بستنی خورد. شما اگر فیلم های بعضی از این خانواده ها را تماشا کنید، می بینید که مادر سرنگ را دستش گرفته، پدر دست های بچه را از پهلو گرفته و نگه داشته تا بتوانند به زور این شیر را در دهن او خالی کنند، چون اگر نخورد، آن روز از لحاظ مغزی، هشیاری اش پایین می آید. ضمن ...
این علایم یعنی روده شما ناسالم است
الودکتر _ روده بخش مهمی از دستگاه گوارش است که از دوازدهه (اثنی عشر) تا مقعد را تشکیل می دهد. روده در انسان و بسیاری از پستانداران به دو بخش رودهٔ باریک و رودهٔ بزرگ تقسیم می شود.روده در بدن نقش بسیار مهمی را بر عهده دارد و اگر روده هایی سالم داشته باشید می توانید از سلامتی نسبی خود مطمئن باشید اما اگر روده دچار بیماری و یا مشکلی شود سلامت بدن در خطر خواهد بود.روده نقش بسیار مهمی در هضم و جذب غذا ...
خوشبوکننده ها، جای وسایل نقلیه را در آلودگی هوا می گیرند!
کانون توجه قرار گرفته است. مواد آلی فرار، با دیگر ذرات در هوا واکنش می دهند و بلوک های ساختمانی دود، مانند ازون ایجاد می کنند و تهدیدی جدی برای سلامت انسان به شمار می روند و باعث حمله های آسم و آسیب به ریه ها و بیماری های دیگری از جمله سرطان و حمله های قلبی ناشی از انتشار PM2.5 در ساکنان شهرها می شوند. بخش بزرگی از این مواد آلی فرار را خودروها و ماشین های سنگین به هوای شهرها تزریق می شوند ...
بیماری زردی نوزاد، علل و درمان
یکی از بیماری هایی که گاهی به طور جدی نوزاد و والدین او را دچار مشکل می کند، زردی است. به طور کلی بیش از 70درصد نوزادان در روزهای اولیه تولد با این بیماری دست به گریبان می شوند که نشانگر شایع بودن آن در نوزادان است و این آمار در نوزادانی که پیش از موعد متولد شده اند به حدود 80 درصد می رسد. زردی در کودکان شامل بی رنگ یا زرد شدن پوست بدن و چشم ها می شود. بی رنگی و زردی پوست و چشم در این حالت در ...
چرا تا به حال در جایی استخدام نشده اید؟
انتخابی او قرار بگیرید. 2. اعتماد به نفس کافی ندارید مقاله های مرتبط: اشتباه هایی در مصاحبه کاری که مانع استخدام می شوند بسیاری از خطاها در زبان بدن باعث انتقال پیام عدم اعتماد به نفس در شما می شوند. ارتباط چشمی ضعیف، سست دست دادن و بد ایستادن این پیام را می رسانند که خودتان را باور ندارید. اگر خود را باور نداشته باشید، چگونه می توانید انتظار داشته باشید که کارفرما به ...
اگر عادت به خوردن چای داغ دارید حتما این مطلب را بخوانید
مردم نیوز : تفاوت دما تا چه حد! دمای مطلوب بدن 37 درجه است. چای داغ و یا هر نوشیدنی داغی تاثیرات منفی بر فیزیولوژی بدن انسان دارد. در صورتی که فردی دمای 80 درجه را وارد بدن کند به فیزیولوژی بدن فشار وارد شده به نحوی که بدن مجبور می شود برای جبران این تغییرات واکنش نشان دهد. تحقیقات چه می گوید؟ احتمال ابتلا به سرطان های منطقه گلو در افرادی که چای داغ با ...
درمان عفونت انگشت پا
مردم نیوز :وقتی ناخن در گوشه انگشت شست پا فرو می رود غالبا بخاطر کوتاه کردن زیاد ناخن پا و انگشتان دست پدید می آید. شما هم احتمال دارد مثل اکثر افراد دیگر زمانی که ناخن هایتان را کوتاه میکنید اطراف آنرا به حالت هلالی، گرد و خمیده شکل دهید تا به فرم انگشت دربیاید. هرچند این روش صحیح نیست چون با رشد ناخن این خطر وجود دارد که ناخن شما زمانی که رشد می کند در گوشت گوشه انگشت شست پا وارد می شود. دلیل ...
اگر این غذاها را بخورید عمرتان کم می شود
و ساز بدن در آنان مخلوط است و با 2 دسته دیگر فرق می کند. 3 عاملی که عمر را کوتاه می کند اثبات شده چاقی، بی خوابی و ناامیدی 3 عاملی هستند که عمر را کوتاه می کنند. یک توصیه به شما داشته باشم. اگر می خواهید 120 سال عمر کنید و سالم بمانید، یک ماه در سال را روزه بگیرید. 11 ماه دیگر از سال را شب ها روزه بگیرید و تاثیر آن را در سلامت ببینید. سعی کنید ساعت 6 عصر به بعد چیزی نخورید. سوء ...
عوارض مصرف پودر پروتئین برای ورزشکاران
رعایت اصول و بدون کنترل به آن ها اضافه می شوند که خیری برای شما نخواهند داشت. پودرهای پروتئینی و دهیدراته شدن بدن مصرف آب کافی و تامین آب بدن برای افرادی که بدن سازی، کار یا ورزش های شدید دیگر انجام می دهند لازم و ضروری است. اگر شما عادت به مصرف این پودرها داشته باشید امکان اینکه بتوانید به میزان کافی آب بدن تان را تامین کنید سخت می شود. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که پودرهای ...
از عوارض وحشتناک شامپوهای رنگ مو چه می دانید؟
مکرر آن باعث تحریک پوست و در نهایت سرطان پوست می شود .بنابراین مصرف روزانه شامپوهای رفع سفیدی مو نیز می تواند موجب تحریکات پوستی خطرناک شود . رنگ کردن مو چند بار در سال مجاز است؟ تحقیقات نشان داده است استفاده بیش از 9 بار در سال از رنگ مو، خطر ابتلا به سرطان خون از نوع لنفوم را افزایش می دهد .سرطان لنفوم در سیستم لنفاوی بدن رخ می دهد. سیستم لنفاوی شبکه ای از رگ هاست که بخشی از ...
این نکات کلیدی جان شما را نجات می دهد!
حافظه و کنترل عضلات خواهد شد. آشنایی با نشانه های سکته می تواند از بروز آن پیشگیری کند. البته در اغلب مواقع مردم نشانه های سکته مغزی را با ایست و حمله قلبی اشتباه می گیرند. نشانه های سکته شامل موارد زیر است: بی حسی و ضعف اعضای صورت، دست ها یا پاهای یک طرف بدن مشکل در راه رفتن، درک کردن محیط یا مشکل داشتن در حرف زدن از دست دادن قدرت بینایی در یک ...
کفش مناسب نوزاد، چه مشخصاتی دارد؟
روزنامه کیهان: به طور معمول کودک تا هنگامی که راه نمی رود نیازی به پوشیدن کفش ندارد. این مسئله خصوصا در مواقعی که در منزل است، اهمیت بیشتری پیدا می کند زیرا هنگام بیرون رفتن است که باید از پاها به وسیله کفش محافظت کرد. پای برهنه درمنزل میزان عرق پای نوزادان مانند دست ها و سر او تقریبا زیاد است؛ چرا که غدد مولد عرق در این اندام بدن نقش مهمی دارد. در انتخاب لباس برای نوزادان ...
نوزاد تازه متولد شده، آداب ملاقات!
نوزاد را بغل کنند. اما برای اطمینان بیشتر بهتر است از آنها خواهش کنید دستهایشان را بشویند. برای سیگاریها محدودیت بگذارید اگر کسی از اطرافیان سیگار استفاده میکند این موضوع درباره او باید با دقت بیشتری رعایت شود و قبل از بغل گرفتن نوزاد دستهایش را به خوبی بشوید. اطمینان حاصل کنید که دست کم تا 20 دقیقه قبل از بغل کردن نوزاد سیگار نکشیده باشند چون سموم سیکار در نفس و لباسهایشان تا ...
بیماری اوریون در کودکان، منجر به ناباروری در بزرگسالی می شود؟
اوریون بیماری است که بیشتر در کودکان بروز می کند و بزرگسالان کمتر مبتلا می شوند. این بیماری شاید بیماری ساده به نظر برسد ولی اگر بدرستی درمان نشود می تواند در بزرگسالی باعث ناباروری مردان و زنان شود. دکتر اصغر عزیزی، متخصص گوش و حلق و بینی، هر آنچه را که باید درباره اوریون بدانید، به شما می گوید. ویروسی در کمین بدن کودکان به نسبت بزرگسالان، در مقابل ابتلا به ...
چرایی کاهش تولید مسکن در سال های اخیر/ کاسبی بی سابقه خودروسازان فرانسوی در بازار ایران/ باندهای ...
اقتصادی مجلس شورای اسلامی درباره سوال دوم توضیح داد. پورابراهیمی به مهر گفت: دومین سوال نمایندگان از رئیس جمهور با محوریت مسائل اقتصادی از سوی هیات رئیسه به کمیسیون اقتصادی ارجاع و در این کمیسیون اعلام وصول شد. وی در تشریح محورهای دومین سوال نمایندگان از رئیس جمهور گفت: تعلل دولت در مبارزه جدی با قاچاق کالا و ارز، ادامه تحریم های بانکی به رغم انجام تعهدات جمهوری اسلامی ایران، بیکاری، رکود اقتصادی ...
علائم سرماخوردگی نوزادان، زمان مراجعه به پزشک
علائم سرماخوردگی، ممکن است لرز، استفراغ و اسهال نیز داشته باشد. همچنین ممکن است علائمی داشته باشد که نمیتوانید ببینند و نوزاد نیز نمی تواند به شما بگوید، از جمله سردرد، درد عضلات یا بدن یا گلودرد. ذات الریه سرماخوردگی می تواند به سرعت به ذات الریه تبدیل شود. علائم آن عبارتند از: -تکان -لرز -پوست قرمز -تعریق -تب شدید ...