خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه در دیابت بارداری، چه نقشی دارد؟
دیابت بارداری! بعضی از زنان باردار با شنیدن نتیجه آزمایش و اطلاع از ابتلا به دیابت بارداری دچار نگرانی می شوند اما باید گفت که به جای نگرانی باید رژیم غذایی دیابت بارداری را با دقت رعایت کنند تا دوران بارداری بدون مشکل و خطری را پشت سر بگذارند. دیابت بارداری چیست؟ این عارضه زمانی رخ می دهد که بدن مادر در قبال انسولین تولید شده در پانکراس مقاومت کرده و سطح قند خون بیش از حد معمول ...
سرطان رحم در بارداری، قابل تشخیص است؟
همیشه این سوال برای خانم هایی که به سرطان های زنانه مبتلا هستند، پیش می آید که وضع بارداری آنان در آینده چگونه خواهد بود امروزه همزمان با پیشرفت علم و روش های جدید و تشخیص به موقع سرطان ها و درمان آن و افزایش طول عمر بیماران، موضوع باروری و مسائل مربوط به آن در زنان مبتلا به سرطان مطرح است. شیوه درمان سرطان، جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی است که با راهکارهایی مانند حفظ تخمدان و اسپرم امکان ...
اهمیت تغذیه در دوران بارداری، جدی بگیرید
باردار در طول حاملگی حدود 10 تا 12 کیلوگرم اضافه وزن دارند. افزایش وزن بدن در طول حاملگی به صورت یکنواخت نیست. در 3 ماهه اول افزایش وزن آهسته و حدود یک تا دو کیلوگرم در هفته می باشد. البته هر گونه تغییر وزن ناگهانی باید گزارش داده شود. سوالی که برای بسیاری از خانم ها مطرح می باشد این است که افزایش وزن دوران بارداری به چه صورت کاهش می یابد؟ قسمت اعظم کاهش وزن مادر در زمان زایمان (حدود 5 ...
پاستورین های ایرانی/ بهداشت همگانی و بیماری های همه گیر و واگیر در تاریخ ایران (1)؛ پیدایش انستیتو ...
میان آمد؛ آن وقت شاهزاده فرمانفرما با عجله نزد والد نگارنده که امام مسجد مادر او بود آمد و نیت خود را اعلام داشت. پدرم پرسید: قصد دارید بیمارستانی بسازید؟ فرمانفرما فرمود: خیر، می خواهیم خانه ای بنا کنیم که در آن مایه آبله بی زیانی بسازند و سگ هار گزیده ها را درمان کنند و با امراض مقاربتی مبارزه نمایند و بالاخره برای تمام امراض انسانی و حیوانی مایه های مبارزه و معالجه فراهم آورند. پدرم که در همان ...
علت نازایی در زنان، حین اقدام به بارداری دوم
بار سقط هم دارید، نمی توان به شما واژه نازایی را لقب داد. شما باید حتما سونوگرافی و آزمایشات هورمونی دهید. شاید چسبندگی لوله پیدا کرده باشید یا وزنتان بالا باشد و نیاز به کاهش وزن داشته باشید. در هر صورت حتما به متخصص مراجعه کنید و آزمایشات لازم را بدهید تا علت مشخص شود.
ورزش زومبا در بارداری، مجاز است؟
مربوط به سلامت مانند دیابت، فشار خون و ...، تنها پس از مشاوره پزشک خود زومبا را انتخاب کنید. • یک نکته ی منفی در مورد زومبا این است جریان خون را 30 تا 50 در صد در طول تمرین سنگین بالا میبرد. • با مربی زومبا خود در این مورد صحبت کنید، اگر ورزش به سلامت کودک آسیب میرساند به استراحت بپردازید.سلامت کودک در اولویت قرار دارد. • به مقدار زیاد قبل و در طول ورزش و بعد ازآن آب بنوشید. • اگر در هنگام ورزش زومبا تنفس شما شدید میشود زومبا را فورا متوقف کنید. ...
10 آزمون سلامتی حیاتی برای همه مردان
باشید که فشار خون بالاتر از 140 روی 90 اقدام به مراجعه فوری به پزشک دارد. تست کلسترول: همانطور که مردان وارد سنین 35 سال به بالا می شوند، انجام آزمون کلسترول هر 5 سال یک بار ضروری می شود. این امر به ویژه در کسانی که سابقه بیماری های قلبی، دیابت و سابقه خانوادگی کلسترول بالا را دارند، اهمیت ویژه دارد. به یاد داشته باشید که کلسترول بالا می تواند از نشانه های اولیه بیماری های قلبی باشد. کشف ...
ویار دوران بارداری، ناشی از چیست؟
استفراغ نیز همراه باشد بیشتر اوقات استفراغ های اولیه حاوی ماده ای نمیباشد اما در پی استفراغ های بیش از امکان مشاهده خون نیز در محتویات استفراغ دیده شود. مصرف مایعات و تغذیه مناسب با کالری کافی عامل مهمی برای کنترل ویار حاملگی میباشد، ویار حاملگی حتماً باید کنترل گردد تا بر روی رشد جنین تأثیر منفی نگذارد، همچنین تحقیقات نشان داده است در زنانی که دچار ویار حاملگی میشوند میزان زایمان قبل از موعد نیز افزایش مییابد در نتیجه برای جلوگیری از این عوارض بهتر است جهت گرفتن دستور و رژیم غذایی به پزشک مراجعه گردد. ...
سلطنت خاطره انگیزها؛ پرفروش ترین کتاب های 2017
درگیر اتفاقاتی در خانه و مدرسه می شود. جالب اینکه جلد اول کتاب ابتدا به صورت اینترنتی منتشر شد اما 20 میلیون بازدید کننده داشت. این اتفاق سبب شد کینی به فکر انتشار مکتوب کتابش بیفتد و در ادامه، زوایای دیگری از زندگی گریگوری را در قالب جلدهای بعدی روایت کند. The Subtle Art of Not Giving a F هنر بر حق بودن اثر آرتور شوپنهاور و بیشعوری نوشته خاویر کرمنت جزو پرسروصداترین و البته ...
خطر سرخجه در دوران بارداری
خانم های باردار، واکسیناسیون زمان ازدواج انجام می شود که واکسن سرخجه هم جزو آنها است کند. قره باغی درباره ابتلای مادران باردار به سرخجه می گوید: اگر خانم بارداری که به سرخجه مبتلا شده، به موقع به بیماری خود پی ببرد و به مرکز بهداشت مراجعه کند، به او ایمونوگلوبولین تزریق می کنند. همچنین اگر خانمی در منطقه ای باشد که میزان شیوع بیماری سرخجه در آنجا بالا است، باید قبل از بارداری آزمایش خون ...
تخلیه ادرار در بارداری، چرا کامل نیست؟
باشد و مخصوصا این عمل همراه با علائمی مانند ضعف، تب و بی حالی، دفع خون و مدفوع حجیم یا آبکی باشد، باید بررسی شود. دفع مدفوع خانم های باردار در هر فرد بستگی به عادات قبلی او دارد. بر همین اساس دکتر زارع پور می گوید: اما خانم هایی که به یبوست مبتلا هستند، باید بدانند در صورتی که این حالت در آنها ادامه پیدا کند، باعث ایجاد شقاق مقعد و بواسیر (هموروئید) خواهد شد. باید بدانید که یبوست در ...
کمردرد در دوران بارداری، چه علتی دارد؟
بارداری در بدن تولید می شوند، باعث عدم استحکام مفاصل می شوند، در نتیجه با رشد جنین لگن خاصره هم بزرگتر می شود. افزایش وزن در حدود 11 تا 16 کیلوگرم در طی بارداری باعث وارد آمدن وزن زیادی دراطراف کمر و شکم می شود. افزایش کشش وضعی بدن برای جبران تغییراتی که در مرکز ثقل بدن زن باردار رخ می دهد. خانم باردار با احساس کمردرد تصور می کند فقط باید استراحت کند و هیچگونه حرکت ورزشی را انجام ندهد، در ...
شیر دادن در زمان بارداری، اختلالی ایجاد نمی کند؟
کنم فرزندش را از شیر بگیرد زیرا اکثر خانم ها دچار سوءتغذیه نیستند و مکمل ها در دسترس است اما در مناطقی که به دلایل فقر خانم ها دچار سوءتغذیه هستند همزمانی بارداری و شیردهی می تواند مشکل ساز باشد و پزشک ممکن است به دلیل سوءتغذیه مادر یا مشکلات متابولیک از او بخواهد شیردهی را قطع کند. شیر مادر باردار هیچ عارضه ای برای نوزاد شیرخوار ندارد گرچه طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی عوض می شود و خود نوزاد به تدریج شیر نخواهد نوشید. ...
زایمان طبیعی وافزایش اعتماد به نفس مادر
، عملکرد بهتر سیستم قلبی و عروقی و گردش خون، کاهش دیابت نوع یک، کاهش آلرژی و حساسیت های غذایی و افزایش بهره هوشی نوزادان می باشد. عضوهیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: هدف نظام سلامت برخورداری تمام مادران از خدمات مراکز بهداشت ودرمان وسلامت در دوران پیش از بارداری، بارداری، حین زایمان و تا شش هفته پس از آن است و این خدمات باید به گونه ای باشد که پس از دوران حاملگی و زایمان مادر ونوزاد دچار عارضه نشده ودر صورت ابتلا به هر مشکلی، درمان مناسب و موثر ان را دریافت کنند. انتهای پیام//ف. م فواید زایمان طبیعی ...
علت پریود نشدن، وقتی باردار نیستم
اختلال تخمک گذاری به علت وجود تخمدان پلی کیستیک، اختلالات هورمونی مثل کم کاری یا پرکاری تیروئید، دیابت، مشکلات اجتماعی، استرس های روانی باشد. بنابراین اول باید با انجام آزمایش اچ سی جی، مشخص شود که شما حامله هستید یا خیر، اگر حامله نبودید حتما برای دریافت داروی مناسب جهت ایجاد قاعدگی به پزشک مراجعه کنید. ...
چقدر ایرانی ها شیرین اند ؟!
...، افرادی که چاق تر هستند از ریسک بالاتری برای ابتلا به دیابت برخوردارند. اگر فردی وزن بالا داشته باشد یعنی دچار چاقی مرکزی باشد و پرنوشی و پرادراری نیز داشته باشد، باید برای اطمینان از سلامت خود به پزشک مراجعه کند. البته به علت تغییر رژیم غذایی و تغییر در نوع تغذیه، حجم غذا، کم خوابی، استرس، عدم تحرک و عوامل ژنتیک،بالا رفتن خطر ابتلا به دیابت در طیف وسیعی از افراد از کودک تا ...
نمونه برداری از پرزهای جفتی، چه کاربردی دارد؟
. مشاور سابقه خانوادگی و شرایط بارداری شما را جویا می شود. پاسخ های شما مشاور را قادر می سازد احتمال خطر مشکلات کروموزومی یا بیماری ژنتیکی خاص را تعیین کند. سپس می توانید در خصوص انجام آزمایش تصمیم بگیرید. چگونه می توانم در خصوص آزمایش CVS تصمیم بگیرم؟ - کالج آمریکایی زنان و زایمان توصیه می کند خانم ها در طول بارداری تست غربالگری (آزمایش، تفسیر و هزینه غربالگری سه ماهه اول بارداری ...
مصرف سوسیس و کالباس در بارداری، چه خطراتی دارد؟
و خطر بروز تومورهای مغزی در نوزادان را هم بالا میبرند. سالمندان به علت اینکه اکثراً مبتلا به فشار خون بالا یا سایر بیماری های مزمن دیگر هستند باید تا حد امکان از مصرف غذاهای آماده پرهیز کنند. مصرف گوشت های فراوری شده مثل سوسیس و کالباس و نوشابه های گازدار شیرین در دوران بارداری توصیه نمی شود بویژه اگر کالباس و ژامبون به صورت خام مصرف شود. برای پیشگیری از خطر باکتری لیستریا (که می ...
تربیت فرزندان نیازمند نگاه الهی است
به شخصیت دوم خودمان و فرزندانمان می شود و اصلاح این شخصیت؛ دشوار و زمان بر خواهد بود و گاهی هم شاید تا آخر عمر فرد، ادامه یابد. * با توجه به تجربه طولانی شما در محیط آموزشی و ارتباط با دانش آموزان، چه توصیه ای به والدین دارید؟ اینکه پدر در برابر فرزندانش در خانه به مادر توهین کند، هرگز یک رفتار علوی نیست. اینکه مادر با زبان تند و اهانت آمیز در برابر چشم بچه ها با پدر خانواده ...
کاهش خطر ابتلا به تمام سرطان ها با چند تغییر کوچک در زندگی
...> تخمین زده شده که اضافه وزن یا چاقی مفرط خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد. طبق اطلاعات رسمی، 35 درصد سرطان ها احتمالا در ارتباط با رژیم غذایی هستند. مصرف دخانیان یکی از عوامل دیگر ایجاد سرطان به ویژه در مجاری تنفسی محسوب می شود که 32 درصد مرگ و میر در میان افراد مبتلا به این بیماری به علت سیگار کشیدن است. و بعلاوه برخی از پرتوها همچون پرتوهای فرابنفش خورشید موجب سرطان هایی چون سرطان پوست می شوند ...
مضرات دهان شویه ها
دیابت به جلوگیری از چاقی و افزایش وزن نیز کمک به سزایی می کنند. همچنین مطالعه دیگری که در سال 2013 انجام شده بود، بیان می داشت که تن ها یک هفته استفاده مدوام روزانه از دهان شویه ها می تواند تولید نیتریت دهانی را به میزان 90 درصد کاهش دهد و میزان سطح نیتریت را در خون تا 30 درصد کمتر کند. این تغییرات همچنینن ممکن است موجب افزایش قابل توجهی از فشار خون شوند. طبق تحقیقاتی که اخیرا ...
آزمایشهای قبل از بارداری، حاملگی با خیال راحت!
مناسب را انجام دهید. آزمایشاتی مانند کنترل کم خونی، تیروئید، قند خون و اگر بالای 25 سال دارید آزمایش چربی خون نیاز است. آزمایش مربوط به هپاتیت را هم باید انجام دهید. اگر احیانا به خدمات دندان پزشکی نیاز دارید هم حتما قبل از بارداری انجام دهید. بعد از این اقدامات می توانید برای بارداری اقدام کنید. مصرف اسید فولیک را هم فراموش نکنید. پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و ...
7 علامت هشداردهنده پیش از بروز سکته مغزی
پزشکان ساخته نیست بیمار دچار فلج و سایر عوارض سکته های مغزی خواهد شد بنابراین مردم باید به علائم پیش از بروز آن آگاه باشند. این متخصص مغز و اعصاب مرکز مشاوره ژنتیک جهاددانشگاهی مشهد گفت: برخی از افراد در صورت مواجه ه با این بیماران به درمانگاه ها مراجعه می کنند که این امری اشتباه است، زیرا ساعات اولیه تشخیص از اهمیت بالایی در درمان ان برخوردار است و افراد باید در صورت مشاهده هر یک از ...
پنج تا 10 درصد کودکان زیر 12سال یزدی به آسم و آلرژی مبتلا می شوند/ سرفه های مزمن، بیشترین علت مراجعه ...
دوری از دخانیات را برای مبتلا نشدن به آسم و آلرژی، مهم توصیف کرد و افزود: ابتلای به آسم و آلرژی در کودکانی که والدین سیگاری دارند بیشتر از دیگران است. *** تفاوت شیوع آلرژی در پسرها و دخترها به گفته وی قبل از سن بلوغ، شیوع آلرژی ها در پسرها بیشتر از دخترهاست و بعد از سن بلوغ، بخاطر تغییرات هورمونی، در خانم ها شایع تر است. وی به نقش رسانه ها در پیشگری از آسم و آلرژی اشاره و از آنها خواست جامعه پزشکی را در این زمینه یاری و باورهای غلط را از مردم دور کنند. منبع: ...
علائم شلی نوزاد، شایع ترین ها
... هیچ درمان خاصی برای سندرم فلاپی کودک وجود ندارد، زیرا درمان آن به طور کلی بستگی به شرایط اساسی ای دارد که عامل خاص بروز آن است. مهم این است که اطمینان حاصل شود که پزشکان قبل از شروع درمان، مشخصات کلینیکی بالینی را با توجه به گستره وسیعی از علل که می تواند پشت آن باشد، در نظر بگیرند. فیزیوتراپی گاهی در نوزادان مبتلا به سندرم فلاپی نوزاد برای تحریک رشد و فرم گیری عضلات تجویز می شود ...
چکاپ قبل از بارداری، آزمایش ژنتیک ضروریه؟
شده بستگی به ریشه نژادی، سابقه فامیلی، بارداری های قبلی و توصیه های پزشک فرد دارد. هر شخصی می تواند حداقل 6 ژن معیوب حمل کند . اگر این ژن معیوب در همسر او نیز مشاهده شود، کودک آن ها می تواند به بیماری ژنتیکی مبتلا شود. برخی از بیماری های ژنتیکی مانند تحلیل عضلانی دوشن، به وجود مشکل در کروموزوم X مربوط می شوند. شانس انتقال این ژن معیوب توسط مادر به هر یک از فرزندانش 50 درصد است و از آنجایی که پسران فقط یک کروموزوم X از مادرشان به ارث می برند، معمولا شدیدتر تحت تأثیر این بیماری ها قرار می گیرند. اما دختران به ندرت علایم بیماری را نشان می دهند. ...
غربالگری سه ماهه دوم، کی انجام می شود؟
بهتر است پیش از انجام آزمایش غربالگری با آن آشنا شوید. این امر باعث کاهش نگرانی می شود. تست های غربالگری فقط به نتایج آزمایش خون نگاه نمی کنند. آنها تعدادی از عوامل مختلف (از جمله سن، قومیت، نتایج آزمایشات خون و غیره) را بررسی کرده و احتمال بیماری را مشخص می کند. این آزمایشات به تشخیص مشکل نمی پردازند بلکه نشان می دهند آزمایش های بیشتری لازم است انجام شود یا خیر. غربالگری سه ماهه دوم ...
عوارض استرس در دوران بارداری
اول بارداری آسیب پذیری نسبت به استرس بیشتر است و وجود همزمان سایر عوامل خطر نظیر عفونت ، سوء تغذیه و دیابت و فشار خون حاملگی و سایر بیماری ها موجب تشدید اثرات منفی استرس روی مادر و جنین می شود. این روانپزشک در پایان گفت : مطالعات و بررسی های متعدد روی زنان باردار نشان دهنده این فرضیه است که سطح بالای استرس های روانی – اجتماعی ، اضطراب و افسردگی در طول بارداری خطر زایمان زودرس و در نتیجه تولد نوزاد ...
بهترین زمان برای ورزش کردن + تغذیه مناسب در زمان ورزش
نور کافی وجود داشته باشد که شخص دچار زمین خوردگی و آسیب دیدگی نشود و شرایط دسترسی به وسایل پزشکی مورد نیاز را داشته باشد. ورزش در صبح زود منعی ندارد، اما مقدار قند خون بایستی مناسب بوده تا فرد دچار گرفتگی عضلات نشود. توصیه علمی مبنی بر این است که افراد شب قبل از ورزش مواد قندی و نشاسته هایی که دیر جذب هستند مانند نان، سیب زمینی، برنج و .... مصرف کنند و 1 تا 2 ساعت قبل از ورزش مواد قندی ...
علائم سردرد در کودکان، بیشتر بدانید
دیده نمی شود. در نتیجه کودکان اغلب بدون تشخیص صحیح سردرد سال ها حتی تا بلوغ، ادامه می دهند. بزرگسالانی که مبتلا به میگرن هستند اغلب سردردشان یک تا سه روز طول می کشد که همراه با تهوع و استفراغ و حساسیت به نور و صدا است. از آنجا که کودکان ممکن است سردردهای شدید را تجربه کرده و قادر به توصیف احساسات خود نباشند، برای والدین مهم است که اطلاعات دقیق داشته باشند. با پیشینه ای کوچک، مشاهدات دقیق و ...
