سایر منابع:
سایر خبرها
چرا مرد باید رئیس خانواده باشد / برابری جنسیتی سند 2030 ضد حقوق زن است
خود قرار دهند این سند 17 هدف اصلی و69 هدف فرعی دارد و کل کشورهای عضو سازمان ملل باید برای آن برنامه ها سیاست گذاری کنند و بودجه تخصیص دهند و تمام بندهای سند را در کشورشان پیاده نمایند از جمله اهدافی که در این سند آورده شده است بحث تساوی جنسیتی و توانمندسازی زنان و دختران است سوال ما در مورد این دستور این است که با توجه به این که این سند دارد در نقاط مختلف کشور پیاده می شود و به خصوص خانم ابتکار ...
سیزده عامل اصلی افسردگی زنان بعد از زایمان
که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با حالات ناشناخته و ناخوشایندی مانند نگرانی و اضطراب، احساس ضعف و ناتوانی، لذت نبردن از وقایع خشنود کننده زندگی، اختلال خواب و اشتها، عدم اعتماد و احساس بی کفایتی به عنوان مادر، مواجه می شود. در این شرایط مادر پس از زایمان، در معرض آسیب های جسمانی و روانی بیشتری قرار دارد. سطح اختلالات خلقی بعد از زایمان اختلالات ...
چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟
...، انجام دهید 1- هر دو کف دست خود را روی پوست صورت قرار بدهید. 2- صورت تان را به بالا و عقب هل دهید و سعی کنید، آن را به سمت بالا بکشید. 3- سپس دهان تان را به صورت حرف لاتین O درآورید و پس از آن فک تان را به مدت 5 ثانیه پایین بیاورید 4- در این حالت 5 ثانیه باقی بمانید و تمام مراحل فوق را دو بار دیگر تکرار کنید. پرهیز از لایه برداری بیش از حد ...
روش کمک به فرزندمان برای غلبه بر ترس هایش
نیاورد اما در کودکان نوپا و کودکستانی این حرکت باعث بوجود آمدن اضطراب در آنها می شود. این اتفاق تجربه ای جهانی بوده و معمولا طی مدت چند هفته یا چند ماه از بین می رود. همچنین ممکن است کودکان بزرگتر ترس هایی در مورد هیولاها، صداهای بلند، شرایط آب و هوا، تاریکی و موضوعاتی که در تلویزیون می بیینند داشته باشند. به تدریج که فرزندتان بزرگتر می شود با آگاهی بیشتر او از نزدیکان مانند همسالان خود ...
توصیه هایی برای درمان اسهال نوزادان
به گزارش بهداشت نیوز : بیشتر اسهال های عفونی با منشا ویروسی در فصول گرم شیوع بیشتری دارند، اما در سایر اوقات سال نیز دیده می شوند. این عفونت ها معمولا چند روزی طول می کشند، و شما باید صبر کنید تا دوره آن سپری شود. پمپرز به شما توصیه هایی برای درمان هر چه سریع تر اسهال کوچولوها دارد: به کودکتان آب بدهید یکی از نکات کلیدی در رفع هر چه سریع تر اسهال بچه، دادن مقادیر زیاد ...
رفع لجبازی کودکان، سیزده راهکار عملی
چرا کودک بعد از سه سالگی این قدر اصرار دارد برای انجام بعضی کارهای خود، اصراری در حد لجبازی؟ چرا گاهی فکر می کنید هر کاری به او می گویید برعکس عمل می کند؟ در یک کلمه چرا بعضی کودکان اینقدر نافرمانند و دنبال آزادی و آیا چقدرباید به کودک ازادی داد؟ از زمان از شیرگرفته شدن ، کودک بتدریج به خود توجه و آگاهی پیدا می کند و در سن سه سالگی این آگاهی آشکارتر می شود . با رشد این آگاهی ، کودک در ...
محسنی اژه ای: سازمان بازرسی موظف به جلوگیری از روی دادن فساد درکشورنیست
هرکدام همسر یا مادر دارند بتوانند حتی با یک شاخه گل و یا یک کلام زیبا از آنها استقبال کنند. معاون اول قوه قضاییه در بخشی از سخنانش درباره موضوع انصاف، گفت: خیلی از اوقات ممکن است فضاسازی ها در من و شما اثر کند و ما تحت تاثیر جو و فضا قرار گیریم و عملی را انجام دهیم یا سکوت کنیم یا اینکه عملی را انجام ندهیم یا از خلا های قانونی استفاده کرده و قانون را دور بزنیم. وی ادامه داد: در شرایط ...
هر آنچه باید در مورد بیماری دو قطبی بدانید
روشن نمی کنند و به شما نمی گویند چطور زندگی خود را سرو سامان بدهید.روان درمانی نزد یک روانشناس خبره می تواند اثر مثبت داروها را تقویت کرده و بهبود شما را تسریع بخشد. معمولاً روان درمانی به روش شناختی–رفتاری (روشی که بیشترین اثربخشی را دارد) 6 ماه طول می کشد (هفته ای یک جلسه). لازم است در هر دوره ای که قرار دارید، از خطرات احتمالی آگاه باشید و خود را از موقعیت های آسیب رسان دور کنید ...
شایع ترین نوع خشونت معتادان
...> عضو جمعیت مبارزه با دخانیات بیان کرد: اگر این خشونت ها در حضور فرزند یا فرزندان باشد مطمئنا اثرات سویی در روان آنها می گذارد بچه ها امواج مثبت و منفی پدر و مادر را می گیرند و رویشان تاثیر می گذارد، معمولا بچه ها در سنین پایین وقتی شاهد و ناظر خشونت پدر معتاد علیه مادر باشند توانایی نشان دادن عکس العمل ندارند لیکن در بزرگسالی احتمال بروز دارد. باهر ادامه داد: در حال حاضر مقدار زیادی از ...
پاسخ سوالات خود در زمینه آب مروارید را اینجا بخوانید
باعث ایجاد آب مروارید شوند و آیا بعد از عمل دید چشم ها به حالت اول برمی گردد یا خیر؟ جواب: خیر، این دارو موجب آب مروارید نمی شوند و ممکن است به شبکیه چشم آسیب بزند. پس از عمل آب مروارید، سطح دید به شبکیه و دیگر شرایط فرد بستگی دارد؛ اگر تنها عدسی مشکل داشته است هسته عدسی را خارج و عدسی شفاف مصنوعی را وارد چشم می کنیم؛ اما میزان دید افراد به شبکیه هم مربوط است. ...
بهترین ورزشهای دوران بارداری، کدامند؟
...> احتیاط کنید - پس از سه ماه اول بارداری از انجام حرکاتی که باید روی شکم بخوابید یا به پشت دراز بکشید پرهیز کنید. - سعی کنید بدنتان کم آب نشود، قبل، حین و بعد از ورزش مایعات زیادی بنوشید. - از گرم شدن بیش از حد و تعرق زیاد جلوگیری کنید، بویژه در سه ماهه اول که جنین در مهمترین دوران رشد خود قرار دارد. - اگر احساس خستگی زیادی می کنید، دچار درد مستمر و در حال افزایش ...
درمان دیابت دوران حاملگی
خانوادگی دیابت های نوع 2 دارند. - بانوانی که سنگین وزن هستند. - بانوانی که در بارداری قبلی خود ، قند خون بالا یا نوزاد با وزن بالا داشته اند. دیابت بارداری چگونه مشخص می گردد؟ مشکل اکثر بانوان پس از انجام آزمایش از سوی پزشک تشخیص داده میشود. معمولا آزمایش غربالگری یا آزمایش تحمل پذیری دهانی تجویز می شود. این مشکل پس از بررسی نتایج آزمایش تحمل پذیری دهانی قند ...
ضرورت مصرف فولیک اسید در حاملگی
: کمبود اسید فولیک باعث ناهنجاری 75 درصدی سیستم عصبی جنین می شود. خانم های ایرانی باید روزانه یک میلی گرم اسید فولیک مصرف کنند. وی امتناع از مصرف فست فودها، غذاهای بی کیفیت و غیربهداشتی را ضروری می داند و می گوید: تغذیه مناسب برای دوران بارداری بسیار مهم است، چراکه مانع چاقی مادر، سقط و ناباروری می شود. گرسنگی خطرناک است حالت تهوع در ماه های اول بارداری باعث می شود بسیاری ...
رابطه زناشویی در حاملگی، دانستنی های واجب
خودداری نمایید. آیا آمیزش جنسی در دوران بارداری به جنین آسیب می رساند؟ معمولا زوج ها می خواهند بدانند که آیا فعالیت جنسی به جنین صدمه می رساند یا خیر. آمیزش جنسی و انزال، هیچ یک در بارداری عادی خطری برای مادر وجنین نخواهد داشت. جنین در محفظه عضلانی رحم و درون یک کیسه محافظ به نام کیسه آمنیوتیک قرار دارد. این کیسه حاوی مایعی به نام مایع آمنیوتیک است که جنین را در برابر ضربات و ...
تاثیر هورمون تیروئید در بارداری
متوجه بیماری ایشان می شویم. تأثیر هورمون تیروئید روی جنین در طول سه ماه اول بارداری جنین وابستگی کامل به هورمون های تیروئید مادر دارد این هورمون ها از جفت گذر کرده و به جنین می رسند.و بعد از پایان سه ماه اول بارداری غده تیروئید جنین شروع به فعالیت نموده و هورمون تیروئید را تولید می نماید.پس از این تا انتهای بارداری جنین برای تولید هورمون تیروئید نیازمند ید می باشد که از طریق مادر به ...
شروع حرکات جنین در بارداری، هفته چندمه؟
کوتاه تر و حرکات چرخشی جنین شدیدترند. در هفته های آخر بارداری می توان این حرکات را از خارج بدن مادر دید. 5- لگدها قبل از خواب بیشترند؟ حرکات، زمان مشخصی ندارند، اما چون مادر شب ها مایل به استراحت است، شدت آنها را بیشتر حس می کند، اما در ساعت های بیداری و فعالیت اجتماعی توجه مادر به حرکات کمتر است. ممکن است بعد از خوردن غذای شیرین، حرکات جنین بیشتر شود. 6- حداکثر تعداد ...
چگونگی رفتار با زن باردار
مادر است که با سنجیدن توانایی های جسمی و روانی اش تصمیم می گیرد چطور نوزادش را به دنیا بیاورد، پس بهتر است نقش مشاورهای پزشکی را بازی نکنید و این انتخاب را بر عهده پزشک و بیمارش بگذارید. شما نمی دانید دوست تان در چه شرایط جسمی به سر می برد. پس نسخه های خودتان را برایش نپیچید و به او به خاطر انتخابش احساس گناه تزریق نکنید. 5. خب... هنوز ماه سه را رد نکرده ای ترجمه: تا پیش از این ماه ...
دردهای لگن در دوران بارداری، دلایل رایج
...، این درد به انبساط رحم مربوط می شود. طبق گفته ی دکتر گرین اسپن، تجربه ی چنین دردی در زایمان های دوم و بعد از آن بیشتر از زایمان اول است. کیست های تخمدانی کیست های تخمدانی که به دلیل تغییرات ایجاد شده در شیوه تولید یا رهاسازی تخمک ها به وجود می آیند، بسیار رایج، غیرسرطانی و معمولا بی خطر هستند. ممکن است این کیست ها در دوران بارداری بزرگ تر شوند و فشاری که رحم منبسط شده ی شما ...
نحوه تقویت عضلات شکم، قبل از زایمان
دهید و دوباره اجازه دهید که ماهیچه استراحت کند. این حرکت، مقاومت بیشتری را به ماهیچه می بخشد چرا که در این حالت، جاذبه زمین نوزاد را از ستون فقرات جدا می کند. با اندکی تلاش بیشتر، سعی کنید که ناف را به سمت بالا بکشید. و به تنفس دم و بازدمی خود ادامه دهید. نفس کشیدن صحیح می تواند زمان بندی بدنی شما را در هنگام تمرین تنظیم کند. اگر با آرامش نفس بکشید تمرین نیز به آرامی و راحت پیش خواهد رفت. ...
افسردگی در دوران حاملگی، چه کسانی بیشتر در معرضند؟
در بارداری به علت سطح بالای تغییرات هورمونی در بدن فرد حامله امکان تغییر شیمیایی در مغز بالا می رود و همین باعث بروز افسردگی در زن باردار می شود.معمولاً از هر ده زن یک نفر دچار این عارضه می گردد. اگر افسردگی به صورت خفیف باشد بی خطر است ولی در موارد شدید می تواند خطرساز باشد و منجر به زایمان زودرس و یا تولد نوزاد با وزن کم گردد. چه کسانی بیشتر در معرض افسردگی بارداری هستند ...
مصرف الکل در بارداری، حتی یک بار هم ممنوع!
باشد بیش تر زنان در ماه اول بارداری، از باردار بودن خود آگاه نیستند و ممکن است الکل مصرف کنند و این یک خطر بزرگ است. یک نظر سنجی در سال 2015 نشان داد 10 درصد از زنان آمریکایی مایلند حداقل یک بار در ماه نوشیدنی الکلی مصرف کنند. تنها مقدار مطمئن نوشیدنی الکلی برای تمام جنین ها، ننوشیدن است. وقتی الکل می نوشید، جنین شما نیز آن را می نوشد! افزایش احتمال خطر دکتر Susan Astley ...
مایع اطراف جنین، دانستنی های بامزه
آزمایشی دیگر گروهی از مادران 300 میلی لیتر آب هویج چهار روز در هفته به مدت سه هفته در سه ماهه آخر بارداری نوشیدند و گروهی دیگر همین کار را در دو ماه اول شیردهی انجام دادند. کودکانی که غلظت بالایی از هویج را در دوران جنین و در شیر مادر احساس کردند در ادامه و بعد از آنکه دوران شیردهی شان تمام شد با تمایل بیشتر این نوشیدنی مقوی را خوردند. تمایل به هله هوله یک پژوهش به بررسی این موضوع ...
علت لکه بینی و خونریزی، سه ماهه اول بارداری
لکه بینی یا خونریزی در دوران بارداری و مخصوصاً در سه ماه اول عادی به نظر می رسد و هنوز دلیل آن به درستی مشخص نشده است.اما به محض مشاهده خونریزی فرد بایستی به پزشک خود مراجعه نماید تا دلیل خونریزی تشخیص و توصیه های لازم به خانم باردار تاکید شود. خونریزی و لکه بینی سه ماه اول بارداری تقریباً 20% از خانم های باردار در طی سه ماه اول بارداری مقداری لکه بینی مشاهده می کنند که دلایل ...
جفت سرراهی در بارداری، از علت تا درمان
احتمالا برای زایمان ممکن است سزارین شوید. نشانه ها و علایم اگردچارخونریزی روشن وبدون درد به خصوص درنیمه دوم بارداری شدید،یک علامت اصلی جفت سر راهی را دارا هستید.ممکن است این خونریزی به خودی خود متوقف شود ولی معمولا چند روز تا چند هفته بعد دوباره شروع شود.گاهی اوقات ممکن است بااین خونریزی ها، انقباضاتی را احساس کنید. روش تشخیص جفت سر راهی دربارداری سونوگرافی ...
خطر افسردگی در کمین مادرانی که زیاد در کنار کودکان خود می خوابند
فاصله زمانی میان هفته اول و ماه اول پس از تولد نوزاد شروع می شود و می تواند ماه ها ادامه یابد. استرس خطر ابتلا به علائمی مانند ناامیدی ، گریه خود به خودی و حتی افکار خشونت آمیز را در این زنان بیشتر می کند بنابراین تلاش ها برای به حداقل درآوردن نگرانی های آنها و ایجاد احساس امنیت در این زنان می تواند به پیشگیری از ابتلا به افسردگی پس از زایمان کمک کند. برچسب ها : ابتلا افسردگی تحقیق خوابیدن به اشتراک بگذارید : ...
جدول واکسیناسیون اطفال، توصیه های پس از تزریق
به عنوان والدین کودک خود، حاضر هستید هر آنچه از شما برمی آید انجام دهید تا فرزند خود را محافظت کرده و ایمن و سالم نگه دارید. واکسن ها یک قدم بسیار مهم در انجام این کار هستند. در نوزادان، شیر خوردن از سینه ی مادر می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند. شیر مادر شامل آنتی بادی هایی است که از مادر به نوزاد منتقل می شوند. با این حال، این مصونیت از بیماری بعد از گذشت یک سال از بین می رود و ...
شب ادراری در کودکان، ملافه خیس و یک کودک خجالت زده
لباس خواب و ملافه خیس و یک کودک خجالت زده از صحنه های آشنای بسیاری از منازل است. اما ناامید نباشید. شب ادراری نشانه ای از هدر رفتن آموزش های توالت رفتن کودکان نیست. این بیماری اغلب فقط بخشی از روند طبیعی رشد کودکان است. شب ادراری تحت عنوان های بی اختیاری شبانه یا شب میزی نیز شناخته می شود. به طور کلی، خیس کردن بستر قبل از 7 سالگی عامل نگران کننده ای نیست. در این سن، ممکن است هنوز کودک شما در حال ...
صعود مادر و کودک ایرانی به هیمالیا
ایران آنلاین / آراد در این سفر، روی دوش مادرش، مریم شایان مهر پله ها و جاده های جنگلی هیمالیا را زیر پا می گذاشت. مریم شایان مهر، مادر آراد این شجاعت را داشت تا تصمیم خود و آرزوی قدیمی همسرش را برای کوه پیمایی در هیمالیا عملی کند؛ همین هم بود که با خرید بلیت همسرش را غافلگیر کرد. شش ماه تمام هر روز آراد را برای تمرین به کوه های کم ارتفاع تر تهران برد و درحالی که نزدیک به دو هفته آراد ...
درباره مسمومیت بارداری، همه چیزهایی که باید بدانید
هفته 20 بارداری تا 7 روز پس از زایمان رخ دهد و باعث بالارفتن ناگهانی فشار خون شود که اگر درمان نشود می تواند برای مادر و نوزاد کشنده باشد و خطر ابتلا به پره اکلامپسی در دوران بارداری را می توان با حفظ یک رژیم غذایی سالم و پرهیز از غذاهای خاص کاهش داد. علل مسمومیت بارداری دلایل مسمومیت بارداری ناشناخته است. ولی برخی معتقدند علل مسمومیت بارداری ناشی از ماده یا سمی است که جفت ...
چگونه با جنین در شکم صحبت کنیم؟
...، قدرت تکلم نوزاد را افزایش می دهد , جنین از پنج ماهگی صدای مادر را می شناسد.صحبت با جنین در دوران بارداری، کتاب خواندن با صدای بلند و گوش دادن به رادیو موجب افزایش قدرت تکلم نوزادان می شود. جنین از پنج ماهگی به بعد قادر به شنیدن صدای اطراف است و صدای مادر خود را نیز تشخیص می دهد. نوزادان به طور معمول در محدوده سنی نه تا هجده ماهگی آغاز به صحبت می کنند و نوزدانی که مادران آنان در دوران ...