سایر منابع:
سایر خبرها
اختلال هورمونی در زنان و مردان؛ از نشانه ها تا درمان
درمی آیند و به بافت ها و اندام ها می گویند که چه کاری انجام بدهند. اخیرا متوجه تغییرات عجیب وغریبی در بدن تان شده اید؟ با اینکه کمتر غذا می خورید و ورزش می کنید، اما وزن تان همچنان در حال بالارفتن است؟ زودرنج و گوشه گیر شده اید؟ جوش های وحشتناکی می زنید؟ به شدت ریزش مو پیدا کرده اید و ویتامین ها و شامپوهای ضدریزش نیز کمکی به شما نمی کنند؟ وحشت نکنید. شما می توانید تمام این علائم را برطرف ...
از چه زمانی پس از بارداری شکم شروع به بزرگ شدن می کند؟
... بزرگ شدن شکم زودتر از زمان مورد انتظار می تواند مرتبط با نفخ ، گازهای درون بدن و یبوست باشد. گاهی اوقات داشتن جنین دوقلو یا چند قلو می تواند سبب برآمدگی زودرس شکم باشد. اگر هنوز نشانه ای از بزرگ شدن شکم در بارداری نداشته باشم ، باید نگران باشم؟ اگر پس از گذشت 12 هفته هنوز نشانه ای از بزرگ شدن ناحیۀ شکمی ندارید ، نیازی نیست نگران و هیجان زده شوید. رحم می تواند در بدن در ...
اقدام برای بارداری، چه کارهایی لازم دارد؟
؟ مادربزرگ ها آنقدر در این زمینه تجربه دارند که قسم می خورند فقط کافیست یک بار این ها را امتحان کنید و بعد... بوم! شما باردارید. البته شواهدی دال بر تائید این روش های جایگزین که احتمال باروری را افزایش می دهند وجود ندارد. آیا این روش ها برای شما مناسب است؟ بهتر است پیش ازهرگونه اقدامی با پزشک خود مشورت کنید و نظر او را جویا شوید، به خصوص در مواردی که این شیوه درمان مستلزم مصرف داروهای گیاهی یا مکمل ...
اقدامات قبل از حاملگی، مهمترین ها
گوندی یا سرخجه مبتلا نباشد. این دو مورد از عفونت های بسیار سهمناک برای نوزاد به شمار می آیند. اگر خانم جوان از هر لحاظ در سلامت کامل بود باید سه ماه قبل از اقدام برای بارداری، واکسن سرخجه تزریق کند. آزمایش خون ماهانه نیز طی دوران بارداری باعث می شود که در صورت ابتلا به توکسوپلاسمای گوندی، این عارضه تشخیص داده شود. اتخاذ تصمیم های تغذیه ای مناسب دوره سه ماهه نخست برای ادامه بارداری ...
افزایش احتمال بارداری، چند نکته مهم!
اگر شما از آن دسته زوج هایی هستید که می خواهید زود صاحب فرزند شوید داشتن رابطه جنسی، نزدیک به زمان تخمک گذاری به باروری تان کمک می کند. متخصصان در امر بارداری می گویند راه های دیگری برای تقویت باروری زوج ها وجود دارد، در این مطلب هشت موضوع مهم را بررسی می کنیم. کنترل وزن داشتن اضافه وزن یا کمبود وزن می تواند سبب تاخیر در بارداری شود. پژوهشگران می گویند؛ داشتن وزن مناسب قبل از ...
بیرون ریختن منی از واژن، نشان دهنده مشکلی است؟
...، هر انزال حداقل 20 میلیون اسپرم دارد! این بدان معنی است که حتی اگر بیشتر اسپرم از بدن شما بیرون بیاید، تعداد زیادی اسپرم هنوز در بدن شما وجود دارد. تلاش برای باردار شدن موجب استرس و نگرانی زیادی می شود. مراحل افزایش احتمال بارداری اگر نگران هستید، گام هایی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا اسپرم در بدن شما باقی بماند. این راه ها عبارتند از: پس از مقاربت، چند بالش ...
مادران باردار در خوردن خاکشیر زیاده روی نکنند
توجه به اینکه در چه مرحله ای از بارداری این اتفاق بیفتد، خطر سقط جنین یا زایمان زودتر از موعد وجود دارد. متاسفانه در بعضی از خانم های حامله، دهانه رحم در طول دوران بارداری به طور کامل بسته نمی شود و پزشکان در این مورد مجبور به دوختن دهانه رحم تا موعد زایمان می شوند تا خطر سقط جنین یا زایمان زودرس از بین برود. این سری از خانم ها بسیار باید در مصرف خاکشیر محتاط باشند. پس بنابر این هر عاملی که باعث ...
بیماری های روحی کودکان، انواع و علل ابتلا
، در زمان عادی نیز احتمال دارد که این عادت روانی هنوز ادامه داشته باشد. این استنباط واکنش از جانب غالب روانشناسان و پزشکان مورد قبول و منطقی تلقی می گردد. اگر کودک پس از خوردن شیر مادر و با تغذیه در زمان یک سالگی و بیشتر باز چند دقیقه انگشتش را به دهان گرفت، نباید ناراحت شد و آن را مشکل فرض کرد. اما اگر کودک ساعتها و در زمان آرامش انگشتش را بمکد و اهمیتی به سایر مسایل ندهد، این موضوع باید مورد توجه ...
اهن مورد نیاز در بارداری، چقدره؟
شدید به دنیا می آید دچار کم خونی فقر آهن نمی شود.در دوران حاملگی به تمام زنان باردار صرف نظر از وضعیت کم خونی روزانه قرص های مکمل آهن تجویز می شود. اگر مادری نتواند به صورت خوراکی مکمل آهن مصرف کند آهن به صورت تزریقی تجویز می شود، البته عوارض تزریقی بیشتر است و احتمال حساسیت وجود دارد. میزان درمان کم خونی از طریق خوراکی و تزریقی مشابه است. بعد از زایمان مادر به علت خونریزی زایمانی نیاز به مصرف ...
عوارض مصرف پنیر در حاملگی
زودرس می شود را حداقل بر یازده زن، در سال (2000)، مورد مطالعه قرار داده بودند. شایان ذکر است کارشناسان تغذیه، باکتری لیستریا موجود در موادغذایی را به چهار میمون باردار تزریق کردند، و سرعت رشد و انتشار این باکتری را مورد پژوهش و بررسی قرار دادند، و در نتیجه مشاهده کردند این باکتری هیچ نشانه و تبعات منفی بر میمون باردار نداشته، ولی به جفت که مانع انتقال باکتری است، آسیب جدی وارد کرده است. گفتنی است که عفونت های ناشی از واکنش سیستم ایمنی بدن به حرکت و رشد سریع باکتری لیستریا، تأثیر منفی بر جفت خواهد گذاشت، و در نهایت به از دست دادن جنین منجر می شود. ...
بارداری با پرولاکتین بالا، درمان مناسب
، مانند متوکلوپرامید و بروموکریپتین تداخل نماید استفاده از این گیاه در دوران بارداری و شیردهی زمان توصیه نمی شود زیرا مطالعات کافی برای حمایت از استفاده این گیاه وجود ندارد. قبل از مصرف این گیاه برای تعیین اینکه آیا آن برای نیازهای شما مناسب است با یک پزشک مشورت کنید. ویتامین B کمپلکس و ویتامین E به طور منظم با توجه به نیاز روزانه با نسخه پزشک توصیه می شود. مکمل های گیاهی مانند ریشه شیرین بیان، زنجبیل، فلفل برای کاهش سطح پرولاکتین در طول زمان در هر دو مردان و زنان موثر است. قبل از مصرف هر گونه مکمل های غذایی با پزشک خود مشورت نمایید. ...
خرافات در دوران بارداری، حساس نباشید!
دل پیچه و دل درد خواهد بود) هم می تواند رشد موی جنین را تنظیم کند. باور 5: دویدن باعث زایمان زودهنگام می شود پاسخ: غلط. برای بسیاری از مادران پا به ماه، ورزش نه تنها بسیار مناسب بوده، بلکه متخصصان قویا آن را توصیه می کنند، آن هم به هر روشی که حس می کنید برایتان مفید بوده و جواب می دهد. اگر دوست دارید بدوید (و عادت داشتید این کار را پیش از باردار شدن هم انجام دهید) پس حتما آن ...
تغذیه مادر در دوران بارداری، ممنوعه ها
برای زنان باردار خطرناک و گاهی نیز باعث سقط جنین می شود. این متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه مصرف پروتئین در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است، تاکید کرد: پروتئین از مهمترین مواد غذایی سالم است و مصرف گوشت و تخم مرغ به دلیل منبع خوب پروتئین، برای تشکیل و رشد بدن جنین مفید است. وی درباره مصرف تخم مرغ اظهار داشت: مادران باردار حتما هنگام تهیه تخم مرغ به شکستگی یا ترک ...
افتادن در دوران بارداری، چه اندازه خطرناکه؟
عنوان غیرطبیعی نیست.احتمال زمین خوردن در دوران بارداری به خصوص بعد از سه ماهه سوم بارداری که جنین رشد زیادی داشته، بالا می رود. یکی از دلایل این امر این است که با بزرگ شدن شکم شما مرکز ثقل بدن به سمت جلو تغییر می یابد و ایستادن را برای شما دشوار می کند (مخصوصا در مکان هایی مانند جدول پیاده رو). اما به لحاظ فیزیولوژیکی دلیل این مسئله این است که با نزدیک شدن به زمان زایمان، مفاصل شما به دلیل ترشح هورمون ...
استرس در دوران بارداری، چگونه باهاش کنار بیام؟
شما اجازه ورزش کردن داد، این کار را شروع کنید. محققان برزیلی دریافتهاند که آن دسته از زنانی که تنها به کم کردن مصرف کالری بسنده کردهاند، نتیجه بسیار بهتری گرفتهاند. 8 – نکند از درد زایمان بمیرم بارداری دوران بسیار خوشایندی است. زیر نظر داشتن وضعیت رشد جنین به صورت هفته به هفته، انتخاب اسم برای بچه، دکوراسیون اتاق کودک، همه و همه لذتبخش است. بعدها به مرور، مسائل مربوط به هفتههای ...
نزدیکی در دوران بارداری، آقایان بخوانند
...، کودک نیز در طی زایمان طبیعی درگیر این بیماری می شود. حالت های دیگری را انتخاب کنید با وجود اینکه، رابطه زناشویی، هیچ آسیبی به جنین نمی رساند، اما ممکن است بعضی از حالات مورد علاقه تان در دوران قبل از بارداری، اکنون برای همسرتان آزار دهنده باشد. پس از چهارماهگی از پوزیشنی که همسرتان پایین و شما بالا قرار گرفته اید، پرهیز کنید. زیرا وزن رحم بر روی رگ ها و عروق ...
بارداری بعد از سقط، چه اقداماتی لازم است؟
خطر باشد و تلاش برای آن بسیار مهم است. اولین سؤال شما پس از پشت سر گذاشتن یک سقط جنین ممکن است در مورد زمان مناسب و امن و مطمئن برای بارداری مجدد باشد، زمان درست معمولاً بستگی به دو عامل مهم دارد: سلامت جسمی و سلامت روحی و عاطفی شما. شما به محض بازگشت دوره قاعدگی و شروع تخمک گذاری، (که این اتفاق معمولاً 4 تا 6 هفته پس از سقط جنین رخ می دهد) از لحاظ فیزیکی دوباره قابلیت باردار شدن را پیدا ...
چگونه یائسگی را عقب بیندازیم؟
این علایم می شود. یکی از عوارض مهم یائسگی پوکی استخوان است. بی نظمی عادت ماهانه، کاهش میل جنسی، قرمزشدن صورت و بالاتنه، سرگیجه، حالت تهوع، کاهش وزن یا برعکس جمع شدن چربی در پهلوها، بی اختیاری ادراری همچنین کاهش انرژی بدن، درد پستان ها، بدطعمی و بوی بددهان، سردردهای شدید و افزایش درد مفصل از علایم دیگر بروز یائسگی در زنان است که اغلب به دلیل اختلالات هورمونی و ترشح نامنظم استروژن رخ می ...
گفت وگوی خواندنی با همسر شهید اندرزگو
...> هر سال به مناسبت تولد حضرت فاطمه (س) و روز زن من به دیدار ایشان می رفتم، اما امسال، چون بیمار هستم ایشان لطف کردند و به مناسبت روز زن و مادر به منزل ما آمدند. اصلا باورم نمی شود که آقا به منزل ما آمده اند، هنوز شگفت زده هستم که ایشان برای احوالپرسی به خانه ما آمدند. امیدوارم این دیدار باعث شود که شفا بگیرم و حالم بهتر شود. افتخار بزرگی است که ایشان به خانه ما آمدند. حضرت آقا نائب امام زمان (عج ...
با این چای معجزه آسا بیشتر آشنا شوید
ترش یخ زده را مصرف نمایید. 12- چای ترش؛ خوشمزه و گوارا طعم چای ترش بسیار شبیه قره قاط می باشد. و یا می توان طعم آن را با تارت مقایسه کرد. بنابراین، می توانید به آن عسل و یا شکر اضافه کرده تا شیرین شود. علاوه بر این، می توانید به آن ادویه هایی مثل دارچین، میخک، جوز هندی و یا زنجبیل اضافه کرده و به طعم دلخواه خود برسید. موارد هشدار در مورد چای ترش * از آنجایی که چای ترش فشار خون را پایین می آورد، مصرف آن به افرادی که فشار خون پایین دارند، توصیه نمی شود. * مصرف آن برای زنان باردار مناسب نیست. ...
انواع روشهای جلوگیری از بارداری، بد نیست بدانید
آن بپردازید.بهترین زمان برای خارج کردن آی. یو. دی، هنگام عادت ماهانه است. نورپلانت اگر از نورپلانت استفاده می کنید باید پس از برداشتن آن حداقل دو یا سه قاعدگی طبیعی داشته باشید و سپس باردار شوید.ممکن است پس از برداشت نورپلانت چند ماهی طول بکشد تا قاعدگی شما به حالت طبیعی برگردد.اگر بلافاصله پس از برداشت نورپلانت باردار شوید، تعیین زمانی که باردار شده اید و نیز زمان زایمان دشوار خواهد شد. ...
خواص معجزه آسای چای آویشن
ولی ممکن است در موارد معدودی، دردهای شکمی را ایجاد نماید و یا باعث گرفتگی موقتی گردد. از عوارض جانبی این گیاه حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گیجی و تشنج می باشد . التهاب پوست در اثر تماس آویشن نیز گزارش شده است. در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین درادرار می شود. همچنین مصرف آن برای زنان حامله و باردار توصیه نمی شود. مقدار مصرف عادی آن برای افراد بالای یک سال، 6- 3 ...
علت بارداری مجدد در دوران بارداری
آیا امکان دارد در دوران بارداری دوباره حامله شوید؟ تعجب نکنید. بله این امکان وجود دارد. فرایند باروری در زنان بسیار متفاوت است. برخی زنان مدت ها برای باردار شدن تلاش می کنند و برخی دیگر ناخواسته باردار می شوند. اما اینکه در دوران بارداری دوباره حامله شوید، کمی عجیب است. در موارد بسیار نادر زن چند هفته پس از باردار شدن مجددا تخمک گذاری می کند. نزدیکی و رابطه جنسی در این زمان ...
مشکلات زنان بعد از زایمان و نحوه برخورد با آن ها
از زایمان تمام وزن فرزند خود را با استفاده از ماهیچه های شکم خود حفظ کرده است و در این مدت این ماهیچه ها از حالت قبل از زایمان بسیار تغییر کرده اند این امر به تنهایی باعث افتادگی شکم مادران باردار پس از زایمان می شود. نباید از یاد برد که چند کیلو گرم وزن بچه به مدت 6 الی 8 هفته درون رحم به جداره شکم فشار آورده است و نباید انتظار داشت این افتادگی خیلی زود بر طرف شود. چرا که در چنین شرایطی پوست کنار ...
زن حامله باید چی بخورد؟
...> رژیم غذایی مناسب دوران بارداری در دوره بارداری، روزانه نیاز به 2500 کالری انرژی وجود دارد و نسبت به این مقدار، مواد وارد شده به بدن، باید کنترل و تنظیم گردد. در این دوران، اندازه رحم و حجم مایع آمنیوتیک و خون برای تأمین نیازهای جنین در حال تکامل، افزایش می یابد. سایز پستان ها برای تهیه شیر افزایش یافته و پیش اندوخته چربی و پروتئین برای زمان زایمان و شیردهی فراهم می گردد. از این رو مادران ...
استراحت مطلق در بارداری، چه علتی دارد؟
حالا سوال اینجاست که در چه شرایطی به خانم باردار استراحت داده می شود؟ فرد در این دوران باید چه مواردی را رعایت کند؟ این که پزشکان به خانم های باردار توصیه می کنند در خانه استراحت کنند دلایل متفاوتی دارد. گاهی اوقات ابتلا به بیماری خاصی باعث می شود پزشک به خانم باردار توصیه کند استراحت بیشتری داشته باشد و گاهی خونریزی، جفت سرراهی یا پایین بودن جفت، علت اصلی این توصیه است. دکتر آزیتا صفارزاده، جراح و متخصص بیماری های زنان و زایمان و عضو هیات علمی دا ...
برای باهوش شدن جنین، راهکارها
مغذی به داخل و خارج کردن مواد زاید دارند. این کار تا حد زیاید باعث افزایش سلامت جنین و از جمله مغز او می شود. مطالعات نشان می دهد مادرانی که آمادگی جسمانی قلبی عروقی دارند و در ورزش های هوازی در دوران بارداری شرکت می کنند معمولا نوزادانی با توسعه عصبی خوب دارند. ویتامین های دوران بارداری را فراموش نکنید این ویتامین که شامل اسید فولیک است نه تنها از نقص لوله عصبی در مغز و ...
سلولیت در دوران حاملگی، عوارض
.... با توجه به دستور پزشک تحت معالج، ورزش مناسبی را با شرایط عمومی بدنتان در دوران بارداری انجام دهید. خوراکی های سرشار از امگا 3 را در رژیم غذاییتان بگنجانید (برای مثال، هفته ای دو بار ماهی مصرف کنید که می تواند در رشد مغز جنین نیز مفید باشد. به تغذیه دوران بارداری دقت داشته باشید و جملاتی مانند اینکه مادر بایستی غذای دو نفر را تامین کند و ... را فراموش کنید تا از تجمع چربی و ...
مشکلات دوران بارداری، مراقبتهای مهم
مشکلاتی (خصوصا از نظر تنفس.) داشته باشند که به بستری شدن آنها در بخش های ویژه نوزادان منجر بشود، بنابراین اگر باردار هستید بدانید اگر فرزند شما در یک فاصله زمانی بین 37 تا 42 هفته پس از آخرین قاعدگی شما متولد بشود، به احتمال بسیار زیاد مشکل خاصی نخواهد داشت و بیشترین احتمال تولد هر نوزادی هم در همین موقع است. اگر خانمی به هر ترتیب فراموش کرده بود که اولین روز آخرین قاعدگی اش چه تاریخی بوده، چه طور می ...
تغییرات دوران بارداری، کدامها خطرناکند؟
در دوران بارداری اندام های بدن به خصوص اندام های داخلی به علت رشد جنین و بزرگ شدن رحم آرایشی جدید به خود می گیرند و دست خوش تغییرات بسیاری می شوند اما بسیاری از افراد فکر می کنند که تمام این تغییرات در بزرگ و گرد شدن شکم خلاصه می شود. در طول دوران بارداری تغییراتی در اندام های داخلی شکم بوجود می آید که در ابتدا باورنکردنی و وحشتناک است اما فراموش نکنید در طول 9 ماه این اتفاقات به طور تدریجی ...