خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوش زدن نوزادان، درمان خانگی دارد؟
را با یک صابون ملایم و آب ولرم پاک کنید. - پوست نوزاد را به آرامی خشک کرده و یک لایه رقیق یا نازک از روغن نارگیل آب شده را روی نواحی مورد نظر بمالید. - برای مدت زمان چند دقیقه پوست را به آرامی ماساژ دهید و بگذارید برای چند ساعت یا یک شب روی پوست کودک تان بماند. - برای نتیجه گیری مورد نظر، سعی کنید دوبار در طول روز از این درمان استفاده کنید. درمان دوم: شیر مادر ...
سوپ نخود مدیترانه ای
را در قابلمه بریزید. سوپ را به مدت 2-3 ساعت روی حرارت بسیار کم قرار دهید تا نخودها آرام آرام بپزند و نرم شوند. هر نیم ساعت میزان آب سوپ را چک کنید و اگر لازم است مقداری آب اضافه کنید. این سوپ هرچقدر آرامتر بپزد بهتر جا میفتد و خوشمزه تر خواهد شد. بعد از اینکه نخودها کاملا پختند برگ بو را خارج کنید و اجازه دهید سوپ کمی سرد شود. سپس مواد سوپ را با گوشکوب برقی، غذاساز یا مخلوط کن بکوبید و ...
با 'کبک' هزینه زندگی تان را تامین کنید
می شود. بر خلاف قرقاول که باید پس از کشتن چند روز با پر در داخل یخچال نگهداری شود، کبک با فاصله کوتاهی بعد از ذبح، قابل خوردن است. گوشت کبک گرم و خشک و زود هضم است. گوشت کبک به علت پروتئین بالا و درصد چربی پایین، مصارف فراوانی دارد و برای درمان بعضی از بیماری ها مانند ضعف اعصاب توصیه می شود. ناراحتی های روانی و بی خوابی موثر است. در افراد مسن قوای ازدست رفته جوانی را بازمی گرداند. ای کاش ...
رژیم هایی که خطر کمبود ویتامین D را افزایش می دهند
تقریبا یا به طور کامل از مواد غذایی خام یا آنهایی که بیش از 105 تا 115 درجه فارنهایت (40.6 تا 46.1 درجه سلسیوس) حرارت نمی بینند، شکل می گیرد. دنبال کردن این رژیم غذایی به معنای حذف مقدار بسیار زیادی گوشت از برنامه غذایی است. به طور معمول افرادی که این نوع رژیم غذایی را دنبال می کنند مصرف سبزیجات، میوه ها، مغزها و دانه های خوراکی خام، غلات خام یا جوانه ها، حبوبات، روغن های حاصل از روش پرس سرد، و ...
10 گیاه دارویی که عفونت را از بدن دور میکند
... 8. تره جوشانده شده در شیر زخم های چرکی درمان شان به مراقبت و دقت بیشتری نیاز دارد. برای درمان این نوع زخم ها می توان از پماد های موضعی یا دارو های خوراکی استفاده کرد. در طب سنتی اگر زخم ها زیاد عفونی و خطرناک نباشند، توصیه می شود از عصاره تره در شیر استفاده شود. به این روش که تره را در شیر بپزید و سپس از شیر جدا کنید و تره پخته شده را روی زخم بگذارید. بعد از چند ساعت باید ضماد تره را ...
نحوه صحیح اپیلاسیون، آنچه زنان باید بدانند
چگونه اپیلاسیون کنید؟ موزدایی بدن با موم در چند مرحله ساده خلاصه می شود (یادتان باشد برای موهای صورت معمولا از موم سرد استفاده نمی شود!) 1. مومی را که تهیه کرده اید باید به وسیله دستگاه مایکروفر یا هیتر مخصوص گرم کردن موم (موم داغ کن) حرارت بدهید. برای این کار اگر شیشه موم شما کاملا پر باشد باید حدود 15 الی 20 ثانیه و برای شیشه نصف حدود 10 ثانیه در مایکروفر قرار داده شود. البته ...
چطور ابرو های خالی را پر کنیم؟
نشان دادن تاتو کنید یا از مداد ابرو استفاده کنید. کافی است فرچه را در ظرفی که پر از فیبرهای سنتتیک و ژل مخصوص است فروکنید و روی ابرویتان بکشید تا ابروی شما با ظاهری کاملا طبیعی پر به نظر برسد. البته تنها مشکلی که فعلا به آن اشاره شده رنگ تیره این فیبرهاست. پس اگر ابروهای روشنی دارید این نوع اکستنشن مناسب شما نیست. اکستنشن ابرو بعد از اکستنشن مو و مژه، اکستنشن ابرو هم یکی از رایج ترین مد ...
مراقبت مو زنان، شیوه های مردم باستان
خون رسانی به فولیکول های مو انجام می شود، پس از طی این مدت با شستشوی موها ترجیحاً با آب گرم می توان از رشد سریع موها لذت برد. ترمیم موهای آسیب دیده برای ترمیم موهای آسیب دیده در اثر مواردی چون درمان های دارویی شیمیایی ، آلودگی محیط و رنگ کردن مو می توان از برگ کاری به شکل استفاده مستقیم از آن بر روی پوست کف سر استفاده کرد، این روش بهترین حالت برای تغذیه موها است و می تواند ...
درمان های مفید برای سرزندگی موی سر
کار برای حفظ سرزندگی موها، کوتاه کردن آن ها هر 6 الی 8 هفته است؛ به ویژه اگر زیاد از سشوار یا اتو مو استفاده می کنید. پس اگر موهای خشک و شکننده ای دارید حتما آن ها را کوتاه کرده و به ریشه ها استراحت بدهید. 5. به موها روغن بزنید اگر موهای خیلی خشکی دارید، به آن ها روغن جوجوبا یا نارگیل بزنید. چند قطره بر روی ساقه های موهای تان بریزید و خوب مالش دهید اکنون اجازه دهید چند دقیقه بمانند. اکنون موهایتان را با شامپو و نرم کننده مناسب بشویید. بهترین کار برای خشک کردن مو این است که اجازه دهید در هوای آزاد خشک شود تا با سشوار رکنا ...
9 مزیت باورنکردنی خانه تکانی های عید که احتمالا نمی دانید
آشپزخانه مملوء از خرده های نان و قطرات روغن هستند و ماشین لباسشویی حاوی قارچ ها و باکتری های به جا مانده از لباس های کثیف است. آلودگی های ناشی از مواد غذایی را بشویید و در یکی از چرخه های شست و شوی ماشین لباسشویی از ترکیب سرکه و جوش شیرین استفاده کنید تا آلودگی های درون آن از بین برود. 9- به سلامت قلب کمک می کند پژوهشی که به مدت 15 سال روی 851 فرد بزرگسال انجام شد نشان داد اگر ...
5 ویتامین و ماده معدنی ضروری برای رشد بیشتر موها
به گزارش بهداشت نیوز ، ویتامین ها و مواد معدنی مانند یک مکمل طبیعی به رشد بیشتر و سالم تر موها کمک می کنند. مصرف این دسته از ترکیبات طبیعی نه تنها باعث تقویت سلامت کلی بدن مان می شوند بلکه موجب رشد بیشتر، سریع تر و تقویت موها هم می شوند. در ادامه این مطلب با بهترین مواد طبیعی آشنا خواهید شد که حاوی مقدار زیادی ویتامین و ترکیبات معدنی مفید و سالم برای زیبایی و جلوه بیشتر موهای تان هستند. ...
برخورد با اگزما با رویکرد طب سنتی
فست فودها، نوشابه ها، غذاهای کنسروی، غذاهای مانده و فریزری و....) می توانند این ضایعه را تشدید کنند. - جماع به علّت به هیجان درآوردن اخلاط داخل بدن مضر است. - دَلک یا ماساژ بعد از شست وشو و استحمام مناسب می باشد؛ چون هیجان اخلاط را فرو می نشاند. - باید مسهل اخلاط محترقه را مصرف کرد تا علّت بیماری از بدن دفع شود. - آب شست وشو باید گرم باشد تا منافذ پوست را باز کند و به خروج مواد زائد کمک کند. - حجامت، فصد یا زالودرمانی بعد از نضج (پخته شدن) اخلاط، مفید است. چون به یکباره حجم وسیعی از این مواد زائد از بدن خارج می شود. بهداشت نیوز ...
حجتی وزیر جهاد کشاورزی ماند
عصاره یک ملت است و همه ملت و آزادگان جهان به آن چشم دوخته اند تبدیل به یک مرکز ناکارآمد شود. وی تاکید کرد: نباید اجازه داد مجموعه های امثال بانک مرکزی در گزارش خود به قوه قضاییه همه گرفتاری های موسسات بانکی و مشکلات را به گردن مجلس بیندازد، تجدید نمایندگان را در این مسیر خواهان و خواستار هستم. این نماینده مجلس گفت: امیدوارم هر آنچه می گویم حق باشد و در آن عقلانیت و تدبیر جای خود را به ...
اگر قصد بارداری دارید، این غذاها را بخورید
بسیاری از غذاهای سرخ شده و غذاهای فرآوری شده یافت میشود. چربی ترانس قابلیت بدن در برابر واکنش به انسلین را کاهش میدهد، که می تواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به تخمک گذاری نامنظم کند. تحقیقات نشان داده توانایی باروری در خانم هایی که کمتر چربی ترانس، غذاهای قندی، کربوهیدرات های تصفیه شده و لبنیات کم چرب استفاده میکنند بیشتر است. این موارد را با روغن های گیاهی نظیر روغن زیتون، غلات کامل و ...
ماسک زیبایی پوست صورت، ویژه خانم ها
رو به بالا روی صورت خود بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند، و سپس با آب سرد صورتتان را بشویید. به جای ماست می توانید از ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید. روغن طبیعی زردچوبه را اگر به همین مواد اضافه کنید حس لطیف تری می دهد اما تنها مقدار اندکی از آن کافیست. کرم شب یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری زردچوبه را با 56 گرم کرم صورت ...
چند روش عالی برای از بین بردن خط لبخند
. دانشمندان دریافته اند مصرف اسیدهای چرب خوراکی تک غیر اشباع موجود در روغن زیتون باعث سلامت و جوانی پوست می شود. مقداری روغن زیتون را به صورت تان بزنید و به آرامی ماساژ بدهید تا به اعماق پوست نفوذ کند. این کار را روزی دو بار انجام دهید. همچنین می توانید مقدار مساوی روغن زیتون و عسل را ترکیب کرده و این خمیر دست ساز خودتان را با حرکات دورانی به مدت چند دقیقه روی خطوط لبخندتان بمالید. سپس صورت ...
علت خشکی مو در زنان، کمبود کدام ویتامین ها؟
موهایتان مجعد، خشک، نازک یا شکننده است؟ ممکن است مشکل از برنامه غذایی تان باشد. در کنار پوست و ناخن ها، مشکلات مو می تواند از نشانه های اصلی برنامه غذایی نامتعادل باشد. اگر برخی مواد مغذی از جمله روغن های ضروری، پروتئین و شماری از ویتامین ها را به اندازه کافی دریافت نکنیم، موهای بدن این نقص را در خود نشان می دهند. در ادامه مواد مغذی را به شما معرفی خواهیم کرد که با آنها می توانید موهایی سالم ...
علت پرمویی صورت زنان، پس از یائسگی
معمولا با قطع مصرف دارو قابل برگشت است، ولی ماه ها وقت لازم خواهد داشت. اما اگر استفاده از داروها تا مدت های نامعلوم ادامه یابد، باید یکی از روش های موقت از بین بردن مو را استفاده کنید. پرمویی صورت پس از یائسگی افزایش موی صورت پس از یائسگی نسبتا شایع است، به خصوص در خانم های نژاد مدیترانه ای یا نسل سامی. موهای بالای لب و چانه و اطراف صورت، تیره تر، ضخیم تر و زبرتر می گردند. علت دقیق این افزایش مو، که غیرطبیعی هم تلقی نمی شود، معلوم نیست.این افزایش مو ممکن است ادامه یابد، ولی در اکثر خانم ها حدی دارد و بعید است که به ریش درآوردن کامل منتهی گردد. ...
نمک ضروری بدنتان را فقط با این غذاها تامین کنید
سن نیز شدت بیشتری می یابد . ***سدیم پایین تر، قلب قوی تر دکتر مورتون در ادامه بیان می کند: باید مصرف نمک خود را به 2 هزار و 300 میلی گرم سدیم در روز محدود کنید؛ مقداری معادل یک قاشق چای خوری. افرادی که نمک بالایی استفاده می کنند، حتی با کاهش این مقدار به 3 هزار میلی گرم در روز نیز می توانند به بهبود سلامت خود کمک کنند . مورتون توصیه می کند غذاهایی انتخاب کنید که برچسب کم ...
کاربرد های زیبایی روغن بچه برای بزرگسالان
است باعث تجمع ناخالصی روی مو ها شود. بهتر است مو ها را با آب گرم و شامپوی مناسب شستشو دهید و سپس به جای خشک کردن فقط مو ها را با یک حوله بپوشانید تا آبشان گرفته شود. استفاده از روغن بچه پوست شما را مرطوب و ابریشمی می کند و ظاهری زیباتر به آن می بخشد. برخی از استفاده های روغن بچه برای زیبایی عبارتند از: بعد از حمام تمام بدنتان را با روغن بچه ماساژ دهید. مطمئن شوید که بدنتان ...
طرز تهیه سالاد نخود و بادمجان خوشمزه و لذیذ
ضد سرفه و سرماخوردگی است، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای افرادی که دارای بیماری های خود ایمنی مانند ام اس هستند مفید می باشد. انگل های روده را از بین می برد. درد سینه و تنگی نفس را بهبود می بخشد. تقویت کننده ریشه مو است. برای درمان زردی، درد های کلیه و افزایش حافظه مفید است. سرشار از کلسیم است و برای درمان پوکی استخوان بسیار سودمند است و در دوران رشد استخوان ها و دندان ها مصرف آن توصیه می ...
عسل می تواند به اندازه شکر مخرب باشد، اگر...
...، ساخارین و سوکرالوز اگرچه از طرف سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) بی ضرر معرفی شده اند، ولی تحقیقات اخیر نشان می دهد کم و بیش همان مضرات شکر را دارند. در کل چه شکر چه عسل یا باید به شکل متعادل مصرف یا کلا از رژیم غذایی حذف شوند. اگر عسل را به شکر ترجیح می دهید، بهتر است عسل تیره رنگ را انتخاب کرده به شکل خام جایگزین شکر سفید کنید. عسل هنگامی که به منظور درمان مشکل خاصی استفاده شود، برای سلامتی مفید است؛ در غیر این صورت با شکر تفاوت چندانی ندارد. مراقب ترکیبات رژیم روزانه خود باشید چرا که ممکن است حاوی شکر فراوان باشد و شما متوجه آن نشوید. منبع: طبیب من ...
به هر رژیمی برای لاغری اعتماد نکنید
دو نوع حرارتی و لرزشی وجود دارند؛ ولی هیچیک مجوز FDA (اداره غذا و دارو آمریکا) را ندارند. با لرزش و حرارت این کمربند ها فقط آب میان بافتی کاهش می یابد؛ اگر چربی ها حرکت کنند و وارد جریان خون شوند ممکن است باعث ایجاد خطر سکته قلبی و مغزی از طریق مسدود کردن عروق هم شوند. نمی توانیم از امواج مغناطیسی بر بدن به عنوان روش لاغری استفاده کرد، زیرا برای ضربان قلب و مغز ممکن است مضر باشد و ایجاد تهوع، سردرد ...
10 میوه ای که برای دیابتی ها مفید است
کربوهیدرات کمی دارد و شاخص گلوکز آن هم 40 است. خوردن توت فرنگی باعث می شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید، سطح قند خون تان ثابت بماند و سطح انرژی تان افزایش پیدا کند. میزان توصیه شده برای مصرف: روزانه سه چهارم فنجان برای افراد دیابتی. می توانید توت فرنگی تازه را به سالاد اضافه کنید یا با غلات ترکیب کنید و از آن به عنوان یک میان وعده ی سالم و دسر کم قند استفاده کنید. پرتقال ...
درمان عفونت ریه با 7 گیاه دارویی
دارو بریم 1. عصاره مریم گلی برای درمان عفونت ریه برای بهره بردن از گیاه مریم گلی میتونید عصاره ی این گیاه که مصارف زیادی هم داره استفاده کنید، یا از چای مریم گلی برای درمان بیماری های تنفسی و ریه استفاده کنید. مریم گلی دارای تیژون، کافور، ترپن و سلنیوم هست که وقتی که در فرم بخار استنشاق میشه، میتونه اختلالات ریه رو برطرف کنه و حتی سینوزیت شما رو پاک کنه. پس از این گیاه چه بعنوان ...
روش استحمام کودک، آموزش ببینید
را هنگام شست وشوی سرتان تماشا کند و با استفاده از شامپوی مناسب کودک که چشم را نمی سوزاند به او نشان دهید که نباید چنین دلهره ای داشته باشد. به زبان کودکانه و مناسب سنش علت استفاده از شامپو و صابون را توضیح دهید. بعضی از کودکان از چنگ زدن موها می ترسند. فراموش نکنید پیش از هر کار باید به آن ها اطلاع دهید، اما در این کار افراط نکنید. به عنوان نمونه: حالا می خوا م موهاتو چنگ بزنم، 1، 2، 3 ...
3 نوشیدنی میوه ای جوان کننده پوست+ روش تهیه
شان انتخاب و مورد استفاده قرار می گیرد. تهیه کردن اسموتی های سبز یکی از بهترین روش هایی است که علاوه بر لذت بردن از طعم، می تواند به حفظ سلامت بدن تان کمک کند. اسموتی که ساخته شده از گیاهان سبز و تازه است می تواند به راحتی انواع مختلف ویتامین های ضروری، مواد معدنی مفید و فیبر لازم برای بدن شما را تامین کند. در حقیقت این اولین قدم برای زیبا، درخشان و سالم نگه داشتن پوست تان هم هست. در ادامه مطلب ...
حجتی وزیر جهاد کشاورزی ماند
عصاره یک ملت است و همه ملت و آزادگان جهان به آن چشم دوخته اند تبدیل به یک مرکز ناکارآمد شود. وی تاکید کرد: نباید اجازه داد مجموعه های امثال بانک مرکزی در گزارش خود به قوه قضاییه همه گرفتاری های موسسات بانکی و مشکلات را به گردن مجلس بیندازد، تجدید نمایندگان را در این مسیر خواهان و خواستار هستم. این نماینده مجلس گفت: امیدوارم هر آنچه می گویم حق باشد و در آن عقلانیت و تدبیر جای خود را به ...
سیر چه فوایدی برای مو دارد
مجله بویرنیوز- بهترین روش برای تقویت موها و درمان ریزش مو استفاده از مواد غذایی مفید برای سلامت پوست و مو می باشد، در این مقاله شما را با فواید سلامتی سیر برای تقویت موهای سر و ابرو بیشتر آشنا می کنیم. راه های سنتی و صنعتی زیادی برای درمان ریزش مو یا درمان تارهای نازک وجود دارد که بعضی ها موثر و بعضی دیگر بی اثر هستند. در این مطلب برای شما از عجایب شگفت انگیز تاثیر سیر بر مو صحبت کرده ایم که ...
طرز تهیه کمپوست قارچ در منزل
دهید تا خنک شوند. کلش های خنک شده بایستی در چند مرحله به کیسه پلاستیکی به ارتفاع حدوداً 10-15 سانتیمتر انتقال دهید و با کف دست به آن ها کمی فشار داده تا کیسه حالت استوانه ای شکل شود. محتویات بذر یا اسپان قارچ را با قاشق یا میله ای تمیز که آن را با الکل ضد عفونی نموده اید به محتویات کاه و کلش کیسه اضافه کنید. مجددا کلش های سرد شده را به همان ارتفاع و اندازه برداشته و به درون کیسه پر نمائید تا روی ...
