خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درآمد چند میلیونی با پرورش کبک
بیشتر مصرف کنندگان افرادی هستند که یا از نظر مالی مشکلی ندارند و یا به علت یک بیماری خاص توسط پزشک مصرف این گونه مواد غذایی به آن ها تجویز شده است. در ایران برای کشتار کبک به صورت صنعتی اقدامی صورت نگرفته است و این برای پرورش دهندگان کبک یک معضل است، که سبب می شود پرورش دهنده حتماً در مزرعه خود فضایی برای کشتارگاه در نظر گرفته و کار کشتار را خود در مزرعه انجام دهد، و این موضوع هزینه ...
تولید و اشتغال قربانی تشتت آرا
اشتغال اصلاً نظریه ای ندارند. بنابراین دولت برای سال آینده باید خود را یکدست کند و اول روشن کند که کجا می خواهد برود و هدفش چیست و برای آن هدف یک برنامه واحد داشته باشد. در غیر این صورت نمی توان امیدی به توسعه اشتغال داشت، کما اینکه در سال فعلی هم که در آن هستیم با وجودی که تأکید رهبر معظم انقلاب و عنوان سال، سال تولید و اشتغال بود، اما مشکل اقتصاد حل نشد پایگاه بصیرت انتهای متن/ ...
استاندار لرستان باید تغییر رویکرد دهد
که این موضوع نادرست بوده و شغل ایجاد شده پایدار نیست و در نتیجه باید نسبت به آمارهایمان بازنگری های لازم را در نظر گرفت. کیانپور در ادامه با اشاره به اینکه باید به صورت شفاف به دنبال تقویت بخش خصوصی باشیم، افزود: البته تقویت بخش خصوصی غیرواقعی مدنظر ما نیست چرا که در گذشته مشاهده می شد که افرادی بدون در نظر گرفتن اهلیت شان اقدام به گرفتن زمین می کردند این در حالی است که به هیچ عنوان ...
نوروز در سرزمین خیال و عجایب؛ چابهار
انگلیسی ها، قلعه پرتغالی ها، درختان انجیر معابد، اسکله کنارک و ساحل صخره ای پزم نیز خالی از لطف نیست. این شهر به خاطر آب و هوای بهاری و معتدلش به چهار بهار شهرت دارد و یکی از مناطق آزاد هفت گانه ایران و تنها بندر اقیانوسی کشور به حساب می آید که در مجاورت دریای عمان و اقیانوس هند قرار گرفته است. مردم چابهار هم مثل هر شهر و دیاری غذاهای محلی خاص خود را دارند، ماهی و خرما پایه ...
اعتراف نمایندگان کارفرمایی و دولت به سطح پایین دستمزد کارگران
، عنوان کرد: متاسفانه مردم را تشویق به سپرده گذاری کرده ایم، کارفرمایی که در حقیقت باید موتور پیشران اقتصاد کشور باشد نمی تواند کارگر را تامین کند. این نماینده کارفرمایان با اشاره به اینکه تا زمانی که مشکلات تولید حل نشود، نمی توان دستمزد کارگر را تأمین کرد، گفت: آنچه کارگر عملاً به صورت نقدی دریافت می کند، حدود یک میلیون و 750 هزار تومان است، حق کارگر ایرانی بالاتر از این است. ...
از سود 64 درصدی تا رقابت در بازار بدهی
سوددهی ندارند که بتوانند افزایش قیمت سهام داشته باشند. در این صورت یا درجا می زنند یا منفی می شوند که در این حالت شاخص کل بورس نشانه هایی از تب کردن را نمایان می کند. از ابتدای سال 96 تا روز گذشته که آخرین روز کاری در آخرین هفته سال جاری بود، شاخص کل بورس اوراق بهادار از نیمه های کانال 77 هزار واحد، افت و خیز خود را آغاز کرد و اکنون به نیمه کانال 95 هزار واحد رسیده است. رشد 20 هزار واحدی شاخص ...
شهر دوستدار کودک از حرف تا عمل
و مدارس هستند یا در پارک هایی که خود به جهت استاندارد فضا و ... دچار کمبود هستند. به نظر می رسد عموما شهرسازی در کشور ما بدون توجه به بحث های خدماتی خصوصا برای کودکان ساخته شده است. البته در بسیاری از شهرهای دنیا نیز آزمون و خطاهایی صورت گرفته و اشتباهاتی رخ داده است. انوشفر به طور خاص درباره شهر و منظر کودکان در شهر که خط افق آنها آن را تعیین می کند نیز اظهار کرد: موضوع فقط کودکان نیستند. ما حتی ...
10 اشتباهی که در اولین جلسه تمرین مرتکب می شویم
برای بسیاری از مبتدیان اولین جلسه تمرین ممکن است زیاد هیجان انگیز و یا ترسناک باشد. اینکه مطمئن نیستید که باید چه کاری انجام دهید، بر روی تردمیل راه بروید یا با بلند کردن وزن ها تمرینات تان را شروع کنید. احتمالاً به دنبال کسی هستید که خبره بنظر برسد و بداند چه کاری انجام می دهد و ممکن است سایز شکم تان به شما بگوید باید همین حالا چاره ای پیدا کنید. در واقع داشتن این چنین ذهنیتی می تواند به شما صدمه بزند و باعث شود تا برخی از بخش های بدن تان را بیش از حد مورد استفاده قرار دهید، در حالی که هنوز آن میزان آمادگی جسمانی مناسب را ندارید. حتی ممکن است همه حرکت را نادرست اجرا کنید، در حالی که شاید احساس کنید که آن حرکت را درست اجرا می کنید! برای شناخت متداول ترین اشتباهات تمرینی که مبتدیان در اولین جلسه تمرین در باشگاه مرتکب می شوند، توصیه هایی از کارشناسان ورزشی را به شما ارائه داده ایم. گام اول برای حذف عادات بد و اشتباهات خود، یا حتی اصلاً به سراغ آن ها نرفتن، شناخت این عادات است. به همین دلیل ما اینجا هستیم تا این شناخت را در اختیار شما قرار دهیم. 1. بسیار ذوق زده می شوید اولین جلسه تمرین که در باشگاه تمرینات تان را شروع می کنید، به یکباره تمام انرژی خود را در همان یک جلسه تخلیه می کنید! این کار برای تان گران تمام می شود. تنها خستگی و کوفتگی در بدن تان می ماند. هر کدام از این موارد ممکن است دلیلی برای آوردن بهانه برای انجام ندادن تمرین جلسه بعد باشد. همچنین منجر به آسیب می شود. این تصمیم که خود را به سختی بیاندازید و تمرینات دشوار را در همان جلسات اولیه انجام دهید و به سرعت شدت تمرینات خود را افزایش دهید، احتمال ابتلا به تاندونیت را چند برابر می کند. 2. با شخص اشتباهی در حال رقابت هستید باشگاه عمدتاً می تواند یک فضای از بین برنده ی اعتماد به نفس باشد! هنگامی که برای به دست آورن تناسب اندام تلاش می کنید، می دانید که این عمل یک فرآیند زمان بر است و هر شخصی دارای ویژگی ها و محدودیت های مخصوص به خودش است که باعث ایجاد تفاوت هایی در شیوه های رسیدن به هدف و سرعت هایی که بدن می تواند به کمک آن ها قدرتش را بهبود بخشد، می شود. به جای تلاش برای رساندن خود به آن میزان وزنه ای که فرد مجاور شما بلند می کند و یا سرعت فردی که در کنار شما قرار دارد، سعی کنید با خودتان به رقابت بپردازید. شما می توانید بزرگ ترین رقیب و بهترین پشتیبان برای خود باشید. 3. به سرعت می خواهید به نتیجه برسید شاید این ضرب المثل قدیمی را شنیده باشید که می گوید: (رهرو آن نیست که گاهی تند و گاهی خسته رود، رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود) این موضوع همیشه صادق است. درست مثل رژیم غذابی، بهترین نتایج آن هایی است که در مدت زمانی طولانی و به صورت پایدار و به تدریج به دست می آورید. عجله در تمرین و یا برنامه ی غذایی ایده ای عالی نیست؛ هرکسی مشغله های خودش را دارد اما نباید به بهانه ی اینکه مدت زمان فشرده ای دارید، وزن و شدت اضافی را در تمرینات به خودتان تحمیل کنید. در عوض، توصیه می شود راحت باشید (سخت نگیرید). یک مدت زمان کوتاه را برای گرم کردن بدن تان اختصاص دهید، مانند تمرین با دوچرخه ثابت به مدت 5 دقیقه. یک پیشنهاد خوب: مقدار زمانی که هر روز برای رسیدن به اهداف تناسب اندام تان نیاز دارید را یادداشت کنید. با دادن فرصت و همچنین مسیر مشخصی به خودتان، بیشتر از پیش در پایان هر دوره از تمرین تان از پیشرفت خود راضی خواهید بود. در حقیقت احتمال بیشتری وجود دارد که بتوانید به اهداف تناسب اندام تان دست یابید. اگر خودتان را محدود کنید و فکر کنید که زمان کم است، بهانه های بیشتری برای تمرین نکردن دارید، اصلاً سراغ تمرین نروید. 4. آب کافی نمی نوشید نوشیدن دقیق آب می تواند خسته کننده باشد، اما اینکه بدانید نوشیدن آب سبب تغییرات شگرفی در فرآیند تناسب اندام می شود، بازی را عوض می کند. هنگامی که صحبت از کسب تناسب اندام می شود، هیدراتاسیون کلید اصلی رسیدن به اندامی خوش فرم است. میزان مصرف توصیه شده ی آب (64 اونس) در روز است که این میزان سبب افزایش احتمال رسیدن به اهداف کاهش وزن می شود، گذشته از این در عملکرد ورزشی نقش بسزایی دارد. پیشنهاد مطالعه: چرا باید هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید؟ نوشیدن آب کمک می کند تا سطح انرژی افزایش یابد و عضلات تحت هر شرایطی و همیشه ویژگی الاستیسیته خود را حفظ کنند. H2O به عنوان یک عامل روان کننده ی بافت عضلانی و حرکت مفاصل در بدن تان عمل کند. نگاه داشتن دائمی هیدراتاسیون بدن باعث جلوگیری از احساس سفتی عضلانی می شود، قدرت و انعطاف پذیری بدن را افزایش می دهد. 5. زیاد خودتان را به چالش می کشید اگر فکر می کنید که می توانید همان تمرین مقاومتی یا هوازی که دوست تان از آن برنامه ی تمرینی استفاده کنید، دوباره کمی فکر کنید. به جای این عمل بیهوده، با برنامه ی تمرینی ساده تر شروع کنید. شما می خواهید تمرین کنید، اما نمی خواهید که صبح روز بعد حساس خستگی و درماندگی کنید! (شاید بسیار شنیده باشید که مردم می گویند: بار اول که تمرینات مان را تحت فشار سنگین انجام می دادیم و یا اینکه به مدت طولانی تمرینی را انجام می دادیم و دیگر به آن تمرینات هرگز بازنگشتیم). شما با این طناب پوسیده به تله نیفتید. این خوب است که در وسط تمرینات جاگینگ خود راه بروید و نفسی تازه کنید. در حقیقت، این برای شما بهتر است که آرام باشید و بتوانید تمرین را کامل کنید و بتدریج پیش بروید، به جای این که احساس کنید که اصلا از عهده ی انجام آن ها بر نمی آیید. نتیجه: دوباره به عقب باز می گردید و دوباره آن را انجام می دهید و از پیشرفت خودتان کمال رضایت را خواهید داشت. 6. به سایر پیشرفت های حاصل از تمرین توجهی ندارید فرآیند ایجاد تغییر زمان بر است. در واقع، ممکن است این روند چند هفته طول بکشد تا تغییرات قابل مشاهده ای در بدن تان ببینید. اما، انجام تمرین فواید دیگری نیز دارد که سریع تر اتفاق بیفتد (ممکن است به آنها اهمیت کافی ندهید.) اغلب مردم بعد از مدتی ورزش از خوشان نامید می شوند، زیرا نتوانستند طی مدت زمان کوتاهی به سرعت به اندازه ی مثلاً 5 کیلو وزن کم کنند تا لباس دلخواه شان را بپوشند. همه ما می دانیم که ورزش دارای فواید مثبت بسیاری است، از جمله داشتن خواب و ایجاد تمرکز بهتر و احساس رضایت. به یاد داشته باشید توجه به این تغییرات در وهله ی اول می تواند به عنوان یک تقویت مثبت تلقی شود. برای کمک به پیشرفت خود در این مسیر، مطالعه کنید، به میزان تغذیه، روند تمرینات منظم خود و اینکه به هنگام تمرین چه احساسی دارید، توجه کنید. به این ترتیب، هنگامی که متوجه درد یا صدمه ی جدی شدید، می توانید برنامه ی تمرینی خود را با یک مرور دقیق و یادداشت پیشرفت ها و نقاط ضعف، برنامه ی خود را اصلاح کنید، و دیگر آن اشتباهات را تکرار نکنید. 7. سوخت کافی به بدن تان نمی رسانید آیا ماشین فانتزی تان را با بنزین معمولی پر می کنید؟ این مثالی از بدن شماست. اگر بپرسید که اکنون بهترین کار چیست، به شما توصیه می کنیم که دائماً به بدن تان کالری رسانی کنید. قبل از تمرین در باشگاه، آنچه که اهمیت دارد، داشتن وعده ی غذایی پرکالری است به اندازه ای که بتواند سوخت بدن تان را برای انجام تمرینات تامین کند. بنابراین خوراک های سالم کم کالری حجیم با فیبر بالا را قبل از تمرین فراموش کنید. آیا منظور اصلاً نخوردن غذاست؟ نه، این فکر خوبی نیست. وقتی که قبل از تمرین غذا نمی خوریم، احتمال داشتن احساس ضعف در میانه ی طول مدت تمرین بیشتر است و این بهانه ای خوب برای کاهش زمان تمرین است. افرادی که تازه تمرین را شروع کرده اند اغلب توجهی به اهمیت تغذیه قبل و بعد تمرین ندارند. اگر آنها قبل و بعد تمرین،ترکیب مناسبی از پروتئین ها و کربوهیدرات ها را در رژیم غذایی شان نداشته باشند، نمی توانند ریکاوری مطلوبی داشته باشند و انرژی خود را حفظ کنند. بیاد داشته باشید که ورزش بدون تغذیه صحیح مانند حل یک مسئله و سپس پاک کردن کل کاری است که برای حل مسئله انجام داده اید پیشنهاد مطالعه: تغذیه ورزشی مناسب چگونه است؟ 8. با یک شخص حرفه ای و یا مربی مشورت نمی کنید زمانی که در حال یادگیری حرکت یا تاکتیک جدیدی در زندگی تان هستید، همیشه از کسی راهنمایی بگیرید که بهترین و بروزترین اطلاعات را می داند. یعنی از یک مربی واجد شرایط کمک بگیرید. از آن به بعد، مشتاق یادگیری باشید. همیشه برای بهبود و پیشرفت در باشگاه های ورزشی نکته ی تازه ای وجود دارد، هر چقدر بدانید باز هم نمی دانید. همیشه می توانید قوی تر شوید. آن زمان که تصمیم می گیرید که از چه نوع تمریناتی می توانید لذت ببرید، در مورد آن مطلع شوید، تشنه ی دانستن باشید، از تمام جوانب آن تمرین آگاه شوید برای افزایش آگاهی خود به سراغ منابع متعددی در رابطه با آن بروید. حتی یوتیوب می تواند برخی از ویدیو های مفید را برای آن موضوع مورد جستجوی شما ارائه دهد. 9. باور به ایجاد تغییری در خودتان ندارید این را همراه با ما تکرار کنید: پیشرفت مستلزم صبر است. بدن ما بسیار راحت به حالت اولیه بازمی گردد و فرم خود را از دست می دهد و به سختی فرم می گیرد. پس بهتر است که تمرینات خود را از سر بگیرید و ناراحت این موضوع نباشید که چرا تغییر نمی کنید یا شما استعداد آن را ندارید و یا دوباره باید از اول شروع کنید. پس از مدت زمان طولانی دور بودن از تمرین به باشگاه بازگردید، که این مستلزم آن است که فرد بتواند به سطح آمادگی قبلی خود بازگردد، نه صرفاً آن جایی تمرینات را ترک کرده بود. تشخیص دهید که بدن شما ممکن است در مقایسه با آخرین باری که تمرین کرده بودید، تغییر کرده باشد و قبول کنید که مجدداً باید از آن سطح دوباره باید شروع کنید. شما می توانید و به هدف خود برسید، اما صرف زمان زیادی برای رسیدن به آن لازم است. بهترین تلاش تان را برای باور داشتن خود انجام دهید و این فرصت را به خودتان بدهید تا به جایی که می خواهید برسید. 10. فراموش می کنید بدن تان باید تحت کشش قرار گیرد این مسئله ممکن است به نظر بی تاثیر جلوه کند به خصوص زمانی که پای سوزاندن کالری به میان می آید، اما کشش کمک می کند تا بدن خود را برای اجرای تمرینی که پیش رو دارید آماده کند و سبب سرد کردن بدن پس از تحت فشار شدید قرار گرفتن بدن شود و به ایجاد ریکاوری بهینه کمک کند. در واقع، کشش منجر به حصول نتایج بیشتر از تمرین می شود که یکی از جنبه های مهم ورزش به شمار می آید. به عنوان مثال، با افزایش توانایی بدن تان در “لمس کردن انگشتان پا”، می توانید به راحتی تمریناتی که وابسته به داشتن انعطاف پذیری بالا برای اجرا هستند، مانند اسکوات، ددلیفت یا اجرای بسیاری دیگر از تمرینات مختلف وابسته به فاکتور انعطاف پذیری مطلوب (که اجرای بسیاری از آن ها قبلاً دشوارتر به نظر می رسید.) انعطاف پذیری بالا از بدن در برابر آسیب محافظت می کند. ایجاد آسیب در طول یک تمرین بدون گرم شدن و آماده شدن بدن بسیار راحت اتفاق می افتد. لازم است که ابتدا بعد از گرم شدن بدن، چند دقیقه ای به تمرینات کششی (پویا) اختصاص دهید. کشش همچنین سبب کم تر شدن درد، کمردرد، زانو درد و یا احساس درد در دست ها می شود. با کشش میزان درد به حداقل خود می رسد، زیرا کشش کمک می کند تا گردش خون در عضو ها بهبود پیدا کند. پس از تمرین کمک می کند تا ضربان قلب به وضعیت عادی خود برگردد. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: eatthis ...
عواقب انقلاب جنسی برای زنان غربی؛ یک فنجان عبرت تلخ!
ولی از بیمه زنان خانه دار چیزی نگو! اصلا بدون اجازه همسرت برو خارج ولی از بیکاری همسر و گرسنگی فرزندانت گله نکن و پیگیر وعده های انتخاباتی ما نباش! زنان آمریکایی به ورزشگاه می روند، بی اجازه همسرشان به سفر خارج از کشور می روند، حق طلاق دارند و به نظر می رسد که کلی خوش به حال شان باشد. البته این زنان دیگر پشتوانه ای به نام خانواده ندارند. البته از هر 3 بچه آمریکایی، یک نفر سایه پدر یا ...
سال سخت سفر
بیشتری می گیرد، اما بخش عمده این سفرها با وسیله نقلیه شخصی و به طورکلی خارج از حیطه عملکردی آژانس ها انجام می شود. از طرف دیگر در دو سال گذشته با فعالیت سایت ها و شبکه های اجتماعی که در زمینه برگزاری تور های داخلی فعال هستند و متاسفانه بسیاری از آنها مجوز هم ندارند، بازار گردشگری داخلی هم تحت تأثیر قرار گرفته است. درواقع مردم با استفاده از این سایت ها بی واسطه خرید می کنند و نقش آژانس ها به ویژه ...
نوروز دلبسته سفر
دیگر سو باید در نظر داشت کسانی که در این ایام سعی می کردند با کمترین امکانات بیشترین بهره وری را داشته باشند، از این امکان محروم می شوند و توانایی اقامت در هتل های گرانقیمت را هم ندارند. جایگزین مناسب؛ بوم گردی البته چنین اقدامی می تواند راهی را برای آشنایی مردمی که با بوم گردی آشنا نیستند، باز کند، چراکه بسیاری از مردم با وجود اقامتگاه های بوم گردی از وجود چنین مکان هایی بی خبرند ...
شهر پرآسیب، شهرداری بدون برنامه
اولویت بود. او دلیل این ناکامی ها را استفاده شهرداری ها از افراد غیر متخصص و بدون برنامه در حوزه اجتماعی می داند: مدیران شهری هنوز هم این را باور ندارند که حل شدن آسیب های اجتماعی نیاز به افراد متخصص دارد. شهرداری در حوزه ساماندهی مسائل اجتماعی زمان زیادی را از دست داده است، مخصوصا با انتصاب آقای صالحی به عنوان معاون فرهنگی - اجتماعی که هیچ پیگیری هم برای آسیب های اجتماعی نداشت و در نهایت هم استعفا ...
به استقبال اقتصاد نوآوری برویم
مصرف را انعطاف پذیرتر می کند. بنابراین، شرکت هایی که به شکل بنگاه به بنگاه (B2B) یا بنگاه به مصرف کننده (B2C) فعالیت می کنند، با ارائه گزینه های انعطاف پذیر و ابری، می توانند هم هزینه های خود را کاهش دهند و هم روابط با مشتری را توسعه دهند. در ایران با اینکه طی یکی دو سال اخیر مجمع ها و همایش هایی در این زمینه برگزار شده و اقداماتی در جهت هوشمندسازی صورت گرفته و پایگاه اطلاع رسانی اختصاصی برای ...
بلاهایی که نصف کردن قرص بر سرتان می آورد!
.... پزشکان توصیه می کنند در صورت لزومِ دو نیم کردن قرص حتما باید از دستکش و ماسک استفاده شود تا از هر نوع التهاب و حساسیت احتمالی پیشگیری به عمل آید. نصف کردن بدون مشورت قرص و مشکلات معده! دارو های بیماری های روانی، چون اختلال دوقطبی و یا بیماری نارسایی قلب و ریتم غیرعادی ضربان قلب را حتما باید به طور کامل و منظم مصرف کرد، زیرا هرگونه تغییر در اندازه و مصرف دارو می ...
جینا هاسپل رئیس جدید سیا کیست؟+عکس
به گزارش پیک نکا ،به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ روز سه شنبه (22 اسفند) رسانه های آمریکا خبر برکناری رکس تیلرسون وزیر خارجه امریکا را، بعد از ماه ها چالش و جدل میان او و رییس جمهور آمریکا، منتشر کردند. همزمان از واشینگتن خبر رسیده که مایک پومپئو ، رییس کنونی سیا، گزینه ترامپ برای جایگزینی تیلرسن است. اما خبر مهم دیگر این که، ترامپ اعلام کرده با رفتن پومپیو از سیا، یک زن را به نام جینا ...
حفاظت از عرصه های منابع طبیعی گلپایگان به صورت 24 ساعته/ امسال هیچ حریقی در مراتع شهرستان اتفاق نیفتاده ...
، گفت: اکیپ ویژه گشت و مراقبت این سازمان در طول شبانه روز مشغول گشت زنی بوده و در صورت اطلاع از تخلف به مناطقی که مورد تعرض یا تخریب احتمالی قرار بگیرد، ورود پیدا می کنند. وی با اشاره به راه اندازی سامانه رایگان اداره منابع طبیعی برای ارتباط مردم با این سازمان در شهرستان گلپایگان، بیان کرد: مردم می توانند هر گونه تخلف از جمله تخریب، ورود دام خارج از فصل یا خارج از شهرستان را در هر ساعت از ...
بلاتکلیفی ارج و آزمایش 365 روزه شد
اطلاعات واردات خودرو از ابتدای سال تاکنون در بزرگ ترین بانک اطلاعات خودروهای وارداتی قابل بهره برداری است. در این اطلاعیه همچنین تاکید شده که اطلاعات کامل خودروهای ترخیص شده از گمرکات از طریق سامانه جامع گمرکی و پنجره واحد تجارت فرامرزی در بانک اطلاعاتی ذخیره سازی شده و کاملا شفاف در دسترس است. براساس اعلام گمرک ایران، امکان ترخیص حتی یک دستگاه خودرو بدون دریافت مجوز ثبت سفارش سازمان توسعه ...
وام 5 میلیارد تومانی برای پیام رسان های بومی ارزانترین نوع تسهیلات است
اجازه پرداخت وام بدون ضمانت یا کمک بلاعوض را نمی دهد اما اگر این مسئله اعلام شود وزارت ارتباطات برای عدم دریافت ضمانت یا پرداخت کمک بلاعوض مشکلی ندارد؛ منابع دولت در اختیار ما است و برای هزینه کردن آن نیاز به دریافت مجوز از سوی دولت است، بر همین اساس وزیر یا دستگاه وزارت ارتباطات مجوزی برای پرداخت پول بلاعوض یا ارائه وام بدون ضمانت ندارد . وزیر ارتباطات با بیان این که ضروری است پیام ...
مگر نمی بینید ترامپ عصبانی شده، موشکی را هم بدهید برود/ معاون وزیر صنعت: قراردادهای خودروسازی همانند ...
...، از خود بی خود شده و غش و ضعف می روند و با توهین به شعور مردم، این اقدام را دستاورد برجام جا می زنند . سؤالی که در افکار عمومی ایجاد می شود این است که برجام چگونه توافقی بود که همه امتیازات (دسترنج 3 دهه تلاش شبانه روز دانشمندان هسته ای) را ظرف کمتر از 2 ماه واگذار کرد اما آمریکا با مجوز ما قانونا صاحب این اختیار شد که به جای لغو یا تعلیق بلندمدت همه تحریم ها، تنها بخش کوچکی از آن ...
تشدید گشت و پایش محیط زیست در روزهای پایانی سال/ ممنوعیت فروش گونه های آبزی به جز ماهی قرمز
شعارسال : محمد حسین بازگیربا بیان اینکه گونه ای که از زیستگاه خود جدا می شود، سرانجام تلخی دارد و محکوم به فنا است،اظهارکرد: مردم از خرید گونه های جانوری برای سفره هفت سین و نوروز خودداری کنند. هر ساله در روزهای پایانی سال عده ای از سودجویان و کسانی که به داشته های طبیعی این سرزمین احترام نمی گذارند اقدام به صید و زنده گیری غیر مجاز برخی گونه های آبزی می کنند و آن ها را در کنار ماهی قرمز به فروش ...
بازار آنلاین صنایع دستی بازیگران بزرگ می خواهد
دکوری و تزیینی به این کالاها و عدم برخوداری بسیاری از فعالان این حوزه از سواد فروش اینترنتی، مانع رشد فروش شده است. همه افرادی که می خواهند در حوزه صنایع دستی حرکتی صورت دهند و ردپای مثبتی از خود به جای بگذارند، باید ظرفیت های پیشینه فرهنگی و اهل فرهنگ و هنربودن مردم ایران را در نظر بگیرند و اهمیت مسائلی چون چیدمان ایرانی و خانه ایرانی را درک کنند. وجود این دیدگاه در نهایت به تغییر نگرش ها نسبت به ...
مقدمه چینی برای توسعه قدرت اردوغان
روبروست و رجب طیب اردوغان، رئیس جمهوری ترکیه به 51 درصد آراء برای ماندن در قدرت نیاز دارد. این تغییرات به حزب حاکم اردوغان اجازه می دهد تا رسما وارد ائتلاف با این حزب ناسیونالیست شود و در واقع اجازه می دهد تا این حزب کوچکتر حتی اگر نتوانست آستانه 10 درصد انتخاباتی لازم را به دست آورد، کرسی پارلمانی بگیرد. در عوض، اردوغان هم حمایت ادامه دار از ناسیونالیست ها را تضمین می کند. اپوزیسیون ترکیه همچنین نگران ...
عبور از تابستان 97 با تلاش مضاعف
را جلب رضایت مردم دانست و تصریح کرد: در 2 سال اخیر در راستای اهداف سازمان تلاش های خوبی صورت گرفته است، با این حال شرکت در آمادگی کامل است تا تجربه متفاوتی را در تابستان 97 نشان دهد. مدیرعامل شرکت برق منطقه ای خوزستان گفت: در ناحیه مارون اقدامات بسیار خوبی در دست انجام است و بعد از اهواز بیشترین پروژه ها در شهرستان های رامهرمز، ایذه و باغملک است . وی اضافه کرد: در صورت موافقت نهایی مالک زمین، در ...
امیرخانی بلد است چگونه حزب اللهی و غیر حزب اللهی را توی صف بگذارد
.... فرازنده ای که خوب بلد است چطور مشتری حزب اللهی و غیرحزب اللهی را در آن واحد برای خرید یک سازه توی صف بگذارد. وقتی قرار است رمانی در مورد امر اجتماعی صحبت کند یعنی قرار است با تکیه به نظریات علوم مربوط به آن، مساله را در قالبی از جنس ادبیات برای مخاطب ارائه کند. به بیان دیگر باید تعاریفی که درکش برای عموم مردم دشوار است به صورت ساده شده تصویر شود. پس اگر موضوع کتاب شهر است منطقا ...
چراییِ شکست لیبرالیسم
.... لیبرالیسم منادی آزادی فردی، آزادی دینی، مدارا، برابری، ثروت، حقوق فردی و حکومت مردم بوده است. به عبارت دیگر، لیبرالیسم، سنتی متداوم در تاریخ اندیشه را بنا نهاد و سرانجام نیز با سقوط رقیب سرسختی چون اتحاد جماهیر شوروی در سال 1989، فرانسیس فوکویاما در مقالۀ پایان تاریخ پیروزی قطعی و نهایی لیبرالیسم را اعلام کرد. از نظر دنین، این پیروزی لیبرالیسم نقطه ضعف آن شده است. در سیاست امروز ...
به این دلایل لباس های نو را قبل استفاده بشویید!
تیتر20 - خرید لباس عید از سنت های زیبا و قدیمی ما ایرانیان است که از دیرباز تا به الان در نزدیکی های عید نوروز به همراه خانواده به بازار می رویم و لباس نو می خریم تا شادی را وارد خانه مان کنیم. اما بهتر است در این باره نکاتی را بدانید. شستشوی لباس های نو اغلب مردم زمانی که لباسی می خرند به مواد به کار رفته در آن فکر می کنند، مواد شیمیایی که ممکن است از کشور دیگری وارد شده ...
شیخ خضر الکبش عالم سنی لبنانی ساکن صیدا در جنوب لبنان است. او پدر شهید محمد الکبش است که در جبهه های ...
افتخار را بر سینه شان آویخته است. محمد چگونه به شهادت رسید؟ یادم می آید روز جمعه اول آوریل 2016 (13فرودین 1395) بود که نبرد در تل العیس واقع در ریف حلب اوج می گیرد. آن روز به نوعی میان ارتش سوریه، نیروهای مقاومت و همه آنها که در جنگ بودند، آتش بس اعلام شده بود. اما تروریست ها این توافق آتش بس را هم نقض کردند. تکفیری ها به صورت ناگهانی و با خودروهای بمب گذاری شده و زرهی به طور ...
استفاده از نخ دندان چه فواید و تأثیراتی دارد؟
راه های حذف پلاک است، اما این چیزی است که بسیاری از مردم از آن اجتناب می کنند، زیرا نخ کشیدن دردناک است. اما نخ های دندانی مناسب می توانند نخ کشیدن را آسان و بدون درد انجام دهند. اگر یکی از این شرایط در شما وجود دارد، برخی از گزینه های تخصصی نخ دندان را بررسی کنید: شما دندان های حساسی دارید اگر دندان های حساس و لثه هایی دارید که به راحتی خونریزی می کنند، نخ دندان نرمی را انتخاب کنید که ...
اقدامات وزارت راه و نیروی انتظامی برای سفر ایمن مسافران نوروزی
خانواده و دیگران خسته و خواب آلود رانندگی نکنند و سرعت مطمئنه را لحاظ کنند. آخوندی ادامه داد: تعداد زیادی از سفرها به صورت خانوادگی است و با حواس پرتی به دلیل گفتگو و همچنین خستگی مواجهیم؛ برخی نیز برای نخستین بار به سفر در منطقه ای می روند و با مشخصات و مختصات جاده آشنایی ندارند. وی گفت: پیش بینی می کنیم سفرهای نوروزی 5 درصد افزایش داشته باشد؛ چراکه تعداد خودروها افزایش یافته است. وی درباره مسیرهای ...
وزیر صنعت: باید مرزها به روی کالای قاچاق بسته شود
حجم مجموعه تولیدات کالاهای ایرانی 970 هزار میلیارد تومان در 9 ماهه ابتدای سال 1396 بوده که 3 هزار و 500 میلیارد تومان آن مربوط به منسوجاتی بوده که در کشور مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش فارس، محمد شریعتمداری وزیر صنعت، معدن و تجارت در مراسم بازدید از چهار فروشگاه عرضه پوشاک ایرانی در خیابان بهار تهران در جمع خبرنگاران گفت: کمیسیون مشترکی بین مجمع اصناف و سازمان امور مالیاتی کشور ...
