خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرحله پیش فروش گوشی های P20 Lite آغاز شد
. تراشه Kirin 659 سبب شده است که این گوشی به عنوان یک محصول میان رده وارد بازار شود اما به نظر می رسد هواوی به دلیل کنترل قیمت، وادار به استفاده از آن شده است. این تراشه دارای هشت هسته Cortex-A53 است و می تواند سرعت 2٫4 گیگاهرتز را داشته باشد. این لیست همچنین نشان می دهد که گوشی P20 Lite در حال حاضر قرار است تنها در یک پیکربندی با چهار گیگابایت حافظه رم و 64 گیگابایت حافظه داخلی روانه ...
از مشارکت های مردمی در آستان قدس تا نگاه ملی به مساله رفع فقر در کشور/ 2 سال گذشت؛ حجت الاسلام رییسی در ...
آستان قدس رضوی و امام رضا (ع) برای زوار خاطر نشان داشت: راه اندازی مراکز درمانگاهی، بیمارستان، ایجاد مسکن برای اسکان زوار و مستمندان خدمات دیگری است که در زمان مدیریت حجت الاسلام رئیسی محقق شد و خوشبختانه در این مدت علاوه بر اینکه حریم رئیس و مرئوسی شکست، امام زاده های غریب ساپورت و آبرومند شدند. اعتقاد، ایمان و باور رییسی به نیروی جوان و انقلابی برای پیشرفت کشور نیروی جوانی ...
تأثیر داروهای بدن سازی در ناباروری
توسط انجمن جنین شناسی برگزار می شود و یکی ازبرترین ها موارد بحث در کنگره سال جاری مسئله دارو است. داروهای مرتبط با درمان ناباروری از موارد با اهمیتی است که مطرح خواهد شد. آخوندی ادامه داد: اینکه چه داروهایی در تحریک تخمک گذاری و کنترل سیکل های باروری به کار می رود و چه داروهایی احیانا مردم مصرف می کنند تحت عنوان داروهای آنابولیک و داروهای بدن سازی که می تواند تاثیر بسیار منفی در بحث تولید ...
بهترین غذا ها برای کبد
مغز معروف است، اما برای کبد هم خوب است. بروکلی هم مانند سایر کلم ها ترکیبات سولفور دارد که در سیر هم موجودند. این ترکیبات پروسه پاکسازی بدن را تقویت می کنند و برای همین برای سلامت کبد مفیدند. بروکلی، سموم را از سیستم بدن دفع می کند و ترکیباتی دارد که به کبد در سوخت و ساز هورمون ها نیز کمک می رساند. گریپ فروت یکی از بهترین میوه های روی زمین گریپ فروت است که می تواند صبح اول وقت ...
موثرترین راه درمان فشار خون
فشار خون وجود دارد که وابسته به سن، عوامل خطر دیگر و میزان فشار خون تجویز می شوند. وی افزود: مصرف داروی ضد فشار خون باید مداوم باشد؛ چراکه مصرف کردن نامرتب دارو درمان را به تعویق می اندازد. مولایی گفت: نود درصد از افراد دارای بیماری فشار خون از نوع اولیه هستند و تنها 10 درصد از افزایش فشار خون ثانویه است؛ در بیماران با شروع زودرس فشار خون (سن کمتر از 30 سال) باید به فکر علل ...
5 پیشنهاد برای داشتن خواب بهتر در طول تعطیلات
می شود و همین امر خواب شبانه را تسهیل می کند. داشتن خواب نیمروزی: مطالعات نشان می دهد که چرت زدن روزانه منجر به افزایش بهره وری و بهبود خواب شبانه می شود. البته در نیمروز افراد نباید بیش از 30 دقیقه بخوابند زیرا علاوه بر اینکه سبب نخواهد شد که در ساعت بیولوژیکی بدن اختلال ایجاد شود، همچنین باعث سرحال شدن فرد و افزایش انرژی در او می شود. پیاده روی: ورزش برای بهبود فرایند خواب ...
بیماری هایی جدی که خود را با کبود آب نشان نی دهند!
...: اگر خیلی تشنه باشید، ممکن است بدن تان سیگنال های غلط به گیرنده های گرسنگی در مغز بفرستد. در بسیاری موارد، وقتی بدن کم آب می شود، تمایل فرد به مصرف غذاهای نمکی افزایش می یابد. پس بار دیگر که احساس گرسنگی کردید، بد نیست یک لیوان آب بنوشید و ببینید آیا احساس گرسنگی تان برطرف می شود یا خیر. بسیاری از افراد در مواقعی که بدن شان کم آب شده است، به مصرف غذاهای شیرین تمایل پیدا می کنند. این مورد معمولا در صورتی اتفاق می افتد که بدن در تولید گلیکوژن مشکل داشته باشد. آوای سلامت ...
فواید و مضرات امگا3
مصرف سایر داروهای مرتبط با این بیماری شود. ولی با وجود شواهد اندکی بر کاهش نسبی علایم مبتلایان به ساییدگی زانو، تاکنون تاثیر آن در پیشگیری و کاهش سرعت پیشرفت آرتروز زانو ثابت نشده است. هرچند که در مورد نقش امگا 3 در کاهش درد بیماران مبتلا به فیبرومیالژی مطالعات کمی صورت گرفته اما این ترکیب یکی از انواع مکمل های غذایی پرمصرف در این گونه افراد است . علاوه بر کمبود امگا 3، تناسب مصرف و ...
اهمیت مصرف اهن در حاملگی
مصرف یک مکمل آهن برای پیشگیری از کم خونی فقر آهن و عوارض ناشی از کمبود شدید و متوسط آن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروررت پیدا می کند. خانم های باردار باید از شروع هفته 16 بارداری یک قرص فروسولفات در روز مصرف کنند و تا 3 ماه پس از زایمان مصرف آن را ادامه دهند. مادران باردار توجه کنند که بهترین زمان برای مصرف ...
ورزش های مناسب در بارداری، کدامند؟
در گذشته، مادران باردار را از هر نوع ورزش و تحرکی منع می کردند و حرکات نرمشی و پیاده روی را باعث سقط یا زایمان زودرس می دانستند. امروزه برای همگان مشخص شده که به جز در موارد خاص که پزشکان آنها را تعیین میکنند، ورزش و حرکات بدنی در کنار رعایت اصول بهداشتی در دوران بارداری نه تنها برای مادران مفید است، بلکه بر سلامت جنین نیز تاثیر خوبی دارد. در یک مقاله تحقیقی جدید گفته شده که در نوزادان ...
همدان| دوره توزیع فله ای مواد خام دامی در همدان پایان یافت
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، در حال حاضر دولت به دنبال گسترش فرهنگ استفاده از مواد بسته بندی است، در حالی که جامعه پیش از این به خرید و مصرف مواد فله که بدون تاریخ تولید و انقضا عرضه می شد، عادت داشت و اغلب به دلیل قیمت بالاتر مواد بسته بندی بیشتر به مصرف مواد فله روی خوش نشان می داد. با این وجود متولیان تأمین سلامت و امنیت غذایی جامعه تسلیم نشدند تا اینکه بالاخره زندگی صنعتی ...
کم خونی در دوران بارداری، چطور درمان می شود؟
... چگونه می توان از فقر آن پیشگیری کرد؟ ویتامین های دوران بارداری را به طور منظم مصرف کنید و از رژیم غذایی سالمی که شامل مقادیر زیاد مواد غنی از آهن باشد پیروی کنید. گوشت قرمز بهترین منبع است. البته خورک مرغ و سایر گوشت ها و حتی صدف دریایی نیز سرشار از آن است. چه عواملی با جذب آهن تداخل دارند؟ کلسیم با جذب آهن تداخل دارد. بنابرین اکر مکمل هی حاوی کلسیم و یا ترکیبات ضد اسید ...
درد معده؛ انواع درد شکم و معده، علائم و نحوه درمان
با توجه به این که انواع بسیار مختلفی از درد معده و دل درد وجود دارد همیشه نمی توان به آسانی فهمید که مشکل از کجاست. متخصصان بر این اساس راهکارهایی را یافته اند تا بتوان به کمک آنها علائم و نشانه ها را شناسایی کرد. در ادامه با انواع دردهای شکمی، علائم و راهکارهای درمانی آنها آشنا شوید. دردهای ناشی از سنگ صفرا علائم بیماری درد وحشتناک و مداوم در سمت راست و التهاب لگن که گاهی ...
مادر چگونه بداند شیر او برای نوزادش کافی است؟
همسر خود بپرهیزند زیرا قطعاً در طول دوره شیردهی مادر تاثیر گذاشته و حتی ممکن است منجر به قطع شیر مادر شود . 5- نیازهای تغذیه ای مادران شیرده از مادران حامله بیشتر است. زیرا مادر علاوه بر تامین نیازهای خود می بایست توان ترشح روزانه تا 750 میلی متر را نیز از خود تامین نمایند. بنابراین مصرف متنوع از گروه های 5 گانه مواد غذایی و بویژه لبنیات و شیر می بایست مصرف کنند . 6- بهترین منبع اطلاعات مادران شیرده جهت داشتن طول دوره شیردهی موفق آمیز و همچنین طرز تهیه غذای کمکی، کارشناسان بهداشت در نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی محل زندگی آنهاست . ...
تاثیرات درمانی بی نظیر خوشبوترین گل
فرد مورد استفاده قرار گرفته و مایع آن را نیز می توان به صورت خوراکی استفاده کرد. تحقیقات نشان داده است که این مایع مطبوع دارای ویژگی های ضدافسردگی و ضداضطراب بوده و همانند داروی دیازپام، باعث ایجاد خوابی همراه با آرامش بر فرد خواهد شد. این مایع مطبوع در بسیاری از شرایط سلامت روانی نیز به کار خواهد رفت که با هم مرور خواهیم کرد: افسردگی غم و اندوه فشار روحی تنش ...
بارداری در فصل زمستان، مصائب و مشکلات
متولد شده اند. نتایج تحقیقات انجام شده در انستیتوی سلامت مغز استرالیا نیز نشان داد در نوزادان تازه مولد شده با سطح پایین ویتامین D، خطر ابتلا به اسکیزوفرنی در سنین بالاتر افزایش می یابد. پس شاید بتوان این طور نتیجه گرفت که چون زنان باردار در زمستان منابع کمتری از ویتامین D در دسترسشان است، احتمال اینکه کودکان اسکیزوفرنیک در زمستان به دنیا بیاورند، بیشتر است. توصیه های داغ در فصل سرد ...
آرتروز را با نسخه های طبیعی ضربه فنی کنید
می گیرند؛ این ضربه ها آسیب هایی را به غضروف مفصل وارد که بدن این آسیب ها را ترمیم می کند، اما در برخی موارد آسیب وارد شده به غضروف مفصل بیش از مقدار ترمیم شده است؛ در این صورت غضروف مفصلی آسیب می بیند و آرتروز ایجاد می شود؛ همچنین با توجه به شدت آسیب درد و تغییر شکل در مفاصل مانند پرانتزی شدن پا ها هم مشاهده می شود. عوامل ارثی و تصادفات در ایجاد آرتروز نقش موثری دارند؛ افراد مسن، زنان ...
قلیان چه بلایی سرتان می آورد؟
سلامت دانشگاه پیتزبورگ ، اقدام به بررسی و مطالعه مواد سمی موجود در قلیان کرده و دریافتند مصرف یک قلیان در برابر مصرف یک نخ سیگار به میزان یک صد و بیست وپنج برابر بیشتر دود تولید کرده و حجم قطران موجود در یک قلیان بیست پنج برابر بیشتر از یک سیگار بوده و همچنین میزان نیکوتین واردشده به بدن افراد مصرف کننده قلیان در برابر کسانی که سیگار می شکند ، دونیم برابر بیشتر است . بر اساس این مطالعات ، مضرات ...
برای داشتن شکمی تخت و صاف چه بخوریم؟
مغزتان احساس کند بیشتر از مقداری که مصرف می کنید، غذا خورده اید. تقریبا 85 درصد سیب از آب تشکیل شده و در نتیجه با خوردن سیب خیلی کمتر از چیزی که فکر می کنید کالری مصرف کرده اید. با انجام یک آزمایش مشخص شد خانم هایی که روزانه 3 عدد سیب می خورند در مقایسه با سایر افراد خیلی سریع تر وزن کم می کنند. بادام بادام مملو از مواد غذایی مغذی است که بسیاری از آن ها برای سلامت بدن و کاهش وزن ضروری ...
کاهش میزان ابتلا به بیماری دمانس در زنانی که ورزش می کنند
نتوانستند آزمایش را تا انتها بروند نیز در این سال ها گرفتار بیماری های مرتبط مغزی شدند. اسکوج می گوید: اما این مطالعه درواقع مطالعه ای درباره علت و معلول بیماری نبود و رابطه این بیماری و تناسب اندارم را نشان داد. سوال این است که اگر فردی در دهه 50 یا 60 زندگی خود به ورزش رو آورد بازهم به سلامت مغز خود کمک کرده است؟ وی می گوید با اینکه تاثیر ورزش در این سال ها کاهش می یابد اما بازهم موثر ...
ضرورت رعایت نکات تغذیه ای در دید و بازدید های نورزی
مردم نیوز : رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه ناسالم برخلاف تصور بسیاری افراد در نوروز فقط به مصرف تنقلات متنوع شیرین و شور معطوف نمی شود، بلکه وعده های اصلی غذایی از چارچوب معمول خود چه از نظر نوع و حجم غذا و چه زمان بندی مناسب برای صرف هر وعده غذای اصلی، خارج می شود. دکتر زهرا اباصلتی اظهار داشت: در تعطیلات نوروز، تحرک و فعالیت جسمی به طور محسوس کاهش می یابد و ...
چگونه قدرت شنوایی را تقویت کنیم و از ضعیف شدن آن جلوگیری کنیم
چگونه قدرت شنوایی خود را تقویت کنیم؟ از دست دادن شنوایی مسئلۀ رایجی است که با پا به سن گذاشتن افراد ایجاد می شود، اما درصورتی که گوش هایمان را درست تمیز نکنیم و به خوبی از آنها مراقبت نکنیم این اتفاق ممکن است در هر سنی رخ دهد. دو نوع اصلی از دست دادن شنوایی عبارتند از حسی-عصبی و رسانایی. کاهش شنوایی حسی (SNHL) رایج ترین نوع است و باعث آسیب به اندام حسی داخلی (حلزون گوش) یا عصب متصل ...
خاصیت درمانی این دانه های سیاه فراموش نشود
که مصرف فلفل به پیشگیری از بیماری های قلبی و آرترواسکلروز (سخت شدن رگ ها) کمک کند. پیپرین موجود در فلفل سیاه برای درمان آرتروز با توجه به خواص ضد التهابی و ضد درد مفاصل آن بسیار مفید است. علاوه بر این، فلفل در بهبود گردش خون و در نتیجه جلوگیری و یا کاهش دردهای مفصلی ناشی از گردش خون بسیار موثر است. محققان همچنین دریافته اند که فلفل یک مسکن قوی است. این گیاه ابتدا سبب تحریک ...
تغییر ناگهانی در موها و ارتباط آن با سلامتی
. افرادی که گیاه خوار هستند و یا زنانی که دوره های سنگین قاعدگی را دارند، بیشتر به این عارضه مبتلا می شوند. مکمل های آهن و تغییر در رژیم غذایی با مصرف خوراکی های غنی از آهن این نوع ریزش مو را کنترل می کند. ریزش مو همچنین به طور موقت می تواند به تغییرات ناگهانی در سطح استروژن بعد از بارداری و یا بعد از توقف مصرف قرصهای ضد بارداری رخ دهد. منبع: آوای سلامت ...
عادتهایی برای شادتر بودن
این است که مدیتیشن – تمرکز عامدانه و در سکوت بر لحظه حال برای مدت مشخصی – می تواند افسردگی و اضطراب را در افراد کاهش دهد. اسکن های مغزی که بر روی راهب های بودایی انجام شده نشان می دهد که مغز آنها در نواحی به خصوصی بهتر از افراد معمولی رشد یافته است و این باعث هشیاری بالاتر و کنترل هیجانی بیشتر در آنها می شود. 5. داستان های ماجراجویانه بخوانید تحقیقات نشان می دهند که شما می ...
خوراکی هایی که دشمن حافظه کودک هستند/ علائم پارکینسون چیست؟/ خواص فوق العاده خاکشیر/ آنتی بیوتیکی موثر، ...
یک پژوهش که با شرکت چهار هزار کودک انجام شده بود نشان داد؛ رژیم غذایی شامل فست فودها، باعث کم هوشی کودکان شده است. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. عوارض مصرف فلوروکینولون محققان به تازگی دریافتند که نوعی آنتی بیوتیک به نام فلوروکینولون می تواند برای ...
7 دلیل سالم برای اینکه فندق را به رژیم غذایی تان اضافه کنید
...، ویتامین E با سلول های سرطانی می جنگد. تقویت کننده مغز: ویتامین E موجود در فندق خاصیت ضد التهابی دارد و موجب کاهش سطوح استرس و اضطراب و در نتیجه فقط سلامت مغز می شود. علاوه بر این، فندق یک منبع خوب از ویتامین های ب 1، ب2، و ب 6 است. این ویتامین ها برای حفظ سلامت مغز و خون سازی ضروری هستند، مخصوصا برای کودکان در حال رشد. پشتیبانی از پوست: ویتامین E موجود در فندق به مبارزه ...
9 عامل “کمتر شناخته شده” زوال عقل
انجام شده در سال 2017 نشان داد افراد بزرگسالی که زمان کمتری را در حالت حرکت سریع چشم ها در خواب هستند بیشتر احتمال دارد در یک دوره زمانی 12 ساله به زوال عقلی مبتلا شوند. خواب REM بخشی از چرخه خواب است که با سطح بالایی از فعالیت مغز شناخته می شود و بیشتر رویا دیدن ها در آن زمان اتفاق می افتد. وارد شدن ضربه به سر: شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد وارد شدن ضربات مکرر به سر می تواند به بیماری جدی مغزی منجر شود. اما آنچه کمتر شناخته شده این است که چگونه آسیب های وارد شده به سر با دیگر انواع زوال عقلی از قبیل آلزایمر مرتبط است. ...
کم پشتی مو در زنان و 7 باور غلط!
7 باور غلط در مورد کم پشتی موی زنان زیاد شستن موها می تواند باعث نازکی آن ها شود! این یک برداشت اشتباه است. برعکس، موها باید مرتب شسته شوند تا تمیز و سالم بمانند. مطالعات نشان می دهند که همان اندازه که نوع شامپو بر سلامت پوست سر تأثیر دارد، به همان اندازه بر قدرت و ضخامت موها نیز اثر دارد. استفاده از نرم کننده ها نیز به طور مرتب می تواند برای موها مفید باشد زیرا از گره خوردن و شکستگی ...
با مصرف منظم 5 گزینه غذایی سرطان پوست هرگز به سراغتان نمی آید
به واسطه خاصیت آنتی اکسیدانی اش محافظت می کند و سلول های پوست که در نتیجه آفتاب آسیب دیده اند را قبل از این که سرطانی شوند، از بین می برد. طبق نتایج به دست آمده مصرف هر فنجان قهوه احتمال ابتلا به ملانوما را کمتر می کند. این تحقیق نشان داده است که مصرف روزی 3 تا 4 فنجان قهوه در روز احتمال بروز این سرطان را 20 درصد کاهش می دهد. فلفل: فلفل ها حاوی ترکیبات شیمیایی خاصی به نام کپسایسین هستند ...
