سایر خبرها
قوی ترین خواب آور های طبیعی +طرز تهیه دمنوش خواب آور
دستگاه گوارش و مغز دارد و موجب آرامش بدن و خواب راحت می شود. آب سبزیجات و میوه های مفید برای مقابله با بی خوابی این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره طرز تهیه آب سبزیجات و میوه های مفید برای مقابله با بی خوابی افزود: افراد دچار این عارضه باید 2 عدد هویج، یک عدد سیب، 100 گرم کلم (افراد می توانند از هر یک از انواع کلم مانند کلم پیچ، کلم بروکلی، کلم سفید و بنفش استفاده کنند)، 2 قاشق ...
باید و نبایدهای غذایی مادران شیرده
برای مادران شیرده اظهار کرد: مصرف میوه هایی مانند خربزه، طالبی و گرمک برای افزایش شیر مادران شیرده مفید است. مناسب ترین آب سبزیجات برای مادران شیرده وی درباره مناسب ترین آب سبزیجات برای مادران شیرده بیان کرد: این افراد باید پنج عدد هویج متوسط، یک عدد چغندر (لبو) و سه تا پنج برگ کاهو را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه آب آن ها را 2 تا سه لیوان میل کنند. این محقق و ...
قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید
گرم پیاز را با هم در مخلوط کن بریزند و آب آن ها را بگیرند؛ مبتلایان به عفونت می توانند روزانه 2 تا سه لیوان آب اسفناج، جعفری و پیاز را میل کنند؛ همچنین برای رفع عفونت می توان مخلوط اسفناج، جعفری و پیاز را همراه با غذا میل کرد؛ این ترکیب خونساز بوده و علاوه بر ضدعفونی بدن موجب تصفیه خون هم می شود. طرز تهیه آب شلغم، کاهو، اسفناج، جعفری و هویج این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره ...
درمان معده درد با طب سنتی
معده درد را با طب سنتی درمان کنید. معده درد یکی از مشکلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار می شوند بنابراین آشنایی با دستورات طب سنتی به وی ژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، سودمند است. مراحل هضم غذا در بدن حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: هر نوع مواد غذایی میل شده در قسمت های مختلف بدن: - چهار بار هضم می شوند ...
دمنوشی مفید برای مبتلایان به آرتروز
، آلوی سیاه، کیوی، آناناس و خرما به علت اینکه سرشار از ویتامین های D ، K و C هستند به جذب و حفظ کلسیم در استخوان ها کمک می کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف حبوبات و دانه های مغزی مانند سویا را برای مبتلایان به آرتروز مفید دانست و افزود: افراد دچار این عارضه برای رفع مشکلشان باید روزانه 200 گرم برگ کلم بنفش پخته شده را و 200 گرم برگ کلم بنفش خام را همراه با سالاد و روغن زیتون بودار مصرف ...
رهایی از عوارض یائسگی با دمنوش های خانگی فوق العاده
...> 20 گرم ریشه خشک شده گیاه توت مار را با یک لیتر آب مخلوط کنید، سپس آن را بجوشانید و به مدت 20 تا 30 دقیقه (تا زمانی که میزان آب موجود در آن به یک سوم کاهش یابد) به هم بزنید. سپس این محلول را از صافی عبور دهید، روی آن را بپوشانید و در یخچال یا هوای خشک و خنک نگه دارید و در زمان نیاز از آن مصرف کنید. روغن بذر کتان بذر کتان منبعی غنی از اسید های چرب است. مصرف اسید های چرب سبب کاهش ...
استفاده از طب سنتی راهکاری طلایی برای درمان شپش سر
چسبیده اند، جدا شوند. این مخلوط شوره ی سر را هم برطرف می کند. – 25 گرم نعناع را با 25 گرم میوه ی سرو کوهی، 10 عدد میخک و 10 عدد برگ عرعر، به مدت 20 دقیقه در سرکه بجوشانید، بعد از ولرم شدن، از صافی رد کرده و موهای تان را به آن آغشته کنید. اجازه دهید این محلول تا یک ساعت روی موهای تان بماند و سپس موها را شانه بزنید. محلول های بالا را هر شب روی سر خود قرار دهید تا شپش ها به طور ...
برخورد با اگزما با رویکرد طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز ، یکی از بیماریهای پوست، اگزما است که در کتب پزشکی ایرانی با واژه قوبا از آن یاد می شود. عللی که در کتب مرجع بیماری های طب سنتی (مانند شرح الأسباب و العلامات و طبّ اکبری) برای این بیماری ذکر شده است، خون لطیف حادّ مخلوط به سودای غلیظ یا رطوبت غلیظ و بلغم مالح محتَرَق می باشد. برای درمان آن نیز ابتدائاً تنقیه (پاکسازی) بدن از این مواد و سپس فصد ( خونگیری ) بیان شده است. ...
فواید مصرف هویج چیست؟
قرص های ویتامین A را فراموش کنید. هویج حاوی ویتامین A است و بسیاری دیگر از مزایای سلامتی چشمگیر مانند پوست زیبا، پیشگیری از سرطان و خواص ضد پیری را فراهم می کند. یاد بگیرید چگونه از مزایای این غذای قدرتمند و شیرین استفاده کنید. مزایای سلامتی هویج بهبود بینایی در طب سنتی این حقیقت وجود دارد که هویج برای چشم شما مفید است. هویج ها غنی از بتا کاروتن هستند که به ویتامین A در کبد ...
بهترین گیاه برای افزایش قد کودکان
فلفل و زعفران، ترکیبی لاغر کننده است اما در ترکیب با کتیرای گون و فلوس و حتی عسل، ترکیبی چاق کننده است. چنانچه یک قاشق غذاخوری تخم گیاه خاکشیر را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و با عسل شیرین کنید و مصرف کنید خاصیت ملین خواهد داشت اما مصرف آن با آب سرد یا مصرف آن به صورت بوداده از اسهال پیشگیری می کند؛ نکته جالب در این است که خاکشیر میتواند در دو شرایط عکس یکدیگر ( یبوست و اسهال ) مفید ...
راهکارهای طبیعی برای مشکی و براق کردن موها
.... خمیر به دست آمده را به همه مو و پوست سرتان بزنید. این ماسک به مرور زمان باعث رشد و تقویت موها هم خواهد شد پس بهتر است به استفاده مداوم از آن ادامه دهید. انبه حتما با شنیدن این خبر تعجب می کنید، که حتی انبه خام هم می تواند کمک موثری در برگرداندن موهای مشکی شما داشته باشد. برای درست کردن این ترکیب چند انبه تقریبا نارس را پوست بکنید و اگر چند برگ انبه هم داشتید به مخلوط ...
درمان زخم بستر در طب سنتی با روش های ساده ولی عملی
بستر در طب سنتی می توانید از گیاهان دارویی و یا محلول های خانگی استفاده کنید . استفاده از روغن نارگیل یکی از روش هایی که از دیرباز در میان مردم مرسوم بوده است ، استفاده از روغن نارگیل می باشد . روغن نارگیل به دلیل داشتن اسید های چرب که دارای زنجیره متوسط می باشند می تواند باعث تسریع گردش خون در بدن شود و همچنین به سلامت پوست در مقابل آسیب های فشاری کمک کند . برای استفاده از روغن ...
درد مفاصل را با این دمنوش آرام کنید
هل برای درمان ناراحتی معده،نفخ معده و باقی مشکلات گوارشی استفاده می شود. مواد لازم برای تهیه دمنوش سیب و زنجبیل سیب:1 عدد هل:8 عدد دارچین: 1 قاشق مرباخوری عسل : 2 قاشق مرباخوری برای هر لیوان زنجبیل: 1/2 قاشق مرباخوری مراحل آماده سازی دمنوش سیب سیب ها را نگینی و یا رنده می کنیم و همراه دارچین،هل،زنجبیل داخل قوری چینی میریزیم و سه ...
دمنوش های آرامش اعصاب، مفید برای زنان
معتدل و تا حدّی خشک؛ سرشار از ویتامین ث بوده، در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثراست. میوه گل نسترن، فشارخون را کم کرده؛ ورم و درد کلیه را التیام و آن را شستشو می دهد؛ معده را تقویت می نماید و اثرات ضدّ اسهالی دارد. دمنوش آرامش چای سفید چای سفید نیز مانند چای سبز بدون تخمیر تهیه می شود و در مقایسه با آن طعم ملایم تری دارد. خوشبختانه این چای نیز خواص بی شماری دارد و برای سلامتی مفید ...
چند پاک کننده آرایش طبیعی و سالم
پوستتون حس میکنین. شیر و روغن بادام از بهترین پاک کننده های آرایش هستند شیر باعث ایجاد حس تازگی روی صورت بعد از یه آرایش طولانی میشه .چند قطره از روغن بادام رو با 1قاشق شیر مخلوط کنین و این محلول رو بوسیله ی پنبه روی صورتتون بمالید و سپس شستشو کنین. خیار و خواص آن برای پوست خیار بدلیل بافتی که داره در گروه میوه های پر آب تلقی میشه و استفاده موضعی و خوراکی از این میوه ...
اگر کبدتان چرب است فالوده نخورید!
به گزارش بلاغ ، الهام قدمی یزدی درباره مصرف فالوده اظهار داشت: در زمان های قدیم در تهیه فالوده از روغن بادام، پسته و روغن های حیوانی نیز استفاده می کردند؛ فالوده یا پالوده از خوردنی های معروف ایرانی است. به گفته وی فالوده نوعی دسر ایرانی است که با قرار دادن رشته های باریک نشاسته در محلول آب و شکر تهیه می شود البته می توان در تهیه آن به جای شکر، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد. ...
یا این گیاه سه سوته جوش هایتان را درمان کنید
مردم نیوز : زهرا رنجبر پژوهشگر طب سنتی گفت: ریواس دارای طبع سرد و خشک است وخاصیت سرد کنندگی برای بدن دارد. در فصل بهار جوش های پوستی بیشتر بروز پیدا می کند از این رو کاربرد ریواس نیز در این فصل افزایش می یابد. وی تصریح کرد: در صورت بروز تب در افراد دارای مزاج صفراوی (گرم و خشک) و دموی (گرم و تر) مصرف ریواس مؤثر است. همچنین به افرادی که مدام دارای احساس ترش و وحشت هستند توصیه می شود ...
مراقبتهای زمان بارداری، تذکرات طب سنتی
غذاهای زود هضم بسیار توصیه می شود. مصرف مواد تند و نفاخ مانند باقلا، زیتون خام ،نخود و لوبیا و فلفل باید در این دوران محدود شود. پرخوری و کم خوری در بارداری مصرف برخی خوراکی ها مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس بهتر است محدود شود. بنابراین در دوران بارداری از پرخوری و کم خوری باید پرهیز کرد. زنان باردار بهتر است از غم و اندوه، خوشحالی شدید، صدا و بوهای شدید، مالیدن روغن به سر و ...
روغن حجم دهنده و جایگزین بوتاکس
خواص بسیار روغن خراطین در صورتی که بدن فرد مواد مغذی کافی نداشته باشد و تغذیه و بنیه فرد دچار ضعف باشد مصرف این روغن یا مصرف داروهای دیگر مانند رازیانه و غیره نتیجه برای وی نخواهد داشت. وی در ادامه تاکید کرد: افراد باید در ابتدا با تغذیه مناسب از سلامت کلی بدن خود مطمئن شوند و سپس با درمان های موضعی مانند استفاده از روغن خراطین به نتیجه مطلوب برسند. عوارض روغن خراطین ...
داروهای لازم در سفر و جعبه کمک های اولیه
در زیر به آنها اشاره می کنیم موجود باشد. داروهای ضد تهوع و سرگیجه به دلیل حساسیت افراد به مسافرت با وسایل نقلیه و حرکت در جاده ها، ممکن است تهوع و سرگیجه ایجاد شود که همراه داشتن تعدای از داروهای شیمیایی مانند داروی دیمن هیدرینات و ترکیبات گیاهی مانند زنجبیل و لیمو به شکل پودرهای گیاهی برای مصرف به شکل دمنوش مفید است. در مواردی که تهوع و سرگیجه اجتناب ناپذیر است می ...
بررسی خواص طلایی عناب برای درمان بیماری ها + نحوه مصرف
آب خنک حل کرده و میل نمایید. تمام خواص دارویی عناب در این شربت وجود دارد. شربت عناب برای حصبه، درد سینه، سرفه و فشار خون مفید می باشد. خوردن میوه خشک عناب مقدار خوراک میوه عناب تا 50 عدد در روز است، ولی مصرف 10 تا 15 عدد عناب خشک یا تازه برای خوراک در چند روز مداوا کافی است. در سایر کشورها مانند بریتانیا عناب را به صورت خشک شده و یا به صورت آبنات های طعم دار همراه با چای مصرف می ...
5 راهکار تقویت معده در تعطیلات نوروزی
که در بالا ذکر کردیم نشانه ای از وجود صفرای عفن یا متعفن در معده است که با کمک برخی از تدابیر می توان آن را برطرف کرد و کسانی که دچار صفرای عفن هستند معمولاً در ماه رمضان دچار مشکل می شوند. مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای عفن موثر است به این ترتیب که بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری رب انار ترش و شیرین مصرف کنند. تهیه شربتی از رب انار و آب غوره همراه با عسل می تواند موثر باشد به این ترتیب که رب انار را با آب غوره و عسل مخلوط می کند و روی حرارت ملایم قرار داده تا به قوام درآید. از این مایه شربت چند بار در طول روز مصرف کنید. ...
کم کاری تیروئید و راهکارهای طب سنتی
...> نسخه های درمان کم کاری تیروتید حمام آفتاب بگیرید. آفتاب یکی از بهترین درمان ها محسوب می شود. به اندازه های مساوی عسل و زعفران و دارچین را با هم مخلوط کنید و به آن هل اضافه کنید. به صورت قرص های یک اندازه و کوچک تقسیم کنید و روزانه سه عدد از آن را مصرف کنید. از دیگر ترکیباتی که برای کم کاری تیروئید موثر است مخلوط کردن زعفران و عسل و کتیرا و ازرق است. ایت ترکیب را هم به صورت قرص در آورده و روزی سه عدد میل کنید. از نظر طب سنتی موی شتر تاثیر بسیاری بر تیروئید دارد اگر می توانید برس موی شتر تهیه کنید و روز دو بار روی غده ی تیروئید بمالید. منبع: دونفره ...
خواص فوق العاده و بی شمار سنجد
استفاده از ترکیب برابر پودر سنجد با سویای بوداده و مخلوط کردن یک قاشق از آن با یک لیوان شیر و یک قاشق عسل بهترین دارو برای درمان نرمی و پوکی استخوان است. فواید سنجد برای پوست و مو: در صورتی که برگ های سنجد را در روغن زیتون بجوشانید تا برگ ها نرم و له شوند و از این روغن برای ماساژ سر استفاده کنید، موجب تقویت موها و افزایش رشد تارهای مو می شوید. سنجد پخته شده در روغن ...
چگونه دست هایی زیبا داشته باشید
و لطیفی داشته باشید باید هربار پس از شستن دست ها، از کرم یا لوسیون دست استفاده کنید و ناخن ها را مرتب و تمیز نگهدارید. چند ماسک عالی برای پوست ماسک های زیر در نرم کردن پوست های زبر بسیار مفید هستند: تخم مرغ و روغن بادام این ماسک برای پوست های خیلی خشن، ایده آل است. 2 عدد زرده تخم مرغ، 2 قاشق چایخوری روغن بادام شیرین، 25 گرم گلاب را با یکدیگر مخلوط کرده و ...
3 نوشیدنی میوه ای جوان کننده پوست+ روش تهیه
. برای اینکه طعم قوی و غالب جعفری را کمی ملایم تر کنید، می توانید 2 عدد گلابی رسیده را با آن مخلوط کنید و برای طعم بهتر مقداری لیمو و یا زنجبیل به آن اضافه کنید. اسفناج هم می تواند همراه خوبی باشد، این گیاه حاوی منیزیم، فولات، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین K هم هست. مواد لازم برای تهیه اسموتی جعفری: – جعفری نصف فنجان – زنجبیل تازه 1 قاشق غذا خوری – گلابی ...
فواید نوشیدنی خیار
(75 گرم) دو ساقه کرفس نصف قاشق چایخوری زنجبیل (2 گرم) آب یک عدد لیمو یک فنجان آب (200 میلی لیتر) روش تهیه خیار را پوست کنده و خرد کنید. تمام مواد تشکیل دهنده را در دستگاه مخلوط کن ریخته و تا زمانی که ترکیبی یکدست شکل بگیرد به هم زدن ادامه دهید. در نهایت آبلیمو را اضافه کرده و این نوشیدنی را با معده خالی مصرف کنید. شما می توانید این نوشیدنی را ...
راههای افزایش روابط زناشویی، چگونه ممکن است؟
تشخیص علت به وجود آمدن بی میلی جنسی با پزشک طب سنتی است، چنانچه بی میلی ناشی از سردمزاجی باشد، استفاده از غذاهایی که طبع گرم دارند مفید خواهد بود. برای مثال استفاده از مغز فندق، پسته، گردو، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر) و میوه هایی مثل موز، آناناس، انگور و انجیر می تواند در رفع بی میلی جنسی مفید باشد. مصرف سبزی هایی چون تره، پیاز و شاهی به این دسته از افراد توصیه می شود. استفاده از گوشت ...
روش های خانگی درمان رفلاکس نوزاد
تصفیه نشده را داخل آب ولرم بریزید. چند قاشق پر در فاصله زمانی های منظم به نوزاد بدهید. برای نوزاد بالای یک سال، می توانید عسل نیز به محلول اضافه کنید. روغن نارگیل: خواص ضدالتهاب روغن نارگیل به کاهش التهاب ناشی از ریفلاکس معده کمک می کند. این روغن به روغن کاری سیستم گوارشی می پردازد بنابراین عملکرد آن بهتر می شود. لاریک اسید موجود در روغن نارگیل سیستم ...