سایر منابع:
سایر خبرها
چه کسانی اصلا زنجبیل نخورند؟
زنجبیل دستگاه لنفاوی را، که درست مانند سیستم فاضلاب برای بدن است، پاک می کند. زنجبیل با باز کردن کانال های لنفاوی و تمیز نگه داشتن آن ها، مانع از تجمع سمومی می شود که شما را مستعد ابتلا به عفونت به خصوص در سیستم تنفسی می کنند.” ترکیب روغن زنجبیل و روغن اوکالیپتوس یک درمان موثر برای افزایش ایمنی و بهبود تنفس است. به سادگی وزن کم کنید شما به راحتی می توانید با اضافه ...
پیشگیری از بیماری واریکوسل، چگونه؟
گذر زمان رشد می کنند، خوشبختانه بیشتری انواع واریکوسل را می توان مشخص نموده و خیلی از آنها نیاز به درمان خاصی ندارند، البته زمانیکه واریکوسل باعث ناراحتی شما شود، معمولا نیاز به جراحی برای درمان و بهبود آن وجود دارد. علایم واریکوسل بیماری واریکوسل اغلب نشانه و علامتی ندارد اما اگر علامتی ظاهر شود، این علایم می توانند شامل: • رگ های بزرگ شده و پیچ خورده در کیسه بیضه ...
دارو های ضروری در مسافرت ها
دگرگون کنید یا از همراه داشتن آن خودداری کنید. مالاریا نیز یکی از بیماری های بسیار خطرناک است و افرادی که می خواهند به قاره آفریقا مسافرت کنند باید حتماً دارو، پشه بند، اسپری ضد حشره، انواع آنتی بیوتیک ها به ویژه داکسی سایکلین را به همراه داشته باشند و درصورت ابتلا به تب و سایر علامت های این بیماری به پزشک مراجعه کنند. کارشناسان به افراد توصیه می کنند چنانچه قصد سفر به کشوری خارجی دارند قبل از حرکت از سفارت خانه ها، آژانس های مسافرتی و افرادی که به کشور مذکور چندین بار سفر داشته اند، درباره چگونگی حمل دارو و نوع های مجاز آن اطلاع لازم را کسب کنند. ...
با 4 نوع مختلف بیماری شیزوفرنی و تفاوت بین آن ها آشنا شوید
و وجهه های مختلفی دارد. هنوز مشخص نشده که چه چیزی باعث این بیماری شده و یا بنیان آن را تشکیل می دهد. در حالی که برخی مطالعات بر ارثی بودن این بیماری تاکید دارند اما تحقیقاتی دیگر نیز وجود دارد که فاکتورهای زیستی یا حتی فاکتورهای خارجی مانند بیماری های سیستم ایمنی و عفونت ها را در ابتلا به این بیماری موثر می دانند. از این رو می توان گفت که هنوز نکات پنهان زیادی در مورد این بیماری و علل ...
چرا هنگام صبح خسته اید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اگر برخی شب ها نمی توانید به راحتی به خواب بروید، بی خوابی تان می تواند دلایل بسیاری داشته باشد؛ اما بعضی اوقات شب را خوب می خوابید، ولی وقتی از خواب بیدار می شوید، احساس خستگی، کوفتگی و درد بسیار می کنید. علت این مسأله چیست؟ و آیا خطری جدی سلامت شما را تهدید می کند؟ طعم بسیار بد دهان بعد از خواب بدمزگی دهان هنگام صبح می تواند نشان دهنده ریفلاکس های معده ای ...
عوارض خطرناک کم خوابی و بی خوابی که نمی دانستید!
...، سکته مغزی و دیابت. مشکلات سیستم گوارشی: از هر 250 آمریکایی یک نفر به بیماری التهاب روده مبتلا است و اختلالات خواب نیز علائم این بیماری را افزایش می دهد. در صورتی که کم خوابی بصورت مداوم تکرار شود، سندروم التهاب روده شدید تر می شود، بطوریکه 10 تا 15 درصد از آمریکایی به علت بی خوابی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. همچنین باید به این نکته اشاره کرد افرادی که از بیماری کرون رنج می ...
علت قرمزی چشم چیست و چگونه درمان می شود
و سلامت چشم شما بدون قرمز شدن حین کار کمک کند. آسیب چشمی: خونریزی یا آسیب دیدگی چشم (از جمله آسیب دیدیگی به هنگام جراحی زیبایی پلک) می تواند باعث ایجاد قرمزی چشم به علت خونریزی ناشی از این عوامل و یا آسیب و خونریزی ملتهمه باشد. به عنوان پاسخ التهابی به آسیب های بوجود آمده، رگ های خونی چشم شما گسترش می یابد تا جریان خون بیشتری به محل صدمه برای بهبود سریع تر برساند. این انبساط (و گاهی ...
خواص سمنو و ارزش های غذایی بیشمار آن
ویژه در پیشگیری از بروز سرطان روده بزرگ (کولون) موثر است. کاهش علائم دردهای یائسگی در بانوان از دیگر خواص سمنو است. استفاده متعادل و به اندازه سمنو برای کنترل وزن و پیشگیری از چاقی مفید است، چراکه شیرینی موجود در سمنو شیرینی طبیعی بوده و همچنین خوردن آن باعث کاهش اشتها و احساس سیری می شود؛ با این وجود ذکر این نکته ضروری است که زیاده روی در مصرف سمنو، برعکس باعث چاقی و افزایش وزن خواهد ...
چین و چروک صورت علامت پوکی استخوان است
به گزارش بهداشت نیوز : بانوانی که می خواهند در سالمندی پوستی شاداب داشته باشند باید در رژیم غذایی خود مصرف یک ویتامین ضروری را در اولویت قرار دهند. کارشناسان در جدید ترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از مکمل ویتامین k، افزون بر سلامت پوست و مو، سبب کنترل ضربان قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نیز می شود. بیشتر افراد درباره مزایای ویتامینهایی چون A،B،CوD اطلاعات فراوان دارند ...
با مصرف 6 گروه غذایی، باعث تحریک کیسه صفرا نشوید!
، تصمیم گیری در مورد مواد غذایی است که می توانید بخورید و آنهایی که لازم است از مصرف شان اجتناب کنید: نوشیدنی های گازدار: یک عامل خطر مهم برای ایجاد سنگ های صفراوی هستند؛ بخصوص در افرادی که اضافه وزن دارند. نوشیدنی های گازدار حاوی شکر و کالری اضافه هستند و مطالعات نشان داده خطر ابتلا به سرطان در کیسه صفرا، مجاری صفراوی و اطراف کبد را افزایش می دهند. بیشتربخوانید : نشانه هایی ...
گود فقر بر چشمان کودکان زلزله زده/ سوءتغذیه و استرس عصبی چهار ماه پس از زلزله مهیب
سلامت مردم تاثیر گذاشته است. دکتر شهلا حسین پور ، متخصص پوست و مو، که در کاروان سلامت حضور دارد، پس از معاینه حدود 100 نفر از کسانی که مشکل پوستی داشته اند، می گوید: خشکی های پوستی و اگزما، شایع ترین مشکل مردم این منطقه است. آب و هوای منطقه خاص است، زندگی در چادر هم مزید بر علت شده است. مشکلات بهداشتی هم وجود دارد. دکتر حسین پور اضافه می کند: برخی داروهای پوستی و کرم های مورد نیاز تخصصی ...
6 نشانه بارز فقر ویتامین دی در مردان!
ویتامین دی در مردان اختلال نعوظ است و مطالعات نشان می دهد مردان مبتلا به این اختلال دارای نوعی بیماری قلبی هستند که با کمبود ویتامین دی مرتبط است. استخوان های دردناک: ویتامین دی نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان ها دارد بنابراین کمبود آن همراه با درد استخوان ها بخصوص در فصول سرد است. دردناک بودن و سفتی مفاصل در هنگام صبح نیز از علائم کمبود ویتامین دی در مردان است. عفونت های مکرر ...
اگر روزی 2 عدد تخم مرغ بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد
بنابراین برای سلامت بدن انسان هیچ ضرر و خطری ندارد. حتی این ماده مانع تولید بیش از حد کلسترول در بدن هم می شود. بعلاوه، باید بدانید که تخم مرغ حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که به کاهش میزان تری گلیسیرید کمک کرده و در نتیجه سبب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی خواهد شد. تخم مرغ به کاهش وزن کمک می کند دانشمندان آمریکایی اخیرا گفته اند اگر شخصی رژیم غذایی سبک خود را با مصرف ...
بیماری های نادر در ایران
می ماند و به ارگان های بدن آسیب می رساند. علائم: علائم بیماری باتوجه به محل درگیری می تواند متفاوت باشد، از جمله خستگی، تب، تورم غدد لنفاوی، کاهش وزن، سرفه خشک مزمن، تنگی نفس، خس خس، درد قفسه سینه، برجستگی های حساسیت زای بنفش یا قرمز حساس به لمس، روشن یا تیره شدن بعضی از قسمت های پوست، رشد ندول زیر پوست به خصوص در اطراف محل زخم یا تاتو، تاری دید، درد و قرمزی چشم، حساسیت به نور، سنکوپ یا ...
دلایل اصلی ترش کردن معده چیست؟+ جزئیات
آلوده و یا نشستن دست بعد از استفاده از دستشویی، وارد دستگاه گوارش شوند. دکتر کنی توصیه می کند که اگر شما آنفلوآنزای معده دارید، خوردن مایعات به شما کمک می کند تا آب از دست رفته از طریق اسهال و استفراغ را دوباره به دست آورید. غذایی که به سختی هضم می شود سوء هاضمه یک بیماری گوارشی است که می تواند درد و ناراحتی در قسمت فوقانی شکم ایجاد کند. سوء هاضمه همچنین می تواند با حالت تهوع ...
مراقب کلیه هایتان باشید!
دارید باید بدانید با هر بار بی اهمیت دانستن سلامت، کلیه ها ضعیف می شوند و به تدریج عملکرد و قابلیت های خود را از دست می دهند. مطالعات نشان می دهد، عدم درمان درست یک بیماری فرد را بیش از دیگران مستعد ابتلا به بیماری های کلیوی می کند. 12.سیگار نکشید. سیگار کشیدن نه تنها به کلیه ها آسیب می رساند، بلکه برای سلامت عمومی بدن خطرآفرین خواهد بود. استعمال دخانیات موجب افزایش ضربان قلب و فشارخون و ...
نشانه های مهم ازدیاد سموم در بدن
توان خود کار می کند تا توکسین ها یا همان سموم انباشته شده در بافت ها را دفع کند، طبیعی است که بیش از اندازه نیز احساس خستگی کند. این احساس خستگی حتی با خوابیدن خوب نیز از بین نمی رود. توجه داشته باشید که خستگی، مشکل در تمرکز و نیاز مداوم به خوابیدن در ساعات غیرعادی می توانند نشان دهنده این باشند که بدن تان نیاز به کمک شما در جهت دفع سموم دارد. اضافه وزن مداوم کاهش وزن همیشه ...
عوارض کم خوابی به مناسبت روز جهانی خواب در 16 مارس 2018
معرض چاقی بودند. گفته می شود تاثیر خواب بر روی وزن با عوامل زیادی در ارتباط است، از جمله هورمون ها و انگیزه برای ورزش کردن. اگر سعی دارید وزن خود را کم کنید، داشتن خواب کافی و خوب یکی از مهم ترین عوامل در فرایند کاهش وزن است. 2. افرادی که خواب خوبی دارند، تمایل به دریافت کالری کمتری دارند بررسی ها نشان داده اند فرادی که دچار کم خوابی هستند اشتهای بیشتری داشته و ...
شوتی ها ؛ قربانیان قاچاق
هیچ وقت نباید فقط یک پاکت سیگار جیبش باشه. وقت بارگیری، بنزینت باید تکمیل باشه، ماشینت باید همیشه سرپا باشه. شوتی، چیزی به اسم دست انداز و چاله و پیچ و سبقت ممنوع و سرعت مجاز و دوربین کنترل سرعت نمی شناسه. شوتی ، مخلوق مشروع خشکسالی بوشهر است، وقتی باران از 15 سال قبل به این سمت، هر سال، کمتر و کمتر بارید و زمین زیر پای نخلستان ها، صِلِه بست و مرتع بی بار، گر شد و رمه گرسنه، حلال نشده ...
فواید و مضرات امگا3
درد و خستگی آنها موثر باشد که مکانیسم احتمالی آن را کاهش تولید واسطه های دخیل در ایجاد التهاب می دانیم. جدا از عوامل و بیماری های بی شماری که منجر به احساس خستگی می شوند، خستگی می تواند یکی از نشانه های کمبود امگا3 باشد که در کنار آن افراد از خشکی پوست و ریزش مو، اشکال در حافظه و تغییر خلق و خو شاکی هستند و تعدادی از این افراد هم به دلیل ضعف سیستم ایمنی همیشه احساس مریضی و سرماخوردگی دارند. ...
10 علت مهم شب ادراری (1)
، گلودرد و خواب آلودگی در طول روز اشاره کرد. 8.دیابت: بروز ناگهانی شب ادراری در کودکی که معمولا تا پیش از این رختخوابش را خشک نگه می داشته می تواند نشانه بالا بودن قند خون و ابتلای به دیابت باشد. خستگی، از دست دادن وزن علی رغم داشتن اشتهای خوب، پرادراری، پرنوشی و افزایش حجم ادرار در هر بار تخلیه از نشانه های دیگر این بیماری است. 9.یبوست مزمن: عضلاتی که برای کنترل ادرار مورد ...
عوامل موثر در ایجاد پوکی استخوان
خود به خود در نقاط مختلف بدن است. مانند: درد ناگهانی و شدید در ستون فقرات که علامت مهم شکستگی های ستون فقرات است، ممکن است شکستگی مهره ها بدون درد اتفاق افتد و به صورت خمیدگی ستون فقرات و کاهش قد بیمار دیده شود. بهترین روش تشخیص پوکی استخوان سنجش تراکم استخوان است. عوامل تاثیر گذار در ایجاد پوکی استخوان سن: با افزایش سن احتمال ابتلا به پوکی استخوان بیشتر می شود. جنس ...
نکاتی در مورد قاعدگی، جالب است بدانید
بارداری استفاده کنید. 7. چگونه از شر درد قاعدگی خلاص شویم؟ می توانید از مسکن هایی مانند استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن استفاده کنید. همچنین می توانید از تشک برقی در اطراف شکم و کمرتان استفاده کنید. 8. چرا در دوران قاعدگی احساس سیری می کنیم؟ زیرا در این روزها، بدن شما آب بیشتری در بافت ها حفظ می کند و شما احساس تورم می کنید. اگر احساس می کنید لباس های تان برای تان ...
تغذیه/ اگر زخم معده دارید دور این خوراکی ها را خط بکشید
مبتلا شده اید، مراجعه به پزشک از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. پزشک ممکن است برای درمان عفونت باکتریایی آنتی بیوتیک تجویز کند و مصرف ضداسیدها را برای کاهش میزان اسید در دستگاه گوارش توصیه نماید.به طور همزمان، فرد باید بر آن چه مصرف می کند نیز نظارت داشته باشد. یک رژیم غذایی مشخص برای زخم معده وجود ندارد، اما شما می توانید با خوردن مواد غذایی مشخص شدت نشانه ها را به حداقل برسانید و بهبودی ...
علایم هشدار دهنده حاملگی، باید بدانید
... 2- تهوع و استفراغ شدید تهوع و استفراغ در بارداری مشکل شایعی است ولی گاهی آنچنان شدید می شود که باید آنرا جدی گرفت. تهوع و استفراغی که شما را از فعالیت روزانه بازدارد و موجب سرگیجه، کاهش وزن و از دست دادن مایعات بدن شود می تواند موجب اختلال در الکترولیتها شود و بنابراین خطرناک است. - چه اقدامی باید انجام دهیم؟ با پزشک ویا مامایتان تماس بگیرید. گاهی بستری شدن در بیمارستان ...
بیماری هایی جدی که خود را با کبود آب نشان نی دهند!
به گزارش روزپلاس؛مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می دهند، می توانند در سال 17 هزار و 400 کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند. کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات ...
کم خونی در دوران بارداری، چطور درمان می شود؟
خونی فقر آهن به سلامت شما نیز لطمه می زند. انرژی شما کاهش خواهد یافت و بدنتان نخواهد توانست بخوبی با عفونت مبارزه کند. در صورت ابتلا به کم خونی در اواخر بارداری، اگر هنگام زایمان دچار خونریزی شوید احتمال بروز مشکلات جدی بیشتر خواهد بود؛ ممکن است به سرگیجه، افزایش ضربان قلب یا علائم دیگر دچار شوید که باعث شود یک یا دو روز اضافی در بیمارستان بمانید. حتی ممکن است نیاز به تزریق خون داشته باشید. ...
درد معده؛ انواع درد شکم و معده، علائم و نحوه درمان
سنگ کلیه علائم بیماری درد در کناره های شکم و یا پشت کلیه که گاهی نیز دردش به کشاله ران هم می رسد. این بیماری ممکن است با استفراغ، بی اشتهایی، افزایش دمای بدن، لرز، اسهال، مشکل در ادرار، درد در هنگام ادرار و نیز ادرار خونی همراه شود. این کار را انجام دهید سنگ کلیه از ضایعات خون به وجود می آید و می تواند قسمتی از مجاری ادراری را مسدود کند. در چنین شرایطی بهتر است با ...
مشکلات جسمی که موجب شرمندگی اقایان میشود
که نوشیدنی های پرکالری بنوشید تا شکمتان برآمده شود. مردان بیشتر احتمال دارد چربی در اطراف کمر داشته باشند، بنابراین هر چیز چاق کننده می تواند شکم شما را بزرگ کند. متاسفانه، چربی شکم خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش میدهد، به خصوص اگر اندازه دور کمر شما بیش از 100 سانت باشد. اما خبر خوب این است که اگر یک برنامه کاهش وزن را دنبال کنید، چربی شکم معمولا اولین جایی است که کاهش می یابد. ...
عملی که از 6 راه عمر شما را کم می کند
مردم نیوز : یکی از مهم ترین تهدیدهایی که پشت میزنشینی برای شما ایجاد می کند کاهش متابولیسم بدن و بروز اضافه وزن و چاقی است. همچنین بر اساس بررسی های اخیر محققان، نشستن های طولانی مدت تا 64 درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. تحلیل ستون فقرات، فشارهای بیش از حد بر استخوان های گردن، کمر و لگن و بسیاری دیگر از ناهنجاری های اسکلتی، غضروفی و عضلانی هم از دیگر عوارض پشت ...