خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خاصیت درمانی سیر آشنا شوید
برای مقاصد مختلف استفاده می کنند. امروزه سیر به خاطر خواص درمانی گسترده اش مورد استفاده قرار می گیرد: با توجه به گفته های کتابخانه ملی پزشکی که بخشی از موسسه ملی سلامت در آمریکاست، سیر به طور گسترده برای درمان شرایط مختلفی همچون آترواسکلروز (سخت شدن سرخرگ ها)، کلسترول بالا، حملات قلبی، بیماری های عروق کرونری و پرفشاری خون مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه سیر توسط افراد مختلف برای ...
هرآنچه باید درباره ماست های کارخانه ای بدانید!
داشته و تنظیم و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و به دلیل خواص ضدعفونی کننده ای که دارد با جلوگیری از رشد باکتری های عفونت زا در بدن از بروز بیماری های عفونی جلوگیری می کند. مصرف روزانه این ماست برای کسانی که به لاکتوز شیر حساسیت دارند و البته همه افراد توصیه می شود. اغلب ماست های چکیده کلسیم بالایی دارند. نصف لیوان ماست چکیده معادل یک لیوان ماست معمولی است و برای افراد مبتلا به مشکلات ...
تشخیص بیماری از روی اثر انگشت افراد
نهای کمتر و حلقه های بیشتری در سر انگشتان خود دارند. ناباروری محققین در مقایسه اثر انگشت مردان نا بارور با سایر مردان، دریافتند که تعداد حلقه های موجود در اثر انگشت آن ها به طور چشمگیری پایین تر است. اهمیت این تحقیقات برآن است که امید می رود با گسترش تحقیقات در آینده ای نه چندان دور با استفاده از ارتباط بین ژن ها با اثر انگشت و اثر آن در ابتلا به نا باروری و بیماری های ذکر شده، بتوان به درمان هرچه بهتر آن ها پرداخت. سلامت آنلاین ...
انواع بیماری های مقاربتی، راه پیشگیری
...> بسیاری از مردم به نشانه های اولیه سیفلیس توجه نمی کنند، این بیماری بدون درمان ممکن است منجر به فلج، کوری و مرگ شود. علایم: اولین نشانه معمولا یک دانه سفت، گرد و بدون درد است که در ناحیه تناسلی و یا ناحیه مقعد ظاهر می شود . در مرحله بعد، یا مرحله ثانویه، ممکن است دانه هایی در ناحیه کف دست و پا و سایر نقاط بدن ظاهر شود . در مرحله بعدی ، ارگانهای مختلف دیگر بدن مانند قلب و عروق ، مغز و سیستم ...
تشخیص سرطان دهانه رحم، چند نکته عالی
.... شیمی درمانی استفاده از دارو برای رسیدن به سرطان در هر جای بدن است. هنگامی که سرطان دهانه رحم به اعضای دورتر پخش می شود، ممکن است که شیمی درمانی گزینه اصلی درمان باشد. بسته به ویژگی های دارو و دوزهای خاص ، عوارض جانبی ممکن است شامل خستگی ، براحتی کبود شدن، ریزش مو، تهوع، استفراغ، و از دست دادن اشتها باشد. درمان سرطان ممکن است باعث شود شما خسته و یا بی اشتها شوید. اما مهم ...
چگونه می توان مهماندار هواپیما شد؟
مرحله محسوب می شود؛ در مورد شرایط ظاهری، حداقل قد برای خانم ها 165 و برای آقایان 170 سانتی متر است و وزن هم باید با قد متناسب باشد. آموزشگاه ها قبل از ثبت نام دانشجو آزمایش های پزشکی لازم مثل آزمایش خون و نوار مغز و قلب و بینایی سنجی و... را می گیرند اما برای استخدام هم این آزمایش ها تکرار می شود. در کل پزشک معتمد سازمان هوایی کشور باید توانایی شما را برای مهماندار شدن تایید کند و چشم پوشی در کار ...
چگونه چربی خون را با گیاهان دارویی کنترل کنیم؟
...، چربی خون بروز پیدا می کند؛ بالا رفتن این مواد (کلسترول بد و تری گلیسرید) در خون با مصرف مواد غذایی بیش از مقدار مورد نیاز بدن ارتباط مستقیم دارد، زیرا در این صورت در سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد می شود و چربی خون افزایش پیدا می کند. مبتلایان به کم کاری تیروئید، برخی از اختلالات و نارسایی های کلیوی، بعضی از بیماری های کبدی و دیابت بیشتر در معرض ابتلا به چربی خون قرار دارند همچنین ...
چگونه نوروزی بدون اضافه وزن وبیماری داشته باشیم؟
اینکه مانع مصرف وعده های اصلی غذا می شود همچنین سبب افزایش انرژی دریافتی و در نتیجه اضافه وزن در این ایام می گردد و در مورد افرادی که مبتلا به قند خون و یا چربی خون بالا هستند زیاده روی در مصرف باعث اختلال در وضعیت سلامت آن ها خواهد شد. بنابراین بهتر است افراد برای برخورداری از تعطیلات همراه با آرامش و سلامتی، تعادل در مصرف مواد غذایی را در این ایام در نظر بگیرند. چگونه کمتر آجیل ...
50 خاصیت انار
.... 37 خوردن انار مستی را رفع می کند. 38 انار جهت صفرا و تب صفراوی مفید است. قبل از غذا میل شود. 39 بهترین موقع خوردن انار صبح ناشتا با کمی گلپر است. 40 جوشاندة گل انار درمان کنندة پیوره و خون ریزی لثه می باشد. 41 پودر پوست انار برای التیام زخمهای کهنه مفید است. 42 کسانی که مزاج گرم دارند انار ترش برای آنها مفید است. 43 ...
فواید خوردن سماق و نحوه مصرف آن
در مورد دیابت ارزیابی کردند. این فرمول گیاهی شامل سماق و انار است و در خاورمیانه به عنوان یک درمان سنتی برای دیابت استفاده شده است. نه تنها این فرمول گیاهی هیچ عوارض جانبی را نشان نمی دهد بلکه در کاهش میزان قند خون ناشتا و بعد از غذا در بیماران دیابتی نوع 2 موثر واقع می شود. بهبود آترواسکلروز همچنین یاد آوری می شود که سماق برای سیستم قلب و عروق شما مفید است، زیرا آن ها از سطح ...
سیر پر خاصیت برای چه کسانی مضر و بیماری زاست؟
اصلی از این تفکر ناشی می شود، اگر مصرف کم سیر مفید است ، پس مصرف زیاد آن در دراز مدت مفیدتر خواهد بود!! سیر در درمان این بیماری ها نقشی ندارد دیابت - بنظر نمی رسد که مصرف سیر تاثیری در درمان قند خون بالا داشته باشد. درمان هیلوباکتر - هرچند در نتایج آزمایشگاهی مصرف سیر باعث کاهش این باکتری شده بود، ولی در عمل چنین چیزی مشاهده نشد. کلسترول بالا - تحقیقات زیادی ...
دانه ای مفید که سه برابر شیر کلسیم دارد!
دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می کند. مصرف کنجد که یک نوع مادهٔ غذایی است، 3 برابر شیرهای پاستوریزه کلسیم دارد. دانه کنجد علاوه بر کلسیم، منبع خوبی از منگنز، مس، آهن را دارا است به طوریکه پزشکان تغذیه معتقدند کلسیم موجود در نصف پیمانه کنجد، سه برابر بیشتر از شیر در همان مقدار (نصف پیمانه) است. البته باید اضافه کرد که استفاده از دانه کنجد ...
مهمترین نکات هنگام خرید آجیل / میزان مجاز مصرف روزانه آجیل چقدر است؟
مغز هایی هستند که مقادیر بالایی منیزیم دارند؛ منیزیم تاثیر چشمگیری در کنترل فشار خون دارد بنابراین مبتلایان به فشار خون باید روزانه پنج تا 10 عدد بادام و پنج عدد گردو مصرف کنند. وی تصریح کرد: از دیگر ترکیباتی که در آجیل ها موجود است، می توان به اسید های چرب امگا 3 اشاره کرد؛ گردو سرشار از اسید های چرب امگا 3 است، سه عدد گردو کامل به اندازه 200 گرم گوشت ماهی امگا 3 دارد. این ...
اهمیت مصرف پتاسیم برای ورزشکاران
شفا آنلاین سلامت پتاسیم یکی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است و موجب عملکرد بهینه عضلات در ورزشکاران می شود. به گزارش شفا آنلاین ، پتاسیم یکی از مهمترین الکترولیت های موجود در بدن است که باعث بهبود عملکرد سلول های عصبی و عضلانی و نیز باعث حفظ تعادل آبی و اسید بدن و همچنین عملکرد بهتر کلیه ها، غدد فوق کلیوی، قلب، می شود. در مورد اهمیت نقش پتاسیم در عملکرد ورزشی مطالب زیادی ...
شیرِ پلاتیپوس، امیدی برای مقابله با "مقاومت آنتی بیوتیکی"
باکتریال شیر این جاندار مرتبط است چرا که شیر پلاتیپوس در معرض محیط خارجی قرار گرفته و باعث می شود نوزادان آنها در تماس با باکتری های مضر قرار بگیرند. دکتر "جولی شارپ" از دانشگاه دیکن استرالیا اعتقاد دارد که این پروتئین آنتی باکتریال و منحصر به فرد موجود در شیر پلاتیپوس برای دفاع در برابر همین باکتری هاست. به همین علت متخصصان ساختار و خصوصیات این پروتئین را بررسی کردند تا متوجه شوند هر قسمت آن ...
با خواص منیزیم آشنا شوید
در سلول های بافت ها و اندام های دیگر قرار می گیرند و فقط 1 درصد در خون است (اگرچه بدن انسان همواره در تلاش است تا مقدار آن را در خون ثابت نگه دارد). منیزیم در عملکرد طبیعی ماهیچه ها و ضربان نقش دارد و موجب تقویت استخوان ها و سلامت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین با تنظیم قندخون موجب حفظ فشار خون طبیعی می گردد و متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین را بهبود می بخشد. این ماده معدنی در درمان ...
خواص دارویی یک طعم دهنده فوق العاده / بهترین فعالیت ها در تعطیلات نوروزی/ ماده ای که ذهنتان را خاموش می ...
آلزایمر با مصرف بیش از حد نمک سالهاست که نمک زیاد؛ از دشمنان اصلی سلامت قلب محسوب می شود و نقش اساسی آن در افزایش فشار خون بر کسی پوشیده نیست. به تازگی محققان دانشگاه ویل کرنل آمریکا دریافتند که مصرف بیش از اندازه نمک به نورون های مغزی آسیب می زند و خطر ابتلا به آلزایمر را تا حدود زیادی افزایش می دهد؛ نورون ها سلول های سیستم عصبی هستند که وظایف حسی و حرکتی را بر عهده دارند و مجری ...
مسواک بزنید تا دیابت نگیرید!/ پلاک روی دندان زنگ خطر آغاز بیماری های قلبی
دندان با اشاره به اینکه بیماری های لثه با تشکیل پلاک روی دندان شروع می شوند، گفت: این پلاکها شامل لایه چسبنده ای هستند که از غذا و باکتری تشکیل شده و می توانند باعث خونریزی لثه ، تورم و ایجاد بیماری در آن شوند. بیات ادامه داد: باکتری های موجود در این پلاک های دندانی می توانند به راحتی وارد جریان خون شوند و بعد از وارد شدن به اعضای بدن در آنها ایجاد عفونت کنند؛ همچنین این باکتری ها توانایی ...
پاکسازی بدن با سوپ های سم زدا
سلامت نیوز : اگر در پی بهبود گوارش، افزایش سوخت و ساز و کنترل وزن خود هستید، سوپ های سمزدا از بهترین گزینه ها برای شما هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، مصرف سوپ هایی که به سمزدایی بدن کمک می کنند، عادتی سالم برای کمک به پاکسازی بدن با استفاده از مواد غذایی گیاهی است. این سوپ ها حاوی موادی هستند که به حذف سموم و پاکسازی بدن کمک می کنند. به گزارش"استپ تو هلث ...
10 علت کمبود ویتامین B12 و خطرهای آن را بشناسید
، شما می توانید مکمل های غذایی مصرف کنید. اما ابتدا مطمئن شوید که درمان ریشه ای برای کمبود کوبالامین طولانی مدت، به عوارض سلامتی از جمله بیماری قلبی، آلزایمر و ناباروری منجر شود. نویسنده: عبدالرئوف صابری منبع: www.curejoy.com نت نوشت
تغذیه سالم در نوروز سلامتی را تضمین می کند/ مصرف زیاد شیرینی عامل اصلی مشکلات گوارشی
قدس آنلاین ، گروه استان ها- راضیه کشاورز: در سال های اخیر با توجه به اضافه شدن انواع شکلات و شیرینی ها در کنار آجیل و میوه به پذیرایی های نوروز، میل به خوردن این خوراکی ها نیز افزایش پیدا کرده است، اما باید به این نکته توجه داشت که خوردن بیش از حد آن ها موجب به هم ریختن عملکرد سیستم گوارشی، معده و حتی قلب می شود. در این فرصت برای آگاهی از بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام نوروز گفت و ...
این خوراکی های بنفش را تا می توانید بخورید!
بخارپز کنید. چغندرها شیرینی و یک رنگ قرمز متمایل به بنفش را به اسموتی های شما اضافه می کنند. این سبزیجات برای قلب، مغز و قند خون مفید هستند. کیک بنفش خیر، رنگ غذاهای فرآوری شده مانند کیک ها و آب نبات ها به معنی چیزهایی نیست که در میوه ها و سبزیجات تازه وجود دارند. اما آنتوسیانین ها اغلب برای تیره کردن رنگ به مواد غذایی دیگر مانند چیپس ذرت، نوشابه ها و ژله های آبی استفاده می شوند. این مقدار ممکن است برای تغییر سلامت شما برای بهتر شدن کافی نباشد، اما اگر بخواهید از رنگ های مصنوعی اجتناب کنید، میتوانند انتخاب خوبی برای شما باشند. راستینه ...
یک قاتل خاموش، جان شما را به خاطر بیندازد
پیدا می کنند. [تاثیر استرس بر پوست، مو، قلب، مغز و سایر اعضای بدن] 2. هورمون ها استرس بر ترشح هورمون های مختلف بدن تاثیر می گذارد. یکی از این هورمون ها، کورتیزول است که در بازار دارویی به صورت مصنوعی تحت عنوان پردنیزولون یا کورتون عرضه می شود. این هورمون قند خون، فشار خون و ضربان قلب را بالا می برد. همچنین باعث افزایش موهای زائد و اختلال در خواب می شود. البته بالا ...
راه های مقابله با مسمومیت و مارگزیدگی در سفرهای نوروزی
.... داروهای یخچالی را همراه یخ یا داخل ظروف خنک کننده حمل کنید . در خصوص بیماران دیابتی که انسولین تزریق می کنند، توجه به موارد زیر هنگام سفر ضرورت دارد : - فراهم کردن انسولین و داروهای مصرفی و سرنگ برای تمام مدت سفر - همراه داشتن دستگاه یا نوار کنترل قندخون، قند حبه ای، نبات، بیسکوییت و آبمیوه برای درمان کاهش احتمالی قندخون - همراه داشتن میان وعده ...
داشتن استرس در دوران بارداری، چه کار کنم؟
دوران جنینی در معرض استرس مادر قرار گرفته باشد. اضطراب در اواخر حاملگی با افزایش مقدار کورتیزول (هورمون استرس) در 10 سالگی کودک ارتباط دارد. جالب است بدانید کورتیزول خون جنین را می توان از هفته 17 جنینی اندازه گرفت. متخصصان معتقدند مقادیر بالای کورتیزول از جفت رد می شود. این هورمون در حالت طبیعی، به بدن کمک می کند که با شرایط پر استرس به خوبی کنار بیاید. اما مواجهه طولانی ...
آنچه تازه مادران در شیردهی باید بدانند
به گزارش بلاغ ، تاکنون بشر موفق نشده است ماده ای بسازد که جایگزین شیر مادر باشد، از نظر ارزش شیر مادر دقیقاً مثل خون حیات بخش است.به نقل از سلامت نیوز ، از 19 سال پیش صندوق کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) پیشنهاد این هفته را داد و در 120 کشور دنیا این هفته جشن گرفته می شود. در ایران نیز از سال 1374 کمیته ای ترویج تغذیه با شیر مادر کشوری و استانی تشکیل شده است تا با هدف افزایش طول دوره شیردهی از ...
برای درمان هر بیماری و دردی چه بخوریم؟
موجود در سفیده تخم مرغ منجر به کاهش وزن و حفظ قند خون در محدوده سالم می شود. سفیده تخم مرغ بسیار کم کالری است. هر عدد سفیده تخم مرغ تنها 17 کالری دارد. کاهش کلسترول: پسته پسته منبع غنی از فیتوسترول ها است؛ ترکیبات گیاهی که برای جلوگیری از جذب کلسترول مفیدند و به بهبود سلامت قلب کمک می کنند. پسته همچنین سرشار از چربی های اشباع نشده، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. کاهش استرس ...
تاثیر شگفت انگیز ورزش بر زیبایی
پمپاژ بیشتری انجام می دهد و در نتیجه اکسیژن زیادی به خون می رسد و باعث درخشندگی و سرزندگی پوست تان می شود. 2- کاهش چین و چروک ها انجام حرکات ورزشی و بدنی به متعادل ماندن میزان هورمون کورتیزول کمک می کند. بالا رفتن سطح کورتیزول با افزایش تولید سبوم رابطه مستقیم و تنگاتنگی دارد و نتیجه آن ایجاد آکنه و جوش روی پوست خواهد بود. علاوه بر این، افزایش میزان کورتیزول باعث تجزیه و درهم ...
خواص شگفت انگیز پیازچه برای بدن
...، خطر ابتلا به سندرم Leaky Gut را کم می کند. مبارزه با عفونت این سبزی ارزشمند هم چنین دارای توانایی مقابله با عفونت هایی مثل آنفولانزا و سرماخوردگی است. پیازچه به عنوان یک ضدعفونی کننده طبیعی جهت مبارزه با انواع عفونت ها در بدن محسوب می شود. سایر خواص پیازچه شامل: بهبود فعالیت مغزی و شادی فرد محافظت از بافت چشم در برابر اکسیداسیون، که از عوامل ایجاد آب مروارید است. همچنین، کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا وابسته به سن بهبودی و سلامت استخوان ها ممانعت از کم خونی و علائم مربوط به آن ...
پیشگیری از ریزش مو با دمنوشهای گیاهی
به گزارش پیک نکا ، گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آنها استفاده می کنند. ریزش مو معمولاً به افزایش سن مربوط می شود، اما می تواند به دلایل دیگری نیز اتفاق بیفتد. بارداری، استرس، عفونت، شیمی درمانی، بیماری شدید با تب، سیفلیس و ...
