سایر منابع:
سایر خبرها
اعلام پایان داعش در عراق از سوی سردار سلیمانی/ ناکامی طرح همه پرسی استقلال اقلیم کردستان
نشست قرار گرفت. توقف دستگیری ها و انجام حملات خشونت بارعلیه مردم روهینگیا به عنوان تهدید برای صلح و امنیت بین المللی و همچنین لزوم اطمینان از بازگشت امن پناهندگان به سرزمین مادری از دیگر محورهای این بند است. دیدار رئیس جمهور با نمایندگان جامعه روحانیت مبارز دکتر روحانی 24 مهر در دیدار صمیمی با نمایندگان جامعه روحانیت مبارز اسلامیت و جمهوریت را دو استوانه مستحکم نظام اسلامی و ...
محسن هاشمی: توصیه پدرم به مسؤلان ایستادگی روی اصول و نترسیدن از دشمن بود
جبهه وصنایع موشکی به ایران بازگشتم. از موشک های شهاب و سجیل بگویید ظاهرا ساخت این موشک ها در زمان شما در صنایع موشکی شروع شده است؟ هاشمی: من در بازگشت به ایران کتاب ها و وسایل فنی خود را به همراه آوردم از جمله کامپیوتری که در دانشگاه داشتم و در آن شرایط زیاد در ایران وجود نداشت، اقتدار امروز موشکی کشور، نتیجه سی سال زحمات شبانه روزی نیرو های مخلص در این حوزه بوده است ...
لوسیون آب برنج ؛ دشمن پوست چرب
های سرسیاه و آکنه بروز می کنند. علاوه بر این، سبوم بافت چربی دارد و به همین دلیل سطح پوست شروع به برق انداختن کرده و کثیف به نظر می رسد. متاسفانه خیلی از افراد روش کنترل مازاد چربی را نمی دانند و برای مقابله با آن از محصولاتی استفاده می کنند که pH پوست را به خطر می اندازند. به همین دلیل استفاده از محصولات طبیعی توصیه می شود، چون علاوه بر فرمول سبک آن، بدون ایجاد عوارض جانبی به ...
سریع ترین راهکار های امداد و نجات برای جلوگیری از غرق شدگی
تا اگر به طور ناگهانی با خطر مواجه شدید نجات غریق های حرفه ای بتوانند به شما کمک کنند. از شنا کردن به میزان زیاد در آب های آزاد خودداری کنید، زیرا امکان بروز خطر چندین برابر می شود. خطرناکترین زمان برای شنا ، عصر در زمان غروب آفتاب، شب ها و در زمان وقوع توفان در دریاست. اگر فردی دچار غرق شدگی در دریا شد و موفق به نجات او و رساندن به خشکی شدید، چنانچه بیهوش باشد برای احیای او ...
خوردن لیمو ترش در بارداری، چه خواصی دارد؟
. 10- درد زایمان را کاهش می دهد نوشیدن لیمو و عسل در دوران بارداری ممکن است به کاهش درد زایمان کمک کند. 11- گرمازدگی زنان باردار اغلب از گرمازدگی رنج می برند که ممکن است ناشی از هجوم هورمون ها باشد. مصرف آب لیمو در دوران بارداری باعث کاهش دمای بدن می شود. عوارض جانبی احتمالی نوشیدن آب لیمو در حین بارداری هنگامی که از آب لیمو در رژیم بارداری خود استفاده کنید ...
خواص باور نکردنی مفیدترین عضو خانواده آجیل
کرده بود. خواص پوست به ظاهر دور ریختنی پسته پوست سفید پسته برای بواسیر و بیرون زدن مقعد مفید است . برای درمان این بیماری باید پوست سفید پسته را در آب بجوشانید و آنرا داخل لگنی بریزید و شخصی را که این بیماری را درد برای چند دقیقه در آن بنشیند . باعث تسکین درد و تخفیف بیماری می شود خواب بدون قرص با صمغ پسته نتایج تحقیقات حاکی از آن است که عصاره هیدروالکلی صمغ پسته تاثیر مناسبی بر تسهیل روند خواب آوری، اثر ضداضطرابی و شلی عضلانی دارد که ممکن است این ترکیب در کاهش اختلالات انقباضی عضلات، بی خوابی و اضطراب مؤثر باشد. ...
دلایل نارضایتی از روابط زناشویی
است یک کودک باشید که بدون خجالت ارتباط برقرار می کند و تمام نیازهایش را بدون تعارف بیان می کند. جذابیت، آراستگی و تناسب اندام تان را جدی بگیرید: برای پیشگیری از نارضایتی جنسی به بهداشت فردی بخصوص بهداشت دهان و دندان و بهداشت اندام های تناسلی دقت کنید. از عطرهای غیرتکراری استفاده کنید و لباس های متنوع بپوشید. اگر اضافه وزن دارید با ورزش یا رژیم به تناسب اندام برسید. اندام نامتناسب علاوه بر ایجاد نارضایتی جنسی می تواند به کم شدن اعتماد به نفس در خودتان منجر شود و این نبود اعتماد به نفس لذت بردن شما را هم تحت تاثیر قرار می دهد. ...
توصیه دکتر مینو محرز به نوجوانانی که ارتباط غیر متعارف دارند / موج سوم ایدز را باور کنید!
خطر به شمار می رود بالا رفتن آمار ایدز در بین زنان است که باید در برنامه کاهش آسیب این مسئله جدی تر قرار گیرد. رییس مرکز تحقیقات ایدز ایران خاطر نشان کرد:حدود30 هزار نفر از آغاز اپیدمی تا کنون در کشور افراد مبتلا به ایدز بوده اند خوشبختانه آمار مرگ و میر مبتلایان کاهش یافته است اما اگر یک بیمار مبتلا به ایدز قبل از تشدید بیماری و پیشرفت آن تحت درمان قرار گیرد با روش های درمانی و دارو ...
خوردن غذای بیرون در بارداری، نکات طلایی
اگر باردار هستید و به دلیل سفر یا حتی خستگی و ... ممکن است مجبور شوید چندین بار در هفته از غذای بیرون یا غذاهای غیرخانگی استفاده کنید، این نکات طلایی را به خاطر داشته باشید. چی بخوریم؟ کجا بخوریم؟ آن چیزی که در طول روز به عنوان غذا مصرف می کنید به طور کلی روی سلامت تان اثر می گذارد. اگرچه وقتی باردار هستید، غذاهای روزانه تان نه فقط سلامت شما بلکه رشد و نمو جنین در بدن تان را نیز ...
پارکینسون را با رژیم غذایی مناسب ریشه کن کنید
سال باعث لکنت زبان هم می شود. مشکلات گوارشی مانند عفونت هلیکوباکتر پیلوری معده، یبوست، افزایش فشار خون، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی، استفاده از برخی دارو های شیمیایی مانند قرص های خواب آور، ضدبارداری و تشنج و آنتی هیستامین ها، مصرف غذا های کنسرو شده و ساندویچی، عوامل ژنتیکی، آلودگی های زیست محیطی مانند آلودگی آب و هوا، آلودگی های ناشی از مواد شیمیایی مانند آفت کش ها و کمبود ویتامین E و ...
عوارض مصرف ایبوپروفن با معده خالی
سر درد شرایطی است که همه در طول زندگی خود گه گاهی به دلایل مختلف آن را تجربه می کنند و مصرف داروهای مسکن یکی از شایع ترین روش ها برای بهبود آن است. تابا ؛ ناراحتی معده از شایع ترین عوارض جوانبی مصرف ایبوپروفن است.مصرف این دارو به همراه غذا یا شیر برای بیمارانی که در گذشته ناراحتی معده را به واسطه مصرف این دارو تجربه کرده اند، توصیه می شود. استفاده بلند مدت از ایبوپروفن با ...
کارهایی که فشار خون را پایین می آورد
مردم نیوز : اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد، اما می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های خطرناکی همچون سکته، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود. از پیاده روی قدرتی استفاده کنید: افرادی که مبتلا به پرفشاری خون هستند و از پیاده روی استفاده می کنند می توانند فشار خود را تا چند میلی متر جیوه پایین بیاورند. ورزش و تمرینات ورزشی به قلب شما کمک می کند از ...
سرطان دهانه رحم، چطور پیشگیری کنیم؟
داروها را پیدا کرده اید، نباید تاثیر منفی شان بر رابطه زناشویی تان را نادیده بگیرید. برای اینکه عوارض این داروها آزار تان ندهد، قبل از مصرف کردن شان حتما با متخصص مشورت کنید و در صورت مشاهده نشانه های آزار دهنده بعد از مصرف هم پزشک تان را حتما در جریان قرار دهید. توی دریا شیرجه بزنید هرقدر هم که به تاثیر واکسن ها و داروهای تجویز شده اعتقاد داشته باشید، نمی توانید نقش تغذیه تان در حفظ ...
پیشگیری از عفونت زنانه، بیست توصیه بهداشتی
پودر تالک در اطراف ناحیه تناسلی استفاده نکنید زیرا پودر تالک رطوبت را در خود نگه می دارد. 6. در صورتی که از تامپون در دوران قاعدگی استفاده می کنید حداکثر آن را هر سه تا چهار ساعت یک بار عوض کنید. پیش از گذاشتن تامپون دست های خود را کاملا بشویید. طی خواب شبانه هیچ گاه از تامپون استفاده نکنید و به جای آن از پدهای بهداشتی استفاده کنید. 7. نوار بهداشتی (پد) را باید هر چهار تا شش ...
راهکارهایی جالب برای درمان سر درد
مواد مغذی می شود. تقلیل مصرف گوشت و فرآورده های حیوانی مانع از هدر رفتن بیش از حد نیتروژن بدن شده و موجب کاهش سردرد می شود. بعد از دو هفته شما می توانید از فرآورده های حیوانی به میزان اندکی مصرف کنید. البته این فقط به معنای کاهش مصرف گوشت نیست، بلکه شامل سفیده تخم مرغ، ماهی و مرغ نیز می شود. ضروریست که به طور قابل توجهی مصرف پروتئین حیوانی را محدود کنید تا مانع از هدر رفتن نیتروژن شوید ...
تقویت معده با داشتن رژیم غذایی مناسب
. همچنین توصیه می شود به طور روزانه از آب و مایعات استفاده کنید مخصوصا اگر در اثر استفراغ بدنتان دچار کم آبی شده باشد. بایدها و نبایدهای غذایی برای تقویت معده آماده سازی وعده های غذایی تان به شما این اجازه را می دهد که روی مواد غذایی خود کنترل داشته و بیشتر از مقدار مورد نیاز خود مصرف نکنید. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند توصیه می کند به منظور پخت و پز از روغن های سالم مانند روغن زیتون ...
خواص خوردن آب برنج، قابل توجه بانوان
. در صورت برطرف نشدن مشکل حتما به پزشک مراجعه کنید. آب برنج دوست پوست شما آب برنج حاوی اسید پاراآمینوبنزوئیک است و این عنصر مفید در تمام محصولات آرایشی بهداشتی محافظتی نور خورشید وجود دارد. این اسید آنتی اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور می سازد. توصیه می کنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوسثتتان نیز استفاده کنید. ...
مشکلات مردان در روابط زناشویی، سنین میانسالی
متاستاتیک شود. پس قبل از شروع درمان جایگزینی با تستوسترون، باید ریسک سرطان پروستات در بیمار را با استفاده از معاینه پروستات و اندازه گیری PSA سرم ارزیابی کرد. پس از شروع درمان جایگزینی تستوسترون، باید بیمار را در ماه های 3، 6، 12 و پس از آن حداقل سالیانه بررسی کرد و اگر به هر دلیل ریسک سرطان پروستات در بیمار بالا باشد، بیوپسی پروستات تحت هدایت سونوگرافی توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: پیشگیری از چاقی و سندرم متابولیک و حفظ شیوه زندگی سالم، شامل فعالیت فیزیکی و مغزی کافی و مصرف غذای سالم ممکن است رویداد بیماری را به تاخیر انداخته یا از بروز آن پیشگیری کند. ...
راهنمایی برای پیشگیری از برخی بیماری های انگلی و باکتریایی 8 انگلی که از طریق مواد غذایی وارد بدن می شوند
از انواع خطرناک و مهلک باکتری ها و انگل ها، آنهایی هستند که در موادغذایی شروع به رشد می کنند و زمینه آلوده شدن و مسمومیت انسان را فراهم می کنند. این موارد به حدی می توانند خطرناک باشند که کنترل نامناسب آنها در زمان تولید و عرضه و مصرف محصولات غذایی می تواند منجر به مرگ بیمار شود. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از healthline، انگل ها یا باکتری های موجود در موادغذایی معمولا با چشم غیر مسلح ...
سلامت آنلاین از اعتیاد خانمانسوز قرن بیست و یکم گزارش می دهد مخدری خطرناک به نام تلفن همراه
گوشی های همراه خود را همیشه در دست دارند و حتی شب ها نیز آن را زیر سر خود می گذارند، این کار نه تنها به لحاظ پزشکی بسیار مضر است بلکه به لحاظ روانی باعث می شود شما نسبت به تلفن همراه تان وابستگی خاصی پیدا کنید و حتی برای یک لحظه هم، دوری از موبایلتان را نپذیرید.هرگز تا آخر شب پای گوشی و اینترنت نباشید، وقتی قبل از خواب با تلفن همراهتان کار کنید، در کار ملاتونین که هورمون خواب است، اختلال ایجاد می ...
تغذیه در دوران یائسگی
به گزارش بهداشت نیوز ، اگر چه یائسگی یک فرآیند فیزیولوژیک می باشد، اما علائم کمبود استروژن، شامل علائم گرگرفتگی، تپش قلب، تعریق شبانه، اضطراب و افسردگی، افزایش وزن و بی خوابی به صورت قابل ملاحظه کیفیت زندگی زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. هم چنین خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماری های قلبی و عروقی، بی اختیاری ادرار در این دوران افزایش می یابد. وقوع یائسگی در زنان بین 42 تا 58 سالگی و میانه آن 51 ...
مُسکن های غیراستروئیدی به قلب آسیب می رسانند
به گزارش سلامت آنلاین ، به گفته محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت تایوان، مصرف NSAID با افزایش 18 درصدی فیبریلاسیون دهلیزی در افراد میانسال مرتبط است. فیبریلاسیون دهلیزی ضربان نامنظم و غالبا سریع قلب است که می تواند خطر سکته، نارسایی قلبی و سایر عوارض قلبی را افزایش دهد. در این مطالعه محققان 57058 شرکت کننده را مورد مطالعه قرار دادند. محققان دریافتند شرکت کنندگان مصرف کننده NSAID با ریسک ...
نکات بهداشتی در آرایشگاه ها، خانم ها به گوش باشید
همچنین برچسب فارسی شماره مجوز ورود از وزارت بهداشت باشند. یادآوری می شود این مواد را باید از فروشگاه های معتبر و مطمئن تهیه نمود و ضمن رعایت شرایط نگهداری مناسب (دور از نور، حرارت و رطوبت) و توجه به تاریخ تولید و انقضاء همان طور که گفته شد، از مصرف مداوم آنها خودداری نمود. استفاده مشترک از فرچه ها و پدهای آرایشی و لوازم آرایش مایع مشترک به راحتی باعث انتقال ناراحتی پوستی از فردی به فرد دیگر ...
علایم خطرناک بیماری، بانوان جدی بگیرند!
می تواند در اثر ترومبوز ورید عمقی (DVT) یعنی وجود لخته خونی در وریدهای عمقی پا باشد بیماری قلبی می تواند علائم گوارشی از قبیل: نفخ، درد معده و یا نارحتی در شکم به همراه احساس خستگی را داشته باشد. برای زنان، خطر بیماری قلبی بعد از یائسگی زیاد می شود. تعداد مرگ زنان در اثر بیماری قلبی بیشتر از تعداد مردان می باشد، با وجودی که مردان در هر سنی مورد حمله خطر بیماری قلبی قرار ...
تغییرات هورمونی دوران پریودی، راهکارهای درمانی
. جوش و لکه چربی اضافی این دوره، به جز اینکه باعث ایجاد برق در صورتتان می شود و از زیر آرایش بیرون می زند، باعث بروز جوش هم می شود. متخصصان می گویند می توانید روی نواحی ای که مستعد این جوش ها هستند، مثل دور دهان، پماد بنزوییل پراکسید بزنید و از شکل گرفتن آنها جلوگیری کنید. از مرطوب کننده های غیرمعطر به عنوان لایه زیرسازی آرایش تان استفاده کنید، چون عطر می تواند پوست شما را که در ...
تاثیر عملکرد تیروئید در بارداری
غده تیروئید در جلوی نای قرار گرفته و برای ساختن هورمون های آن نیاز ضروری به ید است . اما همان طور که گفته می شود؛ اختلالات تیروئید در زنان 10 برابر شایع تر از مردان است .این اختلالات خود را به شکل کم کاری یا پر کاری تیروئید نشان می دهد .از جمله عواملی که باعث این مشکل می شود می توان به کمبود ید ، مسائل خود ایمنی ، اشعه درمانی در ناحیه سر و گردن و ... اشاره کرد. از آن جا که عملکرد این غده با ...
افزایش وزن سالم با این خوراکی ها
افزایش وزن کمک زیادی بکنند. شیر بعضی ها شیر دوست دارند و به راحتی آن را می نوشند، اما عده ای واقعاً از شیر متنفرند و به ندرت می نوشند. اگر شما هم شیر دوست ندارید، شاید وقت آن باشد به خاطر افزایش وزن هم که شده شیر بنوشید. شیر تمام درشت مغذی های لازم برای بدن را دارد؛ کربوهیدرات، چربی و پروتئین. برای شروع می توانید عصرها یک لیوان شیر بنوشید و به آن به عنوان یک میان وعده نگاه کنید ...
4 توصیه مردانه برای رشد بیشتر ریش و سبیل
هیچ عنوان مطلب امروز را از دست ندهید. در ادامه این مطلب با چند روش درمان ساده و طبیعی آشنا خواهید شد که به رشد بیشتر موهای صورت شما کمک چشمگیری می کنند. 1- آب لیمو و پودر دارچین اولین راه حل سریع ما برای شما، استفاده از ترکیب آب لیمو و پودر دارچین است. طبق تحقیقات انجام شده بر روی دارچین مشخص شد، مصرف این ترکیب طبیعی برای رشد بیشتر و سریع تر موها بسیار موثر است. برای تهیه این ...
بهترین غذاها برای کبد
... بوده و غنی از آنتی اکسیدان های قدرتمند است که از کبد شما در برابر سموم و ضایعات محافظت می کنند. روغن زیتون خیلی از ما خیلی مطمئن نیستیم که از چه روغنی برای غذاها استفاده کنیم اما اگر به دنبال سلامتی کبدتان هستید، روغن زیتون را انتخاب کنید. روغن زیتون را نباید زیاده از حد مصرف کنید اما مانند بذر کتان می تواند با سبک کردن وظایف کبد، از آن محافظت کند. چغندر چغندر سبزی خوش آب و رنگ و جذابی است که با کارسینوژن هایی که دارد از کبدتان دفاع می کند. چغندر را به سالادهایتان اضافه کنید تا از کبدتان مراقبت کند. منبع: ...
فایده های دمنوش جو برای سیگاری ها
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، یک کارشناس طب سنتی با اشاره به تاثیر”دمنوش جو” در کاهش خطر ابتلای افراد سیگاری به بیماری های قلبی – عروقی و انواع سرطان ها گفت: استفاده از این دمنوش برای افراد سیگاری سالمندان و همچنین افرادی که در معرض آلودگی هوا قرار دارند توصیه می شود. احمد دانایی گفت: آنتی اکسیدان های موجود در دم نوش جو به دلیل توانایی جذب و تجزیه پروکسی نیترات ها، ترکیبات ...