سایر منابع:
سایر خبرها
آیا عشق برای ازدواج کافیست؟
حال من باید نقشی مثل مادر(حامی)را داشته باشد. بعضی از ما با همین فکر وارد ازدواج می شویم و توقع داریم که همه چیز خوب پیش برود و هیچ وقت نباید حال بدی را تجربه کنیم. طبیعی است اگر چنین نگاه و انتظاری از زندگی مشترک داشته باشیم خیلی زود سرخورده می شویم و فکر می کنیم شکست خورده ایم. بنابراین سعی کنید با نگاهی درست و واقعی، زندگی مشترک تان را شروع کنید. مهارت همسرداری کسب کنید. ...
علت از کار افتادن تخمدان ها، چیست؟
طول عمر کلی پایین تر بوده و امید به زندگی کمتر است. وی تاکید می کند: تنها خطری که هورمون درمانی دارد این است اگر در خانمی که سرطان پستان دارد و هنوز از وجود سرطان خبری ندارد داروی هورمونی بدهیم ممکن است رشد سرطان تشدید شود. به همین دلیل بهتر است همه خانم ها قبل از شروع هورمون درمانی تحت معاینه پستان و انجام سونوگرافی یا ماموگرافی قرار گیرند و حتما این بررسی ها را سالانه تکرار کنند. بدیهی است سایر چکاپ های مربوط به دستگاه تناسلی مثل پاپ اسمیر سالانه نیز در این زنان باید به صورت جدی پیگیری شود. ...
راهنمای تازه پدر و مادرها، نکات مهم و طلایی
حساس و عصبی می کنند و انجام کارهای عادی و روزمره خانه و زندگی، مثل آشپزی و نظافت به نظرتان بسیار سخت و دشوار می آید. انرژی فیزیکی تان کاهش می یابد و به سختی تمرکز می کنید. از طرفی، فرصت کمی دارید تا با همسرتان باشید و یا کارهای شخصی تان را انجام دهید. پدر و مادر شدن یک مرحله فوق العاده از زندگی و در عین حال بسیار سخت و پر استرس است. به خاطر داشته باشید که بسیاری از این سختی ها مقطعی هستند ...
مادر چگونه متوجه شود که شیر او برای نوزادش کافی است؟
کافی است؟ وقتی منحنی قد و بخصوص وزن نوزاد بصورت صعودی و رو به بالا در حرکت است. یعنی کودک افزایش وزن دارد بهترین شاخص کافی بودن شیر مادر است. آیا درست است که تا 6 ماهگی انحصاراً فقط باید شیر مادر داد و حتی آب نباید به نوزاد داد؟ بلی. تا 6 ماهگی فقط شیر مادر، چون هم غذاست و هم آب مورد نیاز نوزاد را تامین می کند. از روز 15 بعد از تولد 2 قطره ویتامین A+D و با شروع غذای ...
چگونه با موبایل در نوروز بهتر عکس بگیریم
بسیاری از گوشی های هوشمند دیگر، هنگامی که شما برای تعیین نقطه ی فوکوس روی صفحه ی نمایش ضربه می زنید، دوربین از نقطه ی فوکوس برای تنظیم میزان نوردهی هم استفاده می کند. به طور خلاصه نوردهی میزان تاریکی یا روشنی تصویر را مشخص می کند. واگذار کردن تنظیم نوردهی به دوربین همیشه ایده آل نیست. برای مثال اگر سوژه در بخش تاریک کادر قرار گرفته باشد این کار می تواند منجر به عکسی با نوردهی کلی بیش ازحد (over ...
وقتی بدن نفس کم می آورد!
اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) طی مطالعه ای که در سال 2016 روی موش ها انجام شد، پژوهشگران دریافتند استرس عاطفی و اضطراب مزمن می تواند حداقل در کوتاه مدت به کاهش نرخ تنفس منجر شود. یک نگرانی این است که نرخ تنفس کم مداوم احتمال ارسال سیگنال افزایش فشار خون بدن به کلیه ها را افزایش دهد. این شرایط می تواند ابتلا به پرفشاری خون بلند مدت را موجب شود . علائم دیگری که می توانند با ...
مصرف رازیانه در زنان، فواید و مضرات
دست اندرکار طب سنتی با بیان اینکه رازیانه گیاه دارویی بسیار موثری در تنظیم هورمون های دخترهاست، گفت: سن شروع عادت ماهانه در زنان، به طور معمول 12سالگی است و همین مواقع بهترین زمان برای شروع مصرف رازیانه از سوی دختران بالغ است. دکتر حسن اکبری با اشاره به اینکه رازیانه یک گیاه دارویی فیتواستروژن است، گفت: این داروی گیاهی وظیفه تنظیم عادت ماهانه را به عهده دارد، به طوری که موجب جلوگیری از ...
انواع کیست های تخمدان زنان، علل بروز
تخمدان ها ایجاد می شود که آنها را به نام تخمدان های پلی کیستیک می شناسیم. در ابتدای بارداری نیز میزان هورمون ها در بدن به شدت افزایش می یابد که این افزایش می تواند باعث بروز کیست شود ولی پس از چند ماه با عادت کردن بدن به این تغییرات این کیست ها فروکش می کنند. عوارض به طور طبیعی و به مانند هر بیماری دیگر، در افراد مبتلا به کیست های تخمدانی نیز عوارضی بروز می کند؛ پزشکان ...
مناظرات امام جواد(ع) توطئه فرق انحرافی را خنثی می کرد/ علل مبارک بودن ولادت امام جواد(ع)
...: در شب دهم ماه رجب سال 195 هجری در خانه ای که خداوند در مورد این خانه ها فرمود: فِی بُیُوتٍ أَذِنَ اللَّهُ أَنْ تُرْفَعَ وَیُذْکَرَ فِیهَا اسْمُهُ ، فرزند مبارکی به دنیا آمد که پدرشان امام رضا(ع) بودند و مادر ایشان هم سبیکه نوبیه و اهل آفریقا بود که هم ولایتی ماریه قبطیه، همسر پیامبر(ص) بود. در مورد این خانم، یعنی مادر امام جواد(ع) نیز پیامبر(ص) فرموده بودند که پدرم فدای پسر بهترین کنیزانی که ...
آمار طلاق در ایران چقدر است؟
اولیه از وضعیت، آن ها به مراکز مشاوره بخش خصوصی برای کاهش طلاق و آسیب های آن معرفی می شوند. وی می افزاید: به موجب قانون جدید حمایت از خانواده، قوه قضاییه مکلف شده است در راستای حفظ کیان خانواده، مراکز مشاوره با مشاور خانم را در مجموعه تمامی دادگاه های خانواده ایجاد کند و هم اکنون این مراکز در بیشتر استان های کشور شکل گرفته اند و مشاوران خانم به متقاضیان مشاوره می دهند. الفت ...
تاثیرات حیرت انگیز مطالعه بر سلامتی
دارید ترجیح می دهید چه کارهایی انجام دهید؟ پیاده روی کنید؟ یا موسیقی گوش دهید؟ محققان دانشگاه ساسکس اطمینان داده اند که در مواقع استرس باید مطالعه کرد. تحقیقاتی که انجام داده اند نشان داده است که مطالعه در مقایسه با موسیقی، پیاده روی و حتی قهوه بهترین روش برای غلبه به استرس است. افرادی که مورد آزمایش قرار گرفته بودند با مطالعه به مدت 6 دقیقه توانسته بودند استرس خود را کاهش دهند. افزایش ...
با کودک بیش فعال چه کنیم؟
یا کتاب با موضوع مورد علاقه) و تشویقش کنید و از او بخواهید قبل از جواب دادن مکث کند و فکر کند. فرزندتان را باور داشته باشید کودک شما احتمالا نمی داند استرس و فشار ناشی از اختلالی که دارد چه عوارضی روی او دارد. شما باید مثبت فکر کنید و تشویق را فراموش نکنید. رفتار خوب او را تشویق کنید تا بداند چه وقت کار درستی انجام داده است. کودک شما ممکن است در حال حاضر در جدال با بیش فعالی اش ...
محسن هاشمی: آقای کروبی معلم دینی ما در دبیرستان بود/ آیت الله هاشمی از شنیدن خبر ردصلاحیت شان خوشحال شدند
وموانعی وجود داشت که موجب شده بود بورکراسی و فرایند طولانی وپیچیده ای ایجاد شود که با دستور ایشان وپیگیری دفتر بازرسی ویژه اکثر این مسایل حل شد و در انجام امور مردم وخدمت به آنان تسهیل گردید. در برنامه دست خط گفته بودید نسبت به سایر فرزندان حاج آقا عاقل تر هستید حتی این نظر را منتسب به مادر کرده بودید و براساس گفته خودتان مادر هم گاردی نداشت فکر می کنید دلیل این عقلانیت چیست؟ هاشمی: من ...
حجامت و فواید آن در طب سنتی اسلامی
شد) حجامت اثر اندکی خواهد داشت. زمان مناسب حجامت درمورد چه افرادی نباید حجامت کرد؟ حجامت پیشگیرانه خطرآفرین نیست وبه منظورپیشگیری ازبیماریها می توان هرسال حداقل درفصل بهار حجامت کرد وحداقل فاصله زمانی برای حجامت ازیک ماه شروع می شود تا سن روزفاصله یعنی چهل ساله چهل روزیک بار، پنجاه ساله پنجاه روزیکبارو...ولی حجامت درمانی اگرتوسط افرادغیر مطلع انجام شود ممکن است موجب درمان ...
تاثیر روابط زناشویی بر سلامت، چگونه است؟
سخت و طولانی سر کار داشته اید یا هیمنطوری کمی احساس استرس می کنید، رابطه جنسی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین بیاورید. بدن در طول رابطه جنسی دوپامین، اندورفین و اوکسی توسین ترشح می کند که همه این هورمون ها در کنار هم به از بین بردن استرس و بالا بردن سطح شادی طبیعی کمک می کنند. 2. رابطه جنسی ورزشی لذت بخش است خیلی از ما با شنیدن کلمه ورزش دچار وحشت می ...
شروع سن یائسگی در زنان، چند سالگیست؟
، استخوان ها و دیگر اعضای حیاتی بدن است که در تامین سلامت جسم و روان نقش دارند. غربالگری و مراقبت های خاص این دوران از چه سنی باید آغاز شود؟ از آنجا که یائسگی یک روند تدریجی است که از 40 تا 45 سالگی آغاز می شود، بهتر است که خانم ها حتما از این سن به بعد مورد غربالگری قرار گیرند. نیاز به این غربالگری در سنین کمتر نیز وجود دارد، اما در سنین بالای 40 سال باید با فاصله کوتاه تری انجام شود ...
دلایل کاهش روابط زناشویی
پزشکان می گویند عوامل بدنی و روانی گوناگونی ممکن است بر میل جنسی زوج ها اثر گذاشته باشند. این نوشتار به شایع ترین آنها پرداخته است که در سردی و کاهش روابط میان همسران اثر می گذارد. 1. استرس ممکن است شما از آن افرادی باشید که تحت شرایط استرس بسیاری از کار ها را به خوبی انجام می دهند. اما تمایل جنسی مانند کارهای دیگر نیست. استرس کاری، مشکلات مالی، مراقبت از یک عضو بیمار ...
اینترنت ما را به جان هم می اندازد؟
گرفتن در معرض سیل اطلاعات شخصی می تواند حسی غیرقابل تحمّل از ازدحام دیجیتال بوجود آورد و این موضوع به نوبۀخود می تواند موجب بروز استرس، اضطراب و واکنش های جامعه ستیزانه شود. آن ها به این نتیجه رسیدند که با ظهور رسانه های اجتماعی شناخت بیشتر ما از دیگران اجتناب ناپذیر و به همین دلیل احتمال نفرت از یکدیگر نیز حتمی خواهد بود . اگر رسانۀ اجتماعی مردم گریزی را در ما تقویت می کند، پس قابلیت ...
دستفروشان شهروند هستند/حرمت شهروندی دستفروشان باید کاملا رعایت شود
دستفروشان در ایام باقیمانده تا عید نوروز را این طور عنوان کرد: با توجه به زمان اندک باقیمانده تا سال جدید، بالصبع نمی توان اقدامات زیربناییِ درخور این عزیزان انجام داد و ساماندهی آنها در حد پشتیبانی از این عزیزان در برقراری بازارهای روزانه تا روزهای باقیمانده تا پایان سال است. اما با شروع سال جدید، انشالله بتوانم مکانی را درخور شان عزیزان دستفروش تعبیه کنیم که هم مورد رضایت شهروندان ما باشد و هم ...
چگونه در تعطیلات برای کاهش وزن برنامه ریزی کنیم ؟ نکات اصولی برای کاهش وزن
، بسیار مهم است. مورد بسیار مهم دیگر، این است تا حواستان به وزنتان باشد. در آزمایشی که Bartlett انجام داد، شرکت کنندگان هر هفته وزن می شدند و این احساس که آن ها در رابطه با این وزن مسئول هستند، باعث تغییراتی مثبت در آن ها می شد. غالب افراد دوست ندارند تا خودشان را وزن کنند و دوست ندارند با حقیقت که وزنشان چه قدر شده است مواجه شوند. اگر احساس کردید تا کمی وزنتان بالا رفته، هنوز هم وقت دارید تا ...
زندگی مشترک موفق، رازهای دور ماندن از طلاق!
فردیت لازمه ی هر رابطه پویا و بلند مدت است. خودتان را بپذیرید خودپذیری یعنی احترام به خود، خواسته ها، حقوق و در کل احترام و جدیت در زندگی. افرادی که خودپذیری بیشتری دارند، در پذیرش دیگران تواناترند. خودپذیری متقابل، موجب رشد و کمال شما و رابطه تان می شود. انتظارات واقع بینانه داشته باشید در جامعه تصورات غیر واقع بینانه و رمانتیکی در مورد ازدواج و روابط زناشویی وجود ...
اقدامات قبل از بارداری، وقتی سن بالاست
در هنگام زایمان می شود.فشار خون بالا و دیابت ممکن است اثرات طولانی مدت روی سلامت مادر از جمله بیماری های قلبی و سکته نیز داشته باشند. خانم های مسن تر در معرض خطر داشتن فرزند مبتلا به نقص های مادرزادی مرتبط با اختلالات کروموزومی مانند سندرم (نشانگان) داون نیز هستند. به طور کلی خانم هایی که در سنین بالا باردار می شوند در معرض خطرات زیر هستند: چندقلوزایی زایمان زودرس داشتن فرزندی با ...
انتقاد رحمانی فضلی به روزنامه دولت: 4 سال گذشته روزنامه ایران را بررسی کنید؛ شما هم خبرهای مهم ما را نمی ...
هم خطا می کند؛ استاد دانشگاه هم ممکن است دچار خطا شود. اخیراً در فضای مجازی فیلمی در این باره دیدم و به آقای اشتری نشان دادم و پرس و جو کردیم. ایشان بررسی کرد و مشخص شد متعلق به 5 سال قبل است. یا فیلمی مربوط به 12 سال پیش منتشر شد که هنوز گشت ارشاد هم نبود، یا موردی که اخیراً در برخورد با یک اقدام غیر قانونی یک خانم اتفاق افتاد که موضوع برای بررسی منتقل شد. به هر حال نیروی انتظامی و وزارت کشور ...
تاثیر بازی والدین با کودک
از اسباب بازی ها و اشیای به درد نخور خریداری شده می کنید و قول سفری طولانی را می دهید که از عهده شما خارج است. اما، رابطه در لحظه لحظه زندگی روزمره راههای کوچکتری شکل می گیرد. در حالی که یک گردش طولانی می تواند لحظات خاطره انگیزی بسازد همین طور می توانید با کودک سه ساله خود به طورساختگی بازی کنید. همانطور که کرچن رابین گفت”آنچه ما هر روز انجام می دهیم مهمتر از آنچیزی است که ...
چگونه بدن خود را با تغییر ناگهانی ساعت هماهنگ کنیم
درونی هستیم. این ساعت همان عاملی است که باعث می شود هنگامی که به زمان خواب نزدیک می شویم، احساس خستگی کنیم و هنگام صبح از خواب بیدار شویم؛ البته اگر برنامه ی نسبتا منظمی برای خواب و بیداری داشته باشیم. در گونه ی انسان، ساعت درونی به صورتی تکامل یافته است که تا حد ممکن با برنامه ی روشنایی طبیعی 24 ساعته سازگار باشد (ساعت درونی ما در واقع کمی طولانی تر از 24 ساعت است؛ اما به طور طبیعی با ...
ماجرای دیدار مقام معظم رهبری و رهبر 94 ساله چین /وقتی عربستان بروجردی را "عنصرنامطلوب" معرفی کرد/روایت ...
پیش از پیروزی انقلاب برای فعالیت در بیمارستان هلال احمر دوبی به امارات اعزام شدم و در آنجا نیز به دلیل جدای از مردم ایران نبودیم و تشکل مبارزاتی را با ایرانیان مقیم دوبی ایجاد کردیم و از طرف پلیس دوبی که با ساواک ارتباط نزدیکی داشت، مورد بازجویی قرار گرفتم، زیرا اعلامیه حضرت امام(ره) را چاپ می کردیم. علاءالدین بروجردی وی افزود: کار سیاسی را پیش از انقلاب انجام می دادم و در دوران ...
فحشا و فساد با ورودی های چند میلیونی!/ آشنایی در اینستاگرام؛ دیدار در پارتی ها
نظام گسیخته که موجب بروز آسیب های اجتماعی شود مورد نکوهش است و کاملا آزادانه نیست. والدین باید نظارت مناسبی را بر رفتار فرزندان در فضای مجازی داشته باشند محمد کاظمی با بیان اینکه والدین باید نظارت مناسبی را بر رفتار فرزندان در فضای مجازی داشته باشند، تصریح می کند: فضای مجازی ممکن است آسیب هایی به مراتب بدتر از مهمانی های مختلط را برای جوانان به همراه داشته باشد؛ نسل جوان ما ...
راهنمای خرید پرینتر خانگی ( چگونه بهترین پرینتر را انتخاب کنیم )
تواند انجام دهد. و رقابت شدید میان رقیبان از جمله اچ پی، اپسون، کانن و برندهای دیگر موجب شده است قیمت ها تا اندازه ای پایین بیایند که شما همین حالا می توانید وارد فروشگاهی شوید (حتی سوپرمارکت محل) و با پرینتری نو به قیمت 60 دلار یا کمتر از فروشگاه خارج شوید. اما، انتخاب یک پرینتر خانگی می تواند با گزینه های زیادی که در فروشگاه وجود دارد سخت باشد، بدون اشاره به اصطلاحات پیچیده ای که به نظر ...
اینستاگرام با ما چه می کند؟
. خودتان بهتر می دانید که تقریبا همه ی عکس های که با عبارت یکهویی همراه هستند یکهویی نیستند و برای ثبت آن لحظه از مدت ها قبل برنامه ریزی شده است. البته نابودی زمان کاربران فقط مربوط به گرفتن عکس نیست، معمولا کاربرها عکس های مختلفی می گیرند اما در نهایت فقط یکی را انتخاب می کنند. پس از این مرحله نوبت به ویرایش عکس و استفاده از فیلترهای متنوع می رسد. کابران عکس منتخب را با چندین فیلتر تست می کنند و به ...
اعتراضات سازمان یافته نبود/ 5 هزار نفر بازداشت شدند/ اعتراضات در 42 شهر به درگیری کشید و 900 پلیس مجروح ...
می کند؛ استاد دانشگاه هم ممکن است دچار خطا شود. اخیراً در فضای مجازی فیلمی در این باره دیدم و به آقای اشتری نشان دادم و پرس و جو کردیم. ایشان بررسی کرد و مشخص شد متعلق به 5 سال قبل است. یا فیلمی مربوط به 12 سال پیش منتشر شد که هنوز گشت ارشاد هم نبود، یا موردی که اخیراً در برخورد با یک اقدام غیر قانونی یک خانم اتفاق افتاد که موضوع برای بررسی منتقل شد. به هر حال نیروی انتظامی و وزارت کشور مصمم هستند ...