خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاره کمر درد مصرف دارو و مسکن نیست
محمد تکبیری، دانشیار علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: چاقی و اضافه وزن نقش مهمی در بروز کمردرد دارد و افراد چاق و دارای اضافه وزن چند برابر بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به کمردرد و برخی دیگر از مشکلات مربوط به ستون فقرات دارند. وی تصریح کرد: افراد سیگاری نیز از کمردرد و عوارض و مشکلات آن در امان نیستند و این
اثرات شگفت انگیز نوشیدن آب پس از بیدار شدن از خواب
سلامتی به همراه دارد، نوشیدن آب به حفظ وزن بدن و تشکیل سلول های جدید خون و عضلات کمک می کند. افزایش سرعت متابولیسم با نوشیدن آب این کارشناسان می گویند؛ نوشیدن آب با شکم خالی بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، روده ها و شکم را پاک سازی کرده و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهد و همچنین جذب مواد مغذی را تسهیل می کند، اثر دیگری که در نوشیدن آب پس از بیدار شدن به اثبات
مهارکننده هایی برای کاهش خطر مرگ در مبتلایان به سرطان
داروی هورمونی مصرف نکرده بودند، در زنان تحت درمان با مهارکننده های آروماتاز 40 درصد کمتر احتمال مرگ بر اثر سرطان پستان تا 10 سال بعد از شروع درمان وجود خواهد داشت. این رقم در مورد تاموکسیفن 30 درصد خواهد بود. پروفسور داوست در این باره می گوید: تحقیقات جهانی ما نشان می دهد که ریسک مرگ و میر در زنان یائسه و مبتلا به شایع ترین فرم سرطان پستان در صورت مصرف یک مهارکننده آروماتاز به مدت پنج
کار با کامپیوتر خطر عوارض مفصلی و عضلانی را تا 50 درصد افزایش می دهد
فرزاد نوری مقدم، استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان تصریح کرد: افرادی که در شبانه روز به مدت طولانی از کامپیوتر استفاده می کنند، بسیار بیشتر در معرض آسیب ها و اختلالات جسمی هستند و سلامتی آنها بیشتر تهدید می شوند. وی گفت: مشکلات بینایی، عوارض مفصلی و عضلانی، مشکلات پوستی، مشکلات در دوران بارداری، مشکلات تنفسی
"سنگ کیسه صفرا" از عوارض کاهش وزن سریع
داشته اند و افراد چاق و دارای اضافه وزن در معرض خطر تشکیل سنگ های صفراوی قرار دارند. وی با اشاره به تشکیل سنگ کیسه صفرا در زمان بارداری بیان کرد: در برخی شرایط فیزیولوژیک خاص مانند زمان بارداری، به دلیل هورمون هایی که در بدن ترشح می شود، میزان انقباض کیسه صفرا کاهش پیدا می کند. بدین ترتیب کیسه صفرا در فواصل غذا خوردن، تمام محتویات خود را تخلیه نمی کند و مقداری از صفرا درون کیسه صفرا باقی می
جنگ چالدران و ریشه های تاریخی سیاست های خصمانه ترکیه علیه ایران
آشوب در منطقه چه می باشد. شاه اسماعیل و سلطان سلیم: در سال 918 ه ق بایزید دوم امپراتور عثمانی از سلطنت خلع شد و پسرش سلطان سلیم به جای او نشست. سلطان سلیم از همان ابتدای سلطنت به دنبال دو هدف عمده بود: 1) رقیبش شاه اسماعیل صفوی پادشاه ایران را از میان بردارد 2) در نظر داشت علاوه بر تحقق آرمان های دیرینه پدران خود در خاک اروپا، سراسر جهان اسلام را زیر یک درفش درآورد. این دو هدف
خطرات پرخوری افراطی
که واقعا گرسنه نیستند. به تنهایی غذا می خورند. پس از خوردن غذا احساس اشمئزاز، افسردگی و گناه دارند. اختلال پرخوری افراطی در میان زنان بیش از همه در ابتدای بزرگ سالی و در میان مردان در میان سالی شایع تر است. افرادی که چاق هستند، نسبت به افراد با وزن طبیعی در معرض خطر بیشتر دچار شدن به این عارضه هستند. البته اغلب افراد چاق اختلال پرخوری افراطی ندارند و فقط 2 تا 3 درصد از افراد
از فحش هایتان متشکریم!
اظهارنظرها و نقدها و عکس العمل های تکانه ای نشان ندادن یقینا می تواند شما را آگاه تر و محکم تر کند. 5- بدانید اگر هتاکی به کسی کنید حی اگر آن فرد به نظر شما و خیلی از افراد دیگر حقش این باشد اما در آخرش ما وجهه تان را به خطر انداخته اید و یقینا می شود با ادبیات بهتری به اظهارنظر دادن پرداخت. پس مراقب وجه خودتان باشید. 6- گاهی برای پاسخ دادن به نظری، بد نیست با کسی مشورت کنید
آیا می توان از دیابت بارداری پیشگیری کرد؟
بارداری هستند؛ اگر هم قصد دارید اضافه وزن دوران بارداری تان را به دیابت ربط دهید، باید بدانید قند خون در دوران بارداری آنقدر بالا نیست که شما دچار اشتهای کاذب شوید. خانم هایی که در اقوام درجه یک شان، افراد مبتلا به دیابت دارند، بیشتر در معرض خطر هستند و مادرانی که در بارداری قبلی نوزادانی با وزن بالاتر از 4 کیلوگرم به دنیا آورده باشند یا سقط های مکرر داشته اند، شانس بیشتری برای ابتلا به دیابت دارند.
عدم استعمال دخانیات خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
سرطان را بین 10 تا 40 درصد کاهش می دهد. وی افزود: سرطان های مربوط به دستگاه تنفسی، گوارشی، ادراری و پوست از جمله مهمترین سرطان هایی هستند که با پرهیز از مصرف سیگار و سایر مواد دخانی، می توان خطر آنها را کاهش داد. صداقت پیشه، گفت: درصد بالایی از افراد مبتلا به سرطان ریه ، سابقه استعمال دخانیات به ویژه سیگار را داشته اند و در واقع استعمال سیگار موجب افزایش شیوع و بروز این سرطان
3 خاصیت دیگر تخم مرغ
. هر تخم مرغ دارای 300 میلیگرم کولین در زرده است که برای رشد موها مفید است. کولین از خانواده ویتامین های گروه B و وجود آن برای متابولیسم و سوخت و ساز چربی لازم است. پیشگیری از بروز سرطان پستان سومین خاصیت کمتر شناخته شده تخم مرغ است. این ماده خوراکی به دلیل دارا بودن ویتامین D برای جلوگیری از ابتلا به این سرطان مفید است. به گفته متخصصان زنانی که هر هفته حدود شش عدد تخم مرغ مصرف می کنند 44 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند.
طول عمر خود را چگونه افزایش دهیم؟
در شب، خطرات جدی برای سلامتی دارد. خواب کمتر از 5 ساعت در شب خطر مرگ زودرس را افزایش میدهد بنابراین خواب را در اولویت قرار دهید. استرس خود را مدیریت کنید دین اورنیش، تحقیقاتی را منتشر کرده است که نشان میدهد تغییرات سبک زندگی از جمله مدیریت استرس، به پیشگیری از بیماریهای قلبی کمک میکند. اگر چه دوری از استرس برای بیشتر افراد گزینه موفقیت آمیزی نیست اما راههای موثری برای کنترل
توصیه جابر انصاری به همه مردم ایران درباره سرطان
/> وی با بیان اینکه تلاش می کند تا او هم نقشی در ریشه کن شدن سرطان در جامعه داشته باشد، افزود: باید همه مردم به فکر کاهش هزینه های درمان سرطان بوسیله وقف باشند. انصاری خطاب به جوانان گفت: طبق توصیه پزشکان ورزش نقش زیادی در کاهش احتمال ابتلا به سرطان دارد و تا می توانید وزرش کنید تا خطر مبتلا شدن به سرطان کاهش یابد.
به موهایمان ضدآفتاب بزنیم یا نه؟
برای جلوگیری از آسیب های شدید مو تصریح کرد: در صورتی که افراد به مدت طولانی در معرض نور آفتاب قرار می گیرند و این دفعات به طور مکرر انجام می شود، بهتر است از کرم ضد آفتاب استفاده کنند. این متخصص پوست و مو با اشاره به آسیب پذیر بودن بیشتر موی رنگ شده نسبت به موهای غیر رنگ شده اظهار کرد: در هر صورت موهای رنگ شده به عنوان موی آسیب دیده هستند و خصوصیات موی عادی را ندارند، همچنین احتمال
باید قبول کنیم که می خواهیم فردو را به تعطیلی بکشانیم/ رآکتور اراک از حیطه ماموریتش خارج می شود/ احمدی ...
حوزه احزاب و تشکل های گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان - سمانه عیوضی: فریدون عباسی دوانی رئیس سابق سازمان انرژی اتمی و از دانشمندان هسته ای است که در سال 89 مورد سوء قصد قرار گرفت. عباسی درباره ورودش به عرصه تحصیل در حوزه انرژی هسته ای با بیان اینکه در سال 62، همزمان با بازگشایی دانشگاه ها رشته های تخصصی در دانشگاه ها آغاز به کار کرد، می گوید: گرایش هسته ای در رشته فیزیک راه اندازی شد
80 درصد عفونت های روده ای با آب و غذای آلوده در ارتباط است
همچنان مراقب این بیماری بود. وی افزود: در مقابل اسهال شیوع گسترده ای در بین مردم دارد و به ویژه کودکان در فصل تابستان در معرض خطر این بیماری قرار دارند و در مواردی مشاهده می شود که یک کودک در فصل تابستان تا حدود پنج مرتبه به اسهال دچار شده است. ذوالقدر خاطرنشان کرد: اغلب موارد اسهال با درمان به موقع و مراقبت به طور کامل بهبود می یابند، ولی اگر یک کودک به دفعات دچار اسهال شود و بیماری او در مواردی تشدید شود، در آن صورت این بیماری خطرناک شده و می تواند حیات کودک را نیز تهدید کند. ...
یبوست، عامل اصلی هموروئید
به طوری که برای گریدهای پایین از درمان های دارویی به همراه رژیم غذایی ملین استفاده می شود، اما در مواردی که التهاب آن شدید بوده و از نوع سوم گفته شده باشد، بیمار باید تحت درمان جراحی قرار گیرد. خلیلیان گفت: در بسیاری از موارد تومور و سرطان ناحیه مقعد و دستگاه گوارش تحتانی خودش را به صورت هموروئید نشان می دهد که متاسفانه در برخی موارد هموروئید تشخیص داده می شود و عدم درمان موجب می شود
ارتباط آلودگی هوا با خطر ابتلا به زوال عقل
سلامانه : به گزارش ایسنا به گفته متخصصان سوئدی، افرادی که در مناطق شدیدا آلوده زندگی می کنند در مقایسه با ساکنان مناطق پاک 40 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل و آلزایمر هستند. برتیل فورسبرگ یکی از متخصصان این مطالعه گفت: در مجموع حدود 16 درصد از تمامی مبتلایان به زوال عقل در این مطالعه بر اثر قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا دچار این مشکل شدند. در این مطالعه حدود
کلاه ایمنی برای کودکان ضروری است
گروهی از دانش آموزان تایلندی به منظور اطلاع رسانی درباره اهمیت استفاده از کلاه ایمنی برای کودکان در مواقع سوار شدن بر موتورسیکلت، یک مسابقه دو برگزار می کنند. به گزارش ایسنا، بررسی ها حاکی از آن است که سوار شدن بر موتورسیکلت بدون استفاده از کلاه ایمنی بسیاری از کودکان تایلندی را در معرض آسیب دیدگی، معلولیت و حتی مرگ قرار می دهد. آلیسون زلکوویتز ، مدیر دفتر صندوق نجات کودکان
عمر بیشتر با خوردن غذای تند
انجام شد، این پرسش با شرکت کنندگان مطرح شد که هر چند وقت یک بار غذاهای تند و ادویه دار مصرف می کنند. دامنه سنی شرکت کنندگان در زمان آغاز مطالعه بین 30 تا 79 سال بود و پژوهشگران به مدت هفت سال آنها را زیر نظر داشتند که طی این مدت 200 هزار نفر فوت کردند. پژوهشگران دریافتند افرادی که در این مطالعه حضور داشته و یک یا دو روز در هفته غذاهای تند مصرف می کردند در مقایسه با افرادی که کمتر از یک
دود دست دوم چیست
ریه، سینوس بینی، سینه و دهانه رحم از جمله سرطان هایی است که به وسیله استنشاق غیرمستقیم دود سیگار به وجود می آید. این کارشناس مبارزه با دخانیات گفت: افرادی که در معرض دود دوم هستند حدود 20 درصد خطر ابتلا به بیماری های قلبی و 20 درصد احتمال ابتلا به برخی سرطان ها مثل ریه را دارند. همچنین این دود خطر سکته های قلبی را هم افزایش می دهد و حتی باعث سقط جنین و مرگ ناگهانی نوزاد می شود.
توهین وزیرخارجه بحرین به ظریف/جزئیات بیشتر از قراداد شبه ترکمنچای با چین/مجلس تیم مذاکره کننده را به ...
جمهور سابق در انتخابات مجلس گفت: من از جانب احمدی نژاد حرف نمی زنم اما از اظهار نظرهای وی و اطرافیانش معلوم می شود که قصد حضور در مجلس را ندارند.میرتاج الدینی در ادامه با اشاره به تلاشهای برخی اعضای دولت قبل برای حضور در انتخابات مجلس دهم افزود: احتمال حضور جمعی از نیروهایی که در دولتهای نهم و دهم در طیف اصولگرایی قرار داشتند، در انتخابات مجلس وجود دارد البته حضور این افراد به منزله طرفداری و یا
بیش از یکصد هزار دقیقه با موضوع هسته ای
این موضوع پرداخته اند. باشگاه خبرنگاران جوان نیز به کمک گزارش های تلویزیونی، مستندهای خبری، تولیدات خبری و اخبار مکتوب بخشی از وظیفه تبیین موضوع هسته ای را در رسانه ملی برعهده گرفته است. این باشگاه خبری در طول مدت مذکور (ابتدای سال تا پایان تیر) بیش از ده هزار دقیقه از کنداکتور پخش شبکه ها را به خود اختصاص داد. "جزئیات 9 روزه مذاکرات لوزان و نظر مردم درباره مذاکرات سوئیس
افراد شب کار بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند
تحقیقات جدید بر روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد که تغییر شیفت های کاری و الگوی نامنظم خواب می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان افزایش دهد. به گزارش پایگاه خبری-تحلیلی سلام دنا؛ یافته ها نشان می دهد تغییر زمان روشنایی و تاریکی بر روی موش ها (شبیه سازی تغییر شیفت و تغییر زمان خواب) موجب شد تومورهای سرطانی در موش های ماده به میزان 8 هفته زودتر از موش هایی که الگوی خواب منظم
پس از اجرای توافق باید دنبال تعلیق غنی سازی بود
علوم و امنیت بین الملل بود. وی که موسسه تحت مدیریتش نقشی اساسی در فضاسازی علیه برنامه هسته ای ایران ایفا کرده، از جمله اثرگذارترین شخصیت ها در آمریکا بر سیر تصمیم گیری های واشنگتن در رابطه با فعالیت های هسته ای ایران به شمار می آید و تاکنون گزارش های متعددی در خصوص فعالیت های ایران منتشر کرده است. برخی از مولفه های مورد تأکید آمریکا در طول مذاکرات، از جمله مفهوم زمان گریز و
اگر آلرژی غذایی دارید بخوانید
شیوع حساسیت یا آلرژی غذایی در کودکان بسیار بیشتر از افراد بالغ است منصوره شریعت گفت: معمولاً اولین ماده غذایی که کودک به آن واکنش نشان می دهد پروتئین موجود در شیر است. وقتی کودک به شیر حساسیت دارد، باید با رژیم غذایی از یکسری مواد پرهیز و مواد دیگری را جایگزین آن شود. این حساسیت در بالغین بیشتر با خوردن مواد دریایی و بادام زمینی خود را نشان می دهد. علائم آلرژی زا به فاصله 5 دقیقه الی 2
با این رژیم لاغر شوید
دست ندهید در غیر اینصورت سلامت شما به خطر می افتد . مصرف چربی ها را به حداقل برسانید چربی ها خیلی راحت در بدن ذخیره می شوند با این حال هرگز آنها را از رژیم غذایی حذف نکنید. بدن برای فعالیت بهتر مفصل ها، سلامت پوست و سایر اندام ها به چربی نیاز دارد. ما زنان باید بین 20 تا 25 درصد از کالری های مورد نیاز روزانه را از چربی ها دریافت کنیم بنابراین انتخاب مواد غذایی بسیار مهم است
8 عامل جالبی که روح تان را بیمار می کند
به گزارش گذارنیوز روانشناسان در شناسایی عواملی که وضعیت روحی و روانی انسان را مختل میکند در این 8عامل بسیار پررنگ دیدند; خانه نشینی و بی تحرکی بدنی محققان کالج دانشگاهی لندن به این نتیجه رسیده اند که کم تحرکی جسمانی با ابتلای به افسردگی و تشدید آن رابطه دارد. به عقیده این محققان، فقط با سه جلسه ورزش در هفته می شود حدود بیست درصد احساسات منفی و افسردگی را کاهش داد
کودکان کار و خیابانی
افرادی میشوند کمتر از 18 سال تمام که به جهت برخی مشکلات به کار در سر چهارراهها وخیابانهای سطح شهر می پردازند وتحصیل هم میکند واین امر گاها به دلیل مرگ یا اعتیاد سرپرست خانواده می باشد و یا میتوان تعداد کمی از آنها را از آن دسته از کودکانی دانست که به خاطر اشتیاق در قرار گرفتن در گروه همسالان و الگوبرداری اشتباه از آنان به این کار دست میزنند ؛ومیتوان آنان را به سه دسته تقسیم کرد. 1-کودکانی که
اتخاذ مواضع هوشمندانه در برابر خلفا
غلطی است. لذا در این دوره خاص، بیشتر فعالیت های فرهنگی توسط اصحاب و شاگردان ایشان مثل زراره، محمد بن مسلم و دیگران که حلقات آموزشی داشتند، انجام می گرفت. نکته دوم اینکه، امام(علیه السلام) گاهی با یک هدیه ای که مناسب روحیه شهرت طلبی منصور بود، او را تحت تأثیر قرار می داد و از این طریق از شدت عمل منصور کاسته می شد. طبق نقلی دیگر، امام با قرائت چند حدیث درباره فضیلت و آثار دنیوی
