خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساندویچ ژامبون و پنیر کبابی
این ساندویچ ها بسیار سریع حاضر می شوند و علاوه بر صبحانه به عنوان میان وعده و اسنک نیز می توانید آن را تهیه کنید. مواد لازم طرز تهیه ارزش غذایی
غذا های سنتی کرمانشاه؛ از دنده کباب تا آش عباسعلی
لقب یکی از خوشمزه ترین آش های سنتی را به خود اختصاص داده است. سیب پلو کرمانشاه یک نهار متفاوت و لذیذ از پلوهای خوشمزه و اختصاصی کرمانشاه می توان به ونوشک پلو و سیب پلو اشاره کرد که در تهیه سیب پلو کرمانشاهی از برنج، سیب زمینی، شوید خشک و تازه، کشمش، پیازداغ، خرما و گوشت مرغ یا ماهیچه استفاده می شود. در تهیه ونوشک پلو هم برنج، گوشت چرخ کرده، ونوشک تازه، پیاز سرخ ...
رهایی از وزوز گوش با نسخه های طبیعی
... این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره طرز تهیه سرکه انگبین افزود: افراد برای تهیه سرکه انگبین باید یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب یا انگور و 2 قاشق غذاخوری عرق نعناع را در یک لیوان آب حل کنند؛ سرکه انگبین باید روزانه 2 لیوان مصرف شود. عظمایی تاکید کرد: وزوز گوش می تواند به علت کمبود ویتامین ها به ویژه ویتامین B12 هم ایجاد شود؛ برای جبران این کمبود باید از مواد غذایی ...
چند نوع ماسک روشن کننده طبیعی پوست + طرزتهیه
موجود در گوجه فرنگی پوست را شاداب می کند. جو دو سر هم در این ماسک روشن کننده پوست به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل خواهد کرد. مواد لازم : 1 عدد گوجه فرنگی 1 قاشق چای خوری ماست 1 قاشق چای خوری جو دوسر طرز تهیه ماسک گوجه فرنگی : گوجه ها را نصف کنید و یک قاشق از آب آن ها را جدا کنید. جو دو سر، آب گوجه فرنگی و ماست را در کاسه ای خوب با هم مخلوط ...
با این راهکار ها گونه هایی برجسته خواهید داشت!
از سیب استفاده کنید سیب منبعی بسیار غنی از مواد مغذی و ویتامین هاست که همگی این عناصر، برای سلامت پوستتان مفید هستند. بنابراین خوردن آن و یا حتی استفاده از آن به صورت موضعی، قطعا باعث شگفتی شما می شود. این میوه حاوی انواع آنتی اکسیدان هاست و همچنین شامل ویتامین هایی از جمله ویتامین های A، B، C می باشد که همه این ویتامین ها می توانند به جلوگیری از آسیب های بافتی پوست و چین و ...
از بابِل تا بیت کوین / چطور وجه مورد مبادله از بابِل باستان تا بیت کوین تغییر کرده است؟
آنجا ببرد. فناوری فهم ما را از پول از یک امر فیزیکی به بیت هایی غیر قابل دیدن از اطلاعات تغییر داده است. با ورود کارت های هوشمند، تلفن های همراه و بیت کوین، ایجاد شکل های جدیدی از پول نسبت به هر وقت دیگری ساده تر شده است. اساسا پول به طرز تفکیک ناپذیری به هویت های ما ربط پیدا کرده است. کارت یا تلفن شما می تواند شما را از نظر امنیتی شناسایی کند و نیز اطلاعات شما را قادر سازد که به پول شما مرتبط شوند ...
خواص روغن دنبه در طب سنتی و طرز تهیه آن
. همچنین کمک به پیشگیری و درمان پوکی استخوان و رماتیسم از دیگر خواص روغن دنبه است. مالیدن روغن دنبه بر روی پوست صورت، باعث شفاف شدن پوست و رفع تیرگی های حاشیه صورت می شود. طرز تهیه روغن دنبه بدون بو در طب سنتی به منظور تهیه روغن دنبه بدون بو، ابتدا مقداری دنبه تازه گوسفندی را به قطعات ریز خرد کنید و به مدت یک شب آن را در آب نمک رقیق قرار دهید. سپس دنبه ها را آبکش نموده و در ...
طرز تهیه دو نوع سالاد هویج
غذاخوری آبلیمو به میزان لازم طرز تهیه : ابتدا هویج را شسته و پوست بگیرید و با رنده درشت رنده بزنید.سیب را نیز پوست گرفته و به صورت مربعی خرد کنید. عسل را داخل تابه ای ریخته و صبر کنید تا بجوشد و حباب بزند در این حالت عسل کاملا نرم و روان خواهد شد.هویج ها را داخل عسل ریخته و کاملا تفت دهید تا براق شوند.در انتها کشمش را هم به عسل اضافه کنید. ظرفی را آماده کنید و هویج و کشمش را داخل ...
طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی
قاشق سوپخوری پیاز خردشده یک عدد سیر ریز خردشده 2 حبه فلفل دلمه ای نگینی خردشده یک عدد سس گوجه فرنگی یک پیمانه آب یک و یک چهارم پیمانه ران مرغ 600 گرم نمک به مقدار لازم پنیر چدار رنده شده (در صورت تمایل) یک چهارم پیمانه طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی : روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت متوسط ...
دستور پخت اشکنه پیاز
. مواد لازم: پیاز 2 عدد کره 4 قاشق سوپ خوری زردچوبه 1 قاشق مربا خوری تخم مرغ 3 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم اشکنه پیاز طرز تهیه ابتدا کره را در یک قابلمه روی شعله متوسط داغ کرده و پیاز را ریز کرده و در آن تفت دهید تا رنگ بگیرد . سپس زردچوبه را اضافه کرده و پس از یک دقیقه 2 پیمانه آب جوش به آن بیفزایید و با در بسته ، روی ...
درمان ام اس با کباب
بوقلمون برای پنج تا 6 نفر فیله بوقلمون یک کیلو پیاز یک عدد لیمو ترش تازه چهار تا پنج عدد زعفران نصف قاشق چای خوری روغن زیتون 2 تا سه قاشق غذاخوری نمک به مقدار لازم طرز تهیه کباب بوقلمون -برای تهیه کباب بوقلمون باید نخست گوشت بوقلمون را به اندازه دلخواه خُرد کنید سپس آن را بشویید و از صافی عبور دهید تا آب آن کشیده شود. - سپس گوشت بوقلمون ...
چگونه کبد و کیسه صفرا را مثل دسته گل تمیز کنیم؟
، کلم بروکلی، گل کلم، فلفل دلمه ای و سیر به مقدار کم را در پاکسازی کبد و کیسه صفرا مؤثر دانست و افزود: استفاده از جوانه یونجه به پاکسازی کبد و کیسه صفرا کمک شایانی می کند؛ افراد برای پاکسازی کبد و کیسه صفرا می توانند 2 عدد هویج، یک عدد سیب، 2 ساقه کرفس، 15 ساقه جعفری، یک عدد لبوی کوچک و چند قطره روغن زیتون بودار را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه آب آن ها را 2 لیوان میل کنند. عظمایی ...
طرز تهیه رول یوفکا؛ گاهی کمی تنوع لازم است
طرز تهیه: 1. پیاز را در ظرف مناسبی رنده کنید. 2. گوشت چرخ کرده را اضافه کنید. 3. نمک و فلفل سیاه اضافه کنید. 4. برگ جعفری خردشده اضافه کرده و حدود 5 دقیقه مواد را ورز دهید. 5. ظرف فر را کمی با روغن چرب کنید. 6. خمیر یوفکا را روی سطح کار پهن کنید و حدود یک سوم از مخلوط گوشت را روی یک لبه آن قرار دهید (این کار را با بقیه ...
4 ماسک مفید صورت با خیار
اکسیدان های طبیعی برای پوست شما است که در سالم ماندن و مواجهه با عوامل مخرب محیطی که عامل اصلی پیری پوست هستند نقش به سزایی خواهد داشت. _ ماسک خیار و ماست - خیار 1 عدد - ماست ساده نصف فنجان _ خیار را پوست بگیرید و آن را به اندازه مکعب های کوچک خرد کنید. در ادامه خیار های خرد شده را در مخلوط کن بریزید و بعد ماست را هم به آن اضافه کنید تا مواد کاملا یکدست شوند ( غلظت ...
افزایش قدرت اسپرم، مواد غذایی مفید
شیرین و کنجد رو آسیاب کنید و به آن زنجبیل و دارچین و زعفران و خارخاسک و پودر جینیسنگ اضافه کنید و شبها با مخلوط عسل وشیر میل نمایید. در ضمن خرنوب گیاه کهبرای آقایونی که تعداد اسپرمشون کمه و یا اسپرم کم تحرک دارند و همچنین درمان زود انزالی معرفی میشه و خوب هم جواب داده. طرز تهیه: برای درمان مشکلاتی که در بالا گفتیم 6 یا 7 عدد خرنوب را به چند قسمت تقسیم می کنیم و در داخل نیم لیتر آب ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید؟
هر چه زودتر آن را مصرف کنید. 8. کلم تخمیر شده کیمچی پروبیوتیک معروف کره ای است که شامل کلم تخمیر شده و فلفل تند می شود که می تواند پروسه ی آترواسکلروز را کُند کند. پژوهش ها نشان داده ترکیب فعال موجود در کیم چی که 3-94-hydroxy-3,5-dimethoxyphenyl نام دارد می تواند به پیشگیری از ایجاد آترواسکلروز در عروق آئورتی پیشگیری کند. یافته ها نشان داده کلم تخمیر شده می تواند مواد شیمیایی سمی ...
ساندویچ صبحانه برای کودکان، طرز تهیه
بدن است، تهیه می شود. مواد لازم ساندویچ صبحانه برای کودکان - بیکن ایرلندی 2 برش - ژامبون گوشت مارشن 1 برش - پنیر گودا 1 ورقه - نان تست 2 عدد - تخم مرغ 4 عدد - شیر یک چهارم فنجان - کره به مقدار لازم طرز تهیه ساندویچ صبحانه برای کودکان ابتدا چهار گوشه نان های تست را جدا کنید و نان را به ...
صبحانه برای کودک اسهال، چی بدهید؟
مبتلا به اسهال، مصرف وعده های غذایی کوچک در طول روز به جای 3 وعده غذایی بزرگ توصیه می شود. مصرف برخی مواد غذایی مانند برنج و سوپ، مناسب بوده و در صورت لزوم تغییراتی در رژیم غذایی کمک کننده خواهد بود. در کودکان بالای دو سال، هیچ رژیم خاصی توصیه نمی شود. غذای مناسب برای اسهال کودکان شامل: - گوشت مرغ - ماهی - تخم مرغ پخته شده - میوه ها ی تازه ...
سیستم ایمنی خود را با آووکادو بالا ببرید
قرمز شیرین فلفل قرمز شیرین منبع خوبی از ویتامین A و C است و به همین دلیل برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. همچنین به مقدار کافی ویتامین E دارد. فلفل قرمز شیرین کم کالری است، بنابراین می توانید آن را به راحتی به هر وعده ی غذایی اضافه کنید. می توانید آن را در املت بریزید یا پس از سرخ کردن به عنوان چاشنی در کنار غذای اصلی میل کنید. سیب زمینی شیرین سیب زمینی ...
دستور پخت کتلت مرغ، بانوان یاد بگیرید
...> مواد لازم برای سس سس مایونز 200گرم سس خردل 2 قاشق چایخوری پودر کاری 1/2 قاشق چایخوری گردو نیم کوب طرز تهیه مرحله 1 سیب زمینی ها را رنده کرده ، سپس مرغ چرخ شده و پنیر گودا را به آنها اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم مرحله 2 نمک ، فلفل و سیر را به آنها افزوده و خوب ورز می دهیم. از مواد به اندازه ...
بادمجان شکم پر ترکی
کرده و سپس خرد کنید.روغن زیتون را داخل یک ماهیتابه گرم کنید و سیر و پیاز را تا جایی که رنگ شان کمی عوض شود داخل آن تفت دهید.گوشت چرخ کرده را به سیر و پیاز اضافه کنید و تا جایی که آبش گرفته شود تفت دهید. در حالی که گوشت را داخل تابه هم می زنید، فلفل سبز را به همراه نمک و فلفل سیاه اضافه کنید.مواد را از روی اجاق بردارید و جعفری را یواش یواش اضافه و با مواد مخلوط کنید. بادمجان های سرخ شده ...
خوردن پیتزا در بارداری، خیلی ضرر داره؟
سفید صفر تهیه می شود و گاهی بیشترین حجم پیتزا را به خود اختصاص می دهد. پیتزای مخصوص یا پپرونی؟ پیتزای مخلوط و مخصوص تقریبا هر دو پایه یکسانی دارد با این تفاوت که در پیتزای مخصوص و ویژه علاوه بر سوسیس، کالباس، فلفل سبز و قارچ از گوشت چرخ کرده یا سویا و گاهی زیتون و برخی ترکیبات دیگر هم استفاده می شود. این پیتزا به دلیل حجم بالای پنیر و فرآورده های گوشتی مورد تائید متخصصان ...
روش های سفیدکردن پوست های تیره
می کند. برای درست کردن این ماسک 6 عدد بادام را از شب قبل خیس کنید و روز بعد آنها را خرد یا آسیاب کرده و برای اینکه به خمیر تبدیل شود به آن شیر اضافه کنید. ماسک را در طول شب روی صورت و گردن خود بگذارید. صبح روز بعد پوست تان را با سرد بشویید. ابتدا این کار را به مدت چند هفته هر روز و بعد از آن فقط دو بار در هفته انجام دهید لوسین های ضدآفتاب با استفاده از ...
روش پخت کشک بادمجون، خانم های رژیم دار بخوانند
بعد از اینک خنک شد پوست آن را جدا کنید و به قطعات کوچک خرد کنید ، داخل ماهیتابه کمی پیاز را تفت دهید به آن سیر ریز خرد شده و یا له شده را اضافه کنید و کمی زرد چوبه و نمک بریزید ، بادمجانهای کبابی را هم اضافه کنید ، حالا دو عدد بادمجانی که باقی مانده را هم پوست بگیرید و به برشهای کوچک تقسیم کنید و به بقیه مواد اضافه کنید درب ظرف را گذاشته و با حرارت خیلی ملایم اجازه دهید بادمجانها کاملاً پخته و ...
طرز تهیه مرغ طعم دار، آموزش به بانوان
چایخوری ران مرغ 4 عدد،پوست نگرفته و با استخوان نمک دریائی و فلفل تازه به میزان لازم طرز تهیه: مرحله 1 در ظرفی که بتوان درب آن را محکم بست(هوا به داخل آن کشیده نشود) تمامی مواد بجز ران مرغ ها را به خوبی مخلوط کرده و مخلوط را به صورت خمیر در آورید.ران مرغ ها را به مواد مخلوط شده اضافه کرده ،اطراف ران ها را کاملا به مواد آغشته کنید،درب ظرف را بسته و ...
طرز تهیه دسر فلن انبه
...> •پنیر خامه ای: 190 گرم •تخم مرغ: 5 عدد مواد لازم رویه: •شکر قهوه ای: یک چهارم پیمانه •کره: 3 قاشق سوپ خوری •انبه (نگینی خرد شده): یک پیمانه •پودر دارچین: یک قاشق سوپ خوری طرز تهیه دسر فلن انبه برای تهیه کارامل، شکر، عسل و آب را در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید تا به شکل کارامل در آیند. این مخلوط را کف یک قالب بزرگ و یا قالب های کوچک بریزید ...
طرز تهیه شاک شوکا، زنان سرآشپز بخوانند
...: سیب زمینی های پوست کنده شده را هم به صورت مکعب های کوچک خرد کرده در روغن سرخ می کنیم ، و بعد بادمجانها را سرخ می کنیم . مواد لازم: سیب زمینی 4عدد بادمجان 4عدد گوجه فرنگی 6عدد سیر 5 حبه نمک، فلفل،زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا بادمجانها را به صورت یکی در میان پوست کنده و به شکل مکعبهای کوچک خورد ...
کم خونی قبل از بارداری، اقدامات لازم
به منظور باردار شدن بسیار موثر است. یک قاشق مرباخوری ملاس منبع عالی ویتامینهای B و آهن است. کافی است آن را در یک لیوان آب پرتقال مخلوط کنید و با عطر و طعم مسحورکننده اش نوش جان کنید. همچنین ملاس را میتوانید در ترشیها و سس سالاد نیز مخلوط کنید. آجیل و حبوبات، در رژیم غذایی بدون شک قبل از بارداری باید مواد غذایی غنی از آهن را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. در این میان توصیه ...
دلایل معده درد بعد از غذا خوردن
به دست آوردن آب سیب زمینی شما باید یک سیب زمینی بزرگ را با پوست بشویید و قسمت های سبز و جوانه زده اش را جدا کرده و آن را رنده کنید. سپس ماده به دست آمده را تحت فشار قرار داده و حدود 2 اینچ از آب به دست آمده را با مقداری آب گرم مخلوط کنید و صبح ها با معده خالی مصرف کنید. زخم زخم معده، درست بعد از خوردن یا نوشیدن، درد بیشتری دارد، اما زخم دوازدهه حدود 1 یا 2 ساعت بعد از خوردن غذا ...
کتلت برای کودک، چطور درست کنم؟
...: بچه ها عاشق غذاهای فرمدار هستند.کتلت هم یکی از این غذاهاست که به خاطر داشتن ترکیب کاملی از مواد غذایی یک غذای کامل محسوب می شود. ترکیب گوشت، پیاز، آرد گندم، سیب زمینی و تخم مرغ کتلت را تبدیل به غذایی می کند که تقریبا تمام گروه ها در آن حضور دارند. این غذای سالم و پرانرژی را می توانید به شکل ساندویچ همراه با بچه ها به مدرسه بفرستید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: 400 گرم ...
