سایر منابع:
سایر خبرها
این غذاها باعث چاقی شکم می شوند!
تهیه کنید. همچنین به مقدار قند آن نیز توجه کنید. نوشابه گازدار طبق مطالعه ای که توسط دکتر جوزف مرکولا انجام شد یک نوشابه گازدار حاوی 10 قاشق چایخوری قند، 150 کالری، 30 تا 55 میلی گرم کافئین و رنگ مصنوعی و سولفیت است. بنابراین درباره مصرف نوشابه گازدار بیشتر فکر کنید. اما نوشابه گازدار فوق العاده اسیدی است. برای خنثی کردن اسید آن 30 فنجان آب نیاز است. این اسید به کلیه ...
طرز تهیه ترشه تره گیلانی
اولیه : برای 5 نفر تخم مرغ 3 عدد سیر 1 بوته خالواش نصف پیمانه (سبزی سنتی گیلانی) آب نارنج 1 تا 1 و نیم لیوان فلفل به میزان لازم سبزی 1 کیلو (اسفناج،برگ چغندر،گشنیز،تره،جعفری و شوید( اسفناج بیشتر از بقیه)) نعنا نصف پیمانه دارچین به میزان لازم روغن نصف پیمانه نمک به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه ...
کباب تابه ای، شام سریع و آسان
...> نمک و فلفل و زرد چوبه و ادویه به مقدار لازم روغن و کره به مقدار لازم پودر تخم گشنیز به مقدار لازم کباب تابه ای طرز تهیه : پیاز رو رنده کنید و آبش رو بگیرید. با گوشت چرخ کرده مخلوط کنید. نمک و فلفل و زردچوبه و ادویه و پودر تخم گشنیز بزنید و با دست خوب ورز بدید و مخلوط کنید.یک ساعتی استراحت میدیم تا هم آب اضافی ش خارج بشه و هم مواد به خورد هم برن کف تابه ...
طرز تهیه شیر پسته غلیظ خانگی خوشمزه
... گلاب 2 قاشق مرباخوری ثعلب 1/2 قاشق چایخوری شکر (عسل) 4 قاشق غذاخوری دستور تهیه: مغز پسته را با تخم هل و 1/2 پیمانه شیر سرد در مخلوط کن بریزید و بگردانید تا خمیر شود. اگر لازم بود با لیسک پلاستیکی خمیر پسته را از دیواره ظرف مخلوط کن بتراشید و دوباره بگردانید تا خمیر صاف شود. شیر یخ زده را به پسته اضافه کرده و چند ثانیه بگردانید تا خوب مخلوط شوند. شکر ...
عطر بهار نارنج در پس کوچه های گلستان پیچید
سکنجبین مخلوط کرده و استفاده می کنیم. رضوی تصریح کرد: بهارنارنج اگر در بسته های نایلونی، بسته بندی و فریز شود، مدت ها ظاهر و تازگی خود را حفظ می کند اما می توان آن را خشک کرده و و به عنوان جوشانده یا افزودنی مصرف کرد. وی گفت: برای درست کردن چای بهار نارنج، کافی است، 10 گرم از گل بهار نارنج را در دو لیوان آب جوش به مدت 20 دقیقه جوشاند و سپس آن را صاف و همراه با یک قاشق سوپ خوری عسل ...
چربی خون را با مصرف این غذای خوشمزه فیتیله پیچ کنید+طرز تهیه
. گوشت گوسفندی یک کیلو لپه 150 گرم پیاز 2 عدد متوسط تخم مرغ رسمی 2 عدد برنج 100 گرم تره، مرزه، ترخون و پونه خشک شده مجموعاً 250 گرم آلوی خشک هشت عدد آرد نخودچی یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم پیاز داغ 2 قاشق غذا خوری مغز گردو، بادام و پسته خرد شده مجموعاً 60 گرم زرشک پلویی 2 قاشق غذاخوری آب ...
سه ماسک جادویی با ماست برای موها
باعث می شوند از ایجاد مو خوره نیز جلوگیری شود. اسید لاکتیک آن نیز مو را مرطوب نگه می دارد. این ماده همچنین سرشار از بیوتین است که به ترمیم موهای آسیب دیده و درخشش آن کمک می کند. ماست و روغن زیتون برای نرم کنندگی: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون را با یک لیوان ماست ترکیب کنید. پس از شامپو کردن موها این ماسک را برای 20 دقیقه روی موها بگذارید. سپس مو ها را با آب گرم مخلوط با مقداری آب لیمو ...
چگونه عفونت و درد دندان را از بین ببریم؟
می شود آب اضافی موجود در بافت ها خارج شود. برای اینکار به یک پیمانه آب گرم و یک دوم قاشق چایخوری نمک دریایی نیاز دارید. نمک و آب را در یک ظرف ترکیب کنید و به مدت یک دقیقه در دهان نگه دارید. اینکار را در طول روز بار ها تکرار کنید. زمانی که دندان درد شروع می شود بهتر است قبل از بدتر شدن شرایط به یک دندانپزشک مراجعه کنید. این درمان ها تنها به شما کمک می کند درد کمتری داشته باشید؛ بنابراین برای حل مشکل خود باید با یک متخصص مشورت نمایید. منبع: میزان ...
نکات دوام رنگ مو
ماسک مو حداقل یک بار در هفته استفاده کنین. شما می توانید به راحتی یه ماسک خونگی برای استفاده آماده کنین. روش تهیه به صورت زیر است: مواد لازم: یه عدد تخم مرغ، دو قاشق غذاخوری سس مایونز روش استفاده: یک تخم مرغ کامل رو تو یه کاسه بشکنین. بعد، سس مایونز اضافه کنین و خوب مخلوط کنین. موهای خودتون رو به چند قسمت تقسیم کنین و این ماسک رو روی تمام قسمتهای موهاتون ...
کتلت میگو؛ غذای دریایی متفاوت
وب سایت دونفره: اگه ترس از بوی بد میگو نباشه، میشه غذاهای خیلی متنوع و خوشمزه ای رو با میگو درست کرد. مثل دستور غذای امروز که یه کتلت لذیذ با میگو هستش و بهتون پیشنهاد میکنم بدون ترس از بدبو شدنش حتما درستش کنین چون راه بوگیریشو بهتون میگم تا بتونین از یه کتلت لذیذ، خوشبو و خوش طعم لذت ببرین... مواد لازم: 400 گرم میگو خام 3 عدد سیب زمینی 2 الی 3 عدد تخم مرغ 1 عدد پیاز آرد ...
مردم کشورهای مختلف چگونه غذامیخورند؟
اگر نگاهی به عادت های غذایی مردم کشورهای مختلف بیندازیم متوجه خواهیم شد که شرایط اجتماعی، فرهنگی، زیست محیطی و همچنین شرایط اقتصادی و حتی سیاسی حاکم برجوامع مختلف می تواند از اهمیت بسیار زیادی در عادات غذایی افراد برخوردار باشد. داشتن سه وعده غذایی اصلی از جمله ویژگی های مشترک در میان اقوام و کشورهای مختلف است، اگر چه ارزش هر یک از این وعده های غذایی در رژیم غذایی افراد در کشورهای مختلف متفاوت است. در این میان آداب و رسوم غذا خوردن و غذا پختن مردم در فرهنگ های مختلف بسیار جالب توجه است. در ادامه به برخی از عادت های غذایی در کشورهای مختلف خواهیم پرداخت. ...
چند ترفند مهم طب سنتی برای پاکسازی کبد
. همه ی این ها زمانی به وجود می آید که کبد اشباع شده و پر از سم باشد. از گیاه خارمریم می توان برای تحریک ترشح صفرا و همچنین دفع مواد زائد انباشته شده در کبد استفاده کرد. 2.5 گرم عصاره ی گیاه خارمریم را با یک چهارم لیتر آب مخلوط کنید. هر روز قبل از غذا (سه مرتبه در روز) از این عصاره میل کنید. عصاره ی این گیاه به صورت کپسول یا به شکل مایع در بازار وجود دارد. کبدتان را خنک پاکسازی کنید ...
رابطه زناشویی مطلوب، بفرمایید غذا!
یا غذاهای دیگرتان اضافه کنید. 17. کاهو یک بشقاب کوچک سالاد به همراه کمی سرکه و روغن زیتون به شما کمک خواهد کرد تا دور کمرتان را باریک کرده و به علاوه میل جنسی تان را افزایش دهید. کاهو حاوی مواد تسکین دهنده و آرام بخشی است که باعث فعال شدن هورمونهای جنسی می گردد. 18. زنجبیل زنجبیل به تنظیم گردش دمایی بدن، سمیت زدایی مخاطی و همچنین تقویت میل جنسی کمک می ...
اصول آشپزی آسان را یاد بگیرید
، روغن درون ظرف را خالی و با دستمال آن را پاک کنید و دوباره روغن بریزید و مواد غذایی را سرخ کنید اما بعد از 8 بار حتماً ظرف را بشویید. مواد غذایی سرخ شده را در اتمام کار روی حوله کاغذی بگذارید تا روغن شان خوب گرفته شود. 5 – برای خوش طعم شدن ماهی سرخ شده، چند دقیقه ای آن را در شیر نمک زده یا خامه تازه یا سیب زمینی رنده شده بخوابانید. برای گرفتن بوی ماهی نیز می توانید به روغن، قبل از قرار دادن ...
ترش کردن معده در زنان، راه درمان
) نوشیدنی های الکلی نوشیدنی های گازدار چربی های اضافه (کره و روغن) برخی غذاها هم هستند که می توانید تاثیرشان را بر ترش معده پیش بینی کنید. اگر بخواهید بر رژیم غذایی تان کنترل داشته باشید، شاید اندکی لازم باشد از خیر برخی از این غذاها بگذرید، یا حداقل مقدار مصرف تان را کم تر کنید. باید از نوشیدنی های گازدار یا غذاهای دیگری که باعث ایجاد گاز در معده تان می شوند ...
سرخ کردن مواد غذایی، خانمهای با سلیقه بخوانند!
چنان وسوسه می کند که برخلاف تصمیم خود بدون هیچ تاملی وارد اغذیه فروشی شده و با یک منوی جذاب و رنگارنگ که طیف وسیعی از غذاهای سرد و گرم در آن درج شده، مواجه می شوید. چون تمایل به خوردن غذاهای گرم و سرخ شده بیشتر است یک ساندویچ سوسیس به همراه یک پرس سیب زمینی ویژه که اغلب همراه با قارچ و کالباس سرخ شده، پنیر پیتزا و سس فراوان است سفارش می دهید. مسلم است خوردن چنین غذای چربی با ...
خواص شگفت انگیزسوپ کلم بروکلی
) کلم بروکلی 2 تا سه بوته (حدود 200 تا 250 گرم) جو پوست کنده یک پیمانه هویج متوسط 2 عدد سیب زمینی یک عدد سبزیجات پاک شده (جعفری، گشنیز، تره و اسفناج) مجموعاً 200 گرم پیاز متوسط یک عدد نمک، فلفل، زرد چوبه و زنجبیل به مقدار لازم آب لیمو ترش تازه به مقدار لازم روغن زیتون بودار 6 تا هشت قاشق غذاخوری ...
دستور آشپزی برای کودکان، غذایی لذیذ با اسفناج
...: مواد لازم: مناسب برای 6 نفر خمیر پیتزا یا پیراشکی : یک بسته آرد : مقداری ( برای جلوگیری از چسبندگی خمیر) روغن زیتون : 3 قاشق غذاخوری قارچ : 500 گرم سیر خرد شده : 4 حبه آویشن : یک قاشق مرباخوری کره : 50 گرم نمک، فلفل : به میزان لازم سس گوجه فرنگی : یک پیمانه ...
آموزش شیرینی برای کودکان، رولت با طعم نسکافه
وب سایت بریونی: کیک ها و رولت ها در هر شکل و طعمی وسوسه کننده هستند. حالا اگر خانگی باشد و هنر مادر یا همسر خوردنی تر می شود. مواد لازم جهت تهیه رولت با طعم نسکافه مواد لازم مقدار واحد توضیحات تخم مرغ 5 عدد آب جوش 2 قاشق غذا خوری شکر 125 گرم آرد 100 گرم آرد ذرت 25 گرم بیکینگ پودر 1/4 قاشق چای خوری ...
درمان پوست ورقه ورقه شده صورت
علائم بهبودی پوست مشاهده شود . همچنین می توانید با مخلوط کردن 2 قاشق غذاخوری نمک و مقدار مناسبی روغن زیتون خمیری تهیه کرده و آن را به پوست صورت مالیده تا به صورت طبیعی پوست تان لایه برداری شود . با این کار می توانید سلول های مرده پوست را از بین ببرید. سپس، صورت تان را کاملا شسته و به آن یک مرطوب کننده سبک بزنید . این روند را تا مشاهده نشانه های بهبودی پوست، هفته ای ...
کافی کاپینگ چیست؟
دریافتی در کناره های زبان)، اسیدیتی (تندی و تیزی دریافت شده در نوک زبان، مانند وقتی پوست پرتقال را مزه می کنید)، طعم (flavour) و پس مزه (aftertaste) را تشخیص داده و ضبط می کنند. آن ها سپس می کوشند تا با تحلیل این مولفه های طعمی و یادداشت برداری، حدس بزنند قهوه از کدام منطقه ی جغرافیایی آمده است. قهوه ی سردشده، المان های طعمی دیگری را نیز بروز خواهد داد. به همین دلیل مهم است که این عناصر ...
خوراکی مقوی کودک، سالاد سبزیجات را امتحان کنید
قوطی گوجه فرنگی خرد شده 1 فنجان فلفل قرمز خرد شده 1/3 فنجان زیتون 1⁄2 فنجان پنیر فتا طرز تهیه: 1. گنه گنه را به مدت 1 دقیقه با آب بشورید و بگذارید تا خشک شود. سپس آن را طبق دستورالعمل روی جعبه آن، بپزید و 30 دقیقه صبر کنید تا کاملا خشک و سرد شود. 2. در ظرف غیر فلزی کوچکی آب لیمو، روغن و ریحان را بریزید و با هم مخلوط کنید. ...
روش تهیه اشترودل گوشت، غذای محبوب بچه ها
، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید. سپس رب گوجه فرنگی را به آن بیفزایید و به مدت 5 دقیقه روی حرارت قرار دهید تا مواد پخته شوند. مواد را روی خمیر پهن کنید و سطح آن را با پنیر موتزارلا رنده شده بپوشانید. بعد روی مواد را با یک لایه ی دیگر خمیر بپوشانید. در آخر روی خمیر دوم را با کارد چند چاک موازی دهید و روی آن را با روغن مایع یا کره چرب کنید. سپس به مدت 20 دقیقه در طبقه ی ...
دستور غذا برای بچه ها، یک غذای هندی
ایده آل: دستور تهیه یک غذای هندی به نام چامپای گوشت را در ادامه ببینید. مواد لازم برای4 نفر: گوشت گوساله چرخ کرده: 300 گرم پیاز متوسط: یک عدد، ساطوری فلفل سبز تند: 2 عدد، ساطوری زردچوبه: یک قاشق چای خوری پودر گشنیز: یک قاشق چای خوری پودر دارچین: نصف قاشق چای خوری گوجه فرنگی متوسط: 2 عدد، رنده شده ...
آموزش غذا برای بچه ها، پیتزا با طعم انبه
: 150 گرم گوجه فرنگی چری زرد نصف شده : 12عدد نمک و فلفل سیاه : به میزان لازم دستور پخت -آرد و مایه را به همراه کمی نمک در ظرف بزرگی بریزید و وسط آن را گود کنید. -آب را به همراه سه قاشق غذاخوری روغن زیتون درون مواد بریزید. آنها را با هم خوب مخلوط و روی سطح آن آرد بپاشید؛ سپس ورز دهید تا نرم و یکدست شود. -خمیری که آماده کرده اید را ...
غذای مقوی بچه ها، طرز تهیه رولت گوشت
نی نی بان: رولت گوشت جزء دسته غذاهای رسمی به حساب می آید. رولت گوشت علیرغم سادگی و مواد اولیه کم، طعم بسیار لذیذی دارد. مواد لازم جهت تهیه رولت گوشت راسته گوساله 600 گرم هویج 2 عدد فلفل دلمه ای 2 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری کره 50 گرم آبلیمو 1 قاشق غذا خوری فلفل سیاه 1 قاشق غذا خوری زردچوبه 1 ...
لذت تابستان با نوشیدنی های گیاهی
دارند برای مثال برخی از آن ها تقویت کننده، برخی آرامش بخش و گروهی نیز حتی تاثیر درمانی دارند. به گزارش ان بی سی شیکاگو، طرز تهیه برخی از این نوشیدنی های گیاهی سالم و مفید که برای فصل گرم تابستان و پیشگیری از گرمازدگی نیز سودمند هستند به شرح زیر است: - شربت ریحان برای تهیه این نوشیدنی مقداری شربت آب قند رقیق را با دو فنجان برگ ریحان خرد شده مخلوط کرده، داخل ظرف درداری ...
طرز تهیه کیک کودکانه، مافین هویج
...: امروز کیک هویج را در قالب های مافین و در سایز های کوچک به شما آموزش می دهیم. امیدواریم آنها را برای کودکانتان تهیه کنید و لذت ببرید. مواد لازم: 175 گرم آرد 2 قاشق چای خوری بکینگ پودر یک قاشق چای خوری دارچین یک چهارم قاشق چای خوری جوز هندی 3 عدد تخم مرغ زده شده 100 گرم روغن کانولا (روغن کانولا در میان تمامی روغنهای خوراکی شناخته شده ، روغنهای ...
غذای مقوی کودک، سالاد میگو درست کنید
سایت پخت و پز: با میگو سالاد درست کنید. مواد لازم : میگو: 250گرم پنیر گودا: 150گرم گوجه فرنگی : 200گرم قارچ : 250گرم آبلیمو: مقداری کاهو: 2برگ پیاز: 2عدد تره خرد شده : یک دوم پیمانه سرکه : 3 قاشق سوپخوری شکر: 1 قاشق سوپخوری روغن سالاد یا روغن زیتون : 2 قاشق سوپخوری تخم مرغ: 6عدد نمک و فلفل سیاه : به ...
دستور غذا برای بچه ها، یک خورشت گیلانی
لازم رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری روغن به میزان لازم طرز تهیه یک عدد پیاز را به همراه سبزی ها خرد می کنیم، (سبزی باید کاملا ریز خرد شود) و آن را در مقدار کمی روغن تفت می دهیم. رب انارها، رب آلوچه و رب گوجه فرنگی را با گردو چرخ شده به آن اضافه می کنیم و مواد را به مدت سه دقیقه تفت می دهیم، سپس سه لیوان آب به آن افزوده تا با حرارت ملایم بجوشد و روغن بیاندازد. در ...