سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی هایی که باید در ترکیب با هم بخورید
توت فرنگی) با افزایش اسیدیته روده ها امکان جذب بیشتر آهن غیرهیم را فراهم می کنند. در وعده هایی که آهن و ویتامین C را با هم ترکیب می کنید از مصرف چای، غلات کامل و محصولات لبنی که مانع جذب آهن می شوند خودداری کنید. لیکوپن + چربی های سالم لیکوپن رنگدانه عامل رنگ روشن میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ، از کلم قرمز گرفته تا هندوانه یک آنتی اکسیدان قوی است که به جلوگیری از بیماری های ...
خواب آلودگی صبحگاهی را با این خوراکی رفع کنید/ درمان سرطان پروستات با روشی آسان/ کاهو بخورید تا آرام ...
...؛ ماده ای به نام اکسید روی برای پوشش دهی برخی کالا های کنسروی استفاده می شود، محققان با مطالعه بر روی مواد غذایی موجود در کنسروها دریافتند که برخی از این مواد غذایی حاوی اکسید روی هستند، این ماده می تواند از طریق ترکیب با خوراکی ها وارد بدن انسان شده و سلامتی دستگاه گوارش را به خطر بیاندازند. اکسید روی با از بین بردن سلول های جاذب روده، جذب مواد مغذی توسط روده را تا حد زیادی کاهش می دهد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
میوه ای که با چربی خون دشمن است
به گزارش روزپلاس، تحقیقات(researches) آزمایشگاهی نشان داده، ترکیبات موجود در این میوه آبدار مانع از رشد سلول های سرطانی می شود و البته این میوه در این زمینه خیلی بیشتر سودمند خواهد بود. (اگر به طور کامل خورده شود به این معنی که شما دانه و حتی ساقه را هم نوش جان کنید.) افرادی که بیش از یک عدد سیب در روز می خورند به نوعی خودشان را در برابر انواع سرطان ها بیمه می کنند. اگر شما هم دوست دارید 9 تا 42 ...
اولین بذر سرطان کلیه در نوجوانی کاشته می شود
...> نتایج، که 12 آوریل در Cell منتشر شده است، نشان می دهد در حالی که اکثر ما این سلول های "kick-starter" را حمل می کنیم، توسعه نخواهند داد سرطان را، مگراین که جهش های بیشتری رخ دهد. بینش های این مطالعه فرصتی برای ایجاد رویکردهای تشخیص زودهنگام و مداخله زودهنگام در سرطان کلیه، به ویژه در گروه های پر خطر مانند افرادی با خطر ارثی از بیماری ارائه می دهند . سرطان کولورکتال در ایالات متحده آمریکا ...
حقیقت هایی درباره بیماری زالی
پوست آن ها هیچ محافظی در برابر اشعه های مضر آفتاب ندارد، احتمال ابتلا به سرطان در این افراد بسیار بیشتر از دیگران است. علاوه بر این، آن ها از مشکلات چشمی متعددی مثل بینایی ضعیف، حرکات غیر ارادی چشم یا حساسیت به نور رنج می برند. 4- کتاب معروف موبی دیک ، نوشته ی هرمان ملویل نویسنده ی امریکایی که در سال 1851 منتشر شد، بر اساس داستان واقعی نهنگی نوشته شده که مبتلا به زالی بود. موکا دیک، نهنگ ...
لاغری در دوران بارداری، میشه رژیم بگیرم؟
پیروی از یک رژیم غذایی سالم در دوره بارداری در نهایت به کاهش علائم اختلال بیش فعالی منجر می شود. البته وی اذعان می کند: ما قاطعاً نمی توانیم بگوییم که رژیم غذایی مادر موجب بروز اختلال بیش فعالی یا مشکلات رفتاری در کودک می شود، دلایل متعدد و زیادی در بروز این مشکلات نقش دارند که رژیم غذایی یکی از آنهاست. به گفته بارکر، به نظر می رسد رژیم غذایی بد و نامناسب بر شیوه خواندن ژن ...
شناسایی سلول های بنیادی جدید با قابلیت ترمیم آسیب های مغزی
کنترل سلول های G2 در مگس های سرکه را دارد؛ فرآیندی که دانشمندان گمان می کنند در مغز انسان نیز با جزئیات بیشتر تکرار می شود. لئو اوتساکی ، یکی دیگر از پژوهشگران این مطالعه می گوید: ما ژنی را یافته ایم که این سلول ها را به سمت خاموشی هدایت می کند. گام بعدی، شناسایی مولکول های شبه داروی بالقوه ای است که می توانند سد راه این ژن شده و موجب خارج شدن سلول های بنیادی افراد از فاز خاموشی شوند. ...
پانسمان های پلیمری و ترمیم زخم و تحریک رگ زایی
شفاآنلاین سلامت پژوهشگران مرکز رشد دانشگاه صنعتی امیرکبیر با استفاده از پلیمرهای طبیعی پانسمان های مرطوبی را برای ترمیم انواع زخم های بستر و دیابتی ارائه دادند که علاوه بر ترمیم زخم و اسکار موجب تحریک رگ زایی خواهد شد. به گزارش شفاآنلاین ، پانسمان هیدروژل ورقه ای، یک پانسمان مرطوب است که با ایجاد رطوبت در سطح زخم ، موجب تسریع روند ترمیم زخم خواهد شد. حفظ محیط مرطوب و ممنوعیت ...
مضرات مصرف غذاهای کنسرو شده
به گزارش مرور نیوز، مطالعه محققان دانشگاه بینگامتون نیویورک نشان داد که نانوذرات اکسیدروی موجود در پوشش برخی کالاهای کنسروشده که معمولا برای خواص ضدمیکروبی و پیشگیری از تغییررنگ مواد خوراکی تولیدکننده سولفور مناسب است، تاثیر منفی بر عملکرد دستگاه گوارش انسان دارد. گرتخن مالر ، استادیار دانشگاه، در این باره می گوید: ما دریافتیم نانوذرات اکسیدروی موجود در غذاهای کنسروشده می تواند موجب ...
سم زدایی بدن با روش های تاثیرگذار
سم زدایی فصلی روشی مؤثر برای پاک کردن بدن از سموم و افزایش میزان سوخت و ساز بدن و بهبود وضعیت جسمانی است. می توانید با کاهش میزان قند مصرفی شروع کنید که شامل عسل، شیره و شیرین کننده های مصنوعی است. اگر قند مصرفی تان زیاد باشد، بدن مجبور به تولید انسولین بیشتر می شود و به لوزالمعده فشار وارد می شود. در دراز مدت این موضوع موجب خستگی مزمن، دیابت، سرطان های پیشرفته و افزایش وزن خواهد شد. ...
راه هایی برای دیدن بدون عینک
لوتئین و مرکبات به دلیل غنی بودن از آنتی اکسیدان نقش مهمی بر سلامت چشم ایفا می کنند.لوتئین ماده ای از خانواده کارتینوئیدها است که به عقیده محققان اثر محافظتی بر چشم ها دارد و همچون یک عینک آفتابی طبیعی چشم ها را در برابر اشعه ماوراءبنفش خورشید محافظت می کند.آنتی اکسیدان نیز جزء مولکول های مفید بوده که با خنثی کردن رادیکال های آزاد مانع از تاثیر مخرب آنها بر سلول های بدن می شود. به گفته پزشکان، سبزیجات ...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
چروک پوست صورت تان مبارزه می کند و به دلیل وجود آنتی اکسیدان های فراوان از مقدار توکسین موجود در سلول های پوست کاسته و روند پیری پوست را آهسته می کند. همچنین آب تازه رنجبیل می تواند آفتاب سوختگی را درمان کند و باعث شفافیت پوست شود. اثر رخم ها را نیز از بین می برد. آب انگور انگور " ملکه میوه ها" نامیده شده است و سرشار از ویتامین سی بهبود دهنده سیستم ایمنی بدن ، قند انرژی ...
بهترین غذاها برای رشد مو
دچار کمبود بیوتین شوید بسیار کم است. تخم مرغ همچنین منبع غنی زینک، سلنیوم و دیگر مواد مغذی مناسب رشد مو است. به همین دلیل تخم مرغ یکی از بهترین غذاها برای کمک به رشد بهتر مو شناخته می شود. 2- توت ها توت ها سرشار از ترکیبات و ویتامین هایی هستند که می توانند به بهبود رشد مو کمک کنند. این شامل ویتامین C نیز می شود که خواص قوی آنتی اکسیدانی دارد. ...
تغذیه مناسب در بارداری، مواد غذایی ضروری
مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردک، سیب زمینی، فلفل سبز، کلم بروکلی، سرشار از ویتامینA هستند که برای رشد و سلامتی سلول های بدن مادر و جنین لازم است. - میوه و سبزیجات سرشار از ویتامین C عبارت اند از: مرکبات (پرتقال، گریپ فروت، نارنگی و لیمو)، انگور ، فلفل دلمه ای قرمز، گوجه فرنگی، توت فرنگی، فلفل شیرین، کیوی ...
با این میوه ها پوستتان را روشن کنید!
پوستی مناسب است. البته همه میوه ها، ترکیب های مشابه ای مثل قندها دارند که تحریک کننده ساخت سلول های جدید پوستی است اما ورای این ترکیب ها میوه ها می توانند دیگر نیازهای پوستی را برطرف کنند. برخی از ترکیب های موثر آنها شامل موارد زیر است: پلی فنول ها و تانن ها: این آنتی اکسیدان ها و آنتی رادیکال ها از پیری پوست در اثر گذر زمان، استرس، خستگی، آثار مضر نور آفتاب و آلودگی پیشگیری می کنند. بهترین ...
اپیلاسیون اندام تناسلی زنان، خطرات
از جهش ها در سرطان، ماده جهش زا مواد سرطان زا هستند. ثابت شده است که استفاده از لیزر نیز باعث وارد شدن این موتاژن ها به موها می شود. به گفته محققان دانشگاه بوستون هر زمان که فردی لیزر مو انجام می دهد انگار دچار آسم شده است. نکته این است که عناصر آلودن هوا بسیار ریز هستند و شما وقتی که نفس میکشید باعث سوزش سیستم تنفستان می شوند و هر چقدر نفس عمیق تری بکشید باعث می شود که این ذرات در عمق ...
برای کاهش علائم یائسگی، چه ویتامین هایی مفیدند؟
هورمون ها مهم است بلکه همزمان موجب کاهش ریسک بیماری قلبی و فشارخون بالا هم می شود. 6. ویتامین B12 اهمیت این ویتامین در حفظ متابولیسم سالم بدن، پیشگیری از زوال حافظه و افسردگی تایید شده است. 7. ویتامین C همه ما با نقش ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن آشنا هستیم. این ویتامین در تولید سلول های قرمز خون هم نقش دارد و روند بهبود بدن را تسریع کرده و موجب افزایش رشد بافت ها می شود. 8. ویتامین D در کنار ویتامین A، ویتامین D هم تضمین کننده سلامت استخوان هاست درحالیکه همزمان از بروز پوکی استخوان و انواع مختلف سرطان ها هم پیشگیری می کند. ...
دومین سرطان شایع در زنان، علل ابتلا
...> مصرف نوشیدنی های الکلی با افزایش ریسک سرطان سینه مرتبط است. طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا، زنانی که در روز الکل می نوشند در مقایسه با زنانی که اصلا نوشیدنی الکلی مصرف نمی کنند 1.5 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. به گفته محققان، الکل موجب تغییر نحوه متابولیسم استروژن در بدن زنان می شود و در نتیجه میزان استروژن در خون افزایش می یابد. میزان بالای استروژن علت اصلی ابتلا به سرطان ...
دلایل عجیب ابتلا به سرطان پوست
...، اندازه و شکل آشنا هستید. سه نوع عمده از سرطان پوست وجود دارند که شامل ملانوما، کارسینوم سلول بازال، و کارسینوم سلول سنگ فرشی می شوند و این بیماری به طور معمول در قسمت هایی از بدن که به طور مکرر در معرض نور خورشید قرار دارند مانند صورت، پوست سر، گردن، و سینه شکل می گیرد. این انواع سرطان پوست به واسطه جهش ها، یا اشتباهاتی که در DNA سلول های پوست شکل می گیرند، رخ داده و موجب رشد خارج از ...
ما بیشتر از میکروب هستیم تا سلول های انسان!
هستیم که باید راه درمان آن ها را بیابیم. " میکروبیوم ها با بیماری های التهابی روده و پارکینسون و تاثیر دارو های ضد سرطان، شیمی درمانی و حتی افسردگی و اوتیسم هم مرتبط دانسته می شوند. چاقی یک مثال دیگر است. مشخص شده که سابقه خانوادگی و سبک زندگی نقش مهمی در چاقی دارد، اما میکروب های مفید چی؟ خوردن انواع همبرگر و شکلات هم باعث چاقی می شود هم بر نوع میکروب هایی که در دستگاه گوارش تولید و ...
عوارض قرص های آرامبخش، خانم ها جدی بگیرند
اشاره ای می کنیم. استامینوفن یکی از مهم ترین و پرمصرف ترین مسکن ها، استامینوفن است که علاوه بر خاصیت ضددرد دارای خاصیت ضدتب نیز هست. استفاده بی رویه از این قرص، می تواند موجب تشدید درد شود و از سوی دیگر پس از مصرف بلندمدت این دارو، تاثیر آن در کاهش درد کمتر می شود و به همین دلیل فرد باید داروهای بیشتری برای تسکین درد استفاده کند. استامینوفن باعث بروز زخم های معده نمی شود اما در عوض ...
خطر ابتلا به بیماری پارکینسون با مصرف خودسرانه قرص آهن
خودسرانه قرص آهن موجب بیماری پارکینسون می شود تحقیقات حاکی از آن است که اگر مقادیر آهن موجود در مغز از حد متوسط افزایش یابد، امکان دارد فرد به بیماری پارکینسون مبتلا شود و سلول های عصبی اش آسیب ببینند. محققان نشان داده اند که اگر بیش از حد آهن در بدن و مغز جمع شود، احتمال اینکه فرد به بیماری بازسازی سلول های عصبی و همچنین بیماری پارکینسون مبتلا شود افزایش می یابد.آهن اضافه ...
7 علت عرق شبانه در خواب
...> انواع مختلفی از سرطان ها می تواند باعث ایجاد تعریق شبانه شود. اگر پزشک به وجود لنفوم شک داشته باشد، تعریق شبانه اولین چیزی است که نظرش را جلب می کند. زمانی که تعریق شبانه با نشانه های دیگری همچون کاهش وزن، خستگی، گره لنفاوی بزرگ شده و لنفوم همراه شود باید با یک پزشک مشورت گردد. منبع:مجله سلامت ...
رابطه زناشویی مطلوب، بفرمایید غذا!
می شود. 7. دانه کاج دانه کاج سرشار از آرژینین است که به افزایش جریان خون از طریق اتساع رگهای خونی کمک می کند. به علاوه، آرژینین در بدن به نیتریک اکسید تبدیل می شود، ترکیبی که در قرص ویاگرا (دارویی که در درمان و بهبود اختلال نعوظ استفاده می شود) وجود دارد. بنابراین برای تقویت میل جنسی سعی کنید مقداری از این مغز را همراه با مغز پسته و بادام در رژیم غذایی تان بگنجانید. ...
سالم ترین خوراکی ها کدامند؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، شاهی یا همان تره تیزک، این سبزی خوشمزه که خوشبختانه جایگاه خوبی در سبد سبزی خوردن ما ایرانی ها دارد طعم نسبتا تند و تیزی دارد و جایگاه نخست لیست متخصصان از نظر مواد مغذی را به خود اختصاص داده است. در این لیست که سبزیجات متعددی از جمله کلم برگ، برگ چغندر، کلم راکت، کاهو و غیره نیز حضور داشتند، در رقابت با شاهی در جایگاه های بعدی قرار گرفتند. به عقیده محققان شاهی سرشار از ویتامین A است. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که این سبزی پرخاصیت به پیشگیری از برخی ...
سرخ کردن مواد غذایی، خانمهای با سلیقه بخوانند!
...> طی جریان سرخ شدن، حرارت ایجاد شده توسط روغن، آب موجود در ماده غذایی را تبخیر و بخار حاصل وارد روغن و موجب هیدرولیز و ایجاد ترکیب سرطانزایی به نام آکرولئین در روغن می شود. این ترکیب می تواند موجبات بروز سرطان کبد را مهیا سازد. بنابراین دستگاه های سرخ کن در منزل یا اغذیه فروشی ها باید در مجاورت هود یا هواکش های صنعتی قرار گرفته تا رطوبت خارج شده از ماده غذایی از محیط سرخ کن دور شود. ...
درمان عفونت در زنان، چه بخوریم؟
...> ترکیباتی در روغن زیتون وجود دارد که اثرات ضد التهابی بسیار قوی دارند. این ترکیبات که oleocanthal نامیده می شوند اثرات ضد التهابی مانند ایبوپروفن دارند. علاوه بر رژیم غذایی سالم، ورزش کردن و کاهش استرس نیز در جلوگیری از بروز التهابات نقش موثری دارند. پس با تغییر زندگی خود از انواع التهابات و عوارض ناشی از ان مانند سرطان و دیگر بیماری ها در امان بمانید. ...
خواص شگفت انگیزسوپ کلم بروکلی
نیاز بدنشان را می توانند از طریق کلم بروکلی دریافت کنند. عظمایی درباره خواص دیگر کلم بروکلی گفت: این سبزی نقش موثری در کاهش وزن دارد؛ کلم بروکلی سرشار از فیبرهاست بنابراین مصرف آن باعث کاهش اشتها و لاغری می شود. وی تاکید کرد: سوپ کلم بروکلی با سبزیجات برای مبتلایان به اختلالات کبدی و دیابت مفید است؛ این سوپ یبوست را برطرف و عملکرد روده ها را تنظیم می کند؛ در کلم بروکلی ...
انواع تومور مغزی در کودکان، علائم و درمان
هنگامی که سلول های مغز به طور غیرطبیعی یا غیرقابل کنترل رشد می کنند، یک تومور (یک توده سلول) در مغز شکل می گیرد. چنانچه تومور نواحی خاصی از مغز را تحت فشار قرار دهد، می تواند بر عملکرد بدن تأثیر بگذارد. تومورها از رایج ترین انواع سرطان ها در کودکان هستند. برخی از تومورها خوش خیم بوده و سرطانی نمی باشند، اما درعین حال جدی می باشند. تومورهای بدخیم سرطانی هستند. تومورهای مغزی زمانی که ...
عوامل ژنتیکی شیوع سرطان در کودکان شناسایی شدند
شروع بیماری لوکمیا ظاهر می شوند. همجوشی بین ژن های استیل و تال 1 می تواند عامل شروع این نوع از بیماری لوکمیا باشد، با توجه به این که در همه سلول های سرطانی روند مشابهی دیده می شود، در نتیجه می توان با مطالعه این مورد روشی مؤثر برای درمان این بیماری پیدا کرد. ژن PTEN که به عنوان عاملی مهم در توقف بیماری سرطان شناخته می شود نیز در بسیاری از سلول های لوکمیا غیر فعال می شود. نیمی از بیمارانی ...