خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حبوبات در دوران بارداری، چه تاثیری دارد؟
ویتامین های B (B9) است. به ویژه در سه ماهه اول، برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. با این حال، بیشتر زنان باردار به اندازه کافی فولات مصرف نمی کنند. این مورد با افزایش خطر ابتلا به نواقص لوله عصبی و کم وزنی نوزاد در هنگام تولد مرتبط است. مصرف ناکافی فولات همچنین باعث می شود که کودک در مراحل بعدی زندگی و در طول رشد بیش از سایرین مستعد ابتلا به عفونت ها و بیماری ها شود. حبوبات حاوی ...
نگاهی به عوامل بروز آلرژی ها در بهار / چند راهکار برای درمان
دکتر غلامرضا معصومی - متخصص طب اورژانس در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه آلرژی یک واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و موادی است که طبیعتا بی ضرر هستند، گفت: موادی مانند گرده گیاھان، برخی داروھا، مو، پشم و پرحیوانات، گرد و غبار ھوا، بعضی غذاھا و نیش حشرات می توانند منجر به بروز آلرژی در افراد شوند. در برخی از افراد به دلیل برخی دلایل زمینه ای و ژنتیکی این مواد آلرژی زا باعث فعال شدن بیش ...
خطرناک ترین محل نگهداری مسواک
... استفاده از مسواک های آلوده می تواند منجر به اسهال، خارش پوست، عفونت گوش و نیز ابتلای انسان به بیماری های خطرناکی مانند استافیلو کوکوس اورئوس و نیز MRSA و همینطور عفونت های قارچی شود. بر همین اساس پزشکان توصیه می کنند افراد از گذاشتن مسواک در محیط حمام خودداری کنند و یا حداقل در یک محیط خشک و در بسته از مسواک خود نگهداری کنند. نمناک ...
اقدامات قبل از بارداری، لطفا جدی بگیرید
. مصرف به اندازه ویتامین B قبل و در ابتدای بارداری باعث کاهش 70 درصدی مشکلات استخوانی بارداری می شود. مولتی ویتامین مملو از انواع ویتامین ها همچون آهن برای کم خونی و کلسیم برای سلامت استخوان و دندان ها می شود. قرص ها را صبح یا ظهر مصرف کنید. 6. زیاد بخوابید وقتی تصمیم به بارداری گرفتید، تا می توانید بخوابید زیرا پس از بارداری و زایمان دچار کمبود خواب شدید خواهید شد. کوچک ترین وقتی ...
خالکوبی جدیدترین هجمه فرهنگی دشمن به عرصه ورزش/ معضلی به نام شهرت از نوع تفکر غربی
) آذر بیان کرد: خالکوبی ها متفاوت هستند و برخی موقتی هستند و برخی دائمی هستند این عمل معمولا در خانه ها و با دستگاه یا به صورت سنتی انجام می شود . از عوارض خالکوبی می توان به خارش و سوزش پوست و عفونت های پوستی ، ایدز، هپاتیت اشاره کرد . کارشناس با تجربه همدانی در پایان گفت: ورزشکاران و افرادی که خالکوبی دائمی انجام می دهند برای از بین بردن آن باید یک لایه از پوست آن ها برداشته شود . این کار واقعا مشکلی است . تصاویر تکمیلی: ...
بیماری هایی که با گوش درد خود را نشان می دهند
هایی که به گروههای سرماخوردگی تعلق دارند، معمولا علت سرماخوردگی هستند اما ممکن است ویروس های دیگری نیز سبب سرماخوردگی بشوند که معمولا خطری ندارند. علائم سرماخوردگی شامل سر درد، آبریزی بینی یا گرفتگی بینی، عطسه، سرفه، تب، خارش چشم ها، گلو درد، بدن درد و ... می شود. اگر سرماخوردگی تشدید شود، علائم مربوط به گوش یعنی عفونت گوش، مسدود شدن گوش و گوش درد بروز خواهند کرد. گاهی سرماخوردگی می تواند سینوس ها ...
خواص باورنکردنی یک خوراکی در درمان ناباروری
، قرن ها در سراسر دنیا کشت شده است. پیاز می تواند در اندازه، شکل، رنگ و طعم متفاوت باشد. شایع ترین انواع پیاز به صورت قرمز، زرد و سفید است. طعم ها هم می توانند شیرین و آبدار، تند، و ملایم باشند که اغلب بسته به فصل رشد و مصرف آن، متغیر است. سالانه به طور تقریبی105 میلیارد کیلو پیاز در سراسر جهان برداشت می شود. کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، بهبود خلق و خو و نگهداری سلامت پوست و ...
مصرف فولیک اسید در دوران حاملگی، چه ضرورتی دارد؟
...، یک تا دو جنین را درگیر می کند. بیشتر این بچه ها در مراحل مختلف جنینی به دلیل اختلالاتی که در سیستم عصبی و مغز شان وجود دارد، سقط می شوند و یا مرده به دنیا می آیند. این متخصص کودکان و نوزادان با بیان این که اختلالات لوله های عصبی می توانند به چند شکل بروز کنند، درباره انواع آنها توضیح می دهد: در صورتی که مغز جنین تشکیل نشود، به آن اننسفالیت می گویند. در حالت دیگری مغز تشکیل می شود ...
گیاهخواری در دوران بارداری، مانعی ندارد؟
و سوخاری های آماده هستند، در دوران بارداری ممنوع است. این ممنوعیت به دلیل احتمال وجود آلودگی های مختلف میکروبی و باکتریایی در چنین محصولاتی است. باکتری لیستریا یکی از باکتری هایی است که امکان دارد در فراورده های گوشتی وجود داشته باشد و باعث اختلال در رشد جنین و به خطر افتادن سلامت مادران باردار شود. به همین دلیل مرکز کنترل بیماری های آمریکا به تمام خانم های باردار توصیه کرده است در دوران بارداری ...
روش هایی برای اینکه همیشه سرحال و با انرژی باشیم
ابتلا به بسیاری از بیماری ها، از جمله دیابت قرار می دهد. رژیم غذایی ناسالم: رژیم غذایی یکی از عوامل موثر در بروز خستگی در انسان است. یک رژیم غذایی ناسالم که شامل مواد مغذی نیست، تا حد زیادی باعث خستگی شما می شود. بدن شما برای تنظیم انتقال دهنده های عصبی که باعث تنظیم خواب می شوند، به انواع مختلفی ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد؛ بنابراین حتما میوه و سبزیجات را ...
هشداردهای جدی که توسط تغییر شکل اعضای بدن به ما داده می شوند
ناخن جدی تر هستند. اما تغییرات شدیدتر و پیش رونده در کل ناخن می تواند علائم هشدار دهنده یک اختلال جدی تر باشد. موها: ریزش، نازک شدن و خشکی موها می توانند نشان دهنده اختلال تیروئید باشد. هر دو نوع کم کاری و پرکاری تیروئید می توانند بر چرخه رشد مو و فولیکول مو تاثیر بگذارند و موجب ریزش موها شوند. پستان ها: تغییرات ناگهانی در پستان همچون رشد غده نباید نادیده گرفته ...
خواص روغن کرمانشاهی و طرز تهیه آن در منزل
که در مقدار مناسب و با تحرک بدنی کافی مصرف شود. روغن حیوانی کرمانشاهی به هضم بهتر غذا کمک می کند و در سلامت دستگاه گوارش و درمان بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و کرون موثر است. به طور کلی مصرف روغن کرمانشاهی باعث افزایش قوای جسمانی بدن می شود و سیستم ایمنی بدن در مبارزه با بیماری ها را تقویت می کند. خواص روغن کرمانشاهی شباهت زیادی به خواص روغن نارگیل دارد و به دلیل دارا بودن مقادیر ...
آسپیرین می تواند باعث خونریزی معده شود
...> ایبوپروفن و ناپروکسن نیز مانند آسپیرین، ترکیبات آروماتیک ساده ای با گروه کربوکسیلیک اسید هستند. ایبوپروفن که با نام های تجاری آدویل، موترین، نوپرین و غیره به فروش می رسد. با دارا بودن همان قدرت آسپیرین، زیان بسیار کمتری برای معده دارد. ناپروکسن که با نام های ناپروسین و آلف به فروش می رسد، از همان قدرت آسپیرین برخوردار است، اما شش برابر آسپیرین، به صورت فعال در بدن باقی می ماند. داروهای آروماتیک غیر استروییدی ضد التهاب، برای بیماران مبتلا به التهاب مفصل و ورزشکاران ایام آخر هفته، یک موهبت الهی هستند، اما در مصرف آنها باید جانب احتیاط را نگه داشت و زیاده روی نکرد. انتهای پیام/ ...
سرطان دهانه رحم و راه های درمان آن
به دلیل وجود یک فیستول غیر طبیعی بین واژن و مثانه یا رکتوم 5. کاهش وزن درمان سرطان دهانه رحم درمان سرطان دهانه رحم به نوع و مرحله سرطان بستگی دارد. سن، سلامت عمومی، کیفیت زندگی و میل به فرزند آوری نیز دخیل هستند. روش های درمانی عبارتند از: جراحی شیمی درمانی رادیو تراپی ترکیب شیمی درمانی و رادیو تراپی 1. آزمایش لگنی و پاپ اسمیر هر 3 تا 6 ...
دلایل ترک کف پا چیست؟
...: ترک هایی که کف پا ایجاد می شود، پوست شکاف خورده ای است که سطح خارجی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. ترک کف پا، در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. کف پا به دلایل متعددی از جمله اضافه وزن، عفونت های قارچی، اگزما، و کم آبی بدن ترک می خورد: علت ترک های عمیق کف پا : اگزما در صورت وجود اگزما ابتدا باید علت اصلی ریشه یابی شود و بعد از به دست آوردن نتیجه درمان ...
بعد از سوختگی با اسید چه کنیم؟
قلیایی شود این متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه در هنگام سوختگی با اسید باید محیط سوختگی هرچه سریعتر قلیایی شود، افزود: متاسفانه میزان نفوذ اسید به درون لایه های مختلف پوست و حتی عضلات زیاد است و همین مسئله باعث بروز آسیب های جدی در بیماران می شود و اگر سوختگی در سطح وسیعی ایجاد شده باشد، تنها می توان با آب سرد محل سوختگی را شستشو داد و بدون آنکه لباس را درآورده فرد بیمار را به بیمارستان ...
علت آفت مکرر دهان و راه انتقال آن
درمان های آفت دهان معمولا روی تسکین درد، تسریع روند بهبودی آفت متمرکز است. و هیچ گونه درمانی وجود ندارد که باعث جلوگیری از ایجاد مجدد آفت دهان شود. بنابراین هیچ درمانی برای زخم آفت لازم نیست. دردی که بر اثر آفت به بوجود می آید معمولا خفیف است. به ویژه در آفت نوع مینور این درد بسیار خفیف است. اقدامات عمومی به هنگام بروز زخم دهانی پرهیز از مصرف مواد غذایی پر ادویه، آب میوه های اسیدی و ...
9 نشانه که از بیماری های جدی پا خبر می دهند
به گزارش نامه نیوز کارسخت، رژیم غذایی نامناسب و بالا و پایین شدن فشار باعث بوجود آمدن تغییرات و مشکلاتی در پاهایتان می شود. اما مشکلاتی که در پاها بوجود می آید می تواند منجر به مشکلات جدی تری در دیگر نقاط بدن شود. مشکلات کلیه اگر کلیه ها درست کار نکنند، مایع اضافی سرتاسر بدن را می بندد و باعث ورم پاها می شود. اگر ناحیه ی دور چشمتان ورم کرده است یا دردی در ناحیه ی پای خود ...
معجزه خیار در مقابله با گرما
...> خیار به آزاد شدن گرما اضافی درون دهان که علت اصلی بوی بدن نفس است کمک می کند. یک برش از خیار را به مدت 30 ثانیه با زبان در سقف دهان تان نگه دارید. مواد فتوشیمیایی موجود در این سبزی موجب نابودی باکتری های عامل بوی بدن نفس می شود. دانه های خیار منبع پتاسیم و ویتامین E هستند که به کاهش چین و چروک، خطوط ریز، لکه ها و سایر علائم پیری کمک می کنند. راه دیگر حفظ سلامت و شادابی پوست نوشیدن منظم اب همراه با برش های خیار اضافه شده به آن است. خیار دارای مقادیر خوب سیلیکا است که برای محافظت ناخن و مو خوب هستند. خیار علاوه بر محکم کردن ناخن های دست و پا موجب رشد مو هم می شود.سپید MNT ...
علائم بیماری قلبی و عروقی چیست
رگ های خونی و بیماری های قلبی – عروقی منجر می شود. مطالعات نشان می دهد که تورم لثه ها و از بین رفتن دندان ها (بیماری پیوره) نشانگر بیماری های قلبی است. 6) کبودی لب ها: از دیگر شاخص های بهداشت دهان، رنگ لب هاست. لب ها معمولا به رنگ قرمز هستند، اما در افراد مبتلا به مشکلات قلبی به علت ناتوانی سیستم قلبی – عروقی برای رساندن اکسیژن خون به بافت ها به رنگ های متمایل به آبی (کبود) در می آیند. ...
تاثیر امگا3 بر سیستم اسکلتی عضلانی بدن
همراه داشته باشد. با توجه به اینکه امگا3 یک نوع اسید چرب است، اگر بیش از مقدار مورد نیاز مصرف شود، با اسید چرب امگا6 که برای عملکرد بینایی و مغزی لازم است، رقابت می کند و میزان جذب آن را پایین می آورد. مصرف مکمل و قرص امگا3 حتما باید تحت نظر پزشک صورت بگیرد. در صورتی که التهابی در بدن وجود داشته باشد و پزشک مصرف مکمل امگا3 را توصیه کند، مصرف آن برای یک دوره بلامانع خواهد بود. ...
خواص شگفت انگیز گوجه سبز
ها و عفونت ها موثر است. ناصری افزود: فیبر موجود در گوجه سبز باعث بهبود سیستم گوارشی می شود و این میوه به خاطر داشتن ویتامین C. بالا نقش آنتی اکسیدان دارد. وی یادآور شد: خشک شده این میوه نیز که دارای فیتونوترینت است کارکرد آنتی اکسیدانی دارد و برای درمان اعصاب و کم خونی مفید است. ناصری مصرف گوجه سبز را برای درمان بیماری نقرس، روماتیسم و تصلب شرایین مفید دانست و ...
استفاده خودسرانه از قطره های چشمی برای رفع آلرژی چه عوارضی دارد؟
...، خارش و ترشح چشمی از علائم ابتلا به آلرژی بوده که این ترشحات اصولاً موکرسی و عفونی نیست. این فوق تخصص چشم اضافه کرد: درمان آلرژی در افراد بسته به شدت آن بوده و دارو های مختلفی برای درمان این افراد استفاده می شود. ولی به طور کلی درمان اصلی دور کردن فرد از محیط حامل آلرژی است. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان داشت: بسیاری از این افراد زمانی که آلرژی آن ها رفع شد دارو ...
گلابی در دوران بارداری، اکسیر جوانی است؟
تضعیف شده و باعث می شود جنین مستعد ابتلا به انگل ها، ویروس ها و باکتری های بیماری منتقله از غذا باشد، به یاد داشته باشید حتی اگر شما احساس بیماری نکنید، ممکن است جنین در حال رشد درون شما با یک اشتباه در معرض خطر قرار گیرد، دقت در انتخاب نوع تغذیه دوران بارداری می تواند شما و جنینتان را در برابر بیماری ها مصون نگه دارد، برای اطمینان از سلامت جنین خود همیشه با دکتر خود در خصوص ایمنی مواد غذایی مشورت کنید و از خوردن گلابی در دوران بارداری با رعایت نکات ایمنی لذت ببرید. ...
زیبا شدن جنین، کار سختی نیست!
را فراموش نکنید . مثل پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیاربوته ای و ترب. *اگر آفتاب به بدن برسد ولی عوامل ویتامین د نباشد موی نوزاد سرخ خواهد شد . *اگر ویتامین د به جنین نرسد بور خواهد شد . *ویتامین آسبب مو خرمایی شدن فرزند میشود. 3-طبق بررسی های بدست آمده خوردن بابونه و گل آن و دم کرده بومادران خصوصا گل آن در بور شدن موی نوزاد تاثیر زیادی دارد . 4 ...
حقیقت هایی درباره بیماری زالی
دهد و آن ها بتوانند از حمایت های این شبکه برخوردار شوند. 8- آلبینیسم دو نوع است. شایع ترین و شدیدترین نوع آن، آلبینییسم چشمی- پوستی است که در نتیجه ی آن پوست و مو ها در تمام طول عمر فرد سفید رنگ پریده خواهد بود. نوع دوم آن شدت کمتری دارد و با بالا رفتن سن، پوست و موی فرد به تدریج تیره تر خواهد شد. 9- در کنیا طبیبان جادوگری که از مقامات محلی پول دریافت کرده اند، مردان، زنان و کودکان زال را شکار می کنند. مردم محلی اعتقاد دارند زال ها برای آن ها خوش شانسی می آورند و به شکارچیان پول می دهند تا زال ها شکار کنند. این اعتقاد در تانزانیا و دیگر کشور های همسایه ی آن هم وجود دارد. ...
چرا نباید سیر زیاد بخوریم؟
...، حمله قلبی و سخت شدن شریان ها (تصلب شریان) استفاده می شود. اما شاید راجع به عوارض مصرف آن مطلب زیادی برایمان نگفته باشند. آنچه ابتدا باید گفت این است که در طب اسلامی بعلت اینکه سیر بدن و دهان را بدبو میکند بیشتر بعنوان دارو و درمان مطرح است تا تغذیه. و نیز اینکه توصیه می شود در صورت خوردن سیر به مسجد نباید رفت. بنابراین از انجا که سیر خاصیت دارویی دارد در صورت نیاز ...
قرص آهن در بارداری، مصرف از ماه چندم؟
آهن آهن برای شکل گیری و عملکرد سلول های طبیعی قرمز خون و حمل اکسیژن در بدن، بسیار ضروری است و به رشد و تمایز سلول های حیاتی بدن در دوران بارداری کمک می کند. دریافت کم آهن موجب کم خونی می شود و سلامتی را به خطر می اندازد. کم خونی باعث خستگی فردی می شود و ایمنی بدن را کاهش می دهد. زنان به دلیل قاعدگی ماهیانه و از دست دادن خون، بیشتر در معرض ابتلا به کم خونی قرار دارند. آهن ...
گوش های تان به شما چه می گویند؟
می تواند دائمی باشد. 6. سرخک ویروس سرخک معمولا با سرفه یا عطسه ی فرد مبتلا در هوا پراکنده می شود. علائم سرخک با تب خفیف، آبریزی بینی، سرفه، قرمزی و آبریزی چشمها و نقطه های ریز سفید رنگ در داخل لُپ ها شروع می شود. سایر علائم شامل دردهای عضلانی، گلو درد و راش های قرمز و خارش دار که معمولا در ناحیه ی سر شروع شده و تدریجا در سایر قسمت های بدن نیز بیرون می زنند، می شود. 7. مننژیت ...
معجزه ماسک آب برنج برای جوانسازی پوست! +دستورالعمل
باعث تحریک رشد و بهبود سلول می شود. همچنین روند پیری سلول را کند می کند. به منظور جلوگیری از پیری زودرس و برای حفظ شکل کامل پوست، زنان ژاپنی ماسک برنج برای صورت استفاده می کنند. عصاره برنج تولید کلاژن را افزایش داده و در حفظ قابلیت ارتجاعی پوست مؤثر می باشد. ساختار شیمیایی برنج در بازسازی سلول های آسیب دیده پوست و کاهش سلول های مرده آن کمک می کند. برنج حاوی مواد ...
