خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا کودکان ناخن های خود را می جوند؟
از عوارض ناخن جویدن این است که ممکن است عفونت ها و باکتری ها را از راه ناخن به دهان و در نتیجه بدن منتقل کند. ناخن خوردن، همچنین می تواند به اختلالات تمپورومندیبولار منجر شود. این عادت نادرست می تواند خطر ابتلا به عفونت پوسیدگی گوارشی را هم در دستگاه گوارش افزایش دهد .این اختلال بیشتر در کودکان مشاهده می شود. راهکارهایی برای درمان ناخن جویدن کودک به طور کلی، ناخن ...
نشانه های آبله مرغان در نوزادان، شیرمادر می خورد؟
قرمز روی پوست نوزادان و یا کودکان نمایان شده که به صورت دانه های آبله مرغان قرمز و برجسته در سینه، شکم و پشت ظاهر می شود و خارش دارد. سپس دانه ها در مدت چند ساعت آبکی شده و در خلال 24 ساعت رنگ تیره به خود می گیرد و بلاخره دله می بندد. دانه ها در خلال 3 تا 4 روز دسته دسته در نقاط دیگر بدن مانند صورت، دهان، حلق و پوست سر ظاهر می گردد. تعداد و انتشار دانه ها در روی بازوان و ساق پا نسبت به سینه و شکم ...
8 نشانه کمبود پروتئین در بدن
های جدید تولید و جایگزین سلول های مرده می کند. کمبود پروتئین باعث خشکی، پوسته پوسته شدن و ترک خوردن پوست می شود. 4- ریزش مو نود درصد از ساختار تارهای مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل می شود. اگر مواد مغذی به اندازه ی کافی به بدن نرسد، موها نازک و کدر می شوند. علت این مسأله آن است که در این حالت بدن تلاش می کند پروتئین موجود را حفظ کند و دیگر برای موارد غیر ضروری ای مثل رشد ...
نوشیدنی ای که به تنهایی حکم یک داروخانه را دارد!
) چربی سوزی بدن را فعال می کند. در این تحقیق، مقدار مناسب کاتچین (690 میلی گرم) به مدت 12 هفته به افراد مورد بررسی تزریق شد. در پایان، چربی کلی بدن، دور کمر، ضخامت پوست و چربی زیر پوستی این افراد کاهشی چشمگیر یافته بود! کاتچین ها مانع اثر آنزیمی بنام "کاتکول متیل ترنفراز” یا "سی او ام تی” می شوند که در واقع تأثیر هورمون چربی سوز اصلی بدن، "نور اپی نفرین” را تخفیف می دهد. ...
تغذیه دوران بارداری، بخور نخورها
.... درست است که هر میوه ای خواصی دارد که برای بدن مادر و جنین مفید است اما بهتر است دور بعضی میوه ها را خط بکشید. درواقع با وجود اینکه خوردن میوه در هر شرایطی- به خصوص دوران بارداری- بسیار مفید است اما خوردن منظم انبه، آناناس و انگور با وجود سرشار بودن از ویتامین و مواد مغذی، در دوران بارداری توصیه نمی شود. انگور میوه ی خوبی برای خانم های باردار است اما مانند آناناس و انبه باید ...
برای دفع سموم از بدن چه رژیمی بگیریم ؟
به گزارش پیک نکا ، همان طور که می دانید، اولین اصل حذف چربی های اضافه بدن،کنترل غذا و رعایت یک رژیم مناسب و دومین اصل حذف مواد زائد بدن است. مواد زائد بدن ، سموم حاصل از سوخت وساز پروتئین ها و چربی ها و همچنین موادی که از طریق آلودگی های غذایی وارد بدن شده اند، است. این مواد از سه طریق از بدن خارج می شوند؛ کلیه ها، روده ها و پوست که فعالیت صحیح این اندام ها موجب سلامت بدن می شود. کلیه ...
مشکلات پوست در بارداری، تغییرات شایع
دوران بارداری تغییرات هورمونی، گردش خون، سیستم ایمنی بدن و... روی ارگان های دیگر ازجمله پوست، مو و ناخن تاثیر می گذارند. گاهی اوقات عدم آشنایی با این تغییرات باعث نگرانی در خانم های باردار می شود. مادران باردار باید تا جایی که امکان دارد در این دوران خود را از نگرانی ها و استرس ها دور نگه دارند زیرا این عوامل به طور ناخودآگاه روی جنین تاثیر می گذارند، برای همین در این مطلب می خواهیم مادران را با ...
تغذیه دوران بارداری، چه بخوریم و چه نخوریم؟
به شدت موجب یبوست می شوند که منجر به نفخ و ناراحتی شکم می شود. خوردن آهن موردنیاز برای کمک به بالا رفتن انرژی بدن و داشتن شرایط بهتر امری ضروری است. در این دوران هم فست فود نخورید زمانی که ویار دوران بارداری دارید، باید به خاطر داشته باشید که خوردن زیاد روغن و چربی و مواد بی ارزش، به شما احساس تنبلی خواهد داد و به علاوه باعث چاقی شما خواهد شد. بنابراین، چربی دریافتی خودتان را به ...
مشکلات دوران بارداری، صفر تا صد
رحم است. علائم مسمومیت بارداری (که اگر تحت درمان قرار نگیرد موجب مرگ می شود) به سه دسته تقسیم می شود که هر کدام به ترتیب جدی تر هستند: 1. علائم پره اکلامپسی خفیف عبارتند از: ورم (پف کردن زیر پوست بخاطر جمع شدن مایعات در بافت های بدن)، بالا رفتن جزئی فشارخون و وجود مقداری پروتئین در ادرار. 2. علائم پره اکلامپسی حاد عبارتند از: ورم شدید، بالا رفتن جدی فشارخون، وجود مقدار ...
چرا باید نوشابه را ترک کنیم؟
نیازی نیست به علائم و عواقب کم آبی بدن همچون خشکی پوست، دایره های تیره ی دور چشم و پیری نابهنگام اشاره کنم! 6. سلولیت همانطور که همه مان می دانیم، شکر زیاد میتواند به سلولیت تبدیل شود که ظاهر خوبی برای ما نخواهد ساخت، و مهم تر از آن خلاصی از آن هم سخت است. 7. دیابت سطح بالای قند در رژیم غذایی ما، می تواند به بدن ما برای تولید انسولین بیشتر از حالت نرمال جهت ...
آقایان این آزمایش ها را انجام دهند
و سال خودشان، در معرض خطر ابتلا به این سرطان هستند؛ برای پیشگیری از سرطان پوست باید از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و یا تخت های برنزه که موجب آفتاب سوختگی شده و احتمال خطر سرطان پوست را افزایش می دهند، جلوگیری کرد. نجفی با بیان اینکه تشخیص سرطان در مراحل اولیه به حفظ سلامت مردان کمک می کند، یاد آور شد: افراد آزمایش غربالگری تشخیص سرطان را باید به موقع انجام دهند و به محض دیدن علائم غیر عادی در بدن باید سریع به پزشک مراجعه کنند. ...
با سرکه سیب سلامت بمانید
. سلامت استخوان ها سرکه سیب حاوی مواد معدنی مهم همچون منیزیم، منگنز، فسفر، کلسیم و سیلیکون است که موجب سالم و قوی ماندن ا ستخوان ها می شود. کبودی های بدن سرکه سیب برای کاهش تورم و برطرف شدن تیرگی ناشی از کبودی بسیار موثر است. نصف فنجان سرکه سیب را روی حرارت ملایم گرم کنید و سپس یک قاشق چایخوری نمک درون آن بریزید. این مایع آماده شده را به صورت گرم به وسیله حوله ای، روی محل تورم و کبودی بدن تان به مدت نیم ساعت قرار دهید. این کار باعث درمان تورم و کبودی می شود. بهداشت نیوز ...
خاکشیر و خواص باور نکردنی آن
وکاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با 2 قاشق غذاخوری خاکشی ترکیب کنید. نوشیدن این ترکیب علاوه بر آن که جوش های صورت را درمان می کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. مدت درمان با این نسخه دست کم 3 هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می شود. کمک به کنترل فشار خون یکی دیگر از خواص معجزه آسای دانه های خاکشی، کمک به کنترل و تسکین فشارخون ...
گفت وگو با دختری که خواستگارش شب سال نو رویش اسید پاشید و با قمه دو انگشتش را قطع کرد
...، مجازات کنم. من فقط می خواهم با او قانونی برخورد شود، می خواهم عدالت اجرا شود. خب قانون می گوید که او باید قصاص شود، یعنی کاری را که او با شما کرده، شما هم با او بکنید. این کار را انجام می دهید؟ نمی دانم، من الان به این فکر نمی کنم. هرشب کابوس و آن صحنه را در خواب می بینم و بیدار می شوم. چشم هایم را عمل کرده اند و فعلا نمی بینم. صورت، بدن و دست هایم نابود شده است. هنوز به ...
روزی برای یک برگزیده
تدریج از لباس های دوخته شده استفاده کردند، حضرت "ادریس" بود که نام اصلی اش "اخنوخ" است. تا قبل از او مردم برای پوششِ بدن خود، از پوست حیوانات استفاده می کردند. "چارلز فردریک ورث" اولین طراح لباس، در قرن "نوزدهم میلادی" با دوختن برچسب نام خود به لباس هایی که طراحی می کرد، زمینه ساز شروع طراحیِ مُد در دنیا شد. و اما اولین کسی که مُد را به ایران آورد، "زینت جهانشاه" بود. او در سال ...
20 راهکار کاهش عوارض تلفن همراه
تلفن همراه کاهش یابد و موجب شود موبایل از نیروی بیشتری برای ایجاد کیفیت بیشتر استفاده کند و پرتوهای بیشتری را منتشر کند. 11- موبایل در منزل بهتر است موبایل را هنگام خواب دور از خودتان قرار دهید. همچنین در حالت آنتن دهی بالای موبایل در محل سکونت یا محل کار و داشتن علائمی نظیر سردرد، وزوز گوش، اضطراب، عدم کیفیت خواب خوب مثل بی خوابی یا کابوس، سوزش چشم، فشارخون بالا و ...
تعریف طب از دیدگاه رسول خدا
سرما در امان نگه می دارد. به گفته پژوهشگر طب سنتی، حجامت سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند زیرا تیغ های کشیده شده روی بدن باعث می شود گلبول های سفید فعالیت خود را افزایش می دهند و محل خونریزی به وسیله تیغ های حجامت سرشار از گلبول های سفید شده و حجم این گلبول ها افزایش پیدا کرده و هم سیستم دفاعی بدن بالا می شود. حجت الاسلام عقیقی متذکر شد: کسانی که خارپاشنه دارند با حجامت در ...
با نکته های زیر از بیماری گوارشی جلوگیری کنید
را همیشه در دور و بر خود داشته باشید. این غذاها باید: قابل حمل باشند، همه جا آن ها را با خودتان ببرید، هر جور دوست دارید بسته بندی کنید. راحت باشند، پوست نداشته باشند، نیازی به بُرش نباشد و کثیف کاری هم نداشته باشند. به آسانی مصرف شوند به نحوی که نیازی به گرم کردن یا یخچال نداشته باشند. پیشنهاد های سالم و خوب: خوراکی های سالم را برای زمانی که گرسنگی به سراغ ...
رازهای لاغری شکم در خانم ها
. اما در این میان، افزایش سن نیز یکی از عوامل موثر محسوب می شود. با افزایش سن، حجم عضلات در بدن کاهش یافته و چربی ها افزایش می یابند. کاهش عضلات نیاز بدن شما به انرژی را کاهش می دهد، در نتیجه اگر الگوی تغذیه ای شما مانند قبل باشد، احتمال بروز چاقی بیشتر است. بسیاری از خانم ها نیز با افزایش سن و بدون افزایش در وزن کلی بدن متوجه افزایش چربی دور شکم خود می شوند. چنین موردی می تواند مربوط به کاهش هورمون ...
خوراکی های شگفت انگیز برای مبارزه با سرطان پوست!
غذایی چرب (چربی های ناسالم) بدهید و تا جایی که می توانید فیبرهای غذایی مصرف کنید. فیبرها باعث می شوند که روده ها با سرعت بیشتری از شر توکسین های سرطان زا خلاص شوند. در این صورت این توکسین ها یا همان سموم بدن انباشته نمی شوند و نمی تواند مدت زمان طولانی در ارگان های حیاتی بدن تلنبار شوند. خوردن مواد غذایی سرشار از فیبر مثل میوه و سبزیجات تازه و دانه های کامل کمک بیشتری به پیشگیری از ملانوم (سرطان پوست ...
عقب زدگی زانو، از علت تا درمان
اطلاعات مرتبط با آسیب دیدگی های بیمار در گذشته، علائم بیماری و وضعیت سلامت عمومی وی خواهد پرداخت. معاینه فیزیکی: معاینه فیزیکی عبارت است از معاینه زانو و تجزیه و تحلیل الگوی راه رفتن بیمار. آزمایش ها: تصاویر اشعه ایکس و ام آر آی اطلاعات دقیقی را درمورد بافت های نرم و استخوان ها نشان می دهند. یک تصویر اشعه ایکس از بالا تا پایین پا اطلاعاتی را درمورد قرارگیری کلی زانوی بیمار ارائه ...
10 راهکار فوق العاده برای دور کردن انرژی منفی از خانه
در گلدان گذاشته و در اتاق تان بگذارید. شمع های معطر نیز می توانند ابزار خوبی برای پاکسازی باشند. حتی می توانید پوست پرتقال یا لیمو را بسوزانید. بوی مطبوع و سرحال کننده ی آنها نیز می توانید هر نوع انرژی منفی موجود در فضا را دفع کند. مدیتیشن نیز ارتعاشاتی تولید می کند که انرژی منفی را از درون شما و از خانه دور می کند. خوب است هر روز مدیتیشن کنید. منبع: برترین ها ...
بیماری هایی که با گوش درد می آیند
وزوز گوش را افزایش بدهند. فشاری که به خاطر گرفتگی سینوس ها ایجاد می شود می تواند روی فشار موجود در گوش ها اثر بگذارد. اگر در بخش میانی گوش که شیپور استاش نام دارد، التهاب یا گرفتگی وجود داشته باشد، ممکن است دچار عفونت گوش شوید. این انسداد موجب تولید مایعات در گوش می شود. وزوز گوش زمانی است که شما صدای آزاردهنده ای در گوش های تان احساس کنید. این صدا ممکن است به صورت سروصدا، تق تق، پچ پچ و ...
دلایل شگفت انگیز ابتلا به سرطان پوست
نظر گرفتن این که از چه رنگ پوستی برخوردار هستید باید به محافظت از آن توجه داشته باشید. هر ماه شرایط پوست خود را بررسی کنید و هر گونه نقطه مشکوک در دست ها، پاها یا زیر ناخن ها را مد نظر قرار داده و اگر موردی نگران کننده وجود دارد به پزشک متخصص مراجعه کنید . موی قرمز نتایج مطالعه ای که در مرکز پزشکی دیکنس در بوستون آمریکا انجام شد، نشان داد، جهش ژنتیکی که موجب رنگ قرمز مو می ...
عوامل اصلی رویش مو در چانه زنان
بیماری غددی است که باعث تولید بیش از حد هورمون استرس زای کورتیزول می شود. این سندروم علاوه بر این که باعث رویش مو در چانه و تمام صورت زنان می شود بلکه کاهش وزن، ایجاد چین و چروک و ردهای ناخوشایندی روی پوست و ضعف عضله می شود. گفته می شود که داروهای آسم و آرتروز می توانند سطح این هورمون را در بدن بالا ببرند. وزن اگر در مدت زمانی کم دچار کاهش یا افزایش وزن شدید بهتر است هر چه زودتر به ...
6 علامتی که از بیماری های قلبی عروقی خبر می دهند
– عروقی مرتبط است، در حدود 45 درصد از افراد بالای 40 سال و 70 درصد از افراد بالای 60 سال شکل می گیرد. 5) پوسیدگی لثه ها و لق شدن دندان ها: وضعیت سلامت دهان شما نیز می تواند از وضعیت سلامت قلب و عروق تان خبر دهد. دهان حاوی باکتری های بسیاری از هر دو نوع خوب و بد است. باکتری های بد می توانند از طریق دهان وارد جریان خون شده که به التهاب رگ های خونی و بیماری های قلبی – عروقی منجر می شود. ...
نگاهی به عوامل بروز آلرژی ها در بهار
افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و موادی است که طبیعتا بی ضرر هستند، گفت: موادی مانند گرده گیاھان، برخی داروھا، مو، پشم و پرحیوانات، گرد و غبار ھوا، بعضی غذاھا و نیش حشرات می توانند منجر به بروز آلرژی در افراد شوند. در برخی از افراد به دلیل برخی دلایل زمینه ای و ژنتیکی این مواد آلرژی زا باعث فعال شدن بیش از حد سیستم ایمنی بدن و بروز علائم می شوند. همچنین عواملی چون کار و فعالیت زیاد، کاهش ...
دیابت در دوران حاملگی، خطرناک است؟
پزشک خود صحبت کنید. مسمومیت بارداری مسمومیت بارداری مشکل جدی است که گاهی اوقات در هفته های پایانی بارداری اتفاق می افتد. در این مشکل، فشارخون بالا رفته، دست ها، پاها و صورت ورم کرده و میزان پروتئین موجود در ادرار بالا می رود. اگر بگذارید این مشکل وخیم تر شود، ممکن است مادر دچار تشنج یا کما شود و بچه مرده به دنیا بیاید. واژه مسمومیت نامی است که به اشتباه در زمانیکه تصور ...
سبوس برنج بخورید لاغر شوید
از پیری پوست و جذب اشعه ماورای بنفش خورشید /بهبود گردش خون و افزایش ترشحات پوستی و از بین بردن سلول های مرده پوست /تحریک رشد سلول های پوستی و بهبود به عملکرد و سلامت پوست مصرف سبوس کسانی که اجابت مزاج خوبی ندارند، اضافه وزن دارند و به چربی، قند و فشارخون بالا مبتلا هستند توصیه می شوند، ولی افرادی که دستگاه گوارش حساسی دارند و نمی توانند فیبر سبوس را تحمل کنند باید میزان مصرف خود را کاهش دهند. مصرف سبوس معمولاً به تنهایی توصیه نمی شود، ولی می توان در روز به مقدار یک قاشق مرباخوری به افرادی که در شرایط خاص یبوست دارند مثلاً خانم های باردار یا شیرده سبوس جداگانه داد. ...
تسکین معده درد با این دمنوش های گیاهی
درد با این دمنوش های گیاهی آشنا ش وید. آویشن مقوی، ضد نفخ، رقیق کننده خون، ضد اسپاسم، ضد سردی معده و سوء هاضمه و میکروب، کاهش دهنده کلسترول و ضد قارچ أترج(بالنگ) معالج اسهال و استفراغ، ضد نفخ و درد، مقوی قلب و معده و کبد و روده ها، لطیف کننده پوست باد رنجبویه تقویت کننده اعصاب، قلب، چشم و گوش، سرگیجه، آرام بخش، دل درد با ...
