خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آرایش در دوران بارداری، دور اینها را خط بکشید!
چنین کرم هایی محافظت پوست در مقابل آفتاب اهمیت بیشتری پیدا می کند، چراکه پوست مادر باردار بیشتر مستعد بروز لک است و پوست لایه برداری شده هم در صورت مواجهه با آفتاب به راحتی لک می شود. مواد شیمیایی دیگری هم مانند هیدروکینون و رزورسینول که برای درمان لک به کار می روند، نباید در دوران بارداری مصرف شوند و از همین روست که برای خانم هایی که دچار لک حاملگی شده اند به هیچ وجه چنین کرم هایی ...
فوایدوخطرات چای سبزبرای دیابتی ها
محصولات محبوب مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های ورزشی و آبمیوه ها وجود دارد. ورود چای سبز به این بخش از رژیم غذایی می تواند در تثبیت قند خون مفید واقع شود. فواید سلامت علمی چای سبز برای دیابت پژوهش های متعددی درباره این که چای سبز چگونه ممکن است به کاهش وزن کمک کند و از این رو به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در زیر کنترل گرفتن قند خون کمک کند، انجام شده اند. بنابر گزارش وزارت ...
راهکارهای تغذیه ای برای کاهش استرس
آووکادو اشاره کرد. مصرف به اندازه شکلات تلخ: شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدان هایی است که عملکرد مغز را بهبود می دهند. در بسیاری از مطالعات آمده است این خوراکی به طور چشمگیری سطح سروتونین را افزایش داده و میزان هورمون های استرس را کاهش می دهد. خودداری از حذف وعده های غذایی اصلی: داشتن برنامه غذایی منظم به خصوص در افراد مستعد افسردگی و اضطراب حائز اهمیت است. انتظار طولانی مدت برای صرف ...
انواع بیماری های خطرناک روانی را بشناسید
آمریکایی ها را تحت تاثیر قرار می دهد. افسردگی شدید افسردگی شدید و یا اختلال افسردگی، باعث می شود که شما حداقل به مدت دو هفته به شدت احساس ناراحتی یا ناامیدی داشته باشید. افراد مبتلا به افسردگی شدید ممکن است به زندگی خود احساس خوبی نداشته باشند و حتی مرتکب خودکشی شوند. حدود 7 درصد از آمریکایی ها هر سال حداقل یک دوره دچار افسردگی شدید می شوند. بیماری روانی و وسواس فکری ...
محققان اردبیلی موفق به ابداع کیت های تشخیص دوز شیمی درمانی شدند
روی سلول های بیوپسی شده از سلول های توموری فرد انجام می گیرد و انتخاب آن کاملا دقیق و قابل اجرا است. عضو خانه نخبگان علمی بسیج استان اردبیل یادآور شد: این یافته از سوی تیم تحقیقاتی و پژوهشی متشکل از متخصصان ژنتیک، جنین شناسی، مغز و اعصاب، اصلاح و ژنتیک گیاهی و علوم آزمایشگاهی پس از سه سال پژوهش و بهینه سازی ابداع و ثبت شده است. شیمی درمانی چیست؟ سرطان دومین عامل ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
.... در ادامه با برخی مواد غذایی که مصرف آنها می تواند به شکل گیری سردرد منجر شود بیشتر آشنا می شویم. محصولات لبنی شیری که به همراه غلات صبحانه مصرف می کنید می تواند دلیل سردرد شما باشد. افراد بسیاری که به طور مرتب دچار سردرد می شوند نسبت به محصولات لبنی حساسیت دارند. از این رو، مصرف این مواد غذایی را کنار گذاشته و بررسی کنید آیا سردردهای شما بهبود می یابند یا خیر. ...
توفان طلاق در کشور
عنوان دوستانه و همدلانه نیست. فرزندی که پدر یا مادر ندارد قطع ارتباط جدی میان فرزندان و یکی از والدین آثار مخربی بر آنها دارد. جلوه بصری طلاق را امروزه با تعداد زیاد و قابل توجه زنان سرپرست خانوار مشاهده می کنیم. هر چند این آمار در کلانشهرها یا شهرهای مختلف متفاوت است، اما آمار قابل توجه آن سبب آسیب های جدی به زنان شده است. اغلب این زنان درحالی سرپرست خانوار می شوند و ...
پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟
سبب جلوگیری از کاهش ذخیره کلسیم موجود در استخوان زنان باردار می شود، زیرا نوزاد برای رشد استخوانی خود از کلسیم بدن مادر استفاده می کند و این باعث کلسیم در مادر می شود. بسیاری از بانوان سالمند به دلیل بی توجهی به مصرف کافی کلسیم و مواد لبنی در سنین باروری و حین بارداری های خود، این روز ها با پوکی استخوان و شکستگی های پی درپی مواجه هستند. بیماری اوتیسم اکنون راه حل درمانی ندارد و فرد مبتلا به آن در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل های شدید است. این افراد همچنین در یادگیری، صحبت کردن و زندگی به شکل مستقل مشکل و نیاز به مراقبت دائم دارند. ...
روزی چندتار مو از سرتان کم شود، کچل نمی شوید؟
را از جلو و وسط طاس می کند. وی بیان داشت: در زنان نیز این کم پشتی آندروژنیک و ارثی وجود دارد و از آنجایی استروژن در زنان زیاد است آندروژنیک را سرکوب کرده و سر دیرتر دچار کم حجمی ناشی از نازک شدن ریشه مو می شود، ولی استروژن زنانه از 35 تا 50 سالگی کاهش، بنابراین ما به سمت نازک شدن و کم حجم شدن رفته ولی با این وجود در مقایسه با کم پشتی آندروژنیک مردانه کمتر است. این متخصص پوست ...
نوسانات ارزی و فروپاشی حاشیه های فقیرنشین
و در کوتاه مدت به یکباره بر سر فرودستان آوار می شود . بر همین اساس یکی از اساتید دانشگاه نوسانات ارزی را به منزله فرمی از خشونت ساختاری مفهوم بندی کرد که منطقش، ساختن یک نظم اجتماعی است که در آن توزیع قدرت، تعیین کننده ارزشمندی یا بی ارزشی زندگی گروه های مختلف اجتماعی است . به گزارش ایسنا دکتر اصغر ایزدی جیران گفت : التهاب بازار ارز به هر علتی که رخ داده باشد، زندگی فرودست ترین افراد را ...
شوهر دروغگو قاتل همسرش بود
. آیفون را برداشتم و تنها صدای ناله ای به گوش رسید. فوراً خودم را به مقابل در رساندم و با بدن نیمه جان همسرم مواجه شدم. همسرم در حالی که به سختی می توانست صحبت کند گفت که مردان ناشناسی به او حمله کرده و او را مورد ضرب و شتم قرار داده اند. درحالی که همسر نیره، از مردان ناشناسی صحبت به میان می آورد، کارآگاهان به بررسی اظهارات او پرداختند. درتحقیقات میدانی هیچ شاهدی پیدا نشد که ماجرای کتک خوردن زن جوان ...
وقتی زنان افسرده می شوند
از هورمون ها و انتقال دهنده های شیمیایی- عصبی مغز است. دانشمندان ثابت کرده اند این مواد می توانند در بروز اختلالات خلقی تاثیرگذار باشند. البته ما نمی توانیم نتیجه گیری کنیم کسی که ژن فعال افسردگی دارد، افسرده می شود. بلکه مجموعه ای از عوامل سبب افسردگی می شود. مثل سطح استرس هایی که در زندگی تجربه می کنیم. به گفته حاجلو، زندگی شهری در دنیای مدرن امروزی، در کنار پیشرفت تکنولوژی و تلاش هر ...
بار سنگین بیماری به نام اتیسم
...، چرا که سئوالات و کنجکاوی های زیاد سبب رنجش والدین می شود. موسوی نژاد با بیان اینکه علت اصلی بروز این اختلال در کودکان هنوز مشخص نشده است یادآور شد: اختلال در رشد مغز، ژنتیک، عوامل محیطی، سموم و مواد شیمیایی مانند آفت کش ها، سن پایین یا بالای والدین، مصرف داروهای خاص در دوران بارداری و ... از جمله عوامل دخیل در بروز اتیسم است. وی آموزش را تنها راه درمان اتیسم دانست و گفت ...
فیبریلاسیون یا تپش قلب نامنظم چیست و چه ارتباطی با افسردگی دارد؟
زدن تعادل هورمونی و بروز التهابات تغییرات شدیدی در بدن به وجود می آورد. عوارض جانبی بر سلامت بدن در نتیجه استرس با تحقیق بر روی 600ر6 نفر داوطلب نشان داد در افرادی که به افسردگی مبتلا بودند نسبت به افراد سالم حتی 10 سال پس از شروع تحقیق به فیبریلاسیون مبتلا شده بودند. محققان حتی متوجه شدند در صورتی که فرد چاق نباشد، و به الکل و سیگار هم اعتیاد نداشته باشد فقط در صورت ابتلا به افسردگی ...
کاهش عوارض هورمون درمانی باورزش
...: بررسی های جدید نشان داده است، ورزش کردن و تغذیه سالم می تواند عوارض هورمون درمانی در بیماران مبتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد. هورمون درمانی باعث می شود که مردان قدرت خود را از دست بدهند و حجم عضلات آن ها کاهش یابد. همچنین این نوع درمان میزان چربی های بدن را افزایش می دهد. این اتفاق ممکن است باعث بیماری های قلبی و دیابت در این بیماران شود. داشتن برنامه غذایی سالم ...
نوع شخصیت شما چه تاثیری بر روی سلامتی تان دارد؟
...، ممکن است به دستورات پزشک خود به خوبی عمل کنند. اما از سوی دیگر، ویژگیِ منفعل بودن در این افراد سبب می شود هنگام مواجهه با بیماری، احساس ناامیدی و درماندگی کنند. افراد مهرطلب هنگام مشکلات از دیگران، درخواست کمک نمی کنند چون نمی خواهند برای آنها مزاحمت ایجاد کنند، هنگام بروز مشکلات به راحتی تسلیم می شوند چون به نظر آنها تلاش کردن بی فایده است. راهکارهای حفظ سلامتی برای افراد مهرطلب ...
5 نوع چای برای کاهش وزن و چربی سوزی
به گزارش شمانیوز، در این مطلب پنج چای مناسب برای کاهش وزن معرفی شده است؛ هر یک از این پنج چای خواص جادویی و منحصر به فرد خود را دارند، اما همه آنها با کاهش ترشح هورمون های مربوط به گرسنگی به سوختن کالری و چربی ذخیره شده در سلول های چربی بدن شما کمک می کنند؛ این چای ها در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، رفع گلودرد و دیابت نیز تاثیر دارند، روزانه سه تا چهار فنجان از این چای ها را مصرف کنید تا ...
اگر ریزش مو دارید به وجود این بیماری شک کنید
هورمون ها ایجاد می شود. در شایع ترین شرایط، تبدیل هورمون تستوسترون به نوع کم تاثیرتر خود یعنی دی هیدرو تستوسترون یا همان DHT متهم ردیف اول است ترس و نگرانی از ابتلا به ریزش مو در تمام افراد وجود دارد. به گونه ای که حتی افرادی که به اختلال پوست و مو نیز مبتلا نیستند با دیدن یک دسته مو در شانه خود، سریعا به دنبال درمان های خودسرانه بوده و یا به پزشک مراجعه می کنند. رشد طبیعی ...
تغییرات پوست در بارداری، شگفت زده اید؟
مختلف صورت ظاهر می شود و بیشتر در لب بالا، گونه ها، چانه، پیشانی و روی بینی دیده می شود و به دنبال تماس با آفتاب شدت می یابد. تیرگی معمولا به رنگ قهوه ای و به صورت قرینه می باشد. این تغییرات در زنان غیرباردار به دنبال استفاده از داروهای جلوگیری از بارداری و یا گاهی بدون مصرف این داروها و حتی در مردان نیز ممکن است دیده شود. ماسک بارداری بعد از زایمان از بین می رود و یا ممکن است با درجاتی از تیرگی ...
تغذیه مناسب در بارداری، تاثیر بر ضریب هوشی
ویار و نیز تقویت مادر، به رشد آینده ی کودک هم کمک می کند. انار خون ساز است. در موقع مصرف، زدن کمی گلپر علاوه بر بوی مطبوع به هضم آن نیز کمک می کند؛ ناگفته نماند انار مقوی روح و ذهن است. انجیر انجیر به علت داشتن کلسیم و فسفر فراوان سبب رویش استخوان ها و رشد کودکان می گردد. ویتامین های آن موجب تقویت چشم می گردد. عناصر موجود در آن باعث تعادل اعمال حیاتی بین اندام ها و بدن می شود ...
درمانی منحصر به فرد برای بیماری های جسمی و روحی
...> پژوهش ها همچنین نشان داده است شناگران بسیار کمتر از سایر افراد دچار بیماری های قلبی عروقی و مرگ بر اثر آن می شوند، شنا همچنین سبب کاهش قند و فشارخون در افراد می شود. یادگیری شنا سبب افزایش اعتماد به نفس و بالا رفتن سطح هوش، تمرکز ذهنی و موفقیت کاری و تحصیلی افراد می شود. افراد مبتلا به بیماری هایی همچون آرتروز به دلیل کاهش وزن بدن انسان در زمان حرکت در آب می توانند از این ...
چگونه جای جوش را با راهکارهای طب سنتی درمان کنیم؟
رعایت کنند، اظهار کرد: استرس در ایجاد جوش بسیار موثر است و اگر افراد استرس درونی را کم کنند باعث بهبود جوش می شود؛ فیلم های هیجانی و ترسناک بسیار در ایجاد استرس اثر گذار است و باعث افزایش جوش می شود. این متخصص آسیب شناسی با تاکید بر اینکه درمان قطعی جوش با تنظیم ایمنی بدن اتفاق می افتاد، عنوان کرد: فرد نباید مواد غذایی سرد مانند عرق کاسنی و ماست را ییش از اندازه مصرف کند. ...
راهکار هایی طلایی برای کنترل حمله های عصبی
. حذف محرک ها و مواردی که سبب حمله پنیک می شوند و به طور کلی خود مراقبتی نقش موثری در کنترل علامت های بیماری و جلوگیری از تشدید آن دارد، خودداری از قرارگرفتن در برخی موقعیت ها، صحبت با برخی افراد، رفتن به برخی مکان ها همگی می تواند سبب احساس آرامش فرد شود. افرادی که بیش از حد دچار استرس و حمله های پنیک می شوند می توانند با انجام ورزش به نبرد با این اختلال روانی بپردازند، پژوهش ها ...
چگونه سافت بانک به بزرگ ترین سرمایه گذار فناوری دنیا تبدیل شد
، هلدینگ بریتانیایی سازنده ی تراشه ی آرم را با مبلغ 31 میلیارد دلار به تصاحب خود درآورد. سافت بانک با پرداخت 31 میلیارد دلار، ARM را در سال 2016 تصاحب کرد آرم در حال حاضر به طراحی و صدور مجوز برای اغلب تراشه های به کاررفته در دستگاه های موبایل می پردازد و اخیرا ساخت تراشه های مخصوص دستگاه های اینترنت اشیاء و واقعیت افزوده را نیز برعهده گرفته است. با وجودِ داشتن مشتریان قدرتمندی ...
رفع چین و چروک پیشانی با چند تغییر ساده در سبک زندگی
باشد اما می توانید برای پنهان کردن آنها اقداماتی انجام بدهید. بهترین راه برای کُندکردن روند پیری و جلوگیری از بروز چین و چروک ها پیروی از یک سبک زندگی سالم است. داشتن رژیم غذایی سالم، اجتناب از قرارگیری طولانی مدت در معرض نور خورشید، ورزش منظم و مدیریت استرس، مؤثرترین راه ها برای سالم نگه داشتن پوست و سلامتی بدن شما هستند. چاپ مطلب ...
بعد از وقوع تصادف چه باید کرد؟
...، این اقدام علاوه بر این که کاری خلاف عرف، غیراخلاقی و ناجوانمردانه است باعث کندی پیشرفت پرونده سانحه شده و اگر شدت تصادف زیاد باشد چه بسا سبب از بین رفتن یک انسان دیگر شود. 4) مراجعه به پزشک در سوانح منجر به جرح (آسیب بدنی)، نسبت به درد و شدت آن برای قضاوت در مورد سلامت خود اکتفا نکنید. بدن انسان در لحظات ابتدایی تصادف به علت ترشح هورمون آدرنالین نسبت به ضربه و فشار های ...
شش آدمی که باید آنها را از زندگی خود حذف کنید!
دوستتان داشته اید را فراموش کنید. بعضی اوقات بهتر است تنها خاطرات را نزد خود نگاه داریم و قید آن فرد را بزنیم. کسی که همیشه استرس دارد اگر دوستتان هر از گاهی دچار اضطراب شود مشکلی نیست، اما اگر طرفتان همیشه در برخورد با شما مسائل اضطراب زا را مطرح می کند، این دوست می تواند به سلامتی شما آسیب بزند. تحقیقات نشان می دهد که استرس مسری است. وقتی که با کسی هستید که همیشه استرس دارد ...
عفونت ویروسی دوران کودکی که مرگبارترین بیماری ها را ایجاد می کند
قبل از سن 20 سالگی به آن مبتلا شده اند. پژوهشگران همچنین دریافتند بسیاری از بیماری های خود ایمنی سبب دگرگونی در بیش از 100 ژن بدن می شوند که یکی از علل آن ابتلا به عفونت مونو می تواند باشد. اکنون هیچ واکسنی برای مبارزه با این ویروس وجود ندارد و البته روش درمانی خاصی مورد نیاز نیست و به تدریج با تقویت سیستم ایمنی بیماری درکودکان درمان می شود. کارشناسان امیدوار هستند در سال های آینده واکسن، روش درمانی و پیشگیری مناسبی علیه این ویروس ابداع و توسعه یابد تا یکی از عامل های ابتلای افراد به مرگ بارترین بیماری های خود ایمنی از بین برود. ...
چه کنیم دیر پیر شویم؟
...> نیستانی با اشاره به اینکه در هنگام خواب ملاتونین که نوعی هورمون خواباست در بدن ترشح می شود، عنوان کرد: هورمون خواب ملاتونین در هنگام استراحت افراد باعث ترمیم سلول و DNA می شود وهمین مسئله مانع از پیری زود هنگام بدن می شود. وی عنوان کرد: رژیم غذایی مناسب همراه با مصرف میوه و سبزیجات مانع از پیری می شود و اکسیدان های موجود در انواع میوه از بروز بسیاری از بیماری ها از جمله عارضه سرطان ...
4 راهکار آموزشی برای درمان تیک عصبی
. وی افزود: ممکن است تیک عصبی ریشه هورمونی در فرد داشته باشد؛ زمانی که هورمون در بدن فرد تغییر کند و حتی فرد دچار استرس و اضطراب شود به تیک عصبی مبتلا می شود. راه های درمان تیک عصبی این روانشناس بالینی در خصوص راه های درمان تیک عصبی، خاطر نشان کرد: راه های درمان مشترکی بین رویکردهای روانشناسی وجود دارد؛ در مرحله اول آموزش صحیح به والدین است زیرا نباید در مقابل تیک ...
