سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه ای در درمان بیماری فلج مغزی
...: مسعود نبوی، متخصص مغز و اعصاب،در خصوص بیماری فلج مغزی و راه درمان آن اظهار کرد: فلج مغزی نوعی اختلال در تکامل رشد مغزی کودکان است؛ این بیماری به دلایل مختلفی در افراد به وجود می آید، ضربه ای که در حین بارداری وارد می شود، عوامل ژنتیکی و حتی ممکن است به دلیل یک عفونت در دوران بارداری در کودک این مشکل را به وجود آید. این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه فلج مغزی یک نارسایی است ...
راههای ساده خوشحال بودن در زندگی
فشار خون خود هستیم، فراموش می کنیم از چیزی که می تواند در کیفیت زندگی ما وقتی که سنمان بیشتر می شود تفاوتی ایجاد کند، محافظت کنیم: خوشحالی مان. چندین دهه تحقیقات در مورد روانشناسی مثبت نشان داده سطوح بالای سلامت ذهنی (ترکیب رضایت کلی زندگی و احساسات مثبت لحظه ای) می تواند منجر به سلامت جسمی بهتر و عمر طولانی تر شود. در گزارشی در سال 2011 از اتحادیه بین المللی روانشناسی کاربردی، دکتر ...
مواضع هند در سازمان تجارت جهانی
، در حال صعود به رده های بالای نظام جهانی است (Ikenberry & Wright, 2008: 3). این کشورها هم اکنون تبدیل به قدرت های اقتصادی در عرصه بین الملل شده اند. آنها با دارا بودن بسیاری از ذخایر مالی جهان، میزان بالایی از حجم تقاضا برای انرژی و مواد خام را ایجاد خواهند نمود. تأثیر آنها بر تجارت، مالیه، انرژی، و محیط زیست، این کشورها را به بازیگرانی مهم بدل ساخته است. آنها به طور فزاینده ای در ...
6 هشدار پوست در مورد وضعیت تغذیه را جدی بگیرید
پوست می شود. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینی جات نیز در طولانی مدت به پوست آسیب می رساند و باعث پیری زودرس پوست می گردد. اگزما؛ مصرف بیش از حد قهوه و گوشت قرمز: در برخی افراد مصرف قهوه می تواند باعث بروز علائم اگزما شود. امکان دارد که قهوه حالت اسیدی ایجاد کرده و باعث بروز التهاب شود. می توانید به مدت 3 هفته قهوه را حذف کنید. اگر بهبودی در وضعیتتان مشاهده کردید باید بدانید که ...
راه های پیشگیری ازپیری زودرس پوست
تسریع می کنند. سیگار کشیدن موجب تخریب کلاژن می شود و توانایی بدن برای جذب مواد مغذی را کاهش می دهد. افراد سیگاری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های پوستی و همچنین مشکلات جزئی پوست مانند جوش های چرکی قرار دارند. لایه برداری استفاده منظم از محصولات لایه بردار، حداقل یک بار در هفته، عادت خوبی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست است. این روش به حذف ...
نابودکنندگان پوست را بشناسید
شکر باعث چین و چروک می شود . شکر در کلاژن و الاستین پوست مستقر می شود ، در نتیجه به پوست آسیب می رساند . طبق نتایج مطالعات ، شکر همچنین می تواند آکنه را تشدید کند . مصرف بیش از حد نان سفید و شکلات سطح انسولین را افزایش می دهد ، در نتیجه اندروژن بیشتر ساخته می شود که به نوبه خود باعث افزایش تولید سبوم و جوش بیشتر خواهد شد . مقدار شکر مصرفی نباید بیشتر از 10 درصد کالری روزانه ...
درمان هایی طبیعی برای کولیت اولسراتیو
آنها به همراه هم رخ می دهند. با این وجود، به واسطه التهاب در روده بزرگ، کولیت به طور معمول خود را به همراه علائم دیگر نشان می دهد. ممکن است خونریزی و زخم های کوچک در دیواره های داخلی روده وجود داشته باشند، که درد شکمی شدید، تورم و وجود خون یا چرک در مدفوع را موجب می شود. اگرچه درمان آن به طور عمده بر اساس اصلاح رژیم غذایی صورت می گیرد، شما می توانید برخی درمان های طبیعی که به ...
هشدار درباره پیوند عضو از قربانیان اوردوز در ایالات متحده
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ مطالعه ای جدید نشان می دهد تعداد اهداکنندگانی که به علت اوردوز با مواد مخدر جان خود را از دست داده اند از 1.1 درصد از کل اهداکنندگان در سال 2000 میلادی به 13.4 درصد در سال 2017 رسیده است. گزارش ها حاکیست در حالی که امکان نجات جان بسیاری از بیماران نیازمند به عضو پیوندی وجود دارد، اما در بسیاری از موارد از اعضای بدن قربانیان اوردوز استفاده ...
دو جنس لطیف و خشن
اتفاق افتاده و برای بقای نسل انسان رعایت تفاوت های نقش جنسی ضرورت داشته است. تا حدود 10 هزار سال پیش وقتی عصر کشاورزی در بسیاری از نقاط جهان شروع شد، انسان ها با شکار روزگار می گذراندند. مردها مسوول شکار بودند و در جنگ ها شرکت می کردند. زن ها هم مسوولیت جمع آوری ریشه ها و سبزیجات و مراقبت از کودکان را به عهده داشتند. طی میلیون ها سال مغز هم این شرایط را ایجاد کرد و خود هم تحت تاثیر آن قرار گرفت. زن ...
علت سردرد در زنان، نباید سرسری گذشت!
به برخی از این دست سردردها اشاره می شود که لازم است به آنها توجه ویژه ای کرد. 1- سردردهای صاعقه ای این سردردهای شدید به طور مکرر رخ می دهند و قادرند در عرض 60 ثانیه تشدید شوند. علت این گونه سردردها می تواند خونریزی در مغز به دلیل آسیب،سکته مغزی و یا آنوریسم باشد. 2-سردرد پس از ضربه اگر شما تجربه صدمات و آسیب را به سر خود داشته اید، لازم است که به آن توجه ویژه ای ...
تشدید سکون در بازار خرده فروشی
بقا در بازار برای صنف آهن فروشان به عوامل متعددی وابسته است؛ به طوری که هر کسی از ظن خود به دنبال یارگیری است، دلالان به دنبال نوسان گیری و کسب سود هستند، تولید کننده ها به دنبال نظم دهی به فروش برای نگاه بلند مدت و کسب مشتری و اضافه کردن به تعداد مشتری هایشان هستند؛ اما تمامی این افراد یک وجه مشترک بزرگ و مهم دارند و آن بازار است. دنیای اقتصاد در این گزارش میدانی سعی کرده وضعیت و ابهامات بازار آهن آلات در هفته های ابتدایی سال جدید و در آستانه هفته ابتدایی اردیبهشت را برای مخاطبان این صفحه روشن کند. فعالان و بازاریان صنف آهن اما چه می گوی ...
افزایش فشار خون در زنان، شش عامل تاثیرگذار
: تحقیقات نشان می دهد که نمک از عوامل افزایش دهنده فشارخون است. مصرف نمک زیاد از دوران کودکی پایه ای برای بالا رفتن فشارخون در سنین بالاتر می شود.پس بهتر است میزان نمک در غذای روزانه کودک، به خصوص شیرخوار محدود و یا حذف شود و در دوران بزرگسالی هم به اندازه مناسب باشد. 3) سیگار: سیگار به دلیل اینکه به آزاد شدن هورمون آدرنالین منجر می شود موجب افزایش فشارخون می شود. 4 ...
درمان اسهال در زنان، چی نخورم؟
می تواند به بدن برای درمان کمک کند. از ماست ساده استفاده کنید و از مواردی که قند اضافه شده دارند بپرهیزید (ماست های میوه ای) غذاهای چرب غذاهای حاوی چربی بالا می توانند سرعت انقباضات روده را بالا ببرند و باعث واکنش در سیستمی شوند که از قبل تحریک شده است. چنین غذاهایی عبارتند از: • غذاهای خامه ای • فست فودها • قسمت های پرچرب پوست • غذاهای ...
علت نازک شدن موها، خانمها میدانید؟
مو می شود. اگر انباشت این مواد زائد بیش از اندازه باشد، رشد موها متوقف می شود. مصرف داروهای خاص مصرف برخی از داروها (مانند استاتین ها، داروهای ضد افسردگی، ضد اضطراب و ضد فشار خون) یا هورمون ها (مانند داروهای جایگزین هورمون تیروئید) باعث ریزش مو می شود. این امر چرخه طبیعی رشد موها را با مشکل مواجه کند. در این شرایط، موهای شما به فاز استراحت رفته و به صورت مکرر می ریزند. ...
فواید آب چغندر، خواص فوق العاده برای خانمها
غذایی افراد سبب ارتقای سطح سلامت قلب و عروق شویم. آب چغندر و تناسب اندام مطالعات نشان می دهد برای آنکه ورزش کردن نتیجه مثبتی داشته باشد، لازم است مصرف این نوشیدنی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. بر اساس مطالعات جدید مصرف آب چغندر کمک می کند تا ورزش کردن برای افراد مثمرثمر گردد. آب چغندر حاوی غلظت بالایی از نیترات است و می تواند به افزایش قدرت عضلات بیماران قلبی کمک ...
سلامت کبد در زنان، چی بخوریم؟
کبد به عنوان بزرگ ترین عضو بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و از این رو حفظ سلامت آن می تواند تاثیر به سزایی روی سلامت افراد داشته باشد. زندگی مدرن امروزی فشار زیادی به کبد وارد می کند. پرخوری و مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و انواع استرس ها، فعالیت کبد را تشدید می کند. وارد آمدن حجم بالای کار به کبد باعث می شود این عضو مهم بدن نتواند سموم و چربی ها ...
عوارض خوردن برنج، خانمهای آشپز بدانید!
تحقیقات جدید نشان داده است که این روش پخت و پز برنج حاوی مقدار بالایی آرسنیک است که برای سلامت بدن یک تهدید جدی می باشد. مصرف سموم و آلاینده های صنعتی از گذشته وجود داشته و همچنان نیز ادامه دارد. متأسفانه والدین با این باور غلط که برنج عاری از هر گونه آرسنیک شیمیایی است آن را در هر وعده خوراک غذایی فرزندان خود قرار می دهند. دانشمندان بریتانیا هشدار داده اند که برنج کشت شده ...
درمان آفت دهان در زنان، چیکار کنم؟
: هر چند معمولاً آفت های دهانی چند بار در سال رخ می دهد و راهی برای پیشگیری کامل این بیماری وجود ندارد، اما با رعایت مواردی همچون: اجتناب از مصرف غذاهایی که دهان را ملتهب می کنند مانند میوه های اسیددار و همچنین اجتناب از جویدن آدامس که در هنگام آفت زدگی باعث التهاب آفت می شود می توان زودتر از شر آفت ها رهایی یافت البته استفاده از مسواک های نرم و نخ دندان تأثیرات بسزایی در بهبود سریع آفت دهان دارد ...
رایج ترین باورهای غلط درباره سلامتی
...، می توانید هر خوراکی یا غذایی را بخورید متخصصان تاکید می کنند که مصرف خوراکی های قندی و انواع هله هوله ها به سلامتی همه انسان ها آسیب می رساند، حتی اگر افراد لاغر به چنین کاری دست بزنند . بسیاری از مطالعات نشان می دهند که رشد سرطان می تواند با نوع مواد غذایی مصرفی مرتبط باشد و این ارتباط خصوصا با مصرف مواد غذایی سرشار از ترکیبات قندی بالاتر می رود. شما می توانید در حد اعتدال از خوراکی ...
فواید مصرف کاهو، خانمهای کدبانو بدانید!
باشد خطر ابتلا به سکته ی مغزی و بروز بیماری های قلبی عروقی کاهش پیدا می کند. باید بدانید که فیبرهای محلول در آب نیز میزان کلسترول بد خون را کاهش می دهد که این مسئله نیز باعث ارتقای سلامت قلب می شود. کاهو فاقد چربی است و شما می توانید با خیال راحت از آن مصرف کنید. این سبزی پرخاصیت حاوی فیبر و سلولز است. بنابراین علاوه بر اینکه شما را به خوبی سیر می کند باعث بهبود گوارش نیز می شود ...
شیوه ای آسان برای کاهش وزن و لاغری
به گزارش روزپلاس، در مطالعه ای که به بررسی عادات رژیم غذایی بیش از 18 هزار و 300 بزرگسال آمریکایی پرداخته شده آمده است: در افرادی که میزان نوشیدن آب را افزایش داده اند جذب کالری دریافتی روزانه بدن شان یک درصد کاهش یافته و همچنین میزان مصرف چربی اشباع شده، مواد قندی، نمک و کلسترول در آنان پایین تر بوده است. بررسی متخصصان دانشگاه ایلی نوی حاکی است افرادی که مصرف آب آشامیدنی را یک تا سه ...
عوارض مصرف آنتی هیستامین، خانمها بخوانید!
در فصل بهار و همزمان با گرده افشانی گل ها و به بار نشستن درختان، مشکلاتی برای بعضی ها ایجاد می شود که یکی از آن ها آلرژی یا حساسیت فصلی است. اگر جزو افرادی هستید که تا آب از بینی تان جاری می شود، سراغ قرص ها و داروهایی مثل آنتی هیستامین می روید، خواندن مطلب پی آمده را از دست ندهید. هیستامین ترکیبی شیمیایی است که بدن به طور طبیعی در برابر مواد آلرژی زا ترشح می کند. آنتی هیستامین ها نیز ...
مضرات نوشابه برای زنان، بدانید!
نوشابه های گازدار را به جرات می توان پای ثابت سفره بسیاری از خانواده ها دانست. فست فودها هم که این سال ها طرفداران پروپا قرصی پیدا کرده اند، باعث می شوند افراد به مصرف نوشابه های گازدار روی بیاورند و این موضوع چالش مهمی برای سلامت افراد،بویژه کودکان و نوجوانان، ایجاد کرده است. . متأسفانه با وجود هشدارهایی که محققان و پزشکان مطرح می کنند، همچنان آمار مصرف نوشابه های گازدار بالاست ...
آنچه که لازم است درباره ویتامین D بدانیم
سلامتی ویتامین D، از کمک به سلامت استخوان ها تا احتمال پیشگیری سرطان نگاهی می اندازد. ویتامین D برای استخوان های سالم: ویتامین D نقش مهمی در تنظیم کلسیم و حفظ سطح فسفر در خون دارد که دو عامل بسیار مهم برای حفظ سلامت استخوان هستند. ما برای جذب کلسیم در روده و بازگرداندن آن به بدن، نیاز به ویتامین D داریم، چون در غیر این صورت کلسیم از طریق کلیه ها دفع می شود. کمبود ویتامین D در کودکان می ...
جراحی بینی در زنان، نکات مهم
عملکردهای حیاتی بینی عواقب ناگواری در سلامت و زندگی افراد و جامعه برجا خواهد گذاشت. تنفس حیاتی ترین عملکرد زندگی است که نتیجه آن رسیدن اکسیژن به بافت های بدن است. بی حالی، خواب آلودگی، کسالت، بی حوصلگی و عصبی بودن ممکن است در اثر اختلال تنفسی بینی پدید آید. محرومیت از تنفس بینی، خشکی مجاری تنفسی و ضعف سیستم دفاعی آن را در پی خواهد داشت. گرفتگی بینی اغلب سبب بروز مشکلاتی در سایر ساختمان های وابسته ...
درمان افزایش کلسترول در زنان، نه اصل
مشکلات قلبی و سکته می انجامد. افزایش کلسترول خون یک بیماری به شمار نمی رود، بلکه عامل خطرناکی است که فرد را پس از گذشت زمان به سکته قلبی دچار می کند. با مواد غذایی می توان به جنگ کلسترول بالا رفت البته با تکیه بر این قواعد: اصل اول: در وعده های غذایی نباید زیاد از گوشت استفاده کرد. حبوبات و سبزیجات جایگزین خوبی برای گوشتند. از گوشت های کم چربی استفاده کنید ...
روش درمان اسهال، خانمها میخواهید بدانید؟
. کودکان، زنان باردار و افراد مسن مبتلا به اسهال ضرورت دارد مراقبت بیشتری از خود داشته باشند چرا که این بیماری می تواند برای کودکان و افراد مسن کشنده باشد. به نقل از هلث لاین، راهکارهای مختلفی برای تسکین و بهبود این بیماری وجود دارد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره شده است: 1- مصرف دارو: می توان برخی انواع دارو ها را با نظارت پزشک برای درمان اسهال مصرف کرد. داروهایی همچون ...
ارتباط خستگی با تغذیه ناسالم
آن به طور کامل پرهیز کنید، باید این نکته را بدانید که گوشت قرمز منبع بسیار مفید از آهن است؛ ماده معدنی که کمبود آن در بدن منجر به کاهش اکسیژن رسانی به خون و ایجاد خستگی و ضعف می شود. مصرف گوشت قرمز را برای دو بار در هفته در رژیم غذایی تان در نظر بگیرید. اجتناب کامل از مصرف مواد قندی: البته که باید از منابع پنهان و آشکار قند حتی در مواد غذایی بسته بندی شده و منجمد پرهیز کرد اما اجتناب کامل از مواد قندی حتی میوه های حاوی قند طبیعی منجر به کاهش سطح انرژی و تجربه خستگی و ضعف می شود. آوای سلامت ...
علت غر غر کردن شکم چیست؟
لاکتوز خودداری کنید. همچنین خوردن سریع غذا، نوشیدن مایعات با نی و خوردن آدامس باعث می شود مقدار بیشتری هوا ببلعید. پس این موارد را نیز به حداقل برسانید. هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد مصرف پروبیوتیک ها می توانند صداهای روده را بیشتر کند. این را هم در نظر داشته باشید که به دلیل آنکه این صداها در بدن شما اتفاق می افتد، ممکن است بسیاری از آنها تنها توسط شما شنیده شوند و افراد دیگر آن را نشنوند. ...
مصرف مواد قندی در زنان، چه عوارضی دارد؟
...، افراد بزرگسال در غرب اروپا، روزانه 101 گرم مواد قندی مصرف می کنند درحالیکه این رقم در مردم جنوب آمریکا به 130 گرم در روز می رسد. مواد قندی تا 16 الی 17 درصد نماد انرژی وارد شده به بدن هر فرد بزرگسال در انگلستان و اسپانیا است. در پرتغال این رقم به 25 درصد می رسد. بنابراین اگر مردم بخواهند دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت را رعایت کنند باید 80 درصد از میزان مصرف مواد قندی خود را پائین ...