خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پارازیت قطعاً سرطان زا نیست
دارد و به این معنی نیست که روش های پیشنهادی چند ساله جواب خواهد داد و باعث جلوگیری از سرطان شود. به گزارش فارس وی در ادامه افزود: مسائل روانی، روحیه و قدرت بالا و توکل به خدا و توجه به معنویات می تواند در زمینه پیشگیری مؤثر باشد. این پزشک مصرف نمک زیاد، چربی های حیوانی تاریخ گذشته، مصرف زیاد شکر و مواد قندی و استعمال دخانیات و همچنین عوامل عفونی، میکروبی و ویروس ها را از ابتلا به سرطان
برای سوزاندن کالری نوشابه باید چهار کیلومتر بدوید
کلسترول، بروز بیماری های قلبی- چاقی و پیری زودرس می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده نوشابه های گاز دار علاوه بر موارد ذکر شده پوکی استخوان و پوسیدگی دندان هم می شوند . مصرف این نوشیدنی که روز به روز هم با کاهش قیمت رو به رو است به دلیل کالری فراوان اشتهای افراد را برای مصرف مواد غذایی مفید مانند سبزیجات ، پروتئین و سایر مواد معدنی مغذی کاهش می دهد. دکتر صفوی در خصوص
نسخه سحرآمیز برای مبارزه با پیری
آفتاب : کارشناسان همیشه توصیه می کنند که رژیم غذایی باید حاوی مواد غذایی ضروری مانند آنتی اکسیدان باشد. آنتی اکسیدان در توت فرنگی، لیمو و نعناع یافت می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، این میوه ها و سبزیجات تأمین کننده نیازهای روزانه بدن انسان به ویتامین ها و مواد معدنی هستند زیرا ویتامین ها و مواد معدنی مانع پیری سلول های بدن انسان می شوند. نسخه سحرآمیز برای مبارزه با
سرعت متابولیسم با نوشیدن آب در ناشتا افزایش میابد
است بلکه منافع بسیاری دارد که به طور خلاصه اینچنین گفته می شود: حفظ سلامت و عملکرد هر سلول بدن حفظ دمای بدن به صورت طبیعی و یا تنظیم آن را از طریق عرق کردن حفظ جریان خون درون رگ ها دفع مواد زائد بدن از طریق ادرار، عرق کردن و حرکات روده محافظت از طناب نخاعی بدن و بافت های دیگر روان سازی و حفاظت از مفاصل مرطوب کردن همه
تعلق گرفتن یارانه به دامداران قیمت لبنیات را کاهش می دهد
گیرند. افراد کم توان قدرت خرید مواد لبنی را ندارند رئیس اتحادیه خارو بار و لبنیات فروشان زنجان با بیان اینکه لبنیات یک نیاز ضروری برای سلامتی افراد به شمار می رود در نتیجه نباید در تهیه آن با مشکلی مواجه باشند، اظهار می کند: افزایش قیمت در محصولات لبنی باعث شده است که افراد کم توان جامعه نتوانند به راحتی از ماده ای که مصرف آن ضرورت دارد برخوردار شوند. در این میان مسئولان باید توجه
چه ظرفی برای آشپزی خوب است؟
کند و اگر این غذا مواد اسیدی داشته باشد میزان آلومینیوم که وارد غذا می شود بیشتر است. این ظروف باعث تغییر رنگ غذایی که این مواد (گوجه فرنگی، لیموترش، سرکه و زرده تخم مرغ) در آنها وجود دارد، می شوند. تئوریهایی وجود دارد مبنی بر اینکه وجود آلومینوم در غذا می تواند عامل کمک کننده ای در بروز بیماری آلزایمر باشد و البته این هنوز در حد تئوری است و ثابت نشده است. وی درباره ظروف مسی نیز می
شناخت انواع افسردگی
/> اختلال خلقی یا افسردگی فصلی: نوعی از افسردگی است که معمولاً در پاییز و زمستان تجربه می شود و یکی از عوامل مهم آن نور ناکافی است. احتمالاً نور ناکافی تغییراتی را در بعضی از هورمون ها بویژه ملاتونین ایجاد می کند و از طرفی تغییرات دما و نور به هم خوردن ساعت درونی بدن که الگوهای خواب و بیداری را کنترل می کند، را به دنبال دارد و این تغییرات منجر به بروز این اختلال می شود. نظریه پردازان و محققان
باتری های لیتیوم یون با ظرفیت ذخیره سازی بیشتر تولید شد
لایه و مصرف لیتیوم برگشت ناپذیر می شود. اکنون تیم تحقیقاتی از دانشگاه MIT راهی نوین برای رفع این مشکل ارائه دادند: تولید الکترودی متشکل از نانو ذرات با پوسته ای جامد و زرده ای در داخل آن که می تواند مرتب تغییر سایز دهد، بدون اینکه روی پوسته تاثیری بگذارد، این نو آوری می تواند باعث بهبود چرخه عمر باتری شود و یک افزایش ظرفیت چشمگیری در آن فراهم کند. یافته های جدید مبنی بر
سم خطرناک در نوشابه
بعد از جذب قندها و ترکیب های موجود در نوشابه های گازدار، جذب عناصر فلزی و نادر موجود در بدن مانند کلسیم، منیزیم، روی و آهن پایین می آید و به این ترتیب، متا بولیسم پایه افزایش می یابد. زیاده روی در مصرف این محصولات، باعث می شود کلیه ها هم دیگر قادر به دفع مناسب اسید فسفریک نباشند. از طرفی، با برداشت کلسیم از بافت استخوانی، امکان افزایش رسوب آنها در کلیه و احتمال ایجاد سنگ کلیه به وجود
5 بازیکن لیگ برتری بیمار شناسایی شدند/ هپاتیت، تازه ترین بحران فوتبال ایران!
است. با توجه به اینکه از امسال سازمان لیگ به صورت سفت و سختی تیم ها را مورد آزمایش پزشکی قرار داده است، نتایجی که از این آزمایش ها به دست آمده نشان از حضور پنج بازیکن هپاتیتی در لیگ برتر است. البته هنوز اسامی این بازیکنان رسانه ای نشده است اما هرچه هست حضور این بازیکنان در لیگ برتر خطرناک به نظر می رسد. در هفته های گذشته گمانه زنی هایی در این باره انجام شد و حتی گفته شد که دو بازیکن هپاتیتی سیاه
راهکارهای نوین آفتاب سوختگی
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ به طور کلی اگر آفتاب سوختگی شدید است و در بدن با تاول، درد شدید و یا هر درد همراه است افراد بهتر است به دنبال کمک های حرفه ای پزشکی باشند. دکتر مارتین وین مشاور سرطان پوست می گوید: اولین اقدام در هنگام بروز آفتاب سوختگی دوری از نور خورشید و ماندن در خانه است. هنگامی که خطر قرار گرفتن در معرض خورشید را به حداقل رساندید
دلایلی که شما را از مصرف نوشابه منع می کند
سلامانه : محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: نوشابه های گاز دار آسیب های زیادی به بدن انسان می رساند و فایده ای هم ندارد. وی افزود: نوشابه از مواردی همچون آب و گاز تشکیل شده و ویتامین ندارد و در واقع مثل: شربت هایی هستند که در خانه درست می کنیم. متخصص تغذیه گفت: کسانی که می خواهند از نوشابه استفاده کنند هفته ای دوبار باید
گلچینی از مشهورترین توصیه های بهداشتی
از تمامی قسمت های بدن خود به ویژه دست ها استفاده کنند. مسواک زدن بلافاصله دندانها پس از غذا خوردن نیز می تواند به علت افزایش اسید محیط دندان به خاطر خوردن مواد غذایی که اغلب اسیدی هستند، سبب آسیب شدید به مینای دندان و بروز پوسیدگی دندان شود. استحمام بیش از حد و یا با آب بسیار گرم نیز می تواند تمامی چربی ساخته شده توسط پوست بدن را از بین ببرد و سبب خشکی و واکنش پذیری پوست شود
خنده هدیه ای بر لب ها برای سلامتی بدن
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ گاهی اوقات برای خندیدن فقط نیاز به کوچک ترین بهانه است که این هدیه بزرگ الهی روی صورت همه نقش ببندد و بتواند به عنوان یک معجزه گر در درمان بیماری ها به کار رود. خنده علاوه بر اینکه باعث کاهش هورمون های استرس زا و بهبود عملکرد قلب می شود به افراد کمک می کند تا در تصمیم گیری بهتر عمل کنند. کسانی که نمی خندند، درد بیشتری تحمل
کودکان بی دغدغه اما مضطرب
اغلب بینی شان را زیاد می گیرند و ناخن هیشان را خیلی کوتاه می کنند و کابوس می بینند گاهی نیز ممکن است به رفتار های خردسالی برگردند. علائم استرس 12 تا 18 سالگی وی در ادامه می گوید: در این سن کودکان کمتر صحبت می کنند. آنها ممکن است تاثیر همه چیز بر خود را رد کرده و از صحبت کردن بپرهیزند. در زمان استرس، نوجوانان رفتار های ابتدایی از خود بروز می دهند و معمولا زیر بار مسئولیت نمی روند و
آزاردهندگی میگرن را با این ر ژیم غذایی کاهش دهید
سلامانه : دکتر صفوی متخصص تغذیه در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان در رابطه با میگرن و رژیم های غذایی جهت درمان و یا پیشگیری از آن گفت: میگرن یکی از انواع سردردها است که به شدت آزاردهنده است و باعث بروز حالت تهوع در فرد می شود که برای درمان آن مکمل ها بهترین روش درمانی هستند البته مسکن ها هم در بهبود درد آن کمک کننده هستند اما عملکرد آن ها به صورت مقطعی است. وی ادامه داد
ارتباط حملات قلبی با میزان هورمون تستوسترون
مردانه است که در رشد و تکامل اندام های جنسی و بروز صفات ثانویه جنسی مانند رویش موی صورت، بم شدن صدا، ریزش موی مدل مردانه و خواص آنابولیک مانند رشد عضلات و توده استخوانی بسیار موثر است. این هورمون باعث جهش رشد در نوجوانان و توقف رشد قدی با بستن صفحات رشد در دو انتهای استخوان ها می شود. تستوسترون باعث ساخته شدن بافت ها می گردد. محل اصلی ساخت و ترشح این هورمون در بدن مردها بیضه است هر چند که مقدار
روش پاکسازی مواد زائد از مغزتان!
حالتی است که در میان انسان و بیشتر حیوانات دیده می شود. به نظر می رسد که انسانها سالها به صورت ناخودآگاه از این وضعیت خواب برای پاکسازی مغز و زائدات متابولیک آن در زمان بیداری استفاده کرده اند. بسیاری از بیماری های مغزی مرتبط با اختلات خواب هستند و محققان در تحقیق صورت گرفته به این نتیجه رسیده اند که همین مسئله به عنوان نمونه باعث از دست دادن حافظه در بیماری آلزایمر می شود. علاوه بر خواب مناسب حالا همیشه باید به یاد داشته باشید که وضعیت لترال بهترین روش برای داشتن خوابی مفید است. 5454
سم خطرناک در نوشابه
علاوه، حدود یک ساعت بعد از جذب قندها و ترکیب های موجود در نوشابه های گازدار، جذب عناصر فلزی و نادر موجود در بدن مانند کلسیم، منیزیم، روی و آهن پایین می آید و به این ترتیب، متا بولیسم پایه افزایش می یابد. زیاده روی در مصرف این محصولات، باعث می شود کلیه ها هم دیگر قادر به دفع مناسب اسید فسفریک نباشند. از طرفی، با برداشت کلسیم از بافت استخوانی، امکان افزایش رسوب آنها در کلیه و احتمال
با این خوراکی ها تمایل به شیرینی را کاهش دهید!
... استفاده کرد. دمنوش دارچین پس از غذا نیز مفید خواهد بود. ترکیب این ادویه معطر با عسل نیز هنگام ناشتا توصیه می شود. کدو حلوایی کدو تنبل سرشار از کربوهیدرات است اما مقدار بالای فیبرهای موجود در آن به تدریج جذب می شوند که در این صورت سطح قند خون در حد متعادل و ثابت باقی می ماند. باید خاطر نشان کرد افرادی که در مصرف کیک زیاده روی می کنند بدون اینکه بدانند دچار انگل های روده می
هفت علامت سرطان که اکثر افراد نادیده می گیرند!
برخی علائم به قدری برایمان تکراری شده اند که بی توجه از کنارشان عبور می کنیم، علائمی که می توانند زنگ خطر سرطان باشند. باشگاه خبرنگاران نوشت: لازم است که افراد تنها به انجام آزمایشات پزشکی جهت تست کردن سرطانها در بدن خود اکتفا نکنند، و در صورت بروز برخی علائم که به آن اشاره می گردد پیگیر این موضوع بسیار مهم باشند. حال در اینجا به برخی علائم اشاره می گردد که به راحتی نادیده
مواد غذایی تخریب کننده کلیه
/> فسفر برای بدن مهم است، چرا که به شکل گیری پایه و اساس DNA و RNA کمک می کند. اما فسفات بیش از حد باعث می شود عروق خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهند، قلب بزرگ شود و استخوان ها آسیب ببینند. به نوبه خود سطح بالای فسفر برای بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی خطرناک است. در ضمن فسفر بالا می تواند بطور کلی به سلامت افراد صدمه وارد کند. این یافته ها در نتیجه تجزیه و تحلیل سوابق پزشکی بیماران
فرآیند شیمیایی عجیب پس از افزودن شکر به قهوه
سرطان به چاپ رسیده نشان می دهند کاهش شانس ابتلا به سرطان سینه در زنانی که قهوه نوشیده اند به میزان 19 درصد است. کارشناسان وجود آنتی اکسیدان در کافئین موجود در قهوه را یک عامل م ؤثر در مقابل آسیب دیدگی سلول های سینه و بروز سرطان معرفی کرده اند. با این حال پزشکان توصیه می کنند افراد برای بهره بردن بالاتر از قهوه سعی کنند قهوه را تلخ بنوشند ولی ابعاد فنجان کوچک انتخاب کنند تا سیستم اعصاب مرکزی بدن آنها به خاطر تلخ بودن قهوه دچار تحریک پذیری نشود.
بهرام رادان: در تله بدی افتادم
، همه و همه در موقعیت های مختلف به طرز فاحشی متفاوت است. من هم سعی کردم همین تناقض را نشان دهم. در جایی خواندم که استعمال کنندگان ماده مخدر شیشه، در اثر مصرف، هورمونی در مغزشان ترشح می شود که دلیل اصلی لذت اعتیاد آنها به آن ماده مخدر است و از این هورمون قوی تر، هورومونی است که توسط شهوت قدرت در مغز ترشح می شود. قدرت انسان را معتاد می کند. شخصیت های شبیه فرید هم همین گونه هستند، در سن پایین قدرت زیاد
5 نشانه استرس شغلی که باید آنها را جدی گرفت
گویند. دندان قروچه مداوم ممکن است باعث خوردگی لثه ها و استخوان های حمایت کننده از آنها در دهان شود. درد فک، گوش درد و حتی سردرد، همگی از علایم دندان قروچه هستند. این دندان قروچه می تواند براثر استرس های روزانه ناشی شود. تمرین شیوه های کاهش استرس نظیر مراقبه یا مدیتیشن با آزاد کردن عضلات فک به صورت ارادی در ساعات روز، می تواند به کاهش شدت دندان قروچه کمک کند. اما اگر شب ها هنگام خواب به
عدم استعمال دخانیات خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
درصد کاهش می دهد. وی افزود: سرطان های مربوط به دستگاه تنفسی، گوارشی، ادراری و پوست از جمله مهمترین سرطان هایی هستند که با پرهیز از مصرف سیگار و سایر مواد دخانی، می توان خطر آنها را کاهش داد. صداقت پیشه، گفت: درصد بالایی از افراد مبتلا به سرطان ریه ، سابقه استعمال دخانیات به ویژه سیگار را داشته اند و در واقع استعمال سیگار موجب افزایش شیوع و بروز این سرطان ها و کاهش سن ابتلا به
مصرف نوشابه خطر این بیماری را چهار برابر افزایش می دهد
سلامانه : احمد علی محمدی متخصص ارتوپدی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان تصریح کرد: بسیاری از مواد غذایی و نوشیدنی ها اگر چه لذیذ و خوشمزه هستند، اما مصرف آنها تنها برای بدن مفید نیستند، بلکه مصرف این موارد به بدن نیز ضرر رسانده و فرد را متعد برخی از بیماری ها می کند. وی گفت: در حالی که شیر و فرآورده های آن برای بدن بسیار خوب بوده و به بهبود تراکم استخوان ها کمک می کند
اثرات مضر نوشابه های گازدار بر سه عضو مهم بدن
سلامانه : سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: مصرف نوشابه های گازدار به دلیل قند بالا باعث چاقی افراد می شود. وی در ادامه افزود: نوشابه های گازدار 12 درصد قند دارند. متخصص تغذیه گفت: گاز نوشابه ها گوارش بدن را به هم میزند و کافئینی که دارد موجب اختلال در آرامش فرد می شود. وی در ادامه افزود: نوشابه های گازدار باعث
عوارض مصرف قرصی زنانه
که در اصطلاح پزشکی به آن متابولیزه شدن می گویند . این مساله باعث می شود داروهای انعقادی سریع تر دفع شوند و در نتیجه تاثیرشان بر روی بدن بیمار نیز کمتر می شود. این کارشناس دارویی توصیه کرد: خانم ها بهتر است پیش از مصرف قرص های ضدبارداری حتما با پزشک مشورت کنند تا با گرفتن شرح حال بتواند بهترین تصمیم را برای استفاده یا عدم مصرف قرص های LD را داشته باشند. قطعا با یک دوره مصرف LD فرد دچار
چرا برخی با ورزش کردن دچار افزایش وزن می شوند؟
درترازو باشد، اما به روشی مثبت. یعنی شما در حال عضله سازی و کاهش سایز هستید؛ همان چیزی که می خواهید. نگهداری آب در ورزشکاران تازه کار، این مرحله بخشی از فرایند سازگاری است و همچنین راهی برای کسب گلیکوژن ( سوختی که بدن تان برای ورزش به آن نیاز دارد) لازم و مفید برای بدن. گلیکوژن همراه با آب اضافی در سلول ها ذخیره می شوند، بنابراین، هرچقدر بیشتر ورزش کنید، بدن تان می تواند
