خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
شیوع سرطان پوست در آقایان/ سرطان سینه یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میر در خانم ها است
آقایان در رتبه های بعدی قرار دارد که عامل اصلی آن ها مصرف غذاهای فرآوری شده و فست فودها است. اسکویی تشریح کرد: سرطان پروستات چهارمین سرطان در آقایان است که چاقی و سن افراد نقش مهمی در ابتلا به آن دارد و فرد مشکل ادراری پیدا می کند. این مسوول در ادامه با اشاره به علائم کلی سرطان ها گفت: سابقه سرطان در اقوام درجه یک، پدیدار شدن خال ها در بدن که تغییر رنگ و اندازه دارند، ایجاد ...
چرا نباید خیار گلخانه ای بخوریم؟
همان طور که گفته شد خیار مزرعه سالم تر و بهداشتی تر است. این میوه به دلیل طبع سردی که دارد خنک کننده بدن و ضد تشنگی است و برای کسانی که در هوای گرم دچار التهاب و خستگی گرمایی می شوند یا هنگام دفع ادرار احساس سوزش می کنند مفید است. خیار همچنین به دلیل داشتن پتاسیم با افزایش ادرار در مصرف کننده سبب دفع سدیم اضافی و کاهش فشار خون فرد می شود و با کمک به عملکرد دو عضو سم زدای بدن یعنی کبد و ...
خواص آب انار برای سلامتی
کننده بوده اند و تحقیقات وسیع تری نیز درحال انجام است. جلوگیری از بیماری های قلبی آب انار یک از بهترین آبمیوه ها برای کمک به سلامت قلب است. آب انار از قلب و سرخ رگ ها محافظت می کند.برخی مطالعات کوچک نشان داده اند، آب انار به گردش خون کمک می کند و مانع از سفت و ضخیم شدن دیواره سرخ رگ ها می شود. آب انار می تواند از تشکیل پلاک ها و تجمع کلسترول در سرخ رگ ها جلوگیری کند. ولی شاید مصرف انار همراه با داروهای کلسترول و فشار خون مانند استاتین ها تداخل داشته باشد.بنابراین قبل از مصرف مقدار زیاد آب انار یا مصرف مکمل های حاوی عصاره انار با پزشک مشورت کنید. ...
آیا سرکه سیب برای درمان اسهال مفید است؟
آسیب به مینای دندان ها نقش داشته باشد. ممکن است به افراد مبتلا به دیابت یا گاستروپارسیس پرهیز از مصرف سرکه سیب توصیه شود. گاستروپارسیس اختلالی است که اجازه تخلیه محتوای معده به روده در بازه زمانی که باید این کار صورت بگیرد را نمی دهد. سرکه سیب ممکن است با برخی داروهای تجویزی نیز تداخل ایجاد کند. اگر دارو مصرف می کنید، پیش از استفاده از سرکه سیب بهتر است با پزشک خود مشورت ...
هشدار؛ هرگز ناشتا خربزه نخورید!
شده است که خوردن خربزه را هرگز فراموشی نکنند، زیرا به علت افزایش دادن سلولهای دستگاه گوارش باعث رفع ستی و بی حالی شده و خوراکی بسیار مفیدی برای اشخاصی است که در دوران نقاهت به سر میبرند. خوردن این میوه برای بیماریهای رماتیسم و نقرس مفید است. مصرف این میوه، خنکی – شادابی و طراوتی خاصی در بدن ایجاد میکند. خربزه باعث افزایش شیر زنان می شود. خربزه ضد کم خونی است و عرق بدن را زیاد ...
هرگز قبل خواب این میوه را نخورید!
میوه را در طول روز و در ساعت های مختلف مصرف کنند و به یکباره در آخر شب، چند میوه را با هم نخورند. شهزاد محمدیان گفت: بخش زیادی از ویتامین ها، کالری، پتاسیم، منیزیم و املاح ها توسط خوردن میوه ها تامین می شود و با توجه به اینکه فصل گرما را در پیش داریم، درصد زیادی از آب بدن به واسطه مصرف برخی میوه هایی که آب زیاد دارند اصلاح می شود. این کار شناس ارشد تغذیه ادامه داد: یکسری از میوه ...
قرص روغن ماهی در شیردهی، مجاز است؟
ماهی استفاده نکنید. - اگر فشار خون پایین دارید، مسائل کلسترول، آسم، مشکلات قلب، هر بیماری کبدی یا سابقه خانوادگی سرطان روده بزرگ دارید، در مورد مصرف روغن ماهی بیشتر توجه کنید. - قبل از اضافه کردن مکملهای روغن ماهی هنگام شیردهی، با پزشک خود مشورت کنید. هنگام مصرف روغن ماهی، اگر احساس ناراحتی می کنید، بلافاصله با پزشک خود صحبت کنید. ...
چگونه حمام کردن می تواند باعث "چاقی یا لاغری" شود
حمام برای سردرد و اکثر بیماری های دماغی مفید است؛ هنگام خروج از حمام، گرم مزاج ها بهتر است پاهای خود را با آب سرد بشویند. حمام کردن پس از غذا بدن را فربه می سازد و استحمام با شکم خالی موجب لاغری است. امروزه بسیاری از قوانین مربوط به حمام درباره استفاده از استخرهای سرپوشیده و انواع سونا و جکوزی نیز صدق می کند . توقف بسیار در حمام باعث تحلیل و انصباب فضول (ریختن مواد ...
اگر نفخ را با نشانه های زیر دارید باید به پزشک مراجعه کنید
علائم در زمان غذا خوردن شدت بگیرد و با خونریزی واژینال همراه شود، باید توجه بیشتری به مشکلتان بکنید.نگران نباشید. در اغلب موارد، مشکل شما از توده خوش خیمی از فیبروئیدها ناشی می شود و بعد از بررسی علائم و سونوگرافی، می توانید درمان را شروع کنید. اسهال و کاهش وزن حدود یک درصد از افراد به بیماری سلیاک مبتلا هستند. بیماری که توان بدن را در تحمل گلوتن کم می کند و در صورت مصرف ...
مشکل ناباروری در مردان، همه دانستنی های لازم
.... با دوزهای بالایی از تابش، تولید اسپرم میتواند به طور دائم کاهش یابد. - گرم شدن بیش از حد بیضه ها. دمای بالا باعث کاهش تولید و عملکرد اسپرم می شود. اگر چه مطالعات محدودی انجام شده است، استفاده مکرر از سونا یا حمام های داغ ممکن است موقتا میزان اسپرم شما را کاهش دهد. نشستن طولانی مدت، پوشیدن لباس های تنگ و یا کار با لپ تاپ برای مدت زمان های طولانی ممکن است دمای بدن را ...
تحولی شگفت انگیز در ترمیم شکستگی ها/ بی خوابی تان را با این گیاه درمان کنید/ بهترین ساعت برای ورزش کردن/ ...
درمان دیابت از عواملی هستند که منجر به بی اختیاری ادرار ی در مبتلایان به دیابت می شود. تعدیل مزاج با کاهو با شروع فصل بهار بسیاری افراد برای کاهش حساسیت بهاری به سراغ کاهو و سکنجبین می روند؛ کاهو یکی از خوراکی هایی با طبع سرد است که می تواند مزاج انسان را در روز های گرم سال تعدیل کند، کاهو همچنین خون ساز و تصفیه کننده خون است، این گیاه حاوی عناصری همچون آهن و مس بوده و می توان آن را یک خوراکی آرام بخش و خواب آور دانست. البته متخصصان تغذیه معتقدند خوردن بیش از اندازه کاهو منجر به کاهش قدرت حافظه و بینایی شده و موجب نفخ می شود. انتهای پیام/ ...
رازگشایی از مومیایی ها
تی اسکن روشی نوین است که در علوم تشخیصی در فیزیک پزشکی کاربرد تحقیقاتی و درمانی فراوانی دارد . در این روش، کالبد انسان یا دیگر جانوران به صورت لایه به لایه برانداز (اسکن) می شود و بدین ترتیب بخش های درونی بدن نیز برای پزشکان قابل رؤیت می گردد. با استفاده از روش سی تی اسکن، محققان مطالعاتی بر روی مومیایی های مصر باستان انجام دادند. نتایج مطالعاتشان نشان داد که مشکلات دندانپزشکی مانند ...
آزمایش های قبل از حاملگی، چیست؟
...> واکسن سرخجه را در صورت منفی بودن تیتر آنتی بادی ضد سرخجه تزریق کنید. در صورت تزریق واکسن ویروس زنده سرخجه، خانم باید حداقل تا 3 ماه از یک روش مؤثر پیشگیری از بارداری استفاده کند.ولی اگر خانم قبل از 3 ماه باردار شود، نیاز به ختم بارداری نیست. واکسن هپاتیت: در صورت نداشتن تعداد کافی آنتی بادی در بدن ، یا در صورت عدم تزریق واکسن هپاتیت درگذشته ، بهتر است واکسیناسیون هپاتیت انجام شود ...
خانم های باردار از مصرف بی رویه لبو پرهیز کنند
، لبو برای تقویت سیستم ایمنی، استحکام استخوان و عضله، لاغری و رفع انسداد مجاری توصیه می شود؛ در عین حال، لبو سبب درجاتی از یبوست می شود و زیاده روی در مصرف آن می تواند سبب غلظت خون شود. وی ادامه داد: همچنین در افرادی که معده ضعیف دارند، مصرف زیاد لبو سبب نفخ می شود و در طب سنتی نیز آمده است افرادی که مزاج سرد و خشک دارند، نباید در فصل پاییز و زمستان در مصرف لبو زیاده روی کنند. ...
زمان مناسب برای حامله شدن، چه وقت است؟
، محققان احتمال دچار شدن به ملانوم که یکی از انواع کشنده سرطان خون است را در متولدان بهار و تابستان بیشتر دانسته بودند. محققان بر این باورند ضعف سیستم ایمنی و ابتلا به سرطان می تواند از عواقب متولد شدن در فصل زیبای بهار باشد. از روی مبل تکان نمی خورد بهاری هستید؟ اگر سال ها به تنبلی متهم شده اید و به خاطر کم تحرکی و بی حوصلگی سرزنش شده اید، یک قیچی بیاورید و این چند خط را برای نشان ...
ویتامینهای ضروری قبل از بارداری، کدامند؟
، سلامتی او به خطر می افتد. در این حالت ممکن است فرد به مصرف مکمل ویتامین ها نیاز پیدا کند. چه ویتامین هایی برای زنان قبل از بارداری ضروری است؟ تحقیقات بسیاری از پزشکان نشان می دهد که برنامه ریزی برای باردار شدن زنان، باید حتی قبل از تصمیم گیری برای باردار شدن شروع شود که با این برنامه ریزی دقیق بتوان سلامتی مادر و فرزندش را تضمین کرد. اگر بدن یک زن قبل از بارداری او سالم بوده و یا ...
کیفیت اسپرم در مردان، چگونه زیاد می شود؟
آلفالینولنیک اسید است و بهترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 محسوب می شود . این مطالعه به مدت 12 هفته طول کشید و در آن 117 مرد سالم بین 21 تا 35 سال شرکت کردند. آنها به دو گروه تقسیم شدند و در این آزمایش 58 نفر گردو نخوردند و 59 نفر روزی 75 گرم گردو خوردند . همان طور که تحقیقات قبلی نشان داده بود 75 گرم گردو باعث تغییر در سطح چربی های خون می شود و تغییری روی وزن افراد بوجود نمی آورد . ...
چه زنانی پسردار می شوند؟
موثر خواهد بود. در واقع، می توان ادعا کرد که وجود پتاسیم در این میوه کمک می کند تا اسپرم مردان هم برای مدت زمان طولانی تری در رحم زنان زنده مانده و به حرکت خود به سمت تخمک ادامه دهند. در نتیجه، عمل لقاح در بدن مادر هم با موفقیت صورت خواهد گرفت. پس، به یاد داشته باشید که خوردن دو عدد موز در هر روز، قطعا می تواند فرایند باروری جنین پسر در افراد را به میزان بالایی افزایش دهد. مصرف غلات در وعده ی ...
چکاپ قبل از حاملگی، چه اهمیتی دارد؟
ادراری در صورتی که درمان نشود ، ممکن است منجر به سقط ، تولد نوزاد کم وزن یا زایمان زودرس می شود. پس بهتر است قبل از تصمیم برای باردارشدن ، عفونت ادراری خود را درمان کنید.آزمایش خون درصورتی که قبل از بارداری برای کنترل وضعیت سلامت به پزشک مراجعه کنید ، حتما پزشک آزمایش های خونی لازم را برایتان درخواست می کند. کم خونی و چربی و قند خونتان کنترل می شود و درصورت وجود مشکل -که براساس تاریخچه پزشکی تان مشخص ...
تقویت بدن قبل از بارداری، چگونه؟
: 3000کیلوکالری مواد لازم: خیار یک دوم عدد گلابی پوست گرفته 2عدد سیب 2 عدد آب لیمو نصف لیموی متوسط مخلوط برگ های سالادی به مقدار لازم گوجه فرنگی برش داده شده 6 عدد کوچک آناناس تازه 3 برش تخم مرغ آب پز سفت 3عدد نودل تخم مرغی، پخته، خنک شده و خرد شده 175 گرم مواد لازم برای تهیه سس ...
افزایش شیر مادر، دلستر بخورم؟
مادرانی که به فرزندان خود شیر می دهند روزانه 700 تا 850 میلی لیتر شیر تولید می نمایند که محتوی 330 میلی گرم کلسیم به ازاء هر لیتر می باشد که برای تولید آن حداقل باید 500 کالری علاوه بر نیاز معمول یک خانم میان سال انرژی مصرف نمایید.شیر برای تأمین این مقدار کالری علاوه بر مصرف مواد غذایی مقوی شامل انواع چربی ها و پروتئین، از چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده می شود و ...
بیماری های پوستی کودکان، شایع ترین هایشان کدام است؟
.... داروهایی نظیر آسپرین و پنسیلین ممکن است منجر به بروز کهیر شوند. غذاهایی که بدن را برای کهیر زدن تحریک می کنند، عبارتند از: تخم مرغ، مغزهای خوراکی، صدف و افزودنی های خوراکی. گرما، سرما یا گلودردهای میکروبی (استرپتوکوکی) نیز از جمله مواردی هستند که باعث کهیر زدن می شوند. این بیماری ممکن است در هرجایی از بدن بروز کند و به مدت چند دقیقه یا چند روز ادامه یابد. در برخی موارد استفاده از داروهای ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این شیر مخصوص
یرقان مفید برای آسم و تنگی نفس باعث کاهش علائم کم خونی و فشار خون علاوه بر خاصیت لاغر کنندگی، یک لیوان شیر یا دوغ شتر یک وعده غذایی کامل است. تحقیقات بیانگر این است که پادتن های موجود در شیر شتر علاوه بر اینکه موجب ماندگاری طولانی تری نسبت به اغلب محصولات لبنی می شود، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث غلبه سیستم دفاعی بدن در برابر بیماری هایی نظیر: سرطان، ایدز، آلزایمر، هپاتیت C می شود و از این نظر شیر شتر ساختار و خصوصیاتی بسیار شبیه شیر انسان دارد. منبع: تسنیم ...
با این 9 گزینه از هرنوع سرطان پیشگیری می کنید
معتقد است این یکی از بهترین غذاهای ضد سرطان است. 3.اگر به آسپرین حساسیت نداریدهرروز یک عدد استفاده کنید دانیل رزنبرگ از دانشگاه کانتیکات برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ مصرف روزانه 81 میلی گرم آسپرین را پیشنهاد میکند.یک مطالعه 20 ساله نشان میدهد که مصرف روزانه ی آسپرین باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ میشود. با این حال بهتر است مراقب باشید و قبل از مصرف آسپرین با ...
عاداتی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست
فراوان قرار گرفتن در معرض نور خورشید یکی از عوامل اصلی ظهور نشانه های پیری زودرس پوست و همچنین بیماری های جدی مانند سرطان پوست است. استفاده روزانه از محصولات ضد آفتاب به عنوان سدی در برابر پرتوهای مضر خورشید عمل کرده و همچنین از آفتاب سوختگی و خشکی بیش از حد پوست پیشگیری می کند نوشیدن آب به میزان کافی در روز نه تنها عملکرد درست و مناسب اندام های داخلی را تضمین می کند، بلکه برای ...
چند درمان خانگی موثر برای بیرون روی
.... برای بهبود سریع تر به ماست موز بیفزایید. 7- موز در مواجهه با اسهال، مصرف موز رسیده به خاطر محتوای پکتین بالا، توصیه می شود. پکتین یک فیبر محلول در آب است که به کاهش اسهال کمک می کند. موز همچنین دارای پتاسیم است که الکترولیتی است که تعدادی از توابع حیاتی بدن را پشتیبانی می کند. چندین بار در روز موز رسیده بخورید تا اسهال کاهش یابد. 8- چای بابونه ...
دلایل خلط خون آلود
. همچنین، خون ممکن است از بخش های مختلف بدن سرچشمه بگیرد. خون موجود در خلط سینه به طور معمول از ریه ها سرچشمه می گیرد، اما در موارد کمتر رایج منشا آن می تواند معده یا دستگاه گوارش باشد. خلط خونی که از دستگاه گوارش سرچشمه می گیرد در پزشکی به نام هماتمسیس شناخته می شود. از ریه ها (هموپتیزی). اگر خون قرمز روشن، کف آلود، و گاهی اوقات در ترکیب با مخاط است، احتمالا از ریه ها سرچشمه ...
چاقاله بادام چه خواصی دارد
راهی جهت پیشگیری از سرطان می گردید بهترین راه مصرف چاقاله بادام است. این میوه به دلیل دارا بودن ترکیبات اسیدی مانع صدمه زدن به بافت های معده و بروز سرطان خواهد شد. آیا عضلاتتان می گیرد؟ اگر دچار مشکل گرفتگی عضلات هستید می توانید با مصرف به اندازه ی چاقاله بادام و روش های مصرف صحیح آن، از گرفتگی عضلات جلوگیری کنید. چاقاله بادام یا بادام نارس سرشار از کلروفیل می باشد که در بدن در مسیر ...
علت روی آوردن مردم به داروهای گیاهی چیست؟
، گرم و خشک، گرم و تر و معتدل که مجموعا 9 مزاج را به وجود می آورند. هرگاه یکی از این اخلاط چهارگانه از حد میزان طبیعی در بدن بیشتر گردد علایمی در فرد پدید می آید که به آن بیماری گفته می شود. در طب سنتی ابوعلی سینا نوع تغذیه در سلامتی افراد نقش موثری دارد و برای هر مزاجی و جسمی غذای مخصوصی در نظر گرفته می شود. ممکن است غذایی برای فردی مناسب باشد در حالی که برای افراد دیگر نامناسب تشخیص داده شود ...
نوشیدن آب لیمو در صبح معجزه می کند
سرد به سختی در معده شما مورد استفاده قرار می گیرد. وقتی با آب گرم (و نه داغ) روز خود را شروع کنید، دمای مناسبی را راهی سیستم گوارش خود می کنید. جالب است بدانید لیمو فقط منبع غنی ویتامین C نیست، بلکه فیبر موجود در این میوه نیز بسیار قابل توجه است. لیمو برای متابولیسم بدن مفید است! لیمو با کاهش دادن سطح اسیدی و همچنین قلیایی نگه داشتن بدن، هضم قند، نمک و دفع سموم را تسهیل می ...
