خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجرای 2 نامه از سوی خانواده هاشمی به رهبر انقلاب/ رسالت بنیاد مستضعفان برای ساخت برج 121 طبقه/ چرا ...
. مجموع واردات اسب در این مدت به صورت وزنی به بیش از 47٫5 تن می رسد که ارزش آن نزدیک به یک میلیون دلار یعنی بیش از سه میلیارد تومان می رسد. ********* روزانه یک خودکشی و 2٫5 مرگ با سلاح سرد طبق آمار پزشکی قانونی میانگین پرونده های خودکشی ماهانه 300 تا 380 پرونده متغییر است. البته هنوز پزشکی قانونی آمار سال 93 را اعلام نکرده اما بر اساس آمار سالهای قبل می توان گفت که
روش های پیشگیری کامل از بوی بد پا در تابستان
آنجا لازم است، یا بخواهید در تخت رفیق خود بخواهید، نمی توانید برای بوی بد پاهایتان کاری کنید. حال چاره کار چیست؟ گام اول برای مبارزه با بوی بد پا شناخت علت آن است. برخلاف lore معمول، بوی بد پا از خود عرق-که بی بو است- ناشی نمی شود. بلکه، باکتری سلول های مرده پوست را به تدریج نابود می کند. آنها در محیط های گرم و محصور رشد کرده و بوی متعفنی مانند بوی کلم فاسد ایجاد می کنند
چند هزار ایرانی بالای صد سال سن دارند
/> قاسم شاهمرادی دستیار روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می گوید: استرس در ساختارهای مختلف مغزی اثر منفی دارد و موجب تضعیف واکنش سیستم ایمنی بدن می شود در نتیجه فرد را بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری ها قرار می دهد. وی تاکید کرد: نداشتن استرس موجب ترشح هورمون آندروفین می شود که یکی از مزایای آن افزایش اکسیژن در ریه ها است و در مجموع سلامت روان و جسم فرد را تضمین می
5 بازیکن لیگ برتری بیمار شناسایی شدند/ هپاتیت، تازه ترین بحران فوتبال ایران!
برای بازیکنان زمانی خطرناک است که در حین برخورد با هم زخمی شوند و خون انتقال پیدا کند یا آب دهان حین بازی به خاطر برخوردهای سر به سر یا تنه به تنه منتقل شود و از طریق پوست جذب شود. گفته می شود که در ایران بالغ بر سه درصد افراد آلوده به این ویروس هستند. آماری هم که در این زمینه منتشر شده را بخوانید: حدود 75 تا 80 درصد از افرادی که تازه به این ویروس مبتلا شده اند، دچار پیشرفت و مزمن شدن این بیماری
این مهره های فلزی رگهای خونتان را باز می کنند
مغذی موجود در خون می شود. درحال حاضر درمان های شایع رفع گرفتگی عروق شامل آنژیوپلاستی است. کارشناسان امیدوار هستند از این روش جدید برای کمک به مبتلایان بیماری های قلبی استفاده کنند. عروق هنگامی دچار انسداد می شوند که کلسترول، کلسیم و سایر مواد در دیواره داخلی رگ ها جمع شوند، این جمع شدن مواد در رگهای خونی باعث افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی می شود.
راهکارهای نوین آفتاب سوختگی
: افراد برای کمک به التیام زخم پوست خود نیاز به نوشیدن آب اضافی دارند. وی ادامه داد: بعضی میوه ها و غذاها به حفظ آب بدن کمک می کنند برای مثال نوشیدن یک فنجان آب هندوانه به صورت روزانه توصیه می شود. وی اضافه کرد: نوشیدن آب میوه ها که سرشار از ویتامین است سبب می گردد که پوست با داشتن یک دامنه ی سالم از مواد غذایی بازسازی خود را آغاز کنند. راهکار پنجم: حفاظت
روش پاکسازی مواد زائد از مغزتان!
پاکسازی مواد زائد یکی از علت های بنیادی مهم نیاز به خواب است اما برای برای این کار دانشمندان یک توصیه مهم برایتان دارند؛خوابیدن به پهلو. تحقیقی که نشریه علوم اعصاب { لینک} آن را منتشر کرده نشان می دهد که خوابیدن به پهلو باعث می شود که مغز از شر مواد زائد و مضر خلاص شود و این مسئله می تواند خطر ابتلا به بیماری های عصب شناختی مختلف از جمله آلزایمر و پارکینسون را کاهش دهد. این مسئله به
گلچینی از مشهورترین توصیه های بهداشتی
از تمامی قسمت های بدن خود به ویژه دست ها استفاده کنند. مسواک زدن بلافاصله دندانها پس از غذا خوردن نیز می تواند به علت افزایش اسید محیط دندان به خاطر خوردن مواد غذایی که اغلب اسیدی هستند، سبب آسیب شدید به مینای دندان و بروز پوسیدگی دندان شود. استحمام بیش از حد و یا با آب بسیار گرم نیز می تواند تمامی چربی ساخته شده توسط پوست بدن را از بین ببرد و سبب خشکی و واکنش پذیری پوست شود
کودکان بی دغدغه اما مضطرب
و توجه مطلوب نباشد و نیاز هایش ارضا نشود خطر ابتلا به افسردگی برای او وجود دارد. دلایل بالقوه افسردگی در کودکان فرهادی معتقد است: علل افسردگی کاملا شناخته شده نیست. به نظر می رسد تغییراتی در مواد شیمیایی مغز باعث آن می شود. این مواد شیمیایی که انتقال دهنده های عصبی خوانده می شوند، پیام ها را بین سلول های عصبی در مغز رد و بدل می کنند. بعضی از این انتقال دهنده های عصبی، مسئول تنظیم
عدم استعمال دخانیات خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
درصد کاهش می دهد. وی افزود: سرطان های مربوط به دستگاه تنفسی، گوارشی، ادراری و پوست از جمله مهمترین سرطان هایی هستند که با پرهیز از مصرف سیگار و سایر مواد دخانی، می توان خطر آنها را کاهش داد. صداقت پیشه، گفت: درصد بالایی از افراد مبتلا به سرطان ریه ، سابقه استعمال دخانیات به ویژه سیگار را داشته اند و در واقع استعمال سیگار موجب افزایش شیوع و بروز این سرطان ها و کاهش سن ابتلا به
اغلب بیماری های شایع تابستان در هنگام مسافرت ایجاد می شوند
چرا که معمولاً نگهداری مواد غذایی نیز به درستی صورت نمی گیرد. وی با بیان اینکه بیش از 65 تا 70 درصد بیماری هایی که در تابستان صورت می گیرد در بین کودکان و افراد بالای 60 سال بروز می کند، اظهار داشت: علاوه بر کودکان و سالمندان، موارد ابتلا به بیماری ها و عفونت ها در تابستان به ویژه در هنگام مسافرت، در افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها نیز ضعیف است به وفور دیده می شود. مرادی با
تأثیر شگفت انگیز زیره در سلامتی
ادامه دهند. زیره مفید برای مقابله با سنگ کلیه زیره یک درمان طبیعی شناخته شده برای مقابله و درمان سنگ کلیه است. سنگ های کلیه در اکثر موارد باعث ایجاد درد شدیدی می شوند. این ادویه ی فوق العاده به حفظ سلامتی کلیه ها کمک زیادی می کنند. زیره برای داشتن خوابی راحت اگر شب ها این دنده آن دنده می شوید و بعد از شمردن یک گله گوسفند خواب به چشمانتان نمی آید زیره را دریابید
10چیزی که هرگز فکر نمی کنید چاق تان کند
برای حفظ سلامتی تان انجام می دهد. اما باکتری زیادی می تواند مضر باشد چون مواد مغذی بیشتری از غذاهای مصرفی شما را تلف کرده و باعث چاقی تان می شود. برای سلامت روده و معده تان، بیشتر غذاهای سلام و خالص بخورید و آب فراوان بنوشید . بطری ها و کیسه های پلاستکی مواد غذایی ساندویچ هایی که در کیسه های تیفون پیچیده شده اند و آب پرتقالی که در بطری پلاستیکی است، شما را چاق می کند. بیسفنول A که در
بیماری های نهفته چشم
ایمنی سندروم شوگرن، نوعی اختلال التهابی مزمن باشد. این سندروم باعث می شود سلول های سفید به غدد تولید کننده رطوبت در بدن به ویژه در دهان و چشم حمله کند. از هر 10نفر، 9 نفر مبتلا به این سندروم، زن هستند.حالت های دیگر شامل آرتریت، لوپوس، مشکلات تیروئید و بلفاریت التهاب پلک هاست که احتمال ایجاد گل مژه دردناک را افزایش می دهد.در آزمایش با ریختن ماده مخصوص، زمان خشک شدن چشم اندازه گیری می شود. اگر
پیری زودرس درخانمها و مقابله با آن
لازم است که تا حد ممکن از مصرف مواد غذایی زیر خودداری کنید: مواد غذایی شیرین: یادتان باشد که مصرف زیاد و بیش از اندازه قند و مواد قندی کلاژن پوست را از بین می برد و باعث پیری سلول ها می شود. نوشیدنی های الکلی: مصرف الکل به کبد آسیب می زند. این ارگان مسئولیت سم زدایی از بدن را دارد. در نتیجه اگر می خواهید پوستی سالم و شاداب داشته باشید از مصرف این قبیل نوشیدنی ها بپرهیزید.
فواید جالبی از شکلات که تا به حال نشنیده اید!
به گزارش صبحانه ، همچنین شکلات حاوی مقدار بالایی فلاونوئیدهاست که این آنتی اکسیدان های بسیار قوی از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می کنند. در ادامه مهم ترین تاثیراتی که مطالعات علمی در مورد شکلات اثبات می کنند معرفی می شود: شکلات نسبت به دیگر خوراکی های محرک مانند چای یا قهوه حاوی مقدار نسبتا کمی کافئین است. مصرف شکلات به پیشگیری و درمان بیماری های مختلف کمک می کند
بیماری ام اس در برنامه خندوانه شب گذشته
قلمداد می شود؛ عارضه ای که در زنان تا سه برابر بیشتر از مردان شایع است. مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی پاسخ غیر متعارفی به سیستم عصبی مرکزی (CNS) می دهد. سیستم عصبی مرکزی شامل مغز و نخاع است. سیستم ایمنی بدن به طور معمول عوامل خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را مورد هدف قرار می دهد ولی در بیماری های خود ایمنی، به اشتباه بافت های نرمال از بین می روند. لوپوس و
روزان گزارش می دهد/ نگرانی از بازگشت موج دوم و سوم ایدز؛امواج خروشان ایدز بر ساحل نا آگاهی می کوبد
اند.قربانیان موج دوم ایدز که در اواسط دهه 70 با اپیدمی HIV در بین زندانیان و مصرف کنندگان تزریقی مواد مخدر آغاز شد. شایع ترین الگوی مصرف در کشور ما نیز در همان زمان بحث تزریق مشترک در مصرف کنندگان مواد بود. بجز خون و فرآورده های خونی آلوده، که دیگر بعد از حدود 15 سال از پالایش مطمئن آن خطر آلودگی را ندارند اما فراوانی ابتلا و انتقال از راه استفاده از سرنگ های مشترک همچنان در تمام این سالها
از معجزات زبان بدن چه می دانید؟
سینه انتقال دهد. بیشتر بخوانید مراحل ساخت جعبه کادویی زیبا بیشتر ببینید طرز تهیه فلافل،یک غذای لذیذ جنوبی برای آشنایی با شیوه پخت و مواد اولیه این غذا اینجا بروید ماسک های صورت که واقعا موثر هستند تا وقتی موز هست چرا بوتاکس؟ بله درست خواندید، می توانید با موز ماسک صورت کاملا طبیعی برای خود درست کنید که پوستتان را مرطوب کند
مدیریت استرس با تغذیه!
از کاهنده های استرس در زمان خواب، نوشیدن یک لیوان شیر ولرم است. تحقیقات نشان می دهد که کلسیم، اضطراب و نوسانات خلقی مرتبط با نشانگان پیش از قاعدگی را کاهش می دهد. البته استفاده از شیر بدون چربی یا کم چرب توصیه می شود. علاوه بر رژیم غذایی، یکی از بهترین راهکارهای کاهش استرس، ورزش است. ورزش های هوازی باعث افزایش گردش خون و انتقال اکسیژن می شود و باعث خواهد شد بدن مواد شیمیایی به نام
شامپوهایی پر طرفدار که سبب طاسی موی سر می شوند
فضا نوردان در فضا به دلیل عدم امکان شستشوی موها و بدن خود از این شامپو به همراه یک ساکشن مخصوص لایه برداری از سلول های مرده پوست استفاده می کنند. در این محصول انواع مواد خشک کننده و روغن های مختلف وجود دارد که به سرعت موهای چرب را تمیز می کند . استفاده بیش از حد از این محصول تا به حال باعث طاسی و مشکلات بسیار جدی مو و پوست سر در کاربران از سراسر دنیا شده است. علاوه
توصیه هایی طلایی مخصوص ریشه کنی آلزایمر در خانواده
مغز شده و مانع از ابتلای افراد به بیماری آلزایمر می شود. اندازه گیری فشار خون و کنترل میزان آن بویژه از دوران جوانی و سنین دهه 40 و 50 می تواند یک عامل محافظتی در مقابل ابتلا به آلزایمر باشد. پژوهش ها نشان می دهند، فشار خون بالا رابطه مستقیمی با ابتلا به آلزایمر دارد. مصرف مواد غذایی سرشار از فولات مانند سبزیجات دارای برگ سبز، بامیه، عدس، لوبیای سیاه، لوبیا قرمز، کلم بروکلی
خیز جدید آمریکا علیه سوریه در شورای امنیت
تحقیق بودند گفتند در بدن او هیچ نشانه ای از آسیب جسمی وجود نداشته اما تمام بدنش آبی رنگ شده بود. یک دختر نوجوان در همان خانه چند روز بعد جان خودش را از دست داد.در بدن او هم مثل بدن پسر بچه هیچ نشانه ای از آسیب جسمی وجود نداشت. میوه های درختان زیتون، انار و انجیر همه ریختند و برگ های آنها کمی بعد از انفجار زرد رنگ شدند. حیوانات جوان تر بلافاصله و بقیه چند ساعت بعد مردند. در حدود دویست نفر
قبل از خواب پاهای خود را ماساژ دهید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ماساژ دادن سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد، باعث ترشح عرق شده و چربی بدن را پایین می آورد، جریان گردش خون را بهتر کرده و سرعت جریان خود را در میان بافت های بدن افزایش می دهد. انجام این کار برای پوست بسیار مفید است چرا که باعث می شود تا پوستی سالم و زیبا داشته باشید و جوان تر به نظر برسید. با این کار اسیدهایی که باعث گرفتگی عضلات می شوند از بین
بهترین و مفید ترین کاهنده های استرس
همه ما کم و بیش استرس داریم ولی چگونگی مقابله با آن در افراد مختلف، متفاوت است. مدیریت استرس می تواند یک ابزار قوی برای حفظ و ارتقای سلامت باشد. راهکار های مختلفی برای این کار وجود دارد که یکی از آنها داشتن است. غذاها از چند طریق باعث کاهش استرس می شوند؛ مثلا غذای دلچسبی مانند یک لیوان ذرت مکزیکی، سطح سروتونین را که یک ماده میانجی شیمیایی آرامش بخش در مغز است، افزایش می دهد. برخی غذاها هم می
سرطان سینه یعنی پایان روابط زناشویی؟!
مداوای مشکل خود استفاده کرده، اکنون می خواهد با بازگویی داستان بیماری خودش و مادرش در آگاهی بخشی زنانی که در معرض خطر این سرطانند، ایفای نقش کند. به گفته او، ما می توانیم و باید پس از سرطان یا هر بیماری دیگری به زندگی برگردیم. پس از سرطان پستان دکتر نسرین السادات علوی متخصص و جراح بیماری های پستان، عضو هیات علمی پژوهشکده سرطان پستان جهاد دانشگاهی: بازسازی نسج پستان پس
راز جوانی 4 بازیگر زن ایرانی را بخوانید!
دهم. من سعی می کنم ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه ام حتما بگنجانم؛ حتی اگر زمان کوتاهی باشد. خواب مناسب هم بسیار مهم است و سعی می کنم حداقل زمانی که سر صحنه نیستم آن را رعایت کنم. به هرحال بازیگران شغلی دارند که شاید گاهی مجبور باشند تا نیمه های شب یا حتی صبح بیدار بمانند و کار کنند. با این حال من سعی می کنم خواب راحتی داشته باشم و تا حد امکان ساعت 11 شب بخوابم چون بهترین زمان برای
کبد و صفرا را بیشتر بشناسیم
کبد هستند، افزود: افرادی که دچار نارسایی کبد هستند، دچار افزایش یا کاهش قند خون، بهم خوردن سوخت و ساز بدن، بهم خوردن پروتئین های بدن می شوند. وی ادامه داد: اختلال کارکرد کبد باعث بروز اختلالاتی مانند واریس در قسمت های مختلف بدن از قبیل واریس مری، واریس انتهای رکتوم و سایر موارد می شود، بنابراین در حالتی که اختلال کارکرد کلیه در دیالیز جبران می شود، هیچ دستگاهی ساخته نشده که بتواند جانشینی
اگر استرس دارید رژ لب بزنید
، می تواند حال شما را بهتر و اضطراب تان را کمتر کند. فاصله ابروهای تان را نیشگون بگیرید وقتی اضطراب به بدن شما حمله می کند، بدن تان برای کاهش اضطراب به دندان ها فشار می آورد و فک تان منقبض می شود. در چنین شرایطی مغزتان با فشار خونی که اطرافش بیشتر می شود، برای واکنش نشان دادن به اضطراب آماده می شود. این واکنش طبیعی که بدن شما نشان می دهد، باعث می شود مستعد ابتلا به
فواید بی نظیر خوردن خاکشیر در بارداری
گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. مدت درمان با این نسخه دست کم 3 هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می شود. برای از بین بردن لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک های صورت و پوست شان روبه رو می شوند. برای
