خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات زعفران بر عملکرد قلب
یک متخصص طب ایرانی گفت: زعفران عملکرد بطن چپ قلب را در مواجهه با عوامل آسیب رسان حفظ می کند و اثرات ضد فشار خون زعفران توسط محققان مشخص شده است. خبرگزاری فارس: ابراهیم ایران دوست در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و تغذیه خبرگزاری فارس درخصوص خواص زعفران توضیح داد: از دیدگاه طب ایرانی زعفران تمایل و نفوذ مواد غذایی و داروها را به قلب افزایش می دهد، همچنین مصرف آن شادی آور بوده و تقویت کننده ...
غذایی انرژی زا که لاغرتان می کند
به گزارش روزپلاس؛زیره پلو با نخود فرنگی حاوی انواع ویتامین های A ، C ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6، پروتئین، منیزیم، کلسیم، آهن، منگنز، کربوهیدرات مانند نشاسته، قند، فیبر، پتاسیم و اسید فولیک است. برای بررسی خواص زیره پلو با نخود فرنگی و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. ...
ساخت دستگاهی برای کنترل رؤیا
ای همانند سگ یا چکش را بگوید، تصاویر این کلمات در رؤیای فرد ایجاد می شوند. محققان هشت فرد را در حالت هیپناگوژیک قرار دادند. نتایج نشان داد: همه افراد کلماتی را که در هنگام رؤیا شنیده بودند، به یاد می آورند. هوروویتز گفت: اکنون ما یک نوع سیستم کارآمد برای کنترل رؤیاهایمان داریم. این دستگاه خلاقیت افراد را افزایش می دهد. نتایج نشان داد به طور متوسط 158 ثانیه پس از ...
علل ابتلا به کلسترول بالا و راه های پیشگیری
به گزارش جی پلاس ، گزارش جدید محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد اکثر افراد مبتلا به کلسترول بالا درمان نمی شوند و داروهای استاتین مصرف نمی کنند؛ داروهای استاتین موجب کاهش تولید کلسترول از طریق کبد می شوند. میزان عادی کلسترول که توسط بدن و همچنین در قالب مصرف برخی مواد خوراکی تولید می شود، برای عملکرد سالم بدن نیاز است. اما در صورت افزایش غلظت کلسترول در خون، رسوبات چربی در رگ های خونی ...
ارتباط سیستم ایمنی جنین و زایمان زودهنگام مادر
به گزارش جی پلاس، محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافتند خون بندناف بدست آمده از نوزاد زودهنگام متولدشده حاوی مقادیر بالا سلول های ایمنی ایجادشده توسط جنین بود. آزمایش های بعدی آشکار ساخت این واکنش ایمنی در زمان حمله به سلول های مادر فعال شده است. محققان دریافتند انتشار موجی از مواد شیمیایی التهابی در طول این واکنش ایمنی جنین می تواند موجب ایجاد انقباضات رحم شده و در نتیجه زایمان زودهنگام ...
روش هایی آسان برای در امان ماندن از حمله قلبی
خون را در سنین میان سالی افزایش می دهد. عدم مصرف نوشیدنی های الکلی مصرف الکل علاوه بر افزایش فشار خون احتمال ابتلا به کاردیومیوپاتی، سکته مغزی، سرطان و سایر بیماری ها را نیز افزایش می دهد، الکل باعث افزایش تری گلیسیرید و در نتیجه نامنظم شدن ضربان قلب می شود، چاقی، اعتیاد به الکل، خودکشی و احتمال تصادف از دیگر عوارض مصرف نوشیدنی های الکلی است. ...
میوه های مفید برای کلیه و کبد را بشناسید
به گزارش مازنی خبر ، حفظ سلامتی در وهله اول به بهبود عادات زندگی، رعایت رژیم غذایی مناسب و کنار گذاشتن نمک و چربی های مضر برمی گردد. ورزش ، سیگار نکشیدن و مدیریت صحیح هیجانات دیگر عوامل مهم محسوب می شوند. اما طبیعت نیز در این باره مهربان است و میوه هایی مفید و بی نظیر را ارزانی داشته است. هندوانه : هندوانه میوه خوشمزه و پرطرفدار تابستان است که احساس خنکی را در روزهای گرم به همراه ...
خواص اسطوخدوس و عوارض احتمالی ان برای سلامتی!
...، این کار جدای از آرام کردن پاهای خسته تان، می تواند نقاط و لکه های سخت پاهای تان را نرم کند و به آن آبرسانی می کند . فشار خون را کاهش می دهد روغن اسطوخودوس قلب را آرام می کند و می تواند در کاهش فشار خون بالا موثر باشد. به همین دلیل توصیه می شود برای مقابله با فشار خون بالا از اسطوخودوس به عنوان درمان مکمل استفاده کنید. می توانید از دم کرده اسطوخودوس استفاده کنید یا 2 قطره ...
ساخت ماشینی با قابلیت کنترل رویا ها + تصاویر
کارشناسان به تازگی موفق به ساخت دستگاهی با قابلیت کنترل خواب و رویا شده اند که افراد را در حالت نیمه خواب قرار می دهد و به این ترتیب خواب را هدایت می کند. سیستم این دستگاه به نام دورمیو(Dormio) به وسیله دانشمندان دانشگاه ام آی تی(MIT) ساخته شده است که از یک دستکش مخصوص و یک ربات استفاده می کند. دستکش از وسایلی تشکیل شده است که به شکل منظم به اندازه گیری ضربان قلب و دگرگونی ...
آیا پیاده روی واقعا لاغر می کند؟
ضربان قلب و سرعت تنفس آن ها افزایش یابد، حرکت برروی سطوح شیب دار هم می تواند سبب سوزانده شدن کالری بیشتر شود. در کنار پیاده روی می توانید بازه های زمانی کوتاهی را به ورزش دو بپردازید که برای سلامت بدن بسیار مفیداست. پژوهشگران همچنین دریافتند انجام ورزش و فعالیت فیزیکی به ویژه دویدن و پیاده روی با سرعت بالا در کنار نرمش و حرکت های کششی می تواند تا 16 درصد مانع از بروز کمردرد در ...
50 دردی که می توانید با حجامت تسکین دهید
خارش کلی بدن ، درمان سندرم ساق پای بی قرار ، درمان واریس پاها ، درمان واریس پا ها، درمان درد سیاتیک ، درد کمر و اسپاسم ساق پاها . خاصیت هم آن است که این حجامت مانند فصد صافن پا عمل می کند. حجامت چه مزیتهایی دارد؟ بطورکلی حجامت یک روش درمانی بدون عوارض جانبی است واگربه صورت تخصصی ازآن استفاده شود برتری های فراونی نسبت به روشهای درمانی جاری مانند مصرف داروهای شیمیایی وجراحی ...
افزایش 36 درصدی دیابت با مصرف نوشیدنی رژیمی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشیدنی های رژیمی منجر به بروز بیماری های متفاوتی می شود که سکته مغزی، آلزایمر و دیابت مهم ترین آنهاست. محققان دانشگاه بوستون، با افزایش مصرف نوشیدنی های کم کالری در بین کودکان و بزرگسالان و همچنین محبوبیت روز افزون آنها در سراسر جهان، پژوهش هایی انجام دادند که بر اساس نتایج به دست آمده از آنها، نوشیدنی های رژیمی ...
قم| در صورت خروج آمریکا از "برجام" ایران نیز از "برجام" و "ان پی تی" خارج می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم ، آیت الله سید هاشم حسینی بوشهری ظهر امروز در خطبه های نماز جمعه این هفته مصلی قدس، با نقل حدیثی از امام صادق(ع) درباره رعایت تقوای الهی اظهار داشت: بر اساس این روایت، انس الهی، عزت و غنا و بی نیازی از رهگذر تقوا برای انسان حاصل می شود. وی با بیان معیارهای شناخت معروف و منکر گفت: در آیات و روایات معیارهایی بیان شده که ما را به معروف و منکر می رساند، آخرین ...
زنجان| 8 میلیارد تومان بابت هزینه داروی بیماران سرطانی پرداخت شد
سرطان روبه رو کرده است گفت: مطالعات جدید نشان می دهد که استان زنجان در زمینه بیماری های سرطان به جز یک مورد که آن هم مربوط به سرطان معده است وضعیت بهتری نسبت به کل کشور دارد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی زنجان با تاکید بر توانمندسازی و خود مراقبتی افراد تصریح کرد:باید به افراد جامعه آموزش های بهداشتی ارائه و این موضوع جدی گرفته شود چرا که بهترین مسئله در حوزه درمان، پیشگیری از ابتلا بیماری است ...
صبحانه هایی که پرخاشگرمان می کنند
کم می خورند، پیشنهاد این بازی را می پذیرند، درحالی که فقط 47 درصد از افرادی که صبحانه حاوی کربوهیدرات زیاد مصرف می کنند، به این بازی رضایت می دهند. به طور کلی افرادی که صبحانه کم کربوهیدرات می خورند، تمایل دارند که سطح پروتئین مصرفی را افزایش بدهند و خود این تصمیم هم سطح هورمون دوپامین را در بدن بالا می برد. نمونه های خون نشان می دهند که افزایش سطح دوپامین در بدن این افراد، با بروز ...
میوه های مفید برای کلیه و کبد/ مواد غذایی که نیمی از انرژی بدنتان را تامین می کنند/ مضرات مصرف ساقه ...
مهم ترین راهکار برای درمان فشارخون بالا تغییر در رژیم غذایی و خودداری از غذا های پرچرب، آماده و پرنمک است، به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. خوراکی هایی موثر در کاهش فشار خون فشار خون بالا یکی از مشکلاتی است که در سال های اخیر به دلیل تغییر در سبک زندگی ...
نگاه علمی دانشمندان به لحظه مرگ چیست؟
افتد؟ یکی از جنبه های جالب توجه مطالعات دانشمندان درمورد مرگ به این موضوع می پردازد که مرگ چگونه بر مغز غالب می شود. یافته ها در این زمینه نشان می دهند در لحظات قبل از مرگ مغز، یک موج الکتریکی وارد مغز می شود. مطالعه ای که در سال 1392/ 2013 در دانشگاه میشیگان روی سیگنال های الکتریکی درون مغز خرگوش ها انجام شد نشان داد خرگوش ها درست قبل از مرگ، یعنی در مدت 30 ثانیه بعد از ایست قلبی به ...
بحران آب یا بحران مدیریت؟
به ارزش و کارکرد آن در محیط زیست باعث می شود تا از یکسو بهره وری آن بالا رود و از سوی دیگر منابع مالی لازم در اختیار حاکمیت قرار گیرد تا در راستای مدیریت صحیح منابع آب مورد استفاده قرار گیرد. ناچیز بودن قیمت آب باعث شده تا هم مصرف کنندگان از ارزش آن غافل شوند و بی رویه مصرف کنند و هم حاکمیت منابع لازم برای اجرای سیاست ها را نداشته باشد. از این روست که اگر باران بیاید بایستی خسارت سیلاب بدهیم و اگر ...
چه عواملی خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،ترومبوز عمیق وریدی (DVT) یک نوع لختگی است که در رگهای اصلی پا تشکیل می شود، اگر چه ممکن است در سایر قسمت های بدن نیز تشکیل شود.این نوع لختگی در نهایت از طریق قلب به سمت ریه ها حرکت می کند و می تواند موجب شرایط خطرناکی موسوم به آمبولی ریه شود. محققان عنوان می کنند برخی عوامل موجب افزایش ریسک ابتلا به لختگی خون می شوند: - چاقی. ...
◄ سهم وزارت بهداشت در کاهش تصادفات رانندگی
جامعه بیماری دیابت و فشارخون بالا و بیماری های قلبی و عروقی اشاره کرد که نشانه های آن در پشت فرمان مانند افت یا افزایش قند خون و یا فشارخون و سکته قلبی و مغزی فوق العاده خطرناک بوده و همچنین ضعف بینایی و یا ضعف و ناکارآمدی برخی از اندام های مؤثر در رانندگی و.... درصدی از تصادفات رانندگی ما را به خود اختصاص می دهد.. از بیماری های اعصاب و روان می توان به اضطراب و افسردگی و اسکیزوفرنی و ...
آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟
است که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود سطوح کلسترول: نتایج یک پژوهش نشان داد که مصرف دو کیوی در روز به مدت هشت هفته، افزایش سطوح کلسترول خوب (HDL) دوستدار قلب، تقویت سطوح آنتی اکسیدانی در خون و کاهش اکسیداسیون خطرناک کلسترول بد (LDL) را موجب شده است. کاهش فشار خون: مصرف سه کیوی در روز به مدت هشت هفته کاهش فشار خون با میانگین 10 واحد را در برخی مطالعات نشان ...
مومیایی ها چگونه رازگشایی می شوند؟+ تصاویر
بهداشتی باشد که مومیایی های باستانی در طول زندگی خود داشته اند، دانشمندان یک روش دیگر نیز پیش گرفته اند: تجزیه و تحلیل پروتئین. در مطالعه ای که در نشریه PNAS انجام شد، محققان نمونه های موی سه مومیایی معروف قبیله اینکان(incan) از جمله یک دختر(تصویر بالا) را برای بررسی موادی که کبد هنگام وجود کوکایین و اتانول در خون تولید می کند، مورد بررسی قرار دادند. با علم به اینکه رشد مو نرخ ثابتی دارد ...
9 خاصیت دارویی و فوق العاده ازگیل برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز ، همان طور که می دانید مصرف میوه نقش مهمی در افزایش سلامتی و کمک به بهبود برخی بیماری ها ایفا می کند. میوه های متنوع بسیاری وجود دارند که می توانید برحسب ذائقه ای که دارید، آنها را در رژیم غذایی تان بگنجانید اما برخی از آنها به معنای واقعی کلمه یک سر و گردن بالاتر از بقیه هستند. ازگیل یکی از این میوه های فوق العاده است که علاوه بر ظاهر جالب و طعم لذیذش، فواید سلامتی بی شماری ...
چه سنی برای بارداری مناسبه؟
تحت درمان هستند، 25 درصد شانس بارداری دارند، در حالی که زنان 43 ساله 10 درصد احتمال دارد بچه دار شوند. بعد از 40 سالگی احتمال درمان ناباروری با تخمک های خود زن بسیار کم می شود و نیاز به درمان های کمکی و استفاده از تخمک های اهدایی بیشتر می گردد. عوارض بارداری از دیگر نگرانی های مادران 40 ساله است. اگر قصد دارید در 40 سالگی باردار شوید، ممکن است در معرض خطر فشار خون بالا و دیابت بارداری قرار بگیرید. مشکلات مربوط به جفت و عوارض زایمان نیز در کمین شما است. احتمال زایمان زودرس و نوزاد نارس در زنان 40 ساله بیشتر است. میزان مرده زایی در زنان 40 ساله نیز بیشتر خواهد بود. ...
مبارزی قدرتمند در برابر سرطان روده، بیماری قلبی و زوال عقل
تافتس ماساچوست، آزمایش روی موشها نشان داد که اضافه کردن گردو به رژیم غذاییشان، توانایی ذهنی را بهبود می دهد. محققان می گویند خوردن گردو ممکن است از مغز در برابر پیری محافظت کند. و تحقیقی که روی زنان یائسه مبتلا به کلسترول بالا توسط دانشگاه کالیفرنیا انجام شد نشان داد که کسانی که گردو خورده بودن عملکرد بهتری در رگ های خونی کوچک (جایی که لخته شدن خون میتواند باعث حمله قلبی یا سکته شود ...
بهترین راه های کنترل فشار خون بالا
شفقنا زندگی – بهتر است اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید یا نه، از همین امروز برای کنترل فشار خون خود اقدام کنید. چرا که فشار خون بالا، منشا بسیاری از بیماری های دیگر است. به گزارش فرتاک نیوز، فشار خون بالا سبب آسیب به کلیه (نارسایی کلیه)، چشم (اختلال بینایی)، قلب (سکته قلبی) و مغز (سکته مغزی) می شود. بر همین اساس است که فشار خون بالا بیماری خطرناکی به شمار می رود. لازم است بدانید که ...
گلچین بهترین اشعار ولادت حضرت علی اکبر(ع)
درد اییل را افشا گر رازی مگو گلبانگ میکییل را از فرط شادی کن نظر لبخند عزراییل را در وصف هاجر گوش کن تکبیر جبراییل را کاورده از بهر خلیل امروز اسماعیل را تا در جهان سازد علم او پرچم تجلیل را گویم به اوای جلی طالی احمد امده هر کس که ببیند روی او گوید محمد امده در خانه ی خون خدا امده خدا را مظهری قد قامتی مه طلعتی مه پاره ای مه پیکری دریا ...
پیشگیری از پیری زودرس پوست با این عادت های روزانه
تضمین می کند، بلکه برای آبرسانی و اکسیژن رسانی به پوست نیز اهمیت دارد. در حقیقت، افرادی که در روز به میزان کافی مایعات مصرف نمی کنند، احتمال بیشتری دارد با کم آبی بدن مواجه شده و این شرایط می تواند در پوست نمایان شود. روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید تا آبرسانی مناسب به سلول ها و در نتیجه آن روند مناسب بازسازی انجام شود. آب خون را سمزدایی می کند و از بروز ضایعات ناشی از سموم پیشگیری می کند. ...
مصرف ترشیجات در این فصل ممنوع
افراد را بدتر می کنند. اضافه کردن کمی چاشنی ترش به غذا در حد طعم دار کردن آن اشکالی ندارد به شکلی که هرکسی غذا را مصرف کرد نگوید غذا ترش است. افراد کم خون باید از مصرف زیاد ترشی ها بپرهیزند چرا که ترشی ها خون سازی را کم می کنند. همچنین ترشی ها موجب آسیب به معده و پیری زودرس می شوند. نکات قابل توجه: برای تهیه سیرترشی به ازای هر لیتر سرکه 3 قاشق مصلح آن، تخم سیاه دانه اضافه ...
حرکاتی که کمک می کند صبح هوشیارتری داشته باشید
.... پس از انجام این حرکت، حرکت های قبلی یعنی سگ سر پایین و خیز به پایین را انجام دهید، سپس هلال ماه را برروی پای چپ تان تکرار کنید. وضعیت تخته در وضعیت تخته قرار بگیرید. اجازه دهید دست ها و پاهایتان در این حرکت درگیر شوند و انرژی زیادی مصرف کنند. به اندازه ی مدت زمان پنج تنفس آرام در این وضعیت قرار بگیرد. اگر این حرکت برای شما دشوار است می توانید زانو هایتان را روی ...
