خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا می توان از دیابت بارداری پیشگیری کرد؟
مشکلی که نه تنها می تواند سلامت او را به خطر بیندازد، بلکه با جان جنینش هم در می افتد و خوردن چند عدد شیرینی یا چند قاشق برنج بیشتر در دوره بارداری را برایش به یک حسرت تبدیل می کند. دکتر اسدالله رجب، رئیس انجمن دیابت ایران تغییرات هورمونی را دلیل ابتلا به دیابت بارداری می داند و دکتر فاطمه رحیمی شعر باف، فوق تخصص طب مادر و جنین، معتقد است زنی که دیابت بارداری را تجربه می کند، حتی پس از زایمان در
آب سرد را با غذای گرم ننوشید
مایعاتی که همراه غذا هستند، پس از اتمام صرف غذا نوشیده شوند و حرارت آنها هم با حرارت غذای مصرفی، تفاوت زیادی نداشته باشد . این فوق تخصص گوارش و کبد تاکید کرد که نوشیدن آب سرد هنگام خوردن غذای داغ باعث تغییر شرایط پی اچ معده و تحت تاثیر قرار گرفتن بافت مخاطی معده و ملتهب شدن آن می شود. وی افزود: شاید این التهاب ایجادشده، چندان شدید نباشد و علایم هشداردهنده ای از ناراحتی معده به فرد ندهد
از شایع ترین مشکل هورمونی زنانه چه می دانید؟
(PCOS) شده است. البته گاهی افراد لاغرهم دچار این سندروم می شوند. به همین دلیل می گوییم سه معیار اصلی برای تشخیص سندورم تخمدان های پلی کیستیک باید وجود داشته باشد؛ اختلال پریود (شایع ترین علامت)، تشخیص به کمک سونوگرافی و افزایش هورمون های مردانه. نام گذاری اشتباه؟! شاید سندروم تخمدان های پلی کیستیک نام مناسبی برای این بیماری نباشد چون بیمار با شنیدن این نام فکر می کند در بدنش
هر قوطی نوشابه چقدر شکر دارد؟
/> از بحث چاق کنندگی نوشابه های گازدار که بگذریم، مصرف این نوشیدنی های بسیار شیرین می تواند تحریک کاذب ترشح انسولین و بالا رفتن کاذب سطح قند خون را در پی داشته باشد. در نتیجه، به مرور زمان احتمال بالا رفتن مقاومت بدن به انسولین بالا می رود و زمینه ابتلا به دیابت، به خصوص در آنهایی که از نظر سابقه خانوادگی مستعد ابتلا هستند، فراهم می شود. از طرف دیگر، وقتی اسید فسفریک و دی اکسید کربن موجود
عوارض مصرف قرصی زنانه
، استفراغ و افزایش وزن به علت احتباس آب در بافت های بدن از عوارض هورمون استروژن موجود در قرص LD است. مصرف قرص LD بر روی سیستم انعقاد خون تاثیر گذاشته و موجب افزایش فاکتورهای انعقادی می شود. بنابراین احتمال خطر ابتلا به سکته های مغزی در افرادی که از این نوع قرص استفاده می کنند، بالا می رود. وی تاکید کرد: بروز سکته های مغزی بر اثر مصرف قرص LD زمانی رخ می دهد که فرد پس از خوردن قرص، مایعات زیادی
خواص عسل و کارایی آن در طب سنتی
کرد: عسل هرچقدر کهنه تر شود طبعش نیز گرمتر خواهد شد. عسل منضج یا پزنده خلط بلغم لزج است و رطوبت های بدن را از بین می برد. عسل در درمان و پیشگیری گرفتگی ها و انسداد عروق قلبی, سنگ کیسه صفرا, سنگ کلیه, بیماری های مجاری ادرار و ... بسیار مؤثر است. عسل تقویت کننده معده و دستگاه گوارش بوده و اشتهاآور است. عسل نقش مهمی در درمان زخم های روده ای به عهده دارد، همچنین در
سرطان سینه یعنی پایان روابط زناشویی؟!
رفتارهای آرام بخش جسمی از وجود یکدیگر لذت ببرند. این موضوع را هم باید در نظر داشت که ضعف جسمی و احساس درد ممکن است باعث شود بیمار از عهده انجام برخی وظایف خود برنیاید و به کمک جانبی نیاز داشته باشد. در این موارد، همکاری مرد در انجام امور منزل و کمک به همسر به خصوص وقتی به دلیل عمل جراحی و شیمی درمانی بدحال است، علاوه بر اینکه از حجم کارهای بیمار کم می کند به او اطمینان می دهد که حمایتگر مهربانی در کنارش
نوشیدنی هایی که به هضم غذا کمک می کند
به گزارش شفا آنلاین : خوشبختانه روش های ساده و کارآمدی برای مقابله با مشکل هضم غذا وجود دارد. شما می توانید با تهیه کردن نوشیدنی های ساده ای به دستگاه گوارش تان برای هضم بهتر غذاها کمک کنید. در این مطلب چند نوشیدنی مفید و مشکل گشا را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. آب همیشه و همه جا آب بهترین نوشیدنی موجود برای تأمین آب بدن است و اگر در بین غذا نوشیده شود به عبور غذا
نوشتن درمانی
کرده اند که نوشتن یادداشت روزانه، در کاهش درد، کم کردن وزن، تخفیف استرس و فشارهای روانی موثر است. جوشا. ام. اسمیت، استاد و محقق دانشگاه سیراکاس معتقد است: نوشتن، مقاومت و مصونیت بدن را در مقابل بیماریها افزایش می دهد و بر ترشح هورمونهایی که بر اثر فشار روحی و استرس ترشح می شوند، تاثیر می گذارد و موجب می شود تا انسان رفتار و عکس العمل مناسبی را در این مواقع از خود بروز دهد. وی می گوید: نوشتن
هر روز صبح آب لیمو بنوشید!
معده در شکستن غذا کمک می کند و باعث تحریک تولید صفرا در کبد می شود. صفرا اضافی نیز به فرآیند هضم غذا کمک می کند تا از بروز مشکلاتی مانند سوء هاضمه و یبوست جلوگیری کند. ایمنی قوی تر نوشیدن روزانه آب لیمو یک روش عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این میوه سرشار از ویتامین C به بدن برای مبارزه با عفونت های باکتریایی و ویروسی کمک می کند و همچنین دارای خواص آنتی اکسیدان قوی برای
بی رحم ترین چربی سوز دنیا/صدو یک سالگی چراغ راهنمایی/راز پرخاشگری گنجشک های شهری
اینگونه در این سن احساس خود را بیان کرد؛بلکه در ماه گذشته نیز نوزادی هفت هفته ای احساس و عشقش را به زبان آورد. بی رحم ترین چربی سوز دنیا به طور کلی مدیریت وزن بدن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان تر انجام می گیرد. از طرفی اگر سیستم گوارش بدن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن بدن بسیار ساده تر خواهد شد.مطالعات نشان داده اند که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به
سرتان گیج نرود!
در ابتدای ابتلا به این مشکل، آن را با پایین بودن فشار خون اشتباه بگیرید و برای رها شدن از درد سراغ خوراکی های شور بروید اما خوردن این خوراکی ها یکی از بزرگ ترین اشتباهاتی است که می توانید انجام دهید. برای اینکه زود تر از شر این سردرد ها خلاص شوید، رژیم غذایی کم نمک داشته باشید و از مواد غذایی مدر استفاده کنید. مصرف غذاهای پرچرب و روغنی هم می تواند به تشدید سرگیجه های تان منجر شود با این وجود بهترین
باردارید؟ مراقب تیروئیدتان باشید
تیروئید در زنان بیشتر از مردان است و این بیماری اغلب درفاصله سنی 20 تا 40 سال بروز می کند. بعد از زایمان بیشتر مراقب باشید ابتلا به کم کاری یا پرکاری تیروئید موقت از جمله اختلال هایی است که ممکن است بعد از بارداری و زایمان سراغ زنان بیاید و بین سه تا شش ماه ادامه داشته باشد. در این شرایط با تجویز دارو توسط پزشک فرد می تواند در مدت زمانی کوتاه عملکرد غده تیروئیدش را به حالت
خواص بی نظیر خوردن خاکشیر در بارداری
به گزارش شفا آنلاین ، خاکشیر گیاهی است علفی یک ساله یا دوساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز می رسد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است، ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد: قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری قرمز تیره. خواص دارویی خاکشیر از نظر طب قدیم ایران، گرم و تر است. التیام دهنده زخم و جراحات است. خاکشیر تب بُر است. سرخک و
وجود سمی خطرناک در نوشابه
از یک لیوان یا یک قوطی کوچک نوشابه مصرف می کند، چه مقدار قند و کالری به بدنش می رساند؟ از مهم ترین مضرات مصرف نوشابه های گازدار برایمان می گویید؟ از بحث چاق کنندگی نوشابه های گازدار که بگذریم، مصرف این نوشیدنی های بسیار شیرین می تواند تحریک کاذب ترشح انسولین و بالا رفتن کاذب سطح قند خون را در پی داشته باشد. در نتیجه، به مرور زمان احتمال بالا رفتن مقاومت بدن به انسولین بالا
اگر آلرژی غذایی دارید بخوانید
درمان دارویی خاصی تجویز نمی کنند و فقط پزشک با توصیه به پرهیزهای غذایی و آموزش در برخورد درست در مواقع بروز علائم خطر و آمپول های خود تزریقی در این موارد سعی در بهبود وضع بیمار می کند. این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی گفت: برای تشخیص اینکه کودک دچار حساسیت های غذایی است یا خیر، باید در صورت مشاهده رگه های خونی در مدفوع، عدم وزن گیری به دلیل اسهال و استفراغ و راش های پوستی به متخصص
روش درمان ترش کردن معده
شرح حال گرفتن از علایم بیماری، شرایط عمومی خود بیمار (فیزیک بدن، سن، جنس، نوع رژیم غذایی، داروهای مصرف، طول مدت بیماری و وزن فرد) هم مورد بررسی قرار بگیرد . وی تاکید کرد که توصیه به کاهش وزن درست و اصولی در افراد مبتلا به اضافه وزن، یکی از ابتدایی ترین و اصلی ترین راه های درمان ریفلاکس در این گروه از افراد است. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: افرادی که مبتلا به سوزش یا
سم خطرناک در نوشابه
از یک لیوان یا یک قوطی کوچک نوشابه مصرف می کند، چه مقدار قند و کالری به بدنش می رساند؟ از مهم ترین مضرات مصرف نوشابه های گازدار برایمان می گویید؟ از بحث چاق کنندگی نوشابه های گازدار که بگذریم، مصرف این نوشیدنی های بسیار شیرین می تواند تحریک کاذب ترشح انسولین و بالا رفتن کاذب سطح قند خون را در پی داشته باشد. در نتیجه، به مرور زمان احتمال بالا رفتن مقاومت بدن به انسولین بالا می
5 نشانه استرس شغلی که باید آنها را جدی گرفت
، بیش از زنان به فشار خون، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی یا حملات قلبی دچار می شوند. متاسفانه مردان ذاتا با به زبان آوردن مشکلات و احساسات خود مشکل دارند. ادوارد هالوول مولف کتاب دیوانه وار گرفتار با بیان این مطلب افزود: مردان اغلب مشکلاتشان را درون خود می ریزند که این مساله آنها را در معرض آسیب های بیشتر ناشی از استرس قرار می دهد. ازهمه مهم تر، درصورت یکه این استرس ها را به عنوان بخشی
عدم استعمال دخانیات خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
سلامانه : رحمان صداقت پیشه، فوق تخصص اورولوژی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: بیماری های مزمن نظیر سرطان و بیماری های قلبی و عروقی، چند عامل خطر بسیار مهم دارند که از بین آنها می توان به استعمال سیگار، ورزش نکردن و نداشتن تحرک بدنی، مصرف زیاد چربی و چاقی و اضافه وزن اشاره کرد. وی با بیان اینکه برای مقابله با سرطان باید به طورعمده با چهار عامل خطر فوق مقابله و مبارزه
نیمی از افراد بزرگسال دچار کمردرد هستند
افراد بدون مراجعه به پزشک و یا مصرف انواع مسکن ها درد خود را التیام می بخشند. تکبیری با اشاره به این که یکی از دلایل مهم بروز کمردرد نشستن های طولانی مدت است، اظهار داشت: اگر یک فرد به مدت طولانی در یک محل بنشیند، نیروی زیادی به ستون فقرات و دیسک کمر او وارد می شود که این نیرو حدود دو تا سه برابر وزن بدن است. وی یادآور شد: برای پیشگیری از بروز کمردرد، باید پس از هر نیم تا یک
تأثیر شگفت انگیز زیره در سلامتی
ادامه دهند. زیره مفید برای مقابله با سنگ کلیه زیره یک درمان طبیعی شناخته شده برای مقابله و درمان سنگ کلیه است. سنگ های کلیه در اکثر موارد باعث ایجاد درد شدیدی می شوند. این ادویه ی فوق العاده به حفظ سلامتی کلیه ها کمک زیادی می کنند. زیره برای داشتن خوابی راحت اگر شب ها این دنده آن دنده می شوید و بعد از شمردن یک گله گوسفند خواب به چشمانتان نمی آید زیره را دریابید
فواید جالبی از شکلات که تا به حال نشنیده اید!
به گزارش صبحانه ، همچنین شکلات حاوی مقدار بالایی فلاونوئیدهاست که این آنتی اکسیدان های بسیار قوی از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می کنند. در ادامه مهم ترین تاثیراتی که مطالعات علمی در مورد شکلات اثبات می کنند معرفی می شود: شکلات نسبت به دیگر خوراکی های محرک مانند چای یا قهوه حاوی مقدار نسبتا کمی کافئین است. مصرف شکلات به پیشگیری و درمان بیماری های مختلف کمک می کند
بیماری ام اس در برنامه خندوانه شب گذشته
شعبان نژاد در نقش چوپان وارد صحنه خندوانه شد و با همان حالت طنز همیشگی اش خواستار گرفتن جایزه حامی مالی برنامه در قرعه کشی شد. در ادامه رامبد جوان از مهمان برنامه که به گفته وی با تلاشش کنار بیماران ایستاده و به آنها انرژی می دهد، دعوت کرد تا به روی سن بیاید. مهمان برنامه دکتر محمد علی صحراییان، متخصص مغز و اعصاب و دارای فلوشیپ ام اس بود که در ابتدا ی ورودش ضمن معرفی این بیماری با اشاره
چاره کمر درد مصرف دارو و مسکن نیست
سلامانه : محمد تکبیری، دانشیار علوم پزشکی تهران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: چاقی و اضافه وزن نقش مهمی در بروز کمردرد دارد و افراد چاق و دارای اضافه وزن چند برابر بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به کمردرد و برخی دیگر از مشکلات مربوط به ستون فقرات دارند. وی تصریح کرد: افراد سیگاری نیز از کمردرد و عوارض و مشکلات آن در امان نیستند و این افراد با کشیدن سیگار، خون
با بیماری قهرمان پرورش اندام جهان بیشتر آشنا شوید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ بیت الله عباسپور قهرمان پرورش اندام جهان چندی است به علت بیماری (واگنر) واسکولیت یا همان اصطلاح رایج التهاب رگ های خونی در بیمارستان بستری است. بیماری واگنر، نوعی واسکولیت یا عارضه عروقی است که معمولا رگ های تنفسی را دچار التهاب و مشکل می کند. بیت الله عباسپور به دلیل این بیماری ظرف 10 روز 55 کیلو از وزن خود را از دست داده وی از 4
خواص گیاهی و درمانی زردچوبه
این گیاه در هندوستان و چین و نقاط حارهٔ زمین می روید. از کنار برگ های غلاف دار قاعدهٔ ساقه، شاخه های کوچک و استوانه ای شکل ضخیمی خارج می شود که به صورت مورب در زمین فرو رفته و هر یک ایجاد ریشه می کنند و مرتباَ پایه های جدیدی به وجود می آورند. قسمت مورد استفادهٔ این گیاه ساقهً زیر زمینی آن است که پس از خارج کردن از زمین تمیز کرده و ریشه های آن را جدا می کنند و در آب جوش قرار می دهند و
زنگ خطرمصرف مکمل های غیرمجاز/بازی بازندگی یامجالی برای قدرت نمایی
، اختلالات هورمونی، ناباروری و ریزش مو دانست و افزود: البته نباید انکار کرد که میلیون ها نفر در دنیا از مکمل های رژیمی برای بهبود سلامت، کاهش وزن یا بدنسازی استفاده می کنند اما از 30 سال گذشته مصرف مکمل ها در ورزشکاران افزایش یافته است. سارا مرادی در ادامه بیان کرد: از دهه گذشته ابتلا به بیماری های کبدی ناشی از مصرف مواد مکمل پروتئینی 3 برابر شده حتی در صورت استفاده از مواد پروتئینی مجاز در
کبد و صفرا را بیشتر بشناسیم
چربی ها به خوبی صورت نمی گیرد. 3- دفع کننده سموم و مواد. وی ادامه داد: انسداد در مسیر صفرا و ریختن مواد موجود در صفرا به داخل خون باعث زردی، خارش و علایم دیگر می شود. شهرام آگاه فوق تخصص گوارش و کبد در پایان اظهار کرد: بیماری های کیسه صفرا شامل: سنگ صفرا و التهاب کیسه صفرا است که نیاز به برداشتن کیسه صفرا دارد. آگاه در پاسخ به این که برداشتن کیسه صفرا آیا عوارضی هم برای فرد دارد، بیان کرد: در مورد فردی که کیسه صفرایش برداشته می شود، عارضه جدی وجود ندارد اما بعد از عمل جراحی برداشتن کیسه صفرا ممکن است نفخ، سنگینی سر دل و رفلاکس صفرا افزایش یابد. ...
اگر استرس دارید رژ لب بزنید
مسابقات فوتبال همیشه با جویدن آدمس استرسش را کم می کرد. محققان می گویند شیوه او واقعا در کاهش اضطراب تاثیر دارد اما بررسی های آنها نشان می دهد که راه بهتری هم برای خلاص شدن از استرس وجود دارد. شما برای رسیدن به چنین هدفی، باید دستگاه گوارش تان را فریب دهید و وانمود کنید که در حال غذاخوردن هستید. اگر یکی از نزدیکان شما اضافه وزن داشته باشد، حتما دیده اید که وقت عصبی شدن بیشتر غذا می خورد یا
