خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا کارمندان زن با دستگاه های سرمایشی ادارات مشکل دارند؟
...: "معیارهای فعلی دمای استاندارد در فضاهای بسته، فی نفسه، نیاز گرمایی خانم ها و افراد مسن تر را اشتباه محاسبه می کنند." بدن زنان در دمای خنک ، "سردتر از بدن مردان است" و در مقابل تغییرات دما "از مردان حساس تر است." از این رو سیستم های تهویه مطبوع ادارات، کمتر از حد ممکن در انرژی صرفه جویی می کند چون در تولید آنها تفاوت های جنسیتی، سنی و نیز نیازهای فیزیولوژیک در نظر گرفته ...
از شایع ترین مشکل هورمونی زنانه چه می دانید؟
... به طور مثلا، مسافرت، استرس ناشی از یک امتحان، یک شادی ناگهانی و یک شوک روحی می تواند در پریود اختلال ایجاد کند و حتی باعث قطع پریود شود. حال اگر این قطع دور به بیش از یک ماه ادامه پیدا کرد و تکرار شد درواقع اختلالات پریود محسوب می شود که به طور معمول با افزایش هورمون های مردانه، رویش موهای زائد، ایجاد آکنه در صورت و بدن، ریزش مو و چاقی همراه است. در چنین شرایطی می گوییم فرد دچار ...
5 نشانه مهم استرس شغلی
تشدید می کنند. جوش و سایر مشکلات پوستی اگر ناگهان مشاهده کردید که مانند دوران بلوغ جوش های بسیاری می زنید، قطعا مشکلات و استرس های شغلی عامل اصلی آن است. واکنش شیمیایی بدن به استرس می تواند جوش های پوستی را افزایش دهد، زیرا بدن هورمون کورتیزول بیشتری تولید می کند که ترشح این هورمون چربی پوست را افزایش می دهد. همچنین، اگر از خشکی پوست، اگزما، پسوریازیس، آکنه روزاسه یو سایر ...
علائم وجود انگل در بدن و راه مقابله با آن
به همین دلیل باعث ابتلا به انواع مشکلات شکمی می شوند. اگر دل پیچه دست از سرتان برنمی دارد، بعید نیست که شما هم دچار انگل شده باشید. شاید در میان عوارضی که به خاطر وجود انگل ها در بدن ایجاد می شود، اغلب افراد تنها با این مشکل آشنا باشند و هنگام دچار شدن به آن، در اولین قدم وجود انگل ها را بررسی کنند. زیبایی تان در خطر است اگزما، جوش و تاول، کهیر، ضایعات و زخم ها از جمله نشانه ...
علائم و عوامل یائسگی زودرس
) ، تخمدان ها برداشته نمی شود و معمولا باعث یائسگی نمی شود. - شیمی درمانی که برای درمان سرطان ها به کار می رود. معمولا روند یائسگی، به صورت تدریجی رخ داده و ممکن است قبل از این که خانمی به دوران یائسگی برسد، ماه ها و یا سال ها علائم دوران یائسگی را داشته باشد. - اختلالات کروموزومی که علت آن اختلال مادرزادی در کروموزوم x می باشد. - اختلالات خود ایمنی: در این حالت بدن بر ...
اسرار شیک پوشی و جوانی مجید مظفری
مجله زندگی ایده آل - محمد حسین زاده، مصطفی رفعت : در جوانی، خوش پوش بودن و تحسین آدم ها را برانگیختن کار سختی نیست اما وقتی عدد و رقم های شناسنامه بالا می رود، بدن نشاط و سرزندگی همیشگی اش را از دست می دهد؛ بنابراین لباس ها هم زیبایی و جذابیت های سابق را ندارند اما اینها کلیت هایی است که می توان نقض کرد و موسفید شد اما جوانی کرد. می توان از میانسالی قدم به پیری گذاشت و در عین حال خوش پوش ماند. به ...
ویتامینی برای مردان
لوله عصبی در جنین منجر شود. تا چندی پیش، مصرف اسیدفولیک فقط به زنان باردار توصیه می شد که در حال حاضر براساس نتایج تحقیقات انجام شده مصرف آن به آقایان نیز توصیه می شود. براساس نتایج تحقیقات این ویتامین در تقسیم های سلولی نقش بسزایی دارد و حرکت و کیفیت اسپرم را بهبود می بخشد. معمولا به تمام خانم ها توصیه می شود 6 ماه قبل از بارداری به پزشک زنان مراجعه کنند تا تمام آزمایش های ...
خانم های باردار از مصرف مکمل آهن غافل نشوند/ تاثیرات منفی کم خونی فقر آهن بر مادر و جنین
رابطه گفت: با تغییر در رژیم غذایی و مصرف قرص آهن، تحت نظر پزشک به مدت 3 ماه، می توان کم خونی را اصلاح کرد اما حتی در خانم هایی که دچار کم خونی نیستند، از اواسط بارداری تا 3 ماه بعد از زایمان مصرف مکمل آهن لازم است زیرا در طول بارداری مقدار زیادی از آهن سرم مادر برای تشکیل خون در جنین، جفت و تغذیه جنین مورد استفاده قرار می گیرد و این موضوع خود باعث کم خونی فقر آهن در مادر می شود. این عضو ...
برای درمان آکنه استرستان را مدیریت کنید/ استرس دلیل بروز جوش های دوران قاعدگی است؟
.... دکتر امیری به جوش های قبل و حین دوره پریود نیز اشاره کرد و گفت: روند مشابهی در این رابطه هم شکل می گیرد. در این دوره میزان هورمون پروژسترون به حداکثر می رسد و ناگهان سقوط می کند. هورمون پروژسترون نیز طی متابولیسم در بدن به آندروژن تبدیل می شود و به همین دلیل خانم های زیادی در دوران قاعدگی در ناحیه چانه و دور دهان جوش می زنند. ویبا اشاره به این موضوع که به کارگیری اصطلاح جوش عصبی درست نیست تاکید کرد: برای کاهش بروز این جوش ها بهتر است استرس های روزانه را مدیریت کنید. ...
علت جاذبه داعش برای زنان +عکس
که 15 و 18 سال سن دارند، از طریق رسانه های مجازی از مقامات کشور خود درخواست کرده اند آنها را به خانه بازگردانند. البته در این پروسه زنان فریب خورده دیگری نیز هستند که شاید یا تاکنون فرار کرده اند یا اظهار ندامت کرده اند و یا کشته شده اند. اما به هر حال هرچه که بوده تاکنون این مشکل به صورت جدی ریشه یابی نشده است. **سرنوشت زنان پس از پیوستن به داعش چیست؟ تروریست های ...
کیم کارداشیانِ باردار +عکس
ترین خبرهای امروز نشریات زرد جهان به ویژه رسانه های اروپایی و انگلیسی بدل شده است. حضور خانم کارداشیان با لباس های بزرگ و خاص زنان حامله در سطح شهر و مراسم هایی که حضور پیدا می کند، سوژه شمار یک نشریات و پرتال های به اصطلاح زرد باز! اینترنت شده است. اخیراً، نشریه دیلی میل انگلیس، جدیدترین تصاویر از خانم کیم کارداشیان باردار منتشر کرد. وی و همسرش، بارها ادعای رسانه ها درباره ...
5 علت پیری زودرس خانم ها
...> استرس باعث پیری زودهنگام سلول ها می شود. هورمون کورتیزول که به هورمون استرس معروف است باعث افزایش ضربان قلب و مشکلات جدی از قبیل تصلب شرایین شده و به سلامت مغز آسیب می زند. استرس علاوه بر کورتیزول، هورمون اپی نفرین نیز ترشح می کند که به نام آدرنالین شناخته می شود و اکسایش سلول ها را افزایش می دهد. این هورمون در کار سنتز مواد مغذی اختلال ایجاد کرده و باعث افزایش چربی خون می شود. استرس همچنین باعث تخریب سیستم ایمنی بدن می شود که نتایج آن به صورت پیری زودهنگام روی پوست بروز می کند. بنابراین برای جوان ماندن باید آرامشتان را حفظ کنید و یاد بگیرید که استرس هایتان را کنترل کنید. ...
آیا می توان از دیابت بارداری پیشگیری کرد؟
...؛ در این صورت دیابت قبل از بارداری و درصورتی که در نیمه دوم بعد از بارداری قند خون بالا تشخیص داده شود، مادر دچار دیابت بارداری شده است. جنین تان در خطر است؟ قند خون بالا با خطراتی برای مادر و جنین همراه است. مادران مبتلا به دیابت ممکن است کودکانی با وزن بالاتر از حد طبیعی به دنیا بیاورند که زایمان را نیز مشکل تر می کند. عموما مادران دیابتی بعد از زایمان بیشتر گرفتار خون ریزی می شوند و چون ...
علل وعوامل ایجاد شوره سر وراه های درمان آن
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : شوره سر باعث می شود سلول های پوست سر سریع تر تقسیم شوند و بعد از آن، محیط مناسبی برای رشد قارچها فراهم شود. هنوز هم کسی نمی داند علت چند میلیون پوسته سر که هر روزه روی لباس افراد مختلف می ریزد چیست؛ از قدیم دانشمندان عقیده داشتند پوسته های ریز روی سر یا همان شوره سر توسط قارچ کوچکی که روی پوست سر رشد می کند، ایجاد میشوند. وجود چنین ...
عوارض مصرف قرصی زنانه
حنیفه با بیان اینکه استفاده از قرص های LD در مواردی منجر به بروز یرقان و مشکلات کبدی می شود، افزود: در مواردی نیز تیره شدن رنگ پوست بر اثر مصرف LD در افراد رخ می دهد. همه قرص ها و داروها دارای عوارضی هستند که این عوارض در برخی افراد با شدت کمتری بروز می کند اما در برخی افراد شدید است. قرص LD از آن دست قرص هایی است که بیشتر خانم ها با وجود عوارض موجود، مجبور به مصرف آن هستند ...
سرطان سینه یعنی پایان روابط زناشویی؟!
زمان استرس نسبت به ابرازهای عاطفی و جنسی همسرشان بی تفاوت می شوند و نمی توانند پاسخگوی مناسبی در این زمینه باشند. استرس حاصل از سرطان، روند غیرقابل پیش بینی درمان، احتمال ناکافی بودن معالجات پزشکی برای کنترل بیماری و بروز خلق افسرده در بیمار همگی باعث بی میلی جنسی زن می شوند. در این صورت حتی اگر همسر رفتار مناسبی داشته باشد، شاید زن نتواند در این زمینه او را همراهی کند. درواقع یک خانم زمانی می تواند ...
نوشیدنی هایی که به هضم غذا کمک می کند
از روده ها کمک می کند؛ اما اگر با هضم غذا مشکل دارید و بعد از صرف غذا در معده تان احساس سنگینی می کنید نباید در حین غذا آب بنوشید. برای رفع مشکل شما لازم است که آب را قبل و بعد از غذا میل کنید تا آنزیم هایی که حین غذا خوردن ترشح می شوند رقیق نشده و گوارش غذا با مشکل مواجه نشود. توجه داشته باشید که آب همچنین باعث کاهش حالت تهوع در بسیاری از خانم های باردار می شود. درست است که این روش ...
با این تست مزاجتان را بشناسید
همین کارهای نیمه تمامشان اصولا درگیری فکری زیادی دارند. اشتهای آنها خوب است و زیاد می خوابند. مستعد بروز جوش های پوستی هستند. پس باید مواظب خوراک شان باشند. سرد و خشک: این افراد انرژی پایینی داشته و انعطاف پذیری کمی دارند. فعال نبوده و توان انجام کارشان پایین است و به همین دلیل بارشان را روی دوش دیگران می اندازند. به دلیل نامناسب بودن جریان خون در بدن دچار کم خونی یا تیرگی پوست می ...
رزمنده آزاده به سیمای خانواده می آید
روزهای خوش بارداری را به کام مادران تلخ کند؛ این در حالی است که می توان با شناخت کافی و کسب مهارت های لازم با این دوران راحت تر کنار آمد. مریم آهنگری گفت: در برنامه این هفته مجله بارداری دکتر طاهره مهدوی با بررسی تغییرات روحی و روانی زنان باردار به ارائه راهکارهایی می پردازد که به مادران کمک خواهد کرد این دوره را با تحمل بیشتری سپری کند. به گفته وی مجله بارداری این هفته در بخش ...
سالمندی سالم
منزل اتفاق می افتد . شایعترین حوادث ، زمین خوردن است که در اثر عدم تعادل بعلت سرگیجه بوده و موجب شکستگی استخوانها می شود . با گذشت زمان استخوانها پوک و شکننده می شوند . این امر در زنان در دوران یائسگی شایعتر می باشد که با تغذیه و ورزش مناسب می توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد . شکستگی استخوان در افراد مسن به آسانی جوش نمی خورد و موجب زمین گیر شدن فرد می گردد ...
تاثیرات کمبود ویتامین B12 بر بدن
به گزارش " بوشهرنیوز " به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، کمبود ویتامین B12 یک مشکل شایع در اکثر کشورهاست و در گیاهخواران و زنان باردار بیشتر دیده می شود. افراد معمولا کمبود ویتامین B12 را در رژیم غذایی خود احساس نمی کنند، زیرا کبد قادر به ذخیره این ویتامین تا 5 سال است.به گزارش انتشارات پزشکی دانشگاه هاروارد، مهمترین عوارض کمبود ویتامین B12 عبارتند از : کم شدن اشتها از ...
دو مسیر متفاوت از یک سرچشمه
این کشور همراه شده، جهان را به آستانه ی جنگ هسته ای می برد. پاپ می میرد و کاردینال ها تحت تأثیر شخصیت رنج کشیده ی لاکوتا، او را به عنوان پاپ جدید انتخاب می کنند. او که با تردیدهای درونی اش و یکی دیگر از روحانیان آزاداندیش دست به گریبان است، تلاش می کند جهان را از جنگ نجات دهد. در همین حال یک خبرنگار آمریکایی وقایع این دوران حساس را گزارش می کند. فیلم بر مبنای داستانی بحث انگیز و تخیلی و مربوط به ...
زنان بیشتر از مردان در معرض اعتیاد به شیشه قرار دارند
روانپزشک می گوید:البته تا چندی قبل نیز شاهد تبلیغات این مخدر در ارایشگاههای زنانه بودیم که خوشبختانه با اطلاع رسانی های انجام شده زنان در این باره اگاه شدند . به گفته دکتر مرتضی نادی : برخی زنان در دام لاغری می افتند واین لاغری ها به علت استفاده از ماده ی مخدر شیشه است . وی اضافه کرد : امار دقیقی از معتادان شیشه ای زن وجود ندارد ، اما میزان گرایش زنان به مخدر های صنعتی بیشتر از ...
بی رحم ترین چربی سوز دنیا/صدو یک سالگی چراغ راهنمایی/راز پرخاشگری گنجشک های شهری
نوع از مواد خوراکی میزان التهاب را کاهش داده، تجزیه چربی در بدن را تشدید می کند و ترکیب باکتری های معده را تغییر می دهد. آسیب های روانی شبکه های اجتماعی تحقیقات جدید در کانادا نشان می دهد که نوجوانانی که در اغلب اوقات از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند، بیشتر دچار مشکلات بهداشت روانی می شوند.در این مطالعه، پژوهشگران به بررسی مقدار زمانی پرداختند که نوجوانان صرف وبگردی و ارسال ...
باردارید؟ مراقب تیروئیدتان باشید
بر سیستم گوارش، تنظیم وزن بدن، تنظیم تنفس و ضربان قلب، تنظیم فشار خون، عملکرد جنسی و توان و قدرت عضلانی و جسمی افراد اثر دارد. این غده در ناحیه قدامی گردن و بالای جناق قرار دارد و علاوه بر اثرگذاری که بر وضعیت جسمی دارد، بر خلق و خوی و روان انسان نیز تاثیر می گذارد. اختلال در عملکرد تیروئید در دوران بارداری عوارضی به همراه دارد که گاهی می تواند تا پایان عمر خانم باردار و کودکش را با عوارض آن درگیر ...
22 زن در جمع نیروهای جهان آرا/ ماجرای دختر جاسوسی که به سه زبان مسلط بود/ چرا محسن رضایی و جهان آرا به ...
خانه های مردم نیز انفجاراتی رخ داد که باعث بروز درگیری در شهر می شد که این مسئله یک سال به طول انجامید. نهایتاً سپاه خرمشهر به فرماندهی شهید جهان آراء و با کمک سپاه لرستان توانستند غائله را ختم کنند. علت ورود سپاه لرستان به این را باید در رابطه دوستی و اخوتی که مردم خرمشهر با یکدیگر داشتند جست و جو کرد و همین باعث می شد که آنها به طور مستقیم خود را درگیر مسئله نکنند. امضا پیمان نامه با ...
اصول خوردن ماهی و میگو از دیدگاه طب سنتی
، افسردگی و یبوست می شود. در نتیجه ماهی باید در فصل گرما و به همراه مصلحاتش خورده شود. به گفته دکتر رضایی، ماهی برای سردمزاجان یعنی کسانی که پوست سرد و در کل جنب و جوش کمی دارند یا در مجاورت با هوای سرد یا باد کولر دچار سردرد و رخوت می شوند مناسب نیست. ماهی و میگو، تقویت کننده نطفه و نیروی جنسی در طب نوین ماهی و میگو را به دلیل دارا بودن برخی ویتامین های خاص و املاحی چون سلنیوم ...
خواص بی نظیر خوردن خاکشیر در بارداری
...> فواید خاکشیر برای پوست: خوردن آن سبب نیکویی رنگ و رخسار می گردد. در این صورت خاکشیر را با دو برابر وزن آن، شکر مخلوط کنید و تا ده روز بخورید. برای برطرف کردن جوش های صورت که به علت خوردن چربی و شیرینی زیاد ایجاد می شود باید جوشانده یک قاشق ترنجبین را با دو قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا به مدت دو هفته آن را میل کنید تا جوش ها از بین برود. برای از ...
شبکه های اجتماعی؛ تهدید یا فرصت برای روابط زناشویی
بدن جامعه وجود دارد، تبدیل به سرطان شود. معاون موسسه خانواده سلامت بنیان با بیان اینکه خانوادهای کنونی دیگر فرهنگی نیستند بلکه حقوقی و اداری شده اند، گفت: در برنامه های صدا و سیما، ازدواج سازی، استانداردسازی، تبلیغ ازدواج دانشجویی و .. صورت می گیرد، در حالی که آمار حاصل از ازدواج های دانشجویی نشان می دهد 95 درصد این زوج ها قبلا مراسم عقد برگزار کرده اند، 80 درصد آنها بعد از این مراسم، جشن ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای دوران بارداری
سلامانه : دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: دوره ی بارداری دوره ی ویژه ای برای مادران می باشد که در آن مادران باید دقت ویژ ه ای داشته باشند. مادران بطور معمول مرتب توسط پزشک زنان ویزیت می شوند، ولی متأسفانه مادران باردار اطلاعاتی راجع به این مطلب ندارند که باید در دوران بارداری، تحت ویزیت دوره آی تغذیه نیز باشند و در طی ارتباط با دکتر تغذیه، برنامه ی ...
