خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خانم یک رژیم عجیب گرفته است!
خرید کردن به ویژه برای خانم ها در بسیاری از مجله ها و سایت های سبک زندگی به عنوان راهی برای شاد شدن و بهتر شدن اوضاع و احوال آدم معرفی شده است. به گزارش ایسنا، احتمالا شما هم از خیلی ها شنیده اید که حال بد را می شود با خرید کردن خوب کرد اما همزمان باید این را هم در نظر گرفت که تاثیر مثبت همیشه با تاثیر منفی همراه است یعنی همان طور که همه داروها یک تاثیر ثانویه ای دارند که باید نگرانشان ...
مجاهد هنرمند دهه شصتی؛ شجاع و قاطع مقابل دشمن و صبور و مهربان در کنار دوستان
قبر آقای قاضی می خرد و هر روز بعد از نماز صبح سر آن قبر می رفته و برای شب اول قبرش نماز و قرآن و زیارت عاشورا می خواند . وصیت هم کرده بود که اگر شد مرا به مشهد ببرند و طواف دهند و نیز در نجف و سامرا و کربلا و کاظمین طواف بدهند و در وادی السلام دفن کنند . گفته بود دوست دارم نزدیک امام باشد و تمام مستحبات انجام شود. در داخل و دور قبر من سیاهی بزنند و دستمال گریه مشکی و غیره مثل ...
7 روش تقویت اراده و افزایش انگیزه برای فعالیت های ورزشی
ترسید خودتان را وادار به انجام فعالیتی کنید که بتوانید به جای خود فعالیت، به نتیجه اش توجه کنید. منظور آن است که با انجام فعالیت هایی که از آنها لذت می برید مانند تنیس، گردش رفتن یا پیاده روی سریع و طولانی از مزایای ورزش مانند افزایش گردش خون و ترشح اندروفین بهره می برید که می تواند به شما انگیزه دهد تا بعدها، فعالیت بیشتری انجام دهید. اگرچه فعالیت های فیزیکی مورد علاقه شما ممکن است به اندازه برنامه معمولتان در باشگاه برای قلبتان مفید نباشند، اما خیلی بهتر از آن است که هیچ کاری انجام ندهید. منبع:مجله سلامت ...
اسرار شگفت انگیز برای تازه دامادها، نوعروسان!
، باید به خداوند نزدیک شد از ویژگی های همسر دل آرامی، مثبت اندیشی، ایمان، جاذبه ی فکری و امیدواری ست. عشق - عاشقانه زندگی کنید. برای رسیدن به عشق، از انجام هیچ کاری کوتاهی نکنید. - حساسیت های رفتاری همسرتان را بشناسید و به آنها اهمیت دهید تا موجب بروز اختلال در روابط تان نشود. - پیش از صحبت، تفکر کنید. هر گاه حرفی می زنید، از قبل، به عواقب آن فکر کنید تا بعد، شرمنده و پشیمان نشوید. یا توجه به شرایط ...
اندازه فولیکول برای بارداری، چقدر باشد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 28سالمه و پریود منظم دارم. بعد 3 ماه اقدام باردار نشدم. دکتر با سونو تشخیص فولیکول 5 و 6/5 در روز 14 پریود دادن. تنبلی تخمدان هم دارم. با این حال احتمال بارداری در من وجود داره؟ پاسخ دکتر مریم طباطبایی،متخصص زنان و زایمان: اشاره نکرده اید که فرزندی دارید یا خیر؛ اما به طور کلی خانمی که پریودش مرتب است، تخمک گذاری هم دارد. فولیکول های شما خیلی بزرگ نیستند و اگر داروهای لازم را دریافت کنید، اندازه فولیکول های تان بزرگتر هم می شود. بچه دار می شوید، نگران نباشید. ...
خطای پزشکی غمبار در بیمارستان ص
ورزش های مختلف انجام می داد، اما مسئولان بی مسئولیت آن بیمارستان می خواستند که علت فوت را گردن خودش بیندازند و با جملات احساسی که پزشکی قانونی نبرید جسد را تکه تکه می کنند و شگون ندارد و از این حرف ها از دادن جسد خودداری می کردند، بعد از آنکه جسد را تحویل گرفتیم و به پزشکی قانونی بردیم، از بیمارستان تماس گرفتند که چرا شکایت کردید و دست تان به جایی بند نیست! موضوع از چه قرار است ...
آمادگی های قبل از بارداری، توصیه های مهم و کاربردی
باردرای انجام منظم 30 دقیقه ورزش متوسط در روز را داشته باشید ورزش را برای خود عادت کنید کسب یک وضعیت بدنی خوب ٬ بارداری و زایمان را برای شما آسان تر می کند. سعی کنید انجام منظم 30 دقیقه ورزش متوسط در روز مثل پیاده روی ٬ دوچرخه سواری و شنا را هدف قرار دهید و یا به فکر پیوستن به یک کلاس ورزش مخصوص دوران بارداری باشید. قبل از اینکه باردار شوید سعی کنید به وزن ایده آلتان برسید ...
دیدار جوانان فعال فرهنگی، سیاسی و ورزشی گنبدکاووس با فرماندار ویژه
گلایه های صریح جدی جوانان از مدیران مشاهده کنید. وی با تاکید بر اینکه مجددا به همه شما جوانان توصیه می کنم از انتقاد و ارائه پیشنهادات خود خسته نشوید، خاطرنشان کرد: حتی اگر مسوولان آن قدر که باید به شما قشر جوان که آینده ساز این جامعه هستید توجه نکردند باز هم از ساختن آینده این کشور و تلاش برای حضور در صحنه های جدی این کشور دلسرد نشوید زیرا این همان چیزی است که بدخواهان این انقلاب و ...
بهترین زمان برای چرت زدن چه ساعتی است؟
به گزارش بهداشت نیوز ،چرت زدن عادت بسیاری از افراد است که البته زمان ان باید کوتاه و مفید باشد. مطمئنا افرادی که تجربه چرت مختصر مفید روزانه را دارند از اثرات فوق العاده ان باخبرند.چرت زدن فواید چرت زدن در طول روز در واقع، چرت زدن در طول روز می تواند خلق وخوی فرد را بهتر کند، باعث بهبود حافظه شود و میزان هوشیاری را افزایش دهد. یکی از مطالعات مجله Sleep نشان می دهد که حتی یک ...
فواید اسپینر برای کودکان، چیست؟
اسپینر به هیچ عنوان جای ورزش کردن را نمی گیرد. 7- فواید اسپینر برای اوتیسم و بیش فعالی تحقیقات انجام شده نشان می دهد حرکت کردن یا حرکت دادن بخشی از بدن، به کودکان مبتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی کمک می کند بر روی کارهای خود تمرکز کنند. همچنین اسباب بازی مانند اسپینر که به کودکان اجازه دهد با آن درگیر شوند، می تواند مزایایی را برای افراد مبتلا به اوتیسم داشته باشد. کودکانی که به ...
خواص تعجب برانگیز نوشیدن آب گرم!
. هرچقدر مدفوع بیشتری در روده انباشته شود، حرکات روده کمتر خواهد شد. به همین دلیل توصیه می شود که هرروز صبح، زمانی که معده خالی است، یک لیوان آب داغ یا گرم بنوشید. آب داغ مواد غذایی را تجزیه نموده و حرکات روده را سریع و بدون درد، می کند. بهبود هضم غذا شما با نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا به بدنتان برای هضم بهتر کمک میکنید. نوشیدن آب سرد بعد از غذا میتواند برای بدنتان مخرب باشد زیرا باعث ...
فستیوال سالانه گل لاله استانبول اردیبهشت ماه برگزار می شود
لیدن (هلند) داشت و به پرورش یک باغ آموزشی و یک باغ خصوصی دیگر نیز پرداخت که مابین سال های 1596-1598، صدها پیاز گل لاله از باغ خصوصی وی به سرقت رفتند. در پارک امیرگان ( Emirgan Park ) از لاله های استانبول لذت ببرید در طول ماه آوریل، شما می توانید این گل های بهاری با شکوه را در همه جای استانبول مشاهده کنید. ممکن است ماه آوریل به اندازه ماه می یا ژوئن خالی از باران نباشد اما معمولا ...
به وقت شام من را به یاد همسرم انداخت
دوست دارد و آنها را می خرد. ما ممکن است خیلی کارها در زندگی انجام دهیم، اما یک کار خالصانه که خیلی ارزش بالایی داشته باشد و تمام اشتباهاتی که کردیم را تحت الشعاع قرار دهد و خدا آن کار را از ما بپذیرد. یک معامله با خداست و اینگونه خدا آن را از انسان می خرد و این شهدا همه اینگونه بودند و یک چیز ویژه ای در آنها بود که خدا خیلی از آنها خوشش آمد. فرزندم می گوید: مامان دعا کن منم شهید شوم ...
بهترین سفرهای قایقی از شهر والنسیا در اسپانیا
قایق سواری در والنسیا متفاوت با تمام تجربه های گذشته تان باشید می توانید تورهای گردشگری کاتامرن را انتخاب کنید. چندین شرکت مستقر در شهر مارینا رئال خوان کارلوس I وجود دارد که این تورها را برگزار می کنند. در برنامه آن ها قایق ها فاصله زیادی از ساحل نمی گیرند و تنها یک روز یا یک عصر را در دریا سپری خواهید کرد. شما می توانید هفت کیلومتر (چهار مایل) از سواحل شنی طلایی را که توسط کوه ها ...
6 کار آسان ای که حال بدتان را خوب می کند
سرویس سبک زندگی فردا: شاید باورتان نشود در زندگی واقعی با انجام چه کار های کوچکی برای خودتان می توانید روحیه تان را بالا ببرید و حال تان را خوب کنید. برای خودتان گل بخرید این کار نه فقط رابطه شما را با طبیعت محافظت می کند لکن مجموعه ای از احساس های مثبت، مثل آرامش را در شما زنده می کند. کافی هست صبح ها پیش از شروع فعالیت همه روزه به نزدیک ترین گل فروشی بروید و چند شاخه گل ...
شیوه حفظ گل های آپارتمانی و تاثیر روانی آن بر اشخاص
باشد که از پخش شدن آن به گیاهان دیگر جلوگیری کنید. از این کارشناس گیاه شناسی در مورد کارهای ممکن می پرسم؛ وی جواب می دهد: اولین فاز این هست که میزان آبی که به گیاه می دهید را کم کنید. البته در حالتی که این وضع به سبب بارندگی بیشتر از حدی باشد که سامانه تخلیه باغچه شما را بی اثر کرده هست، شاید نتوانید این کار را انجام دهید. اگر آبی که در اختیار گیاه قرار می گیرد قابل کنترل هست، اذن دهید که ...
داغ قدیمی؛ جای شما خالی نیست آقای رحمتی
.... اما آیا به راستی علیرضا بیرانوند هیچ نقشی در این رکوردشکنی ها نداشته است؟ آیا هیچ گونه سیو و یا هیچ خروج مناسبی در محوطه جریمه نداشته است؟ شیرجه ای که باعث بارقه امید باشد را تا به حال انجام نداده است؟ برای صحت یا رد این ادعا به عمل کرد علیرضا بیرانوند مقابل تیم ملی تونس که زمان زیادی هم از آن نگذشته است دوباره نگاه کنیم. با همه کج سلیقگی ها و انتقاداتی که به شخصه آن ها را دل سوزانه می پندارم ...
نقش شوهر در دوران بارداری، بالشت سر همسر
کردن مکانهایی مانند دستشویی و حمام که برای خانم باردار کمی مشکل میباشد باعث شوید ذهن اورا از چیزهایی مانند تمیز کردن منزل راحت کنید . حتی اینکار با مرتب کردن کمد لباسها یا آماده کردن اتاق نوزاد نیز میتواند اتفاق بیفتد . 3. تا جایی که میتوانید و برایتان مقدور است به همسر خود توجه کنید . اگر همسرتان سرکار میرود با یک اس ام اس یا تلفن بین روز حال اورا جویا شوید و مطمئن باشید این ...
در جریان سقوط هواپیمای یاسوج، هیچ کس عذرخواهی نکرد/در مقابل لاریجانی باز هم به عارف رای می دهم/ روحانی ...
، دلیل این حرف تان چه بود و چه منظوری داشتید؟ من اسم "روزنامه های زنجیره ای" را بردم؟ ....خب لابد گفته ام. این موضوع به یک فرد خاص برمی گردد. ما خیل پاک و سالم خبرنگارانی را داریم که افراد مستقل و دارای نظر هستند و در شش هفت سالی که در مجلس بوده ام بسیاری از خبرنگاران را می شناسم اما کسی که منظور من بود از نمایندگان ادوار مجلس است که حالا روزنامه ای را اداره می کند. او دو سه روز علیه آقای ...
لزوم رازداری بین همسران؛ محرم رازم باش
خانواده خود دارید، شما حالا یک زندگی مستقل تشکیل داده اید و قرار نیست تمام رازها و مسائل خصوصی خود را برای خانواده تان مطرح کنید، مگر این که مسئله به وجود آمده واقعا عذاب آور باشد، مانند اعتیاد و ... بعضی افراد رازهای شخصی زندگی شان را با دوستان یا همکاران شان در میان می گذارند، این کار درست است؟ - اصلا درست نیست چون آنها کمک خاصی نمی توانند بکنند و معمولا راه حل علمی درستی را ...
علائم افسردگی در زنان، شما هم گرفتارش هستید؟
تان باشد. در برابر اصرار به انجام همه کار ها، مقاومت کنید و سعی کنید کارهایی را انجام دهید که سبب آرامش شما شود. افزون بر این، صحبت کردن در مورد چیزهای نگران کننده برای شما بسیار مهم است. شما نیاز به حمایت دارید، صحبت کردن با دوستان، همسر و خانواده تان برای تان مفید است. اگراحساس نگرانی و اضطراب دارید، باید به دنبال راه درمان باشید. بهتر است به یک مشاور یا روان شناس خوب مراجعه کنید. ...
دشمن در حال متحد شدن علیه نظام جمهوری اسلامی است ولی ما در داخل نمی توانیم اختلافات را کنار بگذاریم
اعتراض می کنند همه جوان های سوم و چهارم انقلاب هستند، این ها را اگر در انقلاب مشارکت می دادیم امروز شاهد اعتراض آن ها نبودیم. این ها درس خوانده اند و مدرک گرفته اند اما بعد از فارغ التحصیلی همه بیکار هستند. سن ازدواج به 35 سال رسیده به خاطر این که جوان ها پول نارند که زندگی مشترک را شروع کنند.. وی تاکید کرد: بنابراین، همه این مسائل نشان می دهد که نسل های اول و دوم انقلاب به مشکلات ...
بهترین و آسان ترین روش های لاغری
های تان را چطور تکان بدهید. اگر دلتان می خواهد از پیاده روی های تان نتیجه بگیرید با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه می توانید با رعایت نکات کوچک هم از پیاده روی لذت بیشتری ببرید و هم از فواید آن بهره مند شوید. به میزان کافی آب بنوشید در طول پیاده روی هر20دقیقه یک بار یک فنجان یا بیشتر آب بنوشید. بعد از پیاده روی یک یا دو لیوان آب بنوشید. قبل از ورزش نوشیدنی ها کافئین ...
آزادی و قانون در حکومت از نگاه شهید صدر (ره)
به گزارش خبرنگار اجتهاد ، دومین نشست آشنایی با آرا و اندیشه های شهید سیدمحمدباقر صدر به همت انجمن علمی تحول در علوم انسانی، در سالن اجتماعات دانشکده حقوق و علوم سیاسی دانشگاه فردوسی مشهد برگزار شد. در این نشست که دوم اردیبهشت ماه برگزار گردید، حجت الاسلام والمسلمین مجتبی الهی خراسانی، استاد سطوح عالی حوزه علمیه مشهد و رئیس میز توسعه و توانمندسازی علوم اسلامی دفتر تبلیغات اسلامی، آرای شهید صدر را در موضوع قلمرو آزادی و قانون در حکومت اسلامی مورد بررسی قرار داد و عرصه های مختلفی از اندیشه این اندیشمند کم نظیر را ارائه نمود. در ادامه گزارش تفصیلی این نششست علمی- تخصصی فرارویتان قرار می گیرد. بخش اول: آزادی بسم الله الرحمن الرحیم. عزیزانی که در این جلسه هستند قدری با شخصیت علامه شهید صدر آشنا هستند و توجه دارند که موضوع آزادی و قانون در حکومت را در اندیشۀ متفکری پیگیری می کنیم که خود، شهید راه آزادی بود. مرحوم شهید صدر از فقهای مبارز شیعه و از بزرگان حوزه نجف بود که در راه آزادی کشور عراق از استبداد و ظلم به پا خواست و از تقویت امت و تلاش برای تشکیل احزاب سیاسی، جمعیت های مبارز، صدور بیانیه، روشنگری وغیره مضایقه نکرد تا اینکه مظلومانه به همراه خواهر دانشمندش شهید بنت الهدی صدر ...
سامان گلریز: شادی را انتخاب کرده ام
مثبت ماجرا فکر کردم. از بین آن همه کامنت، چند نفر از من تشکر کرده بودند. این برایم اتفاق مهمی بود و خوشحال شدم که توجه چند نفر را به این موضوع جلب کرده ام. تا حالا شده که نامردی های بدی در کارتان تجربه کنید؟ بله! چند باری این اتفاق افتاد و بابتش خیلی غصه خوردم. چند بار پروژه ها و کارهای بزرگی انجام دادم و من را دور زدند و حقم را ندادند و واقعا غصه خوردم. در چنین مواقعی افراد ...
ارزیابی سبک زندگی و چگونه می توان سبک سالم در زندگی داشت؟
قطعاً همه شما درباره سبک زندگی سالم چیزهایی شنیده اید. گاهی افرادی را می بینیم که وقتی درباره عوارض سیگار یا غذای پرچرب با آن ها صحبت می کنید جملاتی مانند این را می گویند: پس چرا تا به حال نمرده ام؟ یا قدیمی تر ها انقدر چربی می خوردند اما از ما سالم تر بودند. ما فرض را بر این می گذاریم که شما از این گونه استدلال ها ندارید! و فقط به خاطر تنبلی سبک زندگی خوبی ندارید. پرسشنامه زیر که به ...
بعد از 12 سال کار، بدون داشتن حتی یک مشکل انضباطی، اخراج شدم!
شدیم و در محور برقی و اصطلاک دستگاه ها و ... نیز بسیار صرفه جویی صورت گرفت و چطور شد که اخراج شدید؟ خودم هم البته نفهمیدم که چطور شد که یک روز صبح دم درب نگهبانی گفتند کارت شما برداشته شده و اخراج هستید! کم کاری کرده بودید؟ در مورد اخراجم بحث سیاسی انگار دخالت داشت، من تعجب می کنم که چرا اعتقاد شخصی و نظر من که البته برایم محترم است، و دوست دارم دیگران هم ...
خرید هواپیما به سرنوشت ارتباط بانکی با دنیا مبتلا شد/ وزارت راه نظام مهندسی را زیر گرفت/ اختلاف مسئولین ...
که ایدئولوژی بر تمامی ابعاد توسعه نقش آفرینی می کند. راز موفقیت اقتصاد آزاد، آزادی افراد در کسب و کار بر اساس منافع شان است و در نهایت این منافع شخصی افراد است که منافع جمع را تامین می کند. در اقتصاد آزاد ارتباط با تمام بازیگران اقتصادی در همه نقاط دنیا توصیه شده و به هیچ وجه ابزارهایی مانند وضع تعرفه های سنگین یا جلوگیری از ورود کالاهای وارداتی، تجویز نمی شود. همه بر اساس یک رابطه برد- برد به ...
کارآفرینی را با راه اندازی کسب و کار اینترنتی شروع کنید
عاشق اینترنت هستید؟ نمی توانید بدون چک کردن شبکه های اجتماعی صبح را به شب برسانید؟ احتمالا جواب شما به پرسش های بالا مثبت است. حتی اگر هم وابستگی و علاقه ی چندانی به اینترنت نداشته باشید بالاخره در زندگی خود به نحوی با آن سر و کار دارید. اینترنت می تواند بهترین دوست تان باشد بر خلاف تمام تبلیغات منفی ای که در رابطه با استفاده از آن وجود دارد. شما فقط باید نحوه ی استفاده ی درست از آن را ...
آذری جهرمی: بله، تلگرام فیلتر می شود
قانون می شود. سوال من از شما این است که بنده باید التزام به قانون داشته باشم یا التزام به یک انتظار. اگر مردم به دولت رای داده اند و دولت و مجلسی انتخاب کرده اند، قانون در این سیکل ایجاد می شود نمی شود که ما از وزارتخانه و وزیر انتظار انجام کاری خلاف قانون را داشته باشیم. ما تمام تلاشمان را می کنیم که قانون بر اساس اختیارات و چارچوب هایی که داریم پیش برود اما اگر فردا حکمی صادر و روالی مصوب شد این ...
