سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم لاغری عروس جدید خانواده سلطنتی برای مراسم عروسی اش/تصاویر
...: خوشبختانه مگان مارکل، رژیم غذایی و ورزش اش را سال هاست که دنبال می کند. او دختر یک مربی یوگاست و عاشق پخت و غذاهای گیاهی است که البته گه گاه هم رژیم اش را می شکند. همچنین برای تناسب اندام به طور جدی پیلاتس و دویدن را دنبال می کند. در ادامه مقاله به شما می گوییم که مارکل چگونه خودش را برای مراسم عروسی سلطنتی آماده می کند. مگان مارکل Meghan Markle هر از گاهی سیب زمینی سرخ کرده ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
اندازه کافی برای درمان یبوست موثر باشد. بله ساده ترین و موثر ترین روش، اول، آب است. احتمالاً درباره ی قانون نوشیدن 8 لیوان در روز شنیده اید. این قانون زمانی اهمیت بیشتری پیدا می کند که شما مستعد یبوست هم باشید. آب، نقش های متعددی را در بدن ما ایفا می کند تا ما را سالم، فعال و هوشیار نگه دارد. در طول انجام عمل هضم غذا، آب به حل کردن مواد غذایی حتی مواد زائد کمک می کند و اجازه می دهد غذای ...
عروسی حاج احمدآقا من خواندم/ در عمرم برای مداحی، طی نکرده ام
... شما آقا رسول ترک را هم دیده اید؟ بله بعدازظهرهای عاشورا هر کجا بودم ساعت سه الی چهار خود را به بازار می رساندم تا آقا رسول را ببینم. او ترک بود و به هیئت ترک ها می رفت. درباره مداحی های امروز و مداحان جوان نظرتان چیست؟ آقای فلسفی نصیحتی به من کرد و آن اینکه در دهه هایی که با هم هستیم شعرهای خوب بخوان. در دوران جوانی مداحی را می شناختم که کارمند بانک بود؛ ولی ندیدم که ...
محاسبه در قبر
می بیند. اگر گوش آورده باشد، می شنود. اگر دست و پا آورده باشد، از آنها استفاده می کند. یعنی وجودِ نفس خود انسان، برای جواب دادن کافی است. این که قرآن می فرماید: خود شما برای پاسخگویی کافی هستید، یعنی همه وجودتان حرف می زند. مثل نوزاد که همه وجودش حرف می زند. آیا نوزاد موقع تولد، می تواند حرف بزند؟ نه؛ ولی همه اعضای وجودش حرف می زنند؛ یعنی همه اعضای وجودش دارند می گویند که ما سالم هستیم یا سالم ...
ناگفته های تکان دهنده قاتل کودک مشهدی از صحنه جنایت /تصاویر
معروف به قاتل مارمولک نشان که با اتهاماتی از قبیل آدم ربایی، مباشرت در قتل عمدی و ایراد ضربات غیرکشنده در مرحله دادسرا روبه رو شده است، به سوالات خراسان این گونه پاسخ داد: کودک 10 ساله را چگونه سوار خودرو کردی؟ از سمت چهارراه چه کنم به طرف بولوار هدایت می رفتم که آن کودک تقاضای سرویس کرد، من هم قبول کردم. مشخصات کامل کودک را می توانی بگویی؟ بله! او پیراهن قرمز ...
رمز و راز "تولد روشنفکری بیمار" در ایران
روشنفکری با حجت الاسلام والمسلمین شمس الله مریجی، رییس دانشگاه باقرالعلوم(ع) گفت و گو کند. وی بر این باور است که روشنفکر کسی است که به طور حرفه ای در خلق، پردازش و نشر دانش نظری، آرا و نمادها مشغول باشد. بخش نخست این گفت و گو در زیر تقدیم شما خوانندگان محترم می شود. رسا می خواهیم درباره ماهیت جریان روشنفکری بیشتر بدانیم. روشنفکری که محصولی غربی و نتیجه ...
سرمایه لازم برای پرورش قورباغه چقدر است؟
کنید و بگویید هفته ای یکی دو بار فقط سر می زنم، چون نمی شود این کار را دست کارگر بدهید، چراکه صاحب سرمایه درنهایت شما هستید و کارگر مراقبت است و توجه شما را نخواهد داشت. من هم دایم در سفرم و کارگاه های مختلف آموزش دارم؛ کرمان، سمنان، استان البرز، قم، شمال کشور و... برای همین نمی توانم به صورت ثابت پای کار بایستم و نظارت دایم داشته باشم، بنابراین من حداقل اصول خودم را رعایت می کنم. قیمت ...
راه هایی برای درمان پوکی استخوان
پوکی استخوان شده اید و یا در معرض خطر ابتلا به آن هستید ، باید یک رژیم غذایی سخت را دنبال و حفظ یک شیوه زندگی سالم برای کمک به دفع کردن یا کاهش سرعت پیشرفت بیماری انجام دهید. به علاوه، شما می توانید برخی از راه حل های ساده در خانه برای حفظ استخوان های سالم و قوی انجام دهید. 1. آلو خوردن آلو (آلو خشک) به صورت روزانه از خطر شکستگی و پوکی استخوان پیشگیری میکند. یک مطالعه در ...
رمزگشایی از ارتباط جلایی پور با مهاجرانی/ پول های سعودی کجا خرج می شوند؟ +عکس و سند
...، در ابتدا نام مریم فیروز را بر این فهرست افزود و یاد او را گرامی داشت. حضور چهره هایی چون عنایت اتحاد، فرخ نگه دار، مجید تفرشی، مجتبی صدریا، محمد راسخ، احمد سام، محمدرضا زهدی و بسیاری از دانشجویان ایرانی در میان جمعیت به بخش پرسش و پاسخ جذابیت بیشتری بخشید." [7] بشیر بی آزار ، دانشجوی دانشگاه کنزینگتون که در مقطعی دبیر انجمن اسلامی دانشجویان ایرانی مقیم لندن شد(که کانون ...
آمادگی برای بارداری، بد نیست بدانید
1- اگر پاسخ شما به این سوال بله است، تبریک می گوییم. دهان ما منبع بسیاری از میکروب هاست که می توانند به آسانی وارد جریان خون شده و باعث عفونت شدید شوند. بروز این نوع عفونت ها در دوران بارداری بسیار خطرناک بوده و انجام برخی درمان ها و مراقبت های دهان و دندانی در این دوران سخت است. پس توصیه می کنیم قبل از باردارشدن حتما به دندان پزشک تان مراجعه نمایید. 2- اگر پاسخ شما به این سوال ...
بیرجند| نیروی انسانی خلاق و برکات معنوی دو ظرفیت بسیار مهم و سرمایه عظیم برای خراسان جنوبی است
این مجموعه تقدیر کرده اند و منویات و فرمایشات بسیار مهم و گهرباری را در این خصوص بیان فرموده اند اگر به خاطر داشته باشید ایشان در یکی از سخنرانی هایشان در جمع همکاران وزارت اطلاعات فرمودند که "شما عزیزان جزو زحمتکش ترین و دلسوزترین مأموران و مسئولان دستگاه اداری نظام جمهوری اسلامی ایران هستید و حقیقتاً این تعبیر سربازان بی نام و نشان و ناشناخته درباره شماها و همه کسانی که با شما کار می کنند تعبیر ...
روایت سید هادی خسرو شاهی از داریوش شایگان
البته نسخه ای از کتاب را هم به دکتر شایگان دادم که بسیار تشکر کرد... شایگان در این رابطه و در پاسخ به پرسش زیر: چهره های سنتی مهمی که در دوران نخست بازگشت تان به ایران بر شما تأثیر نهادند کدام اند؟ چنین توضیح می دهد: ... همان گونه که قبلا گفتم، این دوره نخست، نوعی خلوت گزینی و کناره جویی کامل از جهان بیرون بود. سوای چند سفری که به هند کردم، و در آنجا به دیدار مردانی با فضایل استثنائی نایل شدم، هفت سال ...
از 50 سال مونتاژ بیک تا تولید کیان ایرانی/ تحریم باعث شد خودمان تولیدکننده شویم/ چرا باید خودکار ایرانی ...
چاپ تبلیغات خود بر روی این خودکارها، ضمن حمایت از کالای ایرانی نیاز خود را هم با قیمت و کیفیت مناسب تامین کردند. * چرا کیان بخریم؟ برای پاسخ به این سوال می توان سه جواب مطرح کرد: 1- کیفیت: اولین و مهم ترین مسئله ای که باید در خرید خودکار به آن توجه کنید ، بی خطر بودن آن برای سلامتی است. باید به این مسئله فکر کنید که خودکاری که از یک کشور خارجی وارد می ...
علت خواب آلودگی بعد از نهار چیست؟
تر شدن)، ترشح پپتیدی به نام اورکسین که به هوشیار ماندن شما کمک می کند خنثی می شود. اگر اورکسین، تاثیرات فعال نداشته باشد شما شروع می کنید به احساس خواب آلودگی کردن و کسل شدن و کارآیی تان افت می کند. جزرومد قلیایی معمولا تا حدود دو ساعت بعد از غذا باقیست. چه می توانید بکنید بهترین راه کاهش alkaline tide بعد از خوردن غذا این است که از خوردن غذاهای سنگین و حجیم خودداری کنید. اگر ...
8 جایگزین شگفت انگیز برای گوشت قرمز
به گزارش شبستر خبر به نقل از آوای سلامت، حذف گوشت از رژیم غذایی اگر به درستی انجام نشود، عواقب جدی سلامت را به همراه دارد و بنابراین توصیه متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. مصرف متعادل تخم مرغ: تخم مرغ یک غذای کامل و سرشار از پروتئین حیوانی است. شما می توانید اگر گوشت قرمز مصرف نمی کنید و در صورتی که دچار کلسترول ...
نگاهی به مهارت اجرای استندآپ کمدی و راه های خنداندن دیگران
درگذشت گل آقای ملت ایران تصمیم گرفتیم در این پرونده، علاوه بر این که یادی کنیم از طنز گل آقایی، درباره ضرورت شادی و نشاط در جامعه و اهمیت خندیدن و خنداندن صحبت کنیم. ضمن این که چند روز دیگر روز جهانی خنده است و تقارن نسبی این روز با این پرونده، دلیلی می شود برای بررسی راه های شاد کردن دیگران. به همین منظور نگاهی می اندازیم به کتاب خنداننده شو که با حمایت برنامه خندوانه ترجمه و ارائه شده و در آن ...
چیتگران، مروج کتابخوانی: کتاب نخواندن مردم ناراحتم می کند/ آرزوی راه اندازی رادیو داستان را دارم
قالب اپلیکیشن اجرا کنیم که این کار نیازمند سرمایه ای است و یا اگر بخواهیم در پیام رسان دیگری همین کار را انجام دهیم، باید از صفر شروع کنیم. اما به هر حال برنامه هایی داریم که از زیر فشار این تهدیدها خارج شویم. خودتان در حوزه نویسندگی نیز فعالیت دارید؟ بله، نویسنده هستم و یک عنوان کتابم در سال گذشته چاپ شد و این کتابم را برای اولین بار در مجموعه خودم، خواندم و پس از آن برای نشر، به ناشر ...
الگوی گفت وگو با مخالف
مسئولان کشور به واسطه خودبرتربینی یا تعصب جناحی حاضر به گفت وگو برای حل چالش های کشور نیستند و در آستانه سالروز شهادت شهید مرتضی مطهری به سراغ علی مطهری، فرزند شهید مطهری رفتیم تا درباره رفتار شهید با مخالفان و نگاه ایشان به بحث گفت وگو و مباحثه صحبت کنیم. دلایل ترور شهید مطهری را در چه می بینید، چرا فرقان شهید مطهری را نشانه گرفت؟ چرا بعد از آن سراغ شهید مفتح رفت؟ شهید مطهری کسی ...
باید به ایران برگردم
شخصی که به گمانم باید بیش از اینها عمومی شود. چرا تهران مقصد اجرای شما شد؟ذهنیت تان درباره مخاطبان موسیقی شما در ایران چه بود و اکنون چگونه است؟ حالا که به ایران آمدم مردم ایران و مخاطبان موسیقی ام را بیشتر شناختم و بیشتر هم دوستشان دارم. من امیدوارم بتوانم دوباره به ایران بیایم چون دوست دارم دوباره برای مخاطبانم برنامه اجرا کنم و مهم تر اینکه مایلم به شهرهای مختلف ایران سفر کنم چون این کشور واقعا زیبا و دیدنی است. ...
علائم سرطان پستان، روش صحیح معاینه
. تورم ممکن است بخشی از پستان یا تمام پستان را در بر بگیرد. این تورم شامل زیر بغل شما هم می شود و در این صورت به غدد لنفاوی ناحیه زیر بغل سرایت می کند. علائم اولیه سرطان سینه علائم اولیه سرطان سینه می توانند در شناسایی مشکل به شما کمک کنند. بررسی و توجه به این تغییرات، علاوه بر آزمایش های جسمی روزمره، پیشنهاد می گردد. اگر به داشتن علائمی مشکوک شدید، ابتدا خود، این علائم را ...
آرایش چشم : بهترین رنگ سایه برای چشم های قهوه ای روشن
بهترین رنگ سایه برای چشم های قهوه ای روشن از آنجا که قهوه ای روشن در رنگ های مختلف چشم، یک رنگ خثی است تقریبا می تواند گفت تمام رنگ ها با ان ست می شود و شما می توانید با توجه به تم رنگ مو های تان، رنگ سایه چشم های تان را انتخاب کنید. اما اگربه دنبال رنگهای پرطرفدار سایه برای چشم های قهوه ای روشن هستید ما به شما این رنگ ها را پیشنهاد می کنیم. آرایش چشم قهوه ای با سایه ...
اضطرابتان را کنترل کنید
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیا پرس : حفظ آرامش و خونسرد ماندن طی یک حمله ی پانیک کار ساده ای نیست و به همین علت افراد در همان مرحله ی اول سراغ دارو می روند. ما در این مطلب ده نکته به شما ارائه می دهیم تا کمکتان کنیم بدون نیاز به دارو، بر حملات پانیک غلبه کنید. با ما همراه باشید... به گزارش کیا پرس به نقل از سایت تبیان، زانوهایمان سست می شوند، قلبمان تند تند می ...
همه چیز درباره ی کوئینتت تهران / آثار پیاتزولا را از حفظ اجرا می کنیم
چهار نوازنده ی چیره دست دیگر را گردهم آورده تا کوئینتت تهران مسیری در موسیقی را پیش برود که در کشورمان تقریبا بی سابقه است. با علیرضا چهره قانی هم کلام شدیم تا پرسش هایمان درباره کوئینتت تهران را با او مطرح کنیم. در ادامه حاصل این گفت و گو را می خوانید: * شما کوئینتت تهران را با حضور چند نوازنده مهم تشکیل دادید و اکنون چندی است که فعالیت های این گروه در عرصه موسیقی آغاز شده است. هدفِ ...
اهمیت معاینات قبل از بارداری
یادتان باشد که شروع راه برای داشتن یک خانواده سالم، تصمیم بسیار بزرگ و سختی است، اما شادی موجود در آن بیشتر از زحت هایش خواهد بود! با این حال، نکته مهمی که شما باید بدانید این است که سلامت جنین، نه تنها به رژیم غذایی و شیوه زندگی مادر در دوران بارداری بستگی دارد، بلکه به روش زندگی او در دوران قبل از آغاز بارداری نیز مربوط می شود. انجام معاینات کلی برای هر زنی، قبل از بارداری و در حین ...
قرص اورژانسی در دوران شیردهی، احتمال بروز بیماری دیابت
شیرده در هنگام مصرف قرص های ضد بارداری باید به یاد داشته باشند: اگر شما به عنوان یک زن شیرده مصرف قرص های ضدبارداری را بعد از انجام عمل زایمان شروع کرده اید، نکات زیر را حتما به خاطر بسپارید: - حتما قبل از اقدام به این کار، با دکتر خود صحبت کنید، زیرا او تنها فرد مناسب برای هدایت شما در مورد انتخاب بهترین گزینه کنترل بارداری بعد از تولد نوزادتان خواهد بود. - اگر شما می ...
کارگردان سابق تلویزیون: توسل به امام زمان (عج) زندگی ام را نجات داد+فیلم
حضور 17 ساله وی در سیما و اینکه در حال حاضر به چه کاری مشغول است، موجب شد با کنجکاوی خاصی او را پیدا کنیم و با او به گفتگو بنشینیم. برای ما شوک آور بود که هدایتی با آنکه در هر عرصه انقلابی حضور داشته چرا از سازو کار تولید برنامه در صدا و سیما حذف می شود. برای یافتن پاسخ این سئوالات با آقای هدایتی به گفتگو نشستیم. مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود ...
انتقاد پژوهشگر برتر مازندران از کمبود بودجه های پژوهشی به دانشگاه ها
نظر شما بازار کار رشته دامپزشکی چگونه است؟ مشرفی: متاسفانه در رشته دام پزشکی با توجه به علم گسترده دکتر دامپزشک و با توجه به اندازه ای که یک دامپزشک تلاش و تحصیل می کند شرایط اشتغال زایی دشواری وجود دارد. چه برنامه ای برای آینده دارید؟ مشرفی: از انجایی که به علم پژوهش و آموزش علاقه زیادی دارم و با توجه به حدیث امام صادق (ع) هرچیز زکاتی دارد و زکات دانش، آموختن آن ...
باورهای غلط درباره قندها که نباید به آنها توجه کنید
...> شاید جواب این سوالات آنچه فکر می کنید نباشد. به همین خاطر می خواهیم به بررسی برخی از باورهای غلط پیرامون قندها بپردازیم. 1- تمام قندها بد هستند حتما شما نیز بارها و بارها شنیده اید که چگونه می توانیم قند کمتری مصرف کنیم. اما منظور اصلی متخصصان از کمتر خوردن قند این است که قندهای اضافه شده را حذف کنیم. قند اضافی قندی است که برای شیرین تر کردن غذا به آن اضافه می کنند – مانند قند ...
برابری مطلق عین بی عدالتی است
با فرماسیون تعریف شده ای که کسی نمی توانست در آن دست ببرد، مطابقت می دادند. یعنی اگر مائو چیزی گفته بود، باید تفسیری ارائه می دادید که با تفسیر او هماهنگ بود. هر روایت و فهمی از آن، در صورت عدم رضایت مفسران حاکم، در معرض اتهام بدفهمی قرار می گرفت. ولی در نظام سرمایه داری، شما چیزی به عنوان امر ازلی-ابدی نداشتید؛ یعنی شکل نظام بازار، مداخله ی دولت، تخصیص در امر عمومی و اجتماعی، ازلی و ابدی نیست ...
وزیر بهداشت: خدمات دولت طی 5 سال اخیر بیشتر از کل دوره مادها تاکنون بوده است/نظام ارجاع سلامت تا پایان ...
و ادب، فرهنگ و هنر بوده و من فکر می کنم هر وقت سخن از جوانمردی و وطن دوستی گفته شود همه دلشان یاد آذربایجان شرقی را می کند. من خوشحالم که دوستان و همکاران زیادی در تبریز دارم و به وجود تک تک آنها افتخار می کنم. باید در طب به شغل و رشته خود علاقمند بود *شما به عنوان یک پزشک در ایران به پنجه طلا معروف هستید و البته خیّر نیز هستید چگونه با اداره وزارتخانه به این کارها نیز می ...