خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره درمان ترک کف پا
راحتی از کنار آن گذشت. در این گزارش چندین روش خانگی برای درمان ترک کف پا آورده شده است. روش های جلوگیری از ترک کف پا ترک کف پا معمولاً در خانم بیشتر از آقایان دیده می شود. این موضوع به دلایل مختلفی نظیر سبک زندگی خانم ها یا مسائل هورمونی آن ها رخ می دهد. از طرفی زیبایی پا ها نیز برای خانم ها بیشتر از آقایان اهمیت دارد. از آنجایی که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، باید با رعایت چند ...
سرطان روده چیست؟ بررسی علل و عوامل تا راه های درمان
ابتلا به سرطان کولورکتال اشاره دارد. بخش بزرگی از شیوه زندگی شما شامل چیزی است که می خورید. بنابراین این دستورالعمل ها را در مورد آنچه که باید و نباید برای جلوگیری از سرطان روده انجام دهید، دنبال کنید. مصرف مایعات اجتناب از مصرف غذاهای جامد برای چند روز می تواند به پاک کردن سیستم گوارش کمک کند. مراقب باشید که نوشیدنی ها و الکل نیز مصرف نکنید. از آبمیوه ها و ...
پوزیشن برای بارداری، بهترین شکل نزدیکی
افزایش می یابد. 8) بلافاصله پس از قطع قرصهای ضد بارداری حاملگی روی میدهد. خیر پس از قطع مصرف اینگونه قرصها 1 تا 6 ماه (بطور متوسط 3 ماه) طول میکشد تا زن قدرت باروری خود را باز یابد. 9) چنانچه زوجی پس از چند ماه موفق نشدند بچه دار شوند نابارور تلقی میگردند. خیر زوجی نابارور تلقی میگردند که پس از یک سال تلاش زن باردار نشده باشد.بنابراین چنانچه تا یکسال نزدیکی جنسی (بدون پیشگیری و ...
روش سفید کردن دندان ، خصوصا برای خانمها!
، کشیدن سیگار، استفاده از نوشابه های رنگی و عدم توجه به بهداشت دهان از عواملی هستند که تمام زحمت های شما را بر باد می دهند و دندان های تان را در مدت زمان کوتاهی پس از سفید کردن به رنگ اولیه خود باز می گردانند. این روش برای همه مفید نیست دوست دارید بدانید چه کسانی نباید دندان های شان را سفید کنند؟ حقیقت این است که سفید کردن دندان ها برای بعضی افراد جواب نمی دهد یا حتی خطرناک و ...
بهترین زمان بارداری، چه سن و فصلی است؟
معکوس از چرخه قاعدگی ساده ترین راه برای فهمیدن برنامه تخمک گذاری است. اگر شما می دانید زمان شروع دوره بعدیتان چه موقع است، 16 روز از آن به عقب بازگردید. تخمک گذاری شما ممکن است از آن روز تا چهار روز بعد، هر زمان شروع شود. اگر برنامه منظم 28 روزه داشته باشید، احتمال دارد که روز تخمک گذاری خود را روز 14 ام نشانه گذاری کنید. با این حال اگر شما یک چرخه قاعدگی نامنظم داشته باشید، این روش برای ...
لبخند بزنیم و خوش بو باشیم!
، به فروشگاه می رویم و... برای همین حتی مسواک زدن و حمام کردن ما به بقیه ی آدم های شهر مربوط است. 3. اصلاً بهداشت فردی چیست؟ کارشناسان بهداشت معتقدند بهداشت فردی یعنی تمیز نگه داشتن بدن برای پیش گیری و جلوگیری از ورود بیماری ها و هم چنین پاکیزه بودن لباس ها و مرتب بودن پوشش ظاهری و البته گاهی بهداشت روانی هم در این دسته قرار می گیرد. 4. فاطمه ی 14ساله، بارها در ...
راه های درمان پوکی استخوان
صبح به مدت 10 تا 15 دقیقه در افتاب قرار گیرید تا ویتامین D در بدن تولید شود با این حال، شما کرم های ضد آفتاب قبل از بیرون رفتن در آفتاب در طول روز را فراموش نکنید. 10. به طور مرتب ورزش کنید ورزش یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای مبارزه با پوکی استخوان انجام دهید. مشخص شده است که ورزش منظم می تواند به کاهش از دست رفتن استخوان، افزایش تراکم استخوان و به طور کلی ...
سودای سودآوری بیمه ها
به حساب وزارت بهداشت واریز نمی کردند. به این ترتیب در لوایح بعدی مانند بند ب ماده 37 قانون برنامه پنجم توسعه، اعلام شد که بیمه های تجاری باید همزمان با دریافت پول از مردم، آن را به حساب وزارت بهداشت واریز کنند، نه اینکه بعد از چند ماه پول را در صندوق های شان نگه دارند و سپس آن را به وزارت بهداشت پرداخت کنند؛ چراکه بیمارستان خدمت را به مصدوم ارائه داده و هزینه کرده است اما به گفته مسئولان وزارت ...
سردرد تنشن
. داروهای پیشگیری کننده به این شرح اند: ضد افسردگی های سه حلقه ای : شامل داروهایی مانند آمی تریپتیلین و نورتریپتیلین. اینها بیشتر از دیگر داروها برای پیشگیری از سردردهای تنشی مورد استفاده قرار می گیرند. عوارض جانبی شایع آنها شامل افزایش وزن، احساس خواب آلودگی و خشکی دهان است. داروهای ضد تشنج و شل کننده عضلانی : داروهای دیگر پیشگیری کنند شامل ضد تشنج ها هستند (مانند ...
وسایل نوزاد چقدر هزینه دارد؟
بروید باید حداقل 270 هزار تومان پول بدهید. قیمت مدل های حرفه ای نیز به حدود دو میلیون و 900 هزار تومان می رسد. دیگر وسایل این حوزه نیز با توجه به حساسیت ها و شرایط خاص کودکان می تواند هزینه ای حدود 50 تا 150 هزار تومانی روی دست مادران بگذارد. لوازم بهداشتی و حمام از آنجا که قرار است به لوازمی که شاید مجبور شوید فقط یک بار آنها را بخرید اشاره کنیم کاری به مواد ...
خواص گلیسیرین چیست؟ + نحوه استفاده از آن برای پوست
. اما ساده ترین راه این است که فقط از یک توپ پنبه ای و گلیسیرین مایع استفاده کنید. صورت خود را بشویید و به آرامی خشک کنید. یک توپ پنبه را به گلیسیرین آغشته کنید و آن را در اطراف صورت و گردن خود مالیده و ماساژ دهید. از مالیدن گلیسیرین به چشم ها، لب ها، بینی یا دهان اجتناب کنید. کمی صبر کنید تا گلیسیرین کاملا جذب شود. این روش یک راه مناسب برای استفاده از گلیسیرین به عنوان مرطوب ...
تلگرام، گوساله سامری؛ یک انحراف یهودی مزاج که اخلاق را هدف قرار داده است
را در اختیار قرار می دهد، بدون آن که از مجرمان سرنخی به دست دهد. کاش می شد مجرمان را در آن ردگیری کرد و جلوی فساد و خیانت در آن را گرفت و آن را از دست دشمنان درآورد، ولی این شدنی نیست. آن زمان هارون با توجه به ضعیف شدن خود و دو دستگی قوم و توجه به آراء قوم بنی اسرائیل، خودش با گوساله سامری برخورد نکرد، به همین دلیل هم در صحنه توحید انقلابی متهم به محافظه کاری شد و هم مشمول توبیخ موسی شد. گرچه ...
درمان خانگی برای رفع بوی بد عرق
... آب یک لیتر روش تهیه گیاه مریم گلی را به همراه یک لیتر آب داخل ظرفی بریزید و با شعله ی ملایم به مدت 15 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کنید و در یخچال نگه دارید. با پنبه ای تمیز محلول را به زیربغل ها بزنید. البته می توانید از دمنوش مریم گلی (تصویر بالا) نیز به عنوان یک نوشیدنی، یک تا دو فنجان در روز مصرف کنید. نشاسته ی ذرت نشاسته ی ذرت یک ترکیب نرم است ...
فواید مصرف بادام خام چیست؟
...، به ویژه بادام خام، یک میان وعده خوشمزه و سالم را فراهم می کند. آنها غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، چربی های سالم و آنتی اکسیدان ها هستند. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که افراد باید هر هفته برای به دست آوردن بهترین مزایای سلامتی، چهار بار آجیل مصرف کنند. برای تقویت انرژی سالم، بادام خام را مصرف کنید. تعداد انگشت شماری از آن ها می تواند به شما در جلوگیری از افت انرژی در ...
رفع ترک خوردگی لب با این 12 داروی خانگی
غذاهای تند و شور و اسیدی استفاده ار رژ لب های حاوی موم و یا حتی خمیر دندان وکرم های ضد چروک حساسیت به نیکل که معمولا در مراجعه به دندان پزشک و لوازم مربوط به آن وجود دارد و مخصوصا جنس لاتکس دستکش معاینه عطر و رنگ بکار رفته در صابون ها و مواد شوینده سیگار کشیدن؛ زیرا باعث تبخیر چربی پوست در نزدیکی لب ها می شود قرار گرفتن در معرض نور آفتاب با ترکیبی از مواد طبیعی موجود در آشپزخانه خود ...
راهکار جلوگیری از بارداری، روش های اضطراری
...، هر چند که این قرص ها می توانند تا پنج روز بعد از استفاده هم اثر خود را حفظ کنند. ب. جلوگیری از بارداری با استفاده از دستگاه داخل رحمی : علاوه بر مصرف قرص های ضد بارداری اضطراری، یک زن می تواند با قرار دادن یک دستگاه IUD در داخل رحم خود، در جهت جلوگیری از حاملگی خود اقدام نماید. دستگاه های داخل رحمی، دستگاه های بسیار کوچکی هستند که به شکل 'T' می باشند. امروزه، دو نوع آی یو دی ...
چگونه می توان پوست خوبی داشت؟
برای کاهش تحریک و قرمزی پوست مناسب است. ویتامین E و C: برای مبارزه با رادیکال های آزاد که سبب پیر شدن پوست می شوند. تونر چیست؟ از تونر باید بعد از تمیز کردن پوست و قبل از زدن هر نوع کرم یا محلول دیگری استفاده شود. روش استفاده قدیمی آغشته کردن محلول به پنبه و اعمال آن روی صورت است. اما در این روش میزان زیادی از محلول هدر می رود. نکته: استفاده از تونر با دست های تمیز ...
درمان آفت دهان با روش های پزشکی و خانگی
...: 2 قاشق سوپ خوری نمک اپسوم + یک فنجان آب ولرم روش به کارگیری: نمک را به آب اضافه کرده و ترکیب نمایید تا کاملا حل شود. محلول را برای یک دقیقه در دهان غرغره کرده و سپس بشوئید. هر چند وقت یک بار: برای دو الی سه مرتبه در روز توصیه می شود. چرا این روش کارساز است؟ نمک اپسوم مواد معدنی دارد که در زمان قرار دادن بر روی زخم دهانی خواص ضد میکروبی دارد. 15. آب ...
پول های سعودی کجا خرج می شوند؟
می شود و ضرورت دارد این جایزه و نتایج خوب این پروژه فرهنگی و علمی بزرگ در سطحی گسترده شناسانده شود . این اظهارات در حالی مطرح می شود که عطاء الله مهاجرانی به همراه علیرضا نوری زاده از عناصر فعال ضد انقلاب هفته گذشته به نمایندگی از فتنه گران سبز در ضیافت شاه عربستان سعودی و در نشستی با عنوان الجنادریه حضور یافتند. همچنین رسانه ها در روزهای گذشته فاش کردند که دستگاه امنیتی رژیم ...
راهکارهای مدیریت زمان از زبان برایان تریسی
سازمان دهی زمان، برای فعالیت های مختلف اطلاق می شود. ابزار و روش های مختلفی برای انجام کارهای زیاد، در زمانی کوتاه وجود دارد. در اینجا برخی از روش های مدیریت زمان را که به شما کمک خواهد کرد، 24 ساعت روز خود را موثرتر مدیریت و سازماندهی کنید، آورده شده است. اهمیت مدیرت زمان زمان گران بهاترین منبع شماست. ارزشمندترین چیزی است که دارید. زودگذر، غیرقابل جایگزینی و محدود است. اما ...
سی وشش خواندنی برای سی ویکمین نمایشگاه کتاب
... - خلاصه: این رمان از زندگی چند شخصیت و تمرکز بر مبارزات محکوم سابقه داری به نام ژان والژان و به رستگاری رسیدن او شکل گرفته است. این رمان با بررسی ماهیت قانون و بخشش، تاریخ فرانسه، معماری و طراحی شهریِ پاریس، سیاست ها، فلسفه ی اخلاق، ضد اخلاقیات، قضاوت ها، مذهب، نوع و ماهیت عشق را شرح می دهد. 3) ابله/ فئودور داستایوفسکی/ ترجمه سروش حبیبی/ نشر چشمه - خلاصه: پرنس میشکین ...
8 نکته ساده برای داشتن سفری راحت تر
خود حمل کنید. همچنین اگر وسایل خود را درون کیف دستی یا کوله پشتی خود به درستی و با ترتیب اولویت و استفاده از آن، بسته بندی کنید و بگذارید، در واقع در زمان خود صرفه جویی کرده اید. به عنوان مثال کیف لوازم بهداشتی خود را که دارای کرم مرطوب کننده، ضد آفتاب و ادکلن یا اسپری می باشد را در بالای همه وسایل کیف خود قرار دهید تا اگر در سفر به تجدید دوباره کرم ضد آفتاب خود نیاز پیدا کردید، سریع تر به آن دسترسی ...
خوشگذرانی در ویتنام | ویتنام کشوری با جاهای دیدنی فراوان
نماند در این منطقه چشم نواز پاگوداهای فراوانی نیز قرار دارند که هر کدام ارتفاع مخصوص به خود را دارا می باشند و از مهمترین آن ها باید به پاگودایی به نام Jade Emperor اشاره کنیم که از جشمه شاخصه های مذهب بودائی و همچنین تائوئیسم می باشد. البته در این منطقه نیز موزه ای گران قدر تاسیس شده است که قطعا بازدید از آن می تواند بسیار مفید باشد. موزه بزرگ شهر به نام HCMC که پر شده است از صنایع ...
چگونه بدون سشوار مو را حالت دهیم ؟
راحت در هوا خشک می شود کاملا صاف نمی شود، این تکنیک خلاق را برای صاف کردن موی تان بدون حمام مفید می باشد. روش های زیادی وجود دارد که بدون گرما، مو مجعد شود. ساده ترین شیوه این است که خیلی ساده موهای تازه شسته شده را تاب دهید، اما مو را به شکلی زیبا خشک کنید و اجازه دهید دو ساعت به همان حالت بماند. (موی تازه شسته شده، خیس یا با رطوبت کم بهتر موها را بدون گرما مجعد نگه می دارد تا مویی که ...
11 نکته برای فریز کردن صحیح مواد غذایی
بندی خشک کنید. بسته بندی تک لایه ساده ترین حالت ست که اگر میوه یا سبزی را در یک لایه (بطور کامل یا خرد شده) فریز کنید، زودتر منجمد می شود. راز ششم در فریز کردن مواد غذایی سریع فریز کردن خیلی خوب است زیرا: (الف) میوه ها و سبزیجات اگر با هم و بطور متراکم فریز نشده باشند، به راحتی یخشان باز می شود، (ب) کیفیت آنها به هنگام آب شدن یخ، بهتر می شود. تنها کاری که باید بکنید این ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
اندازه کافی برای درمان یبوست موثر باشد. بله ساده ترین و موثر ترین روش، اول، آب است. احتمالاً درباره ی قانون نوشیدن 8 لیوان در روز شنیده اید. این قانون زمانی اهمیت بیشتری پیدا می کند که شما مستعد یبوست هم باشید. آب، نقش های متعددی را در بدن ما ایفا می کند تا ما را سالم، فعال و هوشیار نگه دارد. در طول انجام عمل هضم غذا، آب به حل کردن مواد غذایی حتی مواد زائد کمک می کند و اجازه می دهد غذای ...
رمز و راز "تولد روشنفکری بیمار" در ایران
از چند مرجع تقلید می کنند و با همدیگر اختلاف دارند. این ، بلای بزرگ روشنفکری ما بوده که هنوز هم ادامه دارد . با بیان این مقدمه، با استفاده از اسناد و شواهد تاریخی به سراغ تاریخ صد سال اخیر ایران می رویم تا جریان شناسی روشن فکری را که با واژه منورالفکری وارد ایران شد، مورد مطالعه قرار داده و نسل های متعدد این جریان را بازشناسی کنیم. رسا چند جریان در ایران به عنوان جریان های ...
آمادگی برای بارداری، بد نیست بدانید
خیر است چند ماهی دست نگه دارید! کمبود اسید فولیک یا همان ویتامین B9 می تواند احتمال توقف رشد یا نقص های مادرزادی شدید را همراه داشته باشد. 5- اگر گزینه های 2 و 3 را انتخاب کرده اید بهتر است قبل از بارداری با پزشک تان مشورت کنید. ابتلا به برخی بیماری ها در دوران بارداری خطرناک است. واکسن ها می توانند از بروز این بیماری ها پیشگیری کنند اما تزریق آن ها در دوران بارداری مجاز نیست. فراموش ...
تاثیر یوگا برای باردار شدن
بدن به هم خورده و در این فرایند، مغز بیمار به شیوه ای خاص تحت تاثیر قرار می گیرد. از این رو، پاک کردن تمام اجزای بدن افراد به کمک افزایش سلول های خونی، در بهبود قدرت باروری حرف اول را می زند. 8. پاک کردن کانال های نادی با حرکت Shodhan پرانایاما (استفاده از سوراخ های بینی برای انجام عمل تنفس): این نوع حرکت ورزشی یوگا یک روش ساده تنفس تلقی شده و به فرد کمک می کند تا با آرام کردن ذهن، بدن ...
سموم خانگی خطرناکی که هر روز با آنها کار داریم
شعار سال : بسیاری از پاک کننده هایی که برای تمیز کردن خانه از آنها استفاده می کنیم، به ظاهر بدون ضررند، ولی در واقع یک سم خطرناک محسوب می شوند . تمیز کردن خانه هزینه زیادی برایمان دارد، از جمله ممکن است به قیمت از دست دادن سلامتی مان تمام شود . بسیاری از محصولاتی که ما هر روزه برای تمیز و سالم نگه داشتن محیط مان از آنها استفاده می کنیم، در واقع به بدن ما آسیب می رسانند . ...
