سایر منابع:
سایر خبرها
رازهایی درباره آبلیمو
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، بهترین ماده موجود در آبلیمو آنتی اکسیدان هایی است که در آن وجود دارد. میزان بالای ویتامین C می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند، جذب آهن را افزایش دهد و به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها بیانجامد. همچنین آبلیمو ممکن است به کاهش آنفلوانزای معده کمک کند.دوم اینکه، اگر شما به آبلیمو بیش از آب ساده تمایل دارید، این نوشیدنی می تواند به اندازه آب ساده ...
شایع ترین بیماری چشم در دوران سالمندی
وی با بیان اینکه علاوه بر کاهش بینایی، باید نسبت به خارش و سوزش ناشی ازخشکی چشم ها حساس باشیم، افزود: شایع ترین بیماری چشم در دوران سالمندی آب مروارید است که در مراحل اولیه با جراحی برطرف می شود و در صورت درمان نکردن به موقع، می تواند موجب از دست رفتن بینایی شود. این متخصص سالمندان با تاکید بر اینکه از مصرف خودسرانه دارو ها به خصوص قطره های چشمی حاوی کورتون، که روی عدسی چشم تاثیر زیادی ...
آنچه در اختتامیه جشنواره ملی پویانمایی گذشت
به عنوان صنعت راهبردی تسهیلات ارزان و با سود پایین تهیه و ارائه کنیم. علی عسکری همچنین با اشاره به لزوم تقویت مرکز صبا خاطرنشان کرد: در 33 مرکز استان زمینه و امکانات تهیه و تولید انیمیشن فراهم شده است تا با بهره گیری از نیروهای انسانی هنرمند و خلاق تولیدات فراوان داشته باشیم و با ایجاد یک نهضت، در آینده از جمله کشورهای تعیین کننده در عرصه پویانمایی باشیم. معتقدم که ما در سال های آینده ...
درمان های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
بار در هفته از غذا هایی که دارای امگا 3 بالایی هستند، استفاده کنید. در این بین ماهی قزل آلا می تواند گزینه مناسبی باشد. البته استفاده از برخی روغن های طبیعی که سرشار از امگا 3 هستند به همراه سالاد، می تواند گزینه مناسبی برای تامین نیاز های موی سر شما باشد. دریافت هر چه بیشتر از انواع ویتامین ها و مواد معدنی مفید وجود ویتامین A. برای مو های بسیار حائز اهمیت است؛ چرا که این ...
سرد مزاجی بعد از زایمان، وظایف مردان چیست؟
چرا زنان در دوران شیردهی پس از زایمان نسبت به رابطه جنسی بی میل می شوند و دوست ندارند مقاربتی با همسر خود برقرار کنند؟ آیا این به دلیل هورمون های ترشحی در این دوران است؟ زنان بعد از شش هفته از زایمان برای رابطه جنسی آمادگی خواهند داشت و در این مدت دستگاه تناسلی زن به حالت عادی باز می گردد . شاید اولین رابطه زناشویی برای زن ناخوشایند ، بدون لذت و دردآور باشد . زیرا در بدن زن تغییراتی ...
ناآگاهی یا ضعف، چرا مشاوره قبل از ازدواج تاثیر گذار نیست
به گزارش ایرنا، پس از انجام آزمایش های پزشکی (خون و اپیوم) به عنوان نیازهای قبل از ازدواج با هدف تایید سلامت زوج ها، مراکز بهداشت در شهرها اقدام به برگزاری کلاس های مشاوره و آموزش قبل از ازدواج برای این افراد می کنند تا به اصلاح آنها را با شیوه های درست زندگی کردن در حوزه های مختلف آشنا کنند. شنیده می شود اغلب کسانی که در این کلاس ها حضور دارند زمان را کم و ناکافی دانسته و برخی نیز مباحث ...
تاثیر یک میوه استوایی بر کاهش فشارخون
بدن وارد می شود و خطر مرگ بر اثر بیماری های کشنده همچون بیماری قلبی و سکته مغزی را بیشتر می کند. گواوا میوه شیرین تابستانی است که در آب و هوای استوایی رشد می کند. این میوه قابلیت دارد فشار خون را کاهش دهد و سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست. همچنین این میوه مملو از پتاسیم و فیبر محلول است که به کاهش سطح کلسترول کمک کند. به گزارش روزنامه اکسپرس، از دیگر فوائد این میوه می توان به تسکین درد یبوست، درمان اسهال و تنظیم قند خون اشاره کرد. ...
انقلاب اسلامی و نظم نوین جهانی [1] گفت و گوی دکتر محمد حسن زورق[2] با دکتر سید سلمان صفوی[3]
است که پروژه های بزرگی برای استفاده از انرژی های نو (انرژی های تجدیدپذیر) انجام می دهد. 18٪ از کل مصرف سوخت اتومبیل های برزیل از طریق سوخت اتانولی که از ساقهٔ نیشکر به دست می آید تأمین می شود. متخصصین و دانشمندان انرژی در این مسئله متفق هستند که انرژی های جدید در این قرن جایگزین انرژی فسیلی می شود. از این جهت امتیاز اقتصادی خاورمیانه از دست می رود و به همین دلیل هم هست که انرژی فسیلی ...
خودگردانی بیمارستانها درد یا درمان؟
در روش های مدیریتی دستگاه های دولتی عنوان کرد و گفت: سال هاست گرفتار این نگرش و بینش هستیم که بیمارستان ها خودگردان شوند اما درآمد این واحد درمانی به لحاظ اصولی با نقش ارائه خدمت مغایر است. وقتی بیمارستان به دنبال خودگردانی باشد و بخواهد به اداره کارش به صورت بنگاه داری نگاه کند طبیعتاً باید هزینه را کاهش دهد. در این حالت حتی ممکن است رئیس بیمارستان بخش عفونی را که بیمار باید دراز مدت در آن بستری ...
جوش پوستی در قسمت های مختلف صورت چه مشکلاتی را آشکار می کنند؟
دستی را کاهش دهید که باعث مالش پوست و در نتیجه جوش می شود.لباس هایی بپوشید که تمیز و گشاد هستند. شامپو بدن، صابون، لوسیون بدن، مواد شوینده و ضد آفتاب مورد استفاده خود را از مواردی که دارای روغن ها و ترکیبات طبیعی هستند انتخاب کنید. لباس های نخی مورد استفاده شما نباید دارای درزها یا برچسب های تحریک کننده باشند. با وجود تمام این احتیاط ها اگر همچنان پشت و بازوهایتان جوش می زند، از لباس هایی با الیاف متفاوت استفاده کنید. در حقیقت نخ می تواند مواد شیمیایی تحریک کننده را جذب کرده و در پوست های حساس منجر به جوش پوستی شود. ...
استرس و افسردگی را با باقالی پلو و ماهیچه دور بزنید
پلو با ماهیچه باید از باقالی های سبز تازه استفاده کنند، گفت: برخی از اشخاص حساسیت شدید نسبت به باقالی دارند، زیرا باقالی گلبول های خونی شان را تحت تأثیر قرار می دهد و آن ها را دچار کم خونی می کند؛ بنابراین این افراد باید در مصرف باقالی احتیاط کنند. عظمایی یادآور شد: مصرف متعادل باقالی به همراه ادویه جات گرم مانند دارچین، فلفل و گلپر موجب تقویت معده می شود، اما زیاده روی در مصرف باقالی ...
مردی که توانست 30 هزار همبرگر از رستوران مک دونالد را بخورد
از 14 همبرگر می خورد. رکورد خوردن همبرگر توسط مرد آمریکایی به گفته وی ،در44 سال اخیر، تنها8 روز ساندویچ همبرگر نخورده و همیشه حتیدر زمان هایی که مشغله کاری دارد ،از قبل همبرگر خود را از مک دونالد می خرد و در مایکروفر گرم می کند. گورسک خاطرنشان کرد: به طور مداوم تحت نظر پزشک قرار دارد و فشار خون طبیعی و کلسترول وی پایین است. خوردن 30 هزار همبرگر مضرات خوردن ...
آثار درمانی و فواید حجامت از نگاه اسلام
وسیله ی پارچه ی کرکی یا ابریشمی یا دستمال نخی که لطیف و نرم باشد، بپوشانید. بعد یک حبه از تِریاق اکبر (نام یک داروی قدیم) به اندازه ی ماش میل کنید. پس از حجامت و فصد، آب میوه بنوشید و اگر میوه نیست، شربت بالنگ مصرف کنید و در جایی که این امکانات وجود ندارد، بالنگ را زیر دندان بگیرید و روی آن جرعه ای آب نیم گرم بنوشید. اما در فصل سرما باید سکنجبین عسلی استفاده شود که این شربت شما را از بیماری های ...
خارش شدید بدن در بارداری، نشانه چیست؟
. برخی کرم ها مثل لوسیون کلامین خارش را کاهش می دهد و در عین حال به سلامت بارداری نیز آسیب نمی رساند. داروی های پزشکی خاصی وجود دارند که می توانند میزان نمک های صفراوی و خارش بدن مادر را کاهش دهند، ولی هنوز ثابت نشدہ این داروها برای بارداری بی ضرر است یا خیر، ممکن است مصرف مکمل ویتامین کا توصیه شود، زیرا کلستاز بارداری می تواند روی جذب ویتامین کا تاثیر بگذارد و این مسئله برای لخته شدن خون امر بسیار مهمی است. اگر پزشک یا ماما تشخیص دهد که شما به این عارضه مبتلا هستید درباره چگونگی حفظ سلامت و انتخاب هایی که می توانید داشته باشید با شما صحبت می کند. ...
بیماران تالاسمی در گذرگاه رنج و امید
شدید تقسیم بندی می شوند. در ایران این نوع تالاسمی شایع تر است. *23 هزار بیمار تالاسمی در ایران در ایران بیش از 23 هزار فرد مبتلا به تالاسمی وجود دارند و سالانه بین 200 تا 300 نفر به این رقم اضافه می شود. اینها کودکانی هستند که با تالاسمی متولد می شوند. در سال های گذشته عمر این بیماران کوتاه بود، اما اکنون با تکمیل چرخه درمان به همراه تزریق خون و استفاده از داروهای مفید، امید ...
10 غذای سنتی همدان
دهد البته در همین غذاهای رقیق هم تنوع جالب توجهی وجود دارد که به خوبی همه ی سلیقه ها را راضی می کنند. خوشکبار یکی از خوشمره ترین و در عین حال سالم ترین خوراکی هایی هستند که معمولا به عنوان میان وعده در فاصله ی بین وعده های اصلی غذا استفاده می شوند. حالا اگر از این خشکبارهای متنوع در پخت غذاها استفاده شود غذاهایی درست می شود که واقعا نمی توان طعم بینظیر ان ها را نادیده گرفت. انواع خشکبار ...
کاهش دغدغه بیماران با اختصاص بسته های حمایتی
بیماران خاص و سخت درمان در کشور ما نسبت به سایر جوامع از وضعیت قابل قبولی برخوردار است. **مدیریت صحیح؛ راهکاری برای کاهش گرد و غبار امروزه گرد و غبار و آلودگی هوای شهرها به عنوان یکی از مهمترین چالش مطرح است که این شرایط نه تنها عرصه را برای هرگونه فعالیت مفید مردم تنگ می کند، بلکه امکان بروز بیماری های متعدد تنفسی، ریوی، چشمی و پوستی را نیز افزایش می دهد. هر چند به وجود آمدن چنین ...
بیماران خاص نگران دارو نباشند
خونریزی نسبت به افراد سالم، بیشتر است و خون افراد هموفیلی به اندازه کافی فاکتور انعقادی ندارد. به گفته وی در بدن انسان 13 نوع فاکتور انعقادی وجود دارد که کمبود هریک از آن ها موجب اختلال در انعقاد خون می شود که این امر در مورد بیماران هموفیلی صدق می کند. این بیمار در ادامه صحبت مان از روز های سخت کمبود دارو اینطور یاد کرد: چند ماه پیش، وقتی برای تأمین برخی دارو های مورد نیاز به ...
آشنایی با خواص خرمالو + طرز تهیه ماسک خرمالو
. به طورکلی مصرف خرمالو به دلیل وجود انواع ویتامین ها و مواد آنتی اکسیدان، باعث به تاخیر انداختن نشانه های پیری می شود و پوست را سالم، جوان و شاداب نگه می دارد. یکی دیگر از مهمترین خواص خرمالو برای پوست استفاده از آب این میوه به عنوان یک پاک کننده طبیعی پوست است. شما می توانید ازآب خرمالو به عنوان تمیز کننده صورت برای از بین بردن چربی و آلودگی های پوست و درمان جوش صورت و آکنه استفاده کنید ...
5 درمان خانگی معده درد
فرد را دچار معده درد کند. اگر در زمان تعطیلات یا شب هنگام دچار معده درد شدید تا قبل از رسیدن به پزشک می توانید از راهکار های خانگی زیر استفاده کنید. مصرف زنجبیل از دوران قدیم و در طب باستانی بسیاری از کشور ها مصرف زنجیل برای درمان معده درد و رفع حالت تهوع رواج داشته است؛ زنجبیل یک ضد التهاب طبیعی است و جویدن یا مصرف آن به همراه چای یا خوراکی سبب آرام شدن اعصاب معده می شود ...
اگر پوست حساس دارید دور این 6 ماده را خط بکشید
...،میتواند باعث واکنش های آلرژیک و یا مشکلات دیگر در پوست حساس شود.بهتر است از یک اسفنج خالص و صابونوو آب گرم برای شستشو استفاده کنید.تا اینکه بخواهید یک لایه برداری قوی را جایگزین آن کنید. 4- روغن ویتامین E روغن ویتامین E ،ممکن است به خوبی روی پوست شما جواب دهداما اگر پوست حساس و یا منافذ حساس دارید که به راحتی مسدود می شوند،از استفاده روغن ویتامین E روی پوست صورت خود اجتناب کنید ...
آغاز کشت قلمه های نیشکر در استان گیلان
اکسیدانی بوده که از آسیب های DNA جلوگیری کرده و از کلیه ها، قلب، مغز و معده محافظت می کند. در کنار خواص دارویی، نیشکر و فرآورده های آن از منابع غنی غذایی بوده و شیره آن به عنوان یک ماده مغذی برای صبحانه مصرف دارد. همچنین از شیره پخته شده نیشکر به عنوان چاشنی در تهیه شیرینی ها و تنقلات محلی اعم از انواع حلواهایی سنتی، کاکا و برنج دوشاب استفاده می شود. شکر سیاه نیز که از دیگر ...
عقب ماندگی در مدیریت بحران آب
خب همه اینها مشکل زاینده رود است یعنی مسأله را نفهمیده است. به قول پروفسور شفیق الاسلام (پروفسور دیپلماسی آب در دانشگاه تافتز ماساچوست) مسائل درهم تنیده فعلی آب مثل دیابت هستند، چند وجهی و اولویت بندی نیاز دارند و درمان قطعی ندارند باید مدیریت شوند. بیماری دیابت را باید مواظبت کرد با کنترل مصرف قند، تزریق انسولین و ... . یعنی سیاستگزار باید سناریو در دسترس متناسب با اولویت داشته باشد. همیشه باید در ...
برای پیشگیری از سکته مغزی این کارها را انجام دهید
و بر سطح قند خون تأثیرگذار است. 7 الی 9 ساعت خواب شبانه برای شما کافی است. خوابیدن بیشتر از این حد نیز خود عاملی برای افزایش خطر سکته قلبی و مغزی به شمار می رود. امگا3 مصرف کنید بدن ما قادر به تولید اسیدهای چرب امگا 3 نیست. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف امگا 3 ها به پیشگیری از تخریب سلول های مغزی کمک می کند. امگا 3 ها جزو چربی های سالمی هستند که باعث افزایش جذب ماد مغذی می ...
رازهای خوشگل شدن با هندوانه!
شفاف و صاف می کند. در این فصل گرم هیچ چیز بیشتر از یک ماسک تازه کننده نمی تواند وضعیت پوست شما را خوب کند. یک ماسک ساده و ارزان با یک میوه خوشمزه که این روز ها در بیشتر خانه ها پیدا می شود؛ به خصوص وقتی که بعد از یک روز گرم به خانه می رسید و احساس می کنید از پوستتان آتش بلند می شود این ماسک می تواند حسابی پوست شما را خنک کند و در نتیجه التهاب آن را بگیرد، البته می توان با افزودن مواد مختلف به آن یک ...
تغذیه نامناسب و چاقی سلامت ایرانیان را تهدید می کند
با همکاری رسانه ها به مردم آموزش داد که چه نوع غذا و به چه میزانی مصرف کنند. این مسئول وزارت بهداشت گفت:در بررسی انجام شده رفتارهای غذایی مردم در استان های مختلف متفاوت است در استان خوزستان مصرف مواد قندی و شیرینی و نیز فست فود به ویژه فلافل و سمبوسه بالا ارزیابی شده است این درحالی است که اگر این فست فود در منزل و با روغن کم و با استفاده از مواد با کیفیت تهیه شود مصرف آنها مشکلی ندارد ...
این تپش قلب خطرناک است
و یا وجود یک عصب اضافه در مدارهای الکتریکی قلب ایجاد گردد . عضو هیئت علمی دانشگاه اظهار داشت: پرکاری تیروئید و کم خون نیز از دیگر علل اختلال در ریتم قلبی و ایجاد بی نظمی در ضربان قلب افراد هستند . وی ادامه داد: گرفتن نوار قلبی (الکتروکاردیوگرام) استفاده از دستگاه هولتر (دستگاه قابل حملی که به مدت 24 تا 48 ساعت ضربان قلب بیمار را ثبت می کند) انجام EPS و تحریک الکتریکی قلب از ...
رژیم درمانی تالاسمی
که در بدن بیماران مبتلا به تالاسمی وجود دارد، به علت انتقال خون ایجاد می شود اما افزایش جذب آهن از طریق رژیم غذایی نیز همچنان در این بیماران اهمیت خودش را دارد. به طور کلی، فقط مقدار کمی از آهن موجود در رژیم غذایی واقعا جذب بدن می شود و این میزان جذب، در صورت کم بودن هموگلوبین در بدن، با شدت بیشتری انجام می گیرد. افرادی که هموگلوبین کمی در بدن شان دارند، مانند افراد مبتلا به تالاسمی بینابین ...
تکنیک های شیردهی به نوزاد
قرمزی و سفتی سینه این نشانه ها را مشاهده کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید. این عفونت با درمان آنتی بیوتیکی طی هفت تا 10 روز از بین می رود. راه چاره بعد از زایمان و در دوران شیردهی ممکن است حجمی از شیر توسط نوزاد مصرف نشود و در سینه باقی بماند. اگر نوزاد به حد کافی و لازم شیر خورد و باز هم مادر احساس کرد سینه اش سنگین است و شیر دارد، باید به وسیله شیردوش شیر اضافی را بدوشد. اگر ...
12 نقش حیاتی زینک در بدن
سوپراکسید دیس موتاز (SOD) نیز مطرح است. در پیامدهی سلولی و ساختار سلول: روی در کاهش و پیشگیری از علائم سرماخوردگی معمولی نقش مهمی دارد، بطوریکه موجب کاهش شدت و نیز مدت زمان دوام این علائم می گردد. بهبود مشاهده شده در سرماخوردگی ناشی از مصرف روی می تواند بدلیل خصوصیات آنتی اکسیدانی و نیز ضد التهابی روی باشد. درمان و پیشگیری از سوء تغذیه: مطالعات و بررسی ...