خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شیر نارگیل در بارداری، نوشیدنی پر خاصیت
...> بنابراین، مصرف این مواد مغذی جلوی انقباض رحم را می گیرد. در ضمن، منیزیم موجود در این نوشیدنی باعث تقویت استخوان ها و دندان می شوند. تنظیم فشار خون پتاسیم و منیزیم موجود در آب نارگیل به تنظیم فشار خون کمک می کند. پتاسیم به نمک متصل شده و آن را از بدن خارج می کند. سدیم کمتر، فشار خون پایین تر را به دنبال خواهد داشت. پیشگیری از عفونت دستگاه ادراری به دلیل ...
ورم چشم در بارداری، شایع ترین دلیل
تغییرات طبیعی دوران بارداری گذاشت. ساده ترین و در عین حال مهم ترین اقدام در مواجهه با ورم زیر چشم ها، کنترل مکرر فشار خون و آزمایش خون و ادرار از نظر بررسی تست های عملکرد کلیه و دفع پروتئین در ادرار برای رد کردن مسمومیت بارداری است. شرایط زمینه ساز و یا تشدید کننده ورم زیر چشم کدامند؟ - مصرف زیاد نمک و مواد غذایی شور مانند ماهی های شور شده، زیتون ها و انواع شورها ...
لثه هایتان را بررسی کنید
، استفاده از نخ دندان یا مصرف هر چیز گرم یا سرد دچار درد و ناراحتی می شوند. دندان قروچه در خواب یا سایش دندان روی یکدیگر هنگام خواب فشار زیادی روی خط لثه، دندان ها و استخوان فک وارد می کند، که در نهایت به پس رفت لثه منجر می شود. در این شرایط بخش بیشتری از دندان ها نمایان شده و آن ها بلندتر از حد معمول به نظر می رسند و پس روی بیش از اندازه می تواند به ایجاد حساسیت منجر شود خبر خوب این ...
بارداری بعد از سقط، رژیم غذایی موثر چیست؟
مصرف قهوه است. جالب است بدانید احتمال سقط در صورتی که میزان مصرف کافئین در روز از 250 میلی گرم یا دو فنجان قهوه بالاتر برود به شدت افزایش می یابد. نکته دیگر این که باید متوجه مصرف کافئین پنهان هم بود. این کافئین در چای، برخی نوشابه ها و شکلات وجود دارد. * لازم به ذکر نیست که بگوییم مصرف نوشیدنی های الکلی تا چه حد مُضر است زیرا این موضوعی است که به اثبات رسیده و تاکنون در مورد ان بسیار بحث ...
بهترین زمان برای رفتن حمام چه وقتی است؟
، همچنین استحمام با آب ولرم سبب کاهش ترشح هورمون کورتیزول و ایجاد آرامش در افراد می شود. کورتیزول یا همان هورمون استرس به وسیله غده های فوق کلیوی در پاسخ بدن به استرس ترشح می شوند و سبب کنترل قند خون و مبارزه با عفونت ها می شوند، اما استرس بیش ازحد می تواند سبب آسیب به بدن شود. در زمان خواب، سلول های مرده پوست از بدن جدا می شوند و به همین دلیل شست و شوی بدن و صورت قبل از خواب به بدن برای ...
آیا خواب رفتن دست و پا نشانه دیابت است؟
دست و پا خواب می رود . بیماری های خودایمنی انواع این اختلالات شامل سندرم گلین باره (Guillain-Barre) ، پلی نوروپاتی التهابی میلین زدای مزمن (نوعی از گلین باره)، لوپوس (lupus) و روماتیسم مفصلی . عفونت ها مثل بیماری لایم (Lyme) ، زونا (آبله مرغان یا زوستر)، عفونت سیتومگالوویروس (cytomegalovirus) ، ویروس هرپس سیمپلکس (herpes simplex) اپشتین بار ویروس ...
زیر دیگِ گلکار ها را روشن نگه داریم
داشته ایم تا مقوله واردات شان. چه شایسته تر آنکه مسولان جهادکشاورزی به حمایت از این صنعت، پیش تر بیایند. آموزش و بذر و پشتوانه بیاورند. تجهیزات مناسب در اختیار بگذارند و مشارکت بخش های تحقیقاتی را دخیل کنند، که در آنصورت کشاورز و مصرف کننده - دست در دست هم - 2300 گونه گیاهی را سرپا نگه خواهند داشت. و طب سنتی احیا می شود و نمونه های گیاهی، تنه به داروهای شیمیایی خواهد زد. مازندران و کاشان و خراسان و کرمان ندارد، به امید روزی که عطاریِ خانه ها از دسترنج کشاورزان ایرانی پُر شود. و هر فصل با محصول یک تکه از سرزمین مان در قوطی های دربسته ملاقات کنیم. ...
مراقبت از پوست کودکان، اشعه خطرناک یو وی
این نکات برای محافظت از پوست کودکتان بسیار مهم هستند و امیدواریم با توجه به این موارد مراقبت از کودکان در برابر آفتاب به حداکثر برسد. به نقل از " نت دکتر " ؛ هوای گرم موقعیت مناسبی برای کودکان است تا بیرون بروند و بازی کنند. اما بسیار مهم است که از پوست کودکتان در برابر اشعه های مضر ماوراء بنفش محافظت کنید. سخنگو و مشاور بنیاد پوست بریتانیا و متخصص پوست دکتر آنجالی ماهتو نکات مهمی در ...
کهیر در دوران بارداری، درمان با طب سنتی
درمان کهیر است. اگر چه اغلب کهیرها به حجامت عام پاسخ می دهند، اما حجامت در بارداری توصیه نمی شود مگر اینکه منفعت آن برای زن باردار بیشتر از ضرر آن باشد. بنابراین اگر درمان های دیگر موثر نباشند، می توان از حجامت استفاده کرد. در این باره متخصص طب سنتی با توجه به شرایط بیمار باید تصمیم بگیرد که آیا انجام حجامت برای او مفید است یا مضر. البته توجه کنید که حتی اگر حجامت عام باعث درمان کهیر نشد؛ نباید از ...
7 قدم برای شاد زیستن
بزنید تا نور داخل اتاق شود غافل نشوید. دست ها و صورت خود را با آب تقریبا سرد بشویید تا خواب و کسالت از سرتان بپرد. بعد همانطور که ایستاده اید روبه روی آینه به خود بگویید امروز روز خوبی است و باید کارهای مثبت زیادی انجام بدهم. قدم چهارم؛ چه بپوشیم؟ سعی کنید لباسی بر تن کنید که دوست دارید و از دیدن آن حس رضایت خاطر به شما دست می دهد. راحتی و داشتن احساس خوب در یک لباس می تواند تاثیر زیادی در ...
8 گزینه غذایی، سوزش سر دل را وخیم تر می کنند
باعث به هم خوردن تعادلpHبدن و افزایش سطح اسیدیته می شوند: گوشت قرمز: مصرف بیش از حد این نوع گوشت سطح التهاب بدن را افزایش می دهد. گوشت قرمز سطح اسیدیته بدن را بالا می برد و مشکلا هضم ایجاد می کند. گوجه فرنگی: اگر از بیماری بازگشت اسید به مری رنج می برید، بهتر است از گوجه فرنگی و محصولات آن پرهیز کنید. گوجه ها سرشار از اسیدسیتریک، مالیک اسید، و آسکوربیک اسید هستند که می توانند ...
افراد لاغر، توت مصرف کنند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ،دکتر محمد عسکر فراشاه، افزود: توت میوه محبوب و نوبرانه فصل بهار است که تنوع زیادی در انواع و گونه های مختلف آن وجود دارد و در تقویت قوای باروری نیز کارآمد است. طبیعت توت شیرین از دیدگاه طب ایرانی گرم و مرطوب است وبرخی از خواص آن این است، از آن خون نیکو در بدن تولید می شود و در رفع کم خونی کمک کننده است. توت رطوبت بخش مغز است و به همین خاطر می ...
آموزش روابط زناشویی، جدی بگیرید
مشاوره بیداد می کند، چرا؟ برای این که داریم اشتباه می کنیم؟ از اول مسیرمان اشتباه است؟ انتخاب مان اشتباه است. وقتی تنها شاخص زناشویی این می شود که سایز عوض کنم فیزیولوژی خیلی عوض نمی شود. هنوز هیچ دارویی نیامده است که بخواهد سایز چیزی را فی النفسه تغییر دهد برای این که انسان یک هارمونی دارد. اصلا آیا تغییر آن قشنگ است؟ در طب سنتی گفته می شود آدم ها سرد مزاج هستند یا گرم مزاج. انسان گرم ...
ظروفی که باعث مسمومیت غذایی می شوند
فقط برای مایعات سرد استفاده شود و برای مایعات گرم از ظروف کدر و ظروف یک بار مصرف سلولزی استفاده شود. در صورت نیاز به ظروف یک بار مصرف بهتر است از ظروف سلولزی که ظروفی گیاهی هستند استفاده شود، زیرا نه تنها برای انسان مضر نیستند بلکه به طبیعت هم آسیب نمی زنند. به امید روزی که انسان امروزی دوباره به سلامت و تندرستی خود اهمیت دهد و همچنین دوستدار و سازگار با طبیعت باشد. ...
قطع خودسرانه مصرف دارو بدون مشورت پزشک معالج در ماه رمضان مضر است
افطار، نسبت به صرف شام اقدام کنند. وی تاکید کرد: در ابتدای بازکردن روزه باید از مصرف غذا های پرچرب، سرخ کردنی و حجیم اجتناب کرد و نوشیدن آب بسیار سرد نیز سبب بروز اختلال در هضم غذا و تضعیف عملکرد معده می شود. انتهای پیام/ع قطع خودسرانه مصرف دارو درماه رمضان مضر است
مزایای شیردهی برای مادر و کودک
پستان و تخمدان و دهانه رحم می شوند و اندام مادران شیرده به واسطه مصرف شدن تدریجی مقدار چربی که در دوران بارداری در بدن آنان ذخیره شده ، زودتر به حالت عادی و وزن قبل از بارداری خود بر می گردد و در نتیجه چاقی در آنان کمتر است. شیردهی باعث تغییر اندام مادر نمی شود. مادران شیرده در هنگام کهولت به شکستگی استخوان ران که از شکستگی های شایع در افراد مسن می باشد کمتر گرفتار می شوند. قند خون مادر بهتر ...
بیشترین ابتلا به هپاتیت در دزفول از نوع ب است
هپاتیت ب با یک آزمایش خون ساده ممکن است ضمنا تشخیص اینکه فرد نیاز به تزریق واکسن هپاتیت ب دارد یا خیر نیز بر عهده پزشک است. **پیشگیری از ابتلا به هپاتیت ب عضو هیات علمی دانشگاه در ادامه در خصوص راه های پیشگیری از ابتلا به هپاتیت ب بیان داشت: خودداری از رفتار پر خطر و رابطه جنسی حفاظت نشده ، ترک مصرف مواد مخدر و داروهای غیر قانونی ، رعایت بهداشت هنگام استفاده از تاتو ، استفاده نکردن از سوزن ، سرنگ ، مسواک و تیغ مشترک و واکسیناسیون از راه های پیشگیری از ابتلا به هپاتیت نوع ب می باشند. ...
غول آلرژی را در شیشه کنیم
یا پرنده دارند بیشتر ممکن است دچار آلرژی شوند چون هرکدام از موارد ذکر شده، خود از اصلی ترین منابع مواد آلرژی زا هستند. خود آلرژی و علائم آن به تنهایی آزاردهنده نیستند بلکه نگرانی که وجود دارد این است که این بیماری می تواند زمینه ساز مشکلات بعدی برای کودکان باشد؛ عفونت های سینوس در اثر احتقان همیشگی بینی و سینوس ها و گرفته بودن مسیر هوایی، عفونت گوش و همچنین اختلال تمرکز در مدرسه به علت ...
قرص ویاگرا برای اقایان، نکات مهم
فشار خون، آسیب عضلات قلب و ایجاد لخته در عروق نیز در صورت مصرف سیلدنافیل گزارش شده است. تداخل های دارویی برخی از داروها باعث تغییر اثربخشی و عوارض این دارو می شوند؛ برای مثال داروهای قلبی حاوی نیترات، سایر داروهای مورد استفاده برای اختلال نعوظ، برخی داروهای ضدایدز، سایمتیدین، فنوباربیتال، کاربامازپین و ریفامپین با سیلدنافیل تداخل اثر دارند و مصرف هم زمان آنها باید با احتیاط صورت ...
استفاده لبنیات در ماه رمضان مفید یا مضر ؟
مواد دیگر دریافت کنیم، املاح و ویتامین های شیر، به ویژه کلسیم، را نمی توانیم از خوراکی های دیگر به دست آوریم. بنابراین، مصرف انواع شیر های طعم دار و پاستوریزه رضوی در فواصل میان افطار تا سحر به همراه دیگر فرآورده های لبنی پیشنهاد خوبی برای داشتن یک افطاری سبک به شمار می آید و توصیه می شود که با یک لیوان شیر ولرم و 2 عدد خرما روزه تان را باز کنید. البته باید بدانید که شیرهای استریلیزه و ...
خاصیت ضد میکروبی و ضدعفونی عسل برای سلامتی
.... خوراندن 100 تا 150 گرم عسل به بیمار مبتلا به سل ریوی، باعث می شود که وزن بیمار نسبت به سایر بیمارانی که عسل نخورده اند، افزایش یافته؛ از میزان سرفه وی کاسته و شفافیت خون او زیاد شود. سیاه سرفه و التهاب حنجره و گلو از بیماری هایی هستند که عسل در بهبودی آنها بسیار مؤثر است. التهاب ریه: مصرف عسل در التهاب ریه و برطرف کردن سرفه سودمند است و به همین دلیل شرکت داروئی Natterman ...
کم شدن مایع آمنیوتیک، مشکلاتی که پیش می آید
نمو جنین. - حفظ جنین از نفوذ میکروب ها و عفونت ها . - کمک به رشد عضلات و استخوان های کودک در اثر حرکت در محیط رحم. - آمنیوتیک در رشد و بهبود عملکرد ریه ، کلیه و دستگاه گوارش نقش بسزایی دارد. ایجاد مایع آمنیوتیک : در 14 هفته ابتدایی بارداری مایع آمنیوتیک به تدریج از سیستم گردش خون وارد کیسه آب جنین می گردد .در ابتدای سه ماهه دوم بارداری جنین شروع ...
درمان قطعی سرفه با یک نسخه آسان
بعضی مواقع نیاز به درمان التهاب و تورم نیز باشد.باید توجه داشت که مکمل های بروملین نباید توسط کودکان و بزرگسالانی که داروهای رقیق کننده ی خون مصرف می کنند مورد استفاده قرار گیرد. همچنین بهتر است همراه با مصرف آنتی بیوتیک هایی مانند آموکسی سلین مصرف نشود چرا که باعث افزایش جذب آنتی بیوتیک می شود. در ضمن به خاطر داشته باشید همواره پیش از مصرف هر نوع مکمل جدید با پزشک خود مشورت کنید. سرفه را ...
تکرر ادرار در زنان، علت خاصی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: 32 سالمه و دو سال متاهل هستم. مدت 6 ماه است که دچار سوزش و تکرر ادرار شدم که با مصرف چند دوره دارو هم بهتر نشدم. بعد از سونو متوجه شدم، فیبروم 7 سانتی دارم. پریودهام سنگینه. گاهی ترشحات زرد و گاهی ترشح آغشته به خون و کمی خارش و سوزش دارم که با مصرف داروهای ضد قارچ هم مشکلم رفع نشده. چه راه حلی پیشنهاد می دهید؟ پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان: دوست ...
چند توصیه برای تسریع بهبودی پس از جراحی دندان عقل
...> - هفت تا 10 روز: سفتی و خشکی فک از بین می رود. - دو هفته: هر گونه کبودی روی صورت ناپدید می شود. اگرچه زمان بهبودی برای افراد متفاوت است اما در صورت آلودگی زخم ها یا دستکاری لخته های خونی، روند بهبودی طولانی تر خواهد شد. لخته های خون بخش مهمی از روند بهبود هستند چرا که از خون ریزی بیش از حد جلوگیری و از عفونت زخم محافظت کرده و اجازه می دهند که بافت جدید رشد کند و همچنین از استخوان ...
داشتن"ابروهای پر پشتم"آرزوست!
می تواند رشد موها را افزایش دهد. *قدم 5 یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. مواد غذایی سرشار از ویتامین A، C، و E مصرف کنید، و هر روز مقدار زیادی آب نوشید. *قدم 6 یک پنبه ی توپی را با شیر سرد خیس کنید و آن را قبل از خواب، بالای هر یک از ابروهایتان بمالید. شیر، فولیکول های مو را تقویت می کند که می تواند رشد موها را افزایش دهد. *قدم 7 از ...
غذاهایی که پیری را به تعویق می اندازند
کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می کند. کیوی: کیوی سرشار از ویتامین ث برای تولید کلاژن پوست است و مطالعات منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داده که دریافت سطوح بالای ویتامین ث منجر به کاهش چین و چروک های ...
مصرف روزانه ی عسل چه فوایدی برای بدن دارد؟
حتی برای بدن مضر نیز هست. با توجه به مطالعات منتشر شده در مجله مواد غذایی و پزشکی، عسل مصرف شده توسط داوطلبان کاهش 8 درصدی میزان کلسترول را نشان داده است. در مطالعات دیگر، کاهش کلسترول 3 درصدی را نیز نشان داده است. هنگامی که کلسترول را کاهش می دهد، بدیهی است که برای قلب نیز مناسب است. تحقیقات نشان داده است که چگونه عسل مانع از تنگ شدن شریان ها می شود که دلیل اصلی سردرد، ایست ...
درباره روزه و بیماری های قلبی چقدر می دانید؟
مقدار قابل ملاحظه ای کاهش می یابد و این اثر در کنار کاهش میزان چربی های خون و حتی تعدیل وزن بدن، می تواند باعث کنترل بیماری های قلبی- عروقی شود. اما درباره افرادی که کارشان از این مرحله گذشته و به این بیماری های قلبی مبتلا شده اند و باید دارو های خود را راس ساعت مشخصی مصرف کنند، اجازه روزه گرفتن به آن ها داده نمی شود. افت سطح دارو های قلبی، باعث عوارض خطرناکی نظیر بزرگ شدن قلب و حتی سکته ...
نسخه کامل طب سنتی برای جلوگیری از پرخوری و چاقی
کرده و باعث افزایش انرژی در شما می شود. مرکّبات در طب الأئمّه (ع) هم از ارزش و اهمّیت ویژه ای برخوردار است. پیشوایان دین با بهره گیری از الهامات ربّانی جوامع بشری را به ارزش دقیق علمی میوه ها و فرآورده های طبیعی آگاه کرده اند. در توصیه های پزشکی ائمه (ع) خوردن مرکبات قبل از غذا خوب و بعد از غذا بسیار پسندیده دانسته شده است. امام رضا (ع) هم مصرف این میوه با ارزش را برای هضم و جذب غذا و کمک به ...
