سایر منابع:
سایر خبرها
درمان برونشیت در کودکان، روش های گیاهی
هوا و کشیدن سیگار هستند. زمانی که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف می شود و ریه های شما عفونت می کند ممکن است به برونشیت مبتلا شوید. روشهای بسیاری برای درمان برونشیت درخانه وجود دارد مانند مصرف میوه و سبزیجات مختلف، داروهای گیاهی و بسیاری روش های دیگر. آیا کودکان به سختی نفس می کشد؟ برونشیولیت موجب می شود که لوله های کوچک هوایی که از نای در ریه منشعب می شوند، دچار التهاب و تورم شوند ...
چگونه در خانه مدیتیشن کنیم؟
موارد زیر اشاره کرد: میزان قدردانی و شکرگزاری شما بدنبال انجام امور روزمره زندگی تان افزایش پیدا خواهد کرد. حس کسالت از کارهای تکراری که انجام می دهید از بین می رود و هر روز با لذت و شادی بیشتری به امور زندگی خود خواهید پرداخت. از پچ پچ های همیشگی ذهن میمونی خود خلاص خواهید شد. ذهن میمونی به معنی ذهن نگران، بی قرار، بلهوس، دمدمی و خیالباف است. فشار خون بدن کاهش می یابد. توانایی شناخت ...
برای کاهش وزن چه ورزشی کنیم؟
حرکات استفاده می شود. انجام دادن این حرکات سه بار در هفته بهترین روش برای کاهش وزن سریع است. می توانید با اضافه کردن وزنه به این حرکات کمی خود را به چالش بکشید تا بدن به حرکات عادت نکند. انواع این حرکات که برای کاهش وزن مناسب هستند عبارتند از: 1- لانگز مورب: پای راست را مقابل طرف چپ بدن قرار دهید. زانوی پای راست را خم کنید و پایین بروید زمانی که زانو 90 درجه شد بدن را ...
رفع سفیدی موها با روش های طبیعی
شفا آنلاین سلامت می توانید تارهای سفید مویتان را با روش های درمانی خانگی از بین ببرید با برخی راه حل ها و روش های خانگی قادر به رفع این تغییر رنگ در موهایتان خواهید شد الگوی تغذیه ای و خورد و خوراک شما در این زمینه نقش بسزایی ایفا میکند بهتر است به توصیه های متخصصین طب سنتی در این زمینه دقت کنید. به گزارش شفا آنلاین ، استفاده از انواع رنگهای شیمیایی برای پوشاندن موهای سفید خود را کنار ...
روش استفاده از اسپری تاخیری به شکل صحیح
از دست دادن نعوظ منجر شود توصیه نمی شود. هنگامی که آلت را اسپری کردید، به آرامی آن را تا زمانی که ماده جذب شود مالش دهید. این مدت زمان معمولا نباید بیش از 10 تا 20 ثانیه طول بکشد. 4- زمان به کارگیری معمولا بین اینکه قبل از رسیدن به حالت نعوظ از اسپری استفاده کنید و یا بعد از نعوظ کامل، تفاوتی وجود ندارد با این حال باید ببینید کدام مورد برای شما و شریک جنسی تان بهتر جواب می دهد ...
از یک جراحی ویژه بانوان بیشتر بدانیم!
...، کاهش قابل توجه نشانه ها در 36 نفر پس از خروج ایمپلنت ها را نشان داد. نتایج مطالعه ای دیگر با حضور زنان دانمارکی که به طور میانگین 19 سال از ایمپلنت پستان استفاده کرده بودند، نشان داد که احتمال مشاهده خستگی، نشانه های رینود مانند (انگشتان سفید دست و پا در مواجهه با سرما)، از دست دادن حافظه و دیگر نشانه های شناختی در این زنان نسبت به زنان هم سن و سال فاقد ایمپلنت بسیار بیشتر است ...
جلوگیری از ریزش مو با ترفند خانگی
اهمیت است. چرا که این ویتامین به سنتز چربی ها کمک می کند. شما می توانید با مصرف انواع سبزیجات، هویج و تخم مرغ نیاز بدن تان به ویتامین A. را برطرف کنید. از آن جایی که ویتامین B12 برای ایجاد هر چه بیشتر گلبول های قرمز خون نقش اساسی دارد و این کار به نوبه خود باعث می شود تا خون بیشتری به بافت های شما برسد؛ هر چقدر خون بیشتر به بافت های شما، به ویژه ریشه مو های تان برسد شادابی و سلامت آن بیشتر حفظ می ...
سفر به ناشناخته های روسیه
، رنگ ، انعطاف پذیری اندام جواب داده است. کلیه اندام های داخلی بدن خارج می شود. این روش علمی شبه بیولوژیکی quasibiological با روش مومیایی قدیم متفاوت است و کل ظاهر تا مدت ها حفظ می شود. یارچاک پیش از این کتابی درباره بدن لنین نوشته که در آن به توانایی های علمی شوروی سابق در این دست کارها در ...
24 روش خانگی برای درمان فوری دندان درد
...> درمان فوری دندان درد با استفاده از روش های خانگی راه هایی که معرفی می شود می توانند در تسکین درد و سایر علائم پوسیدگی دندان به شما کمک کنند. با استفاده از این موارد می توانید دندان درد خود را کاهش دهید تا در اولین فرصت بتوانید به دندانپزشک مراجعه کرده و معاینه شوید. قبلا در مطلبی جداگانه به معرفی قوی ترین قرص های دندان درد اشاره کرده ایم؛ این قرص ها شامل قرص ناپروکسن، قرص ایبوپروفن و قرص ...
نشانه های سوءهاضمه و 8 درمان طبیعی
سلامتی بسیار رایج در میان افراد دارای سنین مختلف است. برای بعضی از مردم، این حتی می تواند یک مسئله ناخوشایند مزمن در زندگی آنها باشد. خبر خوب این است که روش های طبیعی بسیاری برای بهبود علائم دیس پپسی وجود دارد. علاوه بر این، بدست آوردن هیچ یک از داروهای توصیه شده در اینجا سخت و یا گران نیست. پیگیری نیز کلید است؛ یک بار که شما متوجه شدید که عوامل محرک شما چه هستند، مهم است که از ...
معرفی برترین تلفن های هوشمند با صفحه نمایش خمیده
دو روش، یک روش جدید و نوین و باامنیت برای باز کردن قفل صفحه ابداع کرده است. این روش نوین که Intelligent Scan یا اسکن هوشمند دارد ابتدا تمام صورت شما را اسکن می کند و سپس به بررسی خصوصیات عنبیه چشم شما می پردازد و با توجه به اپلیکیشن یا شرایطی که از آن استفاده می کنید از هرکدام از روش های نام برده برای باز کردن قفل صفحه استفاده می کند. در شرایط معمولی و برای اپلیکیشن هایی که نیازمند امنیت ...
بیماری سرخجه کودکان، راه پیشگیری و درمان
پیدا خواهید کرد. برخی خانم های مبتلا به سرخجه در انگشتان، مچ ها و زانوهای خود دچار آرتریت می شوند که معمولا تا یک ماه به طول می انجامد. در موارد نادر سرخجه می تواند سبب عفونت گوش یا التهاب در مغز شود. به هر حال در صورتی که باردار باشید تماس با ویروس سرخجه می تواند نتایجی را برای جنین شما در پی داشته باشد. تاثیر این بیماری بر جنین می تواند شدید باشد. نود درصد نوزادان متولد شده از مادرانی که در طول ...
عفونت های سینوسی را چگونه درمان کنیم؟
... سینوزیت مزمن بیماری سینوزیت مزمن فرم بهبود نیافته و طولانی شده ی بیماری سینوزیت (التهاب و عفونت سینوس ها) برای مدت 3 ماه و یا بیشتر است. نشانه های بیماری سینوزیت مزمن در بسیاری از افراد به صورت گرفتگی بینی، درد یا فشار در نقاط مختلف صورت یا دندان ها ظاهر می شود. معمولا آبریزش بینی به رنگ زرد، سبز و حتی بی رنگ قابل مشاهده است. همچنین ممکن است باعث اختلالاتی در حواس بویایی و چشایی ...
هفته دوازدهم بارداری، آنچه که اتفاق می افتد
فرزندتان گوش دهید. پزشک شما با استفاده از یک ابزار پزشکی خاص با نام دوپلر و با حرکت دادن آن بر روی شکم شما قادر خواهد بود ضربان قلب جنین را دریافت نماید. بینی پر و خونریزی بینی در بارداری مشکلات مربوط یه بینی در دوران بارداری بسیار شایع هستند. در مورد علت بروز گرفتگی بینی و خونریزی بیشتر بدانید. بارداری بر تمام بدن شما تاثیر می گذارد، حتی بر بینی تان. هورمون های بارداری می ...
به این نقاط از بدنتان به هیچ عنوان دست نزنید!
دست زدن به بعضی از نقاط بدن به شدت منع شده است زیرا باعث بروز مشکلات مختلفی می شود. اگر میخواهید بدن و زندگی سالمی داشته باشید به این نقاط از بدنتان هرگز دست نزنید! دستهایتان را به صورتتان نزنید بر طبق گفته متیو لی، (میکروب شناس ):دستان شما شامل روغن هایی هستند که میتوانند منافذ باز ایجاد کنند و آکنه های شما را بدتر کنند ، میکروب های روی انگشتان شما میتواند این اثر را تشدید ...
درمان قولنج نوزاد، چهار راهکار
از دوران نوزادی با توصیه های ذکر شده هنوز دچار دردهای قلنجی عصرانه یا شبانه است، مادر می تواند چهار عمل آرام کردن حسی کودک را به شرح زیر انجام دهد: عمل اول پیچیدن و باد گلو کردن : بعد از آخرین نوبت شیر دادن نوزاد، او را بپیچید و به مدت 5 دقیقه او را در وضعی قرار دهید تا باد گلو کند. سپس او را در گهواره یا تخت قرار دهید فشار عمیق دست : اگر کودک ...
حرکات کششی بعد از زایمان، ورزش کنید
که باعث فشار روی شکم می شود (خوابیدن روی شکم) یا بردن پاها روی شکم خودداری کنید. - تنفس های عمیق شکمی باعث دفع زودتر سموم از بدن و برگشت پذیری سریع فعالیت روده می شود. بازدم همیشه با انقباض ملایم شکم و پرینه همراه باشد. - جهت سهولت در انجام تمرینات ورزشی و جلوگیری از وارد شدن فشار به محل بخیه ها می توانید با مشورت پزشک از شکم بند (بالاتر از محل بخیه) استفاده کنید. ...
عادت هایی برای بهتر شدن کیفیت زندگی
. این کار باعث شروع سوخت وساز بدن می شود. در ضمن، رنگ پوست را هم شفاف می کند. لیموترش حاوی ویتامین C است که به عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر میکروب ها و باکتری ها کمک شایانی می کند. فلفل کاین (هندی) هم موجب تسریع روند سوخت وساز بدن می شود. 9- صورت خود را با قالب های یخی که از جوشانده ی بابونه تهیه شده، ماساژ دهید یکی دیگر از عادت های بسیار مفیدی که خوب ...
تغذیه مهم است
بیشتر توصیه هایشان فقط با استفاده از فرمول ساده کالری های دریافت شده و کالری های سوخته شده به مقوله تغذیه و کنترل وزن می پردازند. تعادل انرژی به واقع حیاتی است، اما کیفیت کالری ها به اندازه کمیت آنها دارای اهمیت است. انتخاب غذاهای کامل غنی از مواد مغذی شامل سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات کامل به شما در تامین نیازتان به ریزمغذی ها کمک می کند، موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود و باعث می شود با ...
خواب رفتن دست و پا باید درمان شود؟
دیگر خود تکرار کنید. کشش ساق پا باعث می شود بتوانید مدت بیشتری بنشینید. نکات مهم درمان خواب رفتن دست و پا -برای درمان خواب رفتن دست و پا، مصرف سیگار را ترک کنید. کشیدن سیگار، گردش خون را کاهش می دهد. افراد سیگاری معمولاً تجربه خواب رفتگی انگشتان را دارند. - به مقدار کافی استراحت کنید و بخوابید. خواب کافی علاوه بر ایجاد حس راحتی و شادابی، به بهتر شدن گردش خون در بدن کمک می ...
ماساژ برخی نقاط بدن برای درمان سردرد
تمرین کنندگان رفلکسولوژی (یک رشته پزشکی چینی) معتقدند که فشار برخی نقاط بدن به یک روش خاص می تواند: در علم رفلکسولوژی، دانشمندان به دنبال این هستند که چگونه قسمتی از بدن با قسمت دیگر بدن در ارتباط است. این بدین معنی است که شما ممکن است با فشار نقطه ای از بدن به قسمت دیگر بدن پیام دهید. مثل دستان شما که با فشار برخی نقاط دست بتوانیم سردرد را تسکین دهیم. چگونه از نقاط فشار ...
8 روش راحت و بی دردسر برای درمان شب ادراری کودکان
همراه عسل و یک قاشق چای خوری زرد چوبه مخلوط کنید و هر روز صبح به میزان یک قاشق غذای خوردی به فرزند خود بخورانید تا وی با مصرف آن به مرور زمان از شب ادراری فاصله بگیرد. البته شما می توانید انگور فرنگی را به همراه مقداری فلفل سیاه مخلوط کرده و به هراه غذا در اختیار کودک خود قرار دهید. 3. ماساژ ماساژ دادن نیز می تواند یک روش موثر برای درمان شب ادرارای کودکان باشد. برای این کار ...
کاشت آووکادو در خانه به همین راحتی
روی مو های خودتان که از قبل مرطوب کرده اید، ماساژ دهید و بعد موهایتان را با یک شامپوی ملایم و آب گرم شست وشو دهید. به این شیوه کمتر از یک ماه، مو هایی نرم و براق خواهید داشت! شما می توانید برای شاداب شدن پوست صورت و گردنتان هم از ماسک طبیعی آووکادو استفاده کنید. اگر پوستتان خشک است، آووکادو را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و آن را به مدت 15 دقیقه روی پوستتان بگذارید و بعد با آب ولرم ...
10 دلیل که همیشه موهایتان چرب است
از نرم کننده ها یکی دیگر از عادت های نادرستی که باعث چرب شدن بیش از حد مو ها می شود، استفاده بیش از اندازه یا نادرست از نرم کننده هاست. افرادی که نرم کننده را به کف سر خود می زنند یا از نرم کننده های قوی همزمان با شامپو های حاوی نرم کننده استفاده می کنند، زودتر از دیگران حالت مو های خود را بعد از استحمام از دست می دهند و مو های شان هم با سرعت بیشتری نسبت به سایر افراد چرب می شود. ...
چطور از روغن نارگیل به عنوان ضد آفتاب استفاده کنیم؟
ویژه در فصل زمستان. با این حال، روغن نارگیل می تواند به کمبود رطوبت پوست و ناخن کمک کند. به راحتی روغن نارگیل را روی نوک انگشتان خود بزنید و روی ناخنتان را مالش دهید ، آن را نشویید، فقط کمی با دستمال کاغذی آن را پاک کنید تا همچنان مقداری ار آن بر روی ناخن ها بماند. 7.کره و لوسیون بدن خود را بسازید به بدن خود لوسیون و کره طبیعی طبیعی بزنید! تمام چیز مورد نیاز شما، روغن نارگیل ...
کاهش فشار خون با این سالاد
درد مفاصل مفید بوده، بهتر است همراه غذا خورده شود و کوبیده آن به صورت ضماد استفاده گردد . ترخون قاعده آور بوده و درمان کننده قاعدگی های دردناک می باشد . خوردن ترخون برای تسکین دل درد و دردهای معده که در اثر غذا و پرخوری به وجود آمده است، مفید می باشد . همچنین اگر معده شما تنبل و ترشح آن ضعیف است، خوردن این سبزی همراه با غذا به شما کمک خواهد کرد . به طور کلی ترخون، مقوی دستگاه ...
علل خارش انگشتان دست و پا
... 3) پسوریازیس: پسوریازیس نوعی بیماری پوستی است که در آن سلول های پوستی به سرعت رشد کرده و باعث ایجاد لکه های پوسته پوسته، خارش آور و زبر پوستی می شوند. این عارضه می تواند در نقاط مختلفی از بدن به ویژه در مفاصل و نقاطی همچون انگشتان و ناخن ها ایجاد شود. پسوریازیس علاوه بر خارش پوست و عوارضی همچون قرمزی و التهاب، بروز نقاط پوسته پوسته سفید روی پوست، پوست خشک و ترک خورده و گاهی همراه ...
ارضا شدن خانوم ها چگونه است؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 11 ساله ازدواج کردم و در این مدت تنها از طریق ماساژ کلیتوریس حین مقاربت ارضاء شدم. آیا خود ارضائی محسوب می شه و به بدن آسیب می زنه؟ پاسخ دکتر شهلا رشیقی، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز؛ این روش آسیبی به شما نمی رساند و بهتر است همیشه در رابطه زناشویی انجام شود. ...
عفونت قارچی واژن، پیچیده تر از این حرفاست
...> عفونت قارچی واژن، با توجه به شدت علائم، روش های درمانی متفاوتی را می طلبد. پزشک می داند که کدام نوعِ درمان برای عفونت شما بهتر است، اما گاهی می توان این بیماری را در منزل و با درمان های خانگی نیز درمان کرد. عفونت های ساده معمولا پزشک برای درمان عفونت های ساده، مصرف کرم ضدقارچ، پماد، قرص یا شیاف را برای یک تا سه روز توصیه می کند. برای عفونت های ساده می توان از داروی های بدون ...
چگونگی پرپشت کردن موی صورت آقایان
انجام یک ماساژ صحیح و ملایم کافی است تا طبق دستور زیر عمل کنید: - با کمک نوک انگشتان خود روی نقاطی از پوست تان که بیشتر تمایل دارید مو رشد کند را ماساژ دهید. سعی کنید هنگام ماساژ دادن کمی هم فشار (ملایم) ایجاد کنید تا به این طریق بیشتر باعث تحریک ریشه موها شوید. سعی کنید حرکت دست تان حالت دورانی (دایره وار) داشته باشد و ماساژ را 10 تا 15 دقیقه ادامه دهید. برای بهترین نتیجه ممکن سعی کنید 2 بار در روز از این روش استفاده کنید. ...