خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز خاکشیر
دقیقه با آب بجوشانید و پس از سرد شدن مخلوط را میل نمایید. ضماد: برای رفع زخم، جراحات و رفع ورم ها، خاکشی را کوبیده و به صورت ضماد درآورید. ضماد به صورت موضعی مورد استفاده خواهد بود. خواص شگفت انگیز خاکشیر خاکشیر و لاغری (نسخه درمانی برای لاغر شدن) یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است، به این ترتیب که، خاکشیر یخ مال در آب سرد به دلیل اینکه ...
به قوی ترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!
و D. قطره آهن را باید بین 2وعده غذایی بخورند؛ یعنی حداقل نیم ساعت قبل و بعد از شیر خوردن (غذاخوردن) نباید قطره آهن بخورند. برای جلوگیری از سیاه شدن دندان ها باید قطره عقب زبان (دهان) ریخته شود و با خوراندن مقداری آب و پاک کردن دندان ها با پارچه خیس می توان از تغییر رنگ دندان ها کاست. در خارج از کشور بر اساس نوع مواد غذایی و شیرهای غنی شده با ویتامین های دیگر مانند کشورمان قطره های ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 2 خرداد به تفکیک استان
عملیات وجین علف های هرز در زراعت های بهاره(چغندرقند، سیب زمینی، پیازو...) عملیات آماده سازی بستر کشت گوجه فرنگی و جالیز و احتیاط از روز یکشنبه تا سه شنبه هفته آینده به دلیل بارش پراکنده باران ادامه انجام عملیات کاشت ذرت بعد از گاورو شدن خاک و احتیاط از روز یکشنبه تا سه شنبه هفته آینده به دلیل بارش پراکنده باران تغذیه بهینه محصولات زراعی با استفاده از کودهای محلول با نظر ...
کدام دمنوش ها برای روزه داران بهتر است؟
در رفع تشنگی بسیار مؤثر است و برای جلوگیری از احساس خشکی در دهان و گلو توصیه می شود. ممکن است طعم این عرق گیاهی را نپسندید، در این صورت می توانید آن را با خاکشیر و عسل مخلوط کرده و میل کنید. همچنین می توانید از مخلوط عرق کاسنی و شا تره 2 تا 3 استکان در این فاصله استفاده کنید. برای خریدن این عرقیات می توانید به عطاری ها و فروشگاه های مواد غذایی معتبر مراجعه کنید. درنظر داشته باشید که حتما از برند ...
بهترین و موثرترین رژیم غذایی در ماه رمضان + جدول و توضیحات کامل
.... پس از یک روز روزه داری، تمرکز بر روی 30 دقیقه تمرین هوازی بسیار مفید خواهد بود. اگر شما با دهان روزه ورزش کنید بسیار بیشتر از روزهایی که روزه نبودید، کالری می سوزانید و بدن از محل تجمع چربی به عنوان اولین منبع انرژی استفاده می کند. امروزه بسیاری از ورزشکاران مطرح دنیا از روزه گرفتن برای کاهش درصد چربی بدن و آمادگی برای مسابقات استفاده می کنند. روزه گرفتن سم ...
توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
استفاده کنید. این گروه منابع خوبی از ویتامین های A,C و فیبر هستند. 5. میوه ها: این گروه شامل انواع میوه های تازه و خشک مانند برگه ها، کمپوت و آب میوه ها بوده و منابع خوبی از ویتامین C و فیبر هستند. توصیه می شود از مرکبات که منبع خوب ویتامین C هستند، به طور روزانه استفاده کنید و در صورت تمایل از آبمیوه و کمپوت، حتماً از نوع خانگی و با میزان قند کم، مصرف کنید. 6. گروه ...
چه غذاهایی در ماه رمضان برای روزه داران مناسب است؟
افطار تغذیه مناسبی داشته باشید. توصیه می شود هنگام افطار از باز کردن روزه با آب سرد، نوشابه و مانند آن جدا خودداری کنید. بهترین نوشیدنی برای آغاز افطار، آب یا چای کمرنگ و گرم همراه با خرماست. بعد از آن نیز می توانید از مواد سبک و حاوی فیبر و قند طبیعی مانند خرما، کشمش و عسل استفاده کنید. به این ترتیب هم اشتها کنترل شده و هم زیاده خوری کمتر می شود. اگر هم به چای شیرین علاقه دارید، بهتر است که از چای ...
21 روش خانگی برای درمان قطعی سرفه
آن پودر زده می شود تا آسان چشیده شود می توانید یک مقدار از نصف قاشق چای خوری عسل خالص را مخلوط کرده و آن را در قاشق بریزید. تاثیر بالای شیر زردچوبه در درمان سرفه پزشکان سنتی چینی و هندی از زرد چوبه مدت ها پیش برای درمان بیماری های تنفسی، گوارشی و پوستی استفاده می کرده اند . عجیب نیست که امروزه به عنوان داشتن خواص ضد التهابی و ضد میکروبی شناخته می شود. قسمتی که مورد استفاده قرار می گیرد ...
30 اردیبهشت تغذیه در ماه مبارک رمضان
افطاری و انجام فرایض دینی، افراد حدود 30 دقیقه پیاده روی داشته باشند. همچنین می توانید بعد از خوردن افطار آلو و انجیر خیس شده، برگه ها و میوه هایی همچون آلو، گلابی، هلو و هندوانه میل کنید. بهتر است هنگام افطار از مخلوط آبلیموی تازه با آب، چای کمرنگ یا شربت خاکشیر و تخم شربتی به جای قهوه و چای پر رنگ استفاده نمایید. ریفلاکس ریفلاکس معده به حالتی می گویند که در آن محتویات معده و ...
ریحان و خواص بی نظیر آن در طب سنتی
شیرین شده باشد پس از هر غذا برای معالجه ی سردردهای یک طرفه ( میگرن ) و سردردهای عصبی مفید است. حتی استنشاق بوی ریحان له کرده سردردهای ناشی از سفر را برطرف می کند. 3) دم کرده ی 50 گرم ریحان که با عسل شیرین شده باشد برای برطرف کردن گلودرد و آنژین مؤثر است. برای درمان آسم نیز می توان جوشانده ی غلیظی از ریحان تهیه کرد و روزی چند مرتبه دهان را با آن شستشو داد. جوشانده ی سرد آن نیز تب بر است. پس ...
برای درمان خشکی پوست چه کنیم؟
...: پوست های خشک، به آب کلردار استخرهای شنا، هوای خشک و خنک تهویه مطبوع و به باد سرد زمستان، خیلی بد واکنش نشان می دهند. فقط این نیست، زنان بخصوص اگر دارای پوست صاف و زیبایی باشند، نسبت به مردان بیشتر متمایل به پوست خشک هستند. در اینجا لیستی از هفت روش خانگی برای درمان پوست خشک آمده است: 1- ماسک عسل بعضی از مردم از اینکه می فهمند مردم از عسل برای پوست خشک استفاده می کنند ...
با سر درد های ماه رمضان چه کنیم؟
...> تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان این متخصص تغذیه بیان داشت: کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار 30 سی سی عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. وی افزود: نان و پنیر و سبزی در راس افطار برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد ...
آشنایی با خواص و فواید سنجد
...> 27. در بسیاری از متون ادبی از سنجد به عنوان نماد فرهیختگی و فرزانگی یاد شده است زیرا به باور درمانگران طب سنتی و شیوه های طبیعی درمانی سنجد بیشترین تاثیرگذاری را بر سلول های مغزی دارد و موجب تقویت آنها می شود. 28. به گفته درمانگران طب سنتی استفاده از ترکیب برابر پودر سنجد با سویای بوداده و مخلوط کردن یک قاشق از آن با یک لیوان شیر و یک قاشق عسل بهترین دارو برای درمان نرمی و پوکی استخوان ...
شستن پستانک نوزاد، روش های استریل
های زیپ دار است که به راحتی داخل کیف دستی یا ساک پوشک می توان گذاشت و آن را از بقیه چیزها که در ساک است تمیز نگه می دارد. مسلما نمی خواهید بعد از این همه کاری که انجام دادید قبل از اینکه نوزادتان از آن استفاده کند دوباره کثیف و چسبناک شود. تمام کارهایی که باید انجام دهید شستن و استریل کردن پستانک بچه استعداد خاصی نمی خواهد اما کاری است که نباید از آن سرسری بگذرید. فقط این 5 ...
طرز تهیه دسر پان اسپانیایی شیک و خوشمزه
.... در برخی کشور ها برای مصرف دسر از قاشق مخصوصی که اندازه آن بین قاشق چایخوری و قاشق غذاخوری است، استفاده می کنند. اولین دسر ها آبنبات هایی بودند که از خرمای خشک و موم کندوی زنبور عسل درست می شدند. در قرون وسطی زمانی که شکر برای اولین بار تولید شد، مردم از طعم شیرینی ها لذت می بردند و شیرینی، یک نوع خوراکی جدید به حساب می آمد. اما چون شکر بسیار گران بود فقط افراد ثروتمند از شیرینی ها ...
شاطه حلوایی انرژی بخش، شیره شارژ کننده و انگشت پیچ، یک شیرینی مغذی و پر پروتئین
حلوایی یا محصولی انرژی زا و سرشار از ویتامین و پروتین برای روزه داران روزه گرفتن در روزهای طولانی اردیبهشت و خردادماه چندان هم در ظاهر ساده نیست اما اگر جسم قوی داشته باشیم روزه گرفتن برایمان راحت می شود. شاطه حلوایی محصولی است که در تویسرکان تولیدی می شود و به دلیل استفاده از جوانه گندم، زعفران، شکر، آرد و گاهی عسل محصولی سالم، مقوی و سرشار از ویتامین و پروتین است که می تواند ...
پمادی طبیعی برای انواع زخم ها/ چه غذا هایی مغزتان را کوچک می کند؟/ کشف دارویی جدید برای درمان ...
پانسمان کنید. به طور کلی می توان عسل را یک پماد فوق العاده برای مداوای انواع زخم ها دانست. پماد عسل و روغن زیتون برای پانسمان سوختگی ها توصیه شده است، از سوی دیگر برای مداوای زخم بستر، ترکیب عسل و برگ گیاه گزنه بسیار مفید است. حتی پزشکان عسل را در درمان زخم معده موثر می دانند، برای معالجه زخم معده توصیه شده است در زمان صبح و ناشتا و هنگام خواب، یک قاشق غذاخوری عسل موم ...
شربت شفابخش
بدن ذخیره شود، بنابراین اگر روزه دار، سحری نخورد این ذخیره در ساعات اولیه صبح تمام و مغز دچار کمبود سوخت می شود. توصیه های تکمیلی وی ادامه می دهد: اگر با گرفتن روزه دچار معده درد می شوید هنگام سحر مخلوطی از ترنجبین و خاکشیر بخورید. در زمان افطار هم یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل شود. بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. در وعده سحری از خورش های ملین مانند خورشت کدو یا آلو و خورش بامیه استفاده کنید تا دچار یبوست نشوید. غذاهای خشک مثل ماهی، شامی، کوکوهای سبزی و سیب زمینی، مرغ سوخاری و امثال آن در وعده شام مصرف شود زیرا برای سحر مناسب نیست. 8006**3213 انتهای پیام ...
رعایت آداب صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان
و ویتامین را به بدن شما می رساند و مقداری از انرژی از دست رفته بدن را تامین می کند. افطاری را به اندازه مصرف کنید. وی افزود:مصرف زیاد غذا در زمان افطار باعث می شود معده که کمی کوچک شده، به یک باره حجیم شود که اختلالات گوارشی را در پی دارد. توصیه می شود از نان های کامل مانند نان سنگک و جو که منابع خوب فیبر است نیز استفاده کنید. در همه وعده ها، به مقداری از مواد غذایی استفاده کنید که سیر ...
عسل موم دار بهتر است یا بدون موم؟
نمی شود و در دهان به سرعت مایع می شود. اما شکرک عسل تقلبی مثل نبات سفت و بسختی با قاشق جدا شده و دانه های شکر در زیر دندان حس می شود. عسل وحشی خوب یا بد؟ عسلی که زنبور، آن را داخل کندو تولید نکرده و موم آن روی تنه درختان یا شکاف سنگ ها و صخره ها تولید شده باشد عسل وحشی نام دارد. زنبورهای وحشی ظاهری متفاوت دارند و در کشور ما جثه ای بسیار کوچک تر از زنبور عسل معمولی و در برخی ...
لاک ناخن از چه چیزی ساخته می شود؟
می توانید با استون هم این کار را انجام دهید اما فراموش نکنید که استون مورد استفاده شما باید خالص باشد تا اثر قوی تری داشته باشد. مانند روشی که در بخش قبل گفته شد یک یا حداکثر دو قطره (اگر لاکتان خیلی غلیظ شده است) از استون را داخل بطری بریزید و تکان دهید تا به خوبی حل شود. فراموش نکنید که ماده استون هرچه کمتر باشد نتیجه بهتری خواهید گرفت و اگر مقدار بیشتری استون داخل لاک بریزید لاک شما بیش از حد ...
چطور برای همیشه از شر موهای زائد خلاص شویم؟
استفاده می کنید، می توانید به جای آن ها از ترکیب عسل، آب لیمو و شکر استفاده کنید. این مواد را به نسبت 6:1:3 (به ترتیب) با هم ترکیب کنید. (یعنی 3 قاشق عسل، 1 قاشق آب لیمو و 6 قاشق شکر) و بعد از اینکه خوب آنها را مخلوط کردید، مخلوط بدست آمده را درون مایکروفر و یا یک ماهیتابه قرار دهید تا خوب حرارت ببیند و به حالت ژل مانند تبدیل شود. پس از خنک شدن می توانید از این موم استفاده کنید.لایه نازکی از موم ساخته ...
دستورالعمل های کوتاه و مهم تغذیه در ماه مبارک رمضان
پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی هموطنان در این ایام است. مصرف شیر گرم و فرنی و یا شیر برنج در هنگام افطار مناسب است. استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم بدون روغن (حلیم منبع خوبی از مواد نشاسته ای، فیبر، پتاسیم و منیزیوم است) و همچنین مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود. استفاده متعادل از سبزیها و میوه ها در هنگام ...
