سایر منابع:
سایر خبرها
سم زدایی بدن با یک نوع چای
از بدن مصرف منظم چای گل سرخ در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است و به کنترل حالت احتباس آب در بدن کمک می کند. البته باید گفت که با یک گل بهار نمی شود. یعنی با نوشیدن یک فنجان چای گل سرخ نمی توانید از این خواص بی نظیر بهره مند شوید. باید این نوشیدنی را به صورت منظم و یک دوره درمانی میل کنید ...
اسانس هایی که برای بهبود رماتیسم مفصلی مفیدند
.... محققان توصیه می کنند اسانس اکالیپتوس را یا به طور مستقیم استنشاق کرده یا چند قطره از آن را به یک وان آب گرم اضافه کنید. 2) کندر: حکیمان و طبیبان طب سنتی برای هزاران سال از صمغ و اسانس کندر برای درمان بیماری های مختلف از جمله درد و التهاب مزمن استفاده می کرده اند. اسیدهای موجود در کندر دارای خواص ضد التهابی و ضد درد بوده و همچنین “بوسولیک اسید” موجود در آن می ...
آموزش روابط زناشویی عاشقانه، چگونه؟
یک رابطه زناشویی موفق استفاده از نوشیدنی های طبیعی و گیاهی است .نوشیدنی های گیاهی که با نزدیک شدن فصل های گرم سال، بهار و تابستان، می توانند بهترین انتخاب برای رفع عطش و از آن مهم تر بهبود روابط جنسی میان زوج های جوان باشند. چگونه از ترکیب برخی از گیاهان دارویی مانند هل، زنجبیل، گل یاس، فلفل قرمز، وانیل و زعفران با میوه های تازه می توانید نوشیدنی های گیاهی تهیه کنید که با نوشیدن آن به ...
مزاج خودتان را شناسایی کنید
طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی طب سنتی مجموعه ای است از دانسته ها، مهارت ها و اعمال که بر پایه نظریه ها، باورها و تجربه های بومی فرهنگ های مختلف است، خواه که قابل شرح باشد یا نباشد، که در بهداشت و نیز پیشگیری، تشخیص، بهبود و مداوای بیماری های جسمی و ذهنی مورد استفاده قرار می گیرند. افراد زمستانی یا بلغمی نیزبه علت سرد و تر بودن طبعشان دارای چربی زیادی در بدن بوده و مستعد چاقی ...
ماه رمضان زمان مناسبی برای لاغری نیست
رمضان خاطرنشان کرد: یک روش مناسب به ویژه در مزاج گرم این است که عرق کاسنی و شاه تره در فاصله افطار تا سحر میل نمایند؛ گنجاندن سبزی هایی مثل کاهو و برگ خرفه در رژیم غذایی، مصرف تخم خرفه پرورده در دوغ، مصرف شربت هایی مانند ماءالشعیر طبی و شربت لیمو و نارنج، سکنجبین ساده، آب میوه های انار، سیب، به و مصرف شربت عسل با کمی آب لیمو برای کاهش تشنگی توصیه می شود. متخصص طب ایرانی به روزه داران توصیه ...
مهمترین خواص زردآلو برای سلامتی
با جزئیات بیشتری به توضیح خواص زردآلو می پردازیم. محافظت از کبد با زردآلو کبد علاوه بر اینکه بزرگترین اندام داخلی است، یکی از مهم ترین ها نیز هست. کبد عملکردهای زیادی انجام می دهد، از تولید پروتئینی گرفته که به لخته شدن خون کمک می کند تا شکستن چربی ها که باعث تولید انرژی می شود. برخی بررسی ها نشان داده اند که زردآلو دارای خواص زیادی برای کبد است و حتی می تواند از ...
خواص شگفت انگیز خرفه
دلیل داشتن مقادیر فراوان بتاکاروتن باعث زیبایی پوست می شود و به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، اسید آسکوربیک، مس و منگنز تولید کلاژن را تحریک می کند و با کاهش تولید چین و چروک در پوست به عنوان گیاه ضد پیری در فرآورده های زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. محققین نشان داده اند ترپنوئیدهای موجود در خرفه دارای خواص آنتی باکتریال و آنتی نئوپلاستیک است و در درمان سوختگی و بیماری های پوست از جمله ...
تکثیر ژینکو از طریق کشت بافت: درختی که با آلودگی هوا مقابله می کنند
گیاه است، ژینکو به عنوان یک گیاه دارویی خواص درمانی بی نظیری دارد. این گیاه دارویی یکی از قدیمی ترین گونه درخت بر روی زمین است. این گیاه در بسیاری از طب های سنتی برای درمان بیماری های رایج استفاده می شده است. مواد اصلی تشکیل دهنده ژینکو، فلاونوید و ترپنوید هستند. فلاونویدها از خانواده آنتی اکسیدان ها هستند و ترپنویدها، متسع کننده عروق به حساب می آیند. با توجه به قابلیت های ذاتی این گیاه ...
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
...> خوردن دو قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم صبح و شب برای انواع مزاج ها مناسب بوده و درمان مفیدی برای یبوست های خفیف است. آب کله پاچه برای درمان یبوست مزمن با طب سنتی استفاده از آب کله پاچه توصیه می شود. آب کله پاچه باعث افزایش رطوبت و دفع مواد زائد روده ها می گردد. به این منظور تا دو هفته روزی یکبار آب کله پاچه را بخورید تا اجابت مزاج عادی گردد. ...
روابط زناشویی مطلوب، نقش تغذیه
به راحتی انجام گیرد. مصرف متعادل در طب سنتی ایران برای حفظ سلامت توجه به شش اصل ضروری است که یکی از آنها خوردنی ها و نوشیدنی ها است. بنابر دیدگاه طب سنتی به علت تفاوت مزاج افراد و تفاوت در گرمی و سردی غذاها و نیز ماهیت هر بیماری و علت اختلال عملکرد جنسی، تجویز بدن بررسی غذا صحیح نیست. معمولا در این موارد نمی توان بدوت تجزیه و تحلیل مشکل بیمار از غذاها و گیاهانی مانند خرما، نعناع ...
زنان در دوران قاعدگی، چجوری باید آرامشان کرد؟
هر گونه دارو یا مکمل حتما با پزشک خود مشورت کنید. طب سنتی چه پیشنهادی دارد؟ - افرادی که مزاج سرد و خشک یا گرم و خشک دارند، بیشتر دچار درد و اختلال های دوران قاعدگی می شوند که با اصلاح مزاج، میزان دردها کاهش می یابد. برای مثال افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، می توانند با مصرف دمکرده ترکیبات زیره و انیسون از اثرات ضداسپاسم و ضددرد آن بهره ببرند. افرادی که مزاج سرد و خشک دارند ...
خواص شگفت انگیز گیاه استویا که نمی دانستید
. از سوی دیگر مدیریت غذا و دارو تصریح می کند که برگ استویا و عصاره های استویای خام بی خطر نیستند و برای مصرف در صنایع غذایی تأیید نشده اند و نباید در صنایع غذایی استفاده شوند. اداره کشاورزی ایالات متحده آمریکا اعلام کرده که از دهه هفتاد قرن گذشته تا سال 2000، مردم آمریکا روز به روز شکر بیشتری به رژیم غذایی شان افزوده اند. این افزایش میزان مصرف، باعث روی آوری به عصاره های شیرین شده است ...