خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم ریزش مو و چین و چروک در پیری از بین می رود
. در واقع این اندامک باعث تولید انرژی مورد نیاز سلول های بدن می شود و اختلال در عملکرد آن در سنین بالا موجب کمبود انرژی در سلول ها و تضعیف عملکرد بخش های مختلف بدن و همین طور تحلیل عضلات بدن، ریزش مو و ایجاد چین و چروک بر روی پوست می شود. محققان از سال ها قبل می دانستند که اختلال در عملکرد میتوکندریا همزمان با افزایش سن افراد اتفاق می افتد و مشکلاتی مانند بیماری دیابت، اختلالات عصبی و حتی ...
داروهایی خوشمزه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه
هاروارد بر رژیم غذایی حدود 182 هزار زن در طول 37 سال تحقیق بوده است؛ مصرف میوه و سبزیجات به بدن در مقابله با تومور های سرطان سینه و جلوگیری از پیشرفت آن ها کمک می کند. شرکت کنندگان در این پژوهش هر 4 سال یک بار پرسشنامه در خصوص رژیم غذایی خود، سن، وزن، میزان استعمال مواد دخانی، وضعیت سلامت و سابقه ابتلا به سرطان بین اعضای خانواده را تکمیل کرده و در اختیار دانشمندان قرار داده اندف ...
لیف زدن صورت خوب است یا بد؟
بدتر شدن جوش ها می شود. علت بوجود آمدن آکنه، پایین بودن بهداشت فردی نیست. لیدیا واتی نیز با این نظر موافقت می کند: صورتتان را لیف نزنید. سعی کنید پوستتان را هیدراته و مرطوب نگه دارید و لایه های محافظ صورت را از بین نبرید. لیف زدن پوست، باعث تحریک و التهاب بیشتر آن می شود!
مواد غذایی برای زنان، بخورید تا سرطان نگیرید
غذا سوخت بدن است، بنابراین اطمینان از این که بدن بهترین موادمغذی لازم را دریافت می کند اهمیت زیادی دارد. اگر شما خانمی هستید که توجه زیادی به عملکرد درست بدنتان دارید، زمان آن است که از وجود این مواد غذایی اساسی مطمئن شوید. تخم مرغ زرده تخم مرغ سرشار از ماده ای به نام کولین است و این برای سلامت عمومی بدن شما بسیار خوب است. تحقیقات نشان می دهد خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که ...
کف سر شما هم خارش دارد؟
خارش کف سر یک بیماری مزمن رایج است که علل متفاوتی دارد، از جمله خارش بدن که باعث درگیری پوست سر هم می شود. خارش سر علاوه بر این که می تواند بسیار آزاردهنده باشد گاهی منجربه ایجاد مشکلات فراوانی می شود. به لحاظ اجتماعی نیز چندان خوشایند نیست که فرد در مقابل دیگران سرش را بخاراند و به دلیل همین خارش همیشه روی لباس و به خصوص شانه ها برفک های ریز دیده می شود و در نتیجه لباس های فرد را نامرتب جلوه می ...
چرا به راحتی پوستمان کبود می شود؟
سلامت نیوز : کبودی بازتابی از آسیب جزئی به عروق خونی زیر سطح پوست است. اگر این عروق آسیب دیده باشند، مقدار کمی از خون می تواند به بیرون نشت پیدا کرده و باعث تغییر رنگ پوست به آبی، سیاه و یا بنفش شود؛ اما اگر این طور به نظر می رسد که به راحتی و حتی با یک ضربه بسیار جزئی دچار کبودی روی پاها، بازوها و سایر قسمت های بدن می شوید، این مقاله را دنبال کنید تا دلیل این مسئله را بیابید. به گزارش ...
12 کاری که هرگز نباید با پوست خود انجام دهید
وسایل را باید به افراد متخصص سپرد. هرگز سوزنی را وارد جوش ها یا دیگر مشکلات پوستی تان نکنید. این کار تنها باعث افزایش التهاب و احتمال تغییر رنگ پوست، بروز عفونت و باقی ماندن جای زخم شود. 12- هرگز تتوی سفید نکنید همه ی ما می دانیم که تتوها دائمی هستند مگر آنکه با استفاده از لیزر آن ها را پاک کنید. اما تتوهای سفید قابل پاک کردن نیستند و گاهی بعد از استفاده از لیزر رنگ آن ها به سیاه تغییر پیدا می کند. سبز، زرد و گوشتی هم رنگ های دیگری هستند که پاک کردن آن ها با لیزر دشوار است. بنابراین اگر قصد تتو کردن دارید فقط از رنگ سیاه و آبی استفاده کنید. ...
با ریزش مو در دوران پیری خداحافظی کنید
تکنیک نوینی در درمان ریزش مو کشف شده است. محققان دانشگاه آلاباما در برمینگم آمریکا در مطالعه ای بر موش ها متوجه شدند که با ترمیم جهشی که به اختلال در عملکرد میتوکندری منجر و باعث چین و چروک پوست و ریزش مو می شود، موش ها دوباره پوستی نرم و پر مو پیدا کردند؛ بطوریکه پوست آنها از پوست و موی یک موش سالم همان سنی قابل تشخیص نبود. در انسان ها کاهش عملکرد میتوکندری در دوران پیری ...
سلامت و بهداشت زنان، توصیه های خواندنی
، باعث ترشح بیشتر آن می شود. یکی دیگر از فواید کاهش انسولین بدن این است که کلیه ها می توانند سدیم و آب اضافی بدن را به راحتی خارج کنند و باعث کاهش آب های غیرضروری بدن می شوند. برای حفظ تعادل وزن بهتر است دفعات وعده های غذایی بیشتر و حجم غذای مصرفی در هر وعده کمتر شود. همچنین نوشیدن آب، حدود نیم ساعت قبل از هر وعده و آهسته غذا خوردن کمک زیادی به کاهش وزن می کند. بهتر است در هر وعده غذایی ...
علت تیرگی واژن در زنان، مشکل چیست؟
. تیرگی اندام تناسلی می تواند توسط فاکتورهای متعددی ایجاد گردد که شامل موارد زیر می باشد: تهویه: اندام تناسلی یا منطقه خصوصی بدن هر زن در اکثر مواقع پوشیده می باشد و هوای تازه در آن قسمت جریان ندارد. این امر مطمئنا باعث ایجاد تغییراتی در بافت و رنگ پوست این ناحیه می گردد. رطوبت: به دلیل پوشیدگی این ناحیه، مقدار زیادی رطوبت در اندام تناسلی تجمع می یابد که می تواند رنگ پوست را ...
علائم سرطان پستانی، ده خوراکی غیرمجاز
سرطان به رشد غیرطبیعی سلول های یک قسمت بدن گفته می شود و این رشد غیرطبیعی سلول ها این قابلیت را دارد که در سایر قسمت های بدن گسترش یابد. بیش از 200 نوع مختلف سرطان وجود دارد. سرطان هر ساله باعث مرگ میلیون ها نفر در سرتاسر دنیا می شود. از علایم طبیعی سرطان می توان به ایجاد یک توده جدید در بدن، خونریزی غیرطبیعی، کاهش وزن بی دلیل، تب و عفونت مکرر، خستگی، کم اشتهایی، تنگی نفس و سرفه اشاره کرد. البته ...
سردی بدن نشانه چیست؟
سلامت نیوز : سردی بدن گاهی باعث آزار شما می شود، اما آیا می دانید چرا همیشه دست ها یا پاهایتان سرد است و اکثر اوقات احساس سرما می کنید؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، سردی بدن، به ویژه دست و پا مشکلی است که افراد زیادی دچار آن هستند. این افراد معمولا بیشتر هم احساس سرما می کنند، حتی اگر هوا زیاد هم سر نباشد. سردی بدن به خودی خود بیماری نیست، بلکه نشانه وجود بیماری و مشکل ...
با این چای سه سوته لاغر می شوید!
روزانه بسیاری از بیماران توصیه می شود. خواص چای سبز چای سبز فواید زیادی دارد، چای سبز پیشگیری کننده از حمله قلبی و سرطان شناخته شده است و یک تونیک (تقویت کننده) بسیار مفید است، این چای دارای خاصیت ضد چربی و مقوی اعصاب بوده و قدری خاصیت تب بری دارد، چای سبز باعث تقویت معده شده و ضمن دفع سموم بدن، نفخ معده را نیز برطرف می کند، چای سبز باعث تقویت حافظه شده، خاصیت آرام بخشی داشته ...
بلایی که دستمال کاغذی سر زنان می آورد؟
مبتلا هستند. این خانم ها در دوره هایی به دلیل تشدید آلرژی شان با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک Doctor مراجعه می کنند و نمی دانند که درمان مشکل آنها به سادگی و با حذف ماده آلرژن که همان دستمال کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد. یعنی تنها مشکل استفاده از دستمال های کاغذی برای خشک کردن، ایجاد حساسیت است؟ نه. متاسفانه برخی از خانم ها عادت دارند که ...
هلو بخورید تا سالم و زیبا شوید!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سیمرغ/ هلو میوه ای خوشمزه است که علاوه بر خوشمزگی خواص زیاد دیگری هم دارد. در این مطلب به طور کامل به خواص هلو اشاره می کنیم. مراقب باشید اندازه کوچک هلو و پوست نازک آن شما را فریب ندهد. یک هلوی کوچک 15 درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند. این ماده مغذی به بدن کمک می کند زخم ها را بهبود بخشد و سیستم ایمنی را تقویت کند. به علاوه به بدن ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
...، اسیدهای میوه(AHA) غلظت پایین تر را افراد می توانند بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کنند و در منزل، شب ها هنگام خواب استفاده کنند. بهتر است این فرآورده ها دور چشم و دور دهان استفاده نشود زیرا موجب تحریک و قرمزی و التهاب این نواحی خواهد شد. درصدهای بالاتر مانند 50 درصد و 70درصد باید توسط متخصص پوست به کار روند. یک لایه برداری مخصوص بدن در لایه برداری با عمق متوسط ...
نکاتی در رابطه با استفاده از اپی لیدی
- صبر کنید: موهای روییده را مدتی تحمل و از اصلاح موهایی که کاملا درنیامده اند، اجتناب کنید. موهایی که کاملا درنیامده اند، به سختی با دستگاه کنده می شوند و باعث ایجاد زخم، فرو رفتن مو در پوست و التهاب خواهندشد. 8- این وسیله، شخصی است: فراموش نکنید اپی لیدی وسیله ای شخصی است و نباید آن را با هیچ کس، حتی نزدیک ترین افراد خانواده، شریک شوید و بعد از هر بار استفاده نیز حتما آن را با یک ماده ...
ابروی پرپشت می خواهید؟!
دارید ابروهای تان مثل گذشته ها پرپشت شود؟ در این مطلب به شما خواهیم گفت چطور این کار را انجام دهید؛ با ما همراه باشید. بگذارید ابروها استراحت کنند با بند و موچین قهر کنید خیلی از متخصصان زیبایی معتقدند زیاد برداشتن ابروها به مرور باعث کم شدن موهای ابرو می شود. پس بهتر است مدتی به جان ابروهای تان نیفتید و بگذارید استراحت کنند و فرصت داشته باشند کم کم رشد کنند. گاهی ...
ویتامین های مورد نیاز برای داشتن پوستی جوان
عبارتند از: پرتقال، کیوی، فلفل دلمه ای، سیر و بروکلی. ویتامین سی علاوه بر اینکه ویتامینی فوق العاده برای پوست است، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. ویتامین ئی (E) ویتامین ئی یکی از ویتامین های لازم برای پوست است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. این ویتامین به عنوان ویتامینی مبارز با خشکی پوست و محافظ پوست در برابر اشعه مضر فرابنفش (UV) عمل می کند. به علاوه این ویتامین آسیب ...
قرص راکوتان؛ نکات مصرف وعوارض جانبی آن
آکنه در این شرایط رشد می کنند. آنها از سبوم تغذیه می کنند و مواد زائد و اسیدهای چرب را ایجاد می کنند که غدد سباسه را تحریک می کنند و موجب التهاب و ایجاد نقاطی می شوند. قرص راکوتان میزان و فعالیت غدد سباسه در پوست را کاهش می دهد و میزان تولید چربی بدن را کاهش می دهد. این ماده غده ها را مسدود می کند و به این معنی است که باکتری ها کمتر رشد می کنند. همچنین التهاب پوست را کاهش می دهد. ...
عوارض سقط جنین، هفت مورد شایع
بار متوالی سقط جنین داشتید، حتما باید به پزشک مراجعه کنید. افرادی که سقط جنین مکرر دارند باید ابتدا ریشه ی این مشکل را درمان کنند، وگرنه ده بار دیگر هم که باردار شوند نخواهند توانست جنین را نگه دارند. سقط جنین مکرر دلایل متعددی دارد. سندرم آشرمن، غیرطبیعی بودن رحم یا هورمون ها، سندرم آنتی فسفولیپید (نوعی بیماری خود ایمنی که یکی از نتایج آن لخته شدن خون در شریان های بدن است) و اختلالات ...
ملکه ی دانه های روغنی را می شناسید؟
...> محتوای بالای فیبر در دانه کنجد می تواند به هضم و گوارش مواد غذایی کمک کند. سلامت پوست محتوای بالای روی در دانه های کنجد به تولید کلاژن کمک می کند. همانطور که می دانید کلاژن باعث ایجاد الاستیسیته می شود و به ترمیم بافت های آسیب دیده بدن کمک می کند. مصرف منظم روغن کنجد سرطان پوست را کمتر می کند. افزایش سلامت قلب روغن دانه کنجد با پیشگیری از ضایعات ...
چگونه با کک و مک های تابستانی مقابله کنیم؟
کرد؟ این لکه ها در افرادی که پوست روشن و زمینه ژنتیکی دارند، دیده می شود. نور آفتاب علت اصلی ایجاد و تشدید کک ومک است. معمولاً کک ومک در نواحی فوقانی بدن مانند پوست صورت و دست ها که بیشتر در معرض مستقیم نور آفتاب است، دیده می شود. در فصول پاییز و زمستان که شدت تابش نور آفتاب ضعیف تر است، کک ومک ها کمرنگ تر و در بهار و تابستان پررنگ تر می شوند. کک ومک با استفاده از دارو کمرنگ می ...
کم کاری تیروئید نوزادان، علل بروز
کم کاری تیروئید در نوزادان به دلیل کمبود سطح هورمون تیروئید در خون، ایجاد می شود. اگر این بیماری به موقع درمان نشود، بر روی رشد و توانایی های یادگیری کودک اثر منفی می گذارد. غده تیروئید هورمون هایی را می سازد که برای رشد طبیعی جسمانی و ذهنی لازم اند. هورمون های موجود در خون فرآیند های رشد، تولید انرژی، فعالیت های بیوشیمیایی مانند هضم، رشد و عملکرد جنسی بدن را کنترل می کنند. هورمون ها همچنین ...
آیا تمام غذاهای هورمونی خطرناک هستند؟
هورمونی استفاده نمی کنند. آیا این یک واقعیت است؟ این داروها مانند انسولین می توانند به بدن حیوانات تزریق شوند اما به هر شکل در طول مسیر هضم شکسته می شوند. بنابراین هورمون های رشد را اغلب برای مرغ ها استفاده نمی کنند چرا که شکسته شدن این داروها در هنگام هضم عملا باعث می شود که این داروها بر رشد مرغ ها بی تاثیر باشند. از سوی دیگر، این مساله را می بایست از جنبه تجاری هم مدنظر قرار داد. آیا این ...
مهم ترین اقدامات برای جلوگیری از گرمازدگی کدامند
: همین امر باعث به هم خوردن تعادل الکترولیت های بدن می شود؛ به همین دلیل با افزایش هر درجه سانتیگراد دمای محیط، متابولیسم پایه و نیاز به انرژی، بیشتر می شود و اگر دمای هوا در حدی باشد که مکانیسم تعریق در خنک کردن بدن موثر نباشد، شخص دچار گرمازدگی شده است نشانه های گرمازدگی رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه، نشانه های گرمازدگی را شامل احساس ضعف و خستگی، افزایش ...
چگونه کسی را که در حال غرق شدن است، نجات دهیم؟
...، اسهال آمیبی و باسیلی، هپاتیت، تبخال، ورم ملتحمه چشم و زرد زخم. اما یادمان باشد که پاکیزگی یک استخر فقط با تعویض به موقع آب آن حاصل نمی شود. شناگر ها هم باید نکات بهداشتی را رعایت کنند تا آب استخر در طول یک سانس پاکیزه باقی بماند. نقش شناگر ها در پاکیزگی استخر قبل از ورود به استخر بدن خود را با یک شوینده مناسب شست وشو دهید. پاهایتان را قبل از واردشدن به استخر به ...
چرا برخی افراد دو رنگ چشم متفاوت دارند؟
مانند سندرم هورنر وجود دارد که ممکن است باعث ایجاد هتروکرومی یا دورنگی چشم در طول عمر فرد شود. آسیب: دورنگی چشمی که بعدها در طول زندگی اتفاق می افتد معمولا به علت آسیبهای چشم یا انواع خاصی از داروها ایجاد می شود. کیمرا (شیمر): در موارد بسیار نادر فرد می تواند کیمر باشد (زمانی که فرد DNA ای از دو زیگوت متفاوت دارد) در نتیجه رنگ چشم متفاوت بروز می کند. سندرم واردنبرگ ...
راهکارهای بهینه سازی مصرف برق در منزل
- هنگام ترک ساختمان در طول روز، سیستم سرمایش را خاموش کنید. 17- پوشیدن لباس های سبک و روشن، امکان گردش هوا بر روی پوست بدن را فراهم کرده و در نتیجه، احساس خنکی ناشی از تعرق، نیاز به سرمایش بیشتر را کاهش می دهد. 18- استفاده از روشنایی متناسب با مورد نیاز در طول شب های گرم سال، باعث کاهش بارهای گرمایی داخل ساختمان می شود و در نتیجه ضرورت استفاده از سیستم های سرمایشی ساختمان ...
هنگامی که استرس و افسردگی باهم ترکیب می شوند
باعث کاهش یا مهار استرس می شوند عبارتند از ویتامین ث موجود در پرتقال ، بلغور جو ، منیزیم موجود در اسفناج ،نوشیدن چای سیاه ومصرف پسته که سرشار از چربی هایی است که برای بدن مفید است . استرس واقعیتی غیر انکار در زندگی وجامعه بشری است و به عنوان یکی از مهم ترین عوامل پیدایش بیماری ها شناخته شده است. انتخاب شیوه مناسب زندگی می تواند در میزان استرس نقش داشته باشد. گزارش از مینا نادر حیته انتهای پیام/ ...
